14
Parcours des marches dynamiques Exercice 2016/17 (Classés dans l'ordre décroissant) Table des matières 01/06/2016 - Autour du mont Vinaigre ................................................................................................................................... 2 18/05/2016 - Les Gorges du Blavet........................................................................................................................................... 2 11/05/2016 - Diane et Pra Baucous .......................................................................................................................................... 2 04/05/2016 - Roquebrune ........................................................................................................................................................ 3 27/04/2016 - La Gaillarde - Les Issambres ................................................................................................................................ 3 13/04/2016 - Chemin des mines - Lac de Castellan.................................................................................................................. 3 06/04/2016 - Col Notre Dame .................................................................................................................................................. 3 30/03/2016 - Le Grenouillet ..................................................................................................................................................... 4 23/03/2016 - L'Aspé .................................................................................................................................................................. 4 09/03/2016 - Rastel d'Agay - St Barthélémy............................................................................................................................. 4 02/03/2016 - Malpey - Malavalettes ........................................................................................................................................ 4 24/02/2016 - Le Mont Vinaigre ................................................................................................................................................ 5 17/02/2016 - Les Veyssières - Germain .................................................................................................................................... 5 10/02/2016 - Roquebrune - La Flute ....................................................................................................................................... 6 03/02/2016 - Le Cap Roux ........................................................................................................................................................ 6 27/01/2016 - Roquebrune La Vernède ..................................................................................................................................... 7 20/01/2016 - La Louve .............................................................................................................................................................. 8 13/01/2016 - Colle Noire .......................................................................................................................................................... 8 06/01/2016 - Le Grenouillet ..................................................................................................................................................... 9 30/12/2015 - Le Dramont ......................................................................................................................................................... 9 23/12/2015 - Castelli............................................................................................................................................................... 10 16/12/2015 - Le Perthus Oriental ........................................................................................................................................... 10 09/12/2015 - Le dent de l'Ours ............................................................................................................................................... 11 02/12/2015 - Baisse des Sangliers .......................................................................................................................................... 11 25/11/2015 - La Duchesse ...................................................................................................................................................... 11 18/11/2015 - Les Veyssières ................................................................................................................................................... 12 11/11/2015 - Le Porfait ........................................................................................................................................................... 12 04/11/2015 - L'Auriasque ....................................................................................................................................................... 12 21/10/2015 - Le Perthus Occidental ....................................................................................................................................... 13 14/10/2015 - Le Barrage de Malpasset .................................................................................................................................. 13 07/10/2015 - La grosse vache ................................................................................................................................................. 14 30/09/2015 - Autour du bonnet du Capelan .......................................................................................................................... 14 23/09/2015 - Première marche de l'exercice 2015/16 - Les Jardins de Diane ...................................................................... 14

161013 Marches dynamiques 2015-16 - sral … · Départ depuis la nationale 7, au col du Testanier. Nous avons pris la piste sur la gauche puis un sentier toujours sur la gauche pour

Embed Size (px)

Citation preview

Parcours des marches dynamiques Exercice 2016/17

(Classés dans l'ordre décroissant)

Table des matières

01/06/2016 - Autour du mont Vinaigre ................................................................................................................................... 2

18/05/2016 - Les Gorges du Blavet ........................................................................................................................................... 2

11/05/2016 - Diane et Pra Baucous .......................................................................................................................................... 2

04/05/2016 - Roquebrune ........................................................................................................................................................ 3

27/04/2016 - La Gaillarde - Les Issambres ................................................................................................................................ 3

13/04/2016 - Chemin des mines - Lac de Castellan .................................................................................................................. 3

06/04/2016 - Col Notre Dame .................................................................................................................................................. 3

30/03/2016 - Le Grenouillet ..................................................................................................................................................... 4

23/03/2016 - L'Aspé .................................................................................................................................................................. 4

09/03/2016 - Rastel d'Agay - St Barthélémy ............................................................................................................................. 4

02/03/2016 - Malpey - Malavalettes ........................................................................................................................................ 4

24/02/2016 - Le Mont Vinaigre ................................................................................................................................................ 5

