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Fiche technique SUR LES HAUTEURS en Italie Cinque Terre en libert 7 jrs 2019

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23, Rue Gambetta 31390 CARBONNE TEL : 05 61 97 66 04 www.surleshauteurs.com info@surleshauteurs.com

LES CINQUE TERRE en libert Randonnes en libert, en toile, sans portage

Sjour 7 jours, 6 nuits, 5 jours de randonne,

En Htel ** sur Monglia, en chambre Twin, de 2 ou 3 personnes.

Difficult :

Saison

Dpart garanti

Moyen

Htel ** En toile

Portage de vos affaires personnelles

pour la journe

J F M A M J A partir de 2 personnes J A S O N D

Tel un petit coin de paradis, ce pays Ligure situ lextrmit de la Riviera di Levante, nous accordera le temps de prfrer la contemplation la comptition. En effet, une soixantaine de kilomtres lest de Gnes, plusieurs gnrations de paysans ont faonn la montagne. Btissant des murs de pierres sches pour retenir la terre des terrasses de culture, ils nous offrent aujourdhui un site remarquablement conserv dans ses paysages, ses traditions et son conomie. Cinque Terre : cinq villages blottis au fond de criques difficilement accessibles, rigeant face la mer les faades colores de leurs maisons. Cinque Terre : cinq pays o, lon produit toujours lhuile dolive, lanchois et le sciacchetra, appel lixir des dieux par les antiques Romains.

http://www.surleshauteurs.com/mailto:info@surleshauteurs.com

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DATE : Dpart possible tous les jours du 15/01 au 15/12/2019 Prix en Pension : 545 par personne (juillet et aot : 565 ) Supplment single : 120 par personne (sous toute rserve de disponibilit) ! LE PRIX COMPREND : - l'hbergement Moneglia en htel **, - les petits djeuners du jour 2 au jour 7, - les repas du soir du Jour 1 au Jour 6 pour la formule demi-pension, - la fourniture d'un topo guide,

NE COMPREND PAS : - les transferts en train et les entres sur place (environ 50 ), - les transferts et les entres sur place (environ 50 ), - les repas de midi, - les diners pour la formule B&B, - les taxes de sjours, - les boissons et dpenses personnelles, - les assurances annulation et/ou assistance, - les frais dinscription ventuels, - dune faon gnrale, tout ce qui nest pas indiqu dans Le prix comprend,

SENTIERS PAYANTS : Le Parc National des Cinque Terre a institu un page obligatoire pour laccs certains sentiers (7,50 valable 1 journe). Cette participation correspond aux travaux dentretien et de scurisation des chemins dans des zones trs escarpes entre Monterosso e Riomaggiore.

REGLEMENT : A linscription : Acompte de 30 % du prix du sjour Un mois avant le dpart : Le solde sans appel de notre part Chques vacances accepts et paiement par carte bancaire possible

LASSURANCE : Non obligatoires mais fortement conseilles, elles permettent le remboursement du prix du voyage moins les frais de dossier en cas dannulation pour raisons mdicales, ou familiales, moins de 45 jours du dpart. Elles comprennent galement le volet Rapatriement et la perte des bagages ! Elles cotent 3,80% du prix du voyage. Pour les trangers : Possibilit de paiement par mandat postal international ou par virement sur notre compte.

FIDELITE : Nous vous offrons une rduction de 4% ds votre 3ime voyage ou sjour dans les deux annes civiles qui suivent la date du dpart de votre premier sjour.

REDUCTIONS SUR LE PRIX DU SEJOUR : *5 mois avant la date de dpart, 4% (pour un montant infrieur 1200 ) ou 50 pour un montant suprieur 1200 ). *4 mois avant la date de dpart, 3% (pour un montant infrieur 1200 ) ou 30 pour un montant suprieur 1200 ). (NB : offre valable uniquement pour les sjours en individuel et non cumulable. Ne sapplique pas aux groupes, qui bnficient dj de tarifs spcifiques).

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DEROULEMENT DU TREK Jour 1 : ARRIVEE A MONEGLIA

Accueil et installation l'Htel**. Aprs le dner, premire dcouverte du village de Moneglia.

Jour 2 : SANTA MARGHERITA - PORTOFINO

Court transfert Santa Margherita Ligure et randonne en balcon jusqu' l'adorable port de Portofino par l'abbaye de San Fruttuoso. Baignade possible. Retour lhtel Moneglia en train. 5h de marche, + 600 m /-600 m de dnivele

Jour 3 : MONEGLIA - BONASSOLA

Le matin, dpart de l'hotel, Aprs avoir travers le village, nous montons au-dessus du Rio Crocetta avant de redescendre sur le village puis la plage de Deiva Mare. Nouvelle monte, assez raide, pour atteindre le Monte Serra (404 m) o la vue s'ouvre sur les cimes de l'arc alpin. Redescente sur Bonassola. Retour Moneglia en train. (15 min) 6h de marche, + 800 m /- 800 m de dnivele

