La Citédes fam esiii

Janvier à décembre 2020

La Cité des familles - 2 - 3 rue de Belgrade 38000 Grenoble - Tél. : 04 76 50 11 00

GRENOBLE

La Cité des familles de Grenoble, vous accueille :

Les lundis, mercredis et jeudis de 8 h 30 à 12 h 00

et de 13 h 30 à 17 h 00.

Les mardis de 10 h 00 à 12 h 00 et de 13 h 30 à 17 h 00.

Les vendredis de 8 h 30 à 12 h 00 et de 13 h 30 à 16 h 30

Contact :2 et 3 rue de Belgrade à Grenoble

Tél. 04 76 50 11 00

Édito

Petite enfance / Enfance

Futurs parents, parents et grands-parents

Et aussi...

Permanences

La Cité en réseau

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Sommaire

Devenir parent est une histoire qui s’écrit au fil du temps.

Être parent c’est le plaisir de s’épanouir, de se découvrir des facultés inimaginables et de vivre des petits et des grands bonheurs.

Être parent c’est aussi parfois perdre la notion du temps, se sentir débordé, être préoccupé, se sentir isolé, s’adapter pour surmonter les obstacles imprévus, se questionner et s’inquiéter de savoir si l’on prend les bonnes décisions…

La Cité des familles met les parents au cœur de son concept, en proposant des espaces d’accueil conviviaux d’informations, de rencontres et d’échanges entre parents, et réunit dans un même lieu des services et des activités à destination de tous les parents, des enfants, des adolescents et des professionnels.

C’est un lieu pour s’épanouir comme futurs parents et parents à travers le lien social, le dialogue et les opportunités de créer des moments privilégiés en famille et/ou entre parents.

À travers les espaces d’épanouissement pour les bébés et les enfants, la Cité des familles participe à leur sociabilité et au développement de leur créativité.

À travers les groupes d’échanges thématiques réguliers, l’espace ludothèque, le Caféfamille et les différentes activités, l’équipe de la Cité des familles souhaite favoriser les rencontres et valoriser les compétences parentales et les potentiels des familles.

Ce lieu ressource et innovant, centré sur les préoccupations des parents, dispose d’un réseau d’acteurs œuvrant sur le champ de la petite enfance et de la parentalité pour accompagner les projets en faveur de la parentalité et les initiatives de parents.Vous souhaitez prendre du temps pour vous, vous divertir, vous informer, échanger et nous faire partager vos projets ?

N’hésitez plus venez nous rencontrer !

Delphine Reydellet, responsable de la Cité des familles

Edito

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Pause bébéVous êtes en ville, vous cherchez un lieu pour allaiter votre enfant, lui donner le biberon, le changer, le peser ? Notre espace parents/enfants vous attend. Du lundi au vendredi de 8 h 30 à 12 h et de 13 h 30 à 17 h 00 (sauf le mardi ouverture à 10 h et le vendredi fermeture à 16 h 30

Caféfamille Lieu d’Accueil Enfants (0/6ans)Parents (LAEP)Dans un espace aménagé pour le jeu, des professionnelles de l’enfance et de la famille accueillent les enfants accompagnés d’un adulte (parent ou grand-parent).

Lundi, mercredi et vendredi, de 9 h 00 à 12 h 00.

Sans inscription.

Participation financière : 0,50 € par famille et par séance.

Ouverture pendant les vacances scolaires : renseignez-vous auprès du secrétariat.

Atelier « petits pots »La diversification alimentaire de 0 à 3 ans. Atelier culinaire, informations et conseils.Rencontres animées par une diététicienne et une conseillère en économie sociale et familiale.

Possibilité de garder sur place les enfants de moins de 3 ans.

Un jeudi par mois de 9 h 15 à 11 h 30.

Sur inscription au secrétariatParticipation financière : 1,50 €.

