Adsum, Garnison Valcartier, CP 1000, succ. Forces, Courcelette (QC) G0A 4Z0. No convention : 40012192

Entrevue avec lebrigadier-général Laroche

La piqûredu tatouage

Combattez la grippe, faites-vous vacciner !

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8 octobre 2008 / A

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ENTREVUE AVEC LE BRIGADIER-GÉNÉRAL GUY LAROCHE

Le nouveau commandant du SQFT et de la FOI (E) parle des années à venir Par Guylaine FortinJournal Servir

Commandant du Secteur du Québecde la Force terrestre (SQFT) et de laForce opérationnelle interarmées Est(FOI [E]), le brigadier-général GuyLaroche est entré en fonction le 4 juil-let. Le journal Servir est allé à sa ren-contre afin d’en apprendre davantagesur ce que l’avenir réserve à ses troupes.Au cours des dernières années, le SQFT et laFOI (E) ont consolidé leurs acquis et œuvréafin de relever les multiples défis qui lesattendaient. Parmi ces derniers, le plus impor-tant était le déploiement de la FO 3-07 enAfghanistan.

Aujourd’hui, ce qui attend le SQFT et laFOI (E) diffère. Les deux entités devront coor-donner une succession de missions enAfghanistan, en plus d’offrir du soutien à unévénement d’envergure, les Olympiques.Celles-ci auront lieu en 2010 à Vancouveret elles auront pour effet de provoquer ellesaussi le déplacement de personnel.

À PLUS OU MOINS LONG TERMEDe manière plus détaillée, le commandant

Laroche entend travailler avec ses troupessur des projets qui s’échelonneront de 2008à 2015. Premièrement, il s’agira de mettre enplace tout ce qui est nécessaire pour lesdéploiements de la FO 1-09 et de la FO 6-09.Ensuite, il faudra organiser la réintégrationdes militaires qui y par-ticiperont. On parle icid’un horizon de tempsallant de 2008 à 2009.

La p ériode 2 009 à2010 sera quant à ellemarquée p ar l edéploiement de la FO 3-10. Il s’agira égalementdu moment où le Canada se retirera del’Afghanistan et où les militaires reviendrontau pays.

Enfin, le troisième horizon de temps surlequel le brigadier-général a déjà commencéà se pencher couvre la période 2010 à 2015.Et dans ce cas, le travail touche à l’aspectinstitutionnel. «Déjà, nous devons penser à

ce à quoi le SQFT et la FOI (E) devront ressem-bler dans sept ans, explique Guy Laroche.Car sept ans, c’est le temps qu’il faut pourréaliser des projets, construire des infrastruc-tures.»

LE PERSONNEL EST LA CLÉ DE LA RÉUSSITE«Pour accomplir ce triple mandat, affirme

le brigadier-général, ce qu’il y a de plus impor-tant, c’est notre person-nel. Il est notre centre degravité. Qu’il soit civil oumilitaire, de la Réserve oude la Régulière, il faut yfaire a ttention. N ousdevons nous assurer debien l’entraîner pour lestâches opérationnelles etnous d evons b ien l e

soutenir. À ce dernier égard, le SQFT a faitun excellent travail au cours des dernièresannées.»

L’APPORT DES FAMILLES EST INESTIMABLE«Il y a le soutien aux individus, mais il y

a également le soutien aux familles, rappellele brigadier-général. Les familles sont un fac-

teur de réussite extrêmement important pournous. Si l’on peut faire ce que l’on fait, c’estgrâce à elles!»

De nos jours, le tempo opérationnel est plus élevé de même que le stress. Cela a desrépercussions pour les familles et les amèneà vivre une nouvelle réalité. «Lorsque lestroupes reviennent de mission, on réalise quele déploiement en Afghanistan diffère de ceuxen Bosnie ou en Haïti, par exemple, illustrele brigadier-général. On voit bien que le retourdu militaire enlève tout un fardeau sur lesépaules des familles.»

LES EMPLOYÉS AU PAYS SONT ESSENTIELSPour assurer la réussite des opérations

internationales, le SQFT et la FOI (E) doiventpouvoir compter sur le dévouement du per-sonnel déployé ainsi que sur celui du person-nel qui demeure au pays. Et la contributionde chacun compte.

«Ce n’est pas parce qu’on est déployé qu’onoublie ceux qui restent ici, à l’arrière, préciseGuy Laroche. On n’aurait pas pu accomplirce que nous avons accompli en Afghanistansans l’effort global du SQFT. On doit aussi serappeler qu’il n’y a pas que les opérationsinternationales. On fait face à de nombreuxdéfis, tant au niveau national qu’institution-nel. Même au niveau du personnel lui-mêmenous avons des défis à relever.»

