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partie 1dans la présente partie, tu auras
recours à diverses ressources afin de :
Recueillir, réfléchiret obtenir du soutien
recueillir de l’information;
réfléchir;
mettre sur pied un systèmede soutien;
décrire ta personnalité,tes intérêts et tes forces;
faire l’inventaire de tes compétences et habiletés;
rédiger des énoncés appuyant tes déclarations.
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Mon portfolio de carrière, je m’en occupe 7
8 Mon portfolio de carrière, je m’en occupe
avant...prends le temps de réfléchir
Qu’est-ce qu’on entend
vraiment par réflexion?
de continuer
réfléchisPenses-y. Où es-tu rendu dans tavie? Où veux-tu aller?
reconnais tes succès Sois fier de ce que tu as accompli.
planifie Identifie ce que tu veuxaméliorer. Élabore un plan pourton perfectionnement.
prends gardeIl peut être difficile de faire uneréflexion. Parfois, la réflexionpeut éveiller des penséesdésagréables. N’hésite pasd’aller chercher de l’aide.
PARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
Enregardant
ce qui a été
accompli,
on peut aller
de l’avant avec
assurance!
La réflexion signifie qu’on peut apprendre sursoi-même en examinant les résultats desgestes que l’on pose. À titre d’exemple,passer un examen de conduite automobile.
Pense à ce que tu as fait.
Note les résultats que tu as obtenus.
Analyse les résultats et détermine ce que tu as faitpour obtenir des résultats positifs ou négatifs.
Évalue si tu dois apporter des changements.
Complimente-toi pour le bon travail.
Suggestion :Mets par écrit tes pensées afin de ne pas les oublier.
????
?
?
?
La réflexion est un processus continu.
Elle t’aide à regarder ce que tu as
accompli, à analyser tes résultats,
à mesurer tes succès et à
adapter ta conduite
future. Comme enfant,
tu vivais naturellement
ces étapes alors
que tu découvrais
la vie.
TU?quies-
réflexionVoici des questions d’ordre général qui te seront utilespour recueillir des renseignements à ton sujet.Tu répondras à la plupartde ces questions dans la présente section du guide.
Qu’aimes-tu faire?Qu’est-ce que tu aimes moins?Dans quoi réussis-tu le mieux?
Quelles sont les activités auxquelles tu prends part à l’école ou dans la communauté?
À quelles compétences ces activités font appel?
As-tu fait du bénévolat?Possèdes-tu de l’expérience de travail?Quel emploi as-tu occupé?
Quels sont tes intérêts et tes compétences?
As-tu des objectifs de carrière?Que veux-tu faire cette année?Que veux-tu faire dans l’avenir?As-tu suivi des cours liés à tes objectifs de carrière?
Tu trouveras un
EXERCICEPRATIQUE SUR LA RÉFLEXIONà l’annexe B, page 51. Il
te sera peut-être utile
pour t’aider à préciser
ta pensée.
PARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
Mon portfolio de carrière, je m’en occupe 9
10 Mon portfolio de carrière, je m’en occupe
collecte des donnéesla
IMPORTANT!La collecte d’information est trèsimportante dans la préparation d’un portfolio car cette information composera les pagesde ton portfolio.
La collecte d’une variété derenseignements sur tes connaissances, tes compétences,tes attitudes et tes comporte-ments t’aidera à préparer unportfolio fidèle et pratique.
PARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
Le processus de collecte consiste à :- RECHERCHER ET NOTERen remplissant des questionnaires.- RÉFLÉCHIR à l’informationrecueillie.- RÉDIGER des énoncés quirésument l’information recueillie.
Ce processus exige du temps,mais il en vaut la peine. Le fait deprendre le temps nécessairet’aidera à avoir une base solidesur laquelle construire tonportfolio.Ton effort assurera queles données recueillies sont utiles et exactes.
rechercher et noter . réfléchir . rédiger
DEMANDEDE L’AIDE
Trouve un
mentor et un
compagnon
de projet.
TROUVER un mentor et uncompagnon de projet;
DÉTERMINER les ressourcesnécessaires à ta recherche;
IDENTIFIER tes caractéris-tiques, intérêts, forces et compétences;
EXPLIQUER comment tu asacquis tes compétences au fil detes expériences personnelles etprofessionnelles;
FAIRE PREUVE de ta capacitéde faire des recherches, deréfléchir et de noter desdonnées;
RECUEILLIR les donnéesnécessaires pour ton portfolio;
PLANIFIER les prochainesétapes.
AU COURS DU PROCESSUS DE COLLECTE,TU DEVRAS :
Mon portfolio de carrière, je m’en occupe 11
soutien = PARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
Ce sera une personne :• prête à offrir son aide pour
la préparation du portfolio;• qui s’intéresse à ton succès,
tel un enseignant, un employeur, uncollègue, un entraîneur ou unvoisin;
• qui s’intéresse à ta croissance professionnelle;
• qui a des qualités d’écoute;• qui donnera des conseils justes
et loyaux;• digne de confiance;• informée et pleine de
ressources;• en mesure de te consacrer du
temps;• capable d’établir des
réseaux et de trouver desressources dans la communauté.
