AQUAZEN ÉTÉ A partir de 16 ans

Sur réservation à l’accueil de la piscine uniquement

Tarif « Activités »

VENDREDI

24JUIN2016DE 19H À 22H

Centre aquatique

Les Nymphéasdu Parisis

PIERRELAYE

14 Chaussée Jules César 95 480 PierrelayeTél. : 01 39 09 42 10www.valparisis.fr

INFORMATIONS PRATIQUES

Tarif de la soirée : 10 € (tarif « Activités »)

Comprend : > 1 séance d’aqua stretching> 1 activité au choix parmi : relaxation aquatique, yoga aquatique, apnée, yoga> Les conseils d’un coach minceur> La libre utilisation des bassins « sans activité »> L’accès au bar sur la terrasse

En supplément : > Une séance d’ostéopathie et de réflexologie plantaire. 15 € / 20 minutes.

Dans des bassins chauffés à 32°C et une ambiance tamisée, profitez de diverses activités de relaxation :

19h : Aqua stretching géant19h30 : au choixApnée ou relaxation aquatique 20h : au choixYoga aquatique ou relaxation aquatique 20h30 : Aqua stretching géant 21h : au choixApnée, relaxation aquatique ou yoga21h30 : au choix

Yoga aquatique, relaxation aquatique ou yoga

AQUA STRETCHING GÉANT Avec des frites en mousse ou des planches, étirez vos muscles, gagnez en souplesse et soulagez vos douleurs tout en douceur.

APNÉE Maîtrisez votre respiration, relaxez-vous et initiez-vous à la pratique de l’apnée.

RELAXATION AQUATIQUE Ressourcez-vous et éliminez votre stress avec une séance de relaxation aquatique.

YOGA AQUATIQUE ET YOGA Que ce soit dans l’eau ou sur la terre ferme, apprenez à gérer votre souffle et adoptez des postures de méditation et de relaxation.

OSTÉOPATHIE ET RÉFLEXOLOGIE PLANTAIREFaîtes déceler et apaiser vos tensions grâce à une séance de manipulation ainsi qu’un massage de la voûte plantaire.

AU PROGRAMME

La piscine intercommunale Les Nymphéas du Parisis à Pierrelaye vous propose une soirée zen où détente et relaxation sont les maîtres mots !

Centre aquatique

Les Nymphéasdu Parisis

PIERRELAYE