Essais gratuits du 9 au 13 septembre et du 13 au 17 …...SUR PLACE : Dès le 4 septembre selon les heures d’ouverture de bureau. LIEU : CENTRE COMMUNAUTAIRE OPTIMISTE 6670, rue

CENTRE COMMUNAUTAIRE OPTIMISTE

6670, rue Émery-Fontaine, local 208Sherbrooke (Québec) J1N 2T2

Loisirsamille Acti-F

Automne 2019 / Hiver-Printemps 2020

- À CONSERVER - DE SEPTEMBRE 2019 À JUIN 2020

Quelques ajouts pourront être faits pour les sessions 2020, mais ils ne seront publicisés que sur notre site Internet et sur notre page

Facebook. Aucun dépliant ne sera distribué.Suivez-nous sur Facebook.com/loisirsaf/

Programmation 3 saisons

INSCRIPTIONS À NOS ACTIVITÉS

Voir tous les détails à la page 2

Téléphone : 819 864-9508Télécopieur : 819 864-0734

[email protected]

www.loisirsactifamille.com

Essais gratuits du 9 au 13 septembre et

du 13 au 17 janvier.Voir détails page 19

Règles importantes :• L’activité est payable en entier lors de l’inscription, à moins d’avis contraire.

En ligne, par virement bancaire seulement et au bureau, en argent comptant, par carte débit ou par chèque à l’ordre de Loisirs Acti-Famille.

• Preuve de résidence obligatoire.• L’enfant doit avoir atteint l’âge requis au moment de l’inscription. De plus,

la première semaine permettra d’évaluer sa capacité à suivre le groupe.• Tous les cours ont un nombre minimal et un nombre maximal d’inscriptions.• Loisirs Acti-Famille se réserve le droit d’annuler une activité annoncée.• À moins d’avis contraire, le matériel n’est pas inclus dans le prix des ateliers

pour adultes. La liste du matériel vous sera remise lors de l’inscription ou sera disponible en ligne.

• Un supplément s’ajoutera pour les non-résidants de Sherbrooke sur les activités subventionnées.

• Lors de votre inscription, assurez-vous du lieu, de la date et de l’heure de l’activité.

• Des frais administratifs de 10 $ seront exigés pour tout chèque sans provision ou virement bancaire erroné.

Annulation d’une activité par le participant :• Les remboursements se font selon les règles de la loi de la protection du

consommateur.• Toute personne désirant annuler une activité doit remplir le formulaire

d’annulation (annexe 8) qui se trouve sur notre site Internet, du lundi au jeudi ou à nos bureaux.

• La date de réception du formulaire fait offi ce de date de référence pour le calcul du remboursement.

Rabais « Famille nombreuse » et « Famille à revenu modeste » :La Ville de Sherbrooke subventionne certaines activités offertes pour ses résidants de 0 à 14 ans. Les rabais s’appliquent de deux façons :

Rabais « Famille nombreuse »Enfants inscrits : 2 3 4 5Rabais : 10 % 20 % 30 % 40 %

Rabais « Famille à revenu modeste »Un rabais représentant une réduction de 10 % à 75 % des frais d’inscription est offert selon le revenu familial et la taille de la famille du demandeur. Tous les dossiers sont traités confi dentiellement.

Comment s’inscrire au rabais « Famille à revenu modeste »• Documents requis : Allocation Canadienne pour Enfants (CANADA) et

Soutien aux enfants Avis annuel (QUÉBEC).• Veuillez nous faire parvenir vos documents afi n que nous déterminions le

rabais qui peut vous être accordé, par courriel à [email protected] ou par télécopieur au 819 864-0734.

• Vous pouvez obtenir vos documents en appelant aux numéros suivants : Fédéral (Canada) 1 800 387-1194 et Provincial (Québec) 1 800 667-9625.

INSCRIPTIONS EN LIGNE : Dès le 19 août (à partir de 6 h) au www.loisirsactifamille.com (postes informatiques disponibles au bureau, au besoin)

Rev. Nb deFam. pers.

2 - (1+1) 3 (1+2 ou 2+1)

4(1+3 ou 2+2)

5(1+4 ou 2+3)

0 $ à 10 000 $ 60 % 65 % 70 % 75 %

22 001 $ à 26 000 $

40 % 45 % 50 % 55 %

34 001 $ à 38 000 $

20 % 30 % 35 % 40 %

54 001 $ à 58 000 $

0 % 0 % 0 % 10 %

Voir le tableau complet sur notre site Internet

SUR PLACE : Dès le 4 septembre selon les heures d’ouverture de bureau.LIEU : CENTRE COMMUNAUTAIRE OPTIMISTE 6670, rue Émery-Fontaine, Sherbrooke

Renseignements : 819 864-9508, de 8 h 30 à 12 h et de 13 h à 16 h 30, du lundi au vendredi

INFORMATIONS IMPORTANTES ET LÉGENDES

CRÉDIT D’IMPÔT POUR ACTIVITÉ SPORTIVELe gouvernement du Canada tient à promouvoir l’activité physique chez les enfants de moins de 16 ans. Les ateliers offerts par Loisirs Acti-Famille donnant droit à ce crédit sont identifi és par un ballon de soccer. Veuillez conserver votre fi che d’inscription, celle-ci vous servira de reçu. 8 séances et plus.

CRÉDIT D’IMPÔT POUR ACTIVITÉ ARTISTIQUELe gouvernement du Canada tient à promouvoir les programmes d’activités artistiques, culturelles, récréatives ou d’épanouissement chez les enfants de moins de 16 ans. Les ateliers offerts par Loisirs Acti-Famille donnant droit à ce crédit sont identifi és par une étoile. Veuillez conserver votre fi che d’inscription, celle-ci vous servira de reçu. 8 séances et plus

RABAIS SANTÉAfi n de favoriser de bonnes habitudes d’activité physique, un rabais de 5 $ s’applique à chaque personne qui s’inscrit, au même moment (sur la même facture), à 2 activités physiques ou plus indiquées par ce pictogramme.