17/02/2016 - Les Veyssières - Germain .................................................................................................................................... 5

10/02/2016 - Roquebrune - La Flute ....................................................................................................................................... 6

03/02/2016 - Le Cap Roux ........................................................................................................................................................ 6

27/01/2016 - Roquebrune La Vernède ..................................................................................................................................... 7

20/01/2016 - La Louve .............................................................................................................................................................. 8

13/01/2016 - Colle Noire .......................................................................................................................................................... 8

06/01/2016 - Le Grenouillet ..................................................................................................................................................... 9

30/12/2015 - Le Dramont ......................................................................................................................................................... 9

23/12/2015 - Castelli............................................................................................................................................................... 10

16/12/2015 - Le Perthus Oriental ........................................................................................................................................... 10

09/12/2015 - Le dent de l'Ours ............................................................................................................................................... 11

02/12/2015 - Baisse des Sangliers .......................................................................................................................................... 11

25/11/2015 - La Duchesse ...................................................................................................................................................... 11

18/11/2015 - Les Veyssières ................................................................................................................................................... 12

11/11/2015 - Le Porfait ........................................................................................................................................................... 12

04/11/2015 - L'Auriasque ....................................................................................................................................................... 12

21/10/2015 - Le Perthus Occidental ....................................................................................................................................... 13

14/10/2015 - Le Barrage de Malpasset .................................................................................................................................. 13

07/10/2015 - La grosse vache ................................................................................................................................................. 14

30/09/2015 - Autour du bonnet du Capelan .......................................................................................................................... 14

23/09/2015 - Première marche de l'exercice 2015/16 - Les Jardins de Diane ...................................................................... 14

01/06/2016 - Autour du mont Vinaigre

10.7 Kms - 379 m de dénivelé

Depuis le parking de la maison forestière de

Malpey (accès depuis la nationale 7, col du

Testanier), prendre le GR49 (barres horizontales

rouge et blanche) depuis le parking en prenant

l'escalier et suivre ce GR jusqu'au croisement

important de la piste. Ne pas prendre, comme

d'habitude pour monter au mont Vinaigre à droite

une piste en montée, mais suivre la piste tout

droit. Prendre à droite plus tard et on poursuit

jusqu'à la maison forestière de la Duchesse puis

on prend la piste du sentier botanique qui nous

ramène normalement directement au parking en

passant par l'aire de l'Olivier. (Nous avons fait un détour en prenant sur la

gauche un sentier en descente fort dégradé. A la fin, on se retrouve sur un sentier plus important qu'il faut

prendre par la droite pour remonter à l'aire de l'olivier).

18/05/2016 - Les Gorges du Blavet

9,8 Kms - 521 m de dénivelé

Départ du parking des gorges du Blavet (situé à gauche) sur la

route de Bagnols en Forêt à La Motte ;

Nous avons effectué le parcours en sens inverse cette année et

nous l'avons un peu allongé.

Prendre la piste de Bayonne et le premier sentier qui monte sur

la droite. Nous faisons le tour de l'Oppidum du bois du Défens en

prenant un sentier qui monte très fort en direction du Castel de

Bayonne.

Ensuite on prend le GR 51 que l'on suit pour descendre vers un

château d'eau jusqu'aux gorges du Blavet.

On escalade un peu pour arriver à la grotte de Muréron puis on

poursuit le GR 51 que l'on quitte ensuite pour revenir au parking

où sont garées les voitures.

Soyez attentifs sur la magnifique vue sur les gorges et la plaine

de l'Argens.

11/05/2016 - Diane et Pra Baucous

13 Kms - 444 m de dénivelé

Départ du parking du centre commercial de Diane (point de

rassemblement) derrière le centre commercial de Diane. Compte tenu de la proximité de la ville, cette partie de l'Esterel

est truffée de sentiers. Il est donc très difficile de décrire

textuellement ce circuit. Il faut transcrire ce parcours sur la carte

IGN 3544ET FREJUS-ST RAPHAEL au 1/25000. Démarrage depuis la route sur la gauche du parking, en

longeant de grillage puis direction de Vigne Neuve et les Crottes.

