ursin N°236

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201

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NarcosesK I O S K

Le froid, la fatigue, contrainte sur l'organisme !

RCAS

Défibrilateur Externe Automatique

AED

3

Merveilleuse année 2013

L'année 2012 fut intense émotionnellement, avec ses rebondissements et ses activités club qui ne cessent de s’étoffer !

L'Oursin ne serait pas ce qu'il est sans votre active participation. C'est votre confiance et vos encouragements qui m’ont donné la force de ne pas vous décevoir dans l’édition de notre revue club.J'essaie de le rendre divertissant, utile et intéressant pour tous les membres de notre club.

L'année 2013 promet d'être riche en sorties, activités club, sans compter que l'Oursin vous réserve encore de bien belles surprises.

Bonnes fêtes de fin d'année.

3 Edito

Actu4 Agenda 20134 Assistant moniteur5 Des moniteurs à l’honneur6 Emile DEMEULDRE8 Salon de la plongée à Paris8 Le calendrier 2013 est arrivé9 Boot Düsseldorf 201310 Résultat du sondage club15 Le saviez-vous ?15 Ticket de gonflage 2013

Médecine16 Sport, plongée, arrêt cardiaque soudain et DEA20 Le froid, la fatigue, contraintes sur l'organisme !21 Comment le corps se défend contre le froid ?22 Sommeil profond ou sommeil paradoxal ? 22 L’essoufflement23 Diminuer ses pulsations cardiaques

Vodelée24 Un week-end gros bras réussi26 Anniversaire surprise à Vodelée28 Neptune et sa chasse au trésor

A vos palmes30 Stage de mer et PPA 201332 Septembre 2012, sortie club à Tournai "Barges"34 Georges Triaen a voyagé pour vous.37 Voyage annuel R.C.A.S. - Las Galletas

En apnée38 Pierre Frolla, champion d'apnée

Kiosk40 NARCOSES42 Snorkel

R.C.A.S.43 Qui sommes-nous ?

Edito

P.9

P.16

P.28

Photo cover: pingouin jump iceberg - axily

P.40

P.37

P.24

P.33

Sommaire

Le comité de rédaction et le

conseil d'administration du

RCAS se joignent à moi pour

vous souhaiter une douce

année 2013 et de mer-

veilleuses plongées.

Philippe De Wilde

5

9 Janvier 2013 Reprise des cours à la piscine de Molenbeek-Saint-Jean20 Janvier 2013 R.C.A.S. au Boot Düsseldorf en autocar22 Février 2013 R.C.A.S. au Bowling3 Mars 2013 Descente de L’Ourthe (organisée par Kevin VAN DEN BORRE et Marc SACRISTAN)9 Mars 2013 Gros bras à Vodelée25 Mars 2013 Assemblée Générale du R.C.A.S.6 Avril 2013 Application des plongées du samedi matin à Vodelée4 au 8 Mai 2013 Stage de mer du R.C.A.S. au C.I.P. Lavandou25 Mai 2013 Sortie R.C.A.S. à Lessines 8 Juin 2013 Journée exercices R.C.A.S.22 Juin 2013 Repas de fermeture piscine 29 Juin 2013 Barges à Vodelée11 ou 18 Août 2013 Sortie Zélande (moules-frites)24 et 25 Août 2013 B.C.D. à Vodelée31 Août 2013 C.L.A.S. à Vodelée (date à confirmer)21 Septembre 2013 R.C.A.S. à Barges12 Octobre 2013 Repas des Moniteur Nationaux à Vodelée (AML le matin ?)19 et 20 Octobre 2013 2e Weekend R.C.A.S.- Gros bras à Vodelée26 Octobre au 3 novembre 2013 Voyage club 2013 à Tenerife14 et 15 Décembre 2013 Neptune et St Nicolas à Vodelée (C.P.P. fermé)28 et 29 Décembre 2013 Fermeture C.P.P. pour le Nouvel An (clubs visiteurs)

Actu

Agenda 2013

Examen théorique

Le R.C.A.S. félicite Bernard BARRE pour la réussite de l'examen théorique d'assistant moniteur.

4

Assistant moniteur

Des moniteurs à l’honneurCette année encore, nous mettons à l’honneur certains Moniteurs qui œuvrent de 10 à plus de 40 années pour la plongée, et pour le RCAS en particulier.

Félicitations à l'ensemble de ces Moniteurs et merci pour leur dévouement.

Vincent LEBRUN Hugues SOHET Serge VANDEN EIJNDE

Valérie RUELLE

10 ans de monitorat

Bernard BONDAS

15 ans

Marcel DUMONT Marc PATRIS

20 ans

Alain SWINNEN Joël LIENARD Christian FRANCQ

25 ans 30 ans 40 ans

Le Royal Centre d’Activités Sous-marines et 2013Avec la fin de l’année le temps de la réflexion approche, aussi comme ancien du club je vous fais part des miennes.

Nous avons la chance d'avoir un club formidable, qui nous offre des infrastructures nous permettant de nous entraîner et de plonger dans les meilleures conditions. J'ai aussi la chance d'être un Vodeléen, et donc le privilège de pouvoir profiter de cet endroit unique qu'est notre 'camping'. Nous y passons des moments merveilleux, que ce soit dans notre caravane ou dans notre agréable club-house, et nous espérons qu'il en sera ainsi encore de nombreuses années. D'avance et au nom de tous les Vodeléens, nous vous souhaitons une bonne et heureuse année 2013, ainsi que de très belles plongées en perspective.

Très amicalement,

Georges Triaen

6 7

Né en 1924 à Vodelée, Il fut agriculteur toute sa vie. Emile a toujours eu un rôle de médiateur. Quand René Crépin découvrit la carrière de Vodelée, Emile l'aida à prendre la tempéra-ture des lieux et à se faire accepter du village.

Les plus anciens d'entre nous auraient beaucoup à dire sur ce personnage tellement lié à nos mémoires.

Il participa à la vie politique, durant 12 ans dans le conseil communal, et durant 6 ans en étant qu'échevin. D'autres se souviennent de l'agriculteur toujours prêt à faire participer les jeunes au travail de la ferme, n'hésitant pas à leur apprendre à conduire le tracteur, à s'occu-per du fourrage, à traire les vaches, à observer la naissance des petits veaux.

Les moins anciens n'ont connu Emile que sous les aspects d'un vieil homme. Toujours une histoire, une anecdote au bord des lèvres. Son esprit et son expé-rience forçaient le respect.

Il savait vivre et aimait notre compagnie. Il savait nous faire rire aussi.Lors de ses dernières apparitions à nos soirées, après le décès de sa chère Elvire, il passa visiblement de très bons moments à regarder ses bons vieux amis du RCAS s'agiter autour de lui.

Il s'en est allé la rejoindre, son Elvire, dans des prés plus fleuris et plus ensoleillés qu'ici.

Florence Esteban-Dumont

Le 17 novembre 2012, un membre très important du R.C.A.S. nous a quittés.

M. Emile DEMEULDRE est en effet décédé à l'âge de 88 ans.

Sous ses abords discrets, cet homme a joué un rôle primordial dans le bien-être de tous les membres du RCAS.

Emile était en effet échevin du village de Vodelée lors de la signature du premier bail du CAS pour la carrière du Petit Mont de Vodelée, avec le président de l'époque, M. René CREPIN.

Par la suite, Emile à également joué un rôle de première importance lors de la signature du bail emphytéotique qui nous lie désormais à la commune de Doische.

Cette intervention d'Emile procure encore aujourd'hui un avantage considérable au RCAS et à ses membres.

Les anciens se rappelleront d'un homme agréable et jovial venant boire sa bière en notre compagnie le weekend et ayant toujours une petite anecdocte à raconter au sujet de la carrière.

Malgré son grand âge, Emile continuait jusqu'il y a peu à nourrir les poissons de notre belle carrière.

Les membres du conseil d'administration se joignent aux membres du RCAS reconnaissants, pour présenter à la famille d'Emile leurs plus sincères condoléances.

Pour le conseil d'administration,

Vincent LEROYPrésident RCAS

Actu

8

Actu

Le dimanche 20 janvier 2013, direction la foire ! Le R.C.A.S. affrète un bus pour Düsseldorf.

Boot Düsseldorf est la plus grande foire exposant tout ce qui a trait à l’eau : bateaux, plongée, matériel, vacances, surf, pêche, photographie sous-marine, etc. Le choix y est énorme et les prix y défient toute concurrence.

En pratique :Nous nous donnerons rendez-vous à 7h45 et partirons à 8 h de la piscine de Molenbeek. Le temps de parcours est de 2h30 à 3 heures, selon les conditions météo.

L’entrée au Boot est à votre charge. Si vous la payez via le Net, elle ne vous coûtera que 14 €, contre 18 € sur place.

Pour le trajet en bus, prévoyez un petit déjeuner et de quoi étancher votre soif.

Nous vous demanderons une participation de 5 € par personne à payer en espèces durant le trajet.

Après que nous nous soyons rempli les yeux et, qui sait, peut-être vidé les poches, rendez-vous sur le parking de la foire à 17 h. Nous devrions rejoindre Bruxelles vers 19h30.

Nous clôturerons les réservations le 5 janvier. Ne laissez pas passer votre chance !

J’espère vous y voir nombreux.

Jean-Pierre EtordeuSorties@cas-vodelee.beGSM 0477.378835

Le R.C.A.S. en visite au salon nautique allemand, le Boot Düsseldorf

PA R C D E S E X P O S I T I O N S

PARIS - Porte de Versailles

salon-de-la-plongee.com

D U 1 1 A U 1 3

J A N V I E R 2 0 1 3

Au fur et à mesure des jours qui passent, le programme s'affine... Les temps forts de cette prochaine édition vont de la rencontre avec les champions d'apnée à l'exposition commentée du parc national de Port-Cros, en passant par des conférences. Les ani-mations proposées par les exposants vous feront rêver, le temps d'un week-end. Les organisateurs, quant à eux, sont sur tous les fronts pour que cet événement soit, une fois encore, un moment inoubliable !

Le calendrier 2013 est arrivéComme vous aurez pu le constater, l'Oursin se voit accompagné de son calendrier 2013.

Il a été conçu pour se glisser dans votre logbook, et si vous n'en possédez pas encore, n'hésitez pas à le commander à la boutique du club.

Vous pouvez également le télécharger sur le site internet du RCAS : http://www.cas-vodelee.be/oursin.php

Salon de la plongée à ParisLe Salon international de la plongée sous-marine s'ouvre sur sa 15e édition.

9

JanvierL M M J V S D

1 2 3 4 5 6

7 8 9 10 11 12 13

14 15 16 17 18 19 20

21 22 23 24 25 26 27

28 29 30 31

FévrierL M M J V S D

1 2 3

4 5 6 7 8 9 10

11 12 13 14 15 16 17

18 19 20 21 22 23 24

25 26 27 28

MarsL M M J V S D

1 2 3

4 5 6 7 8 9 10

11 12 13 14 15 16 17

18 19 20 21 22 23 24

25 26 27 28 29 30 31

avrilL M M J V S D

1 2 3 4 5 6 7

8 9 10 11 12 13 14

15 16 17 18 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28

29 30

Mai L M M J V S D

1 2 3 4 5

6 7 8 9 10 11 12

13 14 15 16 17 18 19

20 21 22 23 24 25 26

27 28 29 30 31

Juin L M M J V S D

1 2

3 4 5 6 7 8 9

10 11 12 13 14 15 16

17 18 19 20 21 22 23

24 25 26 27 28 29 30

Juillet L M M J V S D

1 2 3 4 5 6 7

8 9 10 11 12 13 14

15 16 17 18 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28

29 30 31

août L M M J V S D

1 2 3 4

5 6 7 8 9 10 11

12 13 14 15 16 17 18

19 20 21 22 23 24 25

26 27 28 29 30 31

septeMbre L M M J V S D

1

2 3 4 5 6 7 8

9 10 11 12 13 14 15

16 17 18 19 20 21 22

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octobre L M M J V S D

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7 8 9 10 11 12 13

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21 22 23 24 25 26 27

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noveMbre L M M J V S D

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4 5 6 7 8 9 10

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18 19 20 21 22 23 24

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deceMbre L M M J V S D

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2 3 4 5 6 7 8

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RCAS-2

13

10 11

Actu

Résultat du sondage clubVous avez reçu dans le courant du mois de septembre, un

sondage visant à connaître vos envies et vos désidératas concernant les activités du RCAS. Cette enquête avait pour

but de faire correspondre au mieux les décisions du CA et les attentes des membres du RCAS.

Nous avons reçu 83 réponses, ce qui correspond à 25,1 % des membres du RCAS. Nous allons donc vous exposer ci-dessous les résultats de ce sondage. Ils sont très intéressants pour le CA et nous permettent d'entrevoir la voie à suivre pour nos sorties.

1. Panel représenté dans ce sondage (par brevet):

Ces pourcentages sont indicatifs. Certains membres du RCAS peuvent en effet avoir répondu à ce sondage en famille.

2. Voyage club

- Seriez-vous potentiellement intéressé par une sortie club RCAS ?

- Seriez-vous potentiellement intéressé par une sortie club RCAS à Tenerife ?

- Quelle période de l'année vous conviendrait le mieux ?

Non-plongeur 0 0 %

Non-breveté 0 0 %

1✰ 10 26 %

2✰ 17 35 %

3✰ 26 45 %

4✰ 7 28 %

Assistant Moniteur 9 37 %

Moniteur Club 4 44 %

Moniteur Fédéral 8 29 %

Moniteur National 2 40 %

Oui 70 80 %

Non 14 14 %

Oui 51 61 %

Non 30 36 %

Hors congés scolaires 37 67 %

Toussaint 20 36 %

Pâques 13 24 %

- Combien de personnes ?

- Quelle destination vous semblerait intéres-sante pour une sortie club RCAS ?

3. Pensez-vous qu'il faille continuer à organiser des écoles de mer au RCAS ?

4. Seriez-vous potentiellement intéressé par un stage de mer du RCAS ?

- Quelle formule vous paraît la plus intéressante ?

- Quelle période de l'année vous conviendrait le mieux ?

- Pendant ou hors congés scolaires?

Seul 32 51 %

En couple 30 48 %

En couple avec enfants 13 21 %

Les plus souvent citées:

Bretagne 3

L'Estartit 3

Espagne 3

Egypte 2

France 2

Autres:

Bonnaire, Océan pacifique, Asie, Indoné-sie, Thaïlande, Turquie, Croatie, Portugal, Mexique, Cuba, Marseille, Guadeloupe, Martinique, Madère, Açores, Sicile, Pata-gonie, Danemark, Norvège, Mozambique, Croatie, Italie, Corse…

Oui 79 95 %

Non 5 5 %

Oui 66 80 %

Non 17 20 %

Plonger "normalement" 47 69 %

Plonger ateliers de formation 38 56 %

Un cours le soir (max 1 hr) 30 44 %

100 % stage de mer 26 38 %

Pas de cours théoriques 6 9 %

Pentecôte 27 53 %

Pâques 19 37 %

Toussaint 16 31 %

Autre 11 22 %

Hors congés scolaires 42 51 %

Autre 29 35 %

Autre que pendant ou hors congés scolaires - réponse bizarre !

Pendant les congés scolaires 12 14 %

12

- Seriez-vous intéressé par des activités autres que la plongée (Paint-ball, patinoire, etc ...) ?

6. Souhaitez-vous continuer à recevoir l'Oursin en version papier ?

7. Consultez-vous l'Oursin sur le site internet du RCAS ?

8. Voudriez-vous que la plongée "tableau-école" du RCAS à Vodelée du SAMEDI se déroule à 10h30 au lieu de 13h30, sans clubs visiteurs, ceci afin de vous permettre de faire une deuxième plongée en début d'après-midi ?

13

Actu

- Type de plongées ?

- Quelle destination vous semble intéressante pour un stage de mer du RCAS ?

- Quel budget maximum par personne seriez-vous disposé à payer pour ce stage de mer ?

5. Seriez-vous intéressé par l'organisation de plongées dans d'autres lieux que Vodelée ?

- Où ?

- Seriez-vous disposé à organiser une sortie ?

Peu d'entre vous ont répondu à cette question, voici néanmoins la tendance:

Maximum 500 € 14

Maximum 600 € 10

Maximum 700 € 4

Maximum 800 € 3

plus de 900 à 1500 € 3

Moins de 400 € 1

Oui 77 93 %

Non 6 7 %

Autres carrières 61 84 %

Zélande classique 55 75 %

Mer du nord 50 68 %

Zélande en bateau 49 67 %

Etang 22 30 %

Autres 8 11 %

Possibilité de cocher plusieurs cases, donc les pourcentages peuvent être supérieurs à 100 %

Oui 32 39 %

Non 35 42 %

Oui 41 49 %

Non 23 28 %

Autres 23 23 %

Autre que Oui ou non - réponse bizarre !

Oui 69 83 %

Non 11 13 %

Oui 23 28 %

Non 55 66 %

Oui 53 64 %

Non 22 27 %Les plus souvent citées:

France: Le Lavandou, Marseille, Porquerolles, Giens.

24

Atlantique: Bretagne, Normandie. 11

Espagne 10

Egypte 6

L'Estartit 5

Italie 5

Corse 3

Autres

Tenerife, Lac de Thau, Croatie, Scappa flow, Angleterre, Antilles, Sardaigne

Plongées épaves 59 95 %

Plongées profondes 45 73 %

Tombants 37 60 %

Autres 8 13 %

Possibilité de cocher plusieurs cases, donc les pourcentages peuvent être supérieurs à 100 %

14 15

Général:Ce sondage est une très bonne

initiative; Cesse de commu-niquer via Facebook; Mieux

informer les nouveaux membres des activités; (Oursin, emailing, inscription

à la piscine, que peut-on faire de mieux?) Envoyer l'Oursin par mail; Remplacer les tonnelles du club-house de Vodelée; Louer des bouteilles aux membres du RCAS à Vodelée également; Equiper le CPP Vodelée d'un gonflage Nitrox et automa-tisé; Mettre fin aux nuisances suite aux fêtes se déroulant dans le parc résidentiel.

Plongées du samedi matin:Ne pas obliger l'encadrement le samedi après-midi si plongée du matin; Tableau du samedi matin à 9h30 comme le dimanche et non à 10h30 (Fin de plongée trop tard); Pour les plongées du samedi matin, elles devraient être limitées à un samedi par mois sur invitation par emailing et par Oursin;Ouvrir le CPP Vodelée aux clubs visiteurs le same-di matin, et réserver l'après-midi aux membres du RCAS.

Activités:Organiser une descente de la Lesse, une soirée dansante, des repas sur Bruxelles; Organiser une école de mer enfant; Plongée du dimanche à 10h30 au lieu de 09h30; (Fini les plongées dans l'eau lim-pide); Organiser la journée "René CREPIN" à Vode-lée avec TOUS les membres RCAS (Bal, tombola, etc …) Faire des activités le dimanche également car il y a des membres qui travaillent le samedi et ne savent donc jamais participer aux activités club;Changer de piscine car celle de Molenbeek est sale; (La piscine sera rénovée d'ici peu).Prévoir les voyages club 2 ans à l'avance afin

d'en avertir les membres et qu'ils aient le temps d'épargner;

Plongées de nuit:Demander à Janny et Serge s'ils seraient d'accord d'ouvrir le bar et de faire un petit repas lorsqu'il y a une plongée de nuit pour les membres du RCAS.Organiser également des plongées de nuit bien encadrées le samedi à Vodelée.

Voici les suggestions que vous avez faites dans la dernière question ouverte:

Les membres du Conseil d'administration remercient de tout coeur les membres ayant pris le temps de remplir ce sondage afin d'apporter leur pierre à l'édifice. Ceci nous donne une idée de la direction à suivre pour correspondre au mieux à vos attentes.

Ce qui est d'ailleurs chose faite dans deux cas:- Alain notre chef d'école nous a préparé une école de mer qui aura lieu au Lavandou (voir article page 30);

- Le Conseil vous a concocté un voyage club à Tenerife durant les congés de Toussaint (voir article page 37); Inscrivez-vous vite à ces deux activités !

Nous tiendrons bien entendu compte de vos autres remarques dans la mesure du pos-sible.