NOUVEAUTÉCette activité est une nouveauté dans notre programmation.

REPRISE D’ACTIVITÉÀ moins d’avis contraires, les dates de reprises, pour les activités annulées occasionnées par une tempête de neige ou une modifi cation à l’horaire faite par Loisirs Acti-Famille, seront inscrites sur votre facture en ligne.

TABLE DES MATIÈRES

Lieux des activités 4Location de salles 5LAFouGonnette Ludique 5

Secteur Adultes (15 ans et +) Ça bouge ! 6 Bien-être, santé et sécurité ! 10 Cuisine ! 10 Langues ! 11 L’artiste en moi ! 11 Technologie à nous deux ! 11 Culture et jardinage ! 12 Jardin communautaire 12 Mes finances, mon avenir ! 12

À ne pas manquer ! Assemblée générale annuelle 13 Campagne du pain partagé 13 Des sorties en famille 13 Les retrouvailles de Mme Citrouille 14 Déjeuner de Noel 14 Plaisirs d’hiver en famille 15 Chasse aux oeufs de Pâques 15 Journée des moineaux et des macarons 15 Journée des animaux 15 Fête famille et ses courses de boîtes à savon 18 Secteur jeunesse (0 - 14 ans) Ça bouge ! 16 Santé et sécurité, l’affaire de tous ! 17 Techno ! 17 Soirée jeux et créativité ! 18 Relâche et congés scolaires 18

Essais gratuits 19Emplois d’été & Formations DAFA/RCR 20

Voir tous les détails des différentes activités sur notre site Internet.

TEMPÊTE DE NEIGE - MAUVAISES CONDITIONS ROUTIÈRESLors d’une tempête de neige ou de mauvaise condition routière, si les écoles sont fermées, les ateliers sont également suspendus.

B

s

h

3

MOT DU CONSEIL D’ARRONDISSEMENT

Chères citoyennes,Chers citoyens,

Il me fait plaisir de vous annoncer que la nouvelle programmation de Loisirs Acti-Famille est prête pour la prochaine saison.

Nous vous invitons à consulter cette offre préparée spécialement pour vous afi n de répondre à vos attentes, à bouger ou à découvrir un nouvel intérêt.

Il suffi t d’un seul pas ou un clic pour retirer les bienfaits du loisir.

Mes collègues du conseil de l’arrondissement et moi vous encourageons à vous inscrire et nous vous souhaitons un bel automne.

Au plaisir,

Nicole Bergeron,

Présidente de l’arrondissement de

Brompton–Rock Forest–Saint-Élie–Deauville

ADRESSES IMPORTANTES DES DIFFÉRENTS LIEUX D’ACTIVITÉS :

� Centre communautaire Optimiste 6670, rue Émery-Fontaine

� Centre récréatif communautaire de Deauville200, rue Jules-Richard

� Chalet Parc Central (Pavillon Fernand-Lambert) 6161, rue du Président-Kennedy

� École de la Croisée1805, rue Luce-Dufresne

� École Alfred-Desrochers 7282, chemin de Saint-Élie � École Beaulieu 4565, rue de Chambois7 École du Boisjoli 6403, rue du Président-Kennedy8 École de la Maisonnée 1500, boulevard du Mi-Vallon9 École des Aventuriers

78, rue du Cardinals École du Boisé-Fabi 700, rue André-Mathieu

VOUS VOULEZ OFFRIR UN COUP DE POUCE

de façon régulière ou occasionnelle ?

Contactez Louise par courriel ou par téléphone : 819 864-9508

[email protected]

MOT DE LA DIRECTRICE

Loisirs Acti-Famille est à l’aube de son 20e anniversaire. C’est avec joie que nous soulignerons cet heureux événement de différentes façons tout au long de l’année.

Maintenant que LAFouGonnette Ludique se déroule bien, notre projet 2019-2020 est de mettre en place des groupes de cuisine collective en collaboration avec les Cuisines Collectives Le Blé d’or et de rendre accessibles nos équipements pour des groupes désirant mettre en commun leurs compétences dans la transformation d’aliments en plus grand volume tels les conserves, les pâtés des fêtes, etc.

De plus, vous constaterez en parcourant notre programmation que plusieurs nouveautés sont offertes.

Nancy Robichaud

VOS ÉVÉNEMENTS CORPORTIFS, FAMILIAUX OU SCOLAIRESLOCATION DE SALLES

Centre communautaire Optimiste6670, rue Émery-FontainePlusieurs salles pouvant accueillir de 30 à 250 personnes. Pl ie ll nt illi de 30 à 250 Grande salle avec cuisine adjacente et scène.

Centre récréatif communautaire de DeauvilleBelle salle d’une capacité allant jusqu’à 30 personnes avec cucuisisinine e adadjajacecentnte.e. SiSiSitututué é prprèsès d d’u’un n papaparcrcrc.

Animation ludiqueFavorise le jeu libreet les échanges sociaux

Parcs de quartierÉvénements familiauxÉvénements co!po!atifs

Écoles

ParLoisirs

Acti-Famille819 864-9508

Suivez LAFouGonnette sur /LAFouGonnetteLudique

Grande variétéde jeux G É A N T Sdes plus amusants

Et plus enco!e !

La disponibilité des jeux peut varier

p

Merci à notrepartenaire

AcAc

Voir notre site Internet pour plus de

détails

www.loisirsactifamille.com/salles

5

ÇA BOUGE !

