Le savoir skier - Académie de Grenoble · Ou « Skier et connaître la montagne ». L’activité ski est un support à la validation de certaines compétences du socle commun de

Le savoir skier

Document conçu et réalisé par :

Jean-Michel Guilhermet

CPD Isère, chargé de mission ski scolaire

et les conseillers de massif :

Béatrice Boutantin

Laurence Guérin

Marie-Jo Allibe

Pascal Bilau

Compétences motrices :

Philippe Sevrez

Jean-Michel Guilhermet

Département Isère – octobre 2012

Ce document est destiné à une mise en œuvre dans les classes, mais ne peut être utilisé sans

qu'il soit fait référence aux auteurs.

Sommaire

Introduction page 1

Récapitulatif des compétences enseignant page 2

Livret élève page 6

Compétences motrices

Livret enseignant ski alpin page 9

Livret enseignant ski de fond page 15

Fiches élève alpin page 22

Fiches élève fond page 28

Autres compétences Palier 1 Apprentissages

Compétence 1 maîtrise de la langue page 35

Compétence 6 sociales et civiques page 38

Palier 1 Evaluations



Palier 2 Apprentissages


Compétence 3 culture scientifique page 50

Compétence 5 culture humaniste page 57


Compétence 7 autonomie et initiative page 67

Palier 2 Evaluations


Compétence 3 culture scientifique page 73

Compétence 5 culture humaniste page 79


Compétence 7 autonomie et initiative page 84

Le savoir skier

Ou « Skier et connaître la montagne ».

L’activité ski est un support à la validation de certaines compétences du socle commun de

connaissances et de compétences en motricité, maîtrise de la langue, environnement, sécurité,

santé et vie de groupe. Elle contribue à enrichir la culture locale pour notre département de

montagne.

Ce document peut vous aider à la validation des paliers 1 et 2 (pour valider le palier 2, il faut

avoir acquis les compétences du palier 1). Il contribue à une démarche de projet

interdisciplinaire, il est aussi un support de liaison avec le second degré. Il donne des pistes

pour le projet d’intervention.

L’activité ski scolaire ne se limite pas à l’acquisition de compétences motrices, le document

« le savoir skier » recense les compétences des paliers susceptibles d’être validées à partir du

projet pédagogique de la classe. A ce titre, seules les compétences exigées dans le livret élève

sont développées dans ce document, d’autres peuvent être développées selon le cycle. Des

exemples sont donnés dans le cahier du skieur.

Des fiches de travail et des fiches d’évaluation sont proposées à titre d’exemples. Elles

peuvent être utilisées en l’état ou adaptées en fonction du projet de la classe pour intégrer le

vécu des élèves (l’enseignant prendra en compte le travail réalisé dans les autres moments de

classe).

La démarche d’apprentissage reste la clé de la réussite, les fiches ne se suffisent pas en elles

mêmes, c’est leur mise en œuvre qui permettra aux élèves d’atteindre les paliers du savoir

skier.

NB :

Ce document a été construit à partir du livret personnel de compétences de l’élève (BO N°

27 du 8 juillet 2010), des grilles de références (janvier 2011), des programmes (BO N° 3

du 19 juin 2008), du socle commun des connaissances et compétences (décret n°2006-830

du 11 juillet 2006).

Pour les situations motrices pratiques, vous pouvez les trouver dans le document :

Skier et apprendre la montagne de Patrick Mioche, Jean-Michel Guilhermet, Philippe Sevrez, Jean-Pierre Tempier

Edition scérén CRDP de Grenoble.

Groupe des conseillers de massif de l’Isère 2012 :

Marie-Jo Allibe, Pascal Bilau, Béatrice Boutantin, Laurence Guérin, Jean-Michel Guilhermet

Illustrations :

Bernard Vendra

Nous remercions les enseignants qui ont fait un travail de relecture et apporté leurs contributions :

Laurence Damevin, Gilles Mingat, François Rose, Franck Martin, Thierry Casel, Thomas

Vergnolle, Jean-Martin Bresch, Julie Fiorese, Claude Buttin, Céline Paris, Myriam Carrel,

Patricia Arthaud, Sandra Gerphagnon, Anne Claire Ducos, Christelle Pentecôte, Françoise

Brun, Véronique Perron, Nicolas Grosdemange, Aude Toffa, Pierre Sigayret, Stéphane

Majolet, Cédric Eloy, Pierre Guignouard.

Savoir skier

Fiches récapitulatives enseignant

Compétences à acquérir

Conseillers de massif Isère - février 2012

Compétences motrices

Capacités motrices : Le niveau d’entrée dans l’activité pour l’élève se fera en fonction de sa pratique antérieure. Pour le déterminer on aura recours : soit à une évaluation mise en

place par l’enseignant ; soit à partir des traces écrites du cahier du skieur ; soit par la connaissance des diplômes acquis en dehors de l’école.

Les capacités motrices ne sont pas en lien avec les paliers, le niveau atteint va dépendre de la quantité de pratique dont l’élève a bénéficié.

Pour apporter des précisions aux compétences attendues, se reporter au document « évaluation bilan » et « évaluation fiche élève » sur le site EPS 38 (http://www.ac-

grenoble.fr/eps1/spip.php?rubrique22).

niveau discipline Compétences attendues

10 heures = 5 séances

Niveau 1

Accepter la

glisse.

Le terrain

« commande ».

Alpin Découvrir un déplacement en acceptant la glisse commandée par le terrain (terrain plat,

petite montée, pente faible avec arrêt naturel). Savoir s’équiper. Fond

20 heures = 10 séances

Niveau 2

Maîtriser la

glisse.

L’élève

acquiert de

l’«autonomie».

Alpin Acquérir de l’autonomie dans son déplacement, contrôler sa vitesse, sa trajectoire (virage

arrondi vers l’amont) (terrain pente faible). Utiliser un téléski.

Fond Acquérir de l’autonomie dans son déplacement, contrôler sa vitesse (chasse neige),

déplacement glissé sur plat descendant, monter en utilisant différentes techniques.

30 heures

= 15 séances Niveau 3

Alpin

Acquérir de l’autonomie dans son déplacement pour maîtriser la glisse, en augmentant sa

vitesse, en utilisant les conduites dérapées, en s’équilibrant dans et en travers de la ligne de

pente (terrain pente faible à moyenne).Gérer ses efforts pour descendre une piste verte sans

s’arrêter.

Fond

Acquérir de l’autonomie dans son déplacement pour maîtriser la glisse, en se positionnant et

en s’équilibrant sur terrain varié (pente peu rapide). Gérer ses efforts pour se déplacer sans

s’arrêter (environ 10 mn).

40 heures


Optimiser la

glisse.

L’élève

augmente son

« efficacité ».

Alpin

Augmenter son efficacité, enchaîner des virages (élémentaires affinés), glisser face et en

travers de la pente ski parallèle (pente moyenne), déraper. Entretenir et contrôler sa vitesse

sur une piste bleue.

Fond

Augmenter son efficacité, déplacement glissé sur plat et plat légèrement montant, enchaîner

plusieurs virages, pas tournant vers l’amont. Entretenir sa vitesse sur un déplacement long

(environ 2km).

50 heures


Alpin

Augmenter son efficacité pour optimiser sa glisse, en développant le mouvement vertical

pour faciliter les déclenchements et améliorer les conduites, virages parallèles de base

(godille), dérapage frein, feston de base. Entretenir et contrôler sa vitesse et sa trajectoire

sur une piste rouge.

Fond

Augmenter son efficacité pour optimiser sa glisse en se servant des transferts d’appuis et en

augmentant l’amplitude des gestes. Gérer la continuité de la glisse en fonction du relief sur

un déplacement long (environ 4 km).

Compétences attendues - Conseillers de massif Isère - février 2012

Autres compétences du socle

Certaines compétences peuvent être travaillées à partir de l’activité ski, des exemples sont donnés dans le cahier du skieur (voir site EPS 1 – 38). D’autres peuvent être évaluées

en lien avec le livret personnel de compétences de l’élève.

compétences Palier 1 Pages Palier 2 Pages

1

S’exprimer clairement à l’oral en utilisant un vocabulaire approprié.

apprentissage

35

évaluation

42

S’exprimer à l’oral comme à l’écrit dans un vocabulaire approprié et précis.

apprentissage

48

évaluation

69 Ecrire de manière autonome un

texte de cinq à dix lignes.

Rédiger un texte d’une quinzaine de lignes.

Lire seul et comprendre un énoncé une consigne simple.

Comprendre des textes courts et simples en s’appuyant sur des éléments connus (indications, informations,…)

3

Maîtriser des connaissances dans divers domaines

scientifiques et les mobiliser dans des contextes

scientifiques différents et dans les activités de la vie courante.

apprentissage

50

évaluation

73

5

Avoir des repères relevant du temps et de l’espace :

connaître les principaux caractères géographiques physiques et humains de la région où vit l’élève.

Lire et pratiquer différent langage : lire et utiliser textes,

cartes, croquis, graphique.

apprentissage

57

évaluation

79

6

Avoir un comportement responsable :

respecter les autres et les règles de

la vie collective appliquer les codes de la politesse.

apprentissage

38

évaluation

45

Avoir un comportement responsable : respecter les règles de la vie collective, notamment dans les

pratiques sportives.

apprentissage

63

évaluation

82

Connaître les principes et fondements de la vie civique et

sociale :

comprendre les notions de droits et de devoirs, les accepter et les mettre en application.

7

Avoir une bonne maîtrise de son corps et une pratique

physique :

se déplacer en s’adaptant à l’environnement.

apprentissage

67

évaluation

84

Les fiches sont des exemples, il est nécessaire de les utiliser et de les adapter au contexte local.


Compétences Palier 1 Palier 2

Connaissances

1

Utiliser le vocabulaire approprié pour désigner des objets réels. Utiliser le vocabulaire approprié pour désigner des objets, des actions.

L’élève utilise les principales règles d’orthographe lexicale et grammaticale, dans son

récit.

L’élève utilise les principales règles d’orthographe lexicale et grammaticale, dans son récit.

L’élève maîtrise la technique de lecture, pour comprendre les règles de sécurité. L’élève maîtrise la technique de lecture, pour s’informer sur la sortie.

3 Connaître la biodiversité, les différences et les ressemblances entre les espèces vivantes du milieu

montagnard.

5

Avoir des repères géographiques et historiques.

Connaître les grands ensembles physiques : le relief,…

Situer des documents par ordre chronologique.

6

Connaître les règles de la vie collective et comprendre que toute organisation humaine

se fonde sur des codes de conduite et des usages dont le respect s’impose.

Savoir ce qui est interdit et ce qui est permis.

Connaître les règles de la vie collective et comprendre que toute organisation humaine se fonde sur des

codes de conduite et des usages dont le respect s’impose.


7 L’élève se montre capable de concevoir, de mettre en œuvre et de réaliser des projets individuels ou

collectifs dans le domaine sportif, en utilisant des connaissances acquises dans les autres compétences.

Capacités

1

L’élève sait adapter sa prise de parole à la personne à qui il s’adresse. L’élève sait adapter sa prise de parole à la personne à qui il s’adresse.

L’élève rédige un texte bref, cohérent, pour illustrer une action. L’élève rédige un texte bref, cohérent pour décrire une action.

L’élève manifeste sa compréhension. L’élève manifeste sa compréhension.

3 Mobiliser ses connaissances, pratiquer des déductions, rechercher des indices pour comprendre les

interactions entre les différents éléments en lien avec le milieu montagnard.

5 Lire et utiliser différents langages (différents types de textes, tableaux et graphiques, schémas,

représentations cartographiques).

6 Accomplir sa tâche selon les consignes et les règles établies.

Respecter les règles de sécurité.

Accomplir sa tâche selon les consignes et les règles établies.


7

L’élève sait :

- respecter des consignes simples

- s’autoévaluer

- développer sa persévérance

- définir une démarche adaptée à son projet

- prendre des décisions, s’engager et prendre des risques en conséquence.

Attitudes

1

L’élève manifeste la volonté de s’exprimer avec un vocabulaire riche et juste. L’élève manifeste la volonté de s’exprimer avec un vocabulaire riche et juste.

L’élève développe la volonté de justesse dans l’expression écrite. L’élève développe la volonté de justesse dans l’expression écrite.

L’élève montre de l’intérêt pour la lecture. L’élève montre de l’intérêt pour la lecture.

3 Responsabilité face à l’environnement, au monde vivant, à la santé.

Curiosité pour la découverte des causes des phénomènes naturels, sens de l’observation.

5

Avoir envie d’une vie culturelle personnelle par la pratique d’une activité physique.