Atelier massage bébé Pour les moins de 6 mois.Vous souhaitez vous initier au massage de votre bébé, échanger avec d’autres parents ?Des professionnelles de la petite enfance, formées au massage bébé, vous accompagnent durant 4 séances pour en découvrir les gestes et les bienfaits

Lundi ou mardi de 14 h 00 à 16 h 00.

Sur inscription auprès du secrétariat. Participation financière : 5 € la session.

Petite enfance / enfance

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Atelier « peinture fraîche »Vivre un moment coloré avec son enfantParents/enfants à partir de 2 ans

Un jeudi par mois de 10 h 00 à 10 h 45.

Sur inscription au secrétariat.

Participation financière : 1 € par enfant et par séance.

Animation musicaleParents/enfants à partir de 6 mois

Temps animé par « Olive et Jycé » de l’association « Les petits sons »

Un mardi par mois de 10 h 15 à 11 h 15.

Sans inscription.Participation financière : 1 € par séance et par enfant.

Pause créativeAtelier parent/enfants pour les 4/8 ans

Encourager la créativité et stimuler l’imagination de l’enfant et du parent au travers d’une réalisation manuelle.Un mercredi par mois, de 14 h 30 à 16 h 30.

Sur inscription auprès du secrétariat.

Participation financière : 1,50 € par enfant et par séance.

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LudothèqueLa ludothèque est un espace où l’on peut jouer sur place, emprunter des jeux, se rencontrer.

Une équipe vous accueille et vous conseille.

Jeu sur place : gratuit.

Ouvert à tous, petits et grands !

Condition du prêt de jeux :

• Adhésion annuelle de 5 €

• Location de 0,50 € par jeu pour 4 semaines.

Jours et horaires d’ouverture :Mercredis de 9 h 15 à 11 h 45 et de 15 h 00 à 18 h 00.

Jeudis de 16 h 00 à 17 h 45.

D’autres temps de jeu peuvent être proposés en après-midi ou en soirée.

Animation spécifique pour les assistantes maternelles :Un temps d’accueil une fois par mois.

Vacances scolaires : renseignez-vous auprès du secrétariat pour les horaires d’ouverture.

Nous recherchons des bénévoles ! Vous aimez l’univers des jeux ? Vous avez du temps libre et vous souhaitez vous investir dans une activité enrichissante ?Pourquoi être bénévole ? Pour le plaisir de jouer, pour faire des rencontres, pour découvrir l’animation et l’accueil du public.

Des temps de formation pourront être mis en place pour vous apprendre les règles de jeux et le fonctionnement de la ludothèque.

N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’infos !

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L’arrivée d’un enfantsession de 4 séances

Votre famille va bientôt s’agrandir ?

Votre bébé vient juste d’arriver ? (- de 3 mois)

Des intervenants de la petite enfance de la Caf de l’Isère (la Cité des familles), du Département (PMI), du CCAS, de l’Assurance maladie (Cpam), d’ADF38 (aide à domicile) répondent à vos questions autour des thèmes suivants :

• les droits et prestations ADF38, Assurance maladie (Cpam) et Caf

• le sommeil, les pleurs et les coliques

• l’alimentation du nouveau-né (le biberon, l’allaitement...)

• Quel mode de garde : la journée à la crèche ou chez la nounou

Gratuit - sur inscription.

Ces rencontres sont organisées tout au long de l’année, pour connaitre les dates, n’hésitez pas à contacter la Cité des familles !

Futurs parents... parents... grands-parents

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Futurs parents... parents... grands-parentsCousons pour nos enfantsRéaliser un vêtement ou un accessoire pour un enfant.

Lundi de 9 h 00 à 12 h 00 ou de 13 h 30 à 16 h 30Mardi de 13 h 30 à 16 h 30

Sur inscription au secrétariat.

Participation financière : 15 € / trimestre.

Sessions couture à thème :• Carnaval, Noël, développement durable.

• Découvrir la couture et initiation à la machine à coudre

Sur inscription au secrétariat.

