Avec
BERNADETTE DE GASQUETNICOLAS ANDEKERKCHARLOTTE SAINT-JEANLILLIAN DUREYARIANE ALBECKERADRIANO NOGUEIRAANNE PIOVESANPEGGY MENAGERJULIE AKASHAKARINE SOURBIEREMILIE CASTELLANOFRANCINE CADETZOE YOGA NOMADEMONSIEUR JACK& BAMBOO ORCHESTRA
5 jours 58 ateliers10 enseignants certifiés4 musiciens
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Y O G AF E S T I V A L
DU 25 AU 29JUILLET2018
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LIEUAdresse : Trimurti Village 642 Chemin du Val de Perrier 83310 CogolinTél. : 04 67 55 75 73 Site internet : www.trimurti-village.com
L'équipe du Hameau de l’Étoile redonne vie à Trimurti qui ouvrira dès Avril 2018. Pour réserver votre hébergement contactez le Hameau de l’étoile et demandez à réserver un hébergement à Trimurti.
ACCÈSEn avion : par Toulon/Hyères ou NiceEn train : gares TGV de Toulon, Les Arcs Draguignan ou St RaphaëlEn bus : www.varlib.fr ou 09 70 83 03 80 pour trouver le bus qui vous mènera de votre gare d’arrivée jusqu’à Cogolin : 7801 Toulon – Cogolin 7802 Toulon – Cogolin 7202 Les Arcs – Cogolin 7803 Hyères – Cogolin 7601 St Tropez – CogolinATTENTION : les horaires de bus changeront au 1er avril 2018.A Cogolin, descendre au rond-point de Kock, il vous restera 10 minutes en taxi : la station de taxis se trouve à côté de l’office du tourisme de Cogolin.
Appelez Toni : 06 18 99 04 88 ou Taxi Hertig : 06 09 88 16 36Transfert de l'aéroport et les gares à Trimurti Village :Toni : 06 18 99 04 88 & le privilège (8 personnes) : 04 94 49 29 22
Depuis l'Autoroute A8 Marseille -> NiceSortie 35 : Le Luc direction St-Tropez/La Garde Freinet – Grimaud par D558Sortie 36 : Le Muy direction Ste Maxime par D25 – à Ste Maxime -> Grimaud par D14Par Grimaud :Cogolin : au rond point de Cogolin prendre à droite la D48 (direction Collobrières) – traverser le parc d’activités de Cogolin – dépasser de 100m le 2ème rond-point à la fin du parc d’activités et prendre à gauche le chemin de l’Hermitan.
[email protected] ou 04 79 69 76 03
VINYASA FLOWYOGA VINYASA
MANTRASMEDITATION
VINYASA FLUIDEYOGI-WALKIE
YOGA POUR LES SPORTIFSHORMONE YOGA
SALUTATIONS AU SOLEILCONFERENCE ALIMENTATION
YIN YOGAYOGA DETOXPRANAYAMA
ASHTANGARELAXATION GUIDEE
YOGA RESTORATIFCONCERTS
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SALUTATIONS A LA LUNE
Découvrez nos packs adaptés à vos besoins :
FORMULE 5 JOURS/4 NUITS | 349€• 5 jours sur place• Accès à tous les ateliers, cours, activités
FORMULE 4 JOURS/3 NUITS | 279€• 4 jours sur place• Accès à tous les ateliers, cours, activités
FORMULE 3 JOURS/2 NUITS | 229€• 3 jours sur place• Accès à tous les ateliers, cours, activités
FORMULE JOURNÉE | 100€• Jeudi, vendredi ou samedi• de 8h30 à 19h• Accès à tous les ateliers, cours, activités
TARIF DES CHAMBRES AVEC HÉBERGEMENT EN PENSION COMPLÈTE (RÉSIDENTS)• Catégorie 1 : 65 €/jour/personne (en tente partagée de 2 personnes, matelas séparés) • Catégorie 2 : 70 €/jour/personne en tente individuelle • Catégorie 3 : 75 €/jour.personne en chambre partagée (3 ou 4 personnes) • Catégorie 4 : 80 €/jour/personne en chambre partagée de 2 personnes (sanitaires extérieurs)• Catégorie 5 : 85 €/personne en chambre partagée avec sanitaires (2 personnes, lits séparésCatégorie 6 : 95 €/jour/personne en chambre individuelle (3 hébergements disponibles)
L'hébergement sera à régler directement à Yoga Journal 2 mois avant le début du festival (vous serez relancé par mail)
PASS EXTERNE FESTIVALSi vous souhaitez participer au festival en résidant à l'extérieur contactez-nous pour connaître les tarifs
MER2517h15 - 17h45
18h00 - 19h30
21h00 - 22h00
SALLE HERMITANOuverture du festival
The power of the peaceful warrior (pour entrer en douceur dans le festival de yoga) | Charlotte Saint Jean et Lilian Durey
Mantras : Atelier de chants sacrès | Charlotte Saint Jean, Julie Akasha et Lilian Durey
SALLE EXTERIEURE
Vinyasa flow doux / Connexion à la terre (Muladhara 1er chakra) | Julie Akasha
JEU267h15 - 8h00
9h00 - 10h30
10h45 - 12h15
15h00 - 16h30
16h45 - 18h15
18h30 - 19h30
21h00 - 22h00
Méditation active | Adriano Nogueira
Créativité et intuition / Vinyasa fluide (second chakra : swadhisthana) | Julie Akasha
Yoga sans dégâts | Bernadette de Gasquet
Yoga pour les sportifs "atelier de préparation physique et mental flow" | Lilian Durey
Vinyasa Flow, les principes du flow (Séquence de mouvements et respirations) | Lilian Durey