Pour le conseil d'administration,Vincent LEROYPrésident

CA

Chaque année, le R.C.A.S. change la couleur de son ticket de gonflage afin de dissuader certains plongeurs étrangers au R.C.A.S. de frauder, en présentant un ticket falsifié ou un ticket vieux de plus de 20 ans !

Les tickets 2012 ne seront plus acceptés

à partir du 3 février 2013.

Le nouveau ticket 2013 sera de couleur jaune et

restera valable jusqu'au 3 février 2014. Le conseil d'administration attire votre atten-tion sur le fait que, pour votre sécurité, il est impératif de vérifier, par coups de sonde, les dates de réépreuve des bouteilles, avant de les gonfler.

N’oubliez pas de vous inscrire à votre tâche d’accueil et de gonflage sur : http://www.cas-vodelee.be/membres.

Bonnes activités à tous.

Ticket de gonflage 2013

1. ConditionsLe bénéficiaire de l’intervention doit être en règle de stage et de cotisations.Le club sportif doit encadrer la pratique d’un sport.L’inscription doit couvrir une période d’un mois au minimum.Une seule intervention par ins-cription et par année civile.Pas de limite d’âge.

2. AvantageIntervention forfaitaire jusqu’à 15 € par an dans les frais d’inscription à un club sportif.Intervention forfaitaire jusqu’ à 30 € par an dans les frais d’inscription à un club spor-tif si BMI > 25 ou pour les enfants si percentile > 85.

3. FormalitésPour le remboursement de l’inscription à un club spor-tif : remise d’une copie de la carte de membre, d’une attestation d’inscription ou de la preuve de paiement.

La mutuelle rembourse une partie de votre abonnement dans un club sportif. Les avantages varient d'une mutuelle à l'autre. Ci-dessous les conditions chez Euromut. N'hésitez pas à contacter votre mutuelle pour connaître ses conditions.

Le saviez-vous ?

Actu

16 17

Sport, plongée, arrêt cardiaque soudain et DEA

Médecine

Plus de 700.000 personnes meurent chaque année d’un ACS aux Etats-Unis.En Europe (37 pays), les chiffres sont comparables.En Belgique, les ACS concer-nent environ 15.000 personnes par an, chiffres probablement sous-estimés car la majorité des arrêts cardiaques extra-hospitaliers ont lieu à domicile sans témoins.

L’ACS est dû à des troubles du rythme cardiaque survenant souvent sur un cœur lésé.Chez les adultes, le rythme le plus habituel au moment de l’ACS est une fibrillation ventriculaire, laquelle peut être précédée de tachycardie ventriculaire.La première cause d’ACS est la présence d’une maladie coro-naire sous-jacente traitée ou ignorée chez les patients de plus de 35 - 40 ans.Chez les patients plus jeunes les ACS peuvent survenir sur un cœur "sain". Ces patients

présentent généralement des maladies du rythme cardiaque.

Dans l’ensemble de la popu-lation, sans passé coronarien connu, l’incidence de l’ACS est faible (de l’ordre de 0.1 %), mais toute activité physique intense augmente le risque, en particulier chez les sujets n’ayant pas d’entraînement régulier et/ou porteurs d’une pathologie cardiovasculaire asymptomatique. Ces sujets sont généralement fumeurs, hypertendus ou obèses …

Les athlètes représentent une catégorie à risque. Le risque d’ACS dépend de l’âge et du type de sport. Il oscille entre 1/40.000 et 1/100.000. Chez les athlètes de plus de 35 ans, la cause majeure des ACS est la maladie coronarienne ischémique méconnue (1/15.000 joggeurs). Chez les athlètes de

moins de 30 ans, l’ACS est généralement dû à une mala-die du muscle cardiaque (car-diomyopathie hypertrophique ou myocardite).

Quel est le risque chez le plongeur loisir ?

Les décès sont rares en plongée récréative. Ils peuvent arriver en surface avant la plongée, pendant la plongée ou en sur-face après la plongée.

L’âge moyen des plongeurs récréatifs augmente. Dans des situations d’urgence, cette activité exige parfois des per-formances extrêmes (efforts, courant,…)Selon le rapport DAN de 2007 basé sur les décès de 2005 (Annual Diving Report 2007 Edition), 16 % de ces décès sont provoqués par des pro-blèmes cardiaques. Il s’agit de la deuxième cause de mort en plongée. La noyade reste la pre-mière cause de décès (51 %).

Le système électrique du cœur.

Un réseau de tissus spécialisés (les fibres conductrices) envoie des impulsions électriques au muscle cardiaque. Le principal générateur d’impulsions est le nœud sinusal, pacemaker naturel cardiaque, situé dans l’oreillette droite. Cette activité électrique rythmée provoque la contraction des oreillettes puis des ventricules.

En cas d’occlusion partielle ou totale d’une artère coronaire, le muscle cardiaque est privé de sang et donc d’oxygène. Les cel-lules musculaires en souffrance (ischémiées) induisent souvent une tachycardie ventriculaire (TV). Dans cette situation, le rythme est tellement rapide que les ventricules disposent de trop peu de temps pour se remplir de sang et le débit cardiaque s’effondre. La TV évolue vers la fibrillation ventriculaire (FV). Les signaux électriques naissent

au niveau des ven-tricules, ils ne sont plus synchronisés et provoquent des contractions mus-culaires désordon-nées dans diverses zones du cœur. Ces contractions chao-tiques (trémulations) et inefficaces entra-vent la circulation et provoquent l’arrêt circulatoire suivi de mort.Cet état de mort clinique conduit à une mort biologique irréversible si la circulation n’est pas rétablie en quelques minutes. Les minutes comptent ! Après 3 ou 4 minutes d’arrêt circulatoire, des lésions cérébrales et cardiaques irré-versibles apparaissent.La réanimation de base (RCP : compressions thoraciques et ventilation des poumons) permet de gagner du temps en faisant circuler du sang oxygéné dans le corps. Ceci ralentit la vitesse de détérioration du cœur et du cerveau. Toutefois la RCP ne peut relancer un cœur en FV, seul un défibrillateur en est capable.

Le choc électrique, unique traitement efficace, arrête le cœur momentanément (reset), met ainsi fin aux contractions chaotiques et permet au pace-maker naturel de reprendre le contrôle avec reprise d’une activité rythmique synchroni-sée et retour à une circulation

spontanée. Ceci implique obli-gatoirement d’intervenir le plus rapidement possible tant que le cœur est encore viable c’est-à-dire avant l’asystolie terminale (ECG plat).

En cas d’ACS, les chances de survie diminuent de 10 % par minute sans RCP ni défibrillation mais de 3 à 4 % par minute si un témoin démarre la RCP en attendant l’arrivée du défibrilla-teur. La défibrillation précoce est un des facteurs les plus impor-tants qui déterminent la survie à la suite d’un ACS. Idéalement il faudrait administrer le choc, si indiqué, dans les 5 minutes qui suivent le collapsus. Or le délai moyen d’intervention des SMUR après l’appel des secours est de 12 minutes (SMUR Belgique). Il est donc intéressant de promou-voir la défibrillation accessible au public utilisant des défibrilla-teurs externes automatiques (DEA).

L’arrêt cardiaque soudain (ACS) ou "mort subite d’origine cardiaque" est un décès naturel, imprévisible, survenant moins d’une heure après l’apparition de symptômes (douleur, essoufflement, palpitations, malaise…) chez une personne apparemment bien portante avant l’incident.

Næud sino-auriculaire

Næud AV

Le CPP Vodelée est équipé d'un Défibrilateur Externe Automa-tique, il est fixé au mur face à l'entrée de l'infirmerie du CPP.

(Défibrilateur Externe Automatique)

18 19

Jusqu’aux années 1970, les défibrillateurs ne fonctionnaient que manuellement. L’opérateur (médecin ou paramédical) devait analyser le rythme sur un petit oscilloscope puis, en cas de FV, appliquer les électrodes (palettes) et administrer un choc électrique au patient.

Les défibrillateurs externes automatiques (DEA) sont appa-rus dans les années 1980. Il n’est plus nécessaire d’être un expert ou un médecin pour s’en servir. Ces appa-reils sophistiqués guident le secouriste par la voix pour lui permettre de réaliser une défi-brillation, si indiquée, en sécu-rité, chez une victime en arrêt cardiaque. Ils sont fiables, portables et faciles à utiliser.Le signal électrique généré par le cœur est capté via 2 élec-

trodes autoadhésives appli-quées sur le thorax. L’appareil analyse le rythme cardiaque, il diagnostique un rythme "cho-quable" avec une spécificité de 100 % et une sensibilité proche de 100 %. Si le choc est indiqué, le courant est délivré via ces mêmes électrodes. Des messages vocaux guident le secouriste et indiquent quand il faut ou non administrer le choc. Si le choc n’est pas indi-qué, il faut uniquement appli-quer la réanimation de base. Il est impossible d’administrer un choc de façon inappropriée.

Les DEA accessibles au public peuvent améliorer

le taux de survie après un ACS.

Une étude belge multicentrique (Dr Callé - Gand) a montré

qu’en cas d’ACS extrahospita-lier, le taux de survie est de 14 % si la RCP est pratiquée, il passe à 23 % si la RCP est associée à la défibrillation. RCP et DEA sont interdépendants.

Où faut-il les installer ?

Dans les sites à risque, à forte fréquentation et dans les sites isolés.Quelques exemples : les aéroports internationaux, avions, gares, trains, centres commerciaux, casinos, stades, terrains de golf, salles omnis-ports, salles de fitness et autres installations sportives… et, pourquoi pas, nos plans d’eau.

Il ne suffit pas d’installer les DEA, il faut qu’ils soient bien visibles, que le public pense à

les localiser, soit capable de les utiliser et de pratiquer la réani-mation de base !Le plus important est le temps de réaction des témoins et leur aptitude à commencer une RCP sur place. Les 3 premières minutes sont les plus cruciales.

