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Apprendre autrement
30 jours pour trouver ma voie
et vivre mes rêvesmon carnet d’orientation et Gps de vie
Isabelle Servant
Ce livre t’invite à vivre une aventure en 30 jours pour être l’auteur de ta vie et trouver ce qui est essentiel pour toi.
Voici un voyage en cinq étapes pour :1. Trouver ta place.2. (Re)découvrir tes atouts.3. Poser tes objectifs et rêves de vie.4. Savoir comment passer à l’action.5. Préciser ton projet professionnel.
Chaque jour va te permettre de découvrir quelque chose de nouveausur toi-même et te rapprocher de ce qui te correspond pleinement.
Oui, rien que ça ! Tant qu’à lire un livre, autant qu’il te soit pleinementutile ! Alors, prêt pour l’aventure ?
tu es unique... et le monde a besoin de tes talents !
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Ex-professeur de l’Éducation nationale et de l’université de Stanford (États-Unis), Isabelle Servant a fondé l’association « Écoles du monde - Acteurs en éducation » qui participe au renouveau de l’éducation scolaire vers plus d’humanité, en France et dans le monde. Elle œuvre pour aider les enfants et les ados à se réaliser.
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Toutes les décisions sur ta vieque tu ne prendras pas, les autresles prendront pour toi !
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Apprendre autrement
30 jours pour trouver ma voie
et vivre mes rêvesmon carnet d’orientation et Gps de vie
Isabelle Servant
Ce livre t’invite à vivre une aventure en 30 jours pour être l’auteur de ta vie et trouver ce qui est essentiel pour toi.
Voici un voyage en cinq étapes pour :1. Trouver ta place.2. (Re)découvrir tes atouts.3. Poser tes objectifs et rêves de vie.4. Savoir comment passer à l’action.5. Préciser ton projet professionnel.
Chaque jour va te permettre de découvrir quelque chose de nouveau sur toi-même et te rapprocher de ce qui te correspond pleinement.
Oui, rien que ça ! Tant qu’à lire un livre, autant qu’il te soit pleinement utile ! Alors, prêt pour l’aventure ?
tu es unique... et le monde a besoin de tes talents !
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Ex-professeur de l’Éducation nationale et de l’université de Stanford (États-Unis), Isabelle Servant a fondé l’association « Écoles du monde - Acteurs en éducation » qui participe au renouveau de l’éducation scolaire vers plus d’humanité, en France et dans le monde. Elle œuvre pour aider les enfants et les ados à se réaliser.
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Toutes les décisions sur ta vie que tu ne prendras pas, les autresles prendront pour toi !
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30 JOURS POUR TROUVER MA VOIE
ET VIVRE MES RÊVESMon carnet d’orientation et GPS de vie
Isabelle Servant
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DÉDICACE
À tous ces merveilleux enfants et ados qui ont croisé ma route.
Chacun d’entre vous est unique et, de fait, si précieux…
À mes merveilleuses nièces Apolline et Garance
Aux merveilleuses Lisa, ma filleule, et Lucile
Aux merveilleuses Anna et Ellen
Aux merveilleux « chéris » Eli, Lucie, Tylia, Théo, Thibault, Manon, Antoine, Lila, Tristan…
Et à toi, merveilleux cher lecteur, merveilleuse chère lectrice.
Croyez toujours en vous-mêmes et en vos rêves, passez à l’action et profitez du chemin ! A
MODE D’EMPLOI
Ce livre t’invite à vivre une aventure sur 30 jours pour t’amener à être pleinement créateur de ta vie et t’aider à réaliser ce qui est essentiel pour toi.
Il y a 5 étapes à franchir (de 6 jours chacune) pour :
1 Trouver ta place.2 (Re)découvrir tes atouts.3 Poser tes objectifs et tes rêves de vie.4 Savoir comment passer à l’action.5 Préciser ton projet professionnel.
Chaque jour va te permettre de découvrir quelque chose de nouveau sur toi-même et te rapprocher de ce qui te correspond pleinement.
Il est vivement conseillé de suivre l’ordre qui t’est proposé pour un résultat optimal. Toutefois, si un ou plusieurs thèmes t’attirent particulièrement, sens-toi libre de les lire sans attendre. Mais sache que tu les aurais peut-être lus différemment si tu avais suivi l’ordre proposé.
Enfin, ce livre n’est pas une baguette magique (même si j’aurais bien aimé !). Il t’appartient donc de vivre cette aventure et de faire les exercices. Si tu ne fais que la moitié du chemin, tu… resteras au milieu !
Bon voyage !
