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NIVEAU 2
Centre de Plongée ECOSYSTEM31 rue Blanche de Castille 34250 Palavas
06 22 90 55 45mail : [email protected]
ecosystem-palavas.com
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Table des matières
I : Réglementation 3 1 Les organismes de plongée 3 2 Les conditions de pratique 4 3 Le matériel obligatoire du Niveau 2 4 4 Possibilités d’évolutions du Niveau 2 5 5 Les papiers du plongeur 6 6Réglementationsspécifiques 6
II : Physique 7 1 Rappel sur la pression 7 2 Les variations de volume des gaz 8 3 L’autonomie en air 9 4Laflottabilité 10 5 Vision et audition en plongée 111
III : Les accidents barotraumatiques 12 1 L’oreille 12 2 La surpression pulmonaire 16 3 Les sinus 18 4 Le placage de masque 19 5 Le Barotraumatisme dentaire 19 6 Le Barotraumatisme Gastrique 19
IV : Les accidents Biochimiques 20 1L’essoufflement 20 2 La narcose 24
V : L’accident de décompression 26
VI : Les moyens de décompression 32
VII : Test Niveau 2 39
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I : Réglementation
Lesconditionsd’organisationde laplongéeenFrancesontdéfiniesdans« le code du Sport »
1 Les organismes de plongée
4organismessontautorisésàdélivrerdescertificationsdeplongéeenFrance:
2 fédérations
FFESSMFédération Française d’Études des Sports
Sous Marin
FSGTFédération Sportive et Gymnique du Travail
2 organismes professionnels
ANMPAssociation Nationale des Moniteurs de
Plongée
SNMPSyndicat Nationale des Moniteurs de
Plongée
Lescertificationsdélivréespar ces4organismessontéquivalentes carellespermettentd’accéderauxmêmesprérogativesdéfiniesdansleCodeduSport.
Les2organismeslesplusreprésentatifsactuellementsontl’ANMPetlaFFESSM.
ANMP
PasnécessairedesouscrireunelicencepourobtenirunbrevetANMP.
Brevets ANMP reconnus à l’étranger par une équivalence Internationale GUIDE
FFESSM
Licenceobligatoire=assuranceRCpersonnelle.
DiplômesFFESSMreconnusàl’étrangerparlebiaisdelaCMAS.
Il existe de nombreux organismes étrangers, le plus représenté est un organisme nord américainPADI.
Contrairementàunerumeurlargementrépandue,lesNiveauxANMP/CEDIPetFFESSM/CMAS sont parfaitement reconnus dans les pays étrangers et il n’est pasnécessairedepasseruneéquivalence«PADI».
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2 Les conditions de pratique
Lecodedusportdéfinitdesaptitudesquipermettentauxplongeursd’accéderàdifférentsespacesd’évolution.Ilestdécrit4aptitudesdeplongeursencadrés(PE)et4aptitudesdeplongeursautonomes(PA).
Espaces d’évolution Aptitudes de plongeurs encadrés
Aptitudes de plongeurs autonomes
0-6m débutants
0-12m PE-12 PA-12
0-20m PE-20 PA-20
0-40m PE-40 PA-40
0-60m PE-60 PA-60
Les organismes de plongée, délivrent des niveaux de plongeurs Du N1 au N3 qui permettentd’accéderauxdifférentesaptitudes.
Niveaux FFESSM,ANMP Aptitudes de plongeurs encadrés
Aptitudes de plongeurs autonomes
Niveau 1 PE-20
Niveau 2 PE-40 PA-20
Niveau 3 PA-60
Exploration en autonomie jusqu'à 20m (PA20)(souslaresponsabilitéd’undirecteurdeplongée)
Exploration jusqu'à 40m avec un GP (PE40).(maximum4plongeurs+leguidedePalanquée)
prérogatives du niveau 2
3 Le matériel obligatoire du Niveau 2
Gilet stabilisateur Octopus
Moyen de décompression 1 Parachute par palanquée
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4 Possibilités d’évolution du Niveau 2
Plongée aux mélanges
LeNiveau2offrelapossibilitédepasserlesbrevetsdeplongeurNitrox: PN :Plongéeaunitroxdanslalimitedesesprérogatives.
PNC : (plongeur nitrox confirmé) : plongée au nitrox avec utilisation de bouteille dedécompression.
Lenitroxestunmélangeenrichieenoxygènequiprésentelesavantagessuivants:
- Moins de paliers,- Plus de sécurité pour les plongées profondes,-Moinsdefatigues.
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5 Les papiers du plongeur
Vousdevezprésenterunjustificatifdevotreniveaudeplongeur.
Carnet de plongée
Permet au directeur de plongée d’évaluer votre expérience et vosaptitudes….
Certificatmédical
De moins d’un an, il est exigé par la majorité des centres, et obligatoirepourpasserdesbrevetsfédéraux.
L’assurance responsabilité
civile
Obligatoire, couvre les dommages que vous pourriez causer à autrui.
Généralement dans les centres professionnels, l’assurance RC de votre club couvre tous les plongeurs qui sont sous sa responsabilité.
Certains clubs (notamment les associations) peuvent vous demander d’avoir votre assurance personnelle, dans ce cas il y a plusieurs solutions :
- Souscrire une assurance RC auprès d’un assureur.- Souscrire une licence FFESSM qui inclut automatiquement une assurance RC.
L’assurance complémentaire
Une assurance complémentaire n’est pas obligatoire mais conseillée,particulièrementpourunplongeurautonome.
Elle vous couvre si vous vous blessez sans tiers responsables, en autonomie si vous faitesuneerreurdontvousêtesleseulresponsable(accidentsdedécompression…).
Vous pouvez souscrire une assurance complémentaire directement auprès de l’assureurdelaFFESSMoudel’ANMP.
6 Réglementations spécifiques
Protection du milieu : Interdictiondechasser/pêcherenscaphandre.
Archéologie : Interdiction de remonter tout objet à la surface, toute découverte doitêtresignaléeauxautoritéscompétentes.