N’oublions pas la "chaîne de survie" qui décrit les séquences à suivre pour sauver une vie. Chaque étape est un maillon de la chaîne. La soli-dité de cette chaîne dépend du maillon le plus faible.Les différents maillons sont :une reconnaissance précoce de la gravité de la situation avec appel rapide des secoursune RCP rapide une défi-brillation précoce une prise en charge post-réanimation, le but étant de récupérer un état santé satisfaisant

Conclusion

Même si le risque d’être témoin d’un ACS est faible, l’important est le temps de réaction.Il faut oser agir et faire les gestes qui sauvent, commencer la RCP et utiliser un DEA.Une personne en arrêt cardiaque est dans la pire des situations, il est impossible de l’aggraver !Toutefois il est utile et souhai-table de se familiariser avec l’appareil, de suivre une for-mation et de s’entraîner (avec un appareil de training, pas un " vrai » DEA !).Pour terminer, RCP et DEA aug-mentent les chances de survie mais ne la garantissent pas. RCP et DEA ne sont que 2 maillons de la chaine de survie.

En Belgique, le législateur a bien compris l’enjeu puisque la libé-

ralisation de l’utilisation du DEA est acquise et légale depuis avril 2007 (AR fixant les normes de sécurité et autres normes appli-cables au DEA dans le cadre de la réanimation - 21 avril 2007).

Plus récemment, un décret rela-tif à la présence de DEA dans les infrastructures sportives a été voté le 13/9/2012 par le gouvernement de la Communauté française.Les clubs sportifs, dans le cadre de leurs obligations en matière de sécurité, devront s’engager à mener leurs activités au sein d’installations équipées de DEA.

Christiane De Greef

Journées de cardiologie de l’ULB- 13 octobre 2007

REA 2008- 2d Congress Belgian Resuscitation Council- 21 mai 2008

Resuscitation 2008- 9th Con-gress ERC- 22- 24 mai 2008

Médecine de première heure – Congres Sympomed - 17 novembre 2012

DAN Annual Diving Report - 2007 Edition

Arrêté Royal du 21 avril 2007 fixant les normes de sécurité et les autres normes applicables au DEA utilisé dans le cadre d’une réanima-tion - Moniteur Belge-18.05.2007

Références

Médecine

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Petit manuel de médecine de bord aux Editions Glénat

Références

Comme pour un fruit, on peut attribuer à l'homme un "noyau" et une "écorce". Pour vivre, il doit absolument maintenir la température de son noyau à 37°C.

Ce noyau est constitué des organes nobles, indispensables à la survie (coeur, poumon, reins, foie, cerveau et gros vaisseaux).

L'écorce (peau, muscles, bras et jambes, etc.) peut subir des variations plus sensibles sans que l'organisme en soit perturbé. Cette écorce joue

un rôle de tampon assez efficace quand les contraintes extérieures ne sont pas excessives (chaud ou froid). L'écorce est également capable de participer

à l'équilibre thermique si l'agression vient de l'intérieur (augmentation de la cha-leur interne produite par la fièvre ou un exercice musculaire intensif) : elle trans-

pire pour évacuer l'excès de calories.En mer, le froid, le vent, le manque de réserves énergétiques, l'inactivité, la déshy-

dratation sont autant de facteurs capables de compromettre l'équilibre entre produc-tion et déperdition de chaleur.

Le froid, la fatigue, contraintes sur l'organisme !

C o m m e n t l e c o r p s s e d é f e n d c o n t r e l e f r o i d ?Face au froid, plusieurs réactions involon-taires de défense interviennent :- Le frisson fournit de la chaleur de façon éphémère et peu rentable "feu de paille".- La vasoconstriction périphérique réduit le calibre des vaisseaux de l'écorce (systématique chez tous les individus) et le débit sanguin.- L'augmentation de la température centrale par élévation de la consommation d'énergie.- La diminution de la température centrale pour diminuer le gradient de déperdition par rapport à l'extérieur. Certains pensent que l'acclimata-tion aufroid permet ce type d'adaptation d'après l'observation d'ethnies vivant dans ce type de climat depuis plusieurs générations.- L'ouverture de shunts (dérivations, raccourcis) au niveau des poignets et des chevilles permet-tant au sang d'éviter les extrémités et donc de se refroidir avant de retourner au coeur. Les extrémités sont des surfaces d'échanges impor-tantes (vascularisation importante, grande sur-

face de peau pour un faible volume de tissus). Le risque de gelures augmente, mais dans la perspective de sauvegarder les organes nobles.

Face au froid intense, plusieurs réactions volontaires de défense sont possibles :- L'activité musculaire apporte beaucoup de chaleur mais consomme beaucoup d'énergie (ne jamais rester statique) ;- L'augmentation des réserves énergétiques (alimentation, stockage) ;- L'augmentation directe de la température du noyau central (boissons chaudes, aliments chauds);- La protection contre les facteurs de refroi-dissement: convection (coupe-vent, abri) et conduction (combattre l'humidité, éviter le contact direct avec les objets métalliques, l'eau et la neige) ;- L'hydratation permet de mieux réguler les transferts de chaleur dans l'organisme.

Noyau central

37°

EcorcePériphérique

Survie dans l'eau !En mer, le pouvoir de refroi-dissement est particulièrement accru par les phénomènes de convection (que l'on connaît quand on lutte sur le pont d'un bateau contre les effets du vent) et par les phénomènes de conduction, par le contact de l'eau face aux embruns.

En cas d'immersion, lorsqu'un marin tombe dans l'eau, les pouvoirs de refroidissement par conduction sont majeurs et le délai de survie est étroite-ment lié à la température de l'eau.

Lors d'une immersion malencontreuse, le décès peut survenir immédiatement par des phéno-mènes d'asphyxie en inhalant de l'eau dans les poumons soit par choc et arrêt cardiorespira-toire (hydrocution).Si l'on parvient à survivre à ces deux causes, c'est l'épuisement ou/et l'hypothermie qui fini-ront par avoir raison de l'organisme. Les fac-teurs limitants sont déterminés par la tempéra-ture de l'eau et l'opportunité d'être équipé d'un gilet de sauvetage.La température de 35°C est considérée comme isothermique pour un corps flottant immobile. Cela signifie qu'un homme à la mer, s'il est

équipé correctement d'un gilet de sauvetage et que la température de l'eau reste tempé-rée, peut espérer tenir un certain temps. S'il est équipé d'une combinaison, il peut tenir de longues heures. Quelques histoires relatent des temps de survie de plus de 24 heures même dans les eaux froides.Il sera donc primordial, lors de la récupération d'un corps flottant équipé d'un gilet de sauve-tage et/ou d'une combinaison de survie, d'être très prudent et de respecter les règles de précaution qui seront décrites dans le chapitre concernant l'hypothermie.

Temps de survie estimé en fonction de la température de l'eau

Température de l'eau

Période avant épuisement ou perte de connaissance Période de survie

0,25°C Moins de 15' Moins de 15' à 45'

O,25 à 5°C 15' à 30' 30' à 90'

5 à lO°C 30' à 60' 1 à 3 heures

10 à 15°C 1 à 2 heures 1 à 6 heures

15 à 20°C 2 à 7 heures 2 à 40 heures

20 à 25°C 2 à 12 heures 3 heures à indéfinie

+ de 25°C Indéfinie Indéfinie

Médecine

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Si par contre il est dû à un effort important, il est essentiel de bien le gérer dès le début. Comment ? En arrêtant tout effort et s’effor-çant à EXPIRER. Il faut comprendre que lors d'un essoufflement, le corps demande plus d'air, encore et toujours, alors que les poumons sont pleins (phénomène psychique pouvant provoquer une panique). On a véritablement l’impression d’étouffer ALORS QU’ON RESPIRE, il faut donc faire un véritable effort de volonté pour s’effor-cer à expirer et ralentir son rythme respiratoire (alors qu’on a envie de faire l’inverse). Sans cela, la respiration deviendra de plus en plus rapide (cercle vicieux) et inefficace, car ne ventilant que les "espaces morts" (on ne vide plus ses poumons car respiration trop courte). Soyons conscient que si c’est un incident banal à l’air libre, cela peut devenir très sérieux en plongée.

Les facteurs "déclencheurs" peuvent être :une hyperventilation, la fatigue, trop de houle, un site loin du bateau (distance de palmage), lutter contre un courant fort, un détendeur défectueux ou mal réglé (effort respiratoire)… mais aussi, en cas de fatigue, simplement la profondeur. En effet, à 40 ou 50 m la densité de l’air respiré étant plus importante, sa viscosité peut engendrer un "travail" respiratoire trop important amenant à un essoufflement s’il y a déjà un stress lié à la profondeur et un détendeur un peu "dur".

Pour qu’il se produise, il faut qu’il y ait augmen-tation de la concentration de CO2 (hypercapnie).Cette augmentation de concentration peut être obtenue soit par pollution de l’air de la bouteille, soit par production de CO2 lors d’un effort impor-tant. Elle entraîne une augmentation incontrôlée du rythme respiratoire et un défaut de ventilation

pulmonaire (respiration "inefficace").Bien sûr, si l’essoufflement est la conséquence d’une pollution de l’air de la bouteille (gonflage par un compresseur défectueux ou une prise d’air mal placée et augmentation de la pression partielle de CO2 due à la profondeur), la seule solution est d’interrompre la plongée et la terminer en passage d’embout.

L’essoufflementL’essoufflement est la manifestation respiratoire d’une intoxication au CO2

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Les bénéfices, cette année,iront au profit de la MaisonnéeInscriptions et renseignements: Http://www.amstramtrail.be

Le Trail des Bosses(4ème édition)le 9 février 2013

Trois épreuves au programme:25km - 45km - 65km

Salle de la butte - Rue de la Butte à Hennuyères (Braine-le-Comte)Affiche TDB 2013.indd 1

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En plongée le temps (l'air) est compté et c'est pour cette raison que je pratique la course à pied afin d’entretenir ma condition physique. Je vous invite à me rejoindre le 9 février 2013 parmis plus de 700 coureurs dans le plus beau des paysages du Hainaut.

Le Trail des Bosses se marie à merveille avec sport et nature, ce qui ne vous laissera pas indifférent. A chacun son rythme et sa distance (25 km, 45 km ou 65 km) pour découvrir le Trail des Bosses.une photothèque de ce qui nous attend est disponible sur le site http://amstramtrail.be/trail/

Sportivement, Philippe De Wilde

Evitons donc tout ce qui peut entrainer un effort important (attention au sur-lestage) en surface et encore plus en profondeur, adoptons une respiration ample et régulière et ne plongeons que si nous sommes en bonne forme avec du matériel bien entretenu et fonctionnant correctement.

