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Introduction

Découvrez Tous les Secrets de la SexualitéComment Réagit Votre Corps aux Stimulations Sexuelles

Phase 1: L’Excitation

Phase 2: Le Plateau

Phase 3: L’Orgasme

Phase 4: La Resolution

Quiz: Testez Votre QI Sexuel

Découvrez Votre Comportement Sexuel

Quiz: Quel est Votre Profil Sexuel

L’Aventureux

Le Sensuel

Le Romantique

Comment la Femme Réagit-elle aux Stimulations?

Phase 1: L’Excitation Chez la Femme

Phase 2: Le Plateau Chez la Femme

Phase 3: L’Orgasme et la Résolution Chez la Femme

Quel est le Style de Votre Couple?

Quiz: Quel est le Style de Votre Couple?

A Chacun Son Rôle

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Index

Index

Les Associés

Les Meilleurs Amis

Les Super Emotionnels

Souffrez-vous d’une Difficulté Sexuelle?

Repérez les Difficultés Sexuelles

Enquêtes sur l’Ejaculation Précoce

Tout Savoir sur L’Ejaculation PrécoceBien Comprendre le Problème d’Ejaculation Précoce

Comment Survient L’Ejaculation?

Phase 1: L’Erection

Phase 2: La Sécrétion

Phase 3: L’Expulsion

Pourquoi l’Ejaculation Précoce Survient-elle?

Les Causes Physiques de l’Ejaculation Précoce

Les Maladies et les Infections des Voies Urinaires

Les Hormones et les Neurotransmetteurs

Les Blessures et les Traumas du Système Nerveux

Les Effets Secondaires de Certains Médicaments

Les Causes Psychologiques de l’Ejaculation Précoce

Les Problèmes Psychologiques Enracinés

Le Stress et la Tension Psychologique

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Index

Quel est le Type de Votre Ejaculation Précoce?

Quiz: Testez la Sévérité de Votre Ejaculation Précoce

Les Deux Principaux Types d’Ejaculation Précoce

L’Ejaculation Précoce Primaire

L’Ejaculation Précoce Secondaire

Comment Combattre l’Ejaculation PrécoceConseils Utiles avant de Choisir Votre Traitement

Les Solutions Pharmaceutiques et Comportementales

Les Solutions Pharmaceutiques

Les Techniques Comportementales

La Technique de la Pause

La Technique de la Contraction

Les Solutions Naturelles Contre L’Ejaculation Précoce

Les Psychothérapies: Des Thérapies Individuelles ou de Couple

La Thérapie Individuelle

La Thérapie De Couple

La Thérapie Combinée

Conseils Pratiques pour Contrôler Votre Ejaculation Précoce

Conseils Comportementaux

Conseils Nutritionnels

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Index

Astuces Utiles pour Eviter la Récurrence de l’Ejaculation Précoce

Comment Maintenir une Vie de Couple Epanouie

Lecture Recommandée

Autres Références

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Index

En vous proposant des conseils pratiques et des stratégies complètes et

détaillées, vous allez mieux comprendre le mécanisme de votre réflexe

éjaculatoire et arriver à le contrôler plus facilement. La méthode présentée

sur ce document, simple et pratique, vous aidera à développer une meilleure

perception de la sexualité et du problème d’éjaculation prématurée, elle

vous aidera à surmonter votre difficulté et à procéder vers l’épanouissement

sexuel convoité.

Le succès de cette stratégie dépend de vos connaissances sexuelles, plus

vous comprenez votre propre comportement sexuel et le fonctionnement des

différents éléments de votre système reproductif, plus vite vous

arriverez à localiser votre problème et à le contrôler.

Tous les hommes désirent vivre un épanouissement

sexuel et jouir d’une parfaite performance et d’une

meilleure endurance, mais certains troubles surviennent

sans prévenir et génèrent un grand stress et de nombreuses

difficultés émotionnelles et relationnelles.



Introduction

Introduction

Avec la survenue d’un problème sexuel, on dit adieu au plaisir et au bien être,

bienvenue à l’anxiété et à la frustration, d’ailleurs la plupart des hommes qui

souffrent d’éjaculation précoce évitent même d’avoir de nouvelles rencontres

et perdent l’envie sexuelle à cause de l’embarras et de la peur de nouveaux

échecs.