Ce sera une personne :• à qui tu peux parler;• qui est un vrai compagnon;• digne de confiance et honnête;• qui est positive;
• qui prépare aussi un portfolio;• qui est prête à travailler en
équipe avec toi pour atteindre unbut commun;
• qui est fiable et que tu peuxrencontrer régulièrement.
mentor
compagnonde projet
mentor + compagnon
digne deconfiance
12 Mon portfolio de carrière, je m’en occupe
Pourquoi devrais-je avoir un mentoret un compagnon?
comment travailler avec mon mentor et mon compagnon
• t’aideront à te concentrer;
• te prépareront à réfléchiraux compétences que tu asacquises;
• t’aideront à trouver des façonsde mettre ces compétences enpratique;
• pourront voir les choses que tuas oubliées.
PARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
Fixez des rendez-vous qui conviennent aux deux parties.
Échangez vos numéros de téléphone.
Parlez et communiquez franchement et honnêtement.
Déterminez un échéancier pour le projet.
Mon mentor s’appelle : _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Téléphone : _____________________________________________________________________________________ Courriel : ___________________________________________________________________________
Mon compagnon de projet s’appelle : _________________________________________________________________________________________________
Téléphone : _____________________________________________________________________________________ Courriel : ___________________________________________________________________________
cespersonnes :
Fais en sorte que cet engagement soit prioritaire.
NOTE :
Deux têtes valentmieux qu’une!
Une lettre explicative a été mise en annexe.Tu peux la remettre à ton mentor.
D’autres
personnes que
tu connais se
feront un plaisir
de t’aider. N’hésite
pas à leur
demander.
Mon portfolio de carrière, je m’en occupe 13
personnalité chacun a la sienne!
PARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
Voici venu le moment de recueillir des informations définissant ta personnalité.Personnalité + Intérêts + Forces + Compétences = TOI
LA TÂCHE
EST DIFFICILE?
Demande
de l’aide à ton
mentor ou à ton
compagnon.
LA PERSONNALITÉ :est souvent la première chose quel’on remarque d’une personne et ellelaisse une impression durable;
se voit par les décisions prises, lafaçon de réagir, l’apparence physiqueet la façon d’aborder l’apprentissageet le travail;
est un facteur déterminant pour lechoix de carrière, les activités deloisir et le choix des amis.
ce n’est pas le momentd’être modeste, mais ilfaut être honnête.
Lis attentivement tous les adjectifsutilisés pour décrire la personnalitéénumérés aux pages 15 à 18. (Il y en aeffectivement beaucoup, mais la per-sonnalité se compose d’un ensemblecomplexe de caractéristiques.)
Identifie tous les adjectifs qui tedécrivent le mieux.
N’hésite pas à demander conseil. Lesgens sont souvent heureux de donnerleur avis. De plus, tu peux consulter desressources disponibles à l’école, à unebibliothèque publique ou dans Internet.Nous t’en proposons une.
Première étape : Rechercher et noter
Deuxième étape :
RéfléchirTroisième étape :
Rédiger
Je garde les enfants d’une même famille depuis trois ans. Nousavons fixé un horaire de gardiennage régulier et la famille comptesur ma présence. Si je ne peux me présenter, j’avise toujours les
parents longtemps à l’avance pour leur permettrede prendre d’autres dispositions.
Je joue au hockey dans la même équipe depuis cinqans. Je suis présent à toutes les pratiques et parties.
Par conséquent, j’ai amélioré mes compétences et onm’accorde beaucoup de temps de glace.
Je travaille pour la même entreprisedepuis trois ans. J’arrive toujours 10
minutes avant le début de monquart de travail et je manquerarement une journée detravail.
Place tous tes
documents dans
une chemise.
• Trousse Destination 2020, sectionsur la personnalité
• Horizons 2000+ : pages 33 à 35• www.carriereccc.org/destination
2020 : va aux sections Je suis etAttitude
• www.icijeunesse.mb.ca• www.mb.info-emploi.ca
ressources
Parcours la liste des qualificatifs quetu as sélectionnés et choisis tes 10 principales caractéristiques.
Rédige un énoncé concernant chacun desqualificatifs choisis. (Autrement dit, expliqueen quoi ces caractéristiques sont traduitespar ce que tu fais.)
14 Mon portfolio de carrière, je m’en occupe
Par exemple,fiable :
Liste de qualificatifs…Choisis ceux qui tedécrivent le mieux.
personnalité chacun a la sienne!
PARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
Mon portfolio de carrière, je m’en occupe 15
Fais une croix devant les adjectifs qui, selon toi, te décrivent le mieux.
