Décembre 2014 Décembre 2 Heureuse année 2015savoie.generations-mouvement.org/medias_73/Le_Bulletin/bulletin_1… · Bulletin de la Fédération de Savoie Décembre 2014 Editorial

Bulletin de la Fédération de Savoie Décembre 2014

Décembre 2014

Bulletin de la Fédération de Savoie N° 119

Décembre 2Décembre 2N°

Ensemble vers les chemins de Compostelle

Activités périscolaires, un club peut-il s’engager ?

Les Marches,frontière de la Savoie

Sortir de la déprime… avec les plantes !

Heureuse année 2015 !

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Editorial N°119 - Décembre 2015

Aînés Infos Savoie n° 119 / Décembre 2014 Tirage en 8 000 exemplaires - ISSN 2271-0558

Adresse : Fédération des Aînés de Savoie, affiliée aux Aînés Ruraux Fédération Nationale. Association loi 1901.21, rue Bonivard - 73000 ChambéryTél. 04 79 96 72 30 / Email : [email protected] internet : savoie.generations-mouvement.orgAgrément voyages : AG 075 07 0004Directeur de la Publication :Philippe Aussedat, Président des Aînés de Savoie.Directeur de la Rédaction : Christian VargelComité de la Rédaction : Christian Vargel, Philippe Aussedat, Georges Baverel, Marie Hélène Bray, Pierre Ducret, Colette Violent.Crédits photos : Fédération des Aînés de Savoie / 123rf.com

Conception : ADDC Jérôme CHAPPAZ14 avenue Pierre Lanfrey - 73000 CHAMBERYTél. 04 79 85 99 61Port. 06 23 79 78 48e-mail : [email protected]

Impression : VINCOT IMPRESSION SARL36 rue de la Ronce - 73000 CHAMBERYTél. 04 79 62 34 08Fax 04 79 96 15 [email protected]

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Moments privilégiés de l’année où les familles sont heureuses de se retrouver pour partager ensemble, petits et grands, le bonheur d’être réunis.

C’est tout au long de l’année qu’il en va ainsi de la grande famille Générations Mouvement. Les clubs ont en effet vocation de rassembler dans la joie et la bonne humeur tous les séniors de leur village, jeunes et moins jeunes, pour leur offrir un espace de vie, d’activités variées et de forts moments d’amitié et de loisirs.

Depuis votre tendre enfance, vous avez parcouru bien des terres lointaines, car on vous disait que vous alliez découvrir le monde. Le monde ? Pour-

quoi si loin ? Vous pouvez le cueillir à portée de main dans votre Club !

Au seuil de la nouvelle année, l’ensemble des ad-ministrateurs de la fédération, son président, sa secrétaire, présentent à chacun et chacune d’entre vous leurs meilleurs vœux pour 2015.Puisse ce nouveau millésime vous apporter joie et santé, nos clubs prospérer et croître en effectif et vitalité.

Une pensée particulière pour les personnes seules et isolées : que beaucoup de belles journées enso-leillent leur quotidien.

Philippe Aussedat g

Sommaireeditorial .................................................................................................................... 3

Fédération Nationale ................................................................ 4/5Concours Poésie 2015 ........................................................................................... 4/5

Fédération de Savoie ............................................................. 6/19ensemble vers les chemins de Compostelle ............................................................... 6Concours Dictée 2015 .............................................................................................. 7Pétanque .................................................................................................................. 7Sorties Forme 2015 .................................................................................................. 8manifestations Fédérales 1e semestre 2015 ............................................................... 8 manifestations 1er trimestre 2015 .............................................................................. 9Voyages 2015 ........................................................................................................... 9activités périscolaires, un club peut-il s’engager ? ................................................... 10action sociale mSa - Pour un soutien à domicile sécurisé... ..................................... 11Les marches, frontière de la Savoie .................................................................... 12/13Sortir de la déprime… avec les plantes ! ............................................................ 14/15Coxarthrose et opération de la hanche ................................................................ 16/17La perte d’autonomie et le maintien a domicile ........................................................ 18Vaccins : « mieux vaut Prévenir que Guérir » ............................................................ 19

La vie des Clubs .................................................................. 20/35

Pour le prochain numéro N°120 : date limite d’envoi des articles : 13 février 2015.

Voici venu le temps de Noël et des fêtes de nouvel an...


Fédération Nationale

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Concours PoésieComme chaque année, la Fédération départementale des Clubs « Générations Mouvement » de la Gironde organise un concours de poésie. Le thème pour 2015 est :

« Gourmandise »Règlement

- Une seule œuvre par candidat- Poème en vers classiques ou libres - En 3 exemplaires dactylographiés- Sur une seule page au format A4 (21 x 29,7 mm)- Maximum 32 vers ou lignes

Chaque œuvre devra être adressée par le Président du club de l’Auteur, accompagnée obligatoirement du bulletin d’inscription (à demander au secrétariat de la Fédération de Savoie).

Aucun nom autre que le titre ne devra figurer sur les œuvres.

Date limite d’envoi : 30 avril 2015A l’adresse suivante :Générations MouvementFédération de la Gironde13, rue Ferrère33052 BORDEAUX CEDEX

La Savoie s’est à nouveau distinguée au Concours Poésie 2014 puisque :

- Francine Pommares du club de Voglans est classée 4ème pour son poème « Le peintre et son tableau ».

- Dominique Bret-Vittoz est classé 10ème pour son poème « Le retour des couleurs ».

- Raymond Chaix du club de Les Chapelles a reçu le « prix d’encouragement » pour son poème « Couleur de tes yeux ».

Nous publions ci-contre les poèmes de Francine Pommares et de Raymond Chaix.

Bulletin de la Fédération de Savoie Décembre 2014Bulletin de la Fédération de Savoie Décembre 2014

Fédération Nationale

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Le peintre et son tableau Le peintre s’est assis devant son chevalet.Il y a posé sa toile, toute nue, toute blanche.Il regarde le monde, il entend le secretQue lui chante un oiseau perché sur une branche. A l’aide du pinceau, il prend sur sa paletteUne dose de bleu pour commencer la fête. Un grand morceau de ciel, voilà ce qu’il fait naître. Sur la toile encore nue, un tableau va paraître. « Si je mettais du vert ? » se dit le jeune artiste. Voilà un champ ... Pour qu’il ne soit pas triste Il l’émaille de fleurs aux multiples couleurs, Du rouge, du jaune, du violet et puis Des tons qui font chanter l’image qui prend vie, Car de beaux papillons sont nés autour des tiges. Sur leurs ailes fragiles, les couleurs s’harmonisent.Les mêmes que les fleurs, mais des tons qui voltigent. Un arbre dans un coin fera de son ombrage Une touche de gris, mais dont le vert feuillage Mettra sur le tableau la couleur de l’espoir. Les oiseaux y viendront se reposer, le soir. Pour mettre la lumière sur le tableau naissant, Il trace le soleil d’un jaune éblouissant. Enfin pour que la toile chante le bonheur, Un jeune enfant parait, tout blond et tout rieur. Gambadant dans le pré, il fera un bouquet De ces plus belles fleurs qui lui ont été données. Mais voici la nuit qui vient avec son noir manteau, Endormant les couleurs au cœur de son tableau. Alors le jeune peintre veut terminer la fête Dans la joie ... Il sort de sa palette De facétieux lutins faisant des cabrioles. Et recouvrant d’or pur tous les poils du pinceau, Il lance dans le ciel des millions de lucioles.

Francine POMMARES

Couleur de tes yeux

J’ai tout vu dans tes yeux :La grandeur de la plaineLa forêt, la fontaineEt la couleur des cieux

J’ai tout vu dans tes yeux :Les pages de tendresseLes signaux de détresseEt les plus doux aveux

J’ai tout vu dans tes yeux :La vie et puis l’amourLa profondeur des joursL’impuissance des dieux

J’ai tout vu dans tes yeux :Ce que tu m’as donnéLa réelle amitiéLes moments merveilleux

J’ai tout vu dans tes yeux :L’élixir de jouvenceQui prolonge l’enfanceEt rend plus chaleureux

J’ai tout vu dans tes yeux :Le bonheur d’être aiméPar la joie d’existerCe que c’est qu’être heureux

Ne laisse pas rougir L’opale de ton irisTon regard serait tristeJe pourrais en mourir

Ne ferme jamais les yeux Que ne vienne la nuitQue finisse la vieEt la couleur des cieux

Raymond CHAIX

Nos lauréatsNos lauréats


Fédération de Savoie

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« Ensemble vers les chemins de Compostelle »La quatrième édition « Frontenex 2014 »En 2011, Générations Mouvement lance l’opé-ration nationale « Ensemble vers les chemins de Compostelle » Celle-ci vise à rassembler, le temps d’une journée, dans toute la France, tous ceux qui le souhaitent, adhérents et non adhérents, pour une marche sur les chemins au cours de laquelle des animations et la découverte du patrimoine sont prévues, avec 3 objectifs :- Une journée de marche festive, ouverte à tous,- une action de solidarité au profit de Madagascar,- et une belle occasion de faire parler de nous !

Une quatrième édition Savoie réussieRendez-vous était donné aux adhérents savoyards à Frontenex, le mardi 23 septembre 2014. Sous un soleil magnifique, 400 participants ont randonné, au choix, sur l’un des trois circuits de longueur et déni-velé différents qui étaient proposés.

Après un pique-nique convivial, les groupes se sont retrouvés au centre du village où diverses animations étaient au programme : vente de produits locaux, vi-site de l’église de Frontenex, conférence sur le patri-moine et l’histoire locale par Mr Troillat.

Un goûter festif offert par la caisse locale de Grou-pama à chacun des participants a clôturé la journée.

Record battu !Cette année la somme record de 2343 euros a été collectée pour Solidarité Madagascar. Cette somme est l’addition de la modeste contribution (5 euros) de-mandée à chaque participant, des dons nombreux et du produit de la vente des biscuits (voir bulletin 118 page 6).En quatre ans, la Savoie a ainsi donné à l’association Solidarité Madagascar 7479 euros.Comme en 2011 et 2013, la Fédération de Savoie s’enorgueillit de remporter à nouveau le challenge national de la meilleure contribution départementale comme en 2011 et 2013. (en 2012, nous nous étions placés en deuxième position).

Rappel des éditions précédentes Savoie :

Bravo aux participants et à leurs clubs, qui se sont mobilisés pour assurer le succès de cette opération 2014, et un grand merci aux clubs de Frontenex et de Notre Dame des Millières qui nous ont reçus magni-fiquement, et je n’oublie pas la commission Forme de la fédération pour l’organisation efficace de cette journée.