Toutefois, sachez que toutes les difficultés sexuelles restent gérables, aucun

trouble sexuel n’a été prouvé incurable. L’éjaculation précoce est parmi

les problèmes sexuels les plus complexes certes, mais les plus facilement

gérables si vous arrivez à bien savoir comment et quand agir. Donc si vous

souffrez d’éjaculation précoce, vous avez le droit de vous offrir une étude

complète qui vous permettra de choisir la solution la plus convenable à votre

cas, qui soit facilement adaptable aux particularités de l’aspect de votre

problème.

Avant de commencer à chercher une solution à votre problème d’éjaculation,

nous vous conseillons de développer une analyse complète et riche de votre

propre cas.

Vous aurez la possibilité:

De définir votre propre comportement sexuel.

De comprendre le fonctionnement organique et les réactions de votre

système reproductif aux stimulations sexuelles.

De déterminer le type et la nature de votre couple.



Introduction

De fixer des attentes sexuelles raisonnables afin d’éviter les déceptions

qui peuvent bloquer votre bonne volonté dans le traitement de votre

problème.

De définir l’environnement dans lequel évolue votre couple et votre

difficulté afin de déterminer ce qui vous empêche d’assurer un

épanouissement sexuel et une harmonie relationnelle.

Une fois cette analyse réalisée, vous pourrez procéder avec une thérapie

que vous trouverez convenable à votre cas parmi celles qui vous seront

proposées.

L’éjaculation précoce est un trouble complexe, c’est pourquoi nous insistons

sur l’importance d’une étude complète sur cette difficulté si délicate, qui

engloberait ses origines, ses types, ses différentes méthodes de traitements

et comment éviter sa récurrence.

Le Dr. Alfred Kinsey, Professeur et Sexologue,

Fondateur de L’Institut Kinsey des Recherches

en Sexologie et Reproduction, déclare lors

d’une enquête réalisée sur des hommes

d’environnements et d’âges différents, que 75%

d’entre eux éjaculent en moins de 2 minutes

après la pénétration.

L’Organisation Mondiale de la Santé a déclaré qu’entre 33% et 50% des

hommes du monde souffrent d’éjaculation précoce.



Introduction

Si vous souffrez d’éjaculation précoce et que vous auriez essayé

toutes sortes de méthodes sans succès, vous avez la chance de

découvrir une stratégie non conventionnelle qui vous permettra

enfin de surmonter votre trouble et chasser l’anxiété et la

frustration qui envahissent votre vie.

Vous avez accès à une stratégie complète et détaillée, elle consiste en une

méthode composée et à aspects multiples qui vous assistera dans votre

combat contre l’éjaculation prématurée et vous aidera à:

Définir les origines de votre difficulté (en suivant le fonctionnement

mécanique de votre système éjaculatoire).

Identifier le type et la nature de votre éjaculation précoce (en

définissant votre comportement sexuel et le style de votre couple).

De nombreuses enquêtes ont montré que le problème d’éjaculation

précoce est de plus en plus commun parmi les hommes et devrait

être pris en main et étudié en détails, plus vous avez des informations

sur votre problème, plus rapidement vous le surmonterez.



Introduction

Développer un plan de traitement qui vous aidera dans le choix de la

technique à adopter (en chassant l’anxiété et en retrouvant plus de

confiance et de volonté).

Renforcer l’harmonie et l’équilibre au sein de votre couple (en

introduisant de simples petits changements magiques).

Se protéger de toute éventuelle récurrence ou apparition d’un

nouveau problème sexuel (en développant une sexualité épanouie et

en apprenant à la garder).



Introduction

Comment Réagit Votre Corps aux Stimulations Sexuelles

Pour surmonter votre problème d’éjaculation précoce, vous devez tout

d’abord bien déchiffrer toutes les réactions de votre corps pendant l’activité

sexuelle et ses réponses aux stimulations depuis les préliminaires jusqu’à

l’orgasme. Pour cela, analysons ensemble toutes les phases et les fonctions

mécaniques et neurologiques de votre comportement sexuel. En d’autres

termes, comment votre corps réagit aux stimulations sexuelles.

L’activité sexuelle consiste en quatre phases principales:

Phase 1: L’Excitation

Phase 2: Le Plateau

Phase 3: L’Orgasme

Phase 4: La Résolution



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