Comment confectionner une couche lavable Tout en … · strictement interdit de le revendre ou d’utiliser les patrons fournis pour confec- ... pour coudre. Le PUL a parfois

www.aufildelanature.ch - 2013 (v2 2014) - p. 1

votre spécialiste en tissu et mercerie écologique vous présente :

Comment confectionner une couche lavable Tout-en-Un (TE1) intégrale ?

Le tutoriel


Couche lavable TE1 - taille unique L’avantage de confectionner soi-même sa couche lavable réside dans le choix de ses couleurs, de sa forme et de ses options. On fait éga-lement une économie non négligeable puisqu’on ne paie que le maté-riel. Et n’oublions pas le plus important : le plaisir de réaliser par soi-même un objet qui sera utilisé au quotidien par son enfant. Voici le moyen de bien commencer votre apprentissage de la couture de couches lavables : un tutoriel pour la confection d’une TE1 inté-grale - taille unique, qui vous guidera pas à pas et photos à l’appui. Prenez le temps de le lire avant de commencer à coudre, et n’hésitez pas à consulter les annexes, en fin de document. Elles vous en ap-prendront plus sur le matériel à utiliser et sur ses spécificités ; elles vous donneront les trucs et astuces qu’il est bon de savoir avant de débuter ; et c’est aussi là que vous trouverez les variantes pour confectionner une TE1 à poche, plus modulable et qui sèche plus rapidement ou une couche à goussets, par exemple !

N.B. Ce document est protégé par les lois sur la propriété intellectuelle. Il est strictement interdit de le revendre ou d’utiliser les patrons fournis pour confec-tionner des produits destinés à la vente. Son partage est autorisé, à la seule con-dition que l ’origine du tutoriel soit clairement citée.


Table des matières

TUTORIEL .............................................................................................................................. 4

ANNEXES .............................................................................................................................. 14

Trucs et astuces ............................................................................................................... 14

Variantes ............................................................................................................................. 15

Matériel (site de vente et type de tissus) ................................................................ 17

Littérature ......................................................................................................................... 18


un coupon (50x50 cm) de tissu imperméable (PUL)

un coupon (50x50 cm) de tissu absorbant (éponge de coton, bam-bou, chanvre, tencel ou microfibre)

un coupon (50x50 cm) de tissu effet « fesses au sec » (suédine ou micro-polaire)

de l’élastique (ou du lastin, élastique pour couches lavables adapté aux lavages fréquents)

d’une pince KAM et de pressions résine

de velcro (à option)

des pinces prodiges : elles remplacent les épingles et évitent de trouer le PUL imperméable (à option)

TUTORIEL

Pour confectionner une couche lavable TE1, vous avez besoin :


Etape 1 : Commencez par tracer sur le PUL (au feutre, sur la face imperméable - côté brillant) le contour du patron 1. N.B. Le patron fourni avec ce tutoriel taille petit (3-13 kg). N’hésitez donc pas à ajouter une marge de couture au besoin, pour agrandir votre patron. Profitez également de marquer l’emplacement des pressions (si vous sou-haitez mettre des velcros, ne le faites que pour les neuf pressions qui serviront à réduire la taille de la couche).

Faire de même avec la suédine (au crayon, sur la face non-pelucheuse). Et marquez l’emplacement de l’élastique du dos (à 2,5 cm du bord sur une lon-gueur d’env. 16 cm).


Etape 2 : Découpez le noyau absorbant. Pliez le tissu en deux pour former une double épaisseur et placez le patron 2 sur un des bords, afin qu’il vous reste une large bande que vous utiliserez pour former un trempeur (renfort sur le noyau absorbant pour augmenter la capacité d’absorption au niveau de l’entre-jambe).

Coudre le trempeur sur le noyau (au point droit). Ne vous en faites pas si vos coutures ne sont ni droites ni jolies ; elles ne se verront pas !


Puis coudre le noyau sur la suédine (au point droit).

Ensuite, coudre l’élastique du dos au point zigzag. Placez votre élastique sur le haut de la marque ; faites quelques points pour le fixer à votre tis-su. Maintenant, tendez-le d’une main pendant que de l’autre vous aiderez le tissu à glisser sous le pied. La tension de l’élastique est importante : il n’en faut ni trop ni trop peu ! On compte généralement pour une longueur donnée de tissu la moitié d’élastique.