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SOMMAIRE
- 3 -
SOMMAIRE
TROUVE TA PLACE....................................................................................................................................................................................................................5
Étape 1
Jour 1 Tu es unique ! .............................................................................................................................................................................................................................................................6
Jour 2 Tout le monde est un génie ! ........................................................................................................................................................................................9
Jour 3 Le monde a besoin des talents de chacun ! ............................................................................................................... 13
Jour 4 Ta contribution au monde… Tous liés et connectés ! ......................................................................17
Jour 5 Sois toi-même .................................................................................................................................................................................................................................................... 21
Jour 6 Crois en tes rêves, crois en toi ...........................................................................................................................................................................25
Bilan ................................................................................................................................................................................................................................................................................................28
IDENTIFIE TES ATOUTS, (RE)DÉCOUVRE-TOI ............................................................29
Étape 2
Jour 7 Tes intelligences… ...................................................................................................................................................................................................................................30
Jour 8 Tes qualités, tes forces ............................................................................................................................................................................................................34
Jour 9 Tes réussites, tes talents ....................................................................................................................................................................................................38
Jour 10 Tes valeurs ...................................................................................................................................................................................................................................................................43
Jour 11 Tes inspirateurs… .....................................................................................................................................................................................................................................45
Jour 12 Trouve ta richesse..................................................................................................................................................................................................................................47
Bilan ................................................................................................................................................................................................................................................................................................50
PRÉCISE TES OBJECTIFS ET TES RÊVES DE VIE ..............................................51
Étape 3
Jour 13 Sois le capitaine de ton âme ! ............................................................................................................................................................................52
Jour 14 C’est quoi, réussir sa vie ? ............................................................................................................................................................................................... 55
Jour 15 Reconnecte-toi à tes « en-vies » ...............................................................................................................................................................58
Jour 16 Le bonheur, ça s’apprend ! ...........................................................................................................................................................................................62
Jour 17 Le prix à payer, l’envers du décor… ....................................................................................................................................................64
Jour 18 Programme ton GPS intérieur ! ......................................................................................................................................................................67
Bilan .................................................................................................................................................................................................................................................................................................72
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SOMMAIRE
- 4 -
PASSE DU RÊVE… À LA RÉALITÉ : PASSE À L’ACTION ! ...............73
Étape 4
Jour 19 Un voyage de mille lieux commence par un pas… .................................................................................74
Jour 20 Se tromper est la clé du succès ! ..................................................................................................................................................................77
Jour 21 Observe tes croyances limitantes .........................................................................................................................................................81
Jour 22 Tu as le choix ........................................................................................................................................................................................................................................................84
Jour 23 Deviens Sherlock Holmes .................................................................................................................................................................................................87
Jour 24 Mets toutes les chances de ton côté ............................................................................................................................................90
Bilan ...............................................................................................................................................................................................................................................................................................94
PRÉCISE TON PROJET PROFESSIONNEL .................................................................................95
Étape 5
Jour 25 Fais des choix… et les bons ! .................................................................................................................................................................................... 96
Jour 26 Donne du sens : pourquoi travailler ? ......................................................................................................................................101
Jour 27 Sois bien soutenu et entouré ...........................................................................................................................................................................104
Jour 28 Deviens qui tu es, écoute ton intuition .............................................................................................................................. 107
Jour 29 Cherche méthodologiquement ..................................................................................................................................................................110
Jour 30 Développe tes compétences .............................................................................................................................................................................. 115
Bilan .............................................................................................................................................................................................................................................................................................118
CONCLUSION .................................................................................................................................................................................................................................................................................................119
ANNEXES ..................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... 121
Réponses aux exercices ........................................................................................................................................................................................................................................................ 121
Citations inspirantes ...................................................................................................................................................................................................................................................................123
Liste des adjectifs et qualités ............................................................................................................................................................................................................................125
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1TROUVE TA PLACE
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ÉTAPE 1 – TROUVE TA PLACE
- 6 -
“Être le meilleur est bien car tu es le premier. Être unique est
encore mieux, car tu es le seul.”Wilson Kanadi
Jour 1
tu es unique !
Mets l’empreinte de ton index dans le cercle (si tu n’as pas de tampon encreur, mets du feutre ou du Stabilo sur ton doigt à la place…)
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JOUR 1 – TU ES UNIqUE !
- 7 -
Tu es unique ! Si, si, la preuve… Chaque empreinte est absolument unique. Aucune dans le monde ne se ressemble. Sur plus de 7 milliards d’êtres humains dans le monde, il n’y en a qu’un seul exemplaire comme toi ! Pas un seul être vivant (animaux, végétaux compris) n’est identique à un autre de son espèce. Chaque forme de vie est absolument unique. Et pour vivre et naître, tu as dû battre à la course entre 20 et 250 millions de spermatozoïdes. Trop fort, déjà si petit. Première victoire !