Direction Les Ferrières avec montée vers le château d'eau et

retour au Ferrières en longeant Cap Esterel. Retour via La Pastourelle. Beaucoup de montées et descentes (444 m de dénivelé avec une

hauteur maxi de 166 m)

04/05/2016 - Roquebrune

10,4 Kms - 294 m de dénivelé

Depuis le parking du cimetière

de Roquebrune sur Argens,

prendre le GR 51 sans prendre le

chemin des 3 croix mais suivre

la draille du facteur jusqu'à

rencontrer de gros rochers vers

le côté droit du chemin. Traverser le terrain avec de gros

rochers et poursuivre dans le

sous-bois pour arriver sur le site

en rocher escarpé qu'il faut escalader un peu pour se retrouver dans la zone où l'on trouve des excavations

importantes dont quelques-unes sont utilisées comme habitation par un ermite (Frère Antoine). Le retour est obligatoirement par le même chemin en sens inverse.

27/04/2016 - La Gaillarde - Les Issambres

9,1 Kms - 370 m de dénivelé

On démarre du parking du cimetière des

Issambres dans le quartier de la Gaillarde. Suivre le chemin à gauche du cimetière et prendre

le premier sentier qui monte vers la droite.

Prendre en haut du sentier un petit chemin qui

monte directement dans la colline. Nous avons

allongé le parcours cette année en ne montant

pas vers l'abricotier (belle montée ...). Poursuivre

jusqu'au la route et prendre le sentier qui part,

depuis une barrière, vers la gauche. Entrer dans le

village "les Hauts des Issambres" et prendre un

chemin, entre les maisons qui rentre de nouveau

dans les Maures. Suivre ensuite le sentier principal

pour revenir jusqu'au cimetière des Issambres.

13/04/2016 - Chemin des mines - Lac de Castellan

17 participants - Beau temps

Départ depuis la nationale 7, au col du Testanier.

Nous avons pris la piste sur la gauche puis un

sentier toujours sur la gauche pour descendre tout

au fond du vallon par la piste de L'Esquine et

repris le chemin des mines. Nous avons prolongé

par le tour du lac avant de remonter par la forêt

des enfants

06/04/2016 - Col Notre Dame

13 participants - Beau temps

30/03/2016 - Le Grenouillet

16 participants - 11,7 kms - Temps d'été

Nous sommes partis des Veyssières - pinède -

camping pour admirer les iris sauvages -

ferme du grenouillet - remontée vers le col du

Mistral - sur le plateau nous avons continué

la grande piste pour arriver à côté de la MF

du Gratadis - retour au col du Mistral par une

piste parallèle a la route goudronnée -

descente au gué du fond du pommier par le

petit sentier - remontée aux Veyssières.

23/03/2016 - L'Aspé

Comme le temps était menaçant nous

sommes partis de Diane et nous avons juste eu le temps de faire le tour de la colline qui est derrière le

cimetière de l'Aspé car l'orage arrivait. Nous sommes arrivés aux voitures au moment où il commençait à

tomber des cordes.

09/03/2016 - Rastel d'Agay - St Barthélémy

10,4 Kms - 361 m de dénivelé

Départ depuis le parking

du plateau d'Anthéor. Revenir sur la route et

prendre une grande piste

sur la gauche derrière une

barrière. Poursuivre

jusqu'à un oratoire en

brique avec une vierge. Prendre une petite piste

(en face, entre les deux

grandes, en démarrant

derrière un arbre en face

de la vierge) et monter jusqu'à la table d'orientation puis poursuivre jusqu'au drapeau métallique.