Avoir une attitude de curiosité pour la découverte des causes des phénomènes naturels, sens de

l’observation.

6 Le respect de soi et des autres.

Prendre en compte les besoins des personnes en difficulté.

Le respect de soi et des autres.


7

L’élève doit avoir :

- la volonté de se prendre en charge personnellement

- d’exploiter ses facultés intellectuelles et physiques

- conscience de la nécessité de s’impliquer, de rechercher des occasions d’apprendre

- de la motivation et la détermination dans la réalisation d’objectifs.


Savoir skier

Livret élève

Compétences à acquérir

Conseillers de massif Isère - mai 2012

Le contenu des différentes compétences est décrit dans les fiches élève

que l’on trouve regroupées dans le cahier du skieur.

Validation par l’école

Date :

Tampon de l’école :

Nom :

Prénom :

Ecole :

Conseillers massif Isère mai 2012 Livret élève - page 1

Capacités motrices

J’ai atteint le niveau en ski :

fond alpin

Niveau 1

Niveau 2

Niveau 3

Niveau 4

Niveau 5

Palier 1

Compétences Validation

1

Je m’exprime clairement à l’oral en utilisant un vocabulaire

approprié.

J’écris de manière autonome un texte de cinq à dix lignes.

Je lis seul et je comprends un énoncé une consigne simple.

6

J’ai un comportement responsable :

je respecte les autres et les règles de la vie collective

J’applique les codes de la politesse.

Palier 2

Compétences Validation

1

Je m’exprime clairement à l’oral en utilisant un vocabulaire approprié et précis.

Je rédige un texte d’une quinzaine de lignes.

Je comprends des textes courts et simples en m’appuyant sur

des éléments connus (indications, informations,…).

3

Je maîtrise des connaissances dans divers domaines

scientifiques et je les mobilise dans des contextes scientifiques différents et dans les activités de la vie courante.

5

J’ai des repères relevant du temps et de l’espace :

Je connais les principaux caractères géographiques physiques et humains de ma région.

Je sais lire et pratiquer différents langages : je lis et j’utilise

des textes, des cartes, des croquis, des graphiques.

6

J’ai un comportement responsable : je respecte les règles de la vie collective, notamment dans les

pratiques sportives.

Je connais les principes et fondements de la vie civique et

sociale : je comprends les notions de droits et de devoirs, je les

accepte et je les mets en application.

7 J’ai une bonne maîtrise de mon corps et j’ai une pratique physique :

je sais me déplacer en m’adaptant à l’environnement.

Conseillers massif Isère mai 2012 Livret élève – page 2

Ce document est conçu pour situer le niveau des élèves en fin de module d’apprentissage. Il peut être aussi

utilisé pendant les séances d’apprentissage pour aider à mesurer les acquisitions.

Il donne des indications sur les contenus d’apprentissage et leur mise en relation avec les objectifs visés.

Il propose des pistes pour la mise en place de l’activité.

Il permet d’identifier les étapes à franchir.

Il existe aussi un document pour la formation de groupes de niveaux en classe avant la première

séance « évaluation préalable » disponible sur le site EPS 1 – 38 :

http://www.ac-grenoble.fr/eps1/spip.php?article208

Document évaluation ski Alpin : travail fait en partenariat dans le département de l’Isère

(Education Nationale, ESF)

A partir des documents : mémento du ski français, livre « Skier et apprendre la montagne »

Document réalisé par :

Education Nationale : Philippe SEVREZ

Ecole de Ski Français : Jean-Yves NOYREY

Relecture : Gérard GAUTIER enseignant UFRAPS

Avril 2009


les étapes actions terrain quelques conseils contenus d’enseignement test ESF

Découverte de l’activité, du

matériel et du

milieu.

Construire son

équilibre en acceptant la

glisse sur terrain

lisse en pente

faible.

Le terrain

« commande ».

Niv

eau 1

classe débutant : ourson

chausser, déchausser plat - utiliser des jeux - s’équiper seul

monter

franchir une

petite butte

- utilisation de

repères au sol

- monter en escalier

- monter en canard

parcours facile de type

nordique marcher, piloter

tomber se relever

plat avec

cheminement

matérialisé

- se déplacer en

glissant

- jouer sur plat damé

- marcher et glisser

- piloter

- tomber se relever

glisser, s’arrêter plat

descendant

- se laisser glisser

avec les 2 pieds au

même niveau - travailler sans

bâton

- glisser avec les skis parallèles

- glisser en chasse-neige

- s’arrêter sans tomber, arrêt naturel ou virage chasse-neige

trace directe face à la pente

terminée par un virage

chasse-neige

piloter

pente avec

replat

arrêt naturel

- fléchir les jambes,

au niveau des

chevilles et genoux,

bras devant, spatules convergentes

- entrer dans la pente

- changer de direction en chasse-

neige glissé dans la ligne de

pente (parcours libre puis imposé)

évolution serpentée en

virages chasse-neige

Philippe SEVREZ, Jean-Yves NOYREY – avril 2009


Maîtriser la

glisse :

- en augmentant sa vitesse, en

découvrant les

conduites

dérapées.

- en s’équilibrant dans et en travers

de la ligne de

pente .

L’élève acquiert

de l’ « autonomie ».

Niv

eau 2

classe 1 : flocon

glisser plat

descendant

- se déplacer en

faisant glisser ses skis, participation du buste

pour accepter la pente

- se déplacer en glissant (skis

parallèles ou chasse-neige) - soulever alternativement les

pieds

test d’équilibre en glissement face à la pente

glisser pente peu rapide

- travailler sans bâton, bras en avant du corps

-alterner : parallèle et chasse neige

piloter pente peu

rapide

- favoriser l’équilibre

par la prise de carres sur le ski aval

- contrôler la vitesse, contrôler la

trajectoire trace directe élémentaire en

travers sur une trajectoire plus

ou moins adaptée

piloter pente faible - utiliser des pistes larges et régulières

- favoriser les

dérapages - développer

l’indépendance des

jambes

- dérapage arrondi élémentaire (trajectoire courbe vers l’amont)

- virage élémentaire (départ skis

parallèles + chasse-neige ou stem

terminé par dérapage arrondi

élémentaire) - virage libre puis matérialisé

(favoriser le virage arrondi par

rapport au virage pointu)

enchaînement de 7 à 8 virages

chasse-neige avec retour skis parallèles sur un parcours

matérialisé adapté

monter téléski - exercices à deux,

avec un bâton de ski

en guise de perche

- utiliser les remontées mécaniques



Maîtriser la

glisse : - en augmentant

sa vitesse, en

découvrant les conduites

dérapées.

- en s’équilibrant

dans et en travers

de la ligne de pente.

l’élève acquiert de l’

« autonomie ».

Niv

eau 3

classe 1 : 1ère

étoile

glisser, piloter pente faible - soulever le talon en gardant le contact

spatule

- développer l’indépendance des

jambes (traverser en

levant un pied, en

faisant un déplacement latéral)

- trace directe élémentaire face à la pente

- trace directe en travers de la

pente

traversée skis parallèles (maintien de l’angle de prise

de carres)

piloter pente faible,

léger dévers

- prise d’élan dans la

pente - avec ou sans bâtons

- matérialiser les

trajectoires

- pas tournants en glissement sur le

plat - prise d’élan dans la pente

pas tournants sur pente faible (départ oblique)

freiner, s’arrêter

pente faible - éviter de systématiser l’arrêt

chasse-neige en

proposant des pas tournants, des

dérapages…

- pas tournant amont élémentaire (suite à trace directe face à la

pente)

- pas de patineur élémentaire (pour augmenter la vitesse)

- dérapage arrondi élémentaire

- stem aval sur pente moyenne, enchaînement de virages

élémentaires dérapés sur un

parcours matérialisé adapté

glisser, piloter pente moyenne

- aller d’un bord de la piste à l’autre

- imposer un nombre

de virages

- serpenter

- feston pivoté élémentaire (amorce de virages entrecoupés

d’arrondis sans franchir la ligne de

pente)

- dérapage en biais élémentaire - virage élémentaire

gérer ses efforts

- varier la place dans le groupe, mettre un

élève devant

- se déplacer sans s’arrêter sur une piste verte



Optimiser la

glisse :

- en développant

le mouvement

vertical pour

faciliter les déclenchements

et améliorer les

conduites.


dans des pentes de plus en plus

difficiles.

l’élève augmente son efficacité.

Niv

eau 4

classe 2 : 2ème

étoile

piloter

profils variés, - se baisser, se relever,

sauter pieds joints, franchir une rupture de

pente

- trace directe de base (face à la

pente)

pas de patineur de base

piloter contre-pentes

(dévers)

- utiliser les bâtons

pour pousser au départ

- utiliser la flexion - enchaîner le

dérapage avec une

trace directe en

traversée

- dérapage en biais de base (skis

parallèles, lâchage de carres))

- trace directe en traversée de base - feston élémentaire (dérapages

entrecoupés de traces directes

en traversée)

dérapage en biais de base

glisser, piloter pente

moyenne

- varier le rayon des

virages - varier les formes

d’évolution du groupe

(élève devant, par 2…)

- augmenter progressivement la

vitesse

- virage élémentaire affiné (skis

parallèles au franchissement de la ligne de pente)

- trace directe en traversée de base

(skis parallèles)

enchaînement d’une dizaine de

virages élémentaires affinés, sur un parcours matérialisé

adapté, sur pente moyenne

gérer ses

efforts

terrain varié - entretenir et contrôler sa vitesse

et sa trajectoire sur un

déplacement long (piste bleue)



Optimiser la

glisse :

- en développant

le mouvement

vertical pour faciliter les

déclenchements

et améliorer les

conduites.


dans des pentes de plus en plus

difficiles.

l’élève augmente son efficacité.

Niv

eau 5

classe 2 : 3ème

étoile

glisser pente

moyenne

- varier les profils

(favoriser le mouvement vertical)

- trace directe 2ème

degré

- feston simple de base (dérapages en biais entrecoupés

de traces directes en traversée)

- dérapage frein (dérapage latéral contrôlé jusqu’à l’arrêt)

trace directe perfectionnée en recherche de vitesse,

terminée par un dérapage

frein, le tout sur pente

moyenne

glisser, piloter

pente

moyenne

Dévers

- varier les mécanismes

de déclenchement

(flexion ou flexion/extension/flexion)

- imposer une trace

- augmenter la vitesse - changer de pente

- feston pivoté de base

(amorces de virages de base

entrecoupés d’arrondis de base sans franchir la ligne de pente)

- dérapage arrondi de base

(dérapage contrôlé vers l’amont)

- pas tournant amont de base

feston simple de base, sur

pente moyenne

piloter

pente

moyenne

- Augmenter la vitesse

- équilibre sur 2 pieds, d’un pied sur l’autre

- varier les rayons,

trajectoires et terrains - faire un maximum de

virages, rôle du bâton

(godille)

- virage parallèle de base (skis

parallèles avec conduites dérapées)

- godille de base (virages de

base à courts rayons – sans traces directes en traversée-)

enchaînement d’une dizaine

de virages de base imposés

par 10 à 12 piquets, sur pente moyenne

gérer ses efforts terrain varié - entretenir et contrôler sa vitesse et sa trajectoire sur un

déplacement long en terrain

varié (pente et relief)

Certains contenus d’enseignement sont illustrés par des vidéos sur le site : http://www.ac-grenoble.fr/cddp38/skiscolaire


http://www.ac-grenoble.fr/cddp38/skiscolaire

Ce document permet de situer le niveau des élèves en fin de module d’apprentissage. Il peut être aussi utilisé

pendant les séances d’apprentissage pour aider à mesurer les acquisitions.

Il donne des indications sur les contenus d’apprentissage et leur mise en relation avec les objectifs visés.

Il propose des pistes pour la mise en place de l’activité.

Il permet d’identifier les étapes à franchir.

Il existe aussi un document pour la formation de groupes de niveaux en classe avant la première

séance « évaluation préalable » disponible sur le site EPS 1 – 38 :


Document évaluation ski Nordique : travail fait en partenariat dans le département de l’Isère

(ESF, Dauphiné Ski Nordique, Education Nationale)

A partir des documents : mémento du ski français, mallette Dauphiné ski Nordique, livre « Skier et

apprendre la montagne »

Document réalisé par :

Education Nationale : Philippe SEVREZ, Jean-Michel GUILHERMET

Ecole de Ski Français : Michel LAFFAY

Dauphiné Ski Nordique : Marc MAGNIN

Octobre 2008



Découvrir et

accepter la

glisse et les

déplacements dans un milieu

incertain.

