COMMENT APPRENDRE AVEC PLAISIR · Un étudiant, un élève, se trouvant avec un enseignant auditif qui fournit peu ou pas de support, aura tout intérêt à lui en demander. Un prof

COMMENT APPRENDRE

AVEC PLAISIRSELON VOS BESOINS et votre profil

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Comment Apprendre avec Plaisir

Un vieux chef indien habitant au bord d'un lac veut transmettre unmessage à la tribu d'en face.

Ses 3 fils proposent de lui rendre ce service.Le premier veut faire un feu pour réaliser des signauxde fumée.Le deuxième trouve beaucoup plus rapide de prendreson tam-tam pour un message sonore.

Le troisième se déplacera pour porter le message en mains propres,solution plus efficace selon lui.

Lequel des trois choisissez-vous ?

Nous appréhendons le monde avec par nos 5 sens :L'olfaction, le premier de nos sens, il permet le lien mère/enfantLe goût, celui qui sert aux tous petits à « goûter tout ce qui leur passe dansles mains ».La vue, l'ouïe, le toucher, ceux qui vont servir nos apprentissages.

Certaines personnes mémorisent particulièrement ce qu'elles voient.D'autres se souviennent surtout de ce qu'elles entendent.Et un dernier groupe apprend en faisant.

3 modes d'apprentissage pour 3 types de mémorisation- Visuel- Auditif- Kinesthésique

Les 3 fils du chef indien !

Apprendre à Apprendre, Pascaline JOUIS, 2014 Copyright – Tous droits réservés – Reproduction interdite 2


Le questionnaire des dernières pages permet de savoir lequel des 3 typesprédomine chez vous. Allez le remplir et revenez lire la suite !

Plusieurs schémas de résultats sont possibles.- La forte dominance d'un des trois, soit visuel, auditif ou kinesthésique- La dominance à égalité de deux types, par exemple visuel/auditif, ouauditif/kinesthésique, ou kinesthésique/visuel.- Égalité entre les trois

Je décris ici les profils extrêmes. A vous de relativiser.

Pour les visuelsLes visuels photographient les lieux.L'image et l'esthétique sont importants à leurs yeux.Ils sont sensibles aux arts visuels comme le dessin, la photographie,l'architecture, la peinture, la décoration.

Ils organisent leur prise de note clairement. Ils y mettent de la couleur,soulignent, encadrent. Le feutre fluo est leur copain.

Leur hantise : être obligées de tout écrire au crayon de bois.C'est comme éteindre toute vie en eux !



Ils photographient leur page de cours, la page du livre, sansmême le vouloir.Lors d'un examen, ils visualisent la feuille du cours et se souviennent où estplacée l'information qu'ils recherchent.

Ils utilisent l'écran intérieur que nous avons tous dans la tête. Parexemple si je leur demande de calculer « 185 + 62 », ils vont poserl'opération sur cet écran, comme s'il s'agissait d'un tableau de classeet la réaliser sur ce support.

Leur mot : Ils disent « tu vois » un certain nombre de fois dans la journée !

Ils aiment beaucoup utiliser un plan. Si nous leur demandons notre route, ils nous feront un dessin.

Ils adorent les powerpoint lors des conférences.

Ils peuvent regarder un match de foot en coupant le son.



Une jeune femme m'explique qu'elle visualise l'âge des gens. Cela signifieque si je lui dit mon âge, elle va le placer sur le « ruban des âges » qui vitdans sa tête.

Elle me décrit le « google map » de sa tête : imaginons que nous sommesà Nantes et que nous parlons de Melbourne en Australie. Elle connaît cetteville et son plan. Elle va donc automatiquement, dès que nous commençons à parler, visualiserle plan de Nantes, puis « dé-zoomer », comme si elle rapetissait le plan dela ville jusqu'à voir la région, puis la France puis la Terre. Ensuite, elle vatourner la Terre pour voir l'Australie. Enfin, elle zoomera sur le pays, puis larégion de Melbourne puis la ville, puis le plan de la ville, jusqu’à le voirclairement.J'avoue que ça me laisse sans voix ! (Vous verrez plus tard que je suisauditive.)Et l'opération a lieu en quelques secondes !

Elle est capable de zoomer sur toute carte vue quelques secondes.Elle se rend donc facilement sur place avec sa voiture ensuite.Sur chaque lieu où elle est déjà allée, elle peut refaire une visite grâce à lavidéo dans sa tête. Exactement comme une vidéo sur internet !