Redescendre jusqu'à la table d'orientation du Rastel d'Agay et reprendre la même piste pour revenir sur la

route. Avant le parking, prendre une piste qui monte en direction du col du Saint Pilon. Poursuivre pour rejoindre le

rocher de Saint Barthélémy et revenir au parking par la route. (Paysages superbes)

02/03/2016 - Malpey - Malavalettes

11,4 Kms - 514 m de dénivelé

Départ depuis la maison forestière de

Malpey (route du Mont Vinaigre). Prendre la route du mont Vinaigre et

descendre sur le premier chemin à droite

jusqu'au col de l'aire de l'Olivier. Prendre

un chemin en face + petit sentier aussitôt

vers la gauche. Poursuivre jusqu'au

carrefour des Eucalyptus et descendre le

chemin sur la gauche jusqu'à la maison

forestière des Charretiers. Prendre ensuite le chemin sur la droite

qui mène jusqu'à un plateau. Prendre en

haut, un sentier vers la gauche et poursuivre jusqu'à la fin du chemin tracé. Ensuite, il faut descendre en

prenant le deuxième chemin sur la gauche pour retrouver un chemin plus bas. Prendre sur la droite et

descendre jusqu'au grand sentier. Prendre à droite et remonter jusqu'au parking en reprenant la route.

24/02/2016 - Le Mont Vinaigre

8,5 Kms - 513 m de dénivelé

Depuis le parking de la maison

forestière de Malpey (accès

depuis la nationale 7, col du

Testanier), Prendre le sentier sur

le talus longeant le parking.

Traverser la route et continuer

un sentier jusqu'au Mont

Vinaigre. Après un magnifique

point de vue, on continue le

sentier de l'autre côté de la

plateforme et poursuivre le GR

51 jusqu'à la maison forestière

de la duchesse. On a pris le sentier botanique pour revenir jusqu'au parking de la maison forestière de Malpey. (Attention,

ce sentier est très dégradé)

17/02/2016 - Les Veyssières - Germain

13,5 Kms - 321 m de dénivelé

Départ du parc

des Veyssières

(Parking au fond

de l'avenue

Kennedy). Retour sur la

route pour

prendre un

chemin sur la

gauche en

direction de la

maison "Charles -

Mas des

Veyssières". Longer le grillage

par la droite pour

traverser le parc

des Veyssières

avec de très

beaux mimosas. Traverser le chemin principal et monter sur la colline « Germain". Poursuivre jusqu'au Gué du font du

Pommier. Traverser la route et accéder à la plateforme et aller au fond de cette plateforme (C'est l'endroit

où on fait le pique-nique de notre marche en fin d'année). Prendre un sentier en face du ruisseau

pratiquement toujours à sec qui nous mène sur la route tout près du Col du Mistral. Descendre jusqu'au pont du Perthus par la route. Continuer la route jusqu'à la maison de Roussiveau. Prendre la piste Castelli jusqu'au pont qui permet de remonter, par la gauche, au carrefour Castelli. Poursuivre par le sentier principal pour revenir au parking des Veyssières.

10/02/2016 - Roquebrune - La Flute

12,8 Kms - 367 m de dénivelé

Départ des Claux (prendre la direction du chemin de

la Vernède sur le route menant de St Aygulf à

Roquebrune. Pancarte pour accéder à un étang de

pêche à la truite juste en face). En face des poubelles, prendre à gauche et garer les

voitures 200 m environ plus loin à l'emplacement

d'un ancien camping. Revenir par la route jusqu'aux poubelles et

poursuivre en face. Ensuite prendre à droite

pour monter la route goudronnée sur 250m. Ensuite

on a pris la piste en terre ensuite tout droit jusqu'au

lieu-dit "clapiers" où on a tourné à droite pour

passer sous une maison et monter jusqu'à la route

goudronnée. On a descendu la route puis on a pris

le chemin neuf (à la citerne) direction le bassin

d'eau que l'on a laissé sur la droite et nous avons

poursuivi le sentier un peu plus loin (plusieurs options) pour redescendre er nous avons repris à droite le GR

qui nous a ramené directement aux voitures.

03/02/2016 - Le Cap Roux

4,8 Kms - 419 m de dénivelé

Marche classique pour le Cap Roux (en prenant la

direction de Saint Barthélémy) et montée à la grotte

de la Saint Baume.