Henry Tourneur

A titre de prévention

Pour les situations ou l'éveil est capital et le manque de sommeil inévitable, sachez que 10 à 20 minutes de sommeil prises au moment opportun peuvent vous permettre de récupérer un

maximum de capacités physiques et de vigilance pour les quatre heures suivantes. Un total de 5 heures de sommeil par 24 heures est la limite en deçà de laquelle la dette de sommeil s'accumule et les risques d'hypovigilance surviennent. Sur des courtes périodes, le rythme de sommeil propo-sé et testé par certains navigateurs en période de course est de dormir au minimum 20 minutes toutes les 4 heures (soit 2 heures de sommeil par 24 heures).

L'apparition d'hallucinations auditives ou visuelles est un signe d'alarme.

Sommeil marin polyphasique.En mer, il semble important de bien se connaître pour gérer au mieux la quantité et la qualité de sommeil pour rester performant, car il existe de grandes variabilités individuelles de tolérance au manque de sommeil. D'une manière générale, la coordination des mou-vements est altérée pour des durées de sommeil inférieures à 4 heures par 24 heures, même si certaines études montrent que 10 minutes suffi-sent à récupérer 50 % des capacités physiques. En mer, on considère que la durée d'un cycle idéal de sommeil avec une récupération maximale des facultés physiques et intellectuelles varie selon les individus de 10 à 120 minutes.Les heures les plus propices pour dormir semblent être aux alentours de 1h, 4h et 14h pour une sieste de 20 minutes.

L'entraînement au sommeil polyphasique est nécessaire pour les croisières et les courses en haute mer grâce aux techniques suivantes :- Avant le séjour, préparation physique avec exer-cice long d'intensité moyenne pour faciliter l'en-dormissement (footing, vélo, natation).- Sieste régulière en début d'après-midi de 20 à 30 minutes.- Alimentation riche en glucides lents pour dormir et riche en protéines pour rester éveillé.- Boissons (café) et substances énergétiques bien dosées, bien réparties et sans abus.- Il est crucial de s'aménager un espace qui per-mette un relâchement musculaire total (couchette inclinée et sanglée) et un calage parfait pour com-battre le roulis ou le tangage.- Prenez quelques minutes pour vous débarrasser des vêtements mouillés et vous protéger du froid.

S o m m e i l p r o f o n d o u s o m m e i l p a r a d o x a l ? On dit que le sommeil profond permet la récupération physique et le sommeil paradoxal permet la récupération psychique!

Diminuer ses pulsations cardiaquesAprès un effort physique, un sportif récupérera plus rapidement son souffle qu'une personne moins active.

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Médecine

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Rendre le chemin vers les caravanes, côté centre, plus praticable.

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Les gros bras du R.C.A.S.

Terminer l'escalier entre les deux parking.

Elagage d'arbres autour du bâtiment à démolir.

Remplacer le phare du centre de plongée

Beaucoup de travail fut effectué ce jour, dans la bonne humeur,

la convivialité et l’esprit club.

choucroute préparée de main de maître !

Le soir venu, une délicieuse choucroute, préparée par notre Yves national, accom-pagné de son fidèle binôme, Jean-Paul, se chargera de nous rassasier.

Vérification des parois de la carrière

Samedi 20 octobre 2012, une quatre-vingtaine de bonnes volontés vode-léennes s’étaient réunies dans notre club house.

Il est 9h du matin. Tout d’abord, un café, un croissant et un pain au chocolat. Il s’agit de prendre des forces, car une journée éprouvante nous attend.C’est la journée "gros bras".Les équipes sont composées. Je suis dans l’équipe de Teresa, d’Ingrid et de Stéphane, le compagnon de cette dernière, notre bûcheron "bulldozer".

Notre boulot : dégager les alentours de la maison que l’on va abattre, dans la vallée des seigneurs.La journée va se dérouler au rythme des bruits de tronçonneuses et autres broyeuses.Finalement, toute la maison est dégagée, et les arbres qui menaçaient la caravane de Luc Moto ont également été couchés. Il ne reste plus qu’à ramener les plus gros troncs vers notre club house. Une petite séance de body building entre Cri-cri et moi, et plus de trace de notre déboisement.

Philippe Glautier

Jean-Paul Geets

Un week-end gros bras réussi

Maçonnerie

Vodelée

26 27

Les gros bras en fin de journéeVodelée

Le 17 novembre 2012. Demain, c’est mon anni-versaire. Un demi siècle...

A Vodelée, ce samedi soir, il est prévu que je cuisine des spaghettis pour une vingtaine de personnes. Mais ce que

j’ignore, c’est que, derrière mon dos, toute une organisation s’est mise en place.Une trentaine de personnes m’attendent au club house pour me faire la surprise de leur présence. Parmi eux, entre autres, Stéphanie qui a apporté en douce tous les zakouskis ;

Laurence qui m’a préparé elle-même un énorme et succulent gâteau ; mes plus anciens et fidèles amis, Joëlle et Michel.Quand la porte s’ouvre sur tous ces proches, je me rends compte qu’ils sont trop nombreux pour la quantité de spaghettis pré-vue. Mais Laurence, Steve et

Anniversaire surprise à Vodelée Flo ont "allongé" la bolognaise derrière mon dos ! Il me faut un peu de temps pour réaliser... Et c’est quand je vois le visage de mon meilleur ami que je me rends vraiment compte qu’ils sont tous là pour moi.Quelques verres de cocktail plus tard, je suis attrapé par les sirènes du RCAS et me voilà transformé en oeuvre humaine. Pour tout vous dire,

ce n’est pas désagréable ! J’ai même fini par danser, chose que je ne fais jamais, pour marquer le coup. Même si j’ai gardé les traces de cette soirée jusqu’à 4 jours plus tard, je tiens à remercier tous ceux qui ont pensé à mon anniversaire. C’était une atten-tion inattendue qui m’est allée droit au coeur.Rendez-vous dans 10 ans !

José Esteban

PS : Bon anniversaire également à ma belle-maman, Danielle De Smedt !

Les gros bras commencent bien!Croissants, "couques" au chocolat, café... sur la terrasse du club house, on discute, on compare le matériel, on demande aux cama-rades un râteau, une brouette, une débroussailleuse... Du gros matos est déjà sur place.

Il y a une liste importante de choses à faire. En vrac : renforcer le petit chemin qui monte vers les cara-vanes, aménager la route vers la caravane de Nadine et Yves, faire tomber les pierres mena-çant de choir des parois de la carrière, terminer l'escalier entre les parkings, élaguer et broyer les arbres dangereux, tailler les buissons, remplacer l'éclairage de la carrière, fabriquer des sup-ports pour le câble électrique du bâtiment à démolir dans la vallée. Vers midi, une petite pause sand-wich s'impose, le tout dans la joie et la bonne humeur collective afin de reprendre des forces pour la suite des hostilités.

En fin de journée, c'est fati-gués mais contents que les

travailleurs rentrent se préparer à la soirée échafaudée par nos organisateurs. A cette occasion, Yves Baeyens et Jean-Paul Geets nous concoctent une choucroute vraiment succulente. A croire que leur recette se bonifie avec le temps !

Encore une soirée riche en fous-rires, en émotions, en camaraderie, en folie, et en musique. Quelques uns danseront encore jusqu'aux petites heures. Peut-être ne se sont-ils pas suffisamment fatigués pendant la journée ?

En tout cas, gros bras ou pas, après un week-end comme ça, tout le monde est N° 1 sur le podium du courage et du dévoue-ment. Un beau week-end RCAS, comme on les aime.

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Neptune et sa chasse au trésorGrâce à une solide équipe et une organisation impeccable, cette journée Neptune aura marqué l'esprit des participants !Tout commence par une chasse au trésor organisée par Johan Maes et Benoît Verfaillie pour la dizaine de participants. Il fallait retrouver 7 énigmes dispersées dans la zone 0 à -15 m afin de retrouver le trident de Neptune dérobé et caché par nos organisateurs.

Attention ! Parmi les 7 énigmes, l'une était fausse.Jean-Pierre et Corinne furent les gagnants. Pour les autres, un classement fut établi. Grâce à Cool Divers, Globe Marine et DSM, partenaires de cet événement, les lots offerts aux gagnants ont surpris et ont été appréciés.

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NeptuneAprès la chasse au trésor, au club house de Vodelée, de nombreux membres se sont rejoint pour honorer la venue de Neptune. Il prit place sur son siège et appela à lui différents membres. En effet, Neptune, qui voit et sait tout, avait quelques remarques à énoncer.

Une fois Neptune parti, on commence avec les choses sérieuses, grâce à John et son équipe : Martine, Jean-Paul & co.Après son apéro "spécial", une entrée de trois sortes de pâtés maison. Un délice. Le plat était un Waterzooi. Quel régal ! Et le dessert, une glace. Les vins impor-tés d'Espagne et fournis au club par Jean-Luc étaient excellents. Repas succulent donc, qui fut suivi d'une soirée dansante, jusqu'aux petites heures.

Bravo aux différents organisateurs (et ceux qui les ont aidés) pour cette réussite et pour ce bon moment d'amusement.

RDV l'année prochaine,Luc Denis

Le R.C.A.S. remercie les Sponsors de sa chasse au trésor

Cool DiversCh. de Bruxelles 640-644

1731 ZellikTél: +32 2 478 07 39

E-mail: info@cooldivers.be

Globe-marineBld de l'Humanité 217

1620 DrogenbosTél: 02 376 33 46

Site: http://www.globemarine.be

Diving Scuba Marine Rue Georges Raeymaeckers 47

1030 Bruxelles Tél: 02 215 07 72

E-mail: info@diving-scuba-marine.com

Corine et Jean-Pierre

Vodelée

A vos palmes

L'enseignement au cours du stage : Discussions à thèmes du moniteur avec sa

palanquée, à table, avant le repas (pas de cours après le repas).

Samedi : organisation d’une plongée profonde à l’airDimanche : la plongée sur épavesLundi : le secourismeMardi : la faune et floreMercredi : la navigation et GPS

Condition de participation :brevet minimum 2✰

Durant ces plongées, les élèves peuvent s'entraîner voire réaliser des exercices en vue de leur futur brevet (PPA par exemple).

Dates : Du 4 au 8 mai 2013

Départ le vendredi 3 mai à 18h30 sur le parking de la piscine de Molenbeek et retour le 9 mai vers 6h du matin.

