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T Fédération Française
de Tennis de Table
La méthode Française
Direction
Tech
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Nation
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TPrésentation de la Méthode
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T
Aide aux entraîneurs
Fidéliser les pratiquants
Affirmer les valeurséducatives du TT
Créer un lien
Les objectifs
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T
Cadre souple,
adaptable et révisable
Programme d ’enseignement
simple préservant
l ’autonomie de chacun
L ’esprit de la méthode
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TContenu
Une affiche récapitulative
Un passeport
Quatre livrets d ’accompagnement
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T Les Etapes de Progression
PRÉPAPING BASEPING JEUPING TECHNIPING EXCELPING
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TEtape Prépaping
Caractéristiques du jeu
Echanges brefs voire inexistants
Comportements observés : Prise de raquette inadaptée
Difficultés pour intercepter la balle
Difficultés pour se placer et se déplacer
Difficultés pour doser et orienterle geste
Pas de différenciation coup droit-revers
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TEtape Prépaping
Objectifs
Prise de raquette adaptée Savoir servir de manière réglementaire Maîtriser le renvoi en coup droit et en revers Maintenir un échange (régularité) Attitude dynamique derrière la table Lire la trajectoire de la balle Maîtriser le contact
balle-raquette
Maîtriser l ’orientation du mouvement et de la raquette
Se déplacer latéralement
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TEtape Prépaping
La balle blanche
Test 1 : Echanges en Coup Droit
Test 2 : Echanges en Revers
Test 3 : Service du Coup Droit
Test 4 : Prise de raquette
Retour
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TEtape Baseping
Caractéristiques du jeu
Jeu monocorde
Comportements observés : Se contente de renvoyer la balle sur la demi-table
adverse
Difficultés pour varier le rythme de l ’échange
Difficultés pour diriger la balle
Difficultés pour lierle coup droit et le revers
Difficultés pourse déplacer et se replacer
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TEtape Baseping
Objectifs
Maîtriser un geste de frappe en coup droit
Placer la balle au service et décroiser la balle en coup droit et en revers
Liaisons simples coup droit-revers en contre-attaque Pivot Repérer une balle favorable à frapper Lire la trajectoire de la balle Maîtriser le contact balle-raquette
Maîtriser l ’orientation du mouvementet de la raquette
Maîtriser l ’énergie du geste Se décoller de la table
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TEtape BasepingLa balle orange
Test 1 : « Huit » en contre-attaque
Test 2 : Pivot
Test 3 : Contre-attaque Coup Droit 30 ’
Test 4 : Frappe CD sur balle haute
Test 5 : Technique
de la frappe CD
Retour
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TEtape Jeuping
Caractéristiques du jeu
Jeu sans effets
Comportements observés : Jeu de contre-attaque simple
Difficultés sur jeu irrégulier
Difficultés pour se replacer
Difficultés pour imposer son jeu
Difficultés pour produiredes effets
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TEtape Jeuping
Objectifs
S ’adapter à des balles irrégulières(déplacements, liaisons, lecture)
Rotations avants (Top CD)
Blocs CD et revers
Services coupés
Poussettes
Schémas tactiques simplesà partir du service
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TEtape Jeuping
La raquette de bronze
Test 1 : Contre-attaque CD en déplacement
Test 2 : Poussette coupée sur toute la table
Test 3 : Top CD sur bloc CD
Test 4 : Top CD sur balle coupée
Test 5 : Technique du top CD
Retour
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TEtape Techniping
Caractéristiques du jeu
Difficultés à gêner l ’adversaire
Difficultés à contrôler le top spin adverse
Difficultés pour enchaîner derrière le top adverse
Difficultés pour se déplaceren profondeur
Difficultés dans le jeu court
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TEtape Techniping
Objectifs
La défense (coupée et liftée)
Les différentes poussettes
Flip et démarrage revers
Déplacement en profondeur
Variations et contrôles
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TEtape Techniping
La raquette d ’argent
Test 1 : Poussette courte et longue alternée
Test 2 : Top CD sur défense
Test 3 : Contre attaque sur toute la table
Test 4 : Revers sur revers avec
enchaînement sur cible sur le CD
Test 5 : Enchaînement flip CD / top CD
Technique du jeu irrégulier
en contre attaque
Retour
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TEtape Excelping
Caractéristiques du jeu
Difficultés à être efficace du revers
Difficultés à jouer sur différentes lignes de sol
Difficultés à varier le top spin
Difficultés à varierla longueur des balles
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TEtape Excelping
Objectifs
Jouer la balle à différents endroits de la trajectoire
Varier les contacts balle-raquette
Contrer le top adverse
Difficultés à varierla longueur des balles
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TEtape Excelping La raquette d ’or
Test 1 : Top sur top en CD
Test 2 : Enchaînement top CD-top R sur bloc R
Test 3 : Top CD sur bloc R suivi d ’une accélération
du bloc R en diagonale
Test 4 : Top CD sur bloc CD
avec enchaînement en contre-top CD
Test 5 : Remise deux rebonds
sur service court
Tests 6 :Technique de
l ’enchaînement top R-top CD
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TMise en œuvre de la Méthode
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T La passation des grades
Qui peut passer les grades ?
Qui organise la passation ?
Quand ?
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TExploitations possibles
de la Méthode
Animation des clubs
Renforcer les liens entre
école-club,
club-département,
département-ligue
Support pour les formations techniques
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TLa Méthode Française
La méthode française est disponible auprès de la FFTT, des ligues et comités départementaux
J ’invite sans tardertous les amateursde la petite balle
à suivre et partagerles aventures
de nos nouveaux héros
Balbu et Balbie
Pierre Albertini