Activité physique régulière h K CJoséanne

Gosselin-Poisson

12 lundis, du 16 sept. au 9 déc.,de 8 h 50 à 9 h 50

�o 60 $de 10 h à 11 h

12 mercredis, du 18 sept. au 4 déc., de 8 h 30 à 9 h 30 �o 60 $

12 vendredis, du 20 sept. au 6 déc., de 8 h 50 à 9 h 50 �o 60 $

12 lundis, du 20 janv. au 13 avr.,de 8 h 50 à 9 h 50

�vd 60 $de 10 h à 11 h

12 mercredis, du 22 janv. au 15 avr., de 8 h 30 à 9 h 30 �vd 60 $

12 vendredis, du 24 janv. au 17 avr., de 8 h 50 à 9 h 50 �vd 60 $

Badminton h C O Bénévoles

20 lundis,du 23 sept. au 9 déc. et du 20 janv. au 6 avr.,

de 19 h à 22 h 8u 69 $

24 mercredis,du 25 sept. au 4 déc. etdu 22 janv. au 22 avr.,

de 19 h à 22 h 8u 81 $

22 jeudis,du 26 sept. au 12 déc. et du 23 janv. au 2 avr.,

de 19 h à 21 h 9 u 52 $

Cardio mixte h C K rMarie-Christine

Noiseux

23 lundis,du 16 sept. au 9 déc. et du 20 janv. au 4 mai,

de 18 h 15 à 19 h 15 �u 86 $

Cardio mixte h C K r Nancy Letendre

12 mercredis, du 18 sept. au 4 déc., de 18 h 30 à 19 h 30 7o 62 $

12 mercredis, du 22 janv. au 15 avr., de 18 h 30 à 19 h 30 7vd 62 $

Club de marche Bénévole

31 jeudis,du 19 sept. au 12 déc. etdu 16 janv. au 14 mai,

de 9 h à 10 h 30 �u Gratuit

Danse en ligne - Débutant h t Gaëtane M. Noël

11 jeudis, du 19 sept. au 28 nov., de 13 h 30 à 15 h 30 �o 80 $

12 jeudis, du 23 janv. au 16 avr., de 13 h 30 à 15 h 30 �vd 87 $

Danse en ligne - Intermédiaire h t Gaëtane M. Noël

11 mercredis, du 18 sept. au 27 nov., de 13 h 30 à 15 h 30 �o 80 $


Lieux de pratique : voir les adresses complètes à la page 4.� CCO, � CRCD, � Parc Central (Pav. Fernand-Lambert), � École de la Croisée, � École Alfred-Desrochers, � École Beaulieu, 7 École du Boisjoli,

8 École de la Maisonnée, 9 École des Aventuriers, s École du Boisé-Fabi.

ADADULULTETES S (1(15 5 ANANS S ETET + +) ) ETET A AÎNÎNÉSÉS - PaPas dede cours l lors dedes féféririésés ni i à à lala relelâcâchehe, voirir l les d dététaiailsls sur nototre sitite InInteternetet - ToTous l les pririx ininclcluentnt l les t taxes

Légende : o = Automne v = Hiver d = Printemps u = o+v+dh = Rabais Santé (détails page 3) r = Tapis de sol obligatoire

K = Serviette obligatoire C = Espadrilles non marquantes obligatoiresO = raquette obligatoire t = Photocopies incluses, non remboursable

Fitness au maximum h C K rMarie-Christine

Noiseux

23 mercredis, du 25 sept. au 4 déc. etdu 15 janv. au 8 avr.,

de 18 h 15 à 19 h 15 �u 86 $

Groove h K r C Céline Jacques

12 mercredis, du 18 sept. au 4 déc., de 11 h à 12 h � 64 $

15 mercredis, du 22 janv. au 6 mai, de 11 h à 12 h �v 79 $

Hula-Hoop h K Catherynne Audet

11 lundis, du 16 sept. au 2 déc., de 17 h à 18 h �o 110 $

11 lundis, du 20 janv. au 20 avr., de 17 h à 18 h �vd 110 $

Pickleball h C O Bénévoles

20 lundis,du 23 sept. au 9 déc. etdu 20 janv. au 6 avr.,

de 18 h 45 à 21 h 30 �u 56 $

20 mardis,du 17 sept. au 10 déc. etdu 21 janv. au 14 avr.,

du 19 h à 21 h 9u 70 $

25 mercredis,du 18 sept. au 11 déc. etdu 22 janv. au 15 avr.,

de 19 h 30 à 21 h �u 70 $

25 jeudis,du 19 sept. au 12 déc. etdu 23 janv. au 23 avr.,

de 19 h à 21 h �u 70 $

17 vendredis,du 27 sept. au 29 nov. etdu 24 janv. au 24 avr.,

de 18 h 45 à 21 h 30 �u 48 $

Pilates - Débutant h K r Émilie Véronneau

12 jeudis, du 19 sept. au 5 déc., de 10 h 15 à 11 h 15 �o 72 $

15 jeudis, du 23 janv. au 7 mai, de 10 h 15 à 11 h 15 �vd 90 $

Pilates - Intermédiaire h K r Émilie Véronneau

12 jeudis, du 19 sept. au 5 déc., de 9 h à 10 h �o 72 $

15 jeudis, du 23 janv. au 7 mai, de 9 h à 10 h �vd 90 $

Pound Fitness h K r Lise Lambert


15 mercredis, du 22 janv. au 6 mai, de 14 h 15 à 15 h 15 �vd 90 $

Pound Rockout Workout h K r Lise Boudreault

12 lundis, du 16 sept. au 9 déc., de 19 h à 19 h 45 �o 60 $

12 lundis, du 20 janv. au 20 avr., de 19 h à 19 h 45 �vd 60 $

Qi Gong Grue (Conserver son énergie) h K

Raymond C. Benoît

8 mercredis, du 25 sept. au 13 nov., de 9 h 30 à 10 h 30 �o 67 $

10 mercredis, du 22 janv. au 1er avr., de 9 h 30 à 10 h 30 �vd 84 $

ADADULULTETES S (1(15 5 ANANS S ETET + +) ) ETET A AÎNÎNÉSÉS - PaPas s dede c couoursrs l lorors s dedes s féféririésés n ni i à à lala r relelâcâchehe, vovoirir l leses d dététaiailsls s surur n nototrere s sitite e InInteternrnetet - ToTousus l leses p pririx ininclclueuentnt l leses t taxaxeses

DATE LIMITE POUR LES INSCRIPTIONS : Minimum 1 semaine avant le début de l’activité.

Ensuite, nous devons annuler les activités n’ayant pas atteint le minimum requis.