Nous vous donnons rendez-vous d’ores et déjà pour l’année prochaine, en septembre, pour une cin-quième édition 2015 très prometteuse, nous n’en doutons pas !

Philippe Aussedat g

Année Lieu Participants Collecte Solidarité Madagascar

2011 St Pierre d’Albigny 300 1644 €

2012 Yenne 316 1684 €

2013 Cruet 422 1808 €

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Vous avez dit Dictée ?Vous vous souvenez de la dernière dictée faite à l’école ? Vous étiez fières/fiers de ne pas avoir fait de fautes, ah ! Oui, vous étiez fières/fiers !

Vous aviez une belle écriture, pas de tache d’encre, la plume glissait sur la page rayée de votre cahier soigné, à la date du 15 novembre mil neuf cent.Alors, à vos stylos ! Le concours de dictée 2015 est lancé. Il se déroulera en Savoie du 10 novembre au 16 janvier. Les champions seront tirés au sort début mars au cours de notre Conseil d’Administration début mars.La finale aura lieu en mai à Blois. La vallée de la Loire et ses multiples châteaux, vous en rêvez ? Vous avez le trac ? Dîtes Zen, Cool !Vous êtes prêts ? Partez ! Partez au sein de votre club, de votre secteur, lors d’une activité sérieuse et festive.Nous vous attendons nombreux, faîtes des efforts, 20% des 170 clubs savoyards? Cela vous semble possible? Allez, courage. Vous pouvez le faire !!! Nous allons le faire tous ensemble.

Claudine Gilbert

PétanqueLe palmarès du concours de pétanque national, une belle aventure !

Le championnat départemental Pétanque Savoie 2014 s’est dé-roulé le jeudi 19 juin sur le terrain de Saint Rémy de Maurienne.

Sous un beau soleil, 13 équipes féminines et 53 triplettes (hommes ou mixtes) issues de 20 clubs se sont donc amicalement confrontés pour l’obtention du titre envié de champions et championnes de Savoie Générations Mouvement.

Comme relaté dans notre précé-dent bulletin 118, c’est l’équipe du club Saint-Georges du Montcel composée de Daniele Viardot, Emilie Larent et Simone Ocelli qui a remporté le championnat fémi-nin. Les champions : André Viallet, Jean-Pierre Giraud et Michel Vivier sont adhérents du club Amitié et Loisirs de Saint Martin La Chambre.

Ces deux équipes ont toutes deux été invitées par la Fédération Gé-nérations Mouvement de Savoie à disputer la 15e édition du cham-

pionnat national de pétanque, qui s’est déroulée cette année du 23 au 25 septembre 2014 au centre de vacances de Port Barcarès, dans les Pyrénées Orientales, en présence de Gérard Vilain, prési-dent national.

La passion des participants et une concurrence amicale et sportive ont permis d’assister à des parties d’un très bon niveau.

Pour le tournoi féminin, le podium est :1er - club de l’age d’or de Saint-Julien (Fédération du Var)2e - club d’aze (Fédération de la mayenne)3e - club de Saint-Jean du Gard (Fédération du Gard)

Pour le tournoi général, le palmarès est :1er - club de Villars de Lans (Fédération isère)2e - club de l’amitié de Bayon (Fédération de Gironde)3e - club de Valence d’agen (Fédération du Tarn-et-Garonne)

Nos deux équipes savoyardes se sont distinguées. L’équipe de Saint Martin La Chambre a gagné la trente-cinquième place du concours général sur 60 équipes engagées et l’équipe féminine du Montcel, quant à elle arrivée en 17e place sur 20 équipes engagées, de ce concours très relevé.

Merci et bravo à tous les partici-pants et à l’année prochaine !

Pour 2015, la date du concours départemental de Savoie est d’ores et déjà fixée. Il aura lieu le jeudi 04 juin 2015, toujours sur le terrain de Saint Rémy de Maurienne.

Une nouveauté cette année : les meilleures équipes savoyardes seront invitées à participer au concours régional (également qualificatif pour le concours natio-nal) qui se déroulera le mercredi 24 juin dans le département de l’Isère.

Philippe Aussedat g



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Manifestations Fédérales 1e semestre 2015 Dates Activités Lieu

Lundi 23 mars 2015Assemblée Générale 2015GM Fédération de Savoie

Centre des Congrès de Chambéry

Jeudi 04 juin 2015 Concours de pétanque St Rémy de Maurienne

Sorties Forme

201513 et 15 Janvier

ST-MARTIN-BELLEVILLE Vallée des Bellevilles

26 au 30 Janvier Séjour MONTGENEVRE

24 et 26 Février LA CôTE D’AIME

24 et 26 Mars LA CHARTREuSE

28 et 30 Avril COISE

RAQUETTES 2015

26 et 28 Mai LES BAuGES

16 et 18 Juin FEISSONS-SuR-SALINS ET MONTAGNy

07 et 09 Juillet VALMEINIER

30 et 31 Juillet REFuGE DE L’AVéROLE (BONNEVAL SuR ARC)

11 et 13 Août PRALOGNAN LA VANOISE

24 Septembre JOuRNéE DE COMPOSTELLE

15 Octobre JOuRNéE DE CLôTuRE à SAINT PIERRE D’ALBIGNy

RANDONNéES 2015



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Manifestations des clubs 1er trimestre 2015 Il s’agit des manifestations ouvertes à tous publics

Activités Dates Clubs Salles

Thés dansants

18 janvier - 14h30 Belmont Tramonet Salle polyvalente

01 février - 14h30 St michel de maurienne Salle polyvalente

15 février - 14h30 Le Bourget du Lac Salle La Traverse

22 février - 14h00 mercury Salle polyvalente

08 mars - 14h30 Fourneaux (Les 4 Temps)

Salle des fêtes

12 avril - 14h30 St Jean de maurienne Salle des Chaudannes

Belote

25 janvier - 13h30 apremont Salle polyvalente

25 janvier - 13h30 St alban Leysse Salle des fêtes

14 février - 14h00 Le montcel Salle des fêtes

29 mars - 13h30 Puygros Salle polyvalente

après-midi musique et Danse

Le 3e mardi du mois de 14h00 à 17h30

mercury Foyer municipal

Voyages 2015 La commission Voyage vous propose :

Destination Dates Coût par personne

Carqueiranne - Fête du mimosaBormes les Mimosas

Du 20 au 24 février 2015 380 euros

Côte-d’Opale Du 18 au 25 mai 2015 1 050 euros

Roquebrune sur Argens (ANCV) Du 06 au 16 juin 2015 430 / 615 euros

Ronce-les-Bains Du 21 au 28 juin 2015 990 euros

Andorre Du 06 au 13 septembre 2015 600 eurosCes prix sont par personne et en chambre double. Les programmes et les bulletins d’inscriptions ont été envoyés dans chaque club.

Bormes les Mimosas Ronce-les-Bains Andorre© O

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Activités périscolaires, un club peut-il s’engager ?Sollicitation des communesLes associations peuvent être sollicitées par les com-munes pour participer à l’organisation des nouveaux rythmes scolaires pour la rentrée 2014. Leurs presta-tions consisteraient dans l’animation d’activités péris-colaires par des bénévoles de Générations Mouve-ment.

Convention de partenariatSi cela est le cas, une convention de partenariat doit être systématiquement établie et signée par chacune des parties.

L’objectif de cette convention est de définir préci-sément les règles d’exercice des activités mises en place ainsi que les obligations et le contrat de respon-sabilité liant le club et la commune.

Position de principe de notre assu-reur GROUPAMAGROUPAMA peut, SUR DEMANDE, couvrir les clubs Générations Mouvement dans le cadre d’une par-ticipation à l’organisation du temps périscolaire par extension de garantie RC au contrat Cohésion Arcange, SOUS RESERVE du strict respect par les clubs des règles relatives à l’encadrement des en-fants, notamment les taux d’encadrement des enfants et la qualification des intervenants définis par la loi et les règlements.

Et ce, dans le cadre du bénévolat uniquement. Les adhérents du club rémunérés par la commune ne le sont qu’à titre personnel, ce qui n’engage nullement Générations Mouvement.

Les activités de Culture et de Loisirs exercées dans les établissements scolaires ou communaux ne don-neront pas lieu à surprime.

La Fédération nationale recommande la plus grande prudence aux associations qui seraient sollicitées par leur mairie et suggère de prendre l’attache de leur fédération départementale avant de s’engager et de signer un document.

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Rappel important :En règle générale, si les statuts im-posent le bénévolat aux membres du CA, les adhérents ne sont pas expressément visés. Néanmoins, on peut s’appuyer sur la Charte de Générations Mouvement qui stipule que « les adhérents (…) librement engagés (…) sont attachés au béné-volat ; ils exercent des fonctions non rémunérées ne pouvant en aucun cas, aboutir à un enrichissement matériel et financier personnel ».



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ACTION SOCIALE MSAPour un soutien à domicile sécurisé

Si l’aide ménagère est un service bien connu des retraités pour faciliter la vie au quotidien, d’autres services peuvent également être mis en œuvre pour améliorer les conditions d’un soutien à domicile en toute sécurité.

C’est dans cet objectif que la MSA Alpes du Nord s’est engagée dans un partenariat actif avec les autres ré-gimes de protection sociale (CARSAT – RSI et régime des mines) pour proposer un dispositif global aux retraités de la région Rhône-Alpes.

Les Clés du bien vieillir avec Atout Prévention Rhône-AlpesAvec la création de ce groupement inter régime, les Caisses s’engagent à agir ensemble pour le maintien à domicile et la prévention des risques liés au vieillis-sement. Concrètement, deux axes ont été privilégiés : l’évaluation et la prévention.

L’évaluation, en proposant aux retraités fragilisés un diagnostic personnalisé de leur situation et de leurs besoins à domicile, à l’issue de ce diagnostic partagé avec le retraité, des prestations variées, adaptées à chaque personne sont proposées.

Ainsi pour les retraités MSA, de nombreuses nou-velles prestations sont proposées depuis le début de l’année 2014 en complément de l’intervention tradi-tionnelle d’une aide à domicile :

- Portage de repas- Installation et abonnement à téléassistance- Gros travaux de nettoyage- Aide au transport- Déplacement accompagné- Diagnostic habitat- Aides techniques pour adapter le logement

L’évaluation est réalisée par un travailleur social au domicile du retraité. Il est l’occasion de l’informer sur les actions sociales mises en œuvre par la MSA en matière d’aide pour les frais de santé ou l’accès à une complémentaire santé. L’évaluateur informe enfin le retraité sur les actions de prévention en cours ou pré-vues sur son secteur.