Matériel :Lesbouteillesdeplongéedoiventêtrerequalifiéestousles2ans,etinspectéesvisuellementparunepersonnecompétentechaqueannée.
Carnet de plongée
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II : Physique
En pénétrant dans l’élément liquide le plongeur est confronté à de nouvelles lois physiques.
Il faut comprendre ces phénomènes physiques et adapter nos techniques et comportements.
1 Rappel sur la pression
La pression atmosphérique C’estlepoidsdel’air=1barauniveaudelamer.
La pression hydrostatique C’estlepoidsdel’eau,elleaugmentede1bartoutles10m.
Le plongeur en immersion va subir l’effet de ces 2 pressions cumulées, c’est la pression absolue.
Profondeur Surface 10m 20m 30m
P atmosphérique 1 bar 1 bar 1 bar 1 bar
P hydrostatique 0bar 1 bar 2 bars 3 bars
P absolue 1 bar 2 bars 3 bars 4 bars
Remarque : la Pression est doublée entre la surface et 10 m !
! Zone à risques pour les barotraumatismes !
! Zone à risques pour l’accident de décompression !
! Zone la plus difficile pour la stabilisation !
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2 Les variations de volume des gaz
Laloiphysiquequirégitlesvariationsdevolumedesgazest:«laloideMariotte».
Lesgazsontcompressiblesetleurvolumeestdirectementliéàlapressionqu’ilssubissent.
On remarque que pour une profondeur donnée si on multiplie la pression par le volumeonobtienttoujourslamêmevaleur.
Sionconsidère:
lapressionà20m=P1,levolumeà20m=V1 lapressionà30m=P2levolumeà30m=V2
Onobtientl’équation: P1 X V1 = P2 X V2P en barV en litreà température constante
Conséquences de la loi de Mariotte en pratique
Volume de la combinaison en néoprène
Les accidents barotraumatiques
Volume d’air du gilet stabilisateur
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3 L’autonomie en air
Considéronsquenousdisposonsd’unebouteillede12lgonfléeà200bars,etquenotreconsommationestde15litresparminute(consommation«normale»d’unplongeurN2).
La quantité d’air dont nous disposons avant réserve 50barsestde:(200-50)X12=1800 litres.
Consommation:15l/minAutonomieavantréserve:1800/15=120’
Consommation:15l/minx2bars=30l/minAutonomieavantréserve:1800/30=60’
Consommation:15l/minx5bars=75l/minAutonomieavantréserve:1800/75=24’
Consommation:40l/minx5bars=200l/minAutonomieavantréserve:1800/200=9’
Lorsqu’ondescendà10mlaconsommationva doubler, en effet on garde le même rythme et la même amplitude ventilatoire mais on consomme15l/minà2bdepression!
Uneinspirationà10mcorrespondà2inspirations à la surface…
Plus on descend profond plus la consommation augmente,à40m,laPabsolueestde5bars,laconsommationdevientdonc:
15l/’X5=75l/min
Sionproduituneffortimportantlaconsommationpeutdevenir40l/minensurface,soit:
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4 La flottabilité
Le principe d’Archimède :
«Toutcorpsplongédansunfluidereçoitdelapartdecelui-ciunepousséeverticaledirigéedebasenhautetégaleaupoidsduvolumedefluidedéplacé»
Pourunobjet(ouunplongeur)immergéonparlede«poidsapparent».
Poids apparent = Poids réel – Poussée ArchimèdePoussée d’Archimède = Volume de l’objet X densité du liquide
Poidsapparent=Poidsréel–(Volumedel’objetXdensitéduliquide)
Cidessousl’évolutiondelaflottabilitéd’unplongeurdansdel’eaudedensité1(eaudouce):
En surface stab gonfléePoids:90kgVolume:94litres.
Pds app =90-(94X1)=-4kgLeplongeurflotte.
Pourdescendreleplongeurvidesastab.S'ilestcorrectementéquilibréildoitavoirune flottabilité très légèrement positive stab vide, il doit donc user d’une technique d’immersion(phoqueoucanard)pourpouvoirs’immerger.
Arrivée aufond,lacompressiondesacombietl’airqu'ilapurgédesongiletreprésentent une perte de Volume de 6 litres.
Poids:90kgVolume:88litres
Pdsapp:90- (88X1)=+2kgsLe plongeur coule
Il doit gonfler son gilet de 2 litres pour retrouver une flottabilité neutre.
Poids réel
Volume x densité
Poids apparent
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Lesfacteursquivontinfluencerlaflottabilitésontdonclepoids,levolumeetladensitédumilieu.
Ladensitédel’eaudemerestplusgrandequecelledel’eaudouce,elleestde1,03.Celasignifiequ’ilyaenviron30gdeseldans1ld’eaudemer.Lepoidsapparentd’unplongeuréquipéquipèse90kgpourunvolumede88lest:
En eau douce d=1 Eneaudemerd=1.03
90-(88*1.)=2kgFlottabilité négative, le plongeur coule
90-(88*1.03)=-0.64Flottabilité positive, le plongeur flotte
Conséquences de la flottabilité en pratique
Stabilisation à l’aide du gilet Le lestageLe poumon ballast
Enfindeplongée(bouteilleà50bpluslégère),ilfautpouvoirsemaintenirà3mstabvide:-Sienrespirantnormalementoncouleilfautenleverduplomb,-Sionremonteverslasurfaceilfautenajouter.
Méthode pour déterminer son lestage
Remarque : Le lestage sert donc à remonter (contrôle de la vitesse de remontée et maintien du palier), et non pas à descendre...
5 Vision et audition en plongée
La visionEn traversant la vitre du masque les rayons lumineux vont passer d’un milieu liquide à un milieuaérien,cechangementdemilieuvalégèrementdévierlesrayonslumineux.
Ainsi les objets paraissent plus gros de 1/3 et plus prés de ¼.
Lorsque le soleil est bas les rayons ne pénètrent plus sous la surface, la luminosité diminue plustôtsousl’eau.Lescouleursvontêtreprogressivementabsorbées,dès5mlerougeestabsorbé,à40milneresteplusquedubleu.Laclartédel’eauestliéeàlaquantitédeparticulesensuspension.
