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La réadaptation cardiaque
Définition de l’OMS
’’La réadaptation cardiaque est l’ensemble des
activités nécessaires pour influer favorablement
le processus évolutif de la maladie, ainsi que
pour assurer aux patients la meilleure condition
physique, mentale et sociale possible, afin qu’ils
puissent par leurs propres efforts préserver ou
reprendre une place aussi normale que possible
dans la vie de la communauté’’
HISTORIQUE
• Le repos au lit a longtemps été préconisé dans
l'insuffisance cardiaque et la cardiopathie ischémique
• Rationnel:
• diminution de la demande d'oxygène,
• Une baisse des résistances artérielles périphériques
• Une baisse du travail cardiaque
L'exercice physique contre indiqué
Puis dans les années 80 ..
• L'idée de faire réaliser des exercices physiques aux
insuffisants cardiaques a d'abord été proposée pour lutter
contre l'atrophie musculaire et les complications du
décubitus.
• Depuis de nombreuses études sont venues confirmer son
efficacité et l'ont fait inscrire dans la plupart des
recommandations des sociétés de cardiologie dans le
monde.
HF-ACTION
• N=2331
• Mediane de suivi= 2,5 ans
• Multicentrique:
• 67 aux Etats unis
• 9 au Canada
• 6 en France
OBJECTIF PRINCIPAL
Patients with left ventricular systolic dysfunction and
New York Heart Association class II-IV symptoms who
undergo exercise training in addition to usual care will
have a 20% lower rate of all-cause mortality or all-
cause hospitalization (primary endpoint) over two years
than patients who receive usual care alone.
CRITERES D’INCLUSION
• LVEF <35%
• NYHA
– Class II, III, or IV heart failure for 3 months
– Minimum of 6 weeks of treatment
• On optimal therapy according to AHA/ACC and
HFSA
HF guidelines, including ACEI and beta-blocker, or
has documented reason for variation
• Sufficiently stable, by investigator judgment, to
exercise
2 GROUPES
• PEC USUELLE:
• Traitement médical optimal
• Éducation thérapeutique
• Appels téléphoniques
• READAPTATION CARDIAQUE:
• Traitement médical optimal
• Éducation thérapeutique
• Appels téléphoniques
• Entrainement supervisé
• Entrainement à domicile
• Objectif: 120 mn d'activité par semaine
• À 3 mois, 52 % des patients effectuaient les exercices
durant 40 minutes au moins trois fois par semaine (durée
médiane hebdomadaire à 76 minutes)
• Ce taux s'est maintenu pendant la première année (74
mn) puis a chuté à 50 minutes par semaine.
•
• Au bout des 2 ans, 30% des patients suivaient encore le
programme….
Spécificité de la réadaptation cardiaque
• Patients fragiles, sujets à décompensation
• S’assurer de la stabilité de l’IC, d’un traitement médical optimisé
• Surveillance étroite cardiologique
• Formation spécialisée de l’équipe de réadaptation ( kinés en particulier)
• Prise en charge plus prolongée (40 séances)
• Intérêt des techniques de reconditionnement segmentaires, ESM
Evaluation fonctionnelle par le test de marche de 6 minutes ou VO2 max
Evaluation fonctionnelle: les tests de marche
• Le plus utilisé est le test de 6 minutes
• Simple à réaliser, reproductible, validé
• Bon indicateur de l ’adaptation aux contraintes
environnementales: autonomie de sécurité en milieu urbain
= minimum de 322 m en 6 min. (54 m/min)
Evaluation fonctionnelle: test de 6
minutes
Après un repos de 15 min, le patient doit parcourir la plus grande distance possible en 6 min, sur un parcours plat balisé qu’il aura reconnu préalablement. Il est accompagné pendant le test (chronométré). Il est informé toutes les 2 min. Il peut s’arrêter en cours de test si mauvaise tolérance.