[ ] Actif : j'aime être constamment occupé[ ] Adaptable : je peux facilement m'adapter à de nouvelles
routines et situations[ ] Affectueux : je suis chaleureux avec les autres et préfère
le contact personnel[ ] Agréable : il est facile de m'apprécier[ ] Ambitieux : je veux pouvoir réussir dans tout ce que
j'entreprends et je veux bien faire[ ] Amical : j'essaie de m'intégrer et de parler aux autres[ ] Artistique : je suis créatif et j’aime utiliser mon imagination[ ] Assuré : je défends mes opinions[ ] Attentif : je ne rêvasse jamais quand j'ai besoin de prêter
attention[ ] Attentionné : je prends soin des gens et de plusieurs
choses[ ] Autonome : je fais mes propres affaires et ne compte
pas sur les autres pour les faire à ma place
[ ] Aventureux : j'aime essayer de nouvelles choses[ ] Bon : je suis bon envers les autres[ ] Calme : je ne perds pas mon sang froid même lorsque je
suis stressé; je reste calme[ ] Capable : je suis capable de faire mon travail[ ] Charmant : mes manières extraverties me rendent
populaire auprès des personnes et leur donnent envied'être près de moi
[ ] Compatissant : je ressens la souffrance des autres; jecomprends ce qu'ils ressentent
[ ] Compétent : je fais mon travail correctement et dans les délais
[ ] Compétitif : j'aime être défié par d'autres pour donnerle meilleur de moi-même dans tout ce que j'entreprends
[ ] Compréhensif : je pardonne les erreurs des personneset ne suis pas rancunier
[ ] Confiant : je crois en moi et en mes capacités[ ] Consciencieux : j'aime travailler avec soin[ ] Constant : je fais toujours les choses de la même
manière
personnalité chacun a la sienne!
PARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
16 Mon portfolio de carrière, je m’en occupe
personnalitéPARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
[ ] Constructif : je suis capable de construire et d'assem-bler les choses; je suis positif
[ ] Coopératif : je peux travailler et m'entendre avec lesautres
[ ] Courageux : je suis brave[ ] Créatif : j'aime créer des choses[ ] Curieux : apprendre et découvrir de nouvelles choses
m'intéressent beaucoup[ ] Délicat : je ne fais pas des critiques impulsives; j'essaie de
penser à une manière plus diplomate de dire les choses[ ] Détendu : le stress et la pression n'ont aucun effet sur
moi[ ] Discipliné : je sais me concentrer et peux me forcer à
continuer une tâche même si quelque chose de plusintéressant se présente
[ ] Discret : je sais garder des secrets et je ne bavarde pas[ ] Doux : je m'occupe des choses et des personnes avec
soin[ ] Dynamique : je manifeste une grande vitalité, de
l'enthousiasme et de nouvelles idées[ ] Économe : je sais bien épargner de l'argent[ ] Efficace : je fais les choses rapidement et habituellement
de la manière la plus rapide et la plus simple
[ ] Énergique : je déborde d'énergie[ ] Enthousiaste : je suis passionné et motivé[ ] Entreprenant : je suis une personne susceptible de
monter sa propre affaire; je me motive[ ] Espiègle : j'aime plaisanter et taquiner[ ] Exact : je suis minutieux; je ne fais pas d'erreurs[ ] Expressif : je me fais comprendre clairement auprès des
autres[ ] Extraverti : je suis amical et suis à l'aise et passionné
par les nouvelles situations; je n'ai pas peur de la foule[ ] Facile à vivre : je ne m'en fais pas et me fâche
rarement[ ] Fiable : les gens savent qu'ils peuvent toujours compter
sur moi quand ils ont besoin de moi[ ] Fier : je suis content de ce que je suis et je tire une
grande satisfaction de ce que je fais[ ] Généreux : je donne aux autres, à la fois sur le plan
émotionnel et sur le plan matériel[ ] Honnête : je dis toujours la vérité[ ] Imaginatif : j'ai plein de pensées et d'idées[ ] Indépendant : je ne compte pas sur les autres
ni n'en dépends; je travaille bien tout seul[ ] Indulgent : je ne suis pas rancunier
Mon portfolio de carrière, je m’en occupe 17
PARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
[ ] Innovateur : j'ai toujours de nouvelles idées[ ] Intègre : je comprends et agis selon mes
principes - ce qui est bien et ce qui est mal[ ] Intelligent : j'approche les choses d'un point
de vue nouveau et intéressant[ ] Intuitif : je peux deviner comment les autres se
sentent ou ce qu'ils pensent; je peux deviner commentrésoudre un problème
[ ] Inventif : je peux imaginer des choses et peux être bonà faire de la recherche
[ ] Joyeux : je suis normalement de bonne humeur et voisles choses de manière positive
[ ] Large d'esprit : je suis ouvert à toute idée nouvelle etdifférente
[ ] Logique : je sais penser étape par étape[ ] Loyal : je suis fidèle aux autres[ ] Mature : je suis développé mentalement et physique-
ment; je suis responsable pour mon âge[ ] Méticuleux : je fais les choses en détail et suis peut-être
un peu perfectionniste[ ] Minutieux : je ne passe à côté de rien; je fais un travail
entièrement et considère un problème sous tous sesaspects
[ ] Modeste : je ne me vante ni de moi ni de mes exploits[ ] Optimiste : je prends la vie du bon côté et essaie
toujours de trouver le côté positif en chaque chose[ ] Organisé : tout a une place et un ordre[ ] Patient : je ne perds pas rapidement patience et suis bon
pour apprendre des choses aux personnes[ ] Perceptif : je remarque ce qui se passe autour de moi et
comment les gens s'entendent[ ] Persévérant : même si un travail est ardu, je le continue
jusqu'au bout[ ] Plein d'humour : je suis drôle et fais rire les autres[ ] Poli : je me souviens toujours de mes bonnes manières
et fais preuve de tact[ ] Ponctuel : je mets un point d'honneur à être à l'heure[ ] Positif : je pense qu'il y a un bon côté à tout[ ] Pratique : je n'ai pas la tête dans les nuages[ ] Prévenant : je pense aux autres, pas seulement à
moi-même; par exemple, je retiens les datesd'anniversaire, les noms, les dates importantes
[ ] Progressiste : je vais de l'avant et ne m'accroche pas àla vieille manière de faire les choses
[ ] Prudent : je suis conscient des situations dangereuses etessaie de les éviter
chacun a la sienne!
