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(Planning Ménage à la maison )
Je vous propose cette semaine une fiche pour vous aidez à planifier le ménage à la maison en prévision de votre devenir d’adulte.
Planifier le ménage permet d’étaler sur la semaine les tâches plutôt que de tout faire en une seule fois.
Comptez 1 heures de ménage par jour pour un petit lieu de vie sans enfant.
Ranger dés que possible permet de gagner beaucoup de temps.
Ce document pourra être rangé dans votre classeur ou lutin
Tous les jours
1 à 2 fois par semaine
Tâches à planifier tous les mois
Tâches à effectuer
Fréquence
La cuisine
Entretien journalier
1. Laver la vaisselle
2. Enlever les saletés de la table et du comptoir de cuisine.
3. Balayer le sol de cuisine
4. Désinfecter l’évier
Nettoyer le four
Nettoyer le carrelage de la cuisine
Détartrer l’évier
Laver le sol de cuisine
Nettoyer l’intérieur du réfrigérateur
Le salon
Entretien journalier
1. Ranger tout ce qui traine.
2. Nettoyer la petite table.
La salle à manger
Entretien journalier
1. Nettoyer la table
2. Balayer le sol
3. Ranger
Epousseter les meubles et bibelots
Passer l’aspirateur
Nettoyer les écrans
Laver le sol du salon
Nettoyer fenêtres
La salle de douche
ou salle de bain
Entretien journalier
1. Désinfecter le lavabo
2. Sécher les parois de la douche après la douche
Récurer les différentes surfaces de la salle de bain.
Nettoyer les miroirs
Laver le sol
Les toilettes
Entretien journalier
1. Nettoyer la lunette avec une lavette et un produit désinfectant
Détartrer la cuvette du toilette
Nettoyer le toilette et la lunette
La chambre à coucher
Entretien journalier
1. Aérer la chambre
2. Faire le lit
3. Ranger
Enlever les draps, taies d’oreillers et housse de couette sales …
Puis refaire le lit
Dépoussiérer les meubles et bibelots
Nettoyer les miroirs
Passer l’aspirateur
Nettoyer la fenêtre
Exercices :
1) Entourer le matériel pour nettoyer une cuisine
2) A votre avis quand faut-il changer les serviettes et gants de toilettes de la salle de bain?
Tous les jours ?
Toutes les semaines ?
Tous les mois ?
Prenez soin de vous
A bientôt
Nathalie
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