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Carole Lopez & Nicolas Miras
Univers
Morale : La prise de recul est essentielle pour garder son sang froid, prendre des
décisions avisées et adapter ses attitudes au contexte.
Connaissez-vous la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et son point d’ancrage ?
Et bien fermez les yeux et pensez à un moment agréable, qui vous rend serein. Entraînez-
vous à penser à ce moment tous les jours, en fermant les yeux.
Voilà, vous avez votre ancrage : dès que vous sentez que le contrôle d’une situation va
vous échapper, vous fermez les yeux et repensez à cet instant de bien-être.