18 Mon portfolio de carrière, je m’en occupe
[ ] Raisonnable : je prends des décisions qui sont justes[ ] Rationnel : je ne panique pas en temps de crise. J'essaie
de réfléchir calmement à la situation pour trouver unesolution
[ ] Réaliste : je vois les choses telles qu'elles sont réellement
[ ] Réfléchi : j'aime penser aux choses que j'ai faites aprèsles avoir terminées et voir comment je pourrai les fairemieux la prochaine fois
[ ] Résolu : quand je décide de faire quelque chose, je lefais, peu importe le degré de difficulté
[ ] Respectueux : je traite chaque personne avec respect[ ] Serviable : j'aime aider autrui[ ] Sincère : quand je fais des compliments, je les pense
vraiment; je ne suis pas faux[ ] Sociable : j'aime beaucoup être en présence d'autres
personnes; je préférerais probablement travailler engroupe
[ ] Soigneux : je prends soin de mon travail et j'essaie dene pas faire d'erreurs
[ ] Souple : je sais comment faire et apprendre à faire beaucoup de choses différentes
[ ] Spontané : je fais des choses quand j'en ai envie;je ne planifie pas mon emploi du temps
[ ] Stimulant : j'incite les autres à agir; je me comporte ou agis de manière positive
[ ] Sûr : on peut me faire confiance[ ] Sympathique : je compatis avec les autres quand ils
sont tristes ou qu'il leur arrive un malheur[ ] Tenace : quand j'ai une bonne idée, je m'y accroche et
défends ma cause jusqu'à ce que les autres écoutent[ ] Tolérant : je ne perds pas facilement mon sang-froid et
essaie de m'entendre avec tout le monde[ ] Travailleur : j'investis de l'effort dans mon travail[ ] _________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
[ ] _________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
[ ] _________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
personnalité chacun a la sienne!
PARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
N’oublie pas les deuxième et troisième étapes de la page 14.
Reproduit de Destination 2020, une publication du Consortium canadien de carrières.
Mon portfolio de carrière, je m’en occupe 19
intérêts... les choses que j’aime vraiment faire
PARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
• Destinations 2020 : section sur les professions• Horizons 2000+ : pages 14 à 33• www.carriereccc.org/destination 2020 : va à la section 2020
Destination• www.jeunesse.gc.ca : va à Tu cherches un emploi? – Connais tes
intérêts et tes compétences• www.emploiavenir.ca/fr/accueil.shtml : va à Te connais-tu vraiment?
ressources
Première étape : Rechercher et noterRemplis au moins un des questionnaires sur les intérêts qui se trouvent dans la liste desressources.Sur une autre feuille, dresse la liste des principaux intérêts cernés par ces questionnaires.
• J’aime concevoir, inventer et créer des choses.• J’aime découvrir le fonctionnement des choses en les démontant.
Deuxième étape : RéfléchirRéfléchis à chacun des intérêts que tu as consignés et à ce que tu fais et aimes actuellement.
Troisième étape : RédigerEn marge de chaque intérêt, inscris un exemple de tes activités qui reflètent ces intérêts.Les deux énoncés mentionnés ci-dessus dénotent un intérêt prononcé pour les « choses ». Demande-toi si c’est vraiment le cas. Dans l’affirmative, donne un exemple de ce que tu fais qui reflète cet intérêt.
CHOSES
J’ai toujours été capable de réparer les choses et de les garder en bon état de marche. J’obtiens mes meilleures notes dans les cours demandant des travaux pratiques.
Maintenant...
quelles sont
tes forces?
Nous pratiquons tous des activités que nous
aimons parce que :
• leur apprentissage est naturelet facile;
• ces activités sont importantespour nous;
• notre famille et nos amisapprécient aussi ces activités.
Place tous tes
documents dans
une chemise.
Peut-être que tu :as une bonne coordination physique;
es un bon musicien ou que tu aimes simplement écouter de
la musique;
aimes les couleurs, les formes et l’art en général et que ta
chambre est remplie d’éléments visuels;
es doué pour la résolution de problèmes et les énigmes;
as des aptitudes particulières pour travailler avec les gens et
tu as beaucoup d’amis;
as des aptitudes ou des intérêts pour la littérature et
les langues;
aimes le plein air et la nature;
es capable de bien comprendre ta personne, tes capacités et tes
émotions et de te fixer des objectifs personnels.
