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CRÉA BAS-SAINT-LAURENT Présenté par : Julie Pelletier, conseillère en transfert Collaboratrice: Antonine Rodrigue, directrice et conseillère en transfert

Bonheur au Travail - MAPAQ · La qualité de vie est un concept difficile à traduire. L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a tenté de le définir en 1994. La qualité de

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Page 1: Bonheur au Travail - MAPAQ · La qualité de vie est un concept difficile à traduire. L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a tenté de le définir en 1994. La qualité de

CRÉA BAS-SAINT-LAURENT

Présenté par :

Julie Pelletier, conseillère en transfert Collaboratrice:

Antonine Rodrigue, directrice et conseillère en transfert

Page 2: Bonheur au Travail - MAPAQ · La qualité de vie est un concept difficile à traduire. L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a tenté de le définir en 1994. La qualité de

On n’a pas voté pour travailler plus.

Je pensais avoir gagné mes 35 heures Dur labeur que l’usine d’être ramoneur

Je suis le monde ouvrier, je suis l’agriculteur Pas peur de travailler, marre d’être mal payé

Je pensais avoir gagné mes 35 heures Je suis l’infirmière, je suis l’instituteur

Quarante élèves par classe, Les urgences qui n’ont plus de place

Les heures sup’ ça nous connaît, On n’a pas le choix et on les fait.

Mais qui a voté pour travailler plus

Pour gagner plus J’ai pas décidé de travailler plus

Pour gagner.

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Qu’est-ce que le bonheur au travail?

Résultats d’un sondage maison RCQ portant sur: le bonheur au travail, la qualité de vie, la conciliation travail/famille/vie personnelle.

La qualité de vie et la conciliation travail/famille est-ce possible en agriculture ?

Êtes-vous satisfait de votre gestion du temps ?

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«Google souligne bien, que la clé de son succès, c’est avant tout la PASSION, pas les conditions de travail avantageuses !»

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«L’argent ne fait pas le bonheur…»

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Le bonheur est le degré selon lequel une personne évalue positivement la qualité de sa vie dans son ensemble.

Source : Quand le bonheur prend le champ, Pierrette Desrosiers, psychologue du travail

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«Une activité utile : quelque chose qui profite aux autres, qui apporte une contribution à la société, qui ajoute de la valeur à quelque chose.»

Votre travail et votre milieu de travail doit avoir un sens à vos yeux.

Source : Estelle Morin, psychologue et professeure titulaire au HEC Montréal

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Le sentiment d’être utile

L’autonomie

Occasions d’apprentissage et de développement

Qualité des relations interpersonnelles

Reconnaissance

Un métier qui passionne

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Sondage maison non scientifique

Objectif : Est-ce que les gens en agriculture sont heureux ?

Diffusion : ◦ Clients des CRÉA du Québec ◦ Facebook : UPA, FRAQ, Fédération des agricultrices du

Québec, Université Laval

243 répondants dont 159 ont complété le sondage jusqu’à la fin

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% des répondants par région

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% des répondants par production

Québec

Bas-St-Laurent

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Québec Bas-St-Laurent BSL-production

laitière

36%

22% 18%

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Comment qualifiez-vous la taille de votre entreprise?

Petite

Moyenne

Grande

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Québec Bas-St-Laurent BSL-production

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Répartition selon le sexe

Homme

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ans

35-44

ans

45-54

ans

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et plus

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Par groupe d'âge

Québec

Bas-St-Laurent

BSL-production

laitière

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Propriétaire

(cédants)

Propriétaire

(relève)

Relève sans

part ou

actions

(employé)

Cédants

sans part

ou actions

(employé)

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Statut dans l'entreprise

Québec

Bas-St-Laurent

BSL-production laitière

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Estimez-vous être heureux dans votre travail ?

Québec

Bas-St-Laurent

BSL-production

laitière

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Québec

Bas-St-Laurent

BSL-production

laitière

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Québec

Bas-St-Laurent

BSL-production laitière

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Facteurs qui influencent votre bonheur au travail

Québec

Bas-St-Laurent

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Performance

technique

Revenus

reçus

Situation

financière de

l'entreprise

Contexte en

agriculture

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Facteurs qui influencent positivement votre

bonheur au travail

Québec

Bas-St-Laurent

BSL-production laitière

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Comment évaluez-vous votre état actuel ou

votre niveau de bonheur général ?

Québec

Bas-St-Laurent

BSL-production

laitière

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Niveau de bonheur selon le sexe dans l’ensemble

du Québec

Homme

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Combinaison des facteurs psychologique, physique, social et matériel pour évaluer le bien-être.

La qualité de vie est un concept difficile à traduire. L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a tenté de

le définir en 1994. La qualité de vie se mesure par des indicateurs: ◦ socio-économiques (dont l'indice de développement

humain et le pouvoir d'achat), ◦ la liberté (économique, expression), ◦ la santé, ◦ le bonheur, ◦ les droits de l'homme.

Beaucoup de paramètres subjectifs difficiles à mesurer

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Choisissez les 5 plus importants critères qui

définissent ce qu’est la qualité de vie pour vous :

Québec

Homme

Femme

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Choisissez les 5 plus importants critères qui

définissent ce qu’est la qualité de vie pour vous :

Québec

Homme

Femme

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Québec Bas-St-Laurent Homme Femme

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Considérez-vous que votre profession vous permet une

flexibilité dans votre horaire de travail ?