On a l'impression d'avoir marché plus que cela mais

le GPS et l'application informatique IGN sont

formels => 4,8 Kms ... On a marché 2h30 avec

quelques petits arrêts et le dénivelé est important

une bonne partie du parcours. C'est ce qui explique

la faible distance...

Petite marche mais difficile car tout en montée

jusqu'au CAP ROUX et remontée pénible jusqu'à la

grotte. Par ailleurs, en permanence dans les cailloux

mais un paysage exceptionnel.

Nous avons fêté la chandeleur avec crêpes et cidre

(Merci Joëlle).

27/01/2016 - Roquebrune La Vernède

8,1 Kms - 333 m de dénivelé

Départ des Claux (prendre la direction du chemin

de la Vernède sur le route menant de St Aygulf à

Roquebrune. Pancarte pour accéder à un moulin

à huile juste en face).

(Ne pas prendre la première route à gauche mais

la deuxième)

En face des poubelles, prendre à gauche et garer

les voitures 200 m environ plus loin à

l'emplacement d'un ancien camping.

Suivre la route goudronnée à pied jusqu'au pont

qu'il faut franchir et passer la barrière avec un

sens interdit sur la droite. Monter en passant

devant une maison et suivre un sentier qui monte

assez fort en prenant plus loin vers la droite 2 fois.

On prend un chemin ressemblant plus au lit d'un

ruisseau pour arriver jusqu’à une maison en ruine.

La contourner par la gauche et prendre un sentier

sous les mimosas en longeant le plus près un

muret. Suivre jusqu'à un piste plus importante en

descendant vers la droite. Nous avons changé en

prenant la deuxième piste vers la droite mais le

dénivelé est important pour descendre et

remonter jusqu'au GR.

Nous avons pris en face un sentier qui monte et nous l'avons suivi pour redescendre jusqu'à La Vernède.

Traversée d'un champ de vigne avant de reprendre la piste vers la droite.

On revient, ensuite jusqu'à la route menant aux poubelles et retour au parking des voitures.

20/01/2016 - La Louve

11,8 Kms - 486 m de dénivelé

Départ de l'oratoire de Guérin sur la route des Golfs, Prendre la

route sur 200m environ et prendre un sentier sur la gauche.

Poursuivre jusqu'à la route que l'on prend vers la gauche.

Descendre jusqu'à la maison forestière de la Louve et prendre la

route d'Italie qui monte après la barrière.

Prendre, ensuite un sentier qui monte sur la droite au Pas de la

Louve jusqu'au GR 49 que l'on prend jusqu'au Pas d'Adam et l'on

poursuit par la piste du Porfait qui nous conduit au carrefour de

Roche Noire.

On prend ensuite le chemin en face qui nous conduit sur le parking

de la fin de la piste Castelli. On traverse ce parking et on continue

jusqu'au carrefour de la colle douce, le pas du lièvre.

On revient ensuite, par la route, jusqu'aux voitures.

13/01/2016 - Colle Noire

10,2 Kms - 424 m de dénivelé

Départ de la maison forestière de

Roussiveau. On part vers la gauche, sous la

barrière. On poursuit sur la piste Castelli en

passant par le pont de Cigalon jusqu'à un

grand virage sur la droite. EN centre de ce

virage, on part sur un petit sentier vers la

gauche et on poursuit jusqu'à un joli rocher.

Attention, l'été, ce rocher est réservé par

Gérard pour parfaire son bronzage...

On revient un peu sur nos pas pour repartir

vers la gauche et poursuivre vers un petit

barrage qui est maintenant complétement

bouché.

Retour un peu sur nos pas pour repartir de

nouveau sur la gauche pour reprendre la

piste Castelli jusqu'au pont.

On prend de suite sur la droite pour monter jusqu'au carrefour de Colle Noire et on prolonge jusqu'à la

Baisse des Charretiers. On prend ensuite un chemin qui monte sur la colline couverte d'eucalyptus. Attention

pour redescendre sur la baisse Andoulette car le sentier est abrupt et très glissant (pierres). Malgré nos

recommandations, 3 chutes dans notre groupe (glissades ...)