Tu possèdes plusieurs de ces forces.
20 Mon portfolio de carrière, je m’en occupe
forcesPARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
Ces forces sont en fait desformesd’intelligenceou des
habiletés.
oui,nous avons tous des forces!
Mon portfolio de carrière, je m’en occupe 21
Première étape : Rechercher et noterE Complète le tableau « Vérification rapide de mes forces » aux pages 22 et 23.
Deuxième étape :Réfléchir E EXAMINE toutes les catégories.Tes forces se trouvent dans les catégories
ayant le plus été cochées.E IDENTIFIE la ou les forces prédominantes.Tu peux avoir une force majeure
ou en posséder plusieurs.E Tu pourrais avoir deux ou trois domaines forts.Tu peux déterminer quel aspect
est le plus fort ou s’ils sont tous égaux.
Troisième étape : RédigerE Transcris tes forces majeures dans la première colonne du tableau « Résumé de
mes forces » (page 24).E DÉCRIS, à côté de chaque force, les travaux scolaires, les activités parasco-
laires, les emplois, les loisirs et la participation communautaire qui font preuvede ces forces. Pour t’aider dans cette tâche, passe en revue tes bulletins, lesclubs dont tu as fait partie, tes loisirs et tes activités familiales. Parle à tes parents, à ton mentor et à ton compagnon de projet.
vérificationrapide de mes forces
PARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
• Vérification rapide de mes forces (proposée sur cette page)
• Intell-options : cahier d’exercices de l’élève• www.carriereccc.org/products/cp_99_f/
section1/step3.cfm
ressources
Sois fier detes forces...
aie confianceen tes
capacités.
Fais une ou toutes les activités
proposées danscette liste deressources.
PARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
22 Mon portfolio de carrière, je m’en occupe
Coche tous les énoncés qui s'appliquent à toi.
Je possède des forces corporelles ou kinesthésiques si :______ je pratique souvent le sport;______ j'ai une excellente coordination;______ j'apprends très rapidement un nouveau sport ou
une danse;______ je joue souvent aux jeux vidéos;______ je gesticule en parlant;______ je m'intéresse au bricolage et à la réparation d'objets;______ je bouge beaucoup ou j'ai de la difficulté à rester
inactif.
Je possède des forces linguistiques ou verbales si :______ je fais beaucoup de lecture;______ je tiens un journal personnel, j'écris des histoires,
des poèmes ou autre chose;______ j'apprécie les jeux de mots ou de lettres;______ j'apprends les paroles des chansons que j'écoute;______ j'aime écouter des histoires ou assister à des pièces
de théâtre;______ je raconte souvent des blagues et j'aime en écouter;______ j'aime parler.
Je possède des forces logicomathématiques si :______ j'aime les mathématiques;______ je comprends bien le fonctionnement des choses;______ j'aime résoudre des problèmes;______ j'aime organiser les choses;______ je m'amuse avec des jeux faisant appel à la stratégie;______ je travaille ou je joue à l'ordinateur;______ je m'intéresse à mes cours de sciences de la nature.
Je possède des forces visuelles si :______ je regarde avec intérêt les vidéoclips, les films ou
les publicités;______ je passe le temps à griffonner ou dessiner;______ j'aime l'aspect visuel des sites Web ou des
programmes informatiques;______ je peux très facilement me servir de cartes, de
plans, de graphiques et de tableaux;______ je peux planifier la décoration d'une pièce ou créer
des tenues modes particulières;______ j'aime la photographie;______ j'agence bien les couleurs.
vérificationrapide de mes forces
PARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
Je possède des forces musicales si :______ j'aime écouter de la musique;______ je joue ou j'aimerais jouer d'un instrument de
musique ou chanter;______ je fredonne souvent;______ j'écoute de la musique quand j'étudie;______ je remarque les sons environnants;______ je mémorise facilement les mélodies de chansons;______ je garde le rythme ou la mesure lorsque j'écoute de
la musique.
Je possède des forces interpersonnelles si :______ j'aide mes amis à résoudre leurs problèmes ou
je parle des miens/partage les miens;______ je préfère être avec d'autres personnes qu'être seul;______ je préfère les sports d'équipe aux sports individuels;______ j'aime me trouver dans un groupe ou même dans
une foule;______ j'ai beaucoup d'amis;______ je m'accorde facilement avec les autres;______ j'aime observer les gens.
Je possède des forces intrapersonnelles si :______ je passe beaucoup de temps seul à faire du sport,
des activités ou à réfléchir;______ je sais ce que j'aime faire;______ je planifie et je fixe mes propres objectifs;______ j'ai la confiance nécessaire pour tenter de nouvelles
expériences;______ je veux apprendre de nouvelles choses;______ j'ai des idées qui sont souvent différentes de celles
de mes parents ou amis;______ je crois être une personne spirituelle ou je veux en
apprendre plus sur les différentes religions.