Etape 3 : Préparez le tissu PUL en plaçant les neuf pressions résine qui serviront à diminuer la grandeur de la couche et le vecro/les pressions qui serviront à fermer la couche. Coupez des petits carrés de PUL dans les chutes du tis-su. Vous les placerez entre le chapeau de la pression et votre tissu PUL. Ils permettront de renforcer le tissu qui est soumis aux étirements dans ces zones.

Les pressions pour la taille sont réparties comme suit : les trois du haut sont des mâles, les six du bas sont des femelles. Vous devez placer les chapeaux des pressions du côté intérieur (face brillant du PUL)


Les pressions pour la fermeture sont toutes des femelles. Si vous choisis-sez une fermeture velcro, découpez et cousez les bandes de velcro doux (bouclettes) comme ceci :

Et les petits velcros durs (griffes). Pensez à arrondir les angles. Ces pe-tits carrés se placeront sur les ailettes, une fois que vous aurez réuni tous les tissus. A noter : il existe du velcro large, spécialement adapté aux couches lavables. Rien ne vous empêche cependant d’utiliser du velcro stan-dard (largeur : 2 cm). Il faudra simplement en coudre deux bandes, comme sur la photo ci-dessus.


Etape 4 : Il est maintenant temps de réunir tous les tissus. Placez-les endroit sur endroit. Vous pouvez utiliser un simple point droit, car ni le PUL ni la sué-dine ne s’effilochent. Pensez à laisser une ouverture, idéalement dans le dos (ainsi la couture qu’il faudra faire pour fermer la couche sera peu vi-sible et plus facilement réalisable sur un bord droit). Au niveau de l’élas-tique, tendez la suédine pour faire correspondre les deux tissus. Procédez comme plus haut : d’une main, aidez les tissus à glisser sous le pied ; de l’autre, tendez la suédine.


Etape 5 : Il faut à présent mettre les élastiques des cuisses sur les tissus assem-blés. Pour cela, fixez au préalable l’extrémité de votre élastique avec quelques points. Avant de débuter la couture, piquez votre élastique et vos tissus avec l’aiguille de votre machine. Tendez fermement votre élas-tique, puis commencez à coudre. Choisissez un point droit ou un zigzag pas trop serré (que l’élastique ne perde pas son élasticité par votre cou-ture). Piquez légèrement plus loin de la couture qui a réuni vos tissus, vers l’intérieur de la couche. Et aidez-vous de vous de vos deux mains : l’une pour guider les tissus, l’autre pour les faire mieux glisser. Au be-soin, vous pouvez également diminuer la pression de votre pied de biche. Si votre tissu à tendance à faire du « sur-place » (la tension donnée à l’élastique est trop importante vis-à-vis de la force des griffes d’entrai-nements), n’hésitez pas à aider le tissu à glisser en le tirant à mesure que la couture avance.


Etape 6 : Vous pouvez maintenant retourner votre couche comme une chaussette grâce à l’ouverture que vous avez laissée. Fermez cette ouverture par un point droit. Pour que les tissus restent bien à plat, faites une couture au point droit sur les rebords supérieurs de la couche, dans le dos et sur le devant (au-dessus du velcro). Fixez les velcros durs ou les pressions mâles sur les deux ailettes. Dans le cas des velcros, placez une petite bande de velcro doux en miroir. Cela évitera que la couche ne soit endommagée lorsqu’elle n’est pas utilisée.

La dernière couture se situe au niveau du dos. Il faut réunir le PUL et la suédine pour que le PUL fronce. Un point droit suffit. N’oubliez pas de bien tendre les deux tissus, que l’élastique soit bien à plat.


Et voilà, votre couche est finie.

N’hésitez pas à la marquer de votre empreinte en y plaçant une petite éti-

quette.

Le home-made s’assume !