A la Baisse Andoulette, on prend à droite de l'arbre mort pour descendre, via la grotte de l'Ascension (que

personne n'a voulu visité cette fois) jusqu'à la maison forestière. On prend un sentier sur la droite avant

d'arriver à la pâture et redescendant sur la piste Castelli que nous prenons vers la gauche pour rentrer aux

voitures.

06/01/2016 - Le Grenouillet

12,1 Kms - 527 m de dénivelé

Départ depuis le parking situé en dessous de la

maison forestière de Gratadis.

Départ par la route jusqu'à Belle barbe et montée sur

le talus qui se trouve en face, entre le chemin qui

mène au lac de l'écureuil et la route. Prendre le

sentier le plus à droite et monter jusqu'au col Aubert

en contournant le pic du Baladou.

Poursuivre jusqu'au col Aubert et descendre ensuite

par le sentier à droite qui nous conduit jusqu'au

chemin du lac de l'écureuil après avoir traversé la

rivière. (Attention, cette rivière n'est pas

franchissable en cas de fortes pluies).

Retour par le sentier du Mal Internet jusqu'au col de

belle barbe. On prend, avant d'arriver à Belle Barbe

un sentier sur la droite qui nous fait descendre

jusqu'à l'étang.

Nous sommes retournés au parking car, 06/01

oblige, il nous fallait fêter les rois avec galettes et

cidre que nous avions laissés dans les voitures.

Nouveau départ jusqu'à Belle Barbe ou nous prenons,

sur le talus le sentier du milieu qui monte sur le pic

du Baladou.

Au col Aubert, on prend à gauche pour redescendre jusqu'au lac aux nénuphars (bien vide en ce moment ...)

et retour aux voitures en reprenant la route.

30/12/2015 - Le Dramont

5,5 Kms - 393 m de dénivelé.

Départ depuis le parking de la plage du

débarquement à Camp Long.

On est parti, par la route jusqu'au port du

Poussaï.

On a bifurqué sur la gauche avant d'arriver au

port et nous avons ensuite fait le tour du

Dramont.

Compte tenu de la date et du formidable temps

ensoleillé, un peu venteux, le courage

manquait pour poursuivre. On s'est limité à 5,5

Kms...

23/12/2015 - Castelli

11,8 Kms - 421 m de dénivelé.

Départ depuis le fond des Veyssières (Parking Kennedy). On

part en prolongement de la route sur la colline qui mène au

carrefour Castelli.

Aussitôt après avoir passé le croisement qui mène au

château d'eau, en prend sur la droite pour descendre par le

vallon de l'Ubac de la font du pommier et on poursuit

jusqu'au pont Castelli en passant par le carrefour Castelli.

On continue par le sentier vers la droite qui mène au vallon

de la Cabre. On prend ensuite le chemin qui mène au

carrefour de la colle noire. On prolonge par la maison

forestière de Malavalettes et on suit le chemin tout droit

pour aller rejoindre un sentier qui permet de redescendre

sur le vallon de la Cabre que l'on prend pour revenir par le

vallon de la Cabre jusqu'au pont Castelli. On prend ensuite

la montée directe pour revenir au carrefour de Castelli

avant de revenir aux voitures.

16/12/2015 - Le Perthus Oriental

10,5 Kms - 394 m de dénivelé.

Départ depuis la route entre le col de Sainte Barbe et le Col du

Mistral (à la barrière qui bloque la route), Après avoir laissé les voitures sur le parking près de la barrière qui

bloque la route après le parking de Belle Barbe, on prend la route

jusqu'au col du Mistral puis la piste sur la droite. Très vite on

escalade un talus pour prendre une petite piste vers la gauche qui

monte très fort jusqu'en haut du Perthus Oriental. On traverse le plateau (non répertorié sur les cartes IGN) pour

aller jusqu'au Col du Perthus. On poursuit jusqu'à la baisse de la

petite vache et on prend le petit sentier botanique qui nous

descend jusqu'au gué. On reprend ensuite la piste tout droit pour arriver au pont des

Cantines. On prend cette piste pour poursuivre jusqu'au pont du Perthus On reprend la route qui nous mène ensuite au col du Mistral et on

poursuit la route pour revenir aux voitures.