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LORS DE MAUVAISES CONDITIONS ROUTIÈRES, SI LES ÉCOLES SONT FERMÉES... LES ATELIERS SONT ÉGALEMENT SUSPENDUS.

Spikeball Récréatif (Ligue de) h C Bénévole

lundis et jeudis

du 23 sept. au 12 déc. etdu 20 janv. au 23 avr.,

Entre 19 h et21 h 30 7u 95 $

Ligue amicale en équipe s’adressant autant aux débutants qu’aux joueurs chevronnés Prix individuel pour 1 soir semaine à ± 4 parties par soir. .

De 3 à 4 parties simultanées. ± 20 soirs/saisons selon le nombre d’équipes.

Step-Tonus h K C Nancy Letendre

12 mardis, du 17 sept. au 3 déc., de 17 h 30 à 18 h 15 �o 66 $

12 mardis, du 21 janv. au 14 avr., de 17 h 30 à 18 h 15 �vd 66 $

Stretching h K r Nancy Letendre


12 mercredis, du 18 sept. au 4 déc., de 10 h à 11 h �o 73 $

12 mercredis, du 18 sept. au 4 déc., de 19 h 40 à 20 h 40 7o 62 $

12 lundis, du 20 janv. au 13 avr., de 10 h à 11 h �vd 73 $

12 mercredis du 22 janv. au 15 avr., de 10 h à 11 h �vd 73 $

12 mercredis, du 22 janv. au 15 avr., de 19 h 40 à 20 h 40 7vd 62 $

Tai Chi h KRaymond C.

Benoît

10 mardis, du 24 sept. au 26 nov., de 13 h 30 à 14 h 30 �o 84 $

10 mardis, du 21 janv. au 31 mars, de 13 h 30 à 14 h 30 �vd 84 $

Turbo Kick h K CEmmanuelle

Chamberland

12 lundis, du 16 sept. au 9 déc., de 17 h 30 à 18 h 15 �o 48 $


12 lundis, du 20 janv. au 20 avr., de 17 h 30 à 18 h 15 �vd 48 $


Volleyball Compétitif Avancé h C Bénévole


de 18 h 45 à 22 h 8u 82 $

Volleyball compétitifIntermédiaire h C Bénévole

24 jeudis,du 19 sept. au 12 déc. etdu 23 janv. au 23 avr.,

de 19 h à 22 h 8u 90 $

ADADULULTETES S (1(15 5 ANANS S ETET +) ) ETET A AÎNÎNÉSÉS - PaPas dede cours l lors dedes féféririésés ni i à à lala relelâcâchehe, voirir l les d dététaiailsls sur nototre sitite InInteternetet - ToTous l les pririx ininclcluentnt l les t taxes




K = Serviette obligatoire C = Espadrilles non marquantes obligatoiresO = raquette obligatoire

Cartes et jeux de société

CCO, Gratuit, Inscription obligatoire

LES APRÈS-MIDI SOCIAUX JEUX

Les lundis et vendredis, de 13 h à 16 h, du 16 sept. au 6 déc. et du 13 janv. au 24 avril

Cartes, Cribbage, Scrabble etc. selon l’intérêt des participants.

Volleyball récréatif Débutant h C Bénévole


de 19 h à 21 h �u 69 $

Volleyball récréatif Intermédiaire h C Bénévole

25 mardis,du 17 sept. au 10 déc. et du 21 janv. au 14 avr.,

de 19 h à 21 h 30 7u 92 $

Yoga Actif h K rJoséanne

Gosselin-Poisson

12 mardis, du 17 sept. au 3 déc., de 18 h à 19 h �o 55 $

12 mercredis, du 18 sept. au 4 déc., du 9 h 45 à 10 h 45 �o 55 $

12 mardis, du 21 janv. au 14 avr., de 18 h à 19 h �vd 55 $


Yoga - Débutant h K r

7 lundis, du 16 sept. au 4 nov., de 18 h 30 à 19 h 30 so 49 $

10 lundis, du 20 janv. au 20 avr., de 18 h 30 à 19 h 30 svd 66 $

Yoga Intermédiaire h K r

7 lundis, du 16 sept. au 4 nov., de 19 h 40 à 20 h 40 so 49 $

10 lundis, du 20 janv. au 20 avr., de 19 h 40 à 20 h 40 svd 66 $

Zumba « Fitness » h K CJour : Lise Lambert

Soir : Lise Boudreault

12 lundis, du 16 sept. au 9 déc., de 14 h 15 à 15 h 15 �o 72 $

13 mardis, du 17 sept. au 10 déc., de 19 h 15 à 20 h 15 �o 62 $

12 mercredis, du 18 sept. au 4 déc., de 13 h à 14 h �o 72 $

12 jeudi, de 19 sept. au 5 déc., de 17 h à 18 h �o 60 $

14 lundis, du 20 janv. au 27 avr., de 14 h 15 à 15 h 15 �vd 84 $

12 mardis, du 21 janv. au 14 avr., de 19 h 15 à 20 h 15 �vd 58 $

15 mercredis, du 22 janv. au 6 mai, de 13 h à 14 h �vd 90 $

12 jeudis, du 23 janv. au 16 avr., de 17 h à 18 h �vd 60 $

ADADULULTETES S (1(15 5 ANANS S ETET + +) ) ETET A AÎNÎNÉSÉS - PaPas s dede c couoursrs l lorors s dedes s féféririésés n ni i à à lala r relelâcâchehe, vovoirir l leses d dététaiailsls s surur n nototrere s sitite e InInteternrnetet - ToTousus l leses p pririx ininclclueuentnt l leses t taxaxeses

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Zumba OR h K C Lise Lambert


15 lundis, du 20 janv. au 4 mai, de 13 h à 14 h �vd 90 $

BIEN-ÊTRE, SANTÉ ET SÉCURITÉ !

Autohypnose t Jacynthe Nolet

4 lundis, du 16 sept. au 7 oct., de 18 h 30 à 19 h 30 �o 36 $

4 lundis, du 20 janv. au 10 fév., de 18 h 30 à 19 h 30 �vd 36 $

Méditation avec bol tibétain Paul Arcand

10 mardis, du 17 sept. au 19 nov., de 15 h 30 à 16 h 45 �o 85 $

10 mardis, du 21 janv. au 31 mars, de 15 h 30 à 16 h 45 �vd 85 $

CUISINES !

Soupes aux saveurs du monde no 3* 8 Nancy Dumais

1 lundi, le 28 oct., de 18 h 30 à 21 h 30 �o 26 $

Risottos, gnocchi & cie 8 Nancy Dumais

1 lundi, le 11 nov., de 18 h 30 à 21 h 30 �o 26 $

Visite en Asie et Curry 8 Nancy Dumais

1 lundi, le 25 nov., de 18 h 30 à 21 h 30 �o 26 $

Gourmandise de Noêl (Parents-enfants) 8 Nancy Dumais

1 samedi, le 7 déc., de 13 h 30 à 15 h 30 �v 20 $

Prix pour 1 adulte et 1 enfant, 5 $ par enfant supplémentaire

La route des épices no 1 8 Nancy Dumais

1 lundi, le 9 déc., de 18 h 30 à 21 h 30 �v 26 $

Le Maroc à ma table no 3* 8 Nancy Dumais

1 lundi, le 24 fév., de 18 h 30 à 21 h 30 �v 26 $

Cuisine Végétarienne autour du Monde 8 Nancy Dumais

1 lundi, le 9 mars, de 18 h 30 à 21 h 30 �v 26 $

La route des épices no 2* 8 Nancy Dumais

1 lundi, le 23 mars, de 18 h 30 à 21 h 30 �d 26 $

À la Cabane! 8 Nancy Dumais

1 lundi, le 6 avr., de 18 h 30 à 21 h 30 �d 26 $

* Nouveau cours, nouvelles recettes. Les cours n’ont pas de prérequis.

ADADULULTETES S (1(15 5 ANANS S ETET +) ) ETET A AÎNÎNÉSÉS - PaPas dede cours l lors dedes féféririésés ni i à à lala relelâcâchehe, voirir l les d dététaiailsls sur nototre sitite InInteternetet - ToTous l les pririx ininclcluentnt l les t taxes



Légende : o = Automne v = Hiver d = Printemps u = o+v+dh = Rabais Santé (détails page 3) K = Serviette obligatoire

C = Espadrilles non marquantes obligatoires8 = Matériel inclus non remboursable

LANGUES !

Espagnol - Débutant tSumelgida

Montero

10 lundis, du 16 sept. au 18 nov., de 18 h 30 à 20 h 30 �o 90 $

Espagnol - Intermédiaire tSumelgida

Montero

10 lundis, du 20 janv. au 30 mars, de 18 h 30 à 20 h 30 �vd 90 $

TECHNOLOGIE À NOUS DEUX !

Impression 3D Christopher Moreau

1 jeudi, 3 oct., de 18 h 30 à 20 h 30 �o 18 $

Téléphone Intelligent - Iphone Christopher Moreau

1 jeudi, 24 oct., débutant 1, de 9 h à 10 h 30 �o 16 $

1 jeudi, 30 janv., débutant 2, de 9 h à 10 h 30 �v 16 $

Téléphone Intelligent - Androïd Christopher Moreau

1 jeudi, 28 nov., débutant 1, de 9 h à 10 h 30 �o 16 $

1 jeudi, 27 fév., débutant 2, de 9 h à 10 h 30 �v 16 $

L’ARTISTE EN MOI !

Peinture sur toile Acrylique - Niv.1 et 2 Christiane Fafard

10 mercredis, du 18 sept. au 20 nov., de 13 h à 15 h �o 125 $

10 mercredis, du 22 janv. au 1er avr., de 13 h à 15 h �vd 125 $

Attention : Prévoir environ 30 $ pour l’achat de matériel, par session

Peinture Aquarelle Robert Goyette

10 mardis du 21 janv. au 31 mars, de 13 h à 15 h �vd 125 $

Attention : Prévoir environ 30 $ à 50 $ pour l’achat de matériel, par session

Maquillage Fantaisie (A=Adulte, E=Enfant) Catherynne Audet

1 samedi, 12 oct., (Enfant) de 13 h à 15 h �o 30 $

1 mercredi, 16 oct., (Adulte) de 19 h à 21 h �o 30 $

1 samedi, 18 avr., (Enfant) de 13 h à 15 h �vd 30 $

1 mercredi, 15 avr., (Adulte) de 19 h à 21 h �vd 30 $

CLUB DE VITRAIL DEAUVILLOIS

Cours de base en vitrail et atelier de travail dont les équipements sont disponibles pour les membres du Club.Atelier de travail ouvert à ses membres: lundi, mardi, mercredi, de 9h à 15h. Dates : lundi 16 septembre au mercredi 4 décembre 2019 et lundi 6 janvier au mercredi 15 avril 2020.Coût : Inscription au Club pour l’année: $65. Cours de base: $25.Lieu : Centre communautaire Optimiste, 6670 rue Émery-FontaineInformations supplémentaires: Martine Lévesque (819-864-4167) ou Gaétane Lessard (819-569-1065)

15 15h. h.


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CULTURE ET JARDINAGE !

Tout pour commencer un jardin Cassandre Veillette

1 mardi, le 24 mars, de 18 h à 20 h �d 11 $

Le compost Jarek Letowski

1 lundi, le 21 oct., de 19 h à 20 h 30 �o 11 $

JARDIN COMMUNAUTAIRE ET COLLECTIF LAFAMILLE

Le Jardin LAFamille est un jardin communautaire ET collectif, une partie du jardin est séparée en jardinets individuels et l’autre partie en jardinets collectifs. Dans cette section, tous les jardiniers qui ont un jardinet individuel cultivent ensemble.

