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DESCRIPTION D’ATELIER

Atelier exercice collectif de coaching « Garder sa motivation au top niveau pour mener ses projet à bout »

Contexte et intention :

Les participants, majoritairement étudiants, débutent l’année avec un projet. L’intention de cet atelier est de travailler sur la motivation des participants, afin de les aider à garder le même niveau de motivation tout au long de leur projet. L’objectif est d’identifier avec les participant leurs sources de motivation et des pistes concrètes pour les aider à gérer la baisse de motivation.

A la fin de cet atelier les participants seront en mesure de :

§ Obtenir un premier pas concret pour garder sa motivation ou retrouver sa motivation dans les moments difficiles.

Les ateliers collectifs de coaching permettent une amorce de réflexion et de pistes nouvelles chez les participants, tout en faisant découvrir les techniques de coaching. Déroulement de l’atelier : Première partie : Présentations

§ Présentation brève de l’association CATW et du coaching § Explication du déroulement de l’atelier et de la démarche choisie

Deuxième partie : Exercice Déroulé de l’exercice :

1. Icebreaker global et constitution de petits groupes pour travailler (4 à 6 personnes) 2. Travail en petits groupes utilisant une approche paradoxale face à la baisse de motivation : Consigne 1 : « Vous avez 10 minutes pour faire la chose la moins motivante que vous avez à faire en ce moment. » Consigne 2 (une fois les 10 minutes écoulées) : « Quelle modification pouvez-vous apporter pour rendre cette chose motivante ? Mettez-la en pratique. » 3. Feedback : le coach s’efforce de proposer à chaque participant un talent (quelque chose qu’il maitrise dans le cadre de ses propres leviers motivationnels) et option concrète facile à mettre en pratique pour rebooster sa motivation dans les moments où il en a le moins.

Coach Around The World – IDF - Association française loi 1901 - Tél: 07.81.88.92.91 - www.coach-around-the-world.com 2

Troisième partie : Conclusion en grand groupe Durée : Evènement de 3h, atelier de 2h30

Date : Jeudi 27 octobre 2016 – 19h à 22h Méthodologie de l’équipe de coaching : Les coachs animateurs auront pour tâche d’animer le débat et l’expression, par chaque participant, de son ressenti sur le thème abordé. Les coachs mettent en lumière les modèles de réflexion et de comportement qu’ils observent chez le participant et le groupe tout en célébrant les aspects positifs et proposant de nouvelles options d’action. Les coachs adoptent tous la même méthodologie tout en étant prêts à adapter l’exercice aux réponses et ressentis des participants, qui, par nature, restent imprévisibles.