L’info-parents du CDLJ Février 2015

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54, 21e Avenue, Edmundston, NB, E3V 4S7 Téléphone : (506) 737-4620

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Dates importantes ce mois-ci : 3 – Expo-sciences de l’école 6 – Prévention du suicide 9 au 16 – Semaine du patrimoine 11 et 25 – Mercredis pédagogiques 13 – Journée découverte 16 – Changement au menu de la cafétéria 21 mars – Tournoi d’échecs régional

Message de la directrice

Chers parents, Tel que promis, voici les idées et mesures proposées, à l’intérieur du calendrier de ressources du ministère des Communautés saines et inclusives, pour le mois de février. La vision de la Stratégie du mieux-être du Nouveau-Brunswick 2014-2021 est : Un Nouveau-Brunswick en santé où nous, ensemble, apprenons, travaillons et vivons dans une culture du mieux-être. L’un des grands principes pour parvenir à cet idéal est de bâtir sur la satisfaction des besoins de compétence, d’autonomie et d’appartenance (ce qu’on appelle aussi le modèle CAA). Le modèle CAA explique la façon d’améliorer son mieux-être, ce qui comprend sa santé psychologique. Le modèle CAA se lie également aux dix clés d’une vie plus heureuse du site www.actionforhappiness.org. Par exemple, le principe « Expérimenter » est lié à la compétence, ceux d’«Apprécier » et de « Signification » à l’autonomie et, enfin, les concepts de « Donner et d’« Être en relation » sont associés à l’idée de l’appartenance du modèle CAA.

Pour conclure mon message, voici un petit « Le saviez-vous ? » Le mieux-être, en fin de compte, a tout à voir avec la qualité de vie des Néo-Brunswickois, peu importe l’endroit dans la province où ils travaillent, apprennent, s’amusent et vivent. Pour en savoir plus sur les dimensions du mieux-être, consultez la Stratégie du mieux-être, au www.gnb.ca/mieux-etre.

« Le mieux-être n’existe pas seulement dans notre conscience. Il est une combinaison d’un sentiment de bien-être, d’accomplissement et d’appartenance tout en étant significatif. » (Martin Seligman)

Bon mois de février à tous !

Voici les informations importantes pour le mois de février :

1. Prévention du suicide

Février est le mois de la prévention du suicide. Pour l’occasion, le Comité pour la promotion de la vie et de prévention du suicide Madawaska invite les élèves et le personnel à porter du jaune (chandail, pantalon, foulard, espadrilles, bandeau, etc.) durant la journée du 6 février.

Ce geste a pour but de démontrer que nous sommes solidaires et appuyons le mouvement « T'es important pour moi! » Des paroles simples qui peuvent faire toute une différence dans la vie d'une personne.

Participez en grand nombre et faites circuler les mots « T'es important pour moi ! »

2. Semaine du patrimoine

Cette année, nous célébrons la semaine du patrimoine du 9 au 16 février et elle aura pour thème L’espoir renaît afin de souligner le 50e anniversaire du drapeau national du Canada et le 50e anniversaire du drapeau provincial du Nouveau-Brunswick. L’espoir renaît est la traduction française de la devise du Nouveau-Brunswick, Spem Reduxit.

Pendant la Semaine du patrimoine, la population du Nouveau-Brunswick est invitée à réfléchir aux événements qui ont façonné la province et son patrimoine collectif.

L’info-parents du CDLJ Février 2015

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Durant cette semaine nous ferons plusieurs activités afin de nous remémorer notre passé : capsules à la radio et à l’interphone, concours « Invente un timbre », exposition d’objets anciens par les élèves de 5e année et le dîner champêtre.

3. Journée découverte

Nous planifions une journée d’activités pour tous les élèves de la maternelle à la 8e année le vendredi 13 février. Nous désirons remercier le Comité de parents qui défraie 5$ par élève, soit pour l’activité ou le diner.

4. Menu de la cafétéria – changement

Dans le cadre de la Semaine du patrimoine, le menu du lundi 16 février sera : ragoût de poulet, fèves au lard, ployes et galettes à la mélasse.

5. Tournoi d’échecs régional

Un tournoi d’échecs, pour les élèves de la maternelle à la 8e année, se déroulera à l’école Notre-Dame le 21 mars. S’il y a des élèves intéressés d’y participer, communiquez avec Mme Bernice Couturier ou Mme Heidi Martin avant le 23 février.

6. Projet en musique

Dans le cadre d'un projet en musique, Mme Julie-Christine Ouellet est à la recherche de matériaux recyclés afin de fabriquer des instruments de musique avec les élèves. Les matériaux recherchés peuvent être, en guise d’exemples, de vieux tuyaux en PVC, de grosses boites de conserve, des chaudières en plastique, des « bungees » ou autres. En fait, il faut faire preuve d'imagination!!!

Le projet se fera en collaboration avec le Service de développement de la Ville d'Edmundston durant le mois de mars. Si vous croyez avoir en votre possession des matériaux qui pourraient nous aider avec ce projet, veuillez communiquer avec l’enseignante de musique, Mme Julie -Christine Ouellet soit par courrier électronique à l’adresse : julie-christine.ouellet@nbed.nb.ca. Nous préférons qui vous vérifiezavec moi avant d'envoyer quoique ce soit à l'école, afin d’éviter que nous nous retrouvions avec une trop grande quantité de matériaux.

7. Capsule santé

Manger santé au resto, c’est possible! Il suffit de faire les bons choix et de profiter de ce moment de détente en bonne compagnie. Sur ce, voici un truc santé de vos diététistes en Santé publique pour vous aider à faire ces bons choix.

Certains restaurants servent des quantités d’aliments qui dépassent largement vos besoins. Évitez les super-portions! Commandez plutôt une petite entrée, une demi-portion ou une portion régulière que vous partagerez avec la personne qui vous accompagne. Lorsqu’on vous sert une trop grande quantité d’aliments, demandez qu’on vous emballe les surplus pour les rapporter à la maison.

Commandez le petit format de breuvage accompagné d’un verre d’eau plutôt que le grand format. Les boissons peuvent fournir une quantité importante de sucre additionnel chaque jour. Par exemple, une cannette de thé glacé contient 7 sachets de sucre, une bouteille de Cola de 591 ml contient 10 sachets de sucre tandis que 500 ml de boisson glacée de type «slush» dont les enfants raffolent peut contenir jusqu’à 24 sachets de sucre!

Louise Morin, directrice