Mais qu’est-ce qui te rend unique ?
Tes caractéristiquesgénétiques et physiques
Ta famille,tes prochesTa personnalité
Ton histoirepersonnelleTes talents
Ton énergieTes rêves
Tes amis
Tes forceset faiblesses
Tes valeursTes passions
Ton environnementde vie
Une seule combinaison de tout cela et te voilà… Toi !
En naissant, la vie t’a choisi pour faire partie de ce monde… Tu y as non seulement ta place mais une place de choix et précieuse puisque tu n’existes qu’en un seul exemplaire !
Chaque individu recèle en lui un
trésor… celui d’être unique !
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ÉTAPE 1 – TROUVE TA PLACE
- 8 -
Exercice du jour
Pour commencer la quête de qui tu es vraiment, il va te falloir trois éléments :
1 Un nom de quête : choisis un nom qui t’inspire.
2 Une devise : choisis ta devise parmi cette liste ou parmi celles que tu connais déjà, ou imagine-la ! Tu as également une liste de citations inspirantes à la fin du livre en annexe (voir p. 123).
« Si vous pensez que vous êtes trop petit pour changer quoi que ce soit, essayez donc de dormir avec un moustique dans votre chambre. » Betty Reese
« Il faut avoir des rêves assez grands pour ne pas les perdre de vue lorsqu’on les poursuit. » Oscar Wilde
« Deviens qui tu es, fais ce que toi seul peux faire. » Nietzsche
« Il n’y a personne qui soit né sous une mauvaise étoile, il n’y a que des gens qui ne savent pas lire le ciel. » Dalaï-Lama
« I have a dream. » (J’ai un rêve.) Martin Luther King
« Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles. » Sénèque
3 Un symbole : libère ta créativité et dessine ton symbole, celui qui va te représenter pour cette quête.
Voilà, tu es prêt à commencer… A
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Éditions Eyrolles 61, boulevard Saint-Germain 75240 Paris cedex 05
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La collection Apprendre Autrement propose des livres pour apprendre de façon ludique, créative et avec plaisir.
Illustrations originales de LaurelAdaptation de maquette et mise en page : Hung Ho ThanhEnrichissement de maquette : Filf
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Apprendre autrement avec la pédagogie positive, Audrey Akoun, Isabelle PailleauChouette, c’est l’heure des devoirs !, Charles CapletteJeux pour apprendre, Bénédicte DenizotLe coaching scolaire, Matthieu GrimpretRéconcilier l’enfant surdoué avec l’école, Laurence Lalande
© 2015, Groupe Eyrolles Tous droits réservés.
Il est formellement interdit de reproduire intégralement ou partiellement le présent ouvrage sans l’autorisation de l’éditeur et du centre français de l’exploitation du droit de copie.
© Groupe Eyrolles, 2015 ISBN : 978-2-212-56265-1
En application de la loi du 11 mars 1957, il est interdit de reproduire intégralement ou partiellement le présent ouvrage, sur quelque support que ce soit, sans autorisation de l’éditeur ou du Centre français d’exploitation du droit de copie, 20, rue des Grands-Augustins, 75006 Paris.
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Quand on fait ses devoirs, il paraît qu’on ne peut pas :
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Charles Caplette
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DES DEVOIRS !50 idées pour aider votre enfant à travailler joyeusement
à la maison grâce à la pédagogie positive
Pour (re)trouver le plaisir de faire ses devoirs dans la joie
et la bonne humeur !
Père de trois enfants, Charles Caplette est professeur en lycée professionnel. Il se définit comme un « chercheur en pédagogie meilleure ».
autrementapprendre
• s’amuser,
• écouter de la musique,
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• faire le clown,
• se cacher sous la table,
• faire des cocottes en papier,
• éteindre la lumière,
• les faire faire à ses parents,
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Eh bien si, c’est possible ! Et ce livre va vous montrer comment !
Préface d’Isabelle Pailleau
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Hélène WeberIllustrations de Dominique Donckels
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Étudier avec plaisir et efficacité ? C’est possible !
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Dominique Donckels est illustratrice, graphiste et institutrice. Vous pouvez retrouver ses illustrations sur : ruedesecoles.blogspot.be et nomdichtoupette.blogspot.be
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OBJECTIFMÉMOIRE
Au lycée et à l’université, (re)trouvez le goût de travailler avec plaisir et efficacité
Hélène Weber est psychologue et Docteur en Sociologie. Enseignante à l’Université de technologie de Troyes, elle accompagne des étudiants de première année et les aide à acquérir une méthode de travail adaptée aux études supérieures.