Quelques jardinets disponibles pour l’année 2020Coût : 20 $ / jardinet

Voir toutes les informations (réglementation, procédure d’inscription, etc.) sur notre site Internet : www.loisirsactifamille.com/jardinlaf/

MES FINANCES...MON AVENIR !

Marché boursier Débutant

Inscriptionobligatoire

BMO Nesbitt Burns -

Claude Dion

1 mardi, le 1 oct., de 18 h 30 à 20 h 30 �o Gratuit

1 mardi, le 21 janv., de 18 h 30 à 20 h 30 �v Gratuit

Marché boursier Intermédiaire

Inscriptionobligatoire

BMO Nesbitt Burns -

Claude Dion

1 mardi, le 15 oct., de 18 h 30 à 20 h 30 �o Gratuit

1 mardi, le 4 fév., de 18 h 30 à 20 h 30 �v Gratuit

Préparation à la retraite Inscriptionobligatoire

BMO Nesbitt Burns -

Claude Dion

1 mardi, le 19 nov., de 18 h 30 à 20 h 30 �o Gratuit

1 mardi, le 18 fév., de 18 h 30 à 20 h 30 �v Gratuit

Toutes les descriptions des activités se retrouvent sur notre

site Internetwww.loisirsactifamille.com.

tie ts




K = Serviette obligatoire C = Espadrilles non marquantes obligatoiresO = raquette obligatoire

VOUS VOULEZ OFFRIR UN COUP DE POUCE

de façon régulière ou occasionnelle ? Contactez Louise, par courriel ou par

téléphone : 819 864-9508

[email protected]

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE ANNUELLELe mardi 31 mars 2020 de 19 h à 20 h,

au 6670, rue Émery-Fontaine.

Les mises en candidature pour les postes du CA doivent nous être acheminées

avant le mardi 17 mars, 16 h 30.

Tirage de prix de présence à la fi n de la rencontre.SVP, veuillez confi rmer votre présence avant

le jeudi 26 mars, places limitées, au 819 864-9508.

CAMPAGNE DU PAIN PARTAGÉ CARITAS ESTRIE

Le vendredi 10 avril, de 9 h à 12 hNous recherchons des bénévoles CONDUCTEURS OU VENDEURS.Ça vous intéresse? Contactez nous au 819 864-9508ou par courriel à[email protected]

ril,

Des sorties en famille...Pour une 1re année, Loisirs Acti-Famille est heureux de vous offrir des sorties en famille, transport en autobus

inclus. Réservez tôt, places limitées.

Le Village Hanté du Village Qc d’AntanLe samedi 19 octobre

de 17 h 30 à 24 hTarifs : 14,25 $ pour tous, autobus inclus

Horaire : Départ du CCO : 17 h 30 Départ du Village : 23 h

Zoo de Granby l’hiverLe samedi 18 janvier de 9 h 30 à 18 h 30

Tarifs : 19 $ pour 13 ans et + 12 $ pour les 3-12 ans autobus inclusHoraire : Départ du CCO : 9 h 30 Départ du Zoo : 17 h 30

Cabane à sucre La GoudrelleLe samedi 7 mars

de 9 h à 17 hTarifs : 22 $ pour 13 ans et + 12 $ pour les 6-12 ans 7 $ pour les 2-5 ans autobus inclusHoraire : Départ du CCO : 9 h Départ du la Cabane : 15 h 30

23 h h h h h h h h h h h h h h h h h h h h h h

À À NENE P PASAS M MANANQUQUERER ! !!! NONOUVUVEAEAU U - DEDES S SOSORTRTIEIES S DEDE G GROROUPUPE E ENEN F FAMAMILILLELE ! !!!

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ÀÀ NNEE PPAASS MMAANNQQUUEERR

Le dimanche24 novembre, de 9 h à 12 h

Centre communautaire Optimiste

Déjeuner continental, conte de Noël, maquillage.

Visite du père Noël et de ses lutins pour la remise des cadeaux aux enfants.Animations, jeux gonflables intérieurs et

bricolage à la fabrique.5 $ / PERSONNE

(Inscription obligatoire avant le dimanche 10 novembre)

Afin de conserver le plus de places possibles pour les enfants, deux adultes seulement par famille seront

autorisés.

ÉÉVVÉÉNNEEMMEENNTTSS SSPPÉÉCCIIAAUUXX ÀÀ

Les retrouvailles de Madame Citrouille

Le dimanche 27 octobre, de 13 h 30 à 15 h 30


Animations, conte d’halloweendécoration de citrouille

(1 citrouille fournie par famille) et surprises seront

au menu de cette activité familiale

Coût de l’activité : 5 $ / famille**famille = 2 adultes + 2 enfants

(Inscription obligatoire avant le dimanche 13 octobre

Atelier de Marionnettes géantes - Merc. 4 mars 2020Conjointement avec les activités de la relâche. Possilibité d’avoir accès à l’atelier seulement. Détails en ligne.

Chasse aux oeufs de Pâques

Plaisirs d’hiver en Famille !

Pavillon Fernand-Lambert, parc Central activité gratuite

Chocolat chaud / Café, seulement 1 $

Le samedi, 5 octobre, de 13 h à 15 h 30*

Animations, défi hivernal, feu de joie, guimauves et rallye en raquette (fournies)

Coût de l’activité : 5 $ / famille**famille = 2 adultes + 2 enfants(Inscription obligatoire avant

le dimanche 22 mars)

Le dimanche 5 avril, de 13 h 30 à 15 h 30

Des moineaux et des macarons


Coût de l’activité : 5 / famille**Famille = 2 adultes + 2 enfants

(Inscription obligatoire avant le dimanche 8 mars)

Le samedi 21 mars, de 13 h à 15 h 30 Viens construire ta mangeoire à oiseaux

à partir de matériaux (en partie) récupérés. (Sac de graines inclus)

Et profite de l’occasion pour faire ton propre macaron personnalisé

Des animaux

Coût de l’activité : 5 $ / personne(Inscription obligatoire avant le dimanche 22 sept.)

*selon la plage réservée. Places limitées.(13 h 15 ou 14 h 30)


Idéal pour en apprendre davantage sur les reptiles et pouvoir les manipuler!!