09/12/2015 - Le dent de l'Ours

8,9 Kms - 498 m de dénivelé.

Départ depuis le col des Lentisques. Au fond du

parking, prendre vers la droite pour monter

jusqu'à la route qui mène au pic de l'Ours.

Descendre par la route jusqu'au col Notre Dame.

Prendre le sentier du milieu à droite du parking

pour rejoindre la dent de l'Ours. Continuer le

chemin qui nous ramène au col des Lentisques.

Pour agrémenter, on peut, à mi-parcours,

descendre un petit chemin qui nous conduit

jusqu'à la grotte de l'Uzel (il faut chercher un

peu, elle se trouve sur la gauche et au-dessus du

chemin dans les arbres).

Il faut revenir sur le chemin des Lentisques pour

atteindre le parking.

Comme le parcours est court, on peut prolonger de l'autre côté de la route en direction du pic d'Aurelle.

Point de vue magnifique sur la côte et retour en prenant un chemin sur la gauche qui nous conduit sur la

route un peu plus bas que le col des Lentisques.

On revient au parking par cette route.

02/12/2015 - Baisse des Sangliers

10,3 Kms - 592 m de dénivelé.

Départ depuis le parking de Gratadis.

On prend le sentier qui même au lac

de l'écureuil et, après le gué, on

prend à droite un sentier qui monte

dans le ravin des lentisques. On

monte presque jusqu'au col des

sangliers. On peut prendre un peu

avant vers la gauche un sentier qui

mène directement sur la route.

On continue un peu sur la route avant de reprendre un sentier qui monte sur la gauche pour redescendre

jusqu'ç la baisse orientale et contribuer à descendre pour revenir sur le sentier qui mène au lac de l'écureuil.

25/11/2015 - La Duchesse

10,2 Kms

Les Veyssières. A droite, après

la barrière dans le fond à

gauche, piste boueuse.

Montée jusqu'à la plateforme,

petit sentier dans les sapins

jusqu'au ravin. A droite, longer

le ruisseau. Remonter à gauche

pour aller prendre la crête

jusqu'à la rivière qui arrive au

gué de la fonte du pommier.

150 m de route goudronnée puis prendre à gauche un sentier à flanc de colline. Aller jusqu'à la cascade

pour une pause. Puis, tout droit jusqu'à la piste Castelli, Maison forestière de Roussiveau. 300 m sur la route

et descente jusqu'au gué de la fonte du pommier. Prendre le sentier à droite qui mène aux Veyssières.

18/11/2015 - Les Veyssières

10,2 Kms

Maison forestière de Malpey. Aire de l'olivier. Maison forestière de la Duchesse par petit chemin inférieur.

Rocher plat pour la pause. Cascades. Etang des Nénuphars. Maison Forestière de La Duchesse. Retour par la

grande piste.

11/11/2015 - Le Porfait

14,1 Kms - 533 m de dénivelé.

Depuis le parking au fond des Veyssières (Boulevard

Kennedy)

Prendre le chemin en prolongation de la route et

prendre, ensuite, le sentier vers la gauche. (Un petit

détour en suivant la piste vers la droite) et arrivée à

un terre-plein plus important, (carrefour Castelli)

prendre sur la gauche et descendre jusqu'au pont de

la Péguière

Prendre le vallon de la Cabre jusqu'à Malavalettes

et suivre jusqu'à la cantine du Porfait.

(Nous y avons rencontré un groupe de chasseurs qui

avaient tué un cerf)

Suivre ensuite en direction du carrefour de la roche

noire puis le col de l'Essuyadou.

Descendre la piste du même nom jusqu'au carrefour

de Castelli et retour par la piste qui même au

parking.

04/11/2015 - L'Auriasque

10 Kms- 420 m de dénivelé.

Nous sommes allés sur la route du barrage de

Malpasset pour nous garer avant le passage du gué.