La prévention est le second axe de la collabora-tion inter régime. Ainsi, les ateliers mémoires Pep’s Eureka, les ateliers de prévention des chutes ou les ateliers du Bien vieillir sont proposés à l’ensemble des retraités. Au fil des mois, cette offre déjà impor-tante sera complétée sur d’autres thèmes comme la nutrition et l’activité physique afin de répondre aux besoins du plus grand nombre tout en favorisant la prévention pour bien vieillir.

François BLANCHUTResponsable de l’Action Sanitaire et Sociale MSA Alpes du Nord g



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Le patrimoine

Les Marches,frontière de la SavoieUne ligne invisible a séparé l’espace français de l’espace savoyard pendant 500 ans. Le village de « Les Marches », qui signifie « frontière », en garde les stigmates dans son territoire. Nombreux sont les monuments et les faits que l’on peut rattacher à cette histoire douloureuse et violente marquée de tristes épisodes.

Témoignages monumentaux inscrits dans le pay-sage, le château et le Bourg fortifié des Marches sont une affirmation de la surenchère militaire du Comte de Savoie face à son ennemi dauphinois. Ce paysage est un véritable front de guerre où l’on s’est battu à maintes reprises. C’est une zone dangereuse, une zone d’insécurité, où il n’y avait pas d’habitation iso-lée : toutes les demeures étaient regroupées dans le Bourg des Marches, à l’abri des murailles.

Dans ce théâtre, eurent lieu de nombreuses démons-trations de force, Les Marches fut pillée et brûlée à plusieurs reprises. De 1242 à 1530, on dénombre 11 attaques dauphinoises et dans le même temps les Savoyards ont atta-qué 20 fois Bellecombe.

A partir de 1530, la guerre change et se modernise, les escarmouches médiévales sont remplacées par de grandes campagnes militaires. Plusieurs dizaines de milliers de soldats et de mercenaires s’affrontent ain-si sur la commune qui est trans-formée en véritable champs de bataille.

Les collections de carte d’Etat-major abondent en ce sens : de 1536 à 1815, on compte pas moins de 10 invasions, et une année sur trois d’occupation. Les Marches subit, au total, le flux et le reflux de 16 armées ennemies ou amies. On retrouve encore dans le sol les restes de ces malheu-

reux soldats : la terre des Marches est riche d’un sang venu de toute l’Europe.

En période de bonne entente, la ligne frontière reste l’objet de toutes les attentions et doit être connue et reconnue par les deux Etats. Officiers, docteurs en loi, procureurs, juges, légats du pape, princes - les plus grandes autorités - furent sollicitées pour écou-ter les reproches des seigneurs locaux, les témoi-gnages, et définir quel arbre mort, quels cailloux, quelles marques matérialisaient la limite sacrée entre les deux Etats.

Diète, conférence, réunion,… pas moins de 61 conci-liabules auront eu lieu, d’après ce qu’il reste des ar-chives, pour fixer cette ligne frontière, qui au demeu-rant ne cessa de changer de place.

Pour marquer le territoire, rendre visible l’invisible, ont eu recours à 12 campagnes de bornage. On peut en-

core voir des bornes des traités de Saint Germain en Laye 1672, du traité de Turin de 1760 et du traité de Paris de 1815.

D’abord simple péage médié-val, taxant les allées et venues des bêtes et des marchandises, le point de contrôle des Marches se transforma en une véritable institution fiscale, comme le montre le bâtiment des « Grands Bureaux » construit en 1826 au lieu-dit « la douane ».

La douane offrait différents mé-tiers : employé des douanes, brigadier, sous-brigadier, pré-posé, visiteur, emballeur, cro-cheteur ou encore secrétaire commissionnaire. Entre 6 et 12 gabelous étaient employés aux Marches. Un préposé y notait

scrupuleusement, jours après jours, le nom des per-sonnes ayant passé la douane, les marchandises

Borne Frontière



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qu’elles transportaient et combien elles acquittèrent de droit de passage. Certaines marchandise étaient interdites à l’import ou l‘export.

La douane servait aussi de filtre à idée. On y sai-sissait les brochures religieuses ou politiques. On contrôlait aussi les flux de population : en 1686 on expulse plu-sieurs centaines de protestants à la fron-tière des Marches, et à l’inverse en 1848 les autorités françaises de-mandent un visa pour les Savoyards allant en France.

La contrebande concer-nait le commerce de ce qui était interdit d’impor-ter, d’exporter ou forte-ment taxé … Les contre-bandiers exerçaient donc le métier inverse de celui des douaniers, ils faisaient sortir de Savoie du bois, du grain, du foin, de la paille et y faisaient entrer du bétail, des spiritueux, des pro-duits coloniaux, du charbon, du textile, des métaux, de la poudre , du plomb, du sel, du tabac, des tissus de soie, des bijoux.

Durant certaine période d’impuissance de l’Etat, la contrebande est florissante. Elle est d’abord le fait de soldats puis de paysans pauvres et devient au 18ème siècle une véritable institution sociale dans laquelle sont impliqués les nobles, les aubergistes et le clergé, au point que les gabelous eux-mêmes font contre-bande.

L’Etat réagissait fermement à cette dérive : l’accusé risquait l’amende, la prison ou même la déportation

aux galères après l’humiliation publique « un jour de marché, la rame sur l’épaule ».

Le travail des douaniers était risqué, les blessures fréquentes, et les émeutes n’étaient pas rares à la douane des Marches. En 1821, par exemple, les

douanes sardes sont attaquées par 60 cha-pareillanais venus récu-pérer un tonneau de vin confisqué par les doua-niers. En 1826, ce sont les douaniers français qui se font attaquer par 30 personnes pour délivrer 2 contrebandiers.

Ce 14 juin 1860, à midi l’activité des douanes cessa. Les Marches, qui avait été un lieu de séparation entre deux états, deux populations pendant un demi millé-

naire, devenait un simple village français…

Depuis 150 ans la frontière n’existe plus, la Savoie ayant été rattachée à la France. Cette frontière qui a marqué à vif, l’architecture, le pays et les men-talités des Marches est inscrite irrémédiablement dans notre patrimoine, on la retrouve au détour d’un chemin, dans les lignes du cadastre et dans les lieux dits.

Quand le vent souffle depuis le sud, plus d’un dit encore que « le vent vient de France » de même que l’emploi du mot « frontière » (au lieu de « li-mite ») pour parler de la séparation des départe-ments Isère et Savoie ne heurte pas l’oreille du Marcheru.

Ghislain GARLATTI g

Gravure du Bourg des Marches réalisée par Claude Châtillon vers 1600

Douanes savoyardes 1826


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Quand le chagrin envahit trop souvent le cœur, quand on n’aperçoit plus la lumière au bout du tunnel, quand plus aucun plai-sir ne semble mériter d’être vécu, quand le sommeil ne semble même plus un temps de régénération, alors on risque d’entrer dans un monde de tristesse et de peine.

Sortir de la déprime… avec les plantes !

Quelle limite entre la « déprime », situation psycho-logique bien légitime à la suite d’un évènement ou d’une succession d’évènements négatifs, et la vraie « dépression » caractérisée, état annihilant toute envie et toute joie, et semblant rendre la vie vaine et inutile ? La dureté du monde, la cruauté des rap-ports sociaux, l’injustice de la maladie, sont autant de facteurs favorables à cette grisaille de l’âme. Pour sortir de cet engrenage, la parole et l’échange avec les autres sont essentiels. Le traitement médical peut évidemment parfois s’avérer indispensable. Mais les plantes, peuvent contribuer à un mieux-être et à sortir de cette situation d’enfermement, à condition qu’elles soient utilisées avec discernement.

Grand classique des plantes antidépressives, le Millepertuis de nos campagnes, aux fleurs ce soleil, est un outil efficace. Il est amusant de savoir qu’il est une des plus réputées « Herbes de la Saint-Jean », vénérées des anciens pour ses propriétés ma-giques. Des études scientifiques ont prouvé que son action, à condition qu’il soit associé à une activité physique régulière (tels la marche ac-tive, le vélo) était équivalente à celle des antidépres-seurs « chimiques », au moins pour les dépressions légères à modérées. Mais son utilisation impose de nombreuses règles et précautions : choix d’une pré-

sentation correctement dosée (extrait, teinture-mère), respect d’une durée de traitement (généralement plusieurs mois), prudence à l’exposition au soleil, qui déclenche souvent des réactions cutanées, et surtout grandes précautions lors de la prise simultanée de nombreux médicaments : de très nombreuses inte-ractions interdisent souvent dans les faits son utilisa-tion : l’avis du médecin ou du pharmacien est obliga-toire.

Les mêmes règles de prudence s’appliquent à une plante africaine, le Griffonia, présentée à tort comme « la plante du bonheur », et qu’il ne faut pas banaliser.

Le Safran aux stigmates par-fumés pourrait être une alter-native : au temps de la Renais-sance, il était considéré comme la plante qui donnait le sourire, et des études modernes ont prouvé une certaine efficacité. Mais son prix exorbitant est un frein à son utilisation thérapeu-tique ! Il en existe certes des spécialités, mais dont l’efficacité semble discutable.

Le problème avec tous ces traitements est leur néces-saire durée, et leur délai d’action, comparable à celui des molécules chimiques.

Millepertuis


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On pourrait préférer une plante de nos montagnes, ressemblant à une joubarbe et poussant dans les éboulis d’altitude : l’Orpin rose, ou Rhodiola. Lar-gement utilisée dans la pharmacopée asiatique, voilà une plante que l’on dit « adaptogène » qui va redon-ner dans un délai court (quelques jours), de l’éner-gie physique et mentale, sans effets secondaires ni interactions connues. Une cure d’un mois, répétée 2 à 3 fois dans l’année, permet souvent de dépasser ces phases de mélancolie et de sortir de la noirceur. On commence à la trouver des gélules, ou mieux des extraits de plantes fraiches, correctement dosés.

Très souvent, l’insomnie accompagne ces situa-tions de grande tristesse : que les nuits sont longues quand on se réveille à 3h du matin : la teinture-mère de Valériane est alors un outil précieux. Elle permet de retrouver un sommeil cohérent et réparateur, sans induire de dépendance.

La science des huiles essentielles, ou aromathérapie, peut aussi être utilisée avec une relative efficacité : 2 gouttes d’huile essentielle de Laurier noble ou de Petit-grain bigaradier (une forme d’orange), appli-quées 3 fois par jour au niveau des poignets, friction-nées puis inhalées délicatement peuvent contribuer à un mieux être.

La florithérapie, théorie inventée par le Docteur Edouard Bach, non validée scientifiquement, est peut être un pur « placébo » : elle a cependant l’avan-tage d’être sans risques, et la pratique montre qu’elle présente une certaine efficacité : l’Olivier, le Charme, mais aussi la Menthe poivrée, le Citron, le Poivre, voilà autant de « petites gouttes » qui pourraient re-donner de l’entrain et le goût d’agir.