L’audition
Les ondes sonores se déplacent 5 fois plus vite dans l’eau que dans l’air, c’est pourquoi on perçoittrèsprécisémentlessons(parexemplelemoteurd’unbateau),maisledéplacementdusonestsirapidequenotrecerveaunepeutpasendistinguerlaprovenance.
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III : Les accidents barotraumatiques
1 L’oreille
L’oreilleestcomposéede3parties:l’oreilleexterne,l’oreillemoyenneetl’oreilleinterne.
L’oreillemoyenneestunecavitéremplied’airquivasubirlesvariationsdevolumedesgaz.
Ils sont directement liés à la variation de volume des gaz, toutes les parties de notre organismequicontiennentdel’airsontconcernées.
Les effets de l’augmentation de la pression à la descente
A la descente la pression extérieure augmente etdéformeletympanversl’intérieur.
Une dépression se crée dans l’oreille moyenne.
Les 1ers symptômes sont une légère gène au niveau du tympan, si on continue la descente cette gène va se transformer en douleur de plusenplusintense.
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Les accidents à la descente
Gènepersistantequelquesheuresaprèslaplongée.
Gènes voir douleurs persistantes après la plongée, légers troubles de l’audition possibles (quelquesjours).(consulterunORL!)
Légère otite barotraumatique
Consulter ORL!
Consulter ORL!
Otite barotraumatique
Douleursintensespersistantes,saignementspossibles,troublesdel’audition...
Urgence ORL!
Tympan percée
Troubles de l’équilibre et de l’audition, cet accident est grave car il peut donner lieu à des séquellespersistantes.IlpeutêtreprovoquéparunValsalvatropviolent(coupdepiston).
Urgence ORL!
Barotraumatisme de l’oreille interne
Les effets de la diminution de pression à la remontée
A la remontée, l’air se dilate dans l’oreille moyenne, normalement il s’évacue facilement par la trompe d’eustache. En effet la formeanatomique de ce conduit laisse passer l’air dans ce sens. Il peut arriver que le conduitsoit légèrement obstrué (en général parles sécrétions d’un rhume) et ralentissel’évacuation. Les symptômes peuvent êtreunegèneauniveaude l’oreilleconcernéeet/ou un vertige de quelques secondes (vertigealternobarique).
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Les méthodes d’équilibrage
Pour éviter l’accident barotraumatique de l’oreille à la descente, il faut effectuer une manœuvrepourrétablirl’équilibredespressionsentrel’extérieuretl’oreillemoyenne.
+ +
Laméthodeconsisteàsepincerlenezetàsoufflerdedanssansforcer,l’airvapasserparlatromped’eustacheetéquilibrerlapressionauniveaudel’oreillemoyenne.
Valsalva
Nez pincé, la base de la langue est contractée vers le haut et en arrière contre le voile du palais,émettrelesonKé...
Frenzel
Cette méthode ne peut être réalisée que par ceux qui ont une trompe d’eustacheparticulièrement perméable, elle consiste à reproduire bouche fermée le mouvement provoquéparlebâillement.
BTV
Tout en effectuant un Valsalva, avancer la mâchoire…
Edmond
Avalerlasalivepeutfaciliterl’ouverturedelatromped’eustache.
Déglutition
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Toynbee
BTVEdmond
Déglutition
ValsalvaFrenzel
Remontée
méthodesactives
méthodespassives
Descente
méthodesactives
La trompe d’eustache peut être plus ou moins rectiligne et rétrécie selon les personnes…
Souventlesplongeursontuneoreilleplusdifficileàéquilibrerquel’autre.
Quelques bons conseils pour équilibrer les oreilles
Nejamaisforcerensoufflant,laméthodedoittoujoursêtreréaliséeen douceur.
Effectuerl’équilibragedèsquel’oncommenceàressentirlapression(moinsd’1msouslasurface)etlerenouvelerlamanœuvretrèsrégulièrement.
Sionn’arrivepasàéquilibrer,ilfautstopperladescente,remonterdequelquesmètresetredescendrepluslentementeneffectuantplusrégulièrementunemanœuvre.
Savoir être patient !!
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2 La surpression pulmonaire
Mécanismes
-Silaventilationestbloquéependantlaremontéel’aircontenudanslespoumonssedilate,desalvéolespulmonairespeuventêtrelésées.
-Encasderemontéetrèsrapide,l’airsedilateplusvitequ’iln’apasletempsd’êtreexpiré.
Remontée à vitesse contrôlée Ventilation normale
Remontée rapideExpiration insuffisante
Limite élasticité alvéoles
Distension et risque rupture
Blocage ventilatoire
Distension et risque rupture
Limite élasticité alvéoles! !
Causes
PANIQUE
Blocage Remontée rapide
SP
Inhalationeau Essoufflement Panne d’air Stressdivers
(débutants)
RSE/échanged’embout
Assistance non contrôlée
Problèmes techniques
Asthme
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Symptômes
Prévention
Ne jamais bloquer sa respiration pendant la remontée.
Automatisme d’expiration.
Contrôler sa vitesse de remontée.
Ne jamais utiliser Valsalva à la remontée.
Visite médicale par un spécialiste hyperbare.
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3 Les sinus
Lessinussontdescavitésosseusesdelaboitecrânienne.
Les sinus frontaux sont situés au dessus des yeux, et les sinus maxillairesauniveaudespommettes.
Cescavitéssontencommunicationlibreaveclenezetlabouche,si cette communication est obstruée l’air coincé dans la cavité ne peutpluscirculer.
Les sécrétions provoquées par un rhume peuvent gêner la circulationdel’airdanslesconduitsdessinus.
Mécanisme à la descente
Obstruction
Pression Dépression
Ne pas plonger enrhumé
Stopperlaplongée
Si leconduitestobstruéà ladescente, lapression extérieure augmente et il se crée unedépressionàl’intérieurdusinus.
On ressent alors rapidement une douleur ausinusconcerné.
Mécanisme à la remontée
Sionressentunedouleurauxsinuspendant la remontée cela signifie que del’airestcoincépardessécrétions.