Destination : France

L’hôtel : "Le Terminus". Pour information :

http://hotel-terminus-lavandou.com

Le centre de plongée :LE CIP LAVANDOU

Pour information : www.cip-lavandou.fr

Comme chaque année, le R.C.A.S. organise un stage de mer pour t'ap-prendre à gérer tes plongées au départ d'un bateau et pour te permettre de passer ton brevet PPA (plongée profonde à l'air). Cette année, les sta-giaires prendront la direction du Lavandou, dans le sud de la France.

Stage de mer et PPA 2013 Tarif:Hôtel, pension complète et 8 plongées

pour 460 €Le transport par bus est offert par le RCAS. Un acompte de 200 EUR est à payer pour le 31 janvier 2013 au plus tard. Le solde, pour le 15 mars 2013 au plus tard.

L’inscription: Les personnes qui n’auraient pas payé leur

acompte et leur solde aux dates susmentionnées se verront réclamer un supplément de 75 €, tout comme les personnes étrangères au club qui désireraient s’inscrire à l’EDM.

le numéro de compte du RCAS IBAN:BE31310077189555

BIC:BBRUBEBB

Je reste à votre entière disposition pour tout renseignement complémentaire. Alain Swinnen Chef d’Ecole

Stage de mer R.C.A.S.

du 4 au 8 mai 2013

460 €

LE LAVANDOU

1 Palanquée exercicesOrganisation d’une journée bateau, plon-gées, palanquées.Organisation d’une plongée profonde.Plan d’évacuation.

2 Palanquée explora-tion Identification, classe, ordre, famille. Mode de vie de la faune et de la flore. Découverte épaves et tombants.

3 Palanquée photoPhotographie sous-marine (les élèves doivent se munir de leur propre matériel de prise de vue sous-marine).

4 Palanquée techDécompression à l'oxy-gène et au nitrox.

4 types de palanquées

La plus belle épave : Le Donator

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Nous avions répondu en nombre à l’appel de notre G.O., Jean-Pierre, nous conviant à une sortie club à Tournai et c’est par une belle journée de septembre que nous nous sommes retrouvés à une 20aine de plongeurs du RCAS sur le parking baigné de soleil de la magnifique car-rière de Barges.

Après un accueil chaleureux par le président et les membres du Club de Plongée de Barges qui étaient, eux aussi, venus en nombre pour nous accueillir et nous servir de guides lors de nos plongées, les éminences grises des deux groupes s’at-telèrent à la lourde tâche de répartir tout ce beau monde en palanquées… A près de 40 plon-

geurs de tous niveaux, l’exer-cice s’apparentait visiblement à un casse-tête chinois (ou dit-on « ch’ti-nois » par là ?).Quoi qu’il en soit, au terme de quelques longues minutes de réflexion, les palanquées furent annoncées et le briefing de la plongée fut donné. J’ai eu le grand plaisir et privilège d’être accompagné par la charmante Delphine, notre guide locale, et par l’inénarrable Dan, cham-pion toutes catégories, et seul plongeur du RCAS chez qui les paliers se comptent toujours avec une demi-minute supplé-mentaire.

Pour la petite histoire, je n’avais à ce stade plongé que deux fois sur le site de Barges. La pre-mière fois, la plongée fut inter-

rompue après quelques minutes suite au givrage de mon déten-deur. La seconde fois, la plongée fut fortement raccourcie suite à l’essoufflement de mon chef de palanquée... Bref, j’avais encore tout à découvrir.

Je ne fus pas déçu. Cette plongée a été l’une des plus intéressantes et des plus sym-pathiques que j’ai pu faire en carrière jusqu’à présent. Dans une eau entre 8° (fond) et 18°(surface), notre guide nous a emmené visiter différents petits bâtiments situés à différentes profondeurs sur les plateaux qui constituent l’intérêt topo-graphique de la carrière. Dans les premiers mètres nous avons été accompagnés par de très grosses carpes ainsi que par

une carpe koï orange vif. La descente se passe essen-tiellement par des accès sur le dessus des casemates et les sorties par les côtés. C’est un véritable gymkhana, très amu-sant. Passés les premiers 10 m, la faune se fait rare, à l’ex-ception de quelques éponges, perches et écrevisses éparses. Au fur et à mesure de la des-cente, la visibilité s’améliore pour atteindre quelques mètres. Nous entamons la remontée après avoir visité une dernière petite maison à – 35m. Dans la seconde partie de la plongée, notre guide nous emmène sur un plateau sablon-neux/vaseux, véritable gruyère dont les trous auraient étés creusés par des centaines d’écrevisses. A mon grand éton-

nement, il y en avait partout et de toutes les tailles. Sous chaque rocher, dans chaque anfractuosité, derrière chaque herbe, dans chaque trou, elles vivent dans certains cas entas-sées les unes sur les autres et vous accueillent les pinces ouvertes et menaçantes.

En attendant la seconde plongée, nos amis de Barges nous offrent la tarte et le café.

L’ambiance est très cordiale, certaines spécialités régio-nales circulent, comme la tarte chaude au Maroilles (fromage à pâte lavée de type Herve) dont certains se sont régalé !Après un briefing donné par le

président du Club de Barges, en « chtimi » s’il vous plait (Mi chte reconno po. T’es po d’min coin, heeein biloute ?) une seconde plongée nous permet de découvrir d’autres centres d’intérêt de la car-rière : voitures, herbier, groupe d’énormes carpes, …

Je n’ai malheureusement pas pu rester pour le Barbecue organi-sé par nos amis de Barges pour rejoindre un souper de famille, et après un bon verre de san-gria, j’ai pris la route du retour en me promettant de revenir à la prochaine occasion. Encore un grand merci à Jean-Pierre et à nos amis du club de Barges pour cette magnifique journée.

Patrick Meilleur - AM

A vos palmes

Septembre 2012, sortie club à Tournai "Barges"

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3534

Georges

a voyagé

pour vous.

A vos palmes

Accueil, confort et convivialité du Triton club.

Llafranc est situé à un peu plus d'une vingtaine de kilo-mètres au sud de La Mecque de la plongée espagnole. Il s'agit d'un petit village de pêcheurs niché dans une baie, qui a su garder toute son authenticité. A lui seul, le pay-sage terrestre vaut le détour...Les immenses falaises ocre couvertes de pins sont un régal pour les yeux et ren-dent les trajets en bateau particulièrement agréables. Quant au village, pas de grands immeubles qui défigu-rent le front de mer, seules les petites maisons blanches brillent au soleil. Et ici, pas question de tomber nez à nez avec des touristes à chaque coin de rue, encore moins hors saison. Le port du vil-lage est minuscule et abrite surtout des pointus colorés. Cependant, malgré le calme de la localité, deux clubs se partagent tout de même les plongeurs ayant la chance d'y séjourner, c'est dire l'intérêt des sites !

Le club Triton Diving et son propriétaire.

Emilio est catalan et a ouvert son club il y a maintenant près d’une trentaine d’années.Selon le nombre de plongeurs, leur niveau et l'état de la mer, le club organise 2 à 4 rotations par jour (bien pratique pour les retardataires ou pour qui veut faire la grasse matinée ou la sieste). C'est une structure familiale avec un staff réduit à quatre personnes, chacune de nationalité différente, et par-lant sept langues (l'espagnol, l'anglais, le français, le néerlan-dais, l'allemand et l'italien entre autres), autant vous dire que vous n'aurez pas de problèmes pour vous faire comprendre. Le club possède un magasin pro-posant des articles de plongée, ainsi que la vente, la location et la réparation de matériel. A une

vingtaine de mètres, un ancien bar a été reconverti en annexe du club avec trois grands ves-tiaires, un coin lecture décoré de photos sous-marine, une salle avec bacs de rinçage où faire sécher le matériel, des douches chaudes et des toilettes. Bref confort et convivialité sont au rendez-vous.

Des reliefs sous-marins, une faune et une flore

diversifiée

Leur bateau, le Tritonia, donne accès à des sites au relief aussi diversifié que riche en faune. En fait, le relief sous marin des secs et des tombants épouse celui de la côte. Il est amu-sant de retrouver sous les eaux les mêmes falaises, failles et canyons qui découpent le littoral en surface. Un site magnifique est particulièrement représen-tatif de ce phénomène. Il s'agit des Canyons de Tamariu (appelé également Calla Nova). Le fond sableux aux alentours du sec se situe dans la zone des quarante mètres. Le parcours de la plon-

gée suit les failles profondes mais parfois particulièrement étroites qui sillonnent le site, formant ainsi des tombants parallèles recouverts de gor-gones magnifiques.

En faisant attention de se faufiler sans rien endommager, l'on y croise toutes sortes de représentants de la faune fixée. De nombreux doris dalmatiens de taille impressionnante, en comparaison de ceux que l'on observe le long des côtes, égayent la plongée de leur livrée bicolore. Les langoustes également ne sont pas rares, nous saluant de leurs antennes qui dépassent largement de la roche tandis que les grosses aplisies, ou lièvres de mer, broutent tranquillement. La plongée peut se terminer par un passage dans un minuscule tunnel qui débouche dans le fond d’une faille qque l'on n'a plus qu'à remonter pour finir l’exploration. De quoi donner un premier aperçu ludique et sans danger de la plongée spé-léo. Les paliers se finissent au milieu des bancs de chinchards ou de sardines, selon les jours.

Un autre site, celui de Furio d'Aigua Xelida, possède lui aussi un relief. Gros chapons et gorgones remarquables. La moindre petite grotte abrite des colonies de corail rouge, et une grande arche naturelle donne un aperçu de la faune cavernicole. Sur les tombants, des alcyon-naires de toutes les couleurs se mêlent aux gorgones bicolores.

Les îles Formigues, que l’on aperçoit de la plage de Llafranc, offrent elles aussi des plongées intéressantes. Il s’agit plutôt d’îlots rocheux permettant des plongées dans la zone des 20 m. Ici ce n’est pas le relief qui impressionne mais la profusion de poissons de roche, de fla-bellines et d’aplisies. Chance extraordinaire, nous avons même pu admirer un hippocampe sagement enroulé autour de son algue rose. Cependant, ne comptez pas trop dessus, vous risqueriez d’être déçus, car en trente ans le propriétaire n’en a vu que trois.