TOUS DOIVENT CONTRIBUER À L’EFFORTAinsi, le brigadier-général Laroche n’ac-

corde pas plus de valeur au labeur de ceuxqui partent qu’à celui de ceux qui restent.«On doit réaliser qu’on travaille tous en équipepour atteindre nos objectifs, tient-il à men-tionner. Je ne fais pas de différence entre ceuxqui sont allés en Afghanistan ou pas. Cependant,chacun doit contribuer à cet effort. Je nevoudrais pas que ce soit toujours les mêmesqui soient déployés.»

Dans ce même esprit de reconnaître lesefforts de tout son monde, le commandantdu SQFT ne fait pas de distinction entre lavaleur du travail fourni par les civils et celuifourni par les militaires. «Le civil qui œuvreau quartier général à côté d’un militaire enuniforme travaille au même titre pour leSQFT. De la même manière, je ne fais pas dedistinction entre le travail des membres dela Réserve et ceux de la Force régulière. Tousnos soldats sont remarquables et nous avonsdes réservistes qui font un travail formida-ble en se dévouant autant pour le Canada quepour leur collectivité.»

LE SQFT ET LA FOI (E) DEMEURENT FIDÈLES ÀLEURS VALEURS

L’intégrité, le sens du devoir, la loyauté etle courage ont toujours été présents chez lesdeux entités et il semble bien que rien nechangera à cet égard. «Le côté humain a tou-jours été important, note Guy Laroche. Nousavons toujours visé l’excellence. Ces valeursdemeureront au SQFT et à la FOI (E) et nouscontinueront à en faire la promotion.»

UN MESSAGE POURSES TROUPES

Les temps changent et les missions aussi. Laprésence des Forces canadiennes en Afghanistandémontre clairement que le temps des missionsde paix conventionnelles est révolu. Nos soldatsdoivent être en mesure de procéder à des opéra-tions offensives, tout en demeurant aptes à œuvr-er auprès des populations civiles.

DÉVELOPPER LA POLYVALENCE«Les troupes canadiennes sont parmi lesmeilleures au monde, lance fièrement le brigadier-général Guy Laroche. Notre présence enAfghanistan nous amène à constater que nos sol-dats sont demeurés des guerriers, mais qu’ils peu-vent s’adapter à toutes sortes de situations. Autanten contexte de guerre qu’en contexte de maintiende la paix, ils peuvent faire leur travail. Lors decrises huma-nitaires, ils sont en mesure d’appuyerles populations.» Le commandant du SQFT note qu’il s’agit là d’unecaractéristique unique aux militaires canadiens.«Nos soldats sont à la fois professionnels ethumains. Les opérations d’aujourd’hui sont trèscomplexes et il nous faut du monde alerte et poly-valent. Ce sont des qualités que tous les militairesdoivent acquérir et maintenir.»

FAIRE CONNAÎTRE LA PROFESSION DES ARMESSi la bonne communication interne est importanteaux yeux du commandant, savoir se faire con-naître à l’extérieur des Forces l’est tout autant.Ainsi, la population canadienne devrait être infor-mée des réalisations de nos soldats et elle devraitêtre au courant des défis auxquels ils font face.Pour le brigadier-général Laroche, si les Forces neréussissent pas à entrer en contact avec la popula-tion, elles risquent de faillir à leur tâche. «Nous avons autant besoin de ressentir le soutiende nos concitoyens que celui qui nous vient de l’organisation. Puisque nous desservons la popula-tion, nous devons savoir ce qu’elle veut. Et pour yarriver, il faut nous rapprocher d’elle. Avant, on nesortait pas des garnisons en uniforme.Aujourd’hui, ce temps-là est révolu. Il faut quenous soyons vus par les citoyens. D’ailleurs, mêmesi nous avons parfois tendance à l’oublier, nousfaisons partie de cette population.»

En Afghanistan de mois 2007 à mois 2008, le brigadier-général Guy Laroche occupait le poste de comman-dant de la Force opérationelle 3-07.

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Fondé par le 12e Régiment blindé du Canada

Le journal Adsum est une publication non officiellepubliée un mercredi sur deux avec la permission duCommandant du 5e Groupe de soutien de secteur. Lesopinions et les points de vue exprimés dans ce journalne sont pas nécessairement ceux du MDN, des FC etde l’ASPFC/Personnel des FNP.

Le journal Adsum informe la communauté militