MONCAHIER«ESTIMEDESOI»

DEMANDEPEUDETEMPSMAISRAPPORTEBEAUCOUP!

AFAIREAVOLONTE!ETSURTOUTGARDETOUT!

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MON RÉVEIL…

Êtreàl’écoutedesesémotionsestlefruitd’unapprentissage.Commentmesuis-jesenticematinauréveil(danslesminutessuivantmonréveil)?Metsunecroixdevantl’émotionquiteconvientouproposesenunedansladernière

casedutableauci-dessous,enfonctiondujour.Avoirconfianceensoi,c’estd’abordseconnaître,identifiersesémotions,ses

ressentis.

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CETTE SEMAINE, J’AI ETE FIERE(E) !

Choisisdansletableau(pagesuivante)unequalitéetécris-ladansletableau.Prendsletempsàlafindechaquesemainedereliretesqualités!Celafait

beaucoupdebien!

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ON VOIT MES QUALITÉS !

Tonestimedetoidépendessentiellementdelavaleurquetut’attribues.Unevaleurrenforcéeparlavisionqu’onlesautresdemoi.Etcommetulesais,iln’estpas

évidentdecomplimenteroudedireauxautresdesqualités,deschosesagréables.Etpourtantcelafaittellementdebien!

Demandeàunproche,oudesprochesd’écrirechaquejourunequalitéqu’ilsontreconnueentoipendantlajournée(ilspeuvents’aideraussidutableaududessus)

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TU ES CRÉATIF(VE) !

Parcequeplustuvascréerpartoi-même,plustuvasinventer,plustuvasoser,plustudécouvrirascedonttuescapable!

Tuas10minutespourréaliserunmaximumdedessinsàpartird’uncercle.Tunedoispasfairededessinabstraitetlecercledoitêtrel’élémentprincipal.

Exprimetacréativité,aieconfianceentoi!

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MON PORTRAIT CHINOIS

Tuvasapprendreàmieuxteconnaître,àexprimertesgoûts,tespréférences,cequetuaimesetquiteplaît.Complètelesphrasesci-dessous.

Tuvasdécouvrirdeschosessurtapersonnalité!

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LA CARTE DE TES GOÛTS

Prends10minutespourremplirlacarteci-dessous,situlesouhaites,tupeuxajouterdesbranches.

Affirmetespréférencesettesgoûtspouravoirconfianceentoi!

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TU ES INTELLIGENT(E) !

Choisislemultibrioquiserapprocheleplusdecequetupensesêtre:

Décris,dessineouexplique-nousunesituationdanslaquelletut’esservideTONINTELLIGENCE:

Poursavoirquellessonttesintelligences,regardelesvidéosdesMultibriossurinternet(entapant«multibrios»surtonmoteurderecherche)

ouenscannantleQRcodeci-dessous.