Annexe - 1

Trucs et astuces

Le PUL est conçu pour être imperméable. Lorsqu’on le coud, il

faut donc faire attention à faire le minimum de trous (surtout dans les « zones à risque » telles que l’entre-jambe ou les fesses, moins le dos). Sinon, c’est autant de portes ouvertes aux fuites ! Pour cela :

réduisez au maximum le nombre de coutures à effectuer sur ce tissu,

évitez de piquer le tissu avec des aiguilles. Préférez l’utilisation de pinces prodige pour faire tenir les tissus entre eux le temps de la couture, utilisez une aiguille fine (taille 70) pour coudre.

Le PUL a parfois de la peine à glisser sous le pied de biche / sur les griffes d’entraînement. Pour remédier à ce problème, deux solutions : soit poudrer d’un peu de talc la partie imperméable du PUL, soit glisser du papier de soie (ou plus simplement une feuille de papier ménage) entre le PUL et votre machine.

Utilisez du fil polyester, qui ne conduit pas l’humidité contraire-

ment au coton.

La plupart des tissus s’effilochent. Il faut donc les surjeter. La suédine et la (micro-)polaire ne présentent pas ce désavantage. Il est donc très facile de les utiliser. C’est ainsi qu’on réalise faci-lement des voiles à placer dans la couche ou qu’on confectionne l’ouverture nécessaire à une couche à poche


Annexe - 2

Variantes

Il existe des PUL imprimés (c’est-à-dire à motif). Pour personnaliser complètement votre couche, il est aussi possible de doubler votre PUL uni d’un tissu imprimé de votre choix (cotonnade, minkee). Pour cela, tracer le patron 1 sur le tissu choisi. Puis, découpez la forme. Placez votre tissu sur le PUL préalablement découpé : l’envers du tissu sur l’endroit du PUL. Vous devez vous retrouver avec, d’un côté, la face à motif/peluche et, de l’autre côté, la face imperméable du PUL (côté brillant). Fixez le tissu au PUL avec un point droit, sur tout le pourtour et près du bord. Puis opérez comme indiqué dans le tutoriel, p. 8. A noter qu’avec cette variante il devient inutile de placer des petits carrés de PUL derrière les pressions : le tissu qui double le PUL permet de solidifier les zones sensibles. Pour réduire le temps de travail, on peut utiliser du biais élastique qui permettra de réunir les tissus et de rendre élastiques les cuisses et le dos en une seule action. Pour cela, il faut assembler les tissus dans leur sens final, c’est-à-dire envers sur envers ; puis, placer le biais sur tout le pourtour de la couche en le pliant par la moitié (dans le sens de la largeur). Ne le tendez que lorsque c’est requis, dans le dos et aux cuisses. Pour le reste, il suffit de l’utiliser comme un biais classique. Cette variante peut sembler un peu technique au dé-but, mais il suffit de s’entraîner un peu pour la réussir parfaitement. Et les biais élastiques sont un plus pour décorer sa couche, car il en existe dans une multitude de couleurs et d’imprimés ! Il est facile de réaliser un système « à poche » plutôt qu’en « intégrale ». Pour cela, il vous suffit de : surjeter deux épaisseurs de tissu absorbant d’une dimension d’env. 25 x 35 cm (avec un coupon de 50 x 50 cm, il suffit de le plier en deux. Puis de découper le trop de longueur. La chute obtenue pourra être utilisée pour renforcer la « zone critique » de l’insert, le centre pour une petite fille, le de-vant pour un petit garçon). Si vous ne possédez pas de surjeteuse, un point surjet ou zigzag sur votre machine à coudre suffit. Vous for-merez ainsi votre insert que vous pourrait plier en deux et insérer dans la poche de votre couche. La poche se confectionne très simple-ment. Il faut créer une ouverture dans la suédine (micro-polaire) en coupant à env. 7 cm du bord, dans le dos. Faites-le avant de placer l’élastique ; cela vous permettra de faire une jolie coupe bien droite. Il n’est pas nécessaire de coudre/renforcer quoique ce soit puisque ni la suédine ni la micro-polaire ne se défont.


