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L’ENFANT ET LA TÉLÉVISION

ONE.be

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L’enfant et la télévision

La télévision a de bons côtés : elle distrait, informe et documente. Elle peut être un point de départ à la discussion, elle permet de mettre des mots et d’aborder des thèmes comme l’amour, la dispute, la mort, l’intégration dans un groupe, la maladie, la différence, le rejet …Elle peut donc favoriser le dialogue en famille.

mais…

Mal ou excessivement consommée, la télévision occupe parfois une place trop vaste dans la famille.

• bouger• jouer• parler avec les autres• créer, inventer• lire ...

Elle empêche de :

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• violence• peur• mauvais exemples• achat de produits non nécessaires ou inadaptés L’enfant est en effet la cible privilégiée pour la publicité

Par son contenu elle peut entraîner des réactions

et des comportements négatifs :

• perte de la notion du temps• tout y est possible (fiction, effets spéciaux…)• tout y est permis (on y tue, blesse, on se bagarre sans limites)• difficulté d’avoir un esprit critique

Elle coupe du monde réel et peut paraître un refuge :

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Pour une meilleure utilisation pour votre enfant…

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Choisissez avec lui des émissions ou des films

adaptés aux enfants

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Discutez avec lui de ce qu’il vient de regarder

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Expliquez-lui pourquoi vous lui interdisez certains programmes

(trop de violence, pas adapté à son âge…)

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Conservez sur dvd ses émissions ou films préférésque vous aurez sélectionnés

qu’il pourra regarder plusieurs fois

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L’idéal serait de ne pas dépasser une demi-heure

par jour en dessous de 4 ans, 1 heure au-delà,

en évitant d’allumer le poste au moment

des repas, avant d’aller dormir ou avant d’aller à

l’école.

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(certaines publicités sont spécifiquement conçues pour inciter l’enfant à consommer des friandises

ou autres aliments!)

Evitez les grignotages devant la télévision

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La rupture du contact entre l’enfant et la télévision

sera mieux acceptée

si elle correspond à la fin d’une émission.

ou

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Négociez à l’avance avec lui le temps qu’il pourra regarder, placez par exemple une horloge à côté de la télévision

et montrez-lui les chiffres ou les aiguilles

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La distance idéale serait à minimum 5x

Si vous disposez d’un écran plasma ou LCD, la distance est plus courte: 10 cm par pouce.

Par exemple pour un écran de 50cm (20 pouces) la distance minimum est de 2 mètres.

la diagonale de l’écran et laissez une petite lumière allumée

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Si vous disposez d’un écran plasma ou LCD, la distance est plus courte: 10 cm par pouce.

Par exemple pour un écran de 50cm (20 pouces) la distance minimum est de 2 mètres. -

sans devoir hausser la voixRéglez le volume pour pouvoir parler à l’enfant

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Évitez de laisser la télévision allumée dans la pièce où l’enfant joue, même s’il ne regarde pas, il en reçoit les messages

(même le tout-petit bébé !)

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Placez-la hors de la pièce où il joue

ou mettez-la dans une armoire que l’on peut fermer,

cela évitera les tentations pour l’enfant

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Proposez-lui d’autres activités : racontez lui une histoire, allez vous promener avec l’enfant

et disposez ses jeux dans la pièce de vie

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Ne remplacez pas la télévision par une activité de type « écran » :

jeu vidéo, console …

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• établir vous-même une liste de programmes parmi lesquels l’enfant pourra choisir (émissions, dvd, …) ;• ne pas laisser l’enfant « zapper » ;• trouver des programmes à regarder en famille ; • choisir des émissions de qualité ;• mettre sur pied une dvdthèque ;• visionner le film..., avec l’enfant, au moins une fois si possible ;• varier les plaisirs, proposer d’autres activités ;• profiter de ce média pour aborder des sujets parfois délicats ;• ne pas oublier que même si l’enfant joue, ou est simplement présent dans la pièce, il est sensible à ce qu’il entend ou voit ;• ne pas bannir la télévision mais pouvoir l’éteindre ;

Boîte à idées

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• en faire une alliée qui reste à sa place d’outil ;• lui réserver une place définie dans la maison et dans le temps ;• la commenter, l’expliquer ;• répondre aux questions voire même les susciter ;• discuter avec les autres adultes (grands-parents, accueillantes...) en lien avec l’enfant afin d’instaurer un rythme et des règles à respecter par rapport à l’utilisation de la télévision ;• éveiller l’esprit critique, discuter de ce que l’enfant a vu, entendu et compris ou interprété, remettre les pendules à l’heure !

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• Cette émission te plaît-elle ? Pour discuter et forger son opinion.

• Comment penses-tu que cette histoire va finir ? Pour renforcer son esprit créatif, sa perception, susciter des solutions.

• Que ressens-tu ? Pour gérer les émotions.

• Cela peut-il se passer réellement ? Pour faciliter l’ancrage dans la réalité.

• Que ferais-tu pour régler ce problème ? Pour envisager des solutions réelles.

5 questions à poser à l’enfant

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EDSBR0430D/2013/74.80/39

Chaussée de Charleroi 95 - 1060 BruxellesTél. : +32 (0)2 542 12 11 / Fax : +32 (0)2 542 12 51info@one.be - ONE.be

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EDITEUR RESPONSABLEBenoît PARMENTIER

RÉALISATIONONE

L’ENFANT ET LA TÉLÉVISION

Avec le soutien de la Fédération Wallonie-Bruxelles et de la Loterie Nationale

ILLUSTRATIONSSarah Roskams