Le terrain

« commande ».

Niv

eau 1

classe débutant : ourson

chausser, déchausser

plat - utiliser des jeux - s’équiper seul

marcher,

piloter

tomber, se relever

plat avec

traces

- se déplacer dans les

traces en glissant

- jouer sur plat damé

- marcher et glisser

- piloter

- tomber et se relever

déplacements variés et marche

glissée sur terrain plat

glisser plat

descendant,

utilisation des traces

- se laisser glisser

avec les 2 pieds au

même niveau - utiliser les bâtons

n’est pas

indispensable, ils sont utilisés seulement

pour les déplacements

entre les ateliers

- travailler sans bâtons

trace directe sur pente douce

chasse neige sur pente douce avec arrêt naturel

glisser

s’arrêter

pente avec replat

arrêt naturel

- fléchir les jambes, au niveau des

chevilles, bras devant

favoriser la glisse

- glisser avec les skis parallèles - glisser en chasse neige

- s’arrêter sans tomber, arrêt

naturel

monter

franchir une

petite butte

- garder les skis

parallèles

- utilisation de repères

au sol

- se déplacer latéralement

Philippe SEVREZ, Jean-Michel GUILHERMET, Michel LAFFAY, Marc MAGNIN – octobre 2008


Maîtriser la

glisse

positionnement et équilibre.

L’élève acquiert

de l’ « autonomie ».

Niv

eau 2

classe 1 : flocon

glisser, se propulser

plat descendant

- se déplacer en faisant glisser ses skis

à chaque foulée

- se propulser

uniquement avec l’aide des bâtons,

participation du buste

- se déplacer en glissant

déplacement avec poussées simultanées

glisser pente peu rapide

- bâtons vers l’arrière et positionnement des

bras en avant du corps

- alterner : parallèle et chasse neige

chasse neige freiné

se freiner

piloter

contrôler le

freinage

pente peu

rapide régulière plat

au début et à

la fin

- les genoux sont vers

l’intérieur

- effectuer un chasse-neige ou un

demi chasse-neige (un ski dans la trace, un ski en chasse neige) pour

ralentir ou s’arrêter

- contrôle de la vitesse, contrôle de

la trajectoire

s’arrêter

pente peu

rapide

zone d’arrêt définie sur un

replat

- l’arrêt se fait dans

une zone plate

- s’arrêter en chasse neige sans

tourner

se relever dans la pente - utilisation de repères - positionner ses skis par rapport à

la pente

monter pente plus

raide

- prise d’appui sur la

carre

ciseaux : appui carre interne, rapprocher les

genoux, se redresser,

bâtons plantés vers

l’arrière

- monter en utilisant l’appui des

bâtons : en escalier, en ciseaux

montée en escalier et en

ciseaux



classe 1 : 1ère

étoile

Maîtriser la

glisse

positionnement et équilibre.

L’élève acquiert de l’

« autonomie ».

Niv

eau 3

glisser, se

propulser

plat descendant

terrain plat

montée progressive

- petites foulées, variation

des foulées

- se déplacer en foulées

glissées marche glissée en montée

glisser, se

propulser

plat descendant - centre de gravité reste

entre les skis - faible ouverture

- petit transfert du poids

d’un ski sur l’autre

- se déplacer en glissant

pas de patineur sans bâtons

sur terrain glissant

glisser pente moyenne terminée par un

plat

- imposer des contraintes : par le terrain ou par une

consigne

- baisser se relever ligne

de gravité à l’aplomb des appuis

- skis à plat

- positionner son corps en fonction des contraintes de la

pente (vitesse modérée, varier

les vitesses)

- face à la pente

trace directe 1er degré

se freiner piloter

pente peu rapide à moyenne

- utiliser le haut du corps pour le transfert du poids

- tourner en chasse neige pour s’arrêter en bas de pente

(changement de direction en

glissant)

- enchaîner 4 virages

quatre virages chasse neige enchaînés

s’arrêter

pente peu

rapide

zone définie pente légère

- l’arrêt se fait dans une

zone imposée

- s’arrêter en chasse neige

sans tourner

se relever dans la pente - utiliser une pente de plus

en plus forte

- positionner ses skis par

rapport à la pente

gérer ses efforts

terrain varié, adapté

- se déplacer sans s’arrêter pendant un temps donné

(environ 10 mn)



Optimiser

la glisse appuis,

transferts

et

amplitude des gestes.

L’élève augmente

son

efficacité.

Niv

eau 4

classe 2 : 2ème

étoile glisser, se

propulser

piloter

plat montant

utiliser la trace

- se propulser vers l’avant

diminuer le nombre de

foulées

- travailler sans et avec bâtons - travailler l’équilibration

avec un ski

- se déplacer avec appui et en

continu, enchaîner petites

foulées rapides et foulées plus

amples

-participation des bras

- se déplacer en alternatif

- faire des pas glissés

pas glissé et pas de un sur terrain

varié

plat descendant

(la neige

facilite)

- orienter le haut du corps sur

le ski d’appui, dans le sens du

déplacement

- travailler sans et avec bâtons

- travailler l’équilibration avec un ski

- se déplacer avec appui et en

continu

- participation des bras

- transférer le poids du corps d’un

ski sur l’autre

- se déplacer en pas de patineur

- se déplacer en ½ pas de patineur

- changer de direction en pas tournant (sans propulsion)

pas de patineur avec bâtons sur

terrain glissant

glisser

piloter

s’arrêter

pente moyenne

terrain varié

- maintenir l’appui sur le ski

extérieur

- enchaîner plusieurs virages

(ouverture chasse neige, ou demi

chasse neige, retour ski parallèle)

trace directe 2ème degré avec creux

et bosses - augmentation de

l’écartement des bras et des

jambes

- se mettre en position de recherche

de vitesse

- changer de trace

pente rapide

moyenne

- poids sur le ski aval, ski

amont plus avancé

flexion de la jambe avale

- trace directe en traversée

- pas tournants vers l’amont trace directe en traversée suivie de

pas tournants amont

gérer ses efforts terrain varié,

adapté

- entretenir sa vitesse sur un

déplacement long (environ 2 km)



classe 2 : 3ème

étoile

Optimiser

la glisse appuis,

transfert

et

amplitude des

gestes.

L’élève

augmente

son efficacité.

Niv

eau 5


piloter

plat - le bassin doit être à l’aplomb de l’appui

(travail en trace large)

- glisser longtemps sur

l’appui, grande amplitude

- transfert du poids du

corps d’un ski sur l’autre

- se déplacer en pas alternatif

déplacement en pas alternatif sur terrain plat

gérer ses efforts terrain varié - varier les pas en

fonction du relief

- gérer la continuité de la glisse en

fonction du relief

alternance de pas de un et de

pas alternatif


piloter

plat - synchronisé le planté de bâton avec la pose

du ski sur la neige

le planté du bâton se

fait en avant du pied d’appui

- se déplacer en pas de patineur

pas de patineur 2 temps sur terrain plat

gérer ses efforts terrain varié - varier les pas en

fonction du relief

- gérer la continuité de la glisse en

fonction du relief

alternance de ½ pas de patineur

sur terrain plat

s’arrêter pente rapide

piste large et

dégagée

- varier les

déclenchements

(chasse neige, demi

chasse neige) pour aider au déclenchement

d’un

- virage chasse neige terminé en parallèle

- réaliser un freinage d’urgence en

ski parallèles

enchaînement de 6 à 7 virages élémentaires

gérer ses efforts terrain varié Nordi Cross test ESF

terrain varié - varier les pas en

fonction du relief

- entretenir sa vitesse sur un

déplacement long (environ 4 km)


Vocabulaire :

- Amont : du côté du haut de la montagne (vers les monts)

- Aval : du côté du bas de la montagne (vers la vallée)

- Dérapage biais : oblique par rapport à la ligne de pente

- Dérapage arrondi : trajectoire courbe vers l’amont

- Montée ciseaux : skis divergents, spatules écartées talons des skis serrés, \ /

- Montée escalier : skis parallèles et perpendiculaires à la ligne de pente

- Pas alternatif : déplacement alterné bras jambes, dans l’axe du déplacement

- Pas de un : une impulsion de jambe et poussée simultanée des deux bras

- Pas de deux : deux impulsions de jambes alternées et poussée des deux bras

- Pas de patineur : skis divergents

- Pas tournant : changement de direction, déplacement successif des skis

- Poussée simultanée : poussée des deux bras ensemble, flexion du buste

- Trace directe : descente skis parallèles

- Virage élémentaire : virage vers l’aval, amorcé par un chasse neige et terminé par un dérapage large

Le vocabulaire est illustré par des vidéos dans le site : http://www.ac-grenoble.fr/cddp38/skiscolaire


http://www.ac-grenoble.fr/cddp38/skiscolaire

Savoir skier

Fiches élève ski alpin

Compétences motrices à acquérir

Philippe Sevrez CPC 38 – 2010

Niveau 1 - Alpin

Ce que j’ai appris en ski Alpin :

mettre seul mon matériel.

mes chaussures mes skis mes bâtons mon casque mes vêtements

me déplacer au plat.

avancer tomber, me relever

glisser.

glisser droit en chasse neige m’arrêter

monter.

en escalier en canard


Niveau 2 - Alpin

Ce que j’ai appris en ski alpin :

glisser sur le plat descendant.

en chasse neige en parallèle

piloter dans une pente faible.

contrôler déraper Tourner enchaîner des virages

monter.

en utilisant un téléski


Niveau 3 - Alpin


glisser

Dans une pente faible : je glisse face à la pente skis parallèles.

Dans une pente faible : je glisse en travers de la pente skis parallèles.

piloter

Dans une pente moyenne : je sais enchaîner 4 virages en gardant mes skis parallèles dans le virage.

Dans une pente faible : je sais faire un pas tournant en suivant de près le marquage au sol.

Lorsque je glisse dans une pente faible : je sais m'arrêter en dérapant.

Lorsque je tombe dans une pente : je me relève seul rapidement.

gérer mes efforts

Je suis capable de skier une piste verte sans m'arrêter et en faisant des virages.

virage élémentaire pas tournants

Images extraites du guide à l'usage des moniteurs ESF


Niveau 4 - Alpin


glisser

Dans une pente moyenne : je place mes skis parallèles dès le passage de la ligne de pente.

Dans une pente moyenne : je glisse en travers de la pente skis parallèles.

piloter

Dans une pente moyenne : je sais enchaîner une dizaine de virages en gardant mes skis

parallèles dans le virage.

Dans une pente faible : je sais faire un pas de patineurs.

Lorsque je glisse dans une pente moyenne : je sais déraper et stopper le dérapage.

Dans une pente moyenne : j’adapte ma vitesse et ma technique au terrain (bosses,

dévers).

gérer mes efforts

Je suis capable de skier sur une piste bleue en entretenant et en contrôlant ma vitesse.

virage 2ème

étoile dérapage en biais



Niveau 5 - Alpin


glisser

Dans une pente moyenne : je vire skis parallèles.

Dans une pente moyenne : j’alterne traversées skis parallèles et dérapages arrondis.

Dans une pente moyenne avec rupture : je réalise une trace directe face à la pente en

position de recherche de vitesse.

piloter

Dans une pente moyenne : je sais enchaîner une dizaine de virages en godille skis

parallèles.

Dans une pente moyenne : je sais faire un pas tournant vers l’amont.

Lorsque je glisse dans une pente moyenne : je sais faire un dérapage frein.

Dans une pente moyenne : je réalise une dizaine de virages parallèles imposés par des

piquets.

gérer mes efforts

Je suis capable de skier sur une piste rouge en entretenant et en contrôlant ma vitesse et

ma trajectoire.

Godille : enchaînement de virages face à la pente sans trace directe en traversée (quelque soit

le type de virage utilisé)

Virage 3ème

étoile



Savoir skier

Fiches élève ski de fond

Compétences motrices à acquérir

Jean-Michel Guilhermet CPD 38 – 2010

Niveau 1 - Fond

Ce que j’ai appris en ski de fond :

mettre seul mon matériel.

mes chaussures mes skis mes bâtons mes vêtements

me déplacer au plat.

avancer tomber, me relever seul

glisser.

droit en chasse neige m’arrêter

monter.

en escalier


Niveau 2 - Fond


glisser sur le plat.

piloter dans une pente faible.

en chasse neige en parallèle contrôler m’arrêter

me relever dans une pente.

monter.

en escalier en ciseaux


Niveau 3 - Fond


glisser et me propulser

Au plat et au plat montant : je ne marche plus, mais je glisse.

Au plat descendant : je fais le pas de patineur.

Dans une descente moyenne : je me laisse glisser face à la pente.

piloter

Dans une pente peu rapide : je sais enchaîner 4 virages en chasse neige.

Lorsque je glisse dans une pente moyenne : je sais m'arrêter en chasse neige dans la pente.

Lorsque je tombe dans une pente : je me relève seul rapidement.

gérer mes efforts

Je suis capable de skier 10 minutes sans m'arrêter.


Niveau 4 - Fond



Au plat et au plat montant : je me déplace toujours en glissant (sans marcher, en utilisant

mes bâtons pour pousser).

Au plat descendant : je fais le ½ pas de patineur* et le pas tournant.

Dans une descente moyenne : je change de traces et je me mets en recherche de vitesse.

piloter

Dans une pente peu rapide : je sais franchir des creux et des bosses.

Lorsque je glisse dans une pente moyenne : je sais m'arrêter skis parallèles après un

virage chasse neige dans la pente.

Lorsque je glisse dans une pente moyenne : je fais un pas tournant vers l’amont après une

trace directe en traversée.

gérer mes efforts

Je suis capable de skier 2 km en entretenant ma vitesse.

Je suis capable d’évaluer mon temps pour réaliser une piste connue.

* Demi pas du patineur : Le pas consiste en une poussée simultanée des bras sur les 2 bâtons,

renforcée par l'impulsion sur une jambe, le ski de glisse restant parallèle à la

trace.



Niveau 5 - Fond



Au plat et au plat montant : je me déplace en pas alternatif efficacement.

Sur terrain varié : je passe du pas alternatif au pas de patineur sans rupture.

Sur le plat : je réalise un pas de patineur 2 temps*.

piloter

Dans une descente : je réalise un arrêt d’urgence.

Lorsque je glisse dans une pente moyenne : je sais enchaîner 6 à 7 virages élémentaires.

Lorsque je glisse dans une pente moyenne : je reste le plus souvent skis parallèles.

gérer mes efforts

Je suis capable de skier 4 km en entretenant ma vitesse.

Je suis capable d’adapter les pas en fonction du relief pour gérer la continuité de la glisse.

* Pas de patineur 2 temps : C'est le plus utilisé, il y a une poussée des 2 bras simultanée pour 2

poussées de jambe.

Planté de bâtons skis fixations


Savoir skier

Apprentissage

Palier 1

Béatrice Boutantin, Jean-Michel Guilhermet, Laurence Guérin, Marie-Jo Allibe, Pascal Bilau

juin 2012

palier 1

palier 2

palier 3

Compétence 1 Palier 1 Apprentissage

Maîtrise de la langue française

Dire

Vocabulaire

Des exemples sur le site EPS 1-38 dans le cahier du skieur :

- Une fiche sur la différence entre les deux disciplines du ski C2 :


- Une fiche sur les remontées mécaniques C2:


- Une fiche sur les différentes disciplines du ski C3 :


Ecrire


Comment je fais : - http://www.ac-grenoble.fr/eps1/spip.php?article573

- http://www.ac-grenoble.fr/eps1/spip.php?article612


Ce qui me pose problème : - http://www.ac-grenoble.fr/eps1/spip.php?article610



Des exemples :

Lire


- Signalétique : http://www.ac-grenoble.fr/eps1/spip.php?article569

- Sécurité, je connais les règles : http://www.ac-grenoble.fr/eps1/spip.php?article570












Voici quelques exemples de livres qui peuvent être utilisés. Vous en trouverez d’autres sur le site

EPS 1 – 38 dans le cahier du skieur : http://www.ac-grenoble.fr/eps1/spip.php?article545

Maternelle - cycle 2

Albums à histoire :

- « Les bons amis » de Paul François et Muller - Editions Albums Castor Junior Flammarion

Les animaux qui ont froid sous la neige et trouvent peu à manger, partagent de la nourriture trouvée

sous la neige…

- « Vive la neige » Editions Mijade

En se réveillant ce matin, Nic, Nac et Noc découvrent avec bonheur qu'il a neigé toute la nuit ! Dehors,

tout est blanc ! Vite, on se dépêche d'avaler son petit déjeuner pour aller faire de la luge ! Les enfants

sortent donc seuls mais la luge est bien trop lourde à tirer... Finalement, papa les rejoint tout

emmitouflé pour la plus grande joie des enfants. Petit à petit, papa se prend au jeu,... et ne veut plus

s'arrêter ! Il va même chercher maman ! "Décidément, jouer dans la neige, ça réchauffe..."

- « Petit bond en hiver » de Max Velthuijs - Editions Ecole des Loisirs

Ce matin, Petit-bond le sent bien, il se passe quelque chose... Mais oui, c'est incroyable et

merveilleux, tout est blanc quand il regarde par la fenêtre! Et hop! Il glisse sur la rivière gelée, comme

ça, sans réfléchir, sans se couvrir et il commence...

- « Croktou aux sports d'hiver » de Jacqueline Held /Rosy - Editions Kid Pocket pour les 3-6 ans

un loup bien maladroit en ski quelle que soit la pratique : ski, ski de fond, luge...

- « A trois on a moins froid » d’Elsa Devernois et Michel Gay - Editions Ecole des Loisirs Pour parler du froid, de la neige et de l’entraide

Album documentaire

- « Petit Potam aux sports d’hiver » Editions Dargaud

Petit Potam part à la montagne pour y passer noël avec ses amis, en attendant la fête ils pratiquent un

tas de sports d’hiver… et variés…)

- « Tout un monde sous la neige » de Kate Messner - Editions Gründ, collection le coin des histoires Sur la neige je glisse, je me promène dans les bois blancs et glacés. Mon papa me fait découvrir le

monde invisible des animaux qui vivent sous la neige, et me raconte comment ils passent l'hiver en

attendant que les beaux jours reviennent. Je suis émerveillée de découvrir tout ce monde et d'apprendre

à reconnaître les traces de sa présence. Veux-tu me suivre à la découverte des animaux qui vivent sous la neige ?

- « Joue avec la neige » d’Ag Jatkowska Editions Gründ

Les élèves de l’école de ski du sapin doré découvrent les joies de la montagne et des sports d’hiver. Ski, patins à glace et snowboard sont au programme (avec 16 figurines aimantées).

Conte

- « La légende du sapin » de Thiery Chapeau Editions Bagtberg Pourquoi le sapin est-il aujourd'hui l'arbre de Noël ? C'est l'histoire de cet arbre et du petit oiseau

perdu au cœur de l'hiver que retrace la légende du sapin. Conte Alsacien

- « La moufle » de Gérard Franquin Editions Flammarion, collection Les Mini Castors

Un paysan s'en va chercher du bois dans la forêt et perd sa moufle en chemin. Celle-ci deviendra alors une maison confortable et douce pour une souris, une grenouille, un lapin, un renard, un loup et un

ours. Mais la petite fourmi qui voudra insidieusement s'installer à son tour à l'intérieur va créer le

chaos... A partir d’un conte Ukrainien (existe dans d’autres éditions ex : acte sud)

Imagier

- « A la montagne » de Germano Zullo et Albertine - Editions La Joie de Lire

Cet album aiguise le sens de l'observation des petits et suit le principe des livres promenade : des

personnages sur les pages du livre qu'on retrouve dans tous les titres de la collection (A la mer et En

Ville). Plein de lieux à découvrir en images sur un télésiège, en terrasse, à la patinoire, avec des skis aux pieds ou des patins à glace, les fesses sur une luge ou dans la neige, la vie à la montagne c’est

l’aventure !

Petite encyclopédie documentaire - « La montagne » de Héliadore Dominique Joly - Editions Mes premières découvertes, Gallimard

Jeunesse Des dessins et les fameuses pages plastifiées à tourner pour faire apparaître des éléments.


Cycle 2

Albums à histoire

- « Les malheurs d’Hortense » de Moka - Editions Ecole des Loisirs

Hortense est une jeune maîtresse d’école. Cette année, pour la première fois, elle part en classe de

neige avec ses élèves. Tout le monde est très excité ! Pourtant, ça commence mal. Le car est en retard,

le chauffeur est odieux et les enfants malades et énervés. C’est encore pire à l’arrivée. On les

abandonne dans un chalet désert avec de la nourriture… congelée ! Et voilà qu’une tempête

approche... Hortense est totalement désespérée. Mais, par chance, il y a les enfants.

- « Mini-loup en classe de neige » de Philippe Matter - Editions Hachette Jeunesse

Mini-loup et ses amis partent en classe de neige à la montagne. Il leur est bien difficile d’être studieux

et de rester sérieux quand, dehors, tout est recouvert de neige et que le ciel est bleu.

- « En ski avec Om’a » de Loïse Lavallée - Editions Soleil de Minuit

Émilie, Léo et bébé Arthur partent en vacances de neige chez grand-maman Om’a. Avec eux,

découvrez les plaisirs de l’hiver et le mystère de la montagne des esprits. Avec humour et fantaisie, les

enfants apprendront les rudiments du ski alpin, feront une promenade en traineau à chien, tout en

s’amusant dans le décor enchanteur de la montagne en hiver.

Albums documentaire

- « Le garçon qui voulait être une marmotte » de Hans Trascler- Editions La Joie de Lire

Franz habite un village dans la montagne. Durant l’été, il se noue d’amitié avec une marmotte, l’hiver arrive. Que devient-elle lorsque la neige recouvre le paysage ?

Documentaires

- « La montagne » Editions PEMF collection Photimages

Ce livre invite le jeune lecteur à découvrir le monde de la montagne sous toutes ses facettes, au fil d'un

récit documentaire largement illustré de photos.

- « La montagne » de Jackie Gaff, Agnès Pozzi - Editions Nathan, collection Questions/Réponses

Comment se forment les montagnes ? Qu'est-ce qu'un glacier ? Où circule le plus haut train du

monde ? Répondre à toutes les questions des 6-8 ans, c'est important !

Petites encyclopédies - « Copain des montagnes » de Frédéric Lizak - Editions Milan Jeunesse

Comme toute la série ce livre est riche d'information sur les différents aspects de la montagne (faune,

flore, activité, milieux, ...)

- « A la montagne » mes petites encyclopédies Editions Larousse

métiers, faune, flore, ….


Sociales et civiques – vie de groupe

Les compétences se travaillent :

pendant la séance : un document pour noter les observations de l’enseignant est

proposé dans les pages qui suivent.

en classe : des propositions pour travailler.

Certaines fiches, indiquées par un astérisque * peuvent servir d’évaluation diagnostique.

La compétence

est acquise si

l’élève…

Références documentaires…

… connaît et

applique les

consignes

d’évolution en

groupe

(dépassement,

arrêt, point de

ralliement).


ski sécurité mémo maternelle Présentation du comportement du

skieur

ski sécurité puzzle position maternelle Reconstitution de l’image

« règle du skieur ». Respect d’autrui, « Je ne mets pas les autres en

danger ! »

ski sécurité puzzle vitesse maternelle Reconstitution de l’image

« règle du skieur ». Maîtrise de la vitesse et du comportement ;

« Tous ceux qui sont en dessous de moi ont la priorité.»

ski sécurité règle de conduite maternelle * Présentation des 10

règles du skieur : « Décris les images et invente tes propres

commentaires (dictée à l’adulte) »

ski sécurité trier panneau maternelle * Présentation de la

signalétique des pistes.

Pour l’enseignant afin de connaître les 10 règles du skieur :

http://www.ski-planet.com/infos/regle-piste-ski.php


signalétique Découvrir la signalétique des pistes par association

image/texte

ski sécurité quand je descends une piste Cycle 2 Reconstitution de

l’image « règle du skieur ». Maîtrise de la vitesse et du

comportement ; « Tous ceux qui sont en dessous de moi ont la

priorité.»

ski sécurité quand je remonte une piste cycle 2 Reconstitution de

l’image « règle du skieur ». Les piétons; « je remonte le long de la

piste»


http://www.ac-grenoble.fr/eps1/IMG/C1-C2_JM_Securite.doc

http://www.ac-grenoble.fr/eps1/IMG/puzzle_position_maternelle.doc

http://www.ac-grenoble.fr/eps1/IMG/puzzle_vitesse_maternelle.doc

http://www.ac-grenoble.fr/eps1/IMG/PB_Fiche_1_-_Regles_de_conduite_du_skieur_maternelle.doc

http://www.ac-grenoble.fr/eps1/IMG/PB_Fiche_3_-_securite_maternelle.pdf

http://www.ski-planet.com/infos/regle-piste-ski.php


http://www.ac-grenoble.fr/eps1/IMG/signalitique_1_-_C2.pdf

http://www.ac-grenoble.fr/eps1/IMG/quand_je_descends_une_piste_cycle_2.doc

http://www.ac-grenoble.fr/eps1/IMG/quand_je_dois_remonter_une_piste_cycle_2.doc

Exemple de fiche d’observation pour l’enseignant.

Palier 1

Pour faciliter l’évaluation, il suffira de pointer ce qui n’est pas encore acquis.

Les critères présentés le sont à titre indicatif, ils pourront être modifiés et complétés.

Alpin

Nom prénom

L’élève est capable de :

Je connais et

j’applique les

consignes

d’évolution en

groupe.

s’arrêter au point indiqué par

l’adulte.

ne pas stationner sur la piste à

un endroit étroit et sans

visibilité, s’arrêter en bord de

piste.

respecter les consignes d’arrêt,

par exemple en dessous des

camarades déjà arrêtés.

faire la queue aux remontées, de

ne pas pousser, de ne pas

doubler.

respecter le sens de

fonctionnement d’un atelier.

dégager rapidement en cas de

chute, suivant la consigne

attendre ou remonter la piste à

pied, en ne restant pas au milieu

mais sur le côté.

J’adopte des

attitudes d’entraide

pour skier

ensemble.

adapter sa vitesse au niveau du

groupe.

aider un camarade pour son

matériel.

garder une distance de sécurité

avec le camarade qui est devant.

signaler les incidents à l’adulte

(camarade qui ne suit pas, qui a

chuté, qui a déchaussé…).

Je connais et je

respecte la

signalétique des

pistes.

dire à quoi correspond le code

couleur des pistes.

Fond

Nom prénom


Je connais et

j’applique les

consignes

d’évolution en

groupe.

s’arrêter au point indiqué par

l’adulte.

ne pas stationner sur la piste à

un endroit étroit et sans

visibilité, s’arrêter en bord de

piste.

respecter le sens de

fonctionnement d’un atelier.


chute.

J’adopte des


pour skier

ensemble.

adapter sa vitesse au niveau du

groupe.


matériel.

garder une distance de sécurité

avec le camarade qui est devant.




Je connais et je

respecte la

signalétique des

pistes.

dire à quoi correspond le code

couleur des pistes.

Savoir skier

Evaluation

Palier 1


juin 2012

palier 1

palier 2

palier 3

Compétence 1 Palier 1 Evaluation

Maîtrise de la langue française - Dire (vocabulaire)

Nom : ……………………….. Date :…………………….

Prénom : …………………….

Compétence

Palier 1

S’exprimer clairement à l’oral en utilisant un vocabulaire approprié.

Connaissances Utiliser le vocabulaire approprié pour désigner des objets réels.

Capacités L’élève sait adapter sa prise de parole à la personne à qui il s’adresse.

Attitudes L’élève manifeste la volonté de s’exprimer avec un vocabulaire riche et juste.

Vocabulaire à maîtriser :

La compétence est maîtrisée lorsque l’élève a acquis 15 mots sur 20 parmi les suivants. Il les

utilise à bon escient, en connait le sens.

Il est capable de nommer, de désigner, de décrire.

Mets une croix pour les mots que tu connais et que tu peux expliquer :

matériel équipement personnel équipement station

fixations moufles/gants téléski

dragonne bonnet/cagoule télésiège

bâton combinaison/salopette télécabine

spatule masque/lunettes balises

talon anorak pistes

semelle casque drapeau à damiers

carre office de tourisme

Lorsque j’ai terminé, j’illustre par un dessin.


Maîtrise de la langue française - Ecrire

Nom : ……………………….. Date :…………………….

Prénom : …………………….

Compétence

Palier 1

Ecrire de manière autonome un texte de cinq à 10 lignes.

Connaissances L’élève utilise les principales règles d’orthographe lexicale et grammaticale.

Capacités L’élève rédige un texte bref, cohérent.

Attitudes L’élève développe la volonté de justesse dans l’expression écrite.

Décris une action en quelques lignes, tu peux l’illustrer.

L’action en rapport avec la séance de ski peut être :

- une action que je sais faire et je dis comment je fais.

- une action qui me pose problème.

- un enchainement d’actions au cours de la séance.

- ce que j’ai appris.

- en rapport avec les règles du skieur.

- un moment agréable de la sortie de ski.

- le paysage.

- ……………


Maîtrise de la langue française - Lire

Nom : ……………………….. Date :…………………….

Prénom : …………………….

Compétence

palier 1

Lire seul et comprendre un énoncé une consigne simple.

Connaissances L’élève maîtrise la technique de lecture.

Capacités L’élève manifeste sa compréhension.

Attitudes L’élève montre de l’intérêt pour la lecture.

L’élève lit les règles du skieur, il est capable de les mettre en relation avec les illustrations.

Relie les images aux bonnes phrases :

Quand je monte je me tiens sur le bord de la piste.

Je dois adapter ma vitesse à mes capacités.

Je dois respecter la signalisation.

Je ne dois pas m’arrêter n’importe où.

Lorsque je dépasse je fais attention à l’autre.

Au croisement, je fais attention.



Nom : ……………………….. Date :…………………….

Prénom : …………………….

Compétence

Palier 1 Respecter les autres et les règles de la vie collective

Connaissances Connaître les règles de la vie collective et comprendre que toute organisation

humaine se fonde sur des codes de conduite et des usages dont le respect s’impose.


Capacités Accomplir sa tâche selon les consignes et les règles établies.


Attitudes Le respect de soi et des autres.


Grille d’auto évaluation

Fiche contrat à compléter par l’élève et à valider par l’enseignant(e) sur un atelier, une

rencontre ou sur l’ensemble des séances vécues.

L’item est validé lorsque l’élève effectue une ou plusieurs réalisations attendues.

Ski Alpin

Mon comportement

Coche si tu

penses que tu es

capable de…

Validation

par

l’enseignant

Je connais et

j’applique les

consignes

d’évolution en

groupe.

t’arrêter au point indiqué par l’adulte.

ne pas stationner sur la piste à un endroit étroit et

sans visibilité, s’arrêter en bord de piste.

respecter les consignes d’arrêt, par exemple en

dessous des camarades déjà arrêtés.

faire la queue aux remontées, de ne pas pousser,

de ne pas doubler.

respecter le sens de fonctionnement d’un atelier.

dégager rapidement en cas de chute, suivant la

consigne attendre ou remonter la piste à pied, en

ne restant pas au milieu mais sur le côté.

J’adopte des

attitudes

d’entraide pour

skier

ensemble.

adapter sa vitesse au niveau du groupe.

aider un camarade pour son matériel.

garder une distance de sécurité avec le camarade

qui est devant.

signaler les incidents à l’adulte (camarade qui ne

suit pas, qui a chuté, qui a déchaussé…).

Je connais et je

respecte la

signalétique

des pistes.

dire à quoi correspond le code couleur des pistes.

Ski de fond

Mon comportement

Coche si tu

penses que tu

es capable

de…

Validation

par

l’enseignant

Je connais et

j’applique les

consignes

d’évolution en

groupe

t’arrêter au point indiqué par l’adulte.

ne pas stationner sur la piste à un endroit

étroit et sans visibilité, s’arrêter en bord de

piste.

respecter le sens de fonctionnement d’un

atelier.

dégager rapidement la piste en cas de chute.

J’adopte des

attitudes

d’entraide pour

skier ensemble

adapter sa vitesse au niveau du groupe.

aider un camarade pour son matériel

garder une distance de sécurité avec le

camarade qui est devant.

signaler les incidents à l’adulte (camarade qui

ne suit pas, qui a chuté, qui a un problème…)

Je connais et je

respecte la

signalétique

des pistes.

dire à quoi correspond le code couleur des

pistes.

Savoir skier

Apprentissage

Palier 2


juin 2012

palier 1

palier 2

palier 3


Maîtrise de la langue française

Dire

Vocabulaire


- une fiche sur les différentes disciplines du ski C3

- une fiche sur un texte à trous


Ecrire


Comment je fais :




Ce qui me pose problème :




Un exemple :

Production d’écrit sur le ski de fond

Je trouve que le ski de fond est facile car j'arrive bien à faire du télémark, je patine bien, je

sais faire du deux temps, et du un temps.

Ce qui me pose un problème c'est que je fais des tout petits pas en ski de fond alors qu'il

faudrait que j'en fasse des plus grands mais je vais m'améliorer.

Ce n'est pas difficile mais le classique est plus compliqué que le skating donc au début tout est

dur et après c'est facile. Il faut bien écouter les consignes. Je fais comme tout le monde :

j'aimerais être un bon skieur, mais je préfère dès que c'est un peu poudreux. Quand je fais du

ski de fond, je me sens en pleine forme mais je n'en fais que le jeudi et mercredi donc je n'en

fais pas assez et je préfère le ski de fond par rapport au ski de piste car ceux qui sont en ski de

piste sont des « flemmards ».

Ils se font remonter par des téléskis et des télésièges alors qu'au ski de fond on monte nous

même. J'aime quand même un petit peu le ski de piste. Ce que je n'aime pas au ski de fond, ce

sont les tricheurs comme par exemple lors des courses tu démarres et il met le ski devant toi et

tu tombes. C'est ce qui m'énerve.

Lire


- Signalétique : http://www.ac-grenoble.fr/eps1/spip.php?article569

- Sécurité, je connais les règles : http://www.ac-grenoble.fr/eps1/spip.php?article570

Des histoires sur le ski, un article de journal, un document,…










Voici quelques exemples de livres qui peuvent être utilisés. Vous en trouverez d’autres sur le site

EPS 1 – 38 dans le cahier du skieur : http://www.ac-grenoble.fr/eps1/spip.php?article545

Cycles 2 et 3

Documentaires

- « Ne plus jamais s'ennuyer à la montagne » de Pierre Lefèvre et Elisa Géhin - Editions Gallimard

Jeunesse

Ce guide pas comme les autres, à emporter partout, fourmille d'idées et d'informations pour explorer,

comprendre, s'amuser et ne plus jamais s'ennuyer à la montagne. Une mine d'informations pour

découvrir l'histoire des sports d'hiver ou tout savoir sur la transhumance. Des informations, des

activités, des recettes et des planches encyclopédiques pour tout connaître de la montagne : D’où

viennent les glaciers ? Qu’est-ce qu’un Patou ?

- « J’ai sauvé une marmotte » de Jean-Hugues Malineau - Editions Ecole des Loisirs

J'ai sept ans et mon plus grand bonheur est de me promener seul dans les montagnes à la découverte

des fleurs sauvages et des marmottes. Un jour au détour d'un chemin, j'ai entendu siffler une marmotte

en détresse... Thème : montagne, faune, flore

Cycle 3

Romans

- « Drôle d’école » Editions Pocket Jeunesse

Trois aventures de la classe de CM2 en montagne

- « Pièges sur la neige » Collection les Aventures de l’histoire Editions Osker de Pascal Perrier

Les premiers conquérants du mont Blanc, une histoire de deux équipes rivales qui s’affrontent.

- « Tempête sur la classe de neige » de Jean Marie Mulot, illustrateur Michel Riu - Editions Batsberg

collection Sarbacane.

Trois élèves partent skier en hors-piste, l'un d'entre eux se casse la jambe et les voilà pris dans une

tempête. Les recherches s'organisent entre ESF et PGHM. Les enfants se réfugient dans une bergerie.

Le blessé agonise et révèle un secret. L'autre garçon part chercher des secours et tout se termine bien...

- « Cinq histoires de montagne » Collection z’azimut Editions Fleurus

Cinq histoires courtes autour de la passion de la montagne, avec cinq genres différents pour passer du

rire à l’angoisse : sentiments, sciences fiction, humour, faits divers, frissons.

Documentaires

« Le chamois » « L'aigle royal » « Le bouquetin des Alpes » «La marmotte » « Le loup ». Les

différents titres des Carnets de la Huppe. Auteurs collectifs : les parcs nationaux de France -

Editions Libris

Des petits carnets très faciles à emporter sur le terrain, très complets pour tout connaitre sur les

animaux de montagne.

« Montagnes en Rhône-Alpes » «Chemins » « Forêts » « enjeu pour un développement durable »

Les petits guides du Moutard - Auteurs collectifs - Editions Le Moutard (à commander directement

sur : http://www.lemoutard.fr , à la rubrique "nos collections")

Petits guides très riches d'informations très précises sur des lieux, des enjeux, des questionnements

locaux.

Conte

« La légende du ski » de Guy de Langaudle Illustration de Samivel - Editions Delagrave

Deux histoires : la légende du ski (l’invention du ski) et le bob des quatre amis (apparition du

bobsleigh) le tout dans un monde imaginaire mêlant le très ancien au très intéressant, le probable et

l’incroyable. Un très beau livre.

Langue

« The ski class » « la classe de neige » Editions Filou § Piscie

Un cours de ski avec des enfants qui s’expriment en anglais et en français.


http://www.lemoutard.fr/


Culture scientifique - Faune

Document 1

Le lièvre variable

en hiver durant les autres saisons

Généralités

Le lièvre variable a la particularité de changer de couleur en fonction de la saison. Son pelage

blanchit en automne pour être complètement blanc en hiver. Seules les extrémités des oreilles

restent noires. Au printemps, les poils bruns réapparaissent pour lui donner la même couleur

qu’un lièvre commun, à l' exception de sa queue, qui reste toujours blanche.

Comportement

De mœurs essentiellement nocturnes, le lièvre variable passe ses journées gîté sous un rocher

et ce n'est que le soir venu qu'il sort à la recherche de sa nourriture. En été, ses déplacements

nocturnes sont relativement réduits puisque la nourriture est disponible et abondante. Par

contre, en hiver, le lièvre parcourt souvent de grandes distances à la recherche de sa nourriture

et descend parfois assez bas en forêt.

Habitat

Il habite les forêts et les alpages, à partir de 1200 m et on le trouve jusqu' à la limite des

neiges éternelles dans les Alpes. En Allemagne on l’appelle d’ailleurs le "lièvre des neiges".

Nourriture

Le lièvre variable se nourrit d’herbe, de mousse, de baies, d’écorce et de bourgeons.

Reproduction

Pendant la belle saison le lièvre variable peut avoir deux portées de 2 à 4 levrauts. Les jeunes

naissent dans un état de développement assez avancé et leur émancipation est précoce.

Document 2

D’autres animaux adaptent leur apparence à la neige

le lagopède

l’hermine

et loin de chez nous, dans les régions arctiques : le renard.

Autres pistes de travail

Un travail sur l’homochromie (du lièvre, du lagopède, de l’hermine…).

En hiver, pour les espèces animales : le regroupement – la cachette des réserves de

nourriture - l’hibernation – la migration (parfois vers l’Afrique, mais parfois de la

montagne à notre ville ou village, parfois aussi, pour le bouquetin ou le chamois, de

l’étage nival ou alpin à l’étage montagnard, ce qui permet de faire un lien avec les

étages de la montagne).

Les indices de présences animales, très nombreux en hiver sur la neige : empreintes,

urine, excréments, restes de nourriture, troncs rongés.

Un exemple le repas de l’écureuil :


Culture scientifique - Flore

Document

De près : J’observe les rameaux.

Disposition des aiguilles

Epicéa Les aiguilles sont tout autour

de la branche, on dit « en forme de queue de renard ».

Sapin Les aiguilles sont de chaque

côté de la branche.

Mémo du professeur Guimont

Mon corps représente la branche et mes membres les aiguilles. Je découpe le mot en syllabe.

sa

pin

é

pi

cé a

Les aiguilles sont de chaque côté de la branche. Les aiguilles sont tout autour de la branche.

Dessin sous les aiguilles

Epicéa Une seule ligne, peu visible.

Sapin Deux lignes blanches dessous.

Mémo du professeur Guimont :

Les petits lutins laissent deux traces avec leurs skis sous les aiguilles du sapin.

Forme des aiguilles

Epicéa Pointue à l’extrémité. Si je pique ma main (ou ma joue) avec une aiguille, je le sens.

Sapin Ronde à l’extrémité. Si je pique ma main (ou ma joue)

avec une aiguille, je ne sens rien.

A mi-distance : j’observe les cônes au sommet.

Epicéa Cônes dirigés vers le bas.

Sapin Cônes dirigés vers le haut.

Mémo du professeur Guimont :

L’épicéa a ses cônes dirigés vers le bas.

J’écris : épicéa et sapin dans la bonne case.

De plus loin : J’observe la silhouette.

Epicéa Forme toujours en cône.

Sapin Lorsqu’il est vieux, il est plat en

haut, on dit qu’il a une forme de table.


Culture scientifique - Phénomènes naturels

Document 1

Comment se forme la neige ?

L’eau existe sous plusieurs états :

solide (glace)

liquide

gazeux (vapeur d’eau)

Lors de son cycle, l’eau passe par différents états. Ces changements d'états sont

essentiellement dus à la température du milieu.

- La fusion est le passage de l'état solide à l'état liquide quand la température est supérieure à

0°. C'est ainsi que la glace et la neige fondent, et rejoignent les cours d'eau.

- La vaporisation est le passage de l'état liquide à l'état gazeux. Ce processus explique les

transferts, dus à la chaleur du soleil, de l'eau des océans et des continents vers l'atmosphère,

par évaporation et évapotranspiration (évaporation de la transpiration des végétaux).

- La condensation est le passage de l'état gazeux à l'état liquide. En atteignant les couches

plus froides de l'atmosphère en altitude, la vapeur d'eau se condense et forme les nuages.

- La solidification est le passage de l'état liquide à l'état solide, quand la température est

inférieure à 0°C à pression atmosphérique dite normale. L'eau des précipitations se transforme

ainsi en neige ou en grêle, et les eaux de surface en glace.

Document 2

Expériences à réaliser

Tu peux prendre l’exemple d’une casserole qui bout sur le feu.

- Si tu observes ce qu’il se passe, tu noteras qu’au fur et à mesure que l’eau se réchauffe, elle

commence à s’évaporer. C’est ce qui forme ce nuage de brouillard au-dessus de la casserole.

- Si tu continues à observer l’eau qui bout dans la casserole, tu remarqueras maintenant qu’il

se crée de minuscules gouttelettes d’eau tout autour.

- Tu peux faire l’expérience d’approcher une assiette bien froide à quelques centimètres au-

dessus de la casserole et observer l’humidité qui s’y dépose.

Lorsque la vapeur d’eau monte, elle rencontre des zones plus froides et de ce fait se condense

à nouveau. C’est-à-dire qu’elle reprend une forme liquide, elle se transforme en gouttelettes

d’eau. Dans le ciel, l’eau qui vient des mers traverse elle aussi des masses d’air froid et c’est

ainsi que naissent alors les gouttes de pluie. Au contact de basses températures, l’eau

accumulée dans le ciel retombe sur la Terre.

Cette vapeur d’eau qui se trouve dans l’atmosphère peut aussi retomber sous la forme de

neige, et même de grêle.

- Pour comprendre voici une autre petite expérience: si tu mets de l’eau au congélateur tu

remarqueras qu’elle passe de l’état liquide à l’état solide en quelques heures. Il se forme des

glaçons. Sous l’effet d’une température très froide, l’eau change d’état et se solidifie. Si la

vapeur d’eau qui monte dans l’atmosphère rencontre une masse d’air très très froide et elle se

congèle en cristaux de glace. Si la masse d’air est encore plus froide, c’est de la grêle très dure

qui se formera et tombera du ciel.

Document 3

Comment se forme la neige ?

Il faut trois conditions pour qu'il neige:

1. de la vapeur d'eau

2. des températures très basses

3. la présence d'infimes corpuscules voltigeant dans l'air (sable, fumée, cendres, ...), les

cristaux se fixent autour.

La neige est une précipitation solide qui tombe d'un nuage et atteint le sol lorsque la

température de l'air est négative ou voisine de 0°C. Ces cristaux de glace s'agglomèrent et

forment des flocons. Leur forme varie en fonction de la température : étoiles, plaquettes,

aiguilles ou colonnes.

Différents paramètres entrent également en jeu et déterminent la nature de la neige : la

température, l'humidité de l'air, le vent et son effet de refroidissement.

Document 4

Les différentes neiges

Les flocons : ils ont des formes très différentes.

Ils ont toujours six branches.

On distingue 3 types de neige selon la quantité d'eau liquide qu'elle contient : neige sèche,

humide ou mouillée.

La neige sèche est fréquente en montagne car elle se forme par temps très froid, avec des

températures inférieures à -5°C. Légère et poudreuse, elle contient peu d'eau liquide.

La neige humide ou collante tombe souvent entre 0°C et -5°C. Elle contient davantage

d'eau liquide ce qui la rend lourde et pâteuse. C'est la plus fréquente en plaine.

La neige mouillée tombe entre 0°C et 1°C et contient beaucoup d'eau liquide, elle est très

lourde, elle peut fondre rapidement mais aussi regeler sous forme de plaques de glace.

Les types de neige vont agir sur la glisse en ski, plus une neige est froide, plus elle glisse.

Pour améliorer la glisse en fonction des types de neige, on utilise des farts que l’on met sur la

semelle du ski. Il existe aussi des skis différents suivant les neiges.

Les canons à neige (ou enneigeurs) produisent de la neige artificielle (ou neige de culture), ce

sont de minuscules grains proches de la neige fondue. On pulvérise un mélange d’eau

naturelle et d’air pur dans de l’air froid (inférieur à 0°C) pour obtenir des cristaux.

Document 5

D’autres documents sur le site « ski scolaire en Isère » :

http://www.ac-grenoble.fr/cddp38/skiscolaire/spip.php?rubrique8

http://www.ac-grenoble.fr/cddp38/skiscolaire/spip.php?rubrique8


Culture humaniste - connaissance du milieu – utilisation de carte

Lecture de carte

Mon école est à Voiron, je vais skier à Autrans pour la Foulée Blanche. Je fais le trajet en car.

Je cite 4 villes ou villages que je traverse sur le trajet :

…………………………………………………………………………………………………

Je cite une rivière que je traverse :

…………………………………………………………………………………………………

A quelle altitude se trouve Lans en Vercors ?

…………………………………………………………………………………………………

Trois massifs sont aux portes de Grenoble (j’en vois une partie sur la carte), je peux les

nommer :

…………………………………………………………………………………………………

Mettre une croix

Sur le trajet : vrai faux

Je passe près d’un aéroport.

Je passe dans des gorges.

Je passe à moins de 15 km de Grenoble.

Je ne passe pas de col.

Je vois l’autoroute.

J’arrive dans le massif du Vercors.

A vol d’oiseau (cela correspond à une ligne droite entre le point de départ et le point

d’arrivée) à combien de kilomètres d’Autrans se trouve mon école?

…………………………………………………………………………………………….

Je suis capable de trouver le nombre de kilomètres pour aller de mon école à Autrans en me

servant :

de la carte

ou d’internet

ou du compteur du car

ou ………….

……………………………………………………………………………………………..

Echelle de la carte : 1/200 000 – 1cm = 2km


Culture humaniste - connaissance du milieu - schéma

Document 1

A - lecture de schéma, étagement végétation

1- Complète le tableau en t’aidant du schéma ci-dessus.

végétation étage intervalle d'altitude

chêne

pin sylvestre

lichen

hêtre

pelouse

sapin

2- Réponds aux questions suivantes :

- A quels étages et altitudes peut-on trouver des feuillus ?

…………………………………………………………………………………………

- A partir de quelle altitude n'y a-t-il plus de végétation ?

…………………………………………………………………………………………

- Sur le schéma, indique par une flèche où se situe le lieu où tu skies.

Indique l'altitude et l'étage correspondant

…………………………………………………………………………………………

Document 2

B - lecture de schéma, graphique météo

Réponds aux questions suivantes en utilisant les deux graphiques.

Les deux graphiques sont construits avec les mêmes données.

1. Indique la température maximale de la semaine. ………………………………………………………………………………………………..

2. Quel(s) jour(s) a-t-il fait le plus froid ?

………………………………………………………………………………………………..

3. Indique s'il a gelé durant cette semaine ? Explique ta réponse.

…………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………..

4. Penses-tu qu’il a neigé durant cette semaine ? Si oui, donne les jours où tu penses que c’est

possible. Explique ta réponse. …………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………

-15

-10

-5

0

5

10

15

20

précipitations en mm

température maximale en °

température minimale en °

-15

-10

-5

0

5

10

15

20

précipitations en mm

température maximale en °

température minimale en °

Document 3

C – Construction de schéma, graphique météo

Cet exercice peut être repris en l’adaptant à la station fréquentée.

Voici les températures et précipitations mensuelles moyennes de 1971 à 2000 pour la ville de

Chambéry.

Trace deux histogrammes (graphiques en bâtons) en te servant du tableau ci-dessus.

- un premier concernant les températures maximales

- un deuxième concernant les précipitations.

D – Construction de schéma, graphique altitude

Cet exercice peut être repris en l’adaptant à la station fréquentée.

Voici le trajet d’une école de Charavines pour aller au ski à Saint Hugues en Chartreuse.

Charavines La Murette St Etienne

de Crossey

St Joseph

de Rivière

St Laurent

du Pont

Carrefour

St Pierre

de

Chartreuse

St Hugues

distance en Km 0 8 19 22 28 39 41

altitude 480 450 451 410 408 800 880

Trace un graphique représentant le trajet en fonction de l’altitude avec l’ensemble des villages

traversés en te servant du tableau ci-dessus.



Les compétences se travaillent :

pendant la séance : un document pour noter les observations de l’enseignant est proposé dans

les pages qui suivent.

en classe : des propositions pour travailler.

Certaines fiches, indiquées par un astérisque *, peuvent servir d’évaluation diagnostique.

La compétence

est acquise si

l’élève…

Références documentaires…

… connaît et

applique les 10

règles de sécurité

du skieur.

http://www.ac-grenoble.fr/eps1/spip.php?article570 ski sécurité je connais les règles cycle 3 * Connaître les 10 règles

du skieur par association image/texte : « Relie chaque image au texte qui lui correspond.»

ski sécurité règle 1 cycle 3 Production d’écrit à partir d’une

illustration et dune consigne : « Quelle est la règle du code du skieur que ce personnage n’a pas respectée ? »

…connaît et

respecte la

signalétique des

pistes.

http://www.ac-grenoble.fr/eps1/spip.php?article570 signalétique * Connaître la signalétique des pistes : « Pour chaque

photo, indique ce que signifie le signal et explique ce que tu dois

faire. »

Observation du comportement de l’élève par l’adulte lors de la

pratique


http://www.ac-grenoble.fr/eps1/IMG/MJ_je_connais_les_regles_et_je_les_respecte_cycle_3.doc

http://www.ac-grenoble.fr/eps1/IMG/MJ_LA_SECURITE_cycles_3.doc


http://www.ac-grenoble.fr/eps1/IMG/pdf/Evaluation_signaletique_1_-_C3.pdf

La compétence est

acquise si l’élève… Références documentaires…

… applique quelques

consignes simples

pour aider un

camarade en

difficulté (appeler un

adulte, s’occuper de

son camarade).


ski sécurité entraide C3 * Production d’écrit à partir d’une illustration

et d’une consigne : « …Mon copain tombe devant moi, il a déchaussé

un ski. Qu'est ce que je fais? En t’aidant des idées ci-dessus, écris un

petit texte pour expliquer ce que tu ferais. »

…connaît et applique

les attitudes et les

gestes de premiers

secours (protéger,

alerter, secourir).

http://www.ac-grenoble.fr/eps1/spip.php?article553 ski sécurité secourisme C2 * Actions à menées en cas d’accident :

« Je mets dans l'ordre mes actions. (Je place les chiffres 1, 2, 3 dans les bonnes cases. »)

http://www.ac-grenoble.fr/eps1/spip.php?article554 ski sécurité secourisme C3 * Actions à menées en cas d’accident :

« Qu'est ce que je fais? Dans le tableau, j'entoure la bonne case : »

… adopte des


pour skier ensemble

(observer si tout le

monde suit, attendre

un camarade après

une chute, prendre en

compte le niveau de

chacun...)

Observation du comportement de l’élève par l’adulte lors de la

pratique, voir document page suivante.




http://www.ac-grenoble.fr/eps1/IMG/JM_secourisme_C2.pdf


http://www.ac-grenoble.fr/eps1/IMG/JM_secourisme_C3.pdf

Un exemple de fiche d’observation pour l’enseignant.

Palier 2

Pour faciliter l’évaluation, il suffira de pointer ce qui n’est pas encore acquis.

Les critères présentés le sont à titre indicatif, ils pourront être modifiés et complétés.

Alpin

Nom prénom


Je connais et

j’applique les

consignes

d’évolution en groupe.

dépasser à bonne distance en

assurant la sécurité du skieur aval.

ne pas stationner sur la piste à un

endroit étroit et sans visibilité, s’arrêter en bord de piste.

ralentir aux croisements de pistes.

faire la queue aux remontées, de ne pas pousser, de ne pas doubler.

adapter sa vitesse en fonction de

son niveau.

dégager rapidement en cas de chute, suivant la consigne attendre

ou remonter la piste à pied, en ne

restant pas au milieu mais sur le côté.

J’adopte des attitudes d’entraide pour skier

ensemble.

signaler et attendre un camarade

qui ne suit pas.


matériel.

garder une distance de sécurité avec le camarade qui est devant.

signaler les incidents à l’adulte (camarade qui ne suit pas, qui a


aider un camarade qui a chuté.

Je connais et je

respecte la signalétique des

pistes.

respecter les panneaux que je

rencontre.

connaître le nom de la piste, des

lieux et me repérer à l’aide des balises.

respecter le sens de circulation.

Fond

Nom prénom


Je connais et j’applique les

consignes

d’évolution en groupe.

dépasser à bonne distance en

assurant la sécurité du skieur aval.

ne pas stationner sur la piste à un

endroit étroit et sans visibilité,

s’arrêter en bord de piste.


rester en file, ne pas pousser, ne pas

doubler.

adapter sa vitesse en fonction de

son niveau.


chute, suivant la consigne attendre ou remonter la piste à pied, en ne

restant pas au milieu mais sur le

côté.

J’adopte des attitudes

d’entraide pour skier

ensemble.

signaler et attendre un camarade

qui ne suit pas.


matériel.

garder une distance de sécurité avec le camarade qui est devant.





Je connais et je

respecte la signalétique des

pistes.

respecter les panneaux que je

rencontre.

connaître le nom de la piste, des

lieux et me repérer à l’aide des

balises.



Autonomie et initiative

Cette compétence se travaille sur le terrain dans les différentes situations.

Exemples de situations possibles :

En ski alpin

La compétence est


… identifie et

apprécie les risques,

ose s’engager en

sécurité, ressent et

maîtrise ses

émotions.

de « Skier et apprendre la montagne » SCEREN CRDP Grenoble

P.Mioche/J.M.Guilhermet/P.Sevrez./J.P.Tempier http://www.ac-grenoble.fr/eps1/spip.php?article35

Situation d’évaluation de la compétence transversale du cycle 1 en ski

alpin : « s’engager dans l’action » (page 221)

…réalise un

parcours à grande

vitesse avec des

virages skis

parallèles, tout en

contrôlant sa vitesse

et sa trajectoire.



Situation d’évaluation de la compétence transversale du cycle 3 en ski alpin : « construire un projet d’action » (page 227)

En ski de fond

La compétence est


… régule ses efforts

pour être efficace

dans ses

déplacements

pendant un temps

donné.



Situation d’évaluation de la compétence transversale du cycle 2 en ski de fond : « mesurer et apprécier les effets de l’activité » (page 224)

…participe à

l’élaboration d’un

projet collectif et se

conduit dans le

groupe en adoptant

des attitudes

d’écoute, d’aide de

tolérance et de

respects des autres.



Situation d’évaluation de la compétence transversale du cycle 3 en ski de

fond : « appliquer et construire des principes de vie collective »

(page 230)





Savoir skier

Evaluation

Palier 2

Béatrice Boutantin, Jean-Michel Guilhermet, Laurence Guérin, Marie-Jo Allibe, Pascal

Bilau

juin 2012

palier 1

palier 2

palier 3


Maîtrise de la langue française - Dire (vocabulaire)

Nom : ……………………….. Date :…………………….

Prénom : …………………….

Compétence

Palier 2

S’exprimer clairement à l’oral en utilisant un vocabulaire approprié et précis.

Connaissances Utiliser le vocabulaire approprié pour désigner des objets réels.

Capacités L’élève sait adapter sa prise de parole à la personne à qui il s’adresse.

Attitudes L’élève manifeste la volonté de s’exprimer avec un vocabulaire riche et juste.

Vocabulaire à maîtriser :

La compétence est maîtrisée lorsque l’élève a acquis 8 mots sur 10 dans chaque colonne. Il les

utilise à bon escient, en connait le sens. Il est capable de nommer, de désigner, de décrire.

types de pratiques technique géographique métiers de la

montagne

terrain de

pratique

- nordique : alternatif

ou classique

- biathlon

- skating

- saut

- alpin

- surf

- télémark

- free-ride

- ski acrobatique

- boarder cross

- schuss

- traversée

- godille

- ski parallèle

- dérapage

- pas canard

- pas tournant

- pas de patineur

- semelle

écaille/lisse/fart

- trace directe

- amont

- aval

- sommet

- pic

- col

- aiguille

- combe

- vallée

- névé

- glacier

- moniteur

- perchman

- pisteur secouriste

- conducteur de

dameuse

- guide

- accompagnateur

moyenne montagne

- musher

- loueur de ski

- fromager

- berger

- pente

- faux plat

descendant

ou montant

- montée

- dévers

- raide

- escarpé

- accidenté

- descente

- bosselé

- replat


Maîtrise de la langue française - Ecrire

Nom : ……………………….. Date :…………………….

Prénom : …………………….

Compétence

Palier 2

Rédiger un texte d’une quinzaine de lignes.

Connaissances L’élève utilise les principales règles d’orthographe lexicale et grammaticale.

Capacités L’élève rédige un texte bref, cohérent.

Attitudes L’élève développe la volonté de justesse dans l’expression écrite.

Décris une action en une quinzaine lignes.

L’action en rapport avec la séance de ski peut être :

- une action que je sais faire et je dis comment je fais

- une action qui me pose problème

- un enchainement d’actions au cours de la séance

- ce que j’ai appris

- en rapport avec les règles du skieur

- un moment agréable de la sortie de ski

- le paysage

- ……………


Maîtrise de la langue française - Lire

Nom : ……………………….. Date :…………………….

Prénom : …………………….

Compétence

palier 2

Comprendre des textes courts et simples en s’appuyant sur des éléments connus

(indications, informations,…).

Connaissances L’élève maîtrise la technique de lecture.

Capacités L’élève manifeste sa compréhension.

Attitudes L’élève montre de l’intérêt pour la lecture.

Palier 2 :

L’élève comprend en lisant différentes informations : le bulletin météo, les règles de sécurité,

les indications sur les plans des pistes, ...

Ecris le numéro des images dans les cases correspondantes du tableau :

Règles de conduite des skieurs numéro

Stationnement

Tout skieur doit éviter de stationner sans nécessité sur les pistes et notamment

dans les passages étroits ou sans visibilité. En cas de chute, le skieur doit dégager

la piste le plus vite possible.

En cas d’accident

En cas d’accident, toute personne doit prêter secours.

Respect d’autrui

Tout skieur doit se comporter de telle manière qu’il ne puisse mettre autrui en

danger ou lui porter préjudice.

Obligation du skieur aval et croisement

Tout skieur qui pénètre sur une piste ou traverse un terrain d’exercice, doit

s’assurer, par un examen de l’amont et de l’aval, qu’il peut le faire sans danger

pour lui et pour autrui.

Il en est de même après tout stationnement.

Montée

Le skieur qui monte ne peut utiliser que le bord de la piste, et doit même s’en

écarter en cas de mauvaise visibilité. Il en est de même du skieur qui descend à

pied.

Maîtrise de la direction

Le skieur amont, dont la position dominante permet le choix d’une trajectoire, doit

prévoir une direction qui assure la sécurité du skieur aval.

Maîtrise de la vitesse et du comportement

Tout skieur doit adapter sa vitesse et son comportement à ses capacités

personnelles ainsi qu’aux conditions générales de terrain et du temps.

Respect de la signalisation

Tout skieur doit respecter la signalisation.

Dépassement

Le dépassement peut s’effectuer par amont ou par aval, par la droite ou par la

gauche, mais toujours de manière assez large pour prévenir les évolutions du

skieur dépassé.

Identification

Toute personne, témoin ou partie, responsable ou non d’un accident, est tenue de

faire connaître son identité.


Culture scientifique : environnement, faune

Nom : ……………………….. Date :…………………….

Prénom : …………………….

Compétence

Palier 2

Maîtriser des connaissances dans divers domaines scientifiques et les mobiliser dans des

contextes scientifiques différents et dans les activités de la vie courante.

Connaissances Connaître la biodiversité, les différences et les ressemblances entre les espèces vivantes du milieu montagnard.

Capacités Mobiliser ses connaissances, pratiquer des déductions, rechercher des indices pour

comprendre les interactions entre les différents éléments.

Attitudes Responsabilité face à l’environnement, au monde vivant, à la santé. Curiosité pour la découverte des causes des phénomènes naturels, sens de l’observation.