Enremontantcetairsedilatedanslacavité.
Dans ce cas la seule solution est de ralentir aumaximumlaremontée.
Obstruction
Pression Surpression
Ne pas plonger enrhumé
Stopperlaremontée…
Pression++
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4 Le placage de masque
MécanismesÀ la descente l’air contenu dans le masque perd du volume et donne unesensationdeplacagedumasque.
SymptômesRupturedepetitsvaisseauxsanguins.Hématome.
PréventionExpirer régulièrement dans le masque avec le nez pendant la descente.
5 Le Barotraumatisme dentaire
6 Le Barotraumatisme Gastrique
Cebarotraumatismeestrare,ilpeutarriversiunepochedegazseformedansl’estomacousileplongeuravaledel’airpendantlaplongée.
Ladilatationdecettepochedegazàlaremontéepeutprovoquerdesdouleursabdominales.
Carie bouchée ou partiellement bouchée Carie mal soignée
si la carie est bouchée, Dépression :douleur vive à la descente, risque d’implosion
Sil’airapupénétreràladescente, il se produire une surpressionàlaremontée:
Douleur vive à la remontée, risque d’explosion
Symptômes et mécanismes
CAT et prévention
Stopperlaplongée
Remonter très lentement
Hygiène dentaire
descente
remontée
Certaines résine, amalgame poreux…!
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IV : Les accidents Biochimiques
1 L’essoufflement
Notions de ventilation
Laventilationapourbutde fournir l’O2 (dioxygène)à l’organisme,etd’évacuer leCO2(dioxydedecarbone)quiestledéchetdel’utilisationdel’oxygèneparlescellules.
Uncycleventilatoireestcomposéde2phases:
L’inspiration
L’expiration
Active(interventiondemusclesventilatoires).
Passive au repos en surface, mais devient active en immersion.
La ventilation est semi consciente, des systèmes de régulation automatiques permettent à l’hommedeventilersansavoiràypenser.
Lesprincipauxfacteursintervenantdanslarégulationdelaventilationsont:
-LaconcentrationdeCO2dansl’organisme,uneforteconcentrationenCO2vadéclencherl’inspiration.
- Le stress, la panique, par libération automatiques d’hormones ces éléments entraînent uneaccélérationdurythmeventilatoire.
Toutefois l’homme peut avoir un contrôle sur sa ventilation, il peut par exemple décider de labloquer.CependantsilaconcentrationenCO2devienttropimportante,ousileplongeurse retrouve confronté au stress ou à la panique, les mécanismes inconscients reprennent le dessusetcommandentl’inspiration(Rupturedel’apnée).
Régulation automatique SiCO2 Rythme
Adaptation de la ventilation en plongée
Enplongéelarespirationdevientlégèrementplusampleetpluslente.
L’expiration devient active due à la résistance mécanique du détendeur et à la densité de l’air.
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Mécanisme de l’essoufflement en plongée
Repos surface Repos plongée Effort plongée Essoufflement
Ceschémadécritlamontéeprogressiveversl’essoufflement:Lorsd’uneffortenplongée,lerythmeetl’amplitudeventilatoireaugmentent.
Cetteaugmentationdurythmeventilatoirepeutaussisurvenirsanseffort,enprésencedestress.
Cependantenimmersionletravailventilatoireestplusdifficilequ’ensurface(résistancedudétendeur,densitédel’air…).
IlvadoncseproduireuneaugmentationrapideduCO2danslesang.Lephénomèned’essoufflementcommencequandl’inspirationsurvientavantlafindel’expiration.
L’essoufflement est un cercle vicieux car l’expiration n’étant pas suffisante, l’organismeaccumuledeplusenplusdeCO2jusqu’àcequelarespirationdeviennetotalementinefficace.
Ce phénomène est accéléré et amplifié par la panique qui s’insinue inévitablement, l’hommeétantperturbédansunedesesfonctionsvitales.
CO2
Rythme ventilatoire
Effortventilatoire
PANIQUE
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Causes de l’essoufflement en plongée
Lesportesd’entréeversl’essoufflementsontlesélémentsentraînantuneaccumulationdeCO2,etlesfacteursdestresspouvantaboutiràlapanique.
Accumulation CO2
L’effort
La profondeur (densitédel’air)
Le froid
Détendeur défectueux
Bouteille mal ouverte
Air pollué
Narcose
Conditionsde plongée
Accélération ventilation
Panique
Milieu…
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Conséquences d’un essoufflement
L’essoufflement en lui-même n’est pas un accident, cependant en immersion lesconséquences peuvent être très graves…
Essoufflement
Panique
ADDSurpressionPulmonaire
Lâcher d’embout
Remontée panique
Noyade
Panne d’air
Prévention et conduite à tenir
Sursoimême Surbinômes
Limiter les efforts
Stabilisation
Conditionphysique
(Ré)adaptation
SavoirreconnaîtreLes 1er symptômes
Adapter la plongéeaux capacités de
ses binômes
Stoppertouteffort
Signaler
Test apnée expiratoire
Technique…
Expérience… Assistance
Calmer,rassurer…
Surveillancedétendeur…
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2 La narcose
Généralités
La narcose est aussi appelée « l’ivresse des profondeurs »,ellepeutapparaîtredès30mdeprofondeuretdevientingérableaudelàde60màl’air.
Les symptômes augmentent progressivement avec le temps et la profondeur, et disparaissent spontanémentdèsquel’onremontedequelquesmètres.
Il existe une susceptibilité individuelle variable selon l’adaptation au milieu,l’entraînement (accoutumance),laconditionphysique,etlaconditionpsychologique.
Mécanisme
Perturbations du système nerveux
Respiration d’azote sous fortepression(>30m)
Air=80%d’Azote
Systèmenerveuxpériphérique
Systèmenerveuxcentral (cerveau)
Intellect Emotions
Messages sensitifs
Messages moteurs
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Symptômes
Troubles système nerveux périphérique Moteur
-Coordination-Précision-Equilibre
- Vision(effettunnel)- Audition
sensitifs- Goût de l’air- Toucher
- Euphorie ou angoisse- Hallucination- Perte de conscience
- Bien être ou malaise- Focalisation- Mémoire courte- Temps de réaction- Attention- Dialogue intérieur
Narcose « légère » (30 à 40m)
Narcose « sévère »(> à 40m)
Troubles systèmenerveux central
Facteurs favorisants
- Descente rapide dans le bleu,-Essoufflement,- La prise d’alcool ou de médicament,- L’appréhension, le stress…
Conséquences
Panique,essoufflement Oubli paramètres Perte de palanquée
La Narcose n’est pas un accident, par contre les comportements inappropriés du plongeur narcosépeuventconduireàdessituationsdangereuses:
Prévention
(Ré)adaptation au milieu Vigilance
Technique Communiquer
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V : L’accident de décompression
Les Gaz sous pression
L’air que nous respirons est constitué de 80% d’Azote (N2), 20% d’Oxygène (O2).
Lorsdenotreséjourenprofondeur,nousrespironsdel’airàunepressionsupérieure.
Airà30m(4bars)Airàlasurface(1bar)
Molécules O2
Molécules N2
Ce schéma simplifié décrit un gaz respiré à 30m (4bars), 4 fois plus concentré qu’à lasurface(1bar).
La dissolution des gaz
Gaz
Liquide
Sionmetencontactungazpressuriséetunliquide,les molécules de gaz vont progressivement se dissoudredansleliquide.
Les principaux facteurs qui déterminent la quantité et lavitessededissolutionsont:- La différence de pression (profondeurenplongée).- Le temps d’exposition(tempsdeplongée).
Phase de SATURATION
Pgaz libre > Pgaz dissous
Siunliquidesursaturéestencontactavecunepressionambiante plus faible, le gaz va progressivement repasseràl’étatgazeux.
Les principaux facteurs qui déterminent la quantité et la vitessed’éliminationdugazsont:- La différence de pression (profondeurdupalierenplongée).- Le temps d’exposition (temps du palier, et tempsaprèsplongée.).
Phase de DESATURATION
Pgaz libre < Pgaz dissous
Liquide
Gaz
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Cinétique de saturation/désaturation
Saturation Désaturation
TEMPS
Tension de gaz dissous
Cescourbesdécriventlacinétiquedesaturationetdedésaturation,leurformedémontrentque la quantité de gaz échangée est plus importante dans les 1er instants d’exposition à la différencedepression.Ainsioncomprendpourquoiles1ereminutesetheuresquisuiventuneplongéesontimportantes.Danscesmomentsd’éliminationintensiveilfautabsolumentéviterlescomportementsinappropriées(apnées,effortsintenses,etc...).
La saturation du plongeur
N2
N2
Pendant le séjour au fond, l’azote respiré va s’accumuler progressivement dans les tissus de l’organisme. Il pénètre dans l’organisme par laventilation, et est distribué à l’ensemble des tissus parlacirculationsanguine(essentiellement).
Plus on plonge profond et longtemps, plus on accumuledel’azote.
Plus on ventile plus on absorbe une grande quantité d’azote…
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Désaturation normale
Azote
Azote
Lors de la remontée, si les procédures de décompression sont respectées, l’azote enexcés va repasser dans la circulation et être progressivementéliminéparlaventilation.
L’azote est transporté sous forme dissoute et sousformedemicrobullesdanslesang.
La désaturation peut durer plusieurs heures pendantLesquellesilnefautpas:
- Faire d’apnée, - Prendre l’avion,-Faired’effortsviolents...
Désaturation en accident
Azote
Azote
Si les procédures de décompression ne sontpas respectées, le nombre et la taille des microbullesvaaugmenter.
Il risque de se former des bulles d’azote à l’intérieur des tissus, ou des manchons d’azote quipeuventbloquerlacirculationsanguine.
Selon la localisation de ces bulles, lessymptômesserontdifférents.
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Les bulles et l’accident
Manchon N2
ANOXIE
Agrégation plaquettaire
Blocage circulation
Bulles dans la circulation sanguine
N2
N2
N2
Bulles dans les tissus
Lésions des tissus
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Le reconnaitre
- Troubles de l’équilibre,- Nausées,- Troubles del’audition.
- Troubles neurologiques variés:paralysies,troublesdu comportement, parole, vision, etc…
- Paralysies,- Pertes de sensations,- Douleurs dorsales,- Impossibilité d’uriner.
- Douleurs articulaires,- Atteintes delapeau.(pucesetmoutons)…
Atteinte Oreille interne
Atteinte cérébrale
Autres atteintesAtteinte moelle épinière
- Généralement quelques minutes après la sortie de l’eau,- Parfois plusd’1haprèslaplongée.
Apparition
Peuvent être évitées ou largement diminuées si l’accident est rapidement pris en charge !
Séquelles
Conduite à tenir
Encasdesuspiciond’unaccidentdedécompressionvousdevaitréagirrapidement.Sivousêtesencoreaucentredeplongéeprévenezimmédiatementvotremoniteurquiestformépourréagiràcegenred’incident.Sivousêtespartieprévenezlessecoursenprécisantquevossymptômessontrelatifsàunaccidentdedécompression.N’oubliez pas que la rapidité de prise en charge est déterminante pour éviter les séquelles !
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Pour éviter l’accident
Vitesse de remontée
Paliers de décompression
Respect des procédures de décompression
Prise en compte des facteurs favorisants
La moitié des accidents de décompression sur-viennent malgré le respect des procédures !!
Les Facteurs favorisants
Facteurs individuels Autres Facteurs
Age
Fatigue
Tabac, alcool, médicaments Plongées répétition
Froid
Yoyo
DéshydratationObésité
Stress Effort/essoufflement
Prévention…
Cesfacteursfavorisantssontàconnaître,ilsnesontpasdescontre-indicationsformellesàlapratiquedelaplongée,maisilssontàéviteretàprendreencompte.
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VI : Les moyens de décompression
En 1878 Paul Bert décrit les effets des variations de pression barométrique sur un organisme humain.