Noter les signes cliniques (douleur, dyspnée, malaise, motivation…) ainsi que FC et TA en fin de test
Test de 6 minutes
• Bon reflet des capacités sous-maximales endurantes
(activités de la vie courante)
• Bonne corrélation avec
- la gravité de l ’ICC
- les stades de la NYHA (sévère:
150m,picVO2>20:500m)
- les capacités aérobies
• Objective l ’efficacité du reconditionnement
• Facteur pronostique de morbi-mortalité dans l ’ICC
Les seuils ventilatoires
- Correspondent au recours au métabolisme anaérobie lors d'un effort croissant entrainant des ajustements ventilatoires
- Déterminés graphiquement
- Exprimé par la valeur de la VO2 (mL.min -1) au moment du seuil - Pour l’entrainement en puissance ou FC développée au seuil
Intérêt
- Déterminer les niveaux de l’entrainement
- Evalue la condition musculaire
Les seuils ventilatoires
1er seuil ventilatoire SV1
accumulation lactique tamponnée = > adaptation ventilatoire
= lactate [H+] + bicarbonate → H2O + CO2 → hyperventilation VE
- Chez adulte sain à environ 55% de la VO2max
- Anormalement précoce si < 40% de la VO2 max
- Seuil retardé par l’entrainement, précoce chez le déconditionné
SV1 normal ou non atteint SV1 précoce
VO2max normal Normal - Déconditionnement
- Compensation périphérique d’une
mauvaise réponse cardiaque
VO2max basse -Motivation insuffisante
-Insuffisance respiratoire
Insuffisance circulatoire
4 méthodes de détermination de SV1
Méthode de Beaver ou V-Slope
Ventilatory Threshold = SV1
point de changement de pente
de la relation VCO2/ VO2
Méthode des équivalents respiratoires
Première accélération de la courbe VE
4 méthodes de détermination de SV1
Augmentation de VE/VO2 isolé
Les seuils ventilatoires
2ème seuil ventilatoire ou SV2
Accumulation lactique décompensé = > inadaptation ventilatoire ( tampon HCO3- dépassé → acidose lactique → hyperventilalation VE
- QR ≥ 1 (croisement des courbes VO2 et VCO2)
- Augmentation brutale de VE/VCO2
- Seconde accélération de VE
2ème seuil ventilatoire ou SV2
Les seuils ventilatoires
- Augmentation brutale de VE/VCO2
- Seconde accélération de VE
2ème seuil ventilatoire ou SV2
Les seuils ventilatoires
- QR = 1 (croisement des courbes VO2 et VCO2) voire >1
- Seconde accélération de VE
Le test d’effort de ré-entraînement
• Le plus souvent sur bicyclette
ergométrique (Europe)
• Sous contrôle: cardiologue et
infirmière
• Sécurité (défibrillateur, chariot
d’urgence)
• Expliqué au malade
• Compte-rendu précis
Le test d’effort de ré-entraînement
• Sur tapis roulant (USA)
• Protocoles divers faisant
varier vitesse et/ou pente (
Bruce, Bruce modifié,
Balke, Naughton…)
Le test d’effort de ré-entraînement
sur manivelle
• Quand test MI impossible car
pb orthopédique, vasculaire
(amputation), trophique,
neurologique associé
• Quand sollicitation
préférentielle MS (profession,
loisir)
• Protocoles discontinus pour
recueil PA et ECG
• Habituation
L’entrainement physique a 6 bénéfices principaux
Bénéfices de l’entrainement
physique
Fonction endotheliale
Perfusion coronaire
FEVG
Correction des FDR
SNA
Progression de
l’athérome
4) Amélioration de la fonction ventriculaire gauche
Fig. 5. L’entraînement physique en post-infarctus antérieur n’augmente pas les
volumes ventriculaires par rapport au groupe témoin. L’entraînement physique
augmente significativement la fraction d’éjection, p < 0,001
Giannuzi P, JACC1993
Comment expliquer les bénéfices?
Amélioration de la perfusion coronaire
• Vasodilatation périphérique par stimulation de la sécrétion d’oxyde nitrique
(No) par l’endothélium et le système nerveux autonome.
• Augmentation de l’angiogenèse en stimulant le développement de la
collatéralité des artères coronaires et favorise le pré-conditionnement
myocardique
Cela explique probablement l’augmentation de la perfusion
myocardique démontrée dans l’étude PET [6]
Comment expliquer les bénéfices?