Comment étudier ?

Le visuel a besoin de supports …..visuels !Il apprécie dessins au tableau, schémas, tableaux, dossiers photocopiés,livres, powerpoint, tout ce qui se regarde.S'il ne bénéficie d'aucun des ces supports, le visuel se sent complètementperdu. Il ne voit pas comment il va pouvoir apprendre.

Un visuel qui écoute une conférence uniquement orale s'endort aubout de 15mn ! Ses paupières tombent. Si c'est votre cas, ne vous envoulez pas : vous n'êtes pas coupable ! Votre cerveau « décroche ».C'est normal, il lui manque l'information pertinente, c'est-à-dire visuelle.

Un étudiant, un élève, se trouvant avec un enseignant auditif qui fournit peuou pas de support, aura tout intérêt à lui en demander. Un prof a souventdans sa besace un dossier photocopié facile à transmettre. L'élève demandera aussi à l'enseignant d'écrire tel ou tel élément autableau, de faire un dessin, etc.

Dans le cas contraire, l'élève s'appuiera sur le livre qui va avec leprogramme, le gardera ouvert près de lui pour suivre.D'une manière ou d'une autre il trouvera comment créer son support si onne lui en donne pas.

Un visuel apprenant une langue en discutant en direct, enregistreraénormément de vocabulaire en demandant aux personnes d'épeler un motnouveau pour lui. Ainsi il le visualisera et le mémorisera. Plus part, il verradans sa tête le mot quand il en aura besoin.



A l'opposé, il comprendra beaucoup moins le mot nouveau s'il s'entient au son. Le visuel a besoin d'associer une image avec un son.

Mémoriser en 3 étapes

1. Réalisez des fiches de synthèse avec une multitude de couleurs,encadrements et surlignages. (En y prenant du plaisir)

2. Accrochez ces fiches dans un lieu que vous fréquentez beaucoupchez vous (chambre, cuisine, salon....). Prenez la précaution de lesaccrocher un peu plus haut que le niveau de vos yeux lorsque vousêtre debout.

3. Et laissez faire ! Vos yeux photographieront les documents chaque foisque vous passerez devant. De temps en temps, vous vous arrêterezdevant vos fiches pour les regarder de plus près.

4. C'est tout



Les grandes forces des visuels

La capacité à revoir des images enregistrées : ils ont une banque dedonnées dans la tête !

Une grande imagination visuelle : concevoir des plans dans leur tête,imaginer les objets avant réalisations, ce sont des visionnaires. Ils pensent en3 dimensions.

Une capacité incroyable à tout transformer en représentation visuelle dansleur tête ! Ils peuvent convertir des mots, des idées ou des impressions enimages mentales.,

Comment développer cette force ?

Un visuel faisant de la méditation ou se laissant aller à rêver éveillé, va voirsurgir dans sa tête des images venues d'on ne sait où. Elles ont lesbienvenues car c'est par là que se développe sa créativité, son intuition.

Si vous voulez aller plus loin entraînez-vous à examiner le lieu où vous êtesen détail. Puis les yeux fermés recréez en pensée l'image de ce lieu.Faites-le aussi dans des endroits moins familiers. Vous vous sentirezprogressivement plus à l'aise et votre créativité, votre assurance ygagneront.



Le drame de la plupart d'entre nous est de vouloir correspondre à unfonctionnement différent du nôtre.Une stagiaire racontait comment pendant sa période de lycée, elle a voulurentabiliser son temps de transport en écoutant tous ses cours enregistrés surson baladeur.

« Je réécoutais et réécoutais mes cours, mais rien ne rentrait ! »Elle a compris pourquoi, en découvrant qu'elle était visuelle.... Et désolée detout ce temps et cette énergie perdue.

De plus, l'estime de soi se trouve vite malmenée, puisque l'on se croitfacilement dans ces cas-là tout bonnement « incapable » d'apprendre.Si c'est aisé pour l'autre et pas pour nous, c'est que l'on est bête !

Je vous propose de développer votre force, ce pour quoi vous êtesfait. Les autres capacités suivront et se développeront par contagion.



Pour les auditifs Ces personnes développent une grands sensibilité aux sons permettant dedétecter un « petit bruit » dans le moteur, une porte qui grince, le chant d'unoiseau. Par conséquent, les bruits parasites les gênent fortement : une sonneriestridente ou un grincement continu mettront leurs nerfs en pelote !