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Conçu pour améliorer le rapport aux études, apprendre à étudier, s’orienter et décider, le coaching scolaire n’est pas un coaching comme les autres. C’est tout le propos de ce guide qui s’adresse en particulier aux parents désireux d’accompagner efficacement la scolarité de leur enfant et de le voir réaliser son potentiel. Il propose une synthèse d’introduction au coaching scolaire (histoire, fondements, applications) en même temps qu’une sensibilisation pratique à cette discipline :
Comment discerner le besoin de son enfant ? Comment l’accompagner au quotidien ? Qu’est-on en droit d’attendre du coaching ? Quelles sont les qualités d’un bon coach ?
Accessible et vivant, il s’appuie sur des encadrés pour aller à l’essentiel, des exercices pour appliquer, des schémas et des illustrations pour mémoriser. À la fin de chaque chapitre, des ateliers pratiques permettront aux parents d’utiliser les outils du coaching dans leur vie de tous les jours.
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Matthieu Grimpret est professeur d’histoire-géographie. Auteur de plusieurs ouvrages, il enseigne en lycée et a créé Objectif Post Bac, premier cabinet exclusivement consacré au coaching scolaire en France.
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Matthieu Grimpret Préface de Jean Todt
Apprendre autrement
LE COACHING SCOLAIRE
Aidez votre enfant à découvrir et à développer son potentiel
« Le meilleur service qu’on peut rendre à un jeune est de l’aider à "mettre au monde" son envie, ses envies. »
Jean Todt
Deux tiers des élèves surdoués souffrent d’une inadaptation au système scolaire. Comment reconnaître à temps ces enfants dont le potentiel élevé les empêche paradoxalement de réussir ? Comment les aider à reprendre confiance en eux et leur permettre de s’intégrer tout en respectant leurs besoins spécifiques ?
Laurence Lalande, directrice d’une école pour élèves surdoués, a puisé dans son expérience du terrain de la maternelle au collège. Elle propose de nombreux conseils et donne les clés d’une pédagogie adaptée à l’école et d’un accompagnement éducatif bienveillant à la maison. Riche en témoignages d’enfants et d’adultes surdoués, cet ouvrage de référence vous permet d’accompagner votre enfant pour que surdouement rime enfin avec épanouissement.
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Laurence Lalande
Apprendre autrement
RÉCONCILIER L’ENFANT SURDOUÉ
AVEC L’ÉCOLEStop à l’échec scolaire !
Accompagner l’enfant surdoué sur le chemin de l’épanouissement
et de la réussite à l’école
Laurence Lalande a élaboré une pédagogie adaptée au fonctionnement cognitif des enfants surdoués. Elle a créé une première école en région parisienne entièrement dédiée aux élèves intellectuellement précoces, puis une seconde à Sainte-Maxime dans le sud de la France où elle les accueille de la maternelle à la classe de 3e. Elle est l’auteur de Au secours, mon enfant est précoce ! aux éditions Eyrolles.
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Bénédicte Denizot
JEUX POURAPPRENDRE
d’après la pédagogied’Antoine de La Garanderie
Plutôt visuel ou plutôt auditif ? À chacun sa façon d’apprendre. En étudiant le fonctionnement du cerveau et en élaborant la théorie de la « gestion mentale », Antoine de La Garanderie, philosophe et pédagogue, dégage différents modes d’apprentissage et permet à chaque enfant de découvrir sa propre manière d’apprendre. Intégrée au système éducatif classique, sa pédagogie repose sur la conviction profonde que « tout enfant peut réussir ».
Sur cette base, ce livre vous propose 70 activités ludiques à partager au quotidien pour aider votre enfant à développer ses facultés d’apprentissage. Ces activités sont divisées en trois parties : « Avec sa tête » pour celles qui sollicitent les facultés intellectuelles, « Avec son corps » pour celles qui mobilisent les capacités motrices de l’enfant, « Comme les grands » pour celles qui aident l’enfant à devenir autonome dans les gestes de la vie quotidienne et dans les apprentissages fondamentaux.
Un outil d’éveil et de soutien à mettre en œuvre à la maison !
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Bénédicte Denizot est diplômée de l’Université et spécialiste de Communication. Elle s’est forméeà l’école La Garanderie de Lausanne. Auteur de Comment fait-on pour apprendre ? (2006), elle est aussi mère de deux enfants.
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