Fais un retour sur les pages 22 et 23. Tes forcesreposent dans les domaines où tu as le plus coché.Il est possible d’avoir une force majeure ou en posséder plusieurs.
• Penses-tu que tes forces se trouvent réellementdans ces catégories particulières?
• De quelle façon tes activités actuelles reflètent-elles tes forces?
réflexion
Mon portfolio de carrière, je m’en occupe 23
vérificationrapide de mes forces
Coche tous les énoncés qui s'appliquent à toi.
résuméPARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
Note tes forces et écris des exemples connexes dans le tableau.
de mes forces
Forces
Force interpersonnelle Lorsque je garde des enfants, je joue avec eux et je les aide à s'entendre et à résoudre leurs conflits.
Exemples démontrant cette force dans ma vie
Place tous tes
documents dans
une chemise.
24 Mon portfolio de carrière, je m’en occupe
N’oublie
pas d’utiliser un
logiciel de traitement
de texte pour mettre
ce tableau au propre
pour qu’il soit
inséré dans
ton portfolio.
Mon portfolio de carrière, je m’en occupe 25
compétencesles choses que j’ai apprises à faire
PARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
Nous faisons tous l’acquisition de
compétences dans les cours et les
activités parascolaires à L’ÉCOLE.
Les responsabilités au TRAVAIL
nous obligent à apprendre de nouvelles
compétences. Les ACTIVITÉS
pratiquées en famille et avec amis ainsi
que les événements dans lesquels nous
participons sont d’autres occasions
où nous utilisons de multiples
compétences. • www.conferenceboard.ca/nbec• Destination 2020 : section sur les professions• www.jeunesse.gc.ca : va à Tu cherches un
emploi?– Connais tes intérêts et tes compétences
ressources
En effectuant les activités des prochaines pages et
en analysant tes résultats, tu créeras ton
propre inventaire de compétences.
Les Compétences relatives à
l’employabilité 2000+ du Conference
Board du Canada (page 30) sont les
compétences, les attitudes et les
comportements dont tu as besoin afin de
participer et évoluer dans le monde du travail.
26 Mon portfolio de carrière, je m’en occupe
Première étape :
Dans un tableau semblable à ceux des pages 28 et 29,
dresse la liste de dix activités dans la 1re colonne où tu
auras acquis des compétences. Assure-toi de noter des
activités de différents domaines tels que l’école (cours,
clubs et parascolaire), le travail, le bénévolat et les
activités quotidiennes.
• Suivre des cours en musique, jouer au hockey, être entraîneur
pour une équipe de soccer, coudre des vêtements, lire pendant
des heures, aider ton grand-père dans des projets de construc-
tion, faire partie des Cadets, travailler à l’ordinateur, etc.
Dans la 2e colonne, indique les deux ou trois
principales choses que tu as faites ou as apprises dans
chacune de ces activités.
compétencesles choses que j’ai apprises à faire
PARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
1.
E X E M P L E S
Rechercher et noter
compétencesPARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
Mon portfolio de carrière, je m’en occupe 27
www.edu.gov.mb.ca/frpub/carriere/portfolio/index.html
2.
3.
Deuxième étape :
Pense aux compétences que tu asacquises en participant et entravaillant à ces activités. Pour t’aider,utilise la liste de Compétencesrelatives à l’employabilité 2000+ (page30) pour identifier les compétencesque tu as acquises.
Réfléchir
Troisième étape :
Termine ton tableau en indiquant lescompétences qui se rapportent aux activitésdans la 3e colonne.
Ajoute une preuve de chaque compétencedans la dernière colonne. À la page 31, tutrouveras le tableau Résumé de mesCompétences relatives à l’employabilité2000+ qui t’aidera à résumer cetteinformation. Le tableau est égalementaffiché sur le site Web du Ministère del’Éducation, de la Citoyenneté et de laJeunesse du Manitoba à l’adresse suivante :
Rédiger
Place tous tes
documents dans
une chemise.
