Lecture active : proposition d’une méthode · est temps pour vous de reformuler ce que vous avez retiré de votre lecture, afin de le mémoriser et d’en garder une trace écrite

Objectif n°1 : devenir un lecteur actif ! © L.e.N Editions, 2014

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OBJECTIF N°1 : Devenir un lecteur ACTIF !

Lecture active : proposition d’une méthode


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Vous trouverez dans les pages suivantes une méthode simple, qui est

une synthèse de plusieurs autres méthodes. Ce sont celles qui sont

le plus directement applicables.

C’est en appliquant ces recettes régulièrement que vous deviendrez un

lecteur actif.

A travers les pages qui vont suivre, vous allez donc découvrir

comment aller droit au but sans perdre de temps.

Bien entendu, cette méthode n’est pas adaptée à la lecture « plaisir »,

celle des romans et fictions dont l’un des bonheurs est de savourer le

texte intégral, depuis le début jusqu’à la fin.

Elle l’est par contre tout particulièrement pour la lecture d’ouvrages

dans des domaines aussi variés que l’Art, les Sciences Humaines, le

Développement Personnel, le bien être, les loisirs ou encore la vie

pratique. Cette technique peut également être utilisée dans la lecture

de rapports techniques, de documents d’information tels que vous

pouvez être amené à en rencontrer dans votre vie professionnelle.

Vous ne lirez plus ces écrits depuis le début jusqu’à la fin, mais vous

irez à l’essentiel avec pour objectif de résumer et mémoriser leur

contenu le plus rapidement possible.


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Schéma descriptif de la méthode

Mise en condition

Survol

Premier écrémage

Second écrémage

Reformulation

Faîtes une pause !


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Se mettre en condition avant d’entamer sa lecture

Cette méthode de lecture active nécessite une totale disponibilité ainsi

qu’une parfaite concentration.

Dans un premier temps, créez de bonnes conditions de lecture :

1- choisissez le moment de la journée où vous êtes le plus

disponible (le matin pour beaucoup de personnes).

2- assurez-vous d’avoir un créneau horaire de disponibilité

suffisamment important (2 heures) pour ne pas être interrompu

dans votre lecture.

3- éteignez téléphone portable et ordinateur.

4- installez vous confortablement : assis à une table, le dos droit. Il

est essentiel que vous ne soyez pas « avachi » dans votre

canapé… Cette mise en scène contribue à créer chez vous un état

d’esprit adéquat. Gardez un crayon à portée de main.

5- Ayez un bon éclairage, de préférence naturel près d’une fenêtre.

Cela évitera que vos yeux se fatiguent inutilement.

6- N’ayez pas le nez collé au livre : afin de tirer partie de votre

vision la plus large possible (« vision périphérique »), il est

important que vous soyez à une distance raisonnable du texte.


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Vous la trouvez normalement naturellement en posant le livre

sur la table devant vous, le dos le plus droit possible et la tête

penchée vers le texte, votre cerveau en alerte, prêt à assimiler.

7- Gardez enfin en tête que vous devez pratiquer une lecture

rapide : tel le sportif, cette préparation psychique est

indispensable pour ne pas quitter le livre du regard pendant le

temps que vous vous êtes impartis (2 heures est un bon timing

pour un début).

8- Ne vous laissez pas embarquer par le texte et gardez en tête

les différentes possibilités de structuration des paragraphes,

telles que décrites dans le chapitre sur l’organisation des textes.

Vous êtes le maître à bord : ce n’est pas le texte qui vous

emporte mais bien vous qui savez où vous allez et ce que vous

recherchez.

9- Faîtes le point sur ce que vous savez déjà du sujet. Vous

passerez plus rapidement sur les éléments que vous connaissez

déjà et choisirez d’axer votre effort sur le reste.

Avant de commencer et si vous en ressentez le besoin, vous pouvez

faire quelques exercices de concentration. Vous en trouverez

quelques-uns sur le net.

De prochains fascicules y seront consacrés sur Lecture Active.


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Le survol

Dans le cadre de la méthode que je vous propose, survoler un livre ou

des documents, c’est :

- lire la quatrième de couverture

- le sommaire

- l’introduction

- la conclusion

- repérer la première date de parution.

Ce survol rapide du document vous permettra une première

imprégnation des idées générales développées par l’auteur. Il ne s’agit

pas de rentrer dans le détail du texte, mais bien de ne lire QUE les

éléments précisés. C’est extrêmement important pour vous de

procéder ainsi car le processus de mémorisation des idées clefs du

texte passe notamment par ce survol.

Dans le cadre de cours, tout dépend comment votre professeur l’aura

structuré. Vous pourrez les « survoler » très vite s’ils ne comptent

qu’une introduction et une conclusion.


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Un double écrémage

Vous venez de vous remémorer brièvement le sujet et l’organisation

du livre (ou des cours), grâce à la technique du survol.

Vous allez maintenant commencer votre exploration du texte.

Pour ce faire, je vous propose d’effectuer une première lecture de

l’ouvrage (ou des cours), selon une technique d’écrémage que j’ai

légèrement adaptée et simplifiée.

Ouvrez donc le livre directement au premier chapitre ; inutile de lire

une nouvelle fois l’introduction et le sommaire qui ne vous

apporteront rien de neuf.

Lisez successivement les titres, les sous-titres, le premier et le

dernier paragraphe de chacun d’entre eux. Laissez ensuite votre œil

se promener dans le texte à la recherche des titres et sous-titres

suivants. Cela vous permet de commencer à ancrer dans votre

mémoire le contenu du livre : même si vous ne lisez pas les mots,

votre œil les voit et votre cerveau s’y habitue. Par ailleurs, vous serez

nécessairement attiré par les mots mis en valeur, en gras, en italique,

soulignés. Ceux-ci seront des idées phares de l’auteur. Lisez-les.

Parcourez ainsi tout l’ouvrage (ou vos cours) et refermez-le quand

vous avez terminé.


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A ce stade, vous avez normalement une idée relativement précise des

idées abordées par l’auteur (ou le professeur) et de l’organisation de sa

pensée.

Le but est maintenant de les approfondir et de les mémoriser par une

seconde relecture.

Ouvrez de nouveau votre document et procédez à un second

écrémage. Appliquez vous cette fois-ci à ne lire que la première et la

dernière phrase de chaque paragraphe, quitte à sauter certains

d’entre eux qui ne seraient que le développement d’exemples pour

étayer le propos de l’auteur. Vous avez normalement repéré quelles

sont les parties du livre qui vous intéressent et ne lirez que la première

et la dernière phrase de chacune d’entre elles. N’ayez pas peur de

sauter des dizaines de pages si elles ne vous sont pas utiles !

Parcourez ainsi tout le livre, tout votre cours. Sachez adapter votre

vitesse en fonction de la technicité des idées énoncées : au cours de

cette relecture, vous pouvez sans remord passer plus de temps sur

certains passages complexes et par contre ne pas lire certains autres,

que vous maîtrisez déjà ou qui ne vous sont pas utiles.


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Lire vite et de manière active, c’est non seulement ne pas tout lire,

mais aussi adapter votre vitesse de lecture selon l’intérêt et la

technicité de ce que vous lisez.

Au fur et à mesure de cette relecture, il est important que vous restiez

concentré et que vous fassiez confiance à votre cerveau. Celui-ci fera

naturellement le lien entre les idées exprimées par l’auteur et vos

connaissances déjà acquises du sujet. Grâce au survol et au premier

écrémage que vous avez déjà faits du document, vous comprendrez

facilement l’enchaînement entre les thèses exprimées et pourrez vous

attarder sur les éléments plus complexes que vous avez besoin

d’approfondir. N’oubliez pas d’annoter le texte pour mettre en

valeur les passages les plus importants.

Vous devez apprendre à adapter votre vitesse de lecture en fonction de

divers éléments :

- la redondance des idées exprimées

- votre connaissance du sujet

- la complexité des thèses développées.


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Une pause nécessaire

Votre esprit est resté concentré une bonne vingtaine de minutes et a

besoin d’une petite pause. N’hésitez pas à la lui octroyer, 5 à 10

minutes sont un délai raisonnable : prenez un café, faîtes quelques pas,

un petit tour aux toilettes mais restez toujours déconnecté de votre

téléphone portable et de votre ordinateur.

Votre esprit ne doit pas être sollicité par autre chose que la lecture que

vous avez en cours et qui n’est pas terminée. Vous allez maintenant

aborder la dernière étape, celle qui vous permettra de mémoriser le

contenu du livre / de vos cours et d’en garder la trace, pour la réactiver

à tout moment.

La reformulation

A ce stade de la méthode, vous avez :

- survolé le document

- écrémé son contenu au cours de deux lectures successives.


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Vous avez peut-être le sentiment confus de ne pas avoir tout retenu. Il

est temps pour vous de reformuler ce que vous avez retiré de votre

lecture, afin de le mémoriser et d’en garder une trace écrite.

L’intérêt et le but de la reformulation

La reformulation permet de s’approprier un écrit que vous venez de

parcourir.

Reformuler est essentiel pour :

• s’assurer que vous avez compris le texte

• vous aider à le mémoriser : il est admis que réécrire les idées

qu’un autre a formulées permet à celui qui reformule de mieux

mémoriser. Au cours du processus de reformulation, vous allez

écrire et traduire avec vos propres mots ce que vous avez retenu.

Cela permet par ailleurs de mettre en œuvre un autre élément de

votre mémoire : la mémoire visuelle.

Vous pouvez reformuler les idées clefs du livre d’une manière

personnelle, en rédigeant une fiche détaillée par exemple.

Vous pouvez également utiliser la technique du mind-mapping, ou

cartes mentales, qui font l’objet d’un autre module.


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L’essentiel est surtout de rester concentré et de faire appel à votre

mémoire.

Notez tout ce que vous avez retenu de votre lecture, si possible sans

rouvrir le livre.

Malgré tout, je sais d’expérience que l’on a parfois du mal à

reformuler une étape du raisonnement de l’auteur. Cela signifie tout

simplement que l’on a mal compris et intégré cette étape du livre.

Exceptionnellement, vous pouvez donc le rouvrir pour mieux saisir les

idées énoncées.

Toutefois et aussi bizarre que cela puisse vous paraître, si certains

passages sont totalement passés au travers de votre mémoire, c’est

qu’ils n’avaient pas à être retenus. N’essayez donc pas de les

reformuler et laisser les tomber, sans quoi vous allez encombrer une

partie de votre « espace-mémoire » pour rien. Ces oublis constituent

l’un des principaux avantages de l’écrémage.

Reformuler

Ce sera à vous de déterminer COMMENT vous préférez reformuler votre cours / les livres que vous aurez à lire.


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Dans tous les cas, je vous conseille très fortement d’ECRIRE (à

l’ancienne, papier et crayon).

Vous pouvez utiliser de manière classique des fiches, des feuilles, ou

les techniques de cartes mentales (que je conseille). Utilisez des stylos

de couleur pour mettre en relief l’architecture du cours / du document.

Réviser si vous êtes étudiant

Votre objectif sera de vous rappeler le plus longtemps possible ce que

vous avez appris.

Si vous avez suivi la méthode indiquée, vous avez normalement écrit

une synthèse de vos cours selon votre propre méthode.

Au cours d’une première révision, vous allez relire vos notes

personnelles, à voix haute si possible.

Ensuite et sans consulter vos notes, réécrivez (sous forme de carte

mentale) tout ce que vous avez retenu.

Lors des révisions suivantes, faîtes l’inverse : notez d’abord tout ce

dont vous vous souvenez puis comparez avec vos notes. Complétez

alors au besoin.


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Vous remémorer facilement les éléments du document / du livre dans les autres cas

Votre objectif sera de retrouver facilement le contenu de tel ou tel

livre, dossier ou document.

Si vous avez suivi la méthode indiquée, vous avez normalement écrit

une synthèse de celui-ci selon votre propre méthode.

Je vous invite à choisir une méthode de rangement de ces « fiches »

qui vous permettent de retrouver facilement l’information :

S’il s’agit d’un dossier : vous pouvez mettre en première page de

celui-ci vos notes. D’un seul coup, d’œil, vous vous rappellerez le

contenu du dossier, sans prendre la peine de le relire dans son entier.

S’il s’agit d’un livre : vous pouvez consacrer un dossier suspendu par

lettre de l’alphabet et insérer votre fiche dans celle qui correspond à

l’ouvrage.

Vous pouvez aussi procéder par thème : l’Art, la Mémoire, l’Efficacité

personnelle, etc.


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Ainsi, vous n’aurez plus qu’à vous saisir de votre « fiche » pour vous

remémorer le contenu de l’ouvrage, sans avoir à le relire dans son

entier.

Dans un autre module de formation sur Lecture Active, vous trouverez

un guide sur les cartes mentales, qui sont selon moi LA méthode à

employer pour réaliser ces « fiches ».


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MENTIONS LEGALES

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