Oui

Non

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Québec Bas-St-Laurent Homme Femme

79% 83%

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Est-ce un avantage pour vous en ce qui concerne la

conciliation travail/famille ?

Oui

Non

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Québec Bas-St-Laurent

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Un employé contribue-t-il à

améliorer la qualité de vie

Oui

Non

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Québec Bas-St-Laurent

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% des entreprises ayant ou pas

des employés

Oui

Non

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Niveau de satisfaction en rapport à la qualité de vie

Très satisfait-e

Satisfait-e

Peu satisfait-e

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plus

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Niveau de satisfaction en rapport à la qualité de

vie selon les groupes d'âge

Très satisfait-e

Satisfait-e

Peu satisfait-e

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Oui

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Selon le sexe

Oui

Non

Conciliation travail/famille est-elle possible en agriculture ?

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et plus

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Oui

Non

Conciliation travail/famille est-elle possible en agriculture ?

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% du niveau de satisfaction en rapport avec

votre conciliation travail/famille

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plus

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% du niveau de satisfaction en rapport avec

votre conciliation travail/famille

selon les groupes d'âge

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Entreprise Travailler sans stress Restructurer les tâches

Bonne planification, mieux gérer mon temps, souplesse dans l’horaire

Investissements dans les bâtiments et les équipements qui rend le travail plus flexible et facile (automatiser les tâches)

Prendre des pauses Déléguer et me faire aider

Rentabilité et performance

Engager un employé Bon climat de travail Bonne communication

Réduire l’endettement

Se lever tôt pour finir tôt le soir

3 traites par jour (permet de libérer des plages horaires pour être avec les enfants)

Contrôler les excès de travail (pas voir trop grand)

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Famille Amener les enfants avec nous pour travailler

Souper en famille Sortir avec des amis (es)

Recevoir les enfants pour un repas familial

Avoir du temps avec les enfants et faire des activités en famille

Donner des responsabilités aux enfants plus vieux

Aider mon épouse le plus possible

Camping en famille Prendre des vacances

Se créer de bons moments

Engager une femme de ménage

Prendre des congés

Planifier des projets hors du travail

Prendre à l'occasion des repas au restaurant

Prendre du temps sur semaine pour des projets familiaux

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Pour soi Prendre des congés et vacances (bois)

Faire des activités physiques (prendre des marches)

Sortir de la routine

Bien manger Activités autres (spectacles, plein air)

Sieste

Prendre des dîners au restaurant à l'occasion, durant la semaine

Relaxer Profiter du moment présent (apprécier les petites choses de la vie)

Prendre du temps libre

Prendre la vie du bon côté (rester de bonne humeur)

Prendre le temps de m’arrêter sans me sentir coupable

Respirer en situation de crise

Me coucher tôt

Fermer mon cellulaire

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Concilier les différentes sphères de sa vie selon ses priorités.

Savoir maintenir le cap sur ce qui est vraiment important pour nous et être à l’écoute de ses différents besoins.

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Répartissez en % votre de temps par semaine consacré à chacun des éléments suivants:

Vie professionnelle

Vie personnelle (repas, dormir)

Temps pour soi

Vie sociale (loisir, implication)

Vie familiale et de couple

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Vie professionnelle

Vie personnelle

(dormir, repas)

Vie personnelle

(temps pour soi)

Vie sociale

(implication, loisirs)

Vie familiale et de

couple

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6%

4% 10% Homme

Vie professionnelle

(travail)

Vie personnelle (dormir,

repas)

Vie personnelle (temps

pour soi)

Vie sociale (implication,

loisirs)

Vie familiale et de

couple

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Femme

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Québec Homme Femme

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49%

Êtes-vous satisfait de la gestion de votre temps?

Oui

Non

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LES BIENFAITS : +de satisfaction au travail + d’énergie au travail + de productivité au travail Meilleures relations interpersonnelles

Meilleure santé physique et mentale

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LES BIENFAITS : + d’autonomie + de temps libre pour soi et ses proches Diminution du stress Meilleur sentiment de compétence + grand sentiment de maîtrise sur sa vie Augmentation de la confiance en soi

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LES CONSÉQUENCES : Stress Fatigue, épuisement Diminution de la confiance en soi Faible autonomie Sentiment d’être dépassé Relations interpersonnelles plus difficiles Diminution du sentiment de compétence

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Est-ce que le bonheur au travail, c’est possible ?

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«Choisissez un travail que vous aimez et vous n’aurez pas à

travailler un seul jour de votre

vie.»

Confucius

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MERCI !

AU NOM DE TOUTE L’ÉQUIPE DU CRÉA BAS-SAINT-LAURENT

Période de questions

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http://devmag.fr/happiness-work-really-matters/

Donner un sens au travail PROMOUVOIR LE BIEN-ÊTRE PSYCHOLOGIQUE

http://www.linternaute.com/dictionnaire/fr/definition/qualite-de-vie/

http://www.pierrettedesrosiers.com/