Si votre enfant présente des allergies à la suédine / à la micro-polaire ou si vous préférez qu’il sente l’humidité pour favoriser son apprentissage de la propreté, il est tout à fait possible d’utiliser de l’éponge pour le tissu intérieur. Cette variante nécessitera seulement l’utilisation de deux coupons de tissu absorbant, au lieu d’un coupon de tissu absorbant et d’un isolant. Il faudra suivre le tutoriel en remplaçant la suédine par l’éponge : découpez dans le tissu absorbant le patron 1, comme vous l’auriez fait avec la suédine ; puis placez sur le centre de ce tissu un renfort (patron 2) de deux à trois couches d’éponge. Si vous souhaitez utiliser cette couche pour un nouveau-né, il vous sera utile de placer sur l’ailette gauche : si vous avez choisi l’option des pressions résine : deux pressions femelles à gauche des pressions mâles. Mettez les chapeaux à l’intérieur de la couche, l’embout femelle (creux) sur l’extérieur. A noter que l’emplacement de ces deux pressions est marqué sur le patron 1 fourni avec ce tutoriel. Si vous avez choisi l’option velcro : un carré de velcro doux. Cous -ez-le au même endroit que le velcro dur placé à l’intérieur de la couche. Si vous utilisez cette couche pour un plus grand, il sera utile d’agrandir la ceinture, en allongeant les ailettes. Pour ce faire, deux solutions : soit agrandir le patron, soit placer votre velcro comme sur cette image (crédit photo : Best Bottom) : Pour diminuer les risques de fuites, il est possible de poser des gous-sets en demi-lune sur les entre-jambes. Voici le lien d’un tutoriel très explicite sur la manière de les réaliser : http://www.sleepingbaby.net/jan/Baby/gussets.html. Le site est en anglais, mais les images sont suffisamment parlantes pour les non-anglophones. Posez les goussets sur le PUL, avant la réunion des tis-sus PUL / suédine. N’oubliez pas de passer les élastiques dans les tunnels, en les fixant grâce à un point droit. Sinon, pour faire plus simple, il suffit d’utiliser du biais élastique, qui vous permettra de faire une jolie finition, tout en rendant élastique les goussets.

http://www.sleepingbaby.net/jan/Baby/gussets.html

http://www.sleepingbaby.net/jan/Baby/gussets.html


Annexe - 3

Matériel

Site de revente Les tissus et mercerie nécessaires à la confection des couches la-vables ne sont pas disponibles dans les commerces conventionnels. En suisse, vous pourrez les trouver sur le site www.aufildelanature.ch, qui propose une large gamme de tissus et mercerie écologiques et bio-logiques.

Types de tissu Je vous invite à consulter le tableau disponible sur le site, sous la ru-brique tissu.

http://www.aufildelanature.ch


Annexe - 4

Littérature

Sites internet pour la promotion des couches lavables

Les trois associations suivantes offrent toutes des informations sur les couches lavables, ainsi que des rubriques dédiées à leur confec-tion :

http://www.bulledecoton.org/

http://larbreabebes.free.fr/

http://couleurbebe.free.fr/

Elles peuvent être complétées par ces sites :

http://www.les-couches-lavables.fr/ http://www.thenappynetwork.org.nz/

http://www.diapersewing.com/

Livres sur les couches lavables Il y a de nombreux ouvrages sur la question des couches lavables, mais deux en particulier vous offrent des conseils couture :

Guide des couches lavables et autres alternatives aux couches jetables, ouvrage collectif sous la direction de Carine Phung, Éditions Grandir Autrement, 2008.

Christelle Beneytout, Sandra Guernier, Créations Maternage.

20 créations à coudre ou à tricoter, modèles et patrons, Editions La Plage, 2009.

De plus, internet regorge de bonnes idées et de patrons gratuits pour la confection d’autres modèles, tels que les couches classiques et leurs culottes/boxers de protection, les culottes d’apprentissage, les couches TE2 ou TE3. Vous pourrez une liste régulièrement mise à jour sur le site de la boutique AU FIL DE LA NATURE, sous la rubrique Les petits services : cours et tutoriels.

http://www.bulledecoton.org/

http://larbreabebes.free.fr/index.html

http://couleurbebe.free.fr/index.htm

http://www.les-couches-lavables.fr/index.php

http://www.thenappynetwork.org.nz/diy.php

http://www.diapersewing.com/

Documents

Comment confectionner une couche lavable Tout en … · strictement interdit de le revendre ou d’utiliser les patrons fournis pour confec- ... pour coudre. Le PUL a parfois