EPS : course d'oriention. Collège Les Eyquems

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Collge Les Eyquems, MERIGNAC

Situation complexe en course d'orientation

Rappel de la comptence de niveau 1:Choisir et conduire un dplacement pour trouver des balises, laide dune carte, en utilisant essentiellement des lignes directrices simples dans un milieu nettement circonscrit. Grer lalternance des efforts.Respecter les rgles de scurit et lenvironnement.

MISE EN ACTIVITE DES ELEVES

Comptence attendue vise

Choisir et conduire un dplacement

Utiliser des lignes directrices simples

Grer l'alternance des efforts.

Comptences du socle CCC

Comptence 1 : Matriser la langue, utiliser un vocabulaire juste et prcis en relation avec les composantes de lespace naturel lors dchanges lis aux prlvements dindices et llaboration de litinraire.

Comptence 3 : Interprter une reprsentation plane dun objet de lespace. Evaluer les distances. Comprendre et dcrire lenvironnement proche, linfluence de lactivit humaine sur lcosystme.

Exploiter des donnes chiffres (utilisation dchelles, rapport temps/distance, temps de dpart/ temps darrive). Savoir observer, questionner.

Comptence 5 : Lire et utiliser des documents images, reprsentations cartographiques. Situer dans lespace un lieu en utilisant une carte.

Comptence 6 : Savoir ce qui est interdit et ce qui est permis, respecter les rgles de scurit. Communiquer et travailler en quipe.

Comptence 7 : Connatre et respecter les autres pour agir en groupe de faon progressivement autonome

Les CMS mobiliser dans l'action

- Vocabulaire spcifique

- Lgende

- Echelle

- Associer terrain-carte

- choisir et planifier son itinraire

- Orienter la carte et se situer chaque arrt

- Courir sur les lignes directrices simples

- Rcuprer pendant les arrts

- Adapter son allure : allure moyenne pour contrler la direction, puis son allure jusqu'au dernier point de contrle avant le poste, ralentir voire marcher, puis rentrer vite.

PREAMBULE

Avant cette situation, les lves auront :

- fait le tour des limites d'volution autorises

- pris connaissances des rgles de scurit et procdures en cas de perte

et/ou d'accident

- explor le bois au cours

de situations diverses.

LE ROAD BOOK

Organisation :

un road-book rdig par l'enseignant et permettant d'atteindre la balise, est affich au point de rassemblement (centre de la carte).

Les lves sont par groupe de 2, avec une carte vierge du bois.

Road book de la balise n1 (exemple)

Orientation nord, c'est--dire en direction du Chteau" Piquecaillou" (comme pour repartir au collge).

J'avance et je vois : "objets" (banc ou poubelle) droite

Je tourne sur 1er sentier droite.

J'avance d'environ 70m jusqu' un lger virage gauche et vois sur la gauche un arbre ou souche remarquable, et droite un foss

Balise dans un foss sur la droite

[Erreur si j'arrive jusqu' un croisement en X]

LE ROAD BOOK

Consignes :

Les lves lisent le road-book et tracent le chemin sur la carte (photocopie) en suivant les indications du road-book. Ils le montrent au professeur (pour validation), puis ils laissent le road-book, et partent avec la carte chercher la balise.

Dure

La dure totale de la situation est de 20 min, pour permettre chaque groupe d'aller chercher en moyenne 4 balises.

Critres de russite ("j'ai russi si ...")

La balise est trouve

Critre de ralisation ("pour russir, ils vont devoir...")

Associer le vocabulaire spcifique de l'activit avec la lecture de carte, puis associer la carte avec le terrain.

Grer l'alternance des efforts (courir sur des lignes directrices simples, ralentir au point de contrle et l'approche de la balise, puis rentrer vite) pour gagner du temps mais ne pas rater la balise.

Evolution

1) on affiche une carte mre avec plusieurs balises (de 3 5 selon le niveau), les lves crent leur propre road-book pour aller chercher les balises sans carte

2) les lves posent eux-mmes une balise et indique, via un road-book qu'ils rdigent, l'emplacement un autre groupe chercheur.

Variable possible

Avant de partir ils notent l'heure de dpart sur la feuille - puis celle d'arrive - afin de calculer le temps mis = > record pour cette balise inscrit sur un tableau part

Demander aux lves (qui courent par deux) d'avoir deux couleurs de stylo, et ainsi noter et prvoir le trajet o ils peuvent foncer (exemple en vert) et les moments o ils doivent ralentir pour dcider (exemple en rouge)

Lire le raod book

Montrer l'enseignant

TRAVAIL INTERDISCIPLINAIRE (SVT)

Activit : Les modifications de lorganisme lors de leffort physique

1) Compltez la carte didentit de la fiche.

2) Au repos, calculez votre :

- frquence cardiaque : nombre de battements du coeur par minute.

- frquence respiratoire : nombre de mouvements respiratoires (1 inspiration + 1 expiration) par minute.

Notez les valeurs obtenues dans le tableau ci-dessous.

3) Commencez la course au signal de lenseignant.

4) Juste aprs leffort, calculez la valeur de votre frquence cardiaque et de votre frquence respiratoire.

Notez les valeurs obtenues dans le tableau ci-dessous.

5) Faites de mme aprs rcupration (environ 30 minutes aprs la fin de leffort).

6) Quelle autre modification pouvez-vous observer suite un effort physique ?

TRAVAIL INTERDISCIPLINAIRE (MATHEMATIQUES)

Avec le plan du bois ci-dessous, valuer la longueur du parcours en kilomtres.

TRAVAIL INTERDISCIPLINAIRE (LETTRES MODERNES)

1. Texte trous : complter ce texte par l'homonyme grammatical qui convient.

OU Dicte sur les homonymes grammaticaux

UNE COURSE PAS COMME LES AUTRES.

_ _ _ jour-l, Julien devait _ _ _ rendre au collge. Il _ _ _ dirigea tout d'abord vers le Nord, comme le lui indiquait _ _ _ boussole. Il avana prudemment travers le bois en direction du chteau jusqu' _ _ _ qu'il atteigne un banc sur _ _ _ droite. A _ _ _ moment-l, il dcouvrit un petit sentier sur lequel il s'engagea. Environ 70 mtres plus loin, Julien longea un foss avec prcaution de peur de tomber. Malheureusement, il glissa et eut peine le temps de s'agripper une norme souche d'arbre qui _ _ _ trouvait sur _ _ _ gauche. Alors, l'enfant mit toutes _ _ _ forces afin _ _ _ sortir de _ _ _ mauvais pas et poursuivre _ _ _ chemin.

LETTRES MODERNES (suite)

2. LES DIRECTIONS : Grce aux indices suivants (figures de style ou dfinition), remplissez la grille de mots croiss.

a. Priphrase (ensemble de mots ayant la mme signification qu'un mot simple) :

le soleil levant => l'_ _ _ _ _ _

b. Dfinition : en gomtrie, trait rectiligne illimit => la _ _ _ _ _ _

c. Enigme : orientation permettant de profiter au mieux de la chaleur du soleil => le _ _ _ _ _ _

d. Mtaphore (image consistant associer un terme avec un autre sans outil de comparaison) :

le vestige d'un arbre coup => la _ _ _ _ _ _

e. Comparaison (rapprochement de 2 termes grce un outil de comparaison) :

astre jaune comme un citron => le _ _ _ _ _ _

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