28 Mon portfolio de carrière, je m’en occupe
compétencesliées aux activités quotidiennes
PARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
ACTIVITÉS(école, travail,
bénévolat et loisirs)
PREUVE
- J’ai utilisé la tondeuse en prenant garde de nepas me blesser
- Je m’occupe de ce travail de façon régulière etponctuelle
- J’ai utilisé des outils- J’ai aidé mon grand-père- J’ai construit une armoire à linge
- Travailler bénévolement à entrer des donnéesà l’ordinateur
- Travailler seul et de façon autonome
Entrée de données à l’hôpitalcommunautaire
Travailler avec mongrand-père etl’aider à construiredes choses
Tondre le gazon etpelleter la neige
- Responsabilité- Travailler en sécurité- Démontrer des attitudes ou comportements positifs
- Responsabilité- Travailler de façon sécuritaire- Démontrer des attitudes ou comportements positifs- Utiliser les chiffres- Travail d’équipe- Apprendre constamment
- Travailler de façon autonome- Travailler selon les normes de qualité établies- Être disposé à apprendre- Observer et sauvegarder l’information
- Je le fais souvent à la maison et pour mon voisin
- Lettre de remerciementet de référence
COMPÉTENCES RELATIVES À L’EMPLOYABILITÉ 2000+
Autres exemples
CE QUE J’AI FAIT OU APPRIS
- Notre projet est terminéet il m’a invité à construireun deuxième projet
- J’ai utilisé mes connaisances dans mon cours de menuiserie à l’école
Mon portfolio de carrière, je m’en occupe 29
compétencesliées aux activités quotidiennes
PARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
NOTA : N’oublie pas que le montage du portfolio est un processus continu. Lorsque tu progresseras dans ton éducation et tesactivités professionnelles, note avec précision les choses que tu fais et que tu apprends alors que l’information est encore fraîche àta mémoire. Ces renseignements seront précieux.Tu pourras aussi les utiliser comme justification durant le processus d’évaluationet de reconnaissance des acquis. (Voir l’annexe pour de plus amples renseignements.) E
ACTIVITÉS(école, travail,
bénévolat et loisirs)CE QUE J’AI
FAIT OU APPRISPREUVECOMPÉTENCES RELATIVES
À L’EMPLOYABILITÉ 2000+
Sciences dela nature -
Secondaire 1
Éducationfamiliale -
Secondaire 2
Fonder unclub d’envi-ronnement
- Avec d’autres élèves, j’ai organisé un projet derecyclage à l’échelle de l’école
- J’ai présenté le projet aux élèves de l’école- J’ai encouragé la participation continue des
élèves au projet
- J’ai appris des étapes du développement humain- J’ai planifié une expérience en garderie pour des
enfants de 3 et 4 ans- J’ai découvert la façon dont les enfants font leurs
apprentissages
- J’ai preparé des rapports de laboratoire- J’ai utilisé des tableaux de données pour tirer les
conclusions- J’ai developpé un projet pour étudier les circuits
- Repérer, recueillir et organiser l’information- Consulter, analyser et appliquer les connaissances- Planifier et concevoir un projet tout en choisissant
les outils et la technologie qui convenaient
- Planifier et mettre en œuvre un projet du début à la fin
- Reconnaître et respecter la diversité et les différences individuelles
- Travailler au sein d’un groupe tout en composantavec la dynamique du groupe
- Travailler de façon autonome et en équipe- Repérer, organiser et partager l’information- Planifier et concevoir, du début à la fin, un projet- Écrire et parler pour partager de l’information- Être confiant et reconnaître la valeur de mon
travail et celui des autres
- Un article au sujet du projetest paru dans le journal communautaire
- Bénévolat à la garderie de la localité
- Obtention de bonnes notes
- Certificat de participation àl’Expo-sciences de l’école
- Obtention de bonnes notes
Place tous tes
documents dans
une chemise.
30M
on po
rtfolio
de carrière,je m’en o
ccupe
Compétences de baseLes compétences essentielles à votredéveloppement
Vous serez davantage en mesure d’évoluer dansle monde du travail lorsque vous pouvez :
Communiquer :• Lire et comprendre l’information sous
diverses formes (c.-à-d. textes,graphiques, tableaux, schémas)
• Écrire et parler afin de favoriser l’écouteet la compréhension d’autres personnes
• Écouter et poser des questions à fin decomprendre le sens et la valeur du pointde vue des autres personnes
• Partager l’information par l’utilisation dediverses technologies de l’information etde communications (verbalement, courrierélectronique, ordinateurs)
• Utiliser les connaissances et compé-tences scientifiques, technologiques etmathématiques appropriées pour expli-quer ou préciser des idées
Gérer l’information :• Repérer, recueillir et organiser l’informa-
tion en utilisant les systèmes de tech-nologie et d’information appropriés
• Consulter, analyser et appliquer les con-naissances et compétences de diversesdisciplines (p.ex. : les arts, les langues,la science, la technologie, les mathéma-tiques, les sciences sociales et humaines)
Utiliser les chiffres :• Décider ce qui doit être mesuré ou calculé• Observer et sauvegarder l’information en
utilisant les méthodes, les outils et lestechnologies appropriées
• Faire des estimations et vérifier les calculs
Réfléchir et résoudre des problèmes :• Évaluer des situations et cerner les problèmes • Rechercher divers points de vue et les
évaluer objectivement• Reconnaître les dimensions humaines,
interpersonnelles, techniques, scien-tifiques et mathématiques d’un problème
• Déterminer la source d’un problème• Être créatif et novateur dans la recherche
de solutions • Utiliser d’emblée la science, la technologie