Le 1er modèle de décompression incluant une vitesse de remontée, et des profondeurs et duréesdepalierdéterminésenfonctionduprofildelaplongéeestlemodèledeHaldaneen1907.Depuislesmodèlesontévoluésavecl’avancementdesconnaissancesscientifiques,lesstatistiquesd’accident.Denosjourslesmodèlesdeviennent«adaptatifs»,c’estàdirequ’ilsessaientdes’adapterauxconditionsdeplongée(températures),etauxconditionsduplongeur(rythmeventilatoire,cardiaque...).
Dans le passé les plongeurs utilisaient des tables de décompression pour déterminer leurs éventuelspaliers.Aujourd’huienplongéeloisirtoutlesplongeursutilisentdesordinateursquioffrentplusdepossibilitéquandauprofildeplongée.
Bien qu’elles ne soient plus utilisées dans la pratique de la plongée loisir, il est intéressant de connaitrelefonctionnementd’unetabledeplongée.Celapermetd’appréhenderlarelationtemps/profondeur,desereprésenterlanotiondemajorationlorsd’une2èmeplongée.Enfincertainesprocéduresparticulièresproposéesparlestablessontencoreutilesdenosjours(remontéesrapides).
NousallonsdoncprésenterleprincipedefonctionnementdestablesdeplongéeMN90,etdel’ordinateurdeplongée.
Lesmoyensdedécompressionproposésdenosjourssontfiables,cependantl’utilisateurnedoitjamaisoublierqu’ils’agitd’un«modèle»,basésurdesloisphysiques(scienceexacte),validéspardesétudesstatistiques,maisaussisurdesapproximationsphysiologiques.
PHYSIQUE PHYSIOLOGIE
STATISTIQUES
MODELE DEDECOMPRESSION
Or, force est de constater que sur ce dernier point il peut y avoir de grandes différences danslapopulationdesplongeurs:homme/femme,sportif/sédentaire,jeune/âgée,etc...
Depluspourunmêmeindividu,certainsfacteursfavorisantspersonnelspeuventinfluersurlesprédispositionsàl’accidentdedécompression(formephysique,fatigue,conditionpsychologique...).
33
Les tables MN90
Élaboréesparlamarinenationaleen1990,cestablespeuventêtreutiliséesdanslecadredelaplongéeloisir.Cidessousdesextraitsdumoded’emploi,complétéspardesNotes de l’Auteur (NDLA).
Généralités
-2plongéesaumaximumpar24heures.
- Les tables indiquent, en fonction de la profondeur atteinte et du temps passé sous I’eau, la profondeuretladuréedespaliersàeffectueraucoursdelaremontée.
-Vitessederemontéedufondaupremierpalier:entre15et17mètresparminute.NDLA : correspond approximativement à la vitesse des petites bulles.
-Entre lespaliersetde3mà lasurface, lavitesseestde6mètresparminute,soit30secondespourpasserd’unpalieràI’autre.
-Laduréedelaplongéesecompteenminutesentières(toutefractiondeminutecommencéeestconsidéréecommeuneminuteentièreécoulée)depuisI’instantoù leplongeurquittelasurfaceendirectiondu fond jusqu’à I’instantoù ilquitte le fondpour remontervers lasurface,àlavitessepréconiséede15a17mètresparminute.
-Laprofondeurdelaplongéeestlaprofondeurmaximaleatteinteaucoursdelaplongée.NDLA : Ce principe impose la plongée «carré», impossible avec les tables d’optimiser la plongée en jouant sur le «multi-profondeur».
-Silavaleurdeladuréedeplongéeoucelledelaprofondeurdeplongéenesontpasdanslatable,prendrelavaleurlueimmédiatementsupérieure.
-L’interpolationdestempsaudesprofondeursestinterdite.
-Laplongéeaudelàde60mètresestinterdite.
Les tables données pour les profondeurs de 62 et 65 mètres sont des tables de secours a n’employerqu’encasdedépassementaccidentel.
Danscecasilestinterditd’effectuerunenouvelleplongéependantuneduréede12heures.
- Intervalleentre2plongées; tempsentre lafinde lapremièreplongéeet ledébutde lasecondeplongée.
34
Plongées successives
NDLA : Le principe des plongée successives avec détermination d’une majoration permet de comprendre l’incidence de l’azote résiduel sur la décompression de la 2éme plongée.
-Plongéeisolée:touteplongéeeffectuéeauminimum12heuresaprèslaprécédente.
-Plongéessuccessives:2plongéesdontI’intervalleestcomprisentre15mnet12heures.
-Legroupeauquelappartientlaplongéeeffectuéeestcaractériséparunelettre.Cegroupepermetdeprogrammerlesplongéessuccessivesetdecalculerleurdécompression.
- Majoration: temps qu’il faudrait passer à la profondeur de la 2º plongée pour avoir la mêmequantitéd’azotedissous.NDLA : Ce temps est donc fonction de la quantité d’azote résiduelle issue de la 1ere plongée.
-Si laduréeexactede I’intervallenese trouvepasdans le tableau I,prendre lavaleurimmédiatement inférieure.NDLA :En effet dans ce cas, plus l’intervalle de surface est court, plus cela pénalise le plongeur.
-Silavaleurdelatensiond’azoterésiduelnesetrouvepasdanslapremièrecolonnedutableauII,prendrelavaleurimmédiatementsupérieure.
-SilaprofondeurdeladeuxièmeplongéenesetrouvepasdansletableauII,prendrelaprofondeur immédiatement supérieure, car ce sera celle qui sera prise en compte pour la décompressioncalculée;lecalculesteffectuéavecladuréefictiveetlaprofondeurutiliséepourlecalcul.
Remontées rapide > à 15/17m/’
NDLA : cette procédure est importante à connaitre car les ordinateurs ne proposent pas de protocoles en cas de remontée rapide. La majorité des plongeurs continuent donc d’utiliser cette procédure en cas de vitesse de remontée excessive.
-Définition:remontéeàunevitessesupérieureà15à17mètresparmn.Lespaliersontétéexécutésounon.
