Mijot de lgumes et poulet au fourRecette poste par Fourchette
& BikiniSignaler cette image >>Mijot de lgumes et poulet
au fourJe veux la cuisinerJe l'ai cuisineJe l'ai gote1 / 5 1 avis
Quantit 4 Personne(s)Prparation 30 minCuisson 4 minCot de la
recette 13,07Niveau de difficult
FacileSauvegarderNoterCommenterEnvoyerImprimerIngrdientspour Mijot
de lgumes et poulet au four750g de blanc de poulet500 g de tomates1
aubergine1 courgette1 poivron rouge1 poivron jaune1 poivron
vertpices pour poulet rtiRsumpour Mijot de lgumes et poulet au
fourPrparationpour Mijot de lgumes et poulet au four1Prchauffez
votre four 200 C (th 6-7). 2Lavez l'eau froide les tomates, la
courgette, l'aubergine et les poivrons.3Dcoupez tous ces lgumes en
ds.4Mettez les ds de lgumes dans un plat pouvant passer au
four.5Salez puis poivrez. 6Dcoupez grossirement les blancs de
poulet en morceaux et parsemez les d'pices pour poulet rti.7Ajoutez
vos morceaux de poulet aux lgumes puis mlangez le tout.8Arrosez
ensuite de 3 c. soupe d'eau. 9Enfournez couvert pendant 1
h.10Retirez votre plat du four puis mlangez nouveau.11Laissez
reposer pendant 15 min.12Enfournez une seconde fois pendant 1 h en
vrifiant frquemment la cuisson de la viande.