Création d’insecte en brico

Le dimanche, 2 février, de 13 h à 15 h 30

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ÊÊ ÉÉNOUS FÊTONS LES JOURNÉES MONDIALESMONDIALESÉVÉNEMENTS SPÉCIAUX

Chasse aux oeufs, animations, chocolatchaud et surprises seront au menu

de cette activité familiale.


0-0-1414 A ANSNS ( (PRPROGOGRARAMMMMESES S SUBUBVEVENTNTIOIONNNNÉSÉS) ) - PaPas dede cours l lors dedes féféririésés ni i à à lala relelâcâchehe, voirir l les d dététaiailsls sur nototre sitite InInteternetet - NoNon tataxablble

ÇA BOUGE !

Ballet (Spectacle de fin : 13 h) B

4 ans11samedis,

du 14 sept.au 7 déc.,

de 9 h à 9 h 50 �o 24 $

5-7 ans11samedis,


de 10 hà 11 h �o 24 $

4 ans11 samedis,

du 18 janv.au 11 avr.,

de 9 h à 9 h 50 �vd 24 $

5-7 ans11 samedis,


de 10 hà 11 h �vd 24 $

Danse créative(Spectacle de fin : 13 h) B

3-4 ans11samedis,


de 8 h à 8 h 50 �o 24 $

3-4 ans11samedis,


de 8 hà 8 h 50 �vd 24 $

Gym en folie

0-5 ans22 mardis,

du 17 sept. au 3 déc. et du 21 janv. au 31 mars,

de 9 h à 11 h 30 �u 2,50 $

Prix familial à l’unité ou pour une série de 10 visites 20 $ / 10 fois

Hip Hop(Spectacle de fin : 13 h) B

7-10 ans11samedis,


de 11 h 15 à 12 h 15 �o 24 $

7-10 ans11samedis,


de 11 h 15 à 12 h 15 �vd 24 $

Katag «Épée mousse» B

6-9 ans4dimanches,

les 22 et 29 sept., 20 oct. et 3 nov.,

de 13 h à 15 h �o 16 $

10-14 ans4samedis,

les 26 janv., 9 et 23 fév. et 22 mars,

de 13 h à 15 h �vd 16 $

Pirouette et Cabriole B

1½ à 2½ ans

6dimanches,

du 22 sept.au 3 nov.,

de 9 h à 9 h 50 �o 19 $

2½ à4 ans

6dimanches,


de 10 h à 10 h 50 �o 19 $

1½ à 2½ ans

9dimanches,

du 19 janv.au 29 mars,

de 9 h à 9 h 50 �v d 29 $

2½ à4 ans

9dimanches,

du 19 janv.au 29 mars,

de 10 h à 10 h 50 �v d 29 $



Légende : o = Automne v = Hiver d = Printemps u = o+v+d

C = Espadrilles non marquantes obligatoiresB = Crédit d’impôt pour activité sportive ê = Crédit d’impôt pour activité artistique

Soccer - Initiation B C

3-4 ans9samedis,


de 8 h 30à 9 h 15 7o 20 $

3-4 ans10samedis,


de 8 h 30à 9 h 15 7vd 22 $

Soccer B C

5-7 ans9samedis,


de 9 h 30à 10 h 30 7o 20 $

8-11 ans9samedis,


de 10 h 45à 11 h 45 7o 22 $

5-7 ans10samedis,


de 9 h 30à 10 h 30 7vd 20 $

8-11 ans10samedis,


de 10 h 45à 11 h 45 7vd 22 $

SANTÉ ET SÉCURITÉ, L’AFFAIRE DE TOUS !

RCR et 1ers soins S.O.S. Secours

9-14 ans2 dimanches,

du 1er et 15 déc.,

de 9 h à 12 h �o 40 $

9-14 ans2 dimanches,

du 15 et 22 mars,

de 9 hà 12 h �vd 40 $

Je me garde seul S.O.S. Secours

8-10 ans1 dimanche,

le 22 sept.,de 9 hà 12 h �o 20 $

8-10 ans1 dimanche,

le 10 nov.,de 9 hà 12 h �o 20 $

8-10 ans1 dimanche,

le 26 janv.,de 9 hà 12 h �v 20 $

Sécurité en gardiennage S.O.S. Secours

11-14 ans1 dimanche,

le 20 oct.,de 9 hà 16 h �o 27 $

11-14 ans1 dimanche,

le 16 fév.,de 9 hà 16 h �v 27 $

TECHNO !!

Robotisation de LEGO - EV3 ê

8-11 ans 9 samedis,du 21 sept.au 16 nov.,

de 9 h 30 à 11 h 30 �o 55 $

8-11 ans 9 samedis,du 18 janv.au 4 avr.,

de 9 h 30à 11 h 30 �vd 55 $

0-0-1414 A ANSNS ( (PRPROGOGRARAMMMMESES S SUBUBVEVENTNTIOIONNNNÉSÉS) ) - PaPas dede cours l lors dedes féféririésés ni i à à lala relelâcâchehe, voirir l les d dététaiailsls sur nototre sitite InInteternetet - NoNon tataxablble

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Toutes les descriptions des activités se retrouvent sur notre

site Internetwww.loisirsactifamille.com.


SOIRÉE JEUX ET CRÉATIVITÉ !

Carte Magic ê

8-15 ans 10 mercredis,du 25 sept.au 27 nov.,

de 18 h 30 à 20 h �o 50 $

8-15 ans 10 mercredis,du 29 janv.au 8 avr.,

de 18 h 30 à 20 h �vd 50 $

Donjon & Dragon ê

12-16 ans 10 jeudis,du 19 sept.au 28 nov.,

de 18 h 30 à 21 h �o 45 $

12-16 ans 10 samedis,du 23 janv.au 2 avr.,

de 18 h 30 à 21 h �vd 45 $

Improvisation ê

12-16 ans 10 lundis,du 23 sept.au 9 déc.,

de 18 h 30 à 20 h 30 �o 60 $

12-16 ans 10 lundis,du 20 janv.au 6 avr.,

de 18 h 30 à 20 h 30 �vd 60 $

RELÂCHE SCOLAIRE

5-11 ans 5 jours, du 2 au 6 mars, de 9 h à 15 h 30 �v 12 $

+ SDG régulier : 4 $ / jrs + SDG étendu : 2,50 $ / jrs

Des frais d’activités spéciales pourront être ajoutés à l’inscription.Service de repas chaud disponible ($)

Tous les détails sur notre site Internet au début janvier.