Ralentissement de la progression de l’athérome
Fig. 4. Progression des lésions coronaires significativement supérieure dans le
groupe témoin, p < 0,001. Régression des lésions coronaires quand les dépenses
énergétiques dépassent 2204 kcal
Hambrecht JACC 1993
Comment expliquer les bénéfices?
Optimisation des facteurs de risque
Entrainement physique et diabète • Amélioration équilibre glycémique par l’entraînement aérobie mais sans effet-dose [11] • Diminution hémoglobine glyquée de 0.66 % [12] • Prévention survenue DNID chez sujet à risque ( baisse de l’insulinorésistance) [13]
Entrainement physique et HTA • Amélioration des chiffres tensionnels sous reconditionnement : • -7,4 mmHg Syst / -5,8 mmHg Diast[14] • Pas d’efficacité supérieure d’un entrainement intensif [15] • Effet = voire > Monothérapie [16] • Impact < chez sujets âgés[17]
Comment expliquer les bénéfices?
DYSLIPIDEMIES • Diminution triglycérides, augmentation du HDLCholestérol [18]
retrouvé dans pratiquement toutes les études alors que certaines montrent un effet moins probant sur le LDL c
• Mécanismes mal connus: ré-orientation métabolisme musculaire vers utilisation des lipides plutôt que glycogène?
• Cet impact participe à la diminution de la mortalité [20]
Sevrage tabagique • Sevrage facilité par l’activité physique [21] : Etude de Markus et Al
etudes portées sur 280 femmes randomisées en deux groupes , un groupe interventionnel : 12 séances d’aides au tabac et 3 séances d’entrainement par semaines . A un an sevrage 11,9 % versus 5,4 %
Comment expliquer les bénéfices?
Entrainement physique et trouble de l’humeur
• Aggravent le pronostic après évènement cardio-vasculaire
• Le traitement de la dépression fait partie de la prise en charge globale en réadaptation
• Améliore l’anxiété et la dépression par remise en confiance [22]
• Mais pas d’impact sur la morbi-mortalité [23]
Surcharge pondérale: • En association au régime: amélioration du contrôle [24] .
• Personnes obeses actives et en bonne condition physique morbi-mortalité plus faible que les obeses inactifs et même que les personnes de poids nomale sédentaires [25]
Comment expliquer les bénéfices?
• Améliorer le pic de VO2
• Recul Seuil ventilatoire, seuil ischémique
• Fréquence cardiaque plus basse pour un même niveau d’effort
• Meilleur équilibre système nerveux : Sympathique/ Parasympatique
Buts
Déroulement de la réadaptation
1 Evaluation initiale du patient : [26 ]
Evaluation clinique : avec un examen clinique complet : ATCDS cardio-
vasculaires , histoire de l’événement récent
Examen complémentaires :
• ECG
• ETT
• Holter ECG ou télémétrie
• Epreuve d’effort plus ou moins VO2
Cette évaluation permet de déterminer le niveau de risque Le niveau de risque conditionnera le
mode réentrainement :
Faible : •Evolution clinique hospitalière non compliquée •Bonnes capacités fonctionnelles (> 6 METS) à distance (4 semaines de la phase aiguë) •FEVG conservée •Pas d’ischémie myocardique résiduelle au repos ou à l’effort • Pas d’arythmie ventriculaire sévère au repos ou à l’effort. Intermédiaire •Capacités fonctionnelles moyennes (5-6 METS) à distance •Seuil ischémique élevé •Fonction ventriculaire gauche systolique modérément altérée ; •Ischémie myocardique résiduelle modérée et/ou sous-décalage du segment ST inférieur à 2 mm test d’effort ou ischémie myocardique réversible lors des explorations isotopiques ou échocardiographiques •Arythmie ventriculaire peu sévère (classe I ou II de Lown) au repos ou à l’effort. Élevé •Evolution clinique hospitalière compliquée (insuffisance cardiaque, choc cardiogéniqueet/ou arythmie ventriculaire sévère) ; •Survivants de mort subite •Capacités fonctionnelles basses (< 5 METS) à distance (3 semaines ou plus) de la phase aiguë •Fonction ventriculaire gauche sévèrement altérée (FEVG < 30 %) •Ischémie myocardique résiduelle sévère (angor d’effort invalidant, seuil ischémique bas et/ou sous-décalage du segment ST > 2 mm •Arythmie ventriculaire complexe (classes III, IV et V de Lown) au repos ou à l’effort.