L'auditif se parle tout seul à voix haute. (non, il n'est pas gaga! Il estsimplement auditif...)Il réfléchit tout fort et commente ses actes.Il se peut qu'il ne s'autorise pas ces fantaisies, alors il écoute seulement savoix dans la tête.

L'auditif est capable d'écouter la TV ou un film sans le regarder. Il faitautre chose en même temps.Il adoooooooore la musique ! Qu'il joue d'un instrument ou non.

Il aime les mots et dit souvent « ça me parle », « explique-moi », « ça ne medit rien »

Si je lui demande ma route, il va me l'expliquer avec des mots. Et si je luiindique sa route, il va répéter ma description pour vérifier qu'il l'a mémoriséeconvenablement.

De la même manière, il répète à voix haute les questions qu'on lui pose.



Personnellement, ma grande sensibilité auditive m'empêche decontinuer mon exposé si quelqu'un parle. Ou encore si deuxpersonnes me parlent en même temps, je ne discerne aucune parole :tout se mélange.

Pourtant je suis capable d'étudier en écoutant une musique forte sans quecela ne me dérange !

La hantise de l'auditif ? Être obligé de se taire !

Comment étudier ?

La personne auditive prend peu de notes car elle a la capacitéde mémoriser directement en écoutant attentivement.Elle ne regarde pas le powerpoint de présentation d'un conférencier. Elleregarde LE conférencier qui parle : les images ne l'intéressent pas.

L'auditif apprend en posant des questions à l'enseignant. Heureusement,c'est autorisé à notre époque (enfin presque partout). Donc lancez-vous,posez des questions, les autres apprécieront également. Si, au contraire, on se retient de questionner devant une notion obscure, onrisque de quitter le cours mécontent sans trop savoir pourquoi.Il nous manquera notre nourriture principale et nous ressentirons de lafrustration, voire de la colère contre nous-même.

L'auditif a besoin d'explications !



Mémoriser tout en bricolantSi je cherche la solution d'un exercice ou des idées pour ma rédaction, leplus pratique est de poser la question à voix haute pour commencer.Si je veux apprendre par cœur, je lis ou récite à voix haute. C'est la baseprimordiale de mon travail.

Si je veux mémoriser un cours, rien de plus facile que de l'enregistrer pourme réécouter autant de fois que bon me semble. En bonus, je peux faireautre chose en même temps : cuisine, ménage, bricolage, travaux manuels !

Je suis très à l'aise avec les formations sur le net, les conférences et autrestransmissions sonores. Elles sont nombreuses et souvent gratuites, alors c'estdu bonheur !

La grande force des auditifs

L'auditif a une « petite voix dans la tête », c'est son intuition. Elle lui donneun tas d'idées et lui rappelle de ne pas oublier ses clés. C'est son « JiminyCricket » (dans le dessin animé sur Pinocchio), la voix de sa conscience.Comme si un autre moi-même m'envoyait des information utiles. Trèspratique !

Quand j'ai perdu un objet, et que je le cherche, il suffit que je le diseà voix haute pour que mes pas m'amènent vers lui précisément. Et



ceci, même si je d'arrêter de le chercher. Ma technique : je dis ce queje cherche et je laisse faire. Je me laisse chercher un peu ou changerd'activité.

Quand j'ai besoin d'une idée, je commence par poser la question à voixhaute.Personnellement, je vois ce que l'on me dit. C'est-à-dire qu'il faut que l'onme dise les choses pour que je les vois, sinon je ne les remarque pas.Par contre, je me souviens de tout ce que l'on me dit.


Pour développer ma force, le pus simple est de l'écouter et s'y fier.

Comment ça ? Cette petite voix qui discute dans ma tête je doisl'écouter ? Et qui me dit que ce n'est pas moi qui me fais du cinéma ?



Je vous raconte ma découverte personnelle ?Je partais quelques jours passer Noël à Londres. J'y allais en voiture, nous étionsdeux. En fermant la porte de mon appartement à clé, l'idée me vient d'emportermon répertoire d'adresses et téléphones (c'était avant les téléphones mobiles).

Je me réponds à moi même que cela ne servait à rien, que je n'enverrai aucunecarte postale pour si peu de jours. L'idée dans ma tête insistait très fortement, çadiscutait assidûment dans mon bocal!

J'ai dit non plusieurs fois, mais la voix insistait. Tout ça se passait en silence à l'intérieurde ma tête. Car à l'époque je ne connaissais pas les types d'apprentissage, je nesavais pas que j'étais auditive, et je trouvais ridicule de se parler à soit même. Je nediscutais pas même avec mon chien ! Pour faire simple, je ne m'autorisais pas à exprimer ce qui fonctionnait le mieux enmoi... Oups !

Ce jour-là, j'ai abdiqué. J'ai dit « ok, on verra bien où ça mène, je teste. »J'ai emporté mon carnet.

Et bien m'en a pris. Car je suis tombée en panne de freins sur le trajet du retour. Ce jour-là exceptionnellement, j'ai pu téléphoner facilement à un copain mécanicien,qui d'habitude est injoignable, surtout un samedi soir à 21h (pas téléphone mobile,on pouvait joindre les gens uniquement chez eux).

Il m'a expliqué comment rentrer chez moi sans dommages. C'était seulement acourroie d'assistance de freinage qui avait lâché. Et tout c'est bien passé.

Depuis ce jour, j'ai décidé d'écouter ces idées qui viennent dans ma têtem'apporter des informations si utiles. Puis j'ai découvert les typesd'apprentissage, et j'ai tout compris !



Ainsi, l'auditif est capable, en posant une question à voix haute, de trouver laréponse en 3mn. C'est par exemple de cette manière que l'on peutretrouver ses clés ou lunettes qui viennent de « disparaître ».Conclusion : auditifs autorisez-vous à parler tous seuls, vous en tirerezbeaucoup de clarté d'esprit !

Pour les kinesthésiquesUne personne kinesthésique apprend avec son corps.Elle a sans cesse besoin de bouger !L'action est son passeport: elle apprend en faisant.

Les kinesthésiques aiment manipuler, bricoler, fabriquer, cuisiner. Ils peuventaussi adorer le sport, voire les sport extrêmes !Quoiqu'il en soit, tout passe par le corps..... Ce sont les enfants qui bougenttout le temps (en classe et à la maison).

Autant dire qu'il peuvent se sentir très (très) malheureux à l'école.

Le kinesthésique est sensible au chaud et au froid, à la températureambiante. De la même manière il est sensible aux personnes.

Il se sent mal (même très mal) dans les phases d'adaptation à la nouveauté.Tant qu'il n'a pas construit ses nouveaux repères, ses nouvelles habitudes, il



se sent complètement perdu. Cette situation très inconfortable lui fait regretter ses décisions dechangement. Puis quelques temps après, quand ses premières habitudes semettent en place, il respire à nouveau, se détend et se sent tellementcontent de sa nouvelle situation. La crise d'adaptation est passée !

Sa hantise : devoir faire sa présentation devant tout le monde sans avoir répété.

Il fait des plans pour savoir où il va. Il se prépare mentalement à la suite dela journée ou de l'année. Ainsi, il déteste les surprises et les changements d'emploi du temps, c'estpeut-être la raison de ses planifications. Les changements dans le planningprévu le mettent très mal à l'aise. Ainsi, les petits enfants peuvent déclencher de gros chagrins à cause d'unchangement d'emploi du temps.

Par exemple, on devait voir au zoo les ours et les loups, mais le zoo fermeplus tôt que prévu et on ne verra pas les loups. L'enfant se mettra à pleurercomme s'il avait vécu un drame terrible.

L'adulte pourra lui promettre de revenir le lendemain, rien n'y changera. Carle drame du petit, c'est le changement. Les choses ne sont pas commeelles auraient dû être...

Les adultes, eux, auront plutôt tendance à se mettre en colère faceaux contre-temps: « Saleté d'ordinateur ! Ça ne marche pas ! »Traduisez « Ça ne marche pas comme ça aurait dû ».



Le kinesthésique en ressent un grand malaise et refuse la réalité, ne veut passimplement accepter les choses. Il peut rester bloqué dans la pensée de « ça n'aurait pas dû être comme ça ! »Dans ce cas, la technique des Tapotements Énergétiques pourra facilementsoulager la personne. (Voir sur ce lien www.pascaline-jouis.fr/les-tapotements-energetiques )

Ses mots : « Tu me suis ? » « Tu comprends ? » « Ça fait du sens »

Comment étudier ?

Le kinesthésique apprend en faisant. Des exercices vont luipermettre de mémoriser une méthode, un cours : il lui faut de la pratique.L'idéal pour lui, ce sont les jeux éducatifs. Il fait, il pratique, donc il se sentmaîtriser le cours. Ça reste le meilleur moyen pour transmettre un savoir auxkinesthésiques, adultes ou enfants.Les simulations serviront énormément.

A défaut de pratique, il demandera à l'enseignant des exemples. Il adorerales cas concrets (études de cas) et les histoires ou anecdotes.

Pour les notions nouvelles, c'est important de faire le lien avec quelquechose de connu. Exemple « Ça me rappelle.... » Trouvez à quoi cela vousfait penser. Ou bien « C'est comme …...» Comparez à quelque chose quevous connaissez.

Pour mémoriser des mots ou des tables de multiplication ou des


http://www.pascaline-jouis.fr/les-tapotements-energetiques/



formules courtes, appliquez la technique « les yeux fermés » que voustrouverez dans ce lien www.pascaline-jouis.fr/recette-pour-apprendre-en-fermant-les-yeux

Une personne kinesthésique préfère la géographie à l'histoire. Les langues,les arts, la musique, le sport : des disciplines concrètes qu'elle peut mettreen pratique directement.

Les explications et les schémas ennuient terriblement le kinesthésique(enseignant auditif ou visuel), il trépigne car il a envie de FAIRE. S'il repart d'un cours sans exercices ni applications pratiques, il dit « on n'arien fait », et n'a pas l'impression d'avoir appris. Tout lui reste à faire à lamaison. Et comme il n'a fait aucune pratique en cours, il a peur de se lancerseul et ne pas y arriver.

Il apprend en imitant.Montrez-lui comment faire, et il se sentira à l'aise. Sa phrase préférée : « Onfait comme ça ». Il montre directement à l'autre comment s'y prendre enfaisant devant lui.Par contre s'il a fait des exercices en cours, il optimisera encore sesapprentissages en les refaisant à la maison. Ainsi, il mémorisera ce qui doitl'être.

S'il ne trouve pas comment résoudre l'exercice de math, rien de mieux quede trouver des objets à manipuler pour rendre l'énoncé concret.

Il aime les cas d'étude, les histoires. Donner une règles mathématiques enl'agrémentant d'une histoire permettra de tout mémoriser.


http://www.pascaline-jouis.fr/recette-pour-apprendre-en-fermant-les-yeux/

http://www.pascaline-jouis.fr/recette-pour-apprendre-en-fermant-les-yeux/


La sensibilité du kinesthésique aux lieux et aux personnes le rendaffectivement dépendant : pour bien apprendre avec un enseignant, ildoit impérativement bien aimer cette personne !

Vous comprenez que cela complique l'aventure. Pour réussir à jongler avecça quand on a des enseignants que l'on n'aime pas, on peut trouver destechniques comme celle des Tapotements Énergétiques. (Voir sur ce lienwww.pascaline-jouis.fr/les-tapotements-energetiques )

Le kinesthésique a besoin de sens. Il se sent incapable d'apprendre ce qui n'a pas de sens pour lui. Il a besoinde comprendre pourquoi il doit apprendre ci ou ça. Impossible de faire unetâche s'il ne sait pas où ça va le mener, ni à quoi ça sert. Il faut tout luiexpliquer !Il a besoin de sens pour faire. Il a besoin de faire pour comprendre (etapprendre). Ça se joue très serré !

En tout cas, il est indomptable ! Impossible de lui dire « Fais ça ». Ildemandera pourquoi. Obéir sans connaître le but ne fait pas partie de sonmode de pensée.Il aura donc tout intérêt à demander dès le début à l'enseignant le but ducours du jour. Cela lui permettra de s'investir et de maintenir son attention.

Il me dit souvent « J'ai besoin de savoir ». C'est terrible pour lui quandil dit « Je ne sais pas ». D'autres trouveront que ce n'est pas grave.Mais lui, perd ses moyens...Ainsi, il donne l'impression de vouloir tout savoir.

En randonnée, s'il trouve un rocher tombé au milieu du chemin, au lieu de lecontourner pour continuer sa route, il s'arrêtera pour se demander pourquoi




ce rocher est tombé là. Il y passera du temps et de l'énergie.

L'enfant kinesthésique a le plus de difficultés à s'adapter àl'école. Souvent il ne s'y adapte pas du tout. Et c'est avec lui quele professeur est le plus démuni. C'est difficile de gérer lesenfants qui bougent tout le temps !

Il se peut que l'enfant kinesthésique se sente tellement décalé àl'école qu'il se croit tout simplement incapable d'apprendre, oustupide. Il a alors tendance à camoufler ses difficultés. Il fait toutpour devenir transparent et se faire oublier. Vous trouverez sur ce lien le témoignage de Lina qui adécouvert qu'elle pouvait apprendre tout ce qu'elle voulait alorsqu'elle s'en croyait incapable: http://www.pascaline-jouis.fr/cest-possible/

Pour résumerSi vous êtes kinesthésique, vous avez besoin d'exemples, d'exercices,d'apprendre en bougeant, en étant actif, et de savoir où ça mène.

Mémoriser en jouant

Pour les adultes comme les enfants,vous avez besoin d'exercer votre corpsaprès votre journée de travail. Faire le tour du quartier en courant, une partie


http://www.pascaline-jouis.fr/cest-possible/


de ballon avec le chien, une courte séance de sport, ce que vous voulezmais bougez votre corps !

Le kinesthésique mémorise en bougeant ! Inutile donc de se forcer à resterbien assis pour apprendre son cours ; c'est plutôt l'inverse. Apprenez enmarchant, en gesticulant.

Je propose à l'enfant kinesthésique de travailler debout.Pour vos enfants, fabriquez un tableau sur le mur de sa chambre (craieou veleda). Ce sera son champ d'expérimentation ; il adorera. Fairedes exercices deviendra comme un jeu sur ce tableau.

Le kinesthésique, avec sa grande sensibilité à son environnement a besoin,pour travailler à la maison, d'un coin douillettement installé. Mettez autour devous tout ce que vous aimez, installez-vous confortablement.Par exemple, un lycéen m'a dit avoir découvert qu'il apprenait bien mieuxchez lui après avoir augmenté le chauffage de sa chambre....

Le kinesthésique a besoin de s’entraîner en refaisant les exercices vus encours.Si un exercice est difficile, n'hésitez pas à le refaire. La répétition est trèsprofitable et donne de l'assurance.Entraînez-vous, l'habitude de faire et refaire vous permettra de maîtriser.

Trouvez des objets pour représenter ce sur quoi vous réfléchissez.Concrétisez au maximum les choses. Étudiez des cas concrets.Réviser le bac en refaisant les sujets antérieurs avec des annales convientparfaitement.



La grande force des kinesthésiques

Le kinesthésique développe ce que l'on appelle vulgairement un « sixièmesens ». Rien de magique, puisque c'est seulement sa nature ! Il « capte » son environnement avec ses antennes épidermiques.

Quand il arrive dans un lieu nouveau, ou quand il rencontre une personneinconnue jusque là, très rapidement il saura si ce lieu ou cette personne il« la sent bien » ou « ne la sent pas ». Son instinct lui indique tout de suite sic'est ok ou pas ok. C'est tout blanc ou tout noir. Ce phénomène est dû à une sorte d'hypersensibilité du corps tout entier.


Écouter vos coups de cœur !Vous vous rappelez blanc ou noir, le gris n'existe pas ? S'il hésite surl'achat d'un vêtement, je conseille au kinesthésique de ne pas le prendre. Ilfera des choix beaucoup plus judicieux quand il « flashe » sur quelquechose.

Si vous êtes adulte, vous vous êtes souvent dit « cette personne, je nela sent pas, mais je vais faire un effort. Je vais quand même la prendre



dans mon équipe. Je vais m'adapter. A mon âge je devrais êtrecapable de passer au-delà de ça. »

Vous y passez des mois, jusqu'au jour ou vous abandonnez, parce que detoute façon « quelque chose ne passe pas ». Vous avez bonne conscienceparce que vous avez fait des efforts. Ou à l'inverse, vous vous en voulezparce que vous n'avez pas réussi.

Je suis heureuse de vous dire que vous avez perdu votre temps et votreénergie à faire quelque chose « contre nature » pour vous.

Je suis heureuse ? Vous allez dire que j'exagère !

Oui je suis contente parce que dès à présent, vous allez pouvoir modifiervotre façon de faire. Vous allez dorénavant vous autoriser à écouter votre« instinct » sans vous culpabiliser. Vous allez être capable de profiterpleinement de votre force en écoutant votre « feeling », votre ressenti. Ilvous guidera vers les choix justes. En l'écoutant, vous vivrez enfin encohérence avec vous-même.

Quand il vous dit « cette maison je ne la sens pas », il vous indiquequ'il n'y a aucun lien entre vous et ce lieu. Donc vous n'avez pas grandchose à y faire. Il y une disharmonie entre vous et ce lieu. Passez votrechemin si vous le pouvez.

Et si vous êtes contraint de rester, prenez simplement conscience de cesmessages intérieurs. Vous vous sentirez mieux en sortant. Ou bien décidezd'adoucir ce moment en pratiquant la technique des TapotementsÉnergétiques (sur ce lien www.pascaline-jouis.fr/les-tapotements-energetiques)





A priori, cela peut paraître difficile d'accepter cette sorte de 6e sens. Ensuite,petit à petit la personne va l'apprivoiser, va apprendre à le connaître, donc àconnaître ses potentialités. Elle porte en elle un détecteur très pratique qui lui facilitera la vie. Même sielle trouve que jusqu'à présent, son existence en était compliquée !« Accepter ce fait est question de vie ou de mort ! » M'a dit une adultekinesthésique dont la vie a changé.

Les kinesthésiques, c'est l'avenir ?

Dans ma pratique de formatrice, j'ai noté un accroissement régulier dunombre de kinesthésiques au sein des groupes. Chez les jeunes (16 à 25ans), je trouve maintenant plus de 50 % de kinesthésiques.

Si les jeunes générations deviennent de plus en plus kinesthésiques, ledécalage avec l'école risque de s'accentuer.

Les professeurs des écoles parlent souvent d'une difficulté à « devenirélève », à « adopter le bon comportement à l'école ». Je pense, et cela n'engage que moi, que les enfants kinesthésiques nepeuvent pas adopter les bons comportements attendus chez un élèveclassique. Leur monde est ailleurs et leurs valeurs sont ailleurs. Obéir à desrèglements multiples ne fait pas partie de leur monde.

Ils peuvent respecter des règles quand ils en comprennent les fondements.Ils respectent les règles quand elles ne briment pas la personne. Et surtoutquand elles ne contraignent pas le corps.



On peut considérer que leurs idéaux élevés, leur soif de liberté, lesramènent à des valeurs profondément humaines.

Ils font fi de certaines obligations de type procédurière, ou bien se cognentdedans ! En effet, ils se heurtent régulièrement à ce qu'ils ne comprennentpas. En tous cas, il ne les acceptent pas. Étant donné que ça ne « devraitpas fonctionner comme ça », il ne le font pas. Rassurons-nous, tout ça reste se fait instinctivement, rien n'est délibéré. Laplupart du temps, les règles sans vrai fondement leur passent au dessus dela tête.

Reprenons l'exemple de l'école: « rester coincé derrière un bureauc'est terrible », « se ranger 2 par 2 quelle contrainte ! », « avoirinterdiction d'entrer, de sortir, de toucher, de crier, ça ne devrait pasexister »

Ces phrases, que j'ai entendues, ont pour point commun d'imposer descontraintes au corps. Or, le kinesthésique a besoin d'espaces de liberté.

Je vois ce que vous pensez : « justement, l'école est là pour leur apprendreà ….rester sans bouger », « l'école est là pour leur apprendre lescontraintes », etc...Bien sûr, c'est ainsi que nous avons été éduqués, nous reproduisons cemodèle.

Pourtant, mes rencontres m'ont appris que le kinesthésique n'apprend pas àrester tranquille. Il n'apprend pas la contrainte. C'est-à-dire à l'intégrer en lui,en comprendre le bien fondé et la faire sienne.



Il ne l'apprendra jamais.

Rapidement, il apprend qu'il a un problème. Il apprend à esquiver ce qui le fait souffrir et à dissimuler.Et surtout, il apprend à s'éteindre. C'est ainsi qu'il calme son corps : enéteignant l'étincelle de vie en lui.

Pour cette raison, je sais que l'école va changer. Le nombre d'enfantskinesthésiques augmente et l'on ne pourra pas tous les éteindre, enfinj'espère !

Plus tard, l'adulte kinesthésique tourne en rond dans sa cage et se sent« hors normes », « rejeté », « différent », « vilain petit canard », on luidit qu'il est « compliqué ».

Quand il identifie son fonctionnement kinesthésique, beaucoupd'événements s'expliquent. Et chaque chose reprend sa place dans letableau global. Il comprend que tout va bien et qu'il est « normal ».

Il est seulement un « kinesthésique normal ».



Évaluez-vousDonnez 0 ou 1 ou 2 points à chaque phrase qui suit : 0 Ce n'est pasmoi du tout ; 1 c'est un peu moi ; 2 c'est tout-à-fait moi.

1. Quand votre interlocuteur ne vous regarde pas, vous avez l'impression qu'il

ne vous écoute pas

2. Vous êtes capable de suivre une conférence ardue, un cours difficile, sans

aucun support visuel

3. Vous êtes particulièrement sensible à la température ambiante

4. Quand on vous explique la route à suivre, il vous faut un plan

5. Vous pouvez suivre le rythme d'une musique en frappant des mains

6. Vous êtes plutôt le genre de personne solide dans les épreuves de la vie

7. Quand on vous lit une lettre, vous demandez ensuite à la voir

8. Lorsque vous écoutez un air de musique, vous pouvez écouter chaque

instrument séparément

9. Vous aimez créer des liens étroits avec les gens,.et les choses

10. Vous considérez que le moindre détail a son importance

11. Vous posez fréquemment des questions pour mieux comprendre

12. Vous appréciez les bonnes relations et la chaleur humaine

13. Vous êtes très attentif à l'expression du visage de vos interlocuteurs



14. Vous savez repérer une fausse note dans un air de musique

15. Vous vous enflammez facilement

16. Vous arrivez à vous concentrer sur un travail malgré le bruit environnant

17. Vous êtes irrité par les cris ou les bruits stridents (la sonnerie d'un réveil, le

chahut des enfants, le crissement de la craie sur le tableau...)

18. Vous aimez vivre intensément

19. Il vous suffit de regarder quelqu'un de la tête aux pieds pour vous faire

une idée de sa personnalité

20. Vous jouez ou auriez envie de jouer d'un instrument de musique

21. II vous arrive de vous retrouver coincé dans des situations

embarrassantes

22. Vous avez une bonne mémoire des lieux et des physionomies

23. Vous pouvez laisser parler votre interlocuteur sans l'interrompre

24. Vous sentez bien ce qu'il faut faire pour résister à la pression

25. Vous aimez faire des photos pour garder le souvenir des gens et des

lieux

26. Vous savez repérer les petits bruits anormaux (dans le moteur d'une

voiture, d'un appareil ménager, d'un instrument...)

27. C'est en serrant la main de quelqu'un que vous vous en faites une bonne

idée



28. Dans la publicité, ce sont les images qui vous frappent, plus que les

musiques ou les mots

29. Vous tenez des dialogues intérieurs avec vous-même

30. Vous préférez qu'on vous tienne des propos concrets

Reportez maintenant sur ces grilles les notes que vous avez mises à chaquequestion.

Visuel

Additionnez les points des questions 1 ;4 ;7 ;10 ;13 ;16 ;19 ;22 ;25 ;28

total :

Auditif

Additionnez les points desquestions2 ;5 ;8 ;11 ;14 ;17 ;20 ;23 ;26 ;29

total :

Kinesthésique

Additionnez les points des questions 3 ;6 ;9 ;12 ;15 ;18 ;21;24 ;27 ;30

total :

Un seul point d'écart entre 2 types ne montre pas de différence significative.Si vous avez 15 en visuel et 14 en auditif, vous pouvez considérer qu'il y aégalité entre les deux.Maintenant, lisez les descriptions et voyez là où vous reconnaissez...



SOMMAIRE

Les trois fils du vieux chef p 2

Pour les visuels p 3

Comment étudier ? p 6

Mémoriser en 3 étapes p 7

Les grandes forces des visuels p 8

Comment développer cette force ? p 8

Pour les auditifs p 10


Mémoriser tout en bricolant p 12

La grande force des auditifs p 12


Pour les kinesthésiques p 15


Mémoriser en jouant p 20

La grande force des kinesthésiques p 22


Les kinesthésiques, c'est l'avenir ? p 24

Évaluez-vous p 27

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COMMENT APPRENDRE AVEC PLAISIR · Un étudiant, un élève, se trouvant avec un enseignant auditif qui fournit peu ou pas de support, aura tout intérêt à lui en demander. Un prof