1. Pain sudois150g de farine de bl150g de farine de seigle50g
de flocons davoine440g de yaourt ou fromage blanc125g de miel80g de
figue50g de noisettes entire50g de raisins secs50g graines de
lin1c. caf de bicarbonate de soudePrchauffez votre four
200C.Mlangez tous les ingrdients secs.Dlayer le miel dans le
fromage blanc puis incorporer au premier mlange.Versez le tous dans
un moule cake chemis de papier sulfuris.Saupoudrez de flocons
davoine et enfournez pour 45 minutes*.