Mais la première piste pour sortir de cet « enferme-ment intérieur », c’est peut-être, quand cela est en-core possible, de s’adonner à une activité collective, associative, de partager des paroles, des savoirs : se sentir utile aux autres, c’est aussi trouver de l’énergie pour soi : vive la jardinothérapie, la randonnothérapie, la bricolothérapie, la scrabblothérapie ! Vive les ate-liers de lecture, de cuisine et de gymnastique douce, et bien sûr, parlons ensemble des plantes et des sa-voirs oubliés.

Yves YGER Raconteur de plantes - Docteur en Pharmacie

[email protected] g

Rhodiola

Menthe poivrée


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Coxarthrose et opération de la hancheLa coxarthrose ou arthrose de la hanche est la conséquence de l’usure du cartilage, ce précieux revêtement qui permet le glissement harmonieux de la tête du fémur à l’intérieur de la cavité coty-loïdienne.

Il n’y a pas encore si longtemps que ni la fracture du col du fémur ni l’arthrose de la hanche restaient sans solution, condamnant les victimes de ces affections à demeurer impotents pour le reste de leur existance.

Ce sont les frères Jean et Robert Judet qui conçurent en France dès 1946 la première pro-thèse de la hanche en évitant le blocage de l’arti-culation (arthrodèse) qui était proposé à l’époque pour soulager les arthroses sévères.

« Cette opération a représenté l’une des révolu-tions médicales de la fin du 20ème siècle » se féli-cite le professeur Jean-Pierre Courtpied, chirur-gien orthopédiste à Paris. La prothèse de hanche est couramment pratiquée en France depuis 1962.

Aujourd’hui !La prothèse totale de hanche (PTH) est une interven-tion chirurgicale dont l’efficacité et la régularité des résultats sont remarquables.En assurant- le soulagement des douleurs,- de l’amélioration de la fonction,- l’amélioration de la qualité de la vie,la prothèse totale de hanche est aujourd’hui l’une des interventions chirurgicales les plus fréquentes en France : autour de 150 000 interventions par an en France. La durée de vie d’une prothèse est de l’ordre de 15 à 20 ans.

Les Indications !Ce sont :- tête du fémur lésé- ostéonécrose de la tête fémorale- coxarthrose faisant suite à une fracture de l’ACETA-BULUM (communément appelé « cotyle »)- coxopathies rapidement destructrices (rhumatis-male, infectieuse, diabétique, tumorale).

Quand faut-il opérer et mettre une prothèse ?La réponse : Quand on a trop mal !

Quand la qualité de vie, variable selon les individus et les circonstances sont arrivées à un tel point que l’on n’a plus rien à perdre.

Calculer le rapport (bénéfices/risques)C’est la douleur qui constitue un des arguments de la décision d’opérer. Or, personne, ni le médecin ni le chirurgien ni même la famille, l’entourage, ne peut mieux analyser cette douleur que le patient lui-même.

C’est dire que la décision, certes fruit d’un dialogue avec l’entourage et le médecin ne peut être prise que par le Patient.

On conçoit l’importance de l’Information médicale dans l’élaboration de cette décision. Cette informa-tion doit bien sûr indiquer les bons résultats que l’on peut attendre, mais aussi les risques inhérents à cette intervention qui peuvent être majorés par l’âge ou des antécédents médicaux.

il faut se méfier d’indications opératoires qui seraient prise dans un but uniquement « préventif ».



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Il ne faut pas, par exemple, décider de faire cette opé-ration par peur d’avoir à la faire un âge plus avancé.

Il ne faut pas non plus opérer précocement par crainte que l’arthrose s’aggrave alors que l’état fonctionnel est encore supportable.

A noter que la prothèse « remplace » le cartilage abî-mé de l’articulation quelle que soit l’importance des lésions. Donc, l’intervention reste très longtemps pos-sible dans de bonnes conditions de réalisation même si l’usure du cartilage s’aggrave.

Il ne faut pas non plus laisser évoluer vers une dégra-dation extrême.

L’âge est un élément important qui doit moduler la décision opératoire. Mettre une prothèse à un sujet jeune fait courir le risque d’une détérioration de sa prothèse car, jeune et actif, il va s’en servir longtemps et beaucoup. Il est donc préférable d’opérer le plus tard possible en sachant qu’il n’est pas possible de fixer des chiffres d’âges limites.

Grâce à ces Informations sur les Prothèses, il est pos-sible de prendre d’une éventuelle décision chirurgi-cale, en fonction de :

- l’âge,- l’importance des douleurs,- leur retentissement sur la vie quotidienne.

Il n’y a aucune raison d’opérer trop tôt si la gêne fonc-tionnelle ne le nécessite pas.

Intervention chirurgicale : Surveillance, Soins !L’intervention est réalisée sous anesthésie générale ou sous rachi anesthésie. Le patient est en général levé le lendemain en appui total. Il peut se déplacer avec des cannes ou des béquilles vers le troisième au quatrième jour postopératoire.

Il sort de l’hôpital le plus rapidement possible pour éviter les maladies nosocomiales. Il retourne à son domicile si les conditions le permettent ou est admis dans un centre de rééducation. Il restera sous anti-coagulants le plus souvent sous-cutanés pendant cinq semaines habituellement.

La durée de réhabilitation pour obtenir les pleins bé-néfices de la prothèse et retrouver une marche cor-recte est habituellement de un mois et demi.

RésultatsLes résultats fonctionnels des prothèses de hanche sont remarquables. L’immense majorité des patients retrouve une marche quasi normale et sans douleur en quelques semaines et cela pour plusieurs années.

Les Complications éventuelles- L’Infection : elle est heureusement peu commune de nos jours.- La Luxation de la prothèse peut-être due à un pro-blème de positionnement de celle-ci, de faiblesse musculaire, d’anatomie ou l’imprudence du patient…

Pour éviter des complications

Pour les six premières semaines- Ne pas plier la hanche à plus de 90°- Demander de l’aide pour se laver, se chausser- Ou habiller la jambe opérée- Ou utiliser des aides techniques

Pour les trois premiers mois- Position permise sur le côté opéré, sur le ventre ou sur le dos- Eviter de dormir sur le côté sain car la jambe saine est portée à aller en adduction- Utiliser un siège de toilette surélevé (selon la grandeur de la personne

Pour les six premiers mois- Utiliser un banc de transfert pour prendre sa douche ou son bain- Interdiction d’aller s’asseoir dans le fond du bassin- Mouvements à éviter à vie- Ne pas se croiser les jambes- Ne pas coller les genoux ensemble si les pieds sont éloignés- Eviter de s’asseoir dans un fauteuil trop bas et profond- Eviter les sports de contact et les raquettes


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Elle se définit comme l’incapacité d’assurer cer-tains actes de la vie quotidienne (se préparer à manger, se laver, s’habiller...). Liée au vieillisse-ment, elle est due à des altérations aussi bien physiques que psychiques. Elle peut arriver insi-dieusement suite à une hospitalisation même de courte durée ou brutalement suite a une patholo-gie aigue.

Quelques signes révélateurs peuvent alerter l’entou-rage :

- troubles de l’équilibre- perte de l’appétit- diminution de l’hygiène- problèmes de mémoire vive- altération de l’humeur- isolement social

Dans ces cas, la famille et l’entourage sont parfois démunis et, c’est alors que commence « le parcours du combattant ».

Lorsque le maintien à domicile est envisagé, la perte fonctionnelle implique la mise en place d’aides hu-maines apportées soit par l’entourage soit par des professionnels. Leur présence peut être plus ou moins bien acceptée par la personne qui peut consi-dérer cela comme une intrusion dans leur vie de tous les jours.Le Département gère la prise en charge des per-sonnes âgées dépendantes. Localement, la famille peut s’adresser au CLIC (Centre Local d’Informations et de Coordination) du territoire ou au CCAS (Centre Communal d’Action Sociale) de la commune. Dans tous les cas, il faut rassembler un certain nombre de documents administratifs, qui, pour les services concernés, sont essentiels mais qui peuvent paraitre bien superficiels vis-à-vis de l’urgence et de l’état de la personne âgée.Il n’y a malheureusement pas de solution miracle : la chose primordiale est de se faire aider. Le contact humain avec les professionnels est essentiel. Il ne faut pas rester seul face à ce problème.Des organismes privés existent aussi, ils prennent en charge la personne en perte d’autonomie d’une façon très rigoureuse. Mais ces services ne sont pas à la portée de toutes les bourses.

Marie Hélène Bray g


La perte d’autonomie et le maintien a domicile


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Vaccins :

« Mieux vaut Prévenir que Guérir »La vaccination de la grippe saisonnière est fortement recommandée

8 bonnes raisons de se faire vacciner1 - Chez les personnes à risque, la grippe peut entraîner des complications sérieuses, en parti-culier pulmonaires, voire mortelles.

2 - Après 65 ans ou en cas d’une maladie chro-nique.

3 - La composition du vaccin est adaptée chaque année en fonction des virus qui circulent.

4 - Le vaccin est le moyen le plus efficace pour se protéger, (le vaccin homéopathique n’existe pas).

5 - J’en parle avec mon médecin, je pense aussi à protéger mes proches.

6 - Le vaccin est gratuit pour les personnes à risque, notamment après 65 ans et pour les personnes atteintes de certaines maladies chro-niques.

7 - Si je ne le suis pas vacciné contre le tétanos ou si cette vaccination remonte à plus de 10 ans, j’en profite pour le faire.

8 - Je ne tarde pas à me faire vacciner car il faut 15 jours à trois semaines pour que le vaccin soit efficace.

Dr Georges Baverel

Les Bons Gestes contre la Grippe Saisonnière

Certaines mesures d’hygiène peuvent limiter les risques de contagion :

- Se laver les mains, fréquemment avec du savon liquide en les frottant pendant 30 secondes.

- Se les rincer ensuite sous l’eau courante et sé-chez-les avec une serviette propre ou à l’air libre.

- Se servir d’un mouchoir jetable pour vous mou-cher, tousser, éternuer ou cracher et jetez-le aus-sitôt.

- Porter un masque et si vous êtes grippé, surtout pour rendre visite à une personne fragile.

- Eviter de serrer les mains ou d’embrasser pour dire bonjour.

- Ne pas toucher pas directement ses yeux, sa bouche ou son nez, sans s’être lavé les mains au préalable.