et les mathématiques pour réfléchir,acquérir et partager le savoir, résoudredes problèmes et prendre des décisions
• Évaluer des solutions pour faire des recom-mandations ou arriver à des décisions
• Adopter des solutions• Confirmer l’efficacité d’une solution et
l’améliorer
Compétences pour le travail d’équipeLes compétences et les qualitésnécessaires pour contribuer de façonproductive
Vous serez plus apte à améliorer lesrésultats d’un travail, d’un projet ou de la performance d’une équipe lorsque vous pourrez :
Travailler avec d’autres :• Comprendre et composer avec la
dynamique d’un groupe• Veiller à ce que les buts et objectifs de
l’équipe soient clairs• Être souple : respecter, accueillir et
appuyer les idées, les opinions et la contribution des autres membres du groupe
• Reconnaître et respecter la diversité desperspectives dans un groupe
• Recevoir et donner de la rétroaction defaçon constructive et respectueuse
• Contribuer au succès de l’équipe enpartageant l’information et son expertise
• Diriger, appuyer ou motiver l’équipe pourune performance maximale
• Comprendre le rôle du conflit dans ungroupe pour parvenir à des solutions
• Gérer et résoudre les conflits Participer aux projets et aux tâches :• Planifier, concevoir ou mettre en oeuvre
un projet ou une tâche, du début à la fin, en maintenant le cap sur des objectifs et des résultats
• Planifier et rechercher la rétroaction,tester, réviser et mettre en œuvre
• Travailler selon les normes de qualité établies
• Choisir et utiliser les outils et la technologie qui conviennent à une tâche ou à un projet
• Vous adapter aux exigences et à l’information changeantes
• Superviser des projets ou des tâches etidentifier des moyens de les améliorer
Compétences personnelles en gestionLes compétences, attitudes et com-portements qui favorisent le potentielde croissance
Vous pourrez accroître vos chances deréussite lorsque vous pouvez :
Démontrer des attitudes et descomportements positifs :• Bien vous sentir dans votre peau et
être confiant• Aborder les personnes, les problèmes et
les situations de façon honnête et morale• Reconnaître la valeur de votre travail
ainsi que les efforts des autres• Prioriser votre santé• Manifester de l’intérêt, faire preuve
d’initiative et fournir des effortsÊtre responsable :• Fixer des buts et des priorités tout en
maintenant un équilibre entre le travail et la vie personnelle
• Planifier et gérer votre temps, votreargent et d’autres ressources afin d’atteindre vos buts
• Évaluer et gérer le risque• Être responsable de vos actions et celles
de votre groupe• Contribuer au bien-être de la commu-
nauté et de la sociétéÊtre souple :• Travailler de façon autonome ou
en équipe • Effectuer des tâches ou des projets
multiples• Être novateur et ingénieux : rechercher et
proposer plusieurs façons pour atteindredes objectifs et accomplir le travail
• Être ouvert et réagir de façon positive auchangement
• Tirer profit de vos erreurs et accepter larétroaction
• Composer avec l’incertitudeApprendre constamment :• Être disposé à apprendre et à croître • Évaluer vos forces personnelles et
déterminer les points à améliorer • Fixer vos propres objectifs d’apprentissage• Identifier et recourir aux sources et
occasions d’apprentissage• Fixer et atteindre vos objectifsTravailler en sécurité :• Connaître les pratiques et procédures de
santé personnelle et collective et agir enconséquence
Compétences relatives à l’employabilité 2000+Les compétences dont vous avez besoin pour entrer, demeurer et progresser dans le monde du travail—que vous travailliez à votre propre compte ou en équipe.
Ces compétences peuvent également vous servir au-delà du millieu de travail, pour toute une gamme d’activités quotidiennes.
255 chemin SmythOttawa (Ont.) K1H 8M7 Canada
Tél. : (613) 526-3280Télé. : (613) 526-4857
Internet : www.conferenceboard.ca/nbec
Co
mpétences relatives à l’em
ployabilité 2000+ Bro
chure 2000 E/F
(Ottaw
a :Le Conference Board du C
anada,2000)
Mon portfolio de carrière, je m’en occupe 31
Résumé...PARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
Activités(école, travail,bénévolat etloisirs)
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Je l’ai fait pendant cinq ans.
Un article de journal décrivant le projetet ma contribution
Tondre le gazon et pelleter la neige
Fonder un club d’environnement à l’école
• • •
• • • • • • • • •
de mes Compétences relatives à l’employabilité 2000+
Pièc
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COMPÉTENCES DE BASE COMPÉTENCES PERSONELLES EN GESTION
COMPÉTENCESPOUR LE TRAVAIL
D’ÉQUIPE
Ce tableau se trouve à l’adresse Web suivante : <www.edu.gov.mb.ca/frpub/carriere/portfolio/index.html>.
liste de vérificationPARTIE 1 RECUEILLIR, RÉFLÉCHIR ET OBTENIR DU SOUTIEN
l’information recueillie
Il est maintenanttemps d’assemblerton portfolio!
bon travail!32 Mon portfolio de carrière, je m’en occupe
Voilà que la première partie de ton portfolio est
presque terminée. Reprends tout ce que tu as
fait dans cette première partie et assure-toi
que le travail est propre et ne contient pas
d’erreurs. Nous t’encourageons à prendre
le temps de refaire les tableaux au besoin
avec un ordinateur et une bonne
imprimante. Utilise cette liste de
vérification pour t’assurer que
tu as tout le matériel. Tu auras
besoin de ces renseignements
pour la deuxième partie
« Montage du portfolio ».
❍ Personnalité
❍ Intérêts
❍ Forces
❍ Compétences liées auxactivités (école, travail, bénévolat, loisirs)
❍ Compétences relatives àl’employabilité 2000+
❍ Pièces justificatives