-Cequ’ilfautfaire(seulementdanslecasoularé-immersionestpossibleen-de3mn):
•replongeràlademiprofondeur(moitiédelaprofondeurpriseencomptepourrentrerdanslatable)• palier de 5 mn à la demi profondeur•duréedelaplongée:dudébutdelaplongéeinitialealafindupalierdedemiprofondeur•auminimumunpalierde2mnà3mètres.
Autres applications
Les tables mn 90 proposent des procédures particulières en cas de plongée consécutive (- de 15’ d’intervalle), remontée lente, plongée aux mélanges et plongée en altitude.Ces procédures particulières ne sont pas abordées dans le cadre de la formation N2.
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L’ordinateur de plongée
Fonctionnement
Temps Profondeur
Déclenchement automatique des le 1er mètre
Capteurdepression
Température Consommation, rythme cardiaque…
Modèles « adaptatifs »
Prise d’informations
Intégration des infos au travers d’un modèle de décompression via un algorythme
Proposition de procédures de décompression en temps réel
Utilisation
L’intégrationdesdonnées,etl’affichagedesinformationsentempsréelautoriseplusieursprofilsdeplongée.
La plongée sans palier
Unedesfonctionsparticulièrementintéressantedel’ordinateurestl’affichagedel’information«No dec time»(NDT),celacorrespondautempsdeplongéedisponibleavantapparitiondu1erpalier.
Sionserapprochedupalier(ex:NDT2), ilsuffitderemonterdequelquesmètrespourbénéficierànouveaud’untempsplusimportantsanspaliers(ex:NDT10).
En pilotant ainsi sa plongée au NDT, il est possible de réaliser des plongées profondes, longues,sansavoirdepaliersobligatoires.
Attention, dans ce cas il est recommandé de réaliser un palier de sécurité, généralement proposéautomatiquementparl’ordinateur.
36
La plongée avec paliers
Certaines plongées ne permettent pas la plongée sans paliers, notamment si l’intérêtprincipalestsituéenprofondeur(ex:épaves).
Dans ce cas quand le NDT sera dépassé, les 1er paliers apparaîtront, puis le temps et la profondeurdecesderniersaugmenteront.Attention cette augmentation peut être exponentielle, votre guide de palanquée sera présent pourvousinterrogersurl’évolutiondespalierslorsdevosplongéesprofondes.
Une fois certaines limites de paliers et de réserve atteintes, votre guide vous proposera de remonteràvitessecontrôlée.
Ilsuffitalorsdesestabiliseràlaprofondeurindiquéeparvotreinstrument,ets’ymaintenir,le temps indiqué diminuera progressivement. Remarque : il est conseillé de réaliser sadécompression1à2mendessousdelavaleur«limite»préconiséparvotreordinateur.
Lamiseenplaced’uncodedecommunicationspécifiqueàladécompressionseranécessairepourcommuniqueraveclerestedelapalanquée(guide,binôme...).
Les paliers à profondeurs variables
Sivotreordinateurvouspréconiseunpalierà3m,ilseracapabledediminuerladuréedecepaliersivoussortezdelazonedesaturationetévoluezdansunefaibleprofondeur(ex:9m).Attention,danscecasladuréed’éliminationserapluslonguequecelleaffichée,etceprincipene fonctionnequesion remonted’unemanièresignificativepar rapportà laprofondeurdesaturation.Votreordinateurvoussignalesivousêtesencoreenphased’accumulation(saturation),oud’élimination(désaturation).
Cettefonctionpeutêtretrèsintéressanteenfonctiondelatopographiedusite,ainsiilpeutêtre possible d’effectuer ses paliers tout en continuant son exploration sur les parties hautes durelief.Ceprincipepeutaussiêtreunesolutionencasdefortehoule,danscecasilvautmieuxéviterderesterprochedelasurfaceaurisquedesefaireballotter...
Utileaussiencasdemauvaiseévaluationdulestage,sivousavezdesdifficultésàvousmaintenirdanslazonedes3m,vousserezplusàl’aisequelquesmètresplusbas.
Toujours consulter minutieusement la notice avant d’utiliser un nouvel ordinateur !
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Autres fonctions
- No fly : Tempsavantdepouvoirprendrel’avionoumonterenaltitude.
- Mode planification :Plusoumoinsévoluéselonlesmodèles.
- Mode logbook :Permetdegarderenmémoirelesparamètresdesdernièresplongées.
- Mode Nitrox : Permet de paramétrer l’ordinateur en intégrant le pourcentage d’oxygène dumélange.
- Mode 2 gaz, trimix : Certainsmodèles permettent l’utilisation de plusieurs gaz et lapossibilitéde«switcher»entrecesgazdurantlaplongée.
- Possibilité de « durcir » l’ordinateur en fonction des conditions de plongée et des facteurs favorisantspersonnels.
- Prise en compte surconsommation(sigestiond’air).
- Prise en compte altitude(automatiquementouàparamétrerselonlesmodèles).
- Boussole intégrée, affichage couleur, alarmes sonores...
Principaux avantages
- Prise en compte du profil de plongée réel(table=plongéecarré).
- Affichage des informations de décompression (NDT, paliers) en temps réel.
- Prise en compte des plongées successives : Votre ordinateur garde en mémoire vos précédentes plongées, ainsi il peut évaluer votre azote résiduel et en tenir compte dans le calcul de votre décompression.
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- Gestion de la vitesse de remontée : Il est conseillé de gérer sa vitesse à l’aide des repèresnaturels(petitesbulles),eneffetlesordinateursonttoujoursuntempsderetardpourl’affichagedelavitessederemontée,deplusleplongeurquifocalisesursoninstrumentn’estplusattentifaurestedelapalanquée.
- Remontée rapide :Danscecasilestpossibled’appliquerlaprocéduredestablesmn90:3’ pour redescendre à la mi profondeur, y rester 5’, ensuite faire les paliers éventuellement affichéesparl’ordinateurenrespectantaumoins2’à3m.Laplupartdesordinateursnevousproposerontqu’unpalierdesécuritéà3m.