Epave: le "Boreas"A condition que le temps le permette, Triton Diving vous emmène sur l’épave du Boreas, à environ une demi-heure de bateau de Llafranc. Ce remor-queur ayant servi au trafic de drogue et ayant été saisi par le police, le "Boreas" a croupi pendant des années dans le port de Palamos, jusqu’à ce que le club de plongée de la ville le rachète pour une somme symbolique. Après avoir été entièrement débarrassé de toute substance polluante, le navire fût coulé volontaire-ment non loin de la côte, sur un fond de 38 m. Ainsi, gisant suffisamment profondément pour que les apnéistes ne puissent pas y rester piégés, l’épave est en même temps facilement accessible à un grand nombre de plongeurs. La quasi-totalité de la structure peut être visitée.

La plongée débute donc par la proue qui se distingue parfaite-ment malgré une visibilité sou-vent un peu limite. L’épave n’est pas très habitée, mis à part quelques anthias qui la survo-lent au niveau du gouvernail et de la cheminée. Les coursives, ainsi que la cale moteur peuvent être visitées. Cette dernière est immense et on peut en faire le tour complet sans problème. Les autres cales se visitent éga-lement, même s'il vaut mieux y arriver les premiers car la visibilité devient pratiquement nulle dès que beaucoup d’autres palmes sont passées par là.

L’une des cales offre cepen-dant une attraction particu-lièrement amusante. Une bulle d’air est restée coincée dans un coin supérieur, bloquée par un énorme tuyau. Au fur et à mesure que l’épave est visi-tée par les plongeurs, celle-ci grossit. Elle peut désormais accueillir facilement quatre têtes de plongeurs interloqués, surpris de pouvoir papoter à 30 m de profondeur, en plein milieu d’une plongée. Cependant, l’air est pour le moins vicié et a un goût de rouille très prononcé, alors après s’être amusé de l’écho en prononçant quelques mots, mieux vaut vite remettre son détendeur en bouche,

Si vous rêvez de tremper vos palmes sur les ma-gnifiques sites de la Costa Brava mais que vous redoutez l'esprit une peu "usine à plongeurs" qui règne à Estartit, alors Llafranc est fait pour vous.

EspagneGeorges Triaen a voyagé pour vous.

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A vos palmes

sous peine de s’essouffler en quelques minutes. La plongée se termine par la visite des minus-cules salles d’habitation, où une mostelle pose dans un décor incongru de salle de bains, juste devant une baignoire. Cette plongée est très fun et pour peu que la visibilité soit bonne l’on peut visiter la quasi-totalité de l’épave, de la grande hélice jusqu’à l’intérieur des cales, absolument sans danger.

Des sites de plongée variés selon les caprices

de la météo

Enfin, si le vent se lève et que la houle et le courant ne per-mettent pas les longs trajets en bateau, le Tritonia ne fait que 5 minutes de mer et accède ainsi aux sites Ullastres 1, 2 et 3. Ces secs pointent entre 8 et 13 mètres et offrent des tombants verticaux qui plongent dans la zone des 50 m. Ullastres 2 est formé de deux grands pics formant une sorte de V. Les poissons de Llafranc ne sont pas farouches et d'énormes barra-cudas ont déjà été aperçus !

Le parcours de la plongée consiste, selon le courant, soit à faire le tour des deux patates d’Ullastres 2, soit de faire un des tombants d’Ullastres 2 et de partir ensuite vers Ullastres 1. Les deux plongées offrent un beau relief et une faune intéressante. La seconde option nécessite cependant de ne pas être trop mauvais en orientation

(ou de ne pas avoir oublié son parachute). Enfin, Ullastres 3 est de loin la plus belle plon-gée du lot. Pour en profiter au maximum, il faut se laisser descendre le long du tombant de la face nord. Verticale, la roche offre une véritable forêt de gorgones entourées de nuées d’anthias et de castagnoles. On a l’impression que pas un centi-mètre n’est laissé inoccupé.

Le reste de la plongée consiste à remonter en tournant autour du pic. Si la face nord est de loin la plus belle, les autres faces, moins abruptes et dépourvues de gorgones, abritent quant à elles le terrain de jeu et de chasse d’énormes dorades royales, de sar, de sar tambour, de sar à museau pointu et même parfois de den-tis, tous ces poissons se mêlant à des banc de saupes brou-tant sans arrêt. La faune fixée y est moins abondante qu’au nord, même si la roche réserve d’agréables surprises, comme de très étranges Alicia mirabilis. Un des aspects les plus agréables de cette plongée réside dans le fait que le courant y est souvent assez fort, et l’on peut donc se laisser porter en dérivant le long de la face nord en admirant le mur de gor-gones, les flabellines et autres doris qui s’y promènent. Une fois dépassé le mur, la plongée devient un petit peu plus spor-tive mais permet d’admirer les dorades surfant sur les crêtes rocheuses et tous les autres gros poissons jouant dans le

courant. Autant dire que pour un site de repli en cas de mauvais temps, personne n’est déçu !

Llafranc est donc une destina-tion plongée particulièrement agréable. L’honnêteté force à dire que les deux points faibles des sites sont le courant par-fois conséquent (qui peut poser problème à des plongeurs débutants mais qui ne gênera aucunement les confirmés), et la visibilité, qui peut passer du jour au lendemain de bonne à … disons vraiment moins bonne.

Quelques plongées dans l’Atlan-tique vous empêcheront de la décrire comme nulle. Mais ces maigres inconvénients paraissent mineurs comparés à la diversité du relief sous-marin et à la pro-fusion de faune qu’il abrite.

Récit : Heïdi Lafeuil

Contact : Triton Diving LlafrancPlaça dels Pins, s/n 17211Llafranc (Girona)DIVING@TRITONLLAFRANC.COM

R.C.A.S. : Georges Triaen

Références

L’hôtel : Alborada, situé au centre du village de Las

Galletas. Piscine d'eau de mer, face à la mer, au pied du centre de plongée.All in : petit déjeuner, dîner, goûter, souper ainsi que les boissons à volonté au restaurant et au bar de la piscine.

Le centre de plongée :Coral Sub Tenerife, centre situé face à la mer

(10 m de la plage) et sous l'hôtel.Plongée en zodiac semi-rigide. Tous les sites de plongée se trouvent à 10 minutes maximum du centre de plongée. Nitrox gratuit pour tous les plongeurs possédant ce brevet. Ambiance amicale garantie chez deux anciens membres du RCAS.

Activité : Randonnée possible sur le volcan le plus haut

d'Espagne, le Teide qui culmine à 3.718 m et qui est entouré d'un parc national de toute beauté.

Tarif:Prix plongeur RCAS : Hôtel all inclusive +

10 plongées + transfert (Tenerife) : 385 € hors avion, si la totalité du voyage est payé avant le 31 Août 2013. Après cette date : 460 €.Le prix de l'avion n'est pas encore connu, il sera fonction de la date de paiement de votre acompte.L'avion étant beaucoup plus cher en réservation de groupe, nous allons réserver on-line dès réception de votre acompte (Pour info, prix octobre 2012 : 250 €)

Prix accompagnant (Membre RCAS) : Hôtel all inclusive + transfert (Tenerife) : 185 € hors avion, si la totalité du voyage est payé avant le 31 Août 2013. Après cette date : 260 €. Avion : idem.Remarque: Seuls les membres du RCAS de plus de trois ans bénéficient de la ristourne RCAS de 75 € !Compris: 20 kg de bagages en soute + 6 kg de bagage à main (1 pièce, attention à la dimension).

Option (Suppléments facultatifs): 1 sac de plongée en supplément (20 kg) : 40 €, l'assurance annulation (pour le vol) 19 €, repas aller et retour : 18 €. Si l'avion est beaucoup moins cher au départ de Char-leroi, il y aura une participation par personne au prix du car jusqu'à l'aéroport (le RCAS vous offrant déjà une ristourne de 75 € par membre).

Dates : du 26 octobre au 03 novembre 2013 (En

fonction des vols).

L’inscription: Ne traînez pas, versez un acompte de 250 €/p.p.

sur le compte du RCAS en mentionnant en commu-nication les noms et prénoms des participants. Plus vous attendrez, plus l'avion sera cher.

le numéro de compte du RCAS IBAN:BE31310077189555

BIC:BBRUBEBB

Le R.C.A.S.

et son voyage

annuel

Le Conseil d'administration du RCAS a le plaisir de vous proposer son voyage annuel. En 2013, le RCAS se rendra à Las Galletas.

Tenerife

Voyage annuel

R.C.A.S. - Las Galletas

du 26/10 au 3/112013

Parallèlement à ce paiement, renvoyez le formulaire en annexe de l'Oursin par e-mail à president@cas-vodelee.be ou remettez-le à un membre

du Conseil d'administration dans les plus brefs délais.

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En apnée

1999 Pierre Frolla devient recordman du monde en immersion libre.

Il s’agit de descendre seul, sans rien, ni palmes, ni masque, à la seule force des bras.En 2004, il obtient son qua-trième record mondial dans la catégorie "poids variable", discipline extrême que les images du Grand Bleu ont fait connaître au grand public. Lesté par une gueuse de plomb, la remontée s’effectue à la seule force des membres. Il atteint 123 mètres, profon-deur vertigineuse où seul un corps entraîné peut supporter la pression (13 kg par cm2) et un mental d’acier, les sensations

qui l’accompagnent. La grande émotion. En 2007, quelques années plus tard, un évènement va bouleverser la vie de Pierre Frolla. Dans la rade de Villefranche-sur-Mer, son ami Loïc Leferme meurt à l’issue d’une sortie d’entraînement. Le drame lui fait prendre conscience qu’il est peut être temps pour lui d’arrêter la compétition et de contribuer à sa manière à la sauvegarde de ce monde sous-marin qui l’émerveille depuis toujours. Il décide alors de se consacrer à l’enseignement de sa passion dans une école qu’il a créee à Monaco en 2002 (L’école Bleue) et au tournage de documentaires. Et puis, il y a ce compte à régler avec une vieille phobie...Né en 1975, Pierre Frolla est en effet de cette génération d’enfants qui, traumatisée par les Dents de la mer, en gardera une terrible appré-hension... Aimer le monde sous-marin, vouloir témoigner de sa beauté, contribuer à sa sauvegarde, mais en redou-ter l’une des plus fascinantes créatures, n’est plus tolérable. Il lui faut soigner le mal par

le mal, affronter ce démon qui le hante. Toujours en apnée, il explore sans relâche les mers du globe à la rencontre des requins. Les plus petits d’abord pour mieux apprivoiser sa peur et la combattre avec le meilleur antidote qui soit : la connaissance. Puis, vient ce jour d’octobre 2009 où, au large de Guada-lupe au Mexique, se produit LA rencontre. Un face-à-face mémorable, en apnée, avec le mythique grand blanc. La femelle dépasse les 5,50 m, tourne autour de lui. Tout est question d’attitude, l’étude de l’animal le lui a démontré, et de maîtrise de soi, ses années de compétition et d’exploits le lui ont enseigné. En suspension dans l’océan, lorsqu’il plonge enfin ses yeux dans les siens, plus que jamais ému et émerveillé, le voilà enfin libéré de ces années de hantise... Au-delà du défi per-sonnel, les fabuleuses images de cette incroyable aventure ont ému la planète entière et contribué à casser l’image déplorable qu’un film et une bonne dose d’ignorance ont collé au requin...