2- Déroulement des séances Multidisciplinarité -Interdisciplinarité
• Cardiologue, Médecin Rééducateur, Nutritionniste, Lipidologue, Diabétologue, Addictologue...
• Kinésithérapeute, IDE, Ergothérapeute, • Diététicienne, Ortho-prothésiste, Psychologue… • Assistante Sociale.
Le plateau technique
• Evaluation à l’effort: tests d ’effort, VO2, parcours de marche balisés, mesure force musculaire
• Surveillance du patient: écho-Doppler cardiaque, Holter, télémétrie, • Ré-entraînement à l ’effort: Ergomètres, systèmes de poids-poulies, parcours
extérieurs, piscine, matériel de gymnastique • Sécurité du patient: réa rapide si nécessaire
.
A quelle intensité : L’entrainement doit se faire à une intensité proche du seuil ventilatoire :60% de la VO2 Idéalement determiné par une EE avec analyse des échanges gazeux ; le seuil anaerobie survient un peu avant le croisement des courbes de VO2 et VCO2 . Sinon Formule de Karnonen.: FCE = FCR + 0,6 à0,8 (FCM – FCR). Après détermination de cette FCE, les sessions de reconditionnement. CI a l’effort. [29] .
Angor instable
Insuffisance cardiaque décompensée
Troubles du rythme complexes
HTA (retarder si TA de repos > 180/105 mmHg)
HTAP > 60 mmHg
Thrombus intracardiaque mobile
Épanchement péricardique de moyenne abondance
Myocardiopathie obstructives sévères
RA serré et/ou symptomatique
Thrombophlébite ou EP récente
Affection inflammatoire et/ou infectieuse évolutive
Réadaptation chez le patient stenté
• Polemique a un moment sur le risque de thrombose de stent pour
les efforts importants .
Chez ces patients traités par angioplastie coronaire et mise en place de stents,Exceptionnels cas d’occlusion de stent après épreuve d’effort précoce et épuisante ont été rapportés. ( 0.08 % sur une dernière étude du registre français des complications de la réadptation en 2006) [31]
Types d’exercices : Entraînement global
Renforcement segmentaire contre résistance
Electrostimulation
3) Education –Prevention Education thérapeutique
• Compréhension de la pathologie , traitement et prise en charge
• Autogestion
• Meilleures observance et prise en charge
• Diminution complications
• Amélioration qualité de vie
Sevrage tabagique = un objectif capital
• Thérapies comportementales
• Traitement de la dépression (psychothérapie, anti dépresseurs)
• Diététique
• Activité physique
• Patchs, Gommes Inhaleur Comprimés nicotiniques
Conseils diététiques
• Proposer le modèle méditerranéen : huile d’olive en priorité (compléter par les huiles de
Colza,tournesol,maïs,noix..), plus de poisson, plus de fruits et légumes, plus de
féculents et pain.
• Favoriser les régimes riches en stérols de plantes (protéines de soja,amandes…) Contrôle pondéral :
• Réadaptation pas d’impact rapide sur le poids (IMC), mais par contre sur rapport masse
grasse/masse maigre et tour de taille
4) Dernière Phase Fin du ré-entraînement
• Autonomisation du patient,
• Ne pas perdre les bénéfices acquis pendant la réadaptation
• Rôle du médecin traitant, du cardiologue.
• Intérêt des Clubs Cœur et Santé, du suivi paramédical,
.Reprise d’activité professionnelle 50 à 90 % selon les études et les pays _ 60 à 85 % en France
• Favoriser une bonne coordination entre les différents médecins intervenants Assistance sociale
• Principaux facteurs responsables d’échec de reprise à 6 mois: 20% de facteurs médicaux
- Angor résiduel
- Faible capacité d’effort (< 4 METS).
- Facteurs socio-économiques et psychologiques 80% Crainte du stress du travail (physique et émotionnel), Pénibilité, Dépression, anxiété, insatisfaction professionnelle, Réticence de l’employeur (principe de précaution), Restrictions législatives ou professionnelles, Système de prévoyance, Faible niveau d’éducation. [30]