Confiance en soi (Chakra Manipura) Centre du corps + prânâyâma et méditation | Julie Akasha
Se ressourcer à la lune (se recentrer, revenir à la source) | Charlotte Saint-Jean
Yogi Walkie (Marche yogique en pleine nature) | Peggy Menager
Hormone yoga (la femme en toute fluidité) | Charlotte Saint-Jean
Atelier initiation aux salutations au soleil A et B. Initiation à la 1ère série de l'Ashtanga Vinyasa Yoga | Karine Sourbier
Yin Yoga "The Sound of Silence" | Adriano Nogueira
Yoga Detox (Un yoga joyeux, fluide et cadencé) | Peggy Menager
Atelier Ashtanga yoga : 1ère série en entier | Karine Sourbier
Conférence "les abdominaux sans dégâts" | Bernadette de Gasquet
Yoga Vinyasa Masterclass "Dépassez vos propres limites" | Adriano Nogueira
Conférence : Alimentation saine "s'y retrouver dans les différents courants alimentaires" | Anne Piovesan
SALLE CRYSTAL
Yoga Vinyasa | Adriano Nogueira
SALLE HERMITAN SALLE EXTERIEURE SALLE CRYSTAL
VEN277h15 - 8h00
9h00 - 10h30
10h45 - 12h15
14h30 - 16h00
16h15 - 17h45
18h00 - 19h30
21h15 - 22h15
Prânâyâma et Méditation | Charlotte Saint-Jean
Les postures sur les mains (Y aller en douceur) | Charlotte Saint-Jean
"So flow so strech" Vinyasa flow | Emilie Castellano
Amour inconditionnel (Vinyasa dynamique) Prânâyâma et relaxation guidée | Julie Akasha
Natha Yoga / Atelier de yoga restoratif | Francine Cadet
Découvertes des Vayu (Flow Yin yoga) | Emilie Castellano
Také Zen (yoga et immersion sonore au son des bambous) du | Bamboo orchestra
Prânâyâma (véritable nourriture céleste le Prânâ anime tous les êtres vivants) | Peggy Menager
Atelier initiation aux salutations au soleil A et B. Initiation à la 1ère série de l'Ashtanga Vinyasa Yoga | Karine Sourbier
Eléments, énergie et chakras | Charlotte Saint-Jean
Hatha Raja occidental (le pouvoir du rythme respiratoire et des sens pour la méditation) | Lilian Durey
Yoga Paddle (15 personnes maximum)* 15 € de supplément pour la location de la planche | Lilian Durey
Confiance en soi (Chakra Manipura) Travail sur le centre du corps et les abdominaux profonds | Julie Akasha
Atelier initiation à la 2éme série de Ashtanga | Karine Sourbier
Alignement Flow "Open space to Life energy spirals" | Adriano Nogueira
SALLE HERMITAN SALLE EXTERIEURE SALLE CRYSTAL
BernadetteDE GASQUET
NicolasANDEKERK
SAM287h15 - 8h00
9h00 - 10h30
10h45 - 12h15
15h00 - 16h15
16h45 - 18h15
18h30 - 19h30
21h00 - 21h45
21h45 - 22h45
(Sunrise meditation) Petit rituel pour être présent à soi | Peggy Menager
Yin Yoga "atelier para-sympathique" stimulation du nerf vague | Lilian Durey
Salutations au soleil en musique | Zoé et Monsieur Jack
Concert trio (MITSUDOMOE) du Bamboo orchestra
Thaï Yoga Massage | Lilian Durey
Hatha Flow (Cool flow) Pour terminer la journée en douceur | Emilie Castellano
Concert flûte et Hang | Monsieur Jack
Yoga Nidra | Ariane Albecker
Yogi Walkie | Peggy Menager
Yoga sans dégâts | Nicolas Andekerk (formateur de Gasquet)
Yoga restoratif "Se nourrir de son corps" | Ariane Albecker
Abdominaux sans dégâts | Nicolas Andekerk
Yin Yoga "The Sound of Silence" | Adriano Nogueira
Atelier "Voyager d'une posture à l'autre" | Zoé (Yoga Nomade)
Salutations à la lune | Emilie Castellano
Vinyasa Flow "Ouverture des hanches et ouverture du coeur" | Adriano Nogueira
"Sos Flow" Stength Open Stretch | Emilie Castellano
Yoga Nîdra : Nîdra devi la déesse du sommeil vous invite à lâcher prise | Peggy Menager
SALLE HERMITAN SALLE EXTERIEURE SALLE CRYSTAL
DIM297h15 - 8h15
9h00 - 10h30
10h45 - 12h15
14h00 - 15h00
15h15 - 15h45
(yoga pour les sportifs) : Atelier de préparation et respiration optimale | Lilian Durey
Vinyasa Flow Masterclass "Dépassez vos limites" | Adriano Nogueira
Yin Yoga "Faites votre expérience intérieure, séance de détente et guérison" | Lilian Durey
Atelier de récupération et respiration optimale | Lilian Durey
Cercle de clôture : "le temps des au revoir"
"Réveil bon pied, bon oeil" : Vinyasa Flow en musique | Zoé Yoga Nomade
Ashtanga Flow inspiré de la première série | Emilie Castellano
Yin Yoga restoratif | Adriano Nogueira
SALLE HERMITAN SALLE EXTERIEURE
Pratique tout en douceur pour bien s'ancrer | Ariane Albecker
SALLE CRYSTAL
CharlotteSAINT-JEAN
LillianDUREY
AdrianoNOGUEIRA
AnnePIOVESAN
Peggy
ArianeALBECKER
Zoe &Mr. Jack
EmilieCASTELLANO
JulieAKASHA
KarineSOURBIER
FrancineCADET
BambooOrchestra
MENAGER
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