Dr Georges Baverel

N’hésitez pas à prendre conseil auprès de votre Médecin :

Pour en Savoir plus : www. ameli-santé.fr/vaccination-grippe.html


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Secteur Porte de Maurienne

La Magnennaz

ST aLBaN D’HurTièreS

CrueT

La basse Maurienne s’est une nouvelle fois rassemblée dans la co-organisation d’un voyage sur la Presqu’île de Giens à Hyères (83). Cette année, il revenait au Club Hurtibelle et à son Président Gérard Bouriou d’en faire la coordination et l’encadrement. Le séjour proposé (5 jours/4 nuits) avec un prix très « étudié » a suscité l’adhé-sion de 105 participants nécessitant 2 voyages du 29/09 au 10/10/2014 dans un centre de vacances associatif en bordure de mer (plage à 10 mètres !).

Les clubs d’Argentine (34 participants), Cruet (8 parti-cipants), Détrier /La Chapelle Blanche (6 participants), Randens (10 participants), St Léger (16 participants) et St Alban d’Hurtières (31 participants) ont cultivé l’art du bien vivre ensemble !

Programme des visites : Citadelle de Sisteron, mine de cuivre du Pradet, île de Porquerolles, musée de la Légion Etrangère à Aubagne, déjeuner au centre de repos de la Légion à La Ciotat (vin rosé de leur production fortement apprécié !), calanques de La Ciotat à Sormiou en bateau, jardin des méditerra-nées (Domaine du Rayol), rade de Toulon en bateau et musée de la Marine, faites en totalité la 1ère semaine avec des « sacs d’eau » à Porquerolles, sinon grand beau temps. Mais en 2e semaine, il a fallu renoncer à la mine car elle a été inondée ainsi que le bateau pour la visite des Calanques car la mer était agitée par un fort vent d’Est ! (remplacées par le centre historique de Hyères et la route des Crêtes en car ainsi que Marseille avec Notre Dame de la Garde et le nouveau stade de l’OM qui sont 2 religions à Marseille !…).

Cuisine traditionnelle et une choucroute de la mer re-marquable (découverte pour beaucoup ! et du coup pré-férée à celle d’Alsace), plus une soirée dansante façon « boite de nuit » pour nos danseurs ont donc contribué à une bonne ambiance. Ces voyages resteront dans les bons souvenirs de la vie de nos clubs où la dyna-mique permet de partir loin de la Savoie et d’envisager pour 2015 un voyage en Normandie préparé par Jean Soulard d’Argentine aidé par Pullman Savoyard dont on remercie Maxime pour sa grande gentillesse et son savoir faire. Ainsi, « Plus belle la vie » sur ces séjours en Méditerranée avec le club Hurtibelle !…

Gérard Bouriou (club Hurtibelle) g

Le club a 40 ans !

Bien des événements se sont déroulés depuis le 24 mars 1974, date de fondation de notre club.Pour fêter cet anniversaire, le 1er juillet nous avons dan-sé, chanté, ri et beaucoup bavardé en rappelant de bons souvenirs, en particulier avec les anciens membres que nous avions invités pour l’occasion, ravis de partager ces bons moments. Et puis parmi nos activités, une vi-site à Pressins le 16 octobre, à l’exposition « Regards de mémoires » sur la Grande Guerre, nous a fait découvrir la remarquable reconstitution d’un champs de bataille permettant de comprendre la vie des soldats dans les tranchées, mais aussi ce qu’ont vécu leurs familles et tous ceux de l’arrière pendant le conflit - y compris bien sûr nos propres familles…

Elisabeth g

Deux « aînées » soufflent les bougies

Dans les tranchées à Pressins


La vie des Clubs

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Les 4 TempsLe club a fêté le 04 juin 2014 ses 5 ans en proposant à ses adhérents une croi-sière sur le lac du Bourget et le canal de Savières conduit par un Capitaine qui, avec brio, égrena légendes et contes de l’Avant-pays savoyard, la richesse de la faune et de la flore du canal, tout au long du parcours, termina avec généro-sité un passage devant la villa du poète Lamartine.

Il nous apprit qu’il fut élève au lycée de St Michel de Maurienne, section ski/études de Valmeinier, son second originaire du canton de La Chambre. Le charme opérant, nous avons pu évoquer les mille et une anecdotes de notre belle Maurienne. Naturellement, le petit verre des vins de Chautagne offert en cabine scella cette belle matinée pleine d’humour et de convivialité. Le repas fut très chaleureux, servi avec gentillesse et professionnalisme, dans un cadre authentique de la ferme d’autrefois. L’après midi devint inoubliable grâce à la verve du compagnon dinandier, artisan, faisant partager son amour pour ce métier devenu art. Une journée mémorable emplie d’amitié, de joie par la découverte du pays de Chautagne, que notre Savoie est jolie.

La Présidente Irène Bolatto g

FourNeaux

Club ArplaneVoyage en Belgique et Pays-Bas du 16 au 20 mai 2014

Le club « Arplane » et celui de Val-loire « Les Violettes d’Or » ont orga-nisé un petit voyage de 5 jours avec le voyagiste « Carpe Diem » en Bel-gique et aux Pays-Bas.

Le 1er jour, départ de Fourneaux à 3h10 puis St Michel, direction Reims pour une arrivée en fin de matinée (récupération de notre guide pour les 5 jours), déjeuner, visite de la ville (cathédrale, vieille ville, etc.).puis direction la frontière Belge où nous atteignons Bruxelles en début de soirée, pour installation et dîner à l’hôtel.

Le 2ème jour, visite de Bruxelles en car puis petite balade sur la grand place, direction Breda aux Pays-Bas pour déjeuner, visite du parc de Keu-kendof, continuation vers Volendam pour installation à l’hôtel.

Le 3ème jour, visite d’une fromage-rie et d’un sabotier, dégustation et achat de souvenirs, route vers Mar-

ken (petit village typique), visite et traversée en bateau pour Volendam au bord du lac Tjssemeer, déjeu-ner, ensuite route vers Amsterdam, visite guidée en car et à pied, visite en bateau dans les canaux, retour à l’hôtel.

Le 4ème jour, direction La Haye pour la visite du parc miniature de Madurodam (ici les miniatures sont interactives et racontent l’histoire des Pays-Bas), puis Rotterdam (3ème port mondial), petite croi-sière sur la Meuse et visite du port (des centaines et des centaines de containers). Après le déjeuner, route vers Bruges en passant par le bar-rage entre la mer du Nord et Eteu-cia, visite à pied de la « Venise du Nord » (grand place, beffroi, place du bourg, etc.., dîner et nuit à l’hôtel dans la banlieue de Bruges.

Le 5ème jour, départ à 7h30 vers la frontière française pour déposer notre guide à Reims, déjeuner à Troyes et direction Maurienne.

En conclusion : très beau voyage, temps splendide, très bonne entente entre les participants et surtout, une

super guide et un bon chauffeur (très speed quand même pour voir le maximum de choses en un mini-mum de temps).

Alain Gervasoni g

FourNeaux


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La Cascade GriGNoN

Nous étions 42 du club pour la sortie au Château de Menthon St Bernard. Nous avons tous été très surpris de découvrir la vue sur le lac d’Annecy et l’intérieur du Château magnifiquement conservé.

Les explications de la guide ont été très intéressantes. A la sortie, le voyagiste nous a offert l’apéritif sur la ter-rasse du Château avant de prendre la direction de St Jorioz au restaurant « Les Châtaigniers ».

Après un bon repas, nous voilà partis pour Sévrier visiter la fonderie des cloches Paccard. La guide nous a bien expliqué comment les cloches étaient coulées en pas-sant par la fabrication des moules. On a pu assister à une coulée. Une sortie très agréable et enrichissante en attendant la prochaine. Bernard g

L’édelweissLaNSLeViLLarD

Au mois de juin, une trentaine d’aînés sont partis à la découverte de la Croatie du nord.

Momo, leur talentueux chauffeur, les a emmenés à Sir-mione (halte déjeuner). Ensuite ils ont fait route vers la Slovénie, où Slobodane, le guide d’exception, qui va leur tenir compagnie durant tout le séjour, les atten-dait. Logés dans un spacieux hôtel, face à la mer, ils ont apprécié les douces soirées de Lovran et les réveils toniques pour certains dans les piscines ou dans la mer adriatique.

Ils ont visité Porec, Rovinj et Pula. Des grottes impres-sionnantes de Postojna, ils sont partis pour le haras de Lipica, moment de détente et d’admiration. Ils ont passé

une journée rafraîchissante à Plivitce, sur les chemins ombragés des forêts qui longent les lacs aux eaux tur-quoises. L’avant dernier jour, ils ont traversé les îles de Cres et de Krk. Le retour s’est fait par Decenzano et le col du Mont Cenis.

Tous ont rapporté de belles photos mais surtout, ils garderont dans leur cœur, les souvenirs personnels, la beauté des lieux visités, les moments privilégiés des ren-contres.

Ils pensent tous déjà à leur prochain voyage, tout en par-tageant leurs activités à Lanslevillard.

Arlette Chevallier g


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Le Chapellaroux

Amicale des Retraités

Pour le club, l’été a été ponctué par différentes sorties. Cela a commencé par une visite à la ferme Jean Ferrat en Ardèche où un spectacle musical retraçait la vie du chanteur aujourd’hui disparu. Puis ce fut une virée plus courte au lac d’Aiguebelette où la visite du musée s’est avérée très intéressante et en même temps instructive (il n’y a pas d’âge pour apprendre).

La dernière en date a été une balade dans les monts du Jura. Profitant d’une journée ensoleillée, le club a déci-dé de faire une escapade dans l’Ain. Départ tôt le matin en direction d’un monde souterrain. Il s’agissait en effet d’aller faire une incursion dans les grottes du Cerdon. Ce voyage au centre de la terre, pour reprendre les termes de Jules Verne, a permis aux participants à la sortie de découvrir les merveilles architecturales que la nature a si bien confectionnées au cours des millénaires.

Les dames s’émerveillaient devant des ouvrages de dentelle, se promettant de les reproduire lorsqu’elles seraient de retour à la maison. De galeries en salles, le spectacle était toujours changeant et provoquait l’admi-ration.

A l’issue de la visite, tout le monde a dégusté un verre de Cerdon.

Après le repas, direction St Martin du Fresne pour visi-ter une fabrique de comté. Visite très instructive où l’on découvre les différentes étapes de la fabrication d’un fromage dont la réputation n’est plus à faire. Personne n’est reparti les mains vides car la boutique était trop bien garnie !

A.W. g

A la découverte des lacs italiensEn mai, durant 4 jours, nous avons sillonné la région des grands lacs situés au nord de l’Italie. Dépayse-ment garanti au pays de la Dolce Vita !