Participation financière : 1,50 € par séance.

Développement durable

Pour le bien-être de tous au sein de la famille, nous proposons : - des actions de sensibilisations sur le lien santé et environnement.

- un accompagnement vers la transition énergétique (réduction des déchets, consommation locale…

Vivre le handicap au sein de la famille Un temps de rencontre entre parents pour rompre l’isolement, échanger, se soutenir.

Accueil le jeudi de 14 h 00 à 16 h 00 une fois par mois.

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Et aussi...Des informations collectives gratuites :

Parents après la séparationLa séparation amène un grand nombre de changements dans la vie d’une famille.

Comprendre ce que vous êtes en train de vivre, aider vos enfants à s’adapter, traverser les conflits et le stress.

Des rencontres 1 fois par trimestre co-animées par la Caf et des intervenants spécialisés (juriste, médiateur familial, psychologue)

Sur inscription au secrétariat.

Parents d’enfants en situation de handicapVous accompagner afin de vous donner une lisibilité sur les dispositifs, les circuits administratifs et une information globale sur vos droits.

À venir courant 2020.

Rencontres à thèmeDes temps d’échanges et de débats, co-animés par des professionnels de la Cité des familles et des intervenants spécialisés, comme :

• le sommeil de l’enfant,

• la jalousie dans la fratrie,

• les écrans dans la famille…

Vos propositions sont les bienvenues !

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Vos idées et votre participation sont les bienvenues !

• Tous ensemble, faisons vivre la Cité des familles à partir de vos envies et de vos besoins.

• Toutes les idées et les bonnes volontés sont les bienvenues.

Rendez-vous au bistrot parental !

• Vous avez des expertises, des aptitudes, des talents que vous souhaiteriez partager ?

• Vous souhaiteriez devenir bénévole ?

• Vous souhaiteriez nous parler d’un projet pour qu’ensemble nous puissions y répondre ?

N’hésitez pas à venir nous rencontrer !

Permanences

SUR RENDEZ-VOUSau 04 76 50 11 00

Psychologue• Parents, futurs parents

• Enfants, adolescents

Interrogations, doutes, inquiétudes… une psychologue peut vous recevoir.

Le mercredi après-midi.

Juriste CIDFF74Pour toutes questions relatives aux droits des femmes et des familles.

Le vendredi matin ou après-midi.

Avocat Tout le droit (sauf le droit fiscal).

Le mercredi matin.

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Des partenaires actifs et des associations impliquées !

L’assurance maladie (Cpam), le CCAS, l’ADF38, le CIDFF74, le Département (PMI), la Métro, le CHU, MFRA, UDAF38, le pôle Ressources Handicap Enfance Jeunesse de l’Isère (PRHEJI), la Maison de l’Autonomie, Pygmalion’A, l’Alec, les conteurs éphémères, les musiciens « Olive et Jycé », l’Éducation nationale…

LES VACANCES SCOLAIRES 2020

Vacances de février : du 24 février au 6 mars inclus

Vacances de printemps :du 20 avril au 1er mai inclus

Grandes vacances :du 6 juillet au 31 août inclus

Vacances de toussaint : du 17 octobre au 2 novembre inclus

Vacances de Noël :du 19 décembre 2020 au 4 janvier inclus

A noter :Les activités peuvent être différentes pendant les vacances scolaires ou les horaires peuvent changer, merci de vous renseigner auprès du secrétariat.

La Cité en réseau

Mes notes

Mes rendez-vous

2-3 rue de Belgrade – 38000 GrenobleTél. 04 76 50 11 00

Service communication - Caf de l’Isère | janvier 2020 | crédit photos Fotolia/Freepik

La Citéiii des fam es

La Cité des familles

Parking Philippeville

Jardin de ville

quai Créqui

rue Montroge

rue Marius G

ontard

boulevard Ed. Rey

rue Belgrade

rue St-François

Ludothèque

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