Réponds à au moins 6 questions sur 8, après avoir lu des documents sur les animaux que l’on

trouve dans le milieu montagnard.

Exemple de question en rapport avec le document proposé dans les situations d’apprentissage.

1 - Quel est le nombre maximum de levrauts qu’une femelle peut avoir en une saison ?

2 - Quelle est la particularité du lièvre variable ?

3 - Connais-tu d’autres animaux qui ont la même particularité ?

4 - Est-ce un animal diurne ou nocturne ?

5 - Quel est l’autre nom que l’on donne au lièvre variable ?

6 - De quoi se nourrit-il ?

7 – A quelle occasion parcourt-il de grandes distances ?

8 – Connais-tu d’autres animaux qui vivent en montagne et qui ne sont pas dans les documents ?


Culture scientifique : environnement, flore

Nom : ……………………….. Date :…………………….

Prénom : …………………….

Compétence Palier 2

Maîtriser des connaissances dans divers domaines scientifiques et les mobiliser dans des contextes scientifiques différents et dans les activités de la vie courante.

Connaissances Connaître la biodiversité, les différences et les ressemblances entre les espèces vivantes

du milieu montagnard.



Attitudes Responsabilité face à l’environnement, au monde vivant, à la santé.

Curiosité pour la découverte des causes des phénomènes naturels, sens de l’observation.

1 Les arbres de montagne

Écris le nom de 4 arbres que l'on trouve autour du lieu où tu pratiques le ski avec ta classe.

-………………………………………………………………

-………………………………………………………………

-………………………………………………………………

-………………………………………………………………

Parmi les arbres que tu as notés, indique dans le tableau ceux qui ont des feuilles caduques et

ceux qui ont un feuillage persistant.

nom de l’arbre feuilles caduques feuillage persistant

2 Les résineux de montagne

Trouve le bon chemin pour aller du nom à la photo.

mélèze •

• Ses aiguilles sont plus grandes. • •

épicéa •

• Il rappelle une fête. • •

pin •

• Il perd ses aiguilles en hiver. • •

sapin •

• Il est très fréquent dans les forêts. • •

Donne deux éléments qui permettent de distinguer un sapin d’un épicéa :

……………………………………………………………………………………………………………

………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………………

…………………………………………..


Culture scientifique : environnement, phénomènes naturels

Nom : ……………………….. Date :…………………….

Prénom : …………………….

Compétence

Palier 2

Maîtriser des connaissances dans divers domaines scientifiques et les mobiliser

dans des contextes scientifiques différents et dans les activités de la vie courante.

Connaissances Connaître la biodiversité, les différences et les ressemblances entre les espèces

vivantes du milieu montagnard.




Curiosité pour la découverte des causes des phénomènes naturels, sens de

l’observation.

Ecris les mots au bon endroit pour compléter le schéma.

nuages, neige, glacier, pluie, évaporation, torrent, rivière, lac.

Cite des conditions pour que la pluie se transforme en neige.

…………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………

Explique ce que peut devenir la neige.

…………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………


Culture scientifique : environnement, phénomènes naturels

Nom : ……………………….. Date :…………………….

Prénom : …………………….

Compétence

Palier 2

Maîtriser des connaissances dans divers domaines scientifiques et les mobiliser

dans des contextes scientifiques différents et dans les activités de la vie courante.

Connaissances Connaître la biodiversité, les différences et les ressemblances entre les espèces

vivantes du milieu montagnard.




Curiosité pour la découverte des causes des phénomènes naturels, sens de

l’observation.

La neige

Entoure la ou les bonnes réponses :

1. Combien de branches ont les flocons ? 5 6 8

2. Qu'appelle-t-on les neiges éternelles ? Les neiges qui sont très

blanches.

Les neiges que l’on ne peut pas

toucher.

Le manteau neigeux de haute

altitude qui ne fond jamais.

3. Comment se forment les glaciers ?

Les glaciers sont formés par

des couches de neige qui se sont accumulées et tassées.

C’est de la glace qui est tombée

en dessus de 4000 m.

C’est une rivière qui a gelé.

4. Qu’est ce qu’une congère ? De la neige qui sort du

congélateur.

Un tas de neige entassée par le

vent.

L’accumulation de neige qui se

forme sous l'action du vent.

5. De quoi sont faits les flocons ?

De petits cristaux de glace

agglomérés.

D’eau et d’air. D’une poudre blanche.

6. Qu’elles sont les conditions pour qu’il neige ?

Il faut qu’il fasse froid. Il faut du vent froid. Il faut de la vapeur d’eau, du

froid et des grains de poussière.

7. Qu’est-ce que de la neige de culture ?

De la neige que l’on trouve dans un champ.

De la neige qui est fabriquée. De la neige sculptée.

8. Qu’elle est la différence entre la neige « fraîche » et la « neige transformée » ? L’une est plus épaisse que

l’autre.

L’une est de la neige récente

encore composée de flocons

reconnaissables. L’autre est de la neige qui a

subit le gel et le dégel, les

grains sont rond.

Il n’y en a pas.

Mets une croix.

Les différentes neiges vrai faux

Neige sèche

Il n’y a pas d’eau dedans.

Elle tombe quand il fait très froid.

Elle est poudreuse.

Neige collante

Elle est lourde et pâteuse.

Elle tombe quand il fait au moins 10 °C.

Elle peut coller aux fils électriques.

Neige mouillée

Elle est légère.

Elle contient beaucoup d’eau.

Elle tombe entre 0°C et 1°C.

…une neige collante, lourde. …une neige sèche, froide.

Pour tourner il est plus facile de

faire du chasse neige avec …

Pour glisser plus vite, il vaut

mieux…

Pour monter facilement, je

préfère…

Réponds à la question.

Dans les courses de ski, comment les skieurs préparent-ils leurs skis, pour améliorer leur glisse

suivant les différentes neiges ?

………………………………………………………………………………………..


Culture humaniste : connaissance du milieu – lecture de carte et schéma

Nom : ……………………….. Date :…………………….

Prénom : …………………….

Compétence

palier 2

Avoir des repères relevant du temps et de l’espace : connaître les principaux caractères

géographiques physiques et humains de la région où vit l’élève.

Lire et pratiquer différents langages : lire et utiliser textes, cartes, croquis, graphiques.

Connaissances Avoir des repères géographiques et historiques.



Capacités Lire et utiliser différents langages (différents types de textes, tableaux et graphiques,

schémas, représentations cartographiques). Attitudes Avoir envie d’une vie culturelle personnelle par la pratique d’une activité physique.

Avoir une attitude de curiosité pour la découverte des causes des phénomènes

naturels, sens de l’observation.

Complète le tableau à partir de la carte IGN routière fournie et construis un graphique

représentant le profil du trajet école/station de ski. Sur l’axe vertical tu places les altitudes, sur l’axe horizontal tu places les kilomètres parcourus.

Km villages traversés altitudes 0 village de départ


Culture humaniste : connaissance du milieu – lecture de schéma

Nom : ……………………….. Date :…………………….

Prénom : …………………….

Compétence

palier 2

Lire et pratiquer différents langages : lire et utiliser textes, cartes, croquis,

graphiques.

Connaissances Avoir des repères géographiques et historiques.



Capacités Lire et utiliser différents langages (différents types de textes, tableaux et

graphiques, schémas, représentations cartographiques).

Attitudes Avoir envie d’une vie culturelle personnelle par la pratique d’une activité

physique.

Avoir une attitude de curiosité pour la découverte des causes des phénomènes

naturels, sens de l’observation.

Repère et note dans ce tableau les températures maximales relevées à Saint Martin

d’Hères, en lisant le premier graphique : Températures/St Martin d’Hères.

Températures MAXIMALES/St Martin d’Hères

J F M A M J J A S O N D

T°C

Repère et note dans ce tableau la hauteur des précipitations relevées à Saint Martin

d’Hères, en lisant le second graphique : Précipitations/ St Martin d’Hères.

Précipitations/ St Martin d’Hères

J F M A M J J A S O N D

mm

-5

0

5

10

15

20

25

30

température

mois

température Saint Martin d'Hères 2010

températuremoyennemaximum [°C]

températuremoyenneminimum [°C]

0

20

40

60

80

100

120

140

160

180

200

précipitation menseuelle

mois

précipitation à St-Martin-d'Hères en 2010

précipitation [mm]



Nom : ……………………….. Date :…………………….

Prénom : …………………….

Compétence

Palier 2

Respecter les règles de la vie collective, notamment dans les pratiques sportives.

Comprendre les notions de droits et de devoirs, les accepter et les mettre en application.

Connaissances Connaître les règles de la vie collective et comprendre que toute organisation humaine se

fonde sur des codes de conduite et des usages dont le respect s’impose.


Capacités Accomplir sa tâche selon les consignes et les règles établies.


Attitudes Le respect de soi et des autres.


Grille d’auto évaluation

Exemple de fiche contrat à compléter par l’élève et à valider par l’enseignant(e) sur un atelier, une

rencontre ou sur l’ensemble des séances vécues.

L’item est validé lorsque l’élève effectue une ou plusieurs réalisations attendues.

Ski Alpin

Mon comportement

Coche. Je

suis capable de…

Validation

par l’enseignant

Je connais et

j’applique les consignes

d’évolution en

groupe.

dépasser à bonne distance en assurant la sécurité du skieur aval.




faire la queue aux remontées, de ne pas pousser,

de ne pas doubler.

adapter sa vitesse en fonction de son niveau.

dégager rapidement en cas de chute, suivant la

consigne attendre ou remonter la piste à pied, en

ne restant pas au milieu mais sur le côté.

J’adopte des

attitudes

d’entraide pour

skier ensemble.

signaler et attendre un camarade qui ne suit pas.



qui est devant.


Je connais et je

respecte la


respecter les panneaux que je rencontre.

connaître le nom de la piste, des lieux et me

repérer à l’aide des balises


Ski de fond

Mon comportement

Coche. Je

suis capable

de…

Validation

par

l’enseignant

Je connais et

j’applique les

consignes d’évolution en

groupe.

dépasser à bonne distance en assurant la sécurité

du skieur aval.




adapter sa vitesse en fonction de son niveau.

dégager rapidement en cas de chute.

J’adopte des

attitudes

d’entraide pour

skier ensemble.

signaler et attendre un camarade qui ne suit pas.



qui est devant.


Je connais et je

respecte la


respecter les panneaux que je rencontre.

connaître le nom de la piste, des lieux.



Autonomie et initiative

Nom : ……………………….. Date :…………………….

Prénom : …………………….

Compétence

palier 2

Avoir une bonne maîtrise de son corps et une pratique physique :

se déplacer en s’adaptant à l’environnement.

Connaissances L’élève se montre capable de concevoir, de mettre en œuvre et de réaliser des

projets individuels ou collectifs dans le domaine sportif, en utilisant des

connaissances acquises dans les autres compétences. Capacités L’élève sait :

- respecter des consignes simples

- s’autoévaluer

- développer sa persévérance

- définir une démarche adaptée à son projet ;

- prendre des décisions, s’engager et prendre des risques en conséquence ; Attitudes L’élève doit avoir :

- la volonté de se prendre en charge personnellement ;

- d’exploiter ses facultés intellectuelles et physiques ;

- conscience de la nécessité de s’impliquer, de rechercher des occasions

d’apprendre

- de la motivation et la détermination dans la réalisation d’objectifs.

Grille d’auto-évaluation

Exemple de fiche contrat à compléter par l’élève et à valider par l’enseignant(e) sur un atelier, une

rencontre, ou l’ensemble des séances vécues.

Mon comportement Coche. Je

suis capable de…

Validation par

l’enseignant

préparer et utiliser mon matériel pour la sortie :

- protection contre le froid : vêtements adaptés, gants, …

- protection solaire : lunettes, crème solaire, …

- hydratation, alimentation : gourde, goûter

accepter de faire des efforts, me dépasser en toute sécurité, anticiper les risques.

observer et choisir le meilleur itinéraire en fonction de mon niveau, adapter ma

technique au terrain.

connaitre le résultat de ma performance individuelle.

réussir les contrats que j’ai choisis.

faire des progrès (voir mon cahier du skieur).

coopérer avec mes équipiers, les observer pour progresser.

aider un camarade.

respecter des consignes qui me sont données.

Cette fiche est en lien avec l’évaluation des compétences motrices.

L’item est validé lorsque l’élève effectue une ou plusieurs réalisations attendues prenant en

compte sa sécurité.

Documents

Le savoir skier - Académie de Grenoble · Ou « Skier et connaître la montagne ». L’activité ski est un support à la validation de certaines compétences du socle commun de