Pierre Frolla, champion d'apnéeRecordman du monde de plongée en apnée statique en 1990 et membre de l’équipe de France d’apnée de l’Association internationale pour le dévelop-pement de l'apnée (A.I.D.A.), Claude Chapuis est à l’origine des premières compétitions et embarque le jeune homme prometteur dans l’aventure.

Le Salon de la Plongée à Paris accueillera dans ses allées les grands noms de l’apnée :

Outre Pierre Frolla, Sophie Jacquin, Aurore Asso, Morgan Bourc'his, Frédéric Buyle, Xavier Delpit, Romain Doris, Elsa Gaure, Brice Lequette, Stéphane Mifsud, Alice Modolo, Guillaume Nery, Umberto Pelizzari, Frédéric Sessa et Georgette Raymond seront présents.

Du vendredi 11 au dimanche 13 janvier 2013Ouverture : Tous les jours à 10h00 Fermeture : Le vendredi 11 janvier à 22h00, les samedi 12 et dimanche 13 janvier à 19h00Lieu : Parc des Expositions – Paris – Porte de Versailles - Pavillon 6

http://www.salon-de-la-plongee.com/fr/le-salon/infos-pratiques.html

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Kiosk

L’auteur est Francis Le Guen, photographe, journaliste, explorateur, spéléonaute, dans l’eau depuis plus de 40 ans, des grottes australiennes aux sources méditerranéennes. Nous lui devons notamment la naissance de Plongeurs internatio-nal, dont il a été rédacteur en chef. Il nous a emmenés aux quatre coins du monde par ses documentaires télévisés et ses livres, autant de façons d’explorer toutes les facettes du monde sous-marin, dans l’eau douce ou l’eau salée.

Dès la première page du livre, Francis Le Guen nous fait découvrir toutes les règles importantes de l’incursion sous-marine. La lecture de ses aventures nous plonge dans ces petites angoisses qui ont accompagné certaines de nos plongées. L’ivresse des profondeurs est le fil conducteur de ces différentes histoires vécues. La nar-cose en est l’actrice principale. Ses récits nous entraînent dans les coulisses de ses tournages et nous racontent ses expériences mais aussi celles d’hommes et de femmes qui ne cessent de repousser leurs limites dans la quête des profon-deurs.Je ne résiste pas au plaisir de vous faire parta-ger cette petite angoisse connue de ceux qui par leurs expériences ont déjà vécu cette narcose.

Extrait du chapitre "Déculottée aux Maldives" :"Les courants marins sont des pièges dont il faut se méfier, même s’ils agissent le plus souvent en surface, à l’horizontale. Mais rien ne prépare le plongeur à leurs équivalents verticaux : ces courants aspirants, tourbillons aux frontières de la légende, capables d’entraîner un homme tout équipé au fond !J’étais aux Maldives lorsque j’ai été confronté

à ces terribles courants descendants pour la première fois. Nous étions en reportage pour un magazine qui m’avait commandé des photos de charme sous-marines…. Nous étions officiellement là pour réaliser un inventaire de la faune et des sites intéressants pour le gouvernement… En effet, dans un pays musulman, il n’aurait pas été de très bon goût d’exposer une fille déshabillée sur des sites fréquentés par les autochtones. Or, pour je ne sais quelle raison, notre client tenait absolument aux Maldives comme décor. En plus de l’équipement de base, nous voyagions avec des miroirs, des pieds photo, des réflecteurs, des tonnes de maquillage waterproof et une collec-tion de maillots de bain hors de prix dont le plus décent consistait en quelques centimètres carrés de tissu avec beaucoup de ficelle…Pour l’occasion, j’avais recruté Ko, une fille splen-dide et sportive qui avait suivi avant de partir un cours accéléré de plongée. Ce serait bien suffisant puisque les séances de prises de vues devaient se dérouler à faible profondeur, au milieu des pois-sons coralliens. Nous allions donc passer plusieurs semaines en autarcie à bord d’un dhoni, le bateau traditionnel maldivien fabriqué en bois de cocotier. Nous étions sept : Didier, Ko, mon assistante, moi-même et les trois hommes d’équipage maldiviens. Je m’inquiétais un peu à leur sujet. Chacun d’eux avait plusieurs épouses dans différentes îles, et ceux qui ont voyagé là-bas savent à quel point les marins locaux savent s'accommoder de la religion quand il s’agit de séduire une Occidentale. Bref, ils n’avaient pas froid aux yeux et n’en perdirent d’ailleurs pas une miette…Le séjour se déroule à merveille au milieu des éclairs de flash…... Que du bonheur ! Jusqu’à cette plongée dans une passe, une ouverture

dans la barrière de corail reliant le lagon au grand large… Nous sommes trois cette fois-là, cherchant des requins. Ko ayant fait des pro-grès, nous pensons pouvoir la faire descendre en sécurité jusqu’à trente mètres de profondeur. Elle porte un string magnifique en « peau de serpent » qui va s’harmoniser parfaitement avec les squales.Mais nous n’avions pas prévu ce qui allait suivre… À marée descendante, le lagon se vide dans la mer, occasionnant un fort courant. À cause de la forme particulière de la passe, très étroite, se produit à cet endroit un effet Venturi où le cou-rant accélère considérablement. Or, nous sommes juste en dessous ! Ko est assise en apnée sur un cerveau de Neptune. Didier lui amène régulière-ment de l’air avant de sortir du champ, le temps que je fasse une rafale de photos. Les requins sont là, tournant en farandole.Subitement, nous recevons une enclume sur la tête et sommes aspirés d’un seul coup en pro-fondeur ! Le premier instant de surprise passé, nous essayons de nous raccrocher aux branches… de corail, qui cassent net tandis que la descente s’accélère. Didier, malgré ses imposantes cuisses d’ancien champion de natation, fait du surplace avant de renoncer. Trop d’efforts nous condui-raient immédiatement à un essoufflement fatal. Très respectueux du monde marin, je suis catas-trophé par les dégâts que nous occasionnons en râpant le tombant pour essayer de stopper notre descente. Mais l’heure n’est pas aux considéra-tions écologistes…

Je commence vraiment à m’inquiéter quand je constate que, malgré ma bouée gonflée à bloc, je ne remonte pas d’un pouce ! Spontanément, nous sommes parvenus à nous regrouper, moi ceinturant Ko par la taille tandis que Didier lui donne de l’air avec la bouteille de secours qu’il a fixée comme il a pu.….Je sais que nous sommes trop bas. La tête me tourne, je suis narcosé. La dernière fois que j’ai regardé mon profondimètre, il indiquait – 62 m .... Il ne faut pas laisser la panique prendre le pas sur la raison, même si notre situation me semble bien précaire : la des-cente infernale continue…Ko est complètement ivre, terrassée par la nar-cose, ne réalisant sans doute pas ce qui est en train de se passer….. Elle respire un peu trop rapidement. Enfin, tant qu’elle respire… Je sais aussi que les bouteilles se vident : nous n’aurons bientôt plus beaucoup d’autonomie à cette pro-fondeur."

La suite… vous la découvrirez en lisant ce très chouette bouquin paru aux éditions Glénat dans la collection "Carnets de plongée".

Mon prochain article vous emmènera à la recherche de ces trésors disparus.Des histoires de Trésors racontées par Emma-nuelle Levasseur.

Jaques a lu

pour vous.

NARCOSESJ’ai lu pour vous le premier livre de cette nouvelle collection "Carnets de plongée" éditée chez Glénat, "Narcoses".

LE PRIX CORAIL 2012Et le gagnant est… NARCOSES !

Décerné dans le cadre du Festival mondial de l’image sous-marine de Marseille, le prix Corail du livre de mer, créé en 1982, récompense "un ouvrage de lan-gue française, récit ou roman, d’une réelle qualité littéraire et ayant un rapport direct avec la mer".

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Qui sommes-nous ?

R.C.A.S.

Royal Centre d’Activités Sous-marines asbl.Siège social: ruedesHippocampes,1A-1080Molenbeek-Saint-Jean

Site web:www.cas-vodelee.be-Organisme financier: BE31310-0771895-55Ecolage piscine: lemercredide20hà22h.

Centre de plongée profonde René Crépin: routedeGimnée-5680Vodelée-tél:082/677013

Etienne STERCKsurveillance

entréepiscine

Royal Centre d’Activités

Sous-marines asbl.Affilié à la LIFRAS,

reconnu par la CMAS (Confédération

Mondiale d’Activités Subaquatiques).

Président:VincentLEROY

Secrétaire:DanielDEWITTE

Trésorier:MarcDRIESSEN

Vice - Président:ChristianDEMEYER

Chef d’école:AlainSWINNEN

Administrateurs:Jean-pierreETORDEU

PhilippeDEWILDEHenryTOURNEUR

JohanMAES

Responsable matériel:JoséESTEBAN

Responsable piscine:

Vincent LEROY -MN ResponsabledesrelationspubliquesKievitlaan2141800KoningsloGsm:+32475344317

E-mail:president@cas-vodelee.be

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Marc DRIESSEN - AM Comptabilitéettrésorerie.ClosdesGenêts351325ChaumontGistouxGsm:+32477942135

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