-Attentionauxprofilxdeplongéeouonest toujoursà la limite des paliers, il est alors recommandéd’effectuerdespaliersdesécurité(3’à3m…).
- Le risque de la panne :Changer lapiledèsque l’ordinateurvous indiqueque lapileestfaible(lowbat).Encasdepanneréaliserlespaliersdesonbinômeenlesmajorantdequelques minutes
- L’ordinateur ne peut pas intégrer vos facteurs favorisants personnels:fatigue,effort,plongéesmultiples,age,etc…(50%desADDsurviennentmalgrèlerespectdesprocédures).
Safety stop : Certainsordinateurs imposentsystématiquementunpalierdesécuritéquipeutparfoisêtreinutile(aprèsuneplongéede10’à10m…),ouinopportun(encasdefortcourantenpleineeau,fortehoule…).
Limites
SAFETY STOP ?! !
UTILE ?Un palier de sécurité peut être utile si - Letempsavantpalierétaitfaible(exNDT10’).-Plongéesuccessives.
DANGEREUX ? Dans certaines situations :fortcourantdesurface,forte houle, perte de sa palanquée…
OUI
NON
OUI NON
Réaliser le « Safety stop »
Remonter directement
Affichage spécifique de la décompression des ordinateurs « Suunto »
-AffichelaDTR(duréetotaledelaremontée)etlaprofondeur«plafond»(ceiling)ànepasdépasserlorsdelaremontée.
-Plafonddespaliersauplusproche(3.7m,4.2m…),aulieudes3m,6m,9metc,destablesetautresmarquesd’ordinateurs.
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VII : Test Niveau 2
A rédiger sur papier libre ou sur ordinateur avec nom et prénom.
RÉGLEMENTATION
R1 :QuellessontlesprérogativesduN2(espacesd’évolution,encadrement…)?
R2 :CitezlematérielobligatoireduN2enautonomie:
R3 :Dansquellessituationsestilnécessaired’avoiruneassuranceRCpersonnelle?
R4 : Quel est l’intérêt d’avoir une assurance complémentaire pour un N2 en autonomie, donnezunexempleconcret.
PHYSIQUE
P1 :Quelestlepoidsapparentd’unebouteilledeplongéequipèse18kgpourunvolumede12l,dansuneeaudedensité1?
P2 :Oninjecte2ld’airdanslegiletdestabilisationà20mdeprofondeur,quelserasonvolumesionnelepurgepas:à10m?àlasurface?
P3 :Citezuneméthodepréciseetréalisableenpratiquepourdéterminersonlestage.
P4 :Commentdevezvousmodifiervotrelestage: A :Sivousrajouterunshortyàvotrecombinaison? B :Sivousutilisezunebouteilleenaluminiumàlaplacedel’acier? C :Sivousplongezeneaudouceplutôtqu’enmer?
P5 :Unplongeuréquipéd’un12lgonfléà220bplongeà35mdeprofondeur. A :Quelleestsonautonomieavantréserve70barssionconsidèrequ’ilconsomme 15l/minensurface(arrondieàlaminuteinférieur)? B :Quelleestsonautonomieavantréserve70barssionconsidèrequ’ilconsomme 45l/minensurface(arrondieàlaminuteinférieur)?
ACCIDENTS
A1 :1heureaprèsuneplongéedanslazonedes40m,vousressentezdessymptômesd’accidentdedécompression.
Quefaitesvousconcrètement?
La vitesse de remontée et les paliers de décompression ont été parfaitement respectés, commentexpliquezvouslasurvenuedel’accident?
40
A2 : Quellessituationspeuventvousconduireàl’essoufflementenplongée?
A3 : Citez les contraintes supplémentairesd’uneplongéeà40mencomparaisond’uneplongéeà20m?
A4 :Quellessontlesprécautionsàprendrepouréviterlebarotraumatismedesoreilles?
A5 :Quellessontlesprécautionsàprendrepouréviterlasurpressionpulmonaire?
DÉCOMPRESSION
D1 : (à réaliser à l’aide des tables mn90).Quellesestvotretempssanspalier:à10m,15m,20m,25m,30m,et40m?
D2 : (à réaliser à l’aide des tables mn90).Lematinvousavezeffectuéuneplongéede20’à40mavecunguidedepalanquée:-Quellesontétélaprofondeuretladuréedevospaliers?-QuelleestlalettredeGPS?
L’aprèsmidivousplongezenautonomieà20mdeprofondeur,l’intervalleentrelasortiedela1ereplongéeetledébutdela2èmeestde3h00.-Quelleestla«majoration»àappliqueràla2èmeplongée?-Quereprésentecettemajoration?
D3 : Le directeur de plongée vous propose une plongée en autonomie sur un tombant quidébuteàlasurfaceetquidescendjusqu’à20m.Lesconditionsdesurfacenesontpasidéales(houle,courant),leDPvousdemandedegérervotreplongéedemanièreànepasavoirdepaliers.
Vousetvotrebinômesêteséquipésd’unordinateurdeplongée,commentprocédezvous?
D4 :Vousplongezavecunordinateursurunsiteentre18et20mdeprofondeur,auboutde35’unincidenttechniquevousfaitremontertrèsrapidementjusqu’ensurface.Votreordinateurvousindique3’depalierà3m,quefaitesvous?
D5 :Certainsordinateursdeplongéepréconisentsystématiquementunpalierdesécuritéde3minutesentre3et6m.D’aprèsvous,estcequedanscertainessituationscepalierpourraitnepasêtreopportun?
PRATIQUE
Pr1 : Ledirecteurdeplongéepeutdanscertainesconditions(météo,incident…)déciderderappelerlesplongeursenimmersion.Citezdifférentsmoyensderappelquidevraientattirervotreattentionetvousfaireremonterimmédiatement.
Pr2 : Le directeur de plongée vous présente un N2 que vous ne connaissez pas pour une plongéeenautonomiesuruneépaveentre15met25mdeprofondeur.- Quelles sont les informations utiles sur votre binômes que vous pourriez obtenir sous la formed’unediscussion?-Quelssontlesélémentsdeplanificationàprévoiravantdeplonger?
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