Nous avons pris la piste qui part en face du parking

pour monter au col de l'Auriasque puis nous avons

fait la pause à la petite source où nous avons

ramassé quelques châtaignes minuscules car le site

avait déjà été bien visité. Pour le retour nous sommes

restés sur la grande piste (GR) pour prendre une piste

qui nous a ramenés directement sur le chemin du

départ.

21/10/2015 - Le Perthus Occidental

8,6 Kms- 437 m de dénivelé

Départ depuis le parking de la maison forestière de

Roussiveau. Prendre la route sur la droite en

passant sous la barrière et tourner à gauche

aussitôt le baillage de la pâture. Prendre au bout de

ce chemin vers la droite et poursuivre jusqu'au droit

du pont du Perthus (franchir un talus au milieu du

parcours sans prendre le chemin sur la droite).

Descendre jusqu'au pont du Perthus et remonter

aussitôt un sentier assez dur jusqu'à la piste menant

au Pic du Perthus Occidental. Attention, à la fin,

pour passer sur un rocher assez plat car il est très

glissant. Le sentier normal est trop raviné.

Allez vers la droite jusqu'au Perthus et faire demi-

tour après avoir vu un superbe paysage et

poursuivre jusqu'à la Baisse Andoulette. Prendre un

petit sentier sur la gauche et descendre jusqu'à un kern avant le pont de Cigalon pour prendre sur la droite

et redescendre sur la piste. Nous avons fait un petit détour en passant par le pont du Cigalon pour aller voir

une petite cascade à sec ... avant de revenir à la maison forestière de Roussiveau.

Lors de cette descente, on peut escalader un éboulis sur la gauche pour aller voir la petite grotte de

l'Ascension. (Voir petit écart sur la carte).

14/10/2015 - Le Barrage de Malpasset

12,5 Kms- 458 m de dénivelé

Départ depuis le Parking sous l'autoroute. Passage sous

l'Autoroute et prise du sentier abrupte qui démarre

aussitôt sur la gauche En haut de ce sentier, on peut

visualiser l'ensemble du barrage de Malpasset. Poursuite

de ce sentier jusqu'à la descente vers le gué du Reyran

Retour par l'ancienne route de Malpasset qui longe le

Reyran Puis reprise d'un chemin vers la droite qui monte

sur le versant opposé du barrage. Une vue globale du

barrage est proposée sur un promontoire. Retour au

parking.

07/10/2015 - La grosse vache

12,4 Kms- 453 m de dénivelé

Départ depuis le col de Belle Barbe.

On poursuit la route jusqu'au col du Mistral. Puis on

prend le chemin sur la droite vers le col du Baladou.

On passe par la baisse de la petite vache puis la baisse de

la grosse vache. On revient vers le lac de l'écureuil et on

poursuit jusqu'aux voitures par le ravin du mal internet.

30/09/2015 - Autour du bonnet du Capelan

14,3 Kms- 493 m de dénivelé

Départ depuis le parking des Veyssières au fond de l'avenue KENNEDY.

Descente jusqu'aux étangs de la Péguière en passant par le carrefour de Castelli. Puis continuer la piste

jusqu'au Pont de Barban. On continue ensuite par le Carrefour de la Colle Douce puis le col des sacs, le

carrefour de colle noire, le col de l'Essuyadou avant de revenir par les étangs. On a contourné le petit étang

aux tortues avant de remonter vers le parking.

23/09/2015 - Première marche de l'exercice 2015/16 - Les

Jardins de Diane

13,1 Kms- 504 m de dénivelé

Départ depuis le parking du centre commercial de

Diane.

On prend sur la gauche du parking pour entrer dans

l'Esterel.

On prend ensuite la piste pour aller près de la ferme

Philippe puis on poursuit vers les ruines des Ferrières.

On passe ensuite sur l'arrière de la résidence Cap

Esterel pour monter près du château d'eau (point de

vue)

On redescend ensuite vers le Menhir et après avoir

traversé la route ou longe celle-ci pour redescendre

vers les Crottes et Vigne Neuve avant de revenir vers le

parking de Diane.