Lac Majeur Notre première étape nous conduit à Stresa où de richis-simes propriétés et des hôtels de luxe bordent les rives. La ville doit sa renommée à la proximité des iles Borro-mées. La visite du château de type baroque et de ses jardins en terrasses nous permet de découvrir des chefs d’œuvre. Le tour du lac en car nous fait franchir la fron-tière Suisse. Quelques kms plus loin, nous surplombons la ville de Lugano et son lac.

Lac de Côme La villa Carlotta du 17ème siècle domine le lac. Son jardin botanique avec camélias, azalées et orangers, accroît le prestige du bâtiment et des sculptures en marbre. Le passage du bac avec notre bus pour rejoindre la rive opposée ajoute une touche insolite à notre périple entre ciel et eau.

Lac d’Iseo Les deux heures de « croisière sur le bateau-bus » sous un ciel d’azur ont été un moment fort agréable. Nous avons profité du calme et la douceur des lieux, et admiré les villages typiques aux maisons à fleur d’eau équipées de pontons. Les oliviers et cyprès apportaient une note méditerranéenne à ces paysages pourtant entourés de montagnes abruptes.

La CHaPeLLe BLaNCHe

La moTTe SerVoLex

Pour montrer à quel point il est indiscipliné, le groupe a posé en stationnement interdit pour la photo, c’est un trait de caractère

typique de la jeunesse !

Jardin du palais Borroméo


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La MadeleineLa roCHeTTe

Lac de Garde Le climat très doux permet la culture de la vigne. La cité médiévale de Sirmione construite à l’extrémité de la presqu’ile, incite à la « farniente ».Le retour s’est effectué par le col du Mont Cenis où les marmottes gambadaient entre les plaques de neige.

12 juin 2014 : balade sur les bords du lac LémanNous étions une quarantaine à visiter le Château de Ripaille en matinée, puis à déambuler dans les ruelles fleuries d’Yvoire, village classé.

Line & Marc g

Pour clore l’année d’activités, le club a choisi Agde pour leur voyage d’une semaine.

Partis de La Rochette à 8 h, nous sommes arrivés en fin d’après-midi au Cap d’Agde. Après le pot de bienvenue, installation dans des bungalows au milieu d’un grand parc. Dès le lundi, les excursions ont commencé : dé-couverte en petit train du Cap d’Agde, visite de St Guil-hem le Désert, Aigues Mortes, visite des salins du Midi, balade en bateau le long des côtes et autour du Fort Brescou, visite guidée de Sète et du Musée Georges Brassens ainsi que de la grotte de Clamouse.

Une mention particulière pour la promenade en pé-niche sur le Canal du Midi et le passage des 7 écluses de Fonserannes, ainsi que la visite du jardin St Adrien construit sur le site d’une ancienne carrière de pierres par un enfant du pays.Nos remerciements à Jean-Pierre pour sa gentillesse et Franck notre sympathique chauffeur.

Un petit arrêt pour un dernier casse-croûte tous en-semble avant de se quitter et rendez-vous en 2015 pour un prochain voyage !

Amitiés à toutes les personnes qui étaient dans le car.

Colette g

Club des SillonsLe bonheur est Aux Chapelles... grâce au club des Sillons

Le club a amorcé ses activités ouvertes à tout public. C’est, comme d’habitude, le premier dimanche de sep-tembre qu’est fixé le rendez-vous des danseurs. Ama-teurs de musette se sont retrouvés avec plaisir à la salle polyvalente de la commune pour enchaîner paso-doble, tarentelle, fox-trot, chachacha, valse... Ce fut une réus-site.

Les joueurs de belote, eux, n’ont guère fait de pause durant l’été et ont répondu présents en ce lundi 13 octobre. Les uns fébriles et pleins d’espoir d’être les

LeS CHaPeLLeS


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Le Temps de Vivre

meilleurs, d’autres accordant autant d’importance aux discussions lors des intermèdes consacrés à se restau-rer ou à la pesée du panier garni. Plusieurs personnes ont donné un poids très voisin. C’est au gramme prêt qu’André Parisio a dû déclarer les deux gagnants : Da-vid Robert et Guinedon Jean.

Quant aux meilleurs joueurs du jour, il s’agit d’Olga et

Yvonne de Bourg st Maurice avec 4989 points, Mado et Jean avec 4953 points de Moûtiers et Michèle et Claude (mari et femme) avec 4817 points de Bourg st Maurice.

Merci à tous les participants venus de tous horizons pour partager ces moments de convivialité.

Nicole Vukajlovic g

Les aînés chez les Ch’tis, à Londres, à Bruges

Dur, dur ce départ matinal et pourtant tout le monde était à l’heure. Il est vrai que le programme paraissait allé-chant : huit jours sur la Côte d’Opale, avec une journée à Londres et une journée à Bruges.

La découverte de cette région méconnue a été un réel enrichissement, d’autant que le circuit était dense : Berck sur Mer, Le Touquet, Boulogne sur Mer, St Omer, bloc-khaus d’Eperlecques (impressionnant), centre minier de Lewarde (nostalgique), Arras, cimetière de Notre Dame de Lorette (émouvant), mémorial canadien de Vimy, St Valéry, Cayeux sur Mer, la baie de Somme.

- Londres, via le tunnel sous la Manche. Pour beaucoup il s’agissait de la première traversée, donc baptême avec champagne et diplôme.- Bruges (la Venise du Nord) : promenade en barque sur les canaux afin d’apprécier mieux encore cette superbe ville et remonter ainsi dans le temps.

Avec un temps magnifique, un accueil chaleureux des gens du Nord, une nourriture abondante et variée, des animations chaque soir, une guide compétente, un conducteur dévoué et professionnel, une bonne am-biance, chacun ne pouvait qu’être satisfait.

La commission voyage g

maCoT La PLaGNe

Toujours SourireL’année 2014 a été très riche et chargée en évènements par les nombreuses activités du club, comme en a té-moigné l’exposition photos qui a eu lieu lors du repas de Noël du 9 décembre dernier. En janvier, 70 adhérents ont répondu à l’invitation afin de fêter les Reines et les Rois autour d’une table chaleureuse et conviviale afin de savourer la fameuse galette servie par tous les membres bénévoles. Ce fut l’occasion pour de nouveaux venus, toujours les bienvenus, d’intégrer le groupe des aînés qui compte une centaine d’inscrits.

En février, il y eut un concours de belote qui a récom-pensé les participants, puis le traditionnel thé dansant qui connait toujours autant de succès. Une nouveauté : Le 10 mai, le club avait invité la troupe « Bruno et Valérie » auteurs d’un spectacle humoristique « Notre Dame de la Vie », une comédie délirante et hila-

rante qui permet de rentrer dans la vie de « Don Camillo et Maria, la bonne du curé portugaise » avec gags, imitations, chansons et avec la participation du public. Un moment de détente promis par les organisateurs.

Un voyage de 6 jours/5nuits en Vendée : Ce sont 43 adhérents qui ont ainsi embarqué très tôt le matin dans un autocar pour arriver en fin de journée dans un hôtel de la région de Ste Hermine. Le parcours touris-tique s’est montré dense en visites et découvertes avec pour commencer, la ville de La Rochelle, puis le Marais Poitevin, les Sables d’Olonne, les Salines, le grand parc du Puy du Fou avec sa Cinéscénie, visite de Nantes et

merCury


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Club du SoleilmoNTaGNy

pour terminer Saumur avec son Cadre Noir. Au retour, tous se sont exprimé à propos de ce joli voyage pour les yeux, la découverte de la culture et la gastronomie aux couleurs des fruits de mer.

D’autres activités ont agrémenté la vie du club : En fé-vrier, il y eut un concours de belote qui a récompensé les participants, puis le traditionnel thé dansant qui connait toujours autant de succès. Un pique nique au Fort de Tamié avec les Aînés du club de GillY/Isère, un village voisin. Une participation active à l’animation de la fête nationale du 14 juillet avec le Ski-Club « Belle Etoile ». De plus quelques sorties à thème ont agrémenté le pro-gramme de l’année : Les gorges du Fier en Albanais, une journée surprise « Rires et Chansons », le farcement à Crest-Voland et « Ensemble vers les chemins e Com-postelle », journée en faveur de Madagascar organisée à Frontenex par la Fédération de Savoie, avec 12 parti-cipants du club.

Information : Le thé dansant, avec l’orchestre « Temps Danse » aura lieu le dimanche 2 février à 14 heures à la salle polyvalente de Mercury.

Le président : René Biguet-Petit-Jean g

Notre sortie en Italie (sur l’air de la complainte de Mandrin) Quand le club du Soleil fait des « Sienne » ! Nous étions bien cinquanteEt formions une bande Un club de retraités ....vous m’entendez...Nous étions en partanceA l’autre bout d’ la FranceVacances bien méritées...vous m’entendez...Toscane, Pise et FlorenceToutes en magnificenceQue de belles échappées...vous m’entendez...Tutti vino bombanceNous fîmes sans pénitenceRégal des tamalous, des éclopés… vous m’entendez...Sienne et Les Cinque TerreFurent le clou de la semaineRoger fût promu guide et Alain serre-file... vous m’entendez...L’ambiance fût excellenteL’chapeau prit ses distancesStéphane nous a choyés....vous m’entendez....C’est l’club de MontagnyQui ce voyage choisitQu’il soit ici remercié...vous m’entendez...Merci aussi à Danièle pour la composition du chant apprécié autant que ce voyage de découverte !Et pour la soirée où les habitués ont amusé ‘’la galerie’’.

Josiane Vibert g

Le club fait des «SIENNE» devant cette cathédrale de SIENNE

PISE où nous nous sommes penchés avec la tour !


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Les Joyeux Lurons C’est avec beaucoup de plaisir que trente membres du club se sont retrouvés le 10 juin pour un voyage découverte à Séez.

La journée a commencé par la visite des filatures Arpin, fort intéressante commentée par un guide du Syndicat d’Initiative de Séez, suivi de la visite de la fabrique de crozets Rullier commentée par les exploitants qui nous ont conviés par la suite à une fort sympathique dégusta-tion d’un échantillonnage de leurs productions.

Nous avons rejoint l’auberge voisine où un délicieux repas nous attendait, qui s’est terminé par un concert d’accordéon donné par l’artiste local.

L’après-midi, nous avons pu visiter l’église baroque où notre guide nous a rejoints pour nous commenter les caractéristiques spécifiques à ce haut lieu.

Sur le chemin du retour, nous avons fait une petite halte pour visiter et déguster de bons fromages à la cave coo-pérative de Bourg St Maurice.

Tous les membres ont exprimé le souhait de pouvoir re-nouveler la découverte d’autres lieux si nombreux dans notre très belle région.