0-14 ANS ( (PROGRAMMES SUBVENTIONNÉS))Pas de cours lors des fériés ni à la relâche, voir les détails sur notre site Internet

Non taxable

RECHERCHE DE BÉNÉVOLES

Plusieurs postes disponibles pour la journée de l’activité.

Voir tous les détails sur notre site Internet,

section « Fête famille ».

Nous faire parvenir le formulaire

d’inscription bénévole 2020 rempli par

courriel.

RENSEIGNEMENTSloisirsactifamille.com

Téléphone : 819 864-9508

courriel : [email protected]

Places limitées à 40 boites à savon pour la course.

Tableau de activités disponibles pour un essai gratuit.Essais gratuits - A19-HP20

Lundi 9 sept.13 janv.

Mardi 10 sept.14 janv.

Mercredi 11 sept.15 janv.

Jeudi 12 sept.16 janv.

Vendredi 13 sept.17 janv.

Groove, à 11 h �

Step Tonus, à 17 h 30 �

Cardio Mix, à 18 h 30 7

Danse en ligne déb., à 13 h 30 �

Act. phys.,à 8 h 50 �

Hula-Hoop, à 17 h �

Tai-Chi, à 13 h 30 �

(17 sept.)

Fitness au maximum

à 18 h 15 �

Pilates déb.,

à 10 h 15 �

Pickleball, à 18 h 45 �

Yoga Actif, à 18 h �

Pound Fitness,

à 14 h 15 �

Pound R-Workout,

à 19 h �

Spikeball, à 19 h 7

Stretching, à 10 h �

Qi-Gong, à 9 h 30 �

(18 sept.)

Turbo Kick, à 17 h 30 �

Yoga Actif, à 9 h 45 �

Yoga Déb.,à 18 h 30 s

Yoga Actif, à 9 h 45 �

Zumba Fitness,

à 14 h 15 �

Zumba Or, à 13 h �

Ne pas vous présenter sans vous y être inscrit préalablement et ne pas aller dans d’autres

activités non citées ici.

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INSCRIPTIONSOBLIGATOIRES

Lieux de pratique : voir les adresses complètes à la page 4. : � CCO, � CRCD, � École de la Croisée, � École

Beaulieu, 7 École du Boisjoli,s École du Boisé-Fabi.

CORPS DE CADETS 2449ROCK FOREST - ST-ÉLIE - DEAUVILLE

GRATUITTU AS ENTRE 12 ET 18 ANS (Garçons & Filles)

TU DÉSIRES VIVRE DE NOUVEAUX DÉFIS,T’AMUSER ET TE FAIRE DE NOUVEAUX AMIS ?LE CORPS DE CADETS 2249 EST LÀ POUR TOI.

PROGRAMME JEUNESSE QUI COMPREND : - SPORTS - TIR DE PRÉCISION- BIATHLON - PELOTON DE PRÉCISION- LEADERSHIP - CAMP D’ÉTÉ (2 à 6 semaines)- MUSIQUE - SURVIE EN FORÊT- EXPÉDITIONS - COURS DE SECOURISME

INFORMATION ET INSCRIPTIONS TOUS LES VENDREDIS DÈS LE 6 SEPTEMBRE 2019

DE 18 H 30 À 21 H

Centre communautaire Optimiste de Rock Forest6670, rue Émery-Fontaine, Sherbrooke QC

Renseignements : www.cadets-2449.comLtv. Olivier Taschereau, Commandant : 819 674-0138

Serge LeBlanc, Répondant : 819 993-2449

HORAIRE :Septembre à juin

Tous les vendredis18 h 30 à 21 h 30

FIERTÉ, LOYAUTÉPERSÉVÉRANCE

Inscris-toi à la formation et mets toutes les chances de ton côté. Cette formation, basée sur la vie de groupe, accroît chez l’adolescent une connaissance de soi et un cheminement personnel.

Offre d’emplois d’été 2020 pour étudiantsPériode de recrutement : janvier et février...

c’est le temps de postuler en ligne!

Détails sur notre site Internet (Formulaire

d’embauche, conditions et exigences d’emploi)

www.loisirsactifamille.com

Devenir animateur ou aide-animateur, ça t’intéresse?

Emplois d’été et formations 2020

FORMATIONS :

DAFA

Le DAFA (Diplôme d’Aptitude aux Fonctions d’Animateur) est obligatoire pour tous les animateurs de camp de jour à Sherbrooke (33 H).

PREMIERS SOINS ET RCR (8 H)

Carte de la Fondation des maladies du coeur valide pour 3 ans. Obligatoire pour tous les animateurs de camp de jour à Sherbrooke.

Voir tous les détails (coûts, horaires, lieux) sur le site Internet :

www.loisirsactifamille.com/dafa-sherbrooke/

r

CAMP D’ÉTÉ 2020

La distribution du dépliant des activités de l’été 2020 se fera au retour de la semaine de relâche dans les écoles du territoire de l’arrondissement de Rock Forest—Saint-Élie—Deauville :

Alfred-Desrochers des AventuriersBeaulieu du Boisé-Fabidu Boisjoli de la Croiséede la Maisonnée Notre-Dame-de-LiesseNotre-Dame du Rosaire Vision

Prendre note que certaines écoles font désormais la distribution des documents par courriel. Si vous

désirez une version papier, il sera possible d’en avoir une à notre bureau. Elle sera aussi publiée en ligne sur notre site Internet www.loisirsactifamille.com au même

moment.