Jour 4 : BONASSOLA - LEVANTO - MONTEROSSO

Retour Bonassola en train. De l, nous rejoignons rapidement le centre balnaire de Levanto avant de gagner le promontoire du Monte V 487 m d'altitude pour redescendre ensuite parmi les terrasses couvertes de vignes et d'oliviers vers Monterosso al Mare, porte d'entre des Cinque Terre. Retour l'htel en train. 4h30 de marche, + 500 m /- 500 m de dnivele

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Jour 5 : MONTEROSSO AL MARE - RIOMAGGIORE

Monterosso est le premier des 5 villages, les "cinq terres", qui sont au programme de cette journe avec Vernazza, Corniglia, Manarola et, en apothose la clbre "via dell'Amore" pour rejoindre Riomaggiore. Retour Moneglia en fin d'aprs-midi. 4h30 de marche, dnivele positive de 500 m et 500 m en ngatif. Nuit en htel**.

Jour 6 : RIOMAGGIORE - CAMPIGLIA - PORTOVENERE

Du chteau dominant le village, le sentier part vers le sanctuaire de la Madona de Montenero jusqu'au Monte Fraschi (513 m). Nous rejoignons le village de Campiglia avant de redescendre sur le port de Porto Venere. Pour terminer en beaut, nous prendrons le bateau jusqu' Monterosso al Mare, ce qui vous permettra dadmirer les Cinque Terre depuis la mer. 5h30 de marche, dnivele positive de 700 m et 700 m en ngatif. Nuit en htel**.

Pour clore cette journe en beaut nous prendrons le bateau pour une mini croisire jusqu' Monterosso al Mare ce qui vous permettra de dadmirer les Cinque Terre depuis la mer, et de les dcouvrir sous un nouvel angle. Retour en train (20') de Monterosso Moneglia. Jour 7 : FIN

Aprs une dernire balade et les achats Moneglia (huile, ptes, vin des Cinque Terre, pesto alla genovese), fin des prestations aprs le petit-djeuner.

Nous pouvons tre parfois amens modifier quelque peu l'itinraire indiqu : soit au niveau de l'organisation (problme de surcharge des hbergements, ddoublement des groupes, modification de l'tat du terrain -boulements, sentiers dgrads, etc.- ), soit directement du fait du guide (mto, niveau du groupe, ...). Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intrt, pour votre scurit et pour un meilleur confort !

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Info trek Cinque Terre NIVEAU : MOYEN De 4h 6h de marche par jour. Les dnivels ne sont jamais trs importants. Cependant, l'escarpement de cette rgion nous fera randonner sur une succession de montes et de descentes, souvent sur des escaliers raides, entrecoupes de sentiers en balcons surplombant la mer omniprsente. En cas de fatigue, il y a presque toujours la possibilit d'courter une tape grce au train.

NIVEAU Dnivel Temps de marche

FACILE 300 500 m 4 5h

MOYEN 500 800 m 5 6h

MODERE 800 1200 m 6 6h30

SOUTENU 1200 2000 m 6h30 8h

PORTAGE : Uniquement les affaires de la journe. HEBERGEMENT : En htel confortable ** Monglia, sur la base de chambre Twin, c'est--dire 2 personnes par chambre, avec lit spar. DBUT DU SJOUR : le jour 1 en dbut daprs-midi lhtel Moneglia. FIN DU SJOUR : le jour 8, aprs le petit djeuner, Moneglia. GROUPE : Groupe de 2 personnes minimum PORTAGE : Pas de portage, uniquement les affaires de la journe. BAGAGES : Votre sac de voyage restera lhtel Monglia, pendant toute la dure du sjour. ENCADREMENT : Pas dencadrement sur les formules Libert FORMALITE : Carte didentit ou passeport en cours de validit.

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SANTE : Aucun certificat de vaccination nest exig pour les voyageurs venant dEurope. Etre jour de ses vaccinations. Penser apporter votre Carte Europenne dAssurance Maladie, qui est valable 1 an et quil faudra demander votre Caisse dAssurance Maladie 15 jours avant votre dpart. Cependant les rappels du ttanos sont nanmoins conseills. DEPLACEMENT : Tous les transferts se feront en train, avec des transferts pouvant aller de 15 35 minutes, en fonction des randonnes. Vous prendrez vos titres de transport sur place, ce sera prfrable.

INFORMATIONS DIVERSES CINQUE TERRE Les Cinque Terres forment une partie de la cte de la Riviera italienne, dans la Ligurie, l'ouest de la ville de La Spezia. Les Cinque Terre comprennent cinq villages : d'ouest en est, Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola et Riomaggiore. Elles occupent un paysage accident et escarp, sur lequel ont t construites au fil des sicles des terrasses permettant l'agriculture et la culture de la vigne et de lolivier. Les villages sont btis sur la cte mditerranenne, dans des criques et sur les falaises. Malgr la construc