Jean Vidal g

moNTméLiaN

L’Orée du Tal Le club aux Sables d’Olonne

Ils étaient 37 à avoir pris place dans ce bus au départ de Pallud ; destination les Sables d’Olonne pour un voyage de 7 jours. Une traversée de la France éprouvante mais une fois sur place, dans ce centre de vacances très bien situé face au port, les visites ont tout fait oublier : Luçon, sa cathédrale et son jardin Dumaine, l’île de Noirmoutier, son célèbre passage du Gois interdit aux autocars, et son île aux papillons.

A Brétignolles sur Mer, les Savoyards ont beaucoup ap-précié le musée Vendée Miniature. Au Puy du fou, ils ont découvert les multiples attractions de ce célèbre parc de divertissement historique.

Ils ont terminé ce séjour par le Muséum du Coquillage aux Sables d’Olonne et la visite de Saint Jean de Monts et Saint Gilles Croix de Vie.

Joseph Bornand, le président, est fier de ses ouailles. Tout s’est très bien passé dans la joie et la bonne hu-meur, même quand il a fallu, au retour, déjeuner à 16 heures. Il faut dire que pour compléter, si besoin était, ce voyage, Patrick, le chauffeur, a emmené le groupe à Oradour sur Glane et chacun est resté muet devant

la barbarie dont a fait preuve cette troupe de Waffen SS, quelques jours après le débarquement allié sur les plages de Normandie.

Les têtes étaient pleines de souvenirs au retour en Sa-voie mais certains pensaient déjà tout haut « et l’année prochaine, où irons-nous » ?

M.B. g

PaLLuD


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Club de la Vallée des Huiles PreSLe

Escapade vénitienne pour les Aînés

Pour son voyage d’automne, le club a choisi de visiter Venise et sa lagune. Dès le petit matin du 16 septembre, le car emmène une cinquantaine de savoyards vers la Mer Adriatique.

Le soleil est resté de la partie pour les 4 journées pré-vues, avec un programme culturel et gastronomique chargé, qui vont se dérouler très agréablement.

Les guides passionnés par leur région vont nous faire découvrir avec bonheur les sites incontournables de la sérénissime « place St Marc, palais des Doges, basilique St Marc ». A Venise bien sûr, tous les clichés habituels se vérifient (gondoles, pigeons, costumes etc.) mais le groupe a aussi découvert une ville plus secrète avec ses ruelles, ses canaux, ses cours étroites et ses passages couverts. Les îles de la lagune, dont certaines très dis-crètes et désertées, se sont aussi livrées à nos regards, sans oublier la découverte et l’admiration suscitées par l’art du verre et du feu de Murano et la dentelle subtile et aérienne de Burano. Et malgré des journées intenses, le soir, de retour à l’hôtel, on trouvait des savoyards, décidés à profiter à fond des plaisirs de la mer, les pieds dans l’eau tiède au coucher du soleil !

Bref ! Un voyage ayant tenu ses promesses grâce aux bons soins du président Daniel Covarel qui a été cha-leureusement remercié par tous les participants. Une ovation spéciale a été réservée au fidèle chauffeur Jean-Claude, toujours attentionné.

Les adhérents du club se séparent en parlant déjà du possible prochain voyage et les projets vont fuser !!!

Jeanine Guyonnet g

Les Charmilles PuyGroS

Le club a organisé pour ses adhé-rents des sorties à la journée.

La première, le 20 mai, a eu beaucoup de succès. A part quatre personnes empêchées, tous les membres du club ont répondu présents pour rentrer dans l’univers enchanteur du Parad’ice à la Biolle. Mêlant euphorie et émotion, folie et charme, ce spectacle, dans la plus pure tradition des cabarets parisiens, allie le Music-hall et l’art du transformisme.

Le 2 juillet, à la Maison d’Izieu, mémorial des enfants juifs exterminés, un public attentif a suivi avec émotion l’histoire des persécutions antisémites et particulière-ment de l’arrestation, le 6 avril 1944, des 44 enfants et 7 adultes de la colonie d’Izieu.

Au restaurant à Montagnieu, la dégustation des spécia-lités de l’Ain, grenouilles fraîches et poulet de Bresse, a peu à peu détendu l’atmosphère, sans oublier pour autant cette époque tragique de notre histoire.

La fête des anniversaires a eu lieu le 9 octobre dans la Drôme, à Marches à la ferme de Payres qui pratique l’élevage des oies. Après l’apéritif et le succulent repas uniquement composés des produits de la ferme de sa

Bon anniversaire !


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Club des Aînés

majesté l’oie, les adhérents ayant un âge multiple de cinq, se virent remettre leur cadeau.

Le reste de la journée fut consacré à la visite des pro-ducteurs locaux, toujours suivie par une dégustation. Elevage et gavage des oies, ravioles de la Mère Maury et hydromel d’un apiculteur.

Suzanne Bouvet g

Le jeudi 5 juin 2014 sortie inter-clubs : les Ainés de Randens et ceux d’Hurtibelle.

- Découverte du Beaujolais à Anse, du domaine viticole de la Famille Brondel qui connaît bien la Savoie puisque pendant 10 ans est venue en vacances à Montsapey,- visite d'un des plus beaux villages de France, Oingt aux pierres dorées,- Promenade en petit train jusqu'au plan d'eau du Co-lombiers à Anses,Accueil plus que chaleureux de la Famille Brondel, dé-gustation sans modération, repas tous ensemble, excel-lent, copieux et très convivial.Le village d'Oingt est magnifique et la promenade en petit train, confectionné par des anciens cheminots, très agréable. Tous nos adhérents étaient ravis.

Paulette Miquet, secrétaire g

raNDeNS

Tout le groupe après le repas dans le domaine viticole de la Famille Brondel

Démonstration fabrication des ravioles

Les ViolettesCette année 2014, nous avons atteint le chiffre de 85 ad-hérents, bien entendu à chacune de nos activités tous ne sont pas présents pour diverses raisons.

Petite rétrospective :- Le 17 janvier, assemblée générale avec le renouvelle-ment des cartes d’adhérent et celui du bureau, suivie d’un goûter et de la galette des Rois- Le 6 mars, loto organisé pour nos membres avec un goûter offert- Le 3 avril, sortie à la journée à Challes les Eaux le ma-tin, promenade autour du plan d’eau et repas le midi au restaurant du lycée professionnel hôtelier ; après-midi, visite guidée de château de Chambéry- Le 13 avril, thé dansant ouvert à tous avec le P’tit Mu-sette- Le 26 juin, grande journée dans la vallée d’Aoste avec visite guidée du Fort de Bard et du Musée des Alpes le

Séez

Sur les marches du château


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matin. Déjeuner dans un restaurant typiquement valdo-tain et l’après-midi, visite de la coopérative de l’Enfer à Arvier. Tous les participants contents de cette belle jour-née ensoleillée ont trouvé la visite du Fort très intéres-sante et instructive.- Le 02 octobre, après les deux mois d’été, une journée vers le Mont Revard a été organisée avec un itinéraire passant par le Col du Frêne et les Bauges, ses vastes prairies au pied des montagnes, ses troupeaux, ses beaux chalets et vieux villages. Au belvédère, en plein soleil, la vue était magnifique… sur une mer de nuages !!! Après le déjeuner au restaurant panoramique du Re-vard, nous espérions admirer Aix les Bains mais il n’en fut rien. Notre journée s’est poursuivie par la visite de l’aquarium du lac du Bourget, avec la découverte de la faune et de la flore des milieux aquatiques locaux, suivie pour celles et ceux qui en avaient envie, d’une prome-nade libre le long du lac jusqu’au grand port.

- Pour cette journée, notre chauffeur habituel Daniel, nouvellement retraité, était des nôtres en tant que pas-sager et non comme chauffeur cette fois-ci…- Le 30 octobre, loto programmée pour les adhérent avec goûter offert.

Pour la fin de l’année, traditionnel repas de fête dans un restaurant du secteur de Séez.

Tout au long de l’année, le club situé au Pré du Comte, accueille les joueurs de scrabble le mercredi et de cartes le jeudi. Toutes ces activités sont bien accueillies et per-mettent à tous de se retrouver et de passer un agréable moment.

La secrétaire, Monique Gollain g

Les Bienheureux SoNNaz

Sorties estivalesDe bon matin ce 24 juin, le car nous conduits au Sanc-tuaire de La Salette. Après un arrêt pour la pause café, il emprunte la route sinueuse qui monte à ce lieu de pèle-rinage perché à 1800 m, au milieu des alpages. Une reli-gieuse relate l’historique de ce site spirituel puis une pré-sentation audiovisuelle retrace le message délivré par la Vierge. Nous attendons la fin de la messe pour la visite de la basilique. Nous redescendons déjeuner à Corps où un menu copieux et de qualité nous attend. Ensuite, arrêt au Barrage du Sautet avec vue panoramique sur le lac artificiel puis visite du patrimoine à Pellafol, à la ren-contre des paysans d’autrefois et de leurs outils.

Le 16 juillet, sortie en Chartreuse avec tout d’abord la visite commentée d’une safranière à Saint-Pierre, tra-vail surtout manuel qui demande patience et technicité. Nous dégustons sur place l’apéritif au safran puis allons déjeuner à l’auberge toute proche.

L’après-midi, visite guidée de l’Eglise de Saint-Hugues de Chartreuse. Ce musée d’art sacré contemporain pré-sente le travail du peintre Arcabas. Les explications fort intéressantes du guide nous permettent de mieux com-prendre fresques, vitraux, gravures au sol.

Deux journées ensoleillées, très conviviales, bien rem-plies et propices au recueillement. A la mi-septembre, nous prendrons la route pour Hauterives, à la décou-verte du Palais Idéal du Facteur Cheval et de la Maison de la Céramique à Saint-Uze.

Marcelle Razkallah g

Exposé sur l’historique de la Salette

Présentation de la culture du safran


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Les AllobrogesAprès un début d’été frais et copieusement arrosé, c’est en Corse du Sud près de Bonifacio que les seniors du club ont profité de la douceur méditerranéenne.

Et c’est en car, par les légendaires routes corses au tra-vers d’un maquis luxuriant que nous avons visité Porto-Vecchio et ses plages, les majestueuses calanches de Piana, Porto, Ajaccio et admiré en bateau les falaises de Bonifacio.

Les chants polyphoniques nous ont charmés, voire émus, avant le retour sur le continent.

Gilbert Duret g

ST aLBaN LeySSe

Club des ChênesLe club en ForezPour une journée s’intitulant entre « nature et culture » ce fut une réussite. Une heure de croisière dans les gorges de la Loire à bord du « Grangent », bateau à moteurs électriques, a permis un mode de navigation douce, confortable et silencieuse avec vue sur le village per-ché de St Victor/Loire, Chambles, le château d’Essalois, l’église des Camaldules et un commentaire sur la faune et la flore de cette région. Tout ceci a séduit les 49 par-ticipants et aussi un succulent repas au restaurant de l’Orée du Château à Andrézieux-Bouthéon.L’après-midi, ce fut la visite du Château de Bouthéon, ancienne résidence des Bourbon qui domine la plaine du Forez avec un parc animalier et botanique et une belle roseraie. Il a été maintes fois remanié depuis ses origines du 12ème siècle avec une cour d’honneur, des toitures néogothiques et un bel aménagement intérieur. Une boutique avec les produits du terroir attend les visi-teurs...Une superbe journée malgré la chaleur...

Le club en ChablaisMalgré un départ matinal pluvieux, une cinquantaine d’adhérents se sont rendus à Thonon les Bains. Et ce fut sous un beau soleil qu’ils ont visité : le port de Rives avec les maisonnettes des pêcheurs, pris le funiculaire où la gare inférieure a conservé son style « Belle époque », apprécié le centre historique avec la basilique St Hippo-lyte, l’église St François-de-Sales, le musée du Chablais, découvert l’extérieur du château de Bellegarde et appré-cié cette belle vue qui se dégage sur le Léman, le Jura et les Alpes Vaudoises, sous la houlette de deux guides conférenciers.

Après cette marche Thononaise, un bon repas les atten-dait au restaurant des Marronniers pour leur permettre de poursuivre leur périple Haut Savoyard avec la visite guidée du château de Ripaille, haut lieu historique, tou-ristique et vinicole.

Eliane g

ST BaLDoPH

A Ajaccio devant la statue de Napoléon

Le groupe attend l’arrivée du bateau


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Amicale Saint BonnaiseST BoN CourCHeVeL

Une sortie de trois jours.L’Amicale Saint Bonnaise en visite à Saint Etienne, est allée raviver les souvenirs de ses participants confron-tant en leur mémoire les grandes mines du Forez avec celles de Tarentaise.

L’émerveillement de tous devant les métiers à tisser la soie, la passementerie, la fabrication des lacets, l’intelli-gence et le génie des mécaniques conçues.

Un voyage de découverte si près de nous.

Michelle Chardon-Renaudie g

A.D.A. (Association Des Anciens)STe HéLèNe Du LaC

Dernière sortie de l’année pour les aînés.

C’est 35 membres de l’association qui ont, pour la der-nière sortie de l’année, visité et découvert l’histoire de la plus grande mine de fer de Savoie.

La première visite a été pour le Musée de l’Opinel à Saint-Jean-de-Maurienne commenté par Jacques Opi-nel. Ensuite, le car conduit par Aurélien a emmené les aînés à l’Auberge des Hurtières pour un délicieux repas. L’après-midi a été consacré à la visite du site minier des Hurtières où ils ont été surpris par le théâtre optique et émerveillé des diaporamas et de la vieille école.

Georges Cottet g

Les AncoliesST JeaN De BeLLeViLLe

St Jean de Belleville le 30.août.2014 : les Ainés Ruraux du secteur de Moutiers au chalet ONF de la Coche.

Rendez-vous à Fontaine-le-Puits d’où partent trois groupes. Les marcheurs cheminent sur le sentier du Belvédère en direction du Rocher de l’Aigle où, selon la légende, un couple d’aigles royaux a été abattu parce qu’il s’attaquait aux chiens et aux animaux domestiques. Certains arrivent à la Pointe du Cochet, altitude 1679 m, qui domine le bassin d’Aigueblanche.

A la descente, découverte du sentier tout récemment aménagé côté ubac par la Communauté de Communes, coeur de Tarentaise. Ensuite, rassemblement de tous les


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participants au chalet ONF du plateau de Lachat pour un pique-nique convivial avec photos traditionnelles et chants de chez nous.

Retour par la retenue d’eau de la Coche où Marin Sollier explique les différents captages qui alimentent la cuvette et le fonctionnement de la centrale avant un goûter bien mérité à la salle des fêtes de St Jean de Belleville.

Reiller Georges g

Club Ste EuphémieVoyage, voyage... en Italie.

Fin septembre, 52 membres du club ont participé à un voyage de 5 jours en Italie.

Après la pause « de l’amitié », nous voici à Gênes pour un premier repas italien et la visite guidée de la ville.Sur la côte Versilia, le très bel hôtel « SOL E MARE » face au golfe, nous ouvre ses portes et sa table.

Au deuxième jour, nous avons pris la direction « du Golfe des Poètes » à La Spezia pour embarquer aux Cinque Terre, 5 bourgs typiques accrochés au flanc de la mon-tagne, Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza et Monterosso. Au retour, nous nous sommes arrêtés à Porto Venere, bourg maritime pittoresque avec ses mai-sons-tour alignées sur la cale Doria.

Le troisième jour, nous avons eu une visite guidée de Pise avec sa célèbre Tour, le Dôme et sa Cathédrale. Après avoir déjeuné dans cette ville, nous avons visité les carrières de marbre de Carrare. Et le quatrième jour,

nous nous sommes dirigés en Toscane à Sienne pour une visite guidée de cette ville qui nous a transportés au cœur du Moyen-Age avec La Piazza Del Campo, le Plazzo Publico et sa Torre del Mangia de 102 m avec sa construction qui a duré plus de 10 ans. Ensuite, nous avons continué notre route vers San Gimignano, village étrusque, où son histoire commence au Xème siècle.

Pour le dernier jour, nous avons terminé notre périple à Rapallo pour l’embarquement sur la presqu’île de Porto-fino. Cet ancien bourg de pêcheurs, fondé par les Ro-mains et situé dans le golfe du Tigullio, est devenu une station réputée. Après un dernier repas local à Rapallo, nous avons pris la direction de la Savoie avec arrêt à Suse, pour une pause « casse-croûte » très appréciée par tous.

A l’unanimité, ce voyage a été une réussite. Nous pou-vons seulement regretter de n’être pas à la veille d’un autre voyage à découvrir...

Nicole et Roland g

ST oFFeNGe



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Le Temps de VivreST Pierre D’eNTremoNT

Voyage à Toulouse

Les 22, 23 et 24 septembre, 29 adhérents du club de St Pierre d’Entremont, aux beaux jours d’automne, ont pris la route pour un périple entre Canal du Midi et la ville rose de Toulouse, la célèbre cité de Claude Nougaro.

Visite guidée de la cité de l’Espace pour découvrir la réplique de la fusée Ariane 5, grandeur nature. Au pas-sage, nous avons visité un modèle d’ingénierie de la station Mir avec tus ses équipements. Puis la superbe cathédrale Ste Cécile d’Albi. Ensuite, Airbus Industrie, le site de construction de l’A380 où 20 000 personnes y travaillent.

Au retour, visite libre de Carcassonne et des 9 écluses de Fonséranes à Béziers. Sans oublier les succulents repas composés de spécialités de la région comme le divin cassoulet de Castelnaudary.

Après trois jours bien remplis, nous sommes revenus enchantés de notre voyage où la gaieté, la bonne hu-meur, de bons guides et un bon chauffeur ont contribué à la réussite de ce séjour.

Les Aînés g

La Grande RocheSortie à Champagny le Haut

Le 3 juillet, 18 adhérents s’étaient réunis pour cette sortie. Bien que près de Villemartin, le site est grandiose, très agréable et mérite une visite plusieurs fois dans l’année, à dif-férentes saisons. Cette journée était assortie de deux visites commentées :

- Espace Glacialis, musée à Champagny le Haut où nous sont présentés, expliqués et dévoilés les secrets des glaciers de mon-tagne (leur origine et leur vie au travers des siècles)

- Galerie Hydraulica (musée situé dans l’an-cien garage de l’électrobus) au Villard du Planay. Là, nous sont exposés et nous ont captivés, les secrets de l’hydrauélectricité et toutes ses applications métallurgiques et chimiques. Grand exposé concernant l’usine de Bozel Malétra, appuyé par les souvenirs de deux de nos adhérents (Louis et François) qui avaient travaillé pendant de nombreuses années au « four » !

A midi, un succulent repas avait été commandé et dégusté au restaurant du Refuge du Bois, dans son cadre agréable. Puis au retour, de nombreux participants (encore très en forme) avaient décidé de clore cette journée par une soupe à l’oignon prise au club dans une ambiance très conviviale et tardive.

En conclusion, journée riche en découvertes, fort appréciée et avec bonheur, très ensoleillée !

Le secrétaire g

ViLLemarTiN


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Y a d’la JoieY a d’la Joie en fête

Quatre décennies déjà !

En effet, le 24 avril 1974, une nouvelle association a vu le jour à Yenne « le club du 3ème âge Y a d’la Joie » dont la présidente fut Madame Arnoux ; M. Dominique Moiroud en a été le président jusqu’en février 2014.

Le club compte à ce jour 38 adhérents de 38 à 92 ans.

Il offre un après-midi de détente tous les jeudis.

Aussi tous les membres ont répondu présent à l’invita-tion pour fêter cet évènement.

Un apéritif a été servi à la salle polyvalente en présence de M. Aussedat, président fédéral, puis nous avons tous pris le chemin du restaurant où un délicieux repas nous attendait.

Chansons, souvenirs, anecdotes sont venus clôturer cette magnifique journée qui restera longtemps gravée dans les cœurs.

Monique et Nicole g

yeNNe


Les Amis de la Tour Motte TourNoN

Découverte de la Camargue Les Amis de la Tour Motte, des adhérents de Verrens-Arvey ainsi que des sylviculteurs du Val d’Arly ont pu découvrir une partie de la Camargue, malgré les intem-péries dans cette région ; quelques visites ont été annu-lées à cause des crues mais malgré tout, le voyage s’est déroulé sans pluie et même parfois, avec un beau soleil.

Du vendredi au dimanche, les voyageurs ont visité, Ai-gues-Mortes, le Grau du roi, une manade, les Saintes Maries de la Mer, et ont fait une croisière sur le petit Rhône. Le dimanche pour terminer cette escapade, le Pont du Gard étant inaccessible, cette visite a été rem-placée par la découverte de la ferme aux crocodiles.

Ce voyage s’est déroulé dans une ambiance amicale et joyeuse et tous les participants sont rentrés satisfaits en pensant déjà à la prochaine sortie.

Edmond FraixSecrétaire du club de Verrens Arvey g

Dans la manade, les charrettes sont utilisées pour découvrir l’élevage des

chevaux et taureaux

Au dessert, il revenait aux doyens du club de souffler les bougies

Le Crédit Agricole des Savoie assure la distribution des bulletins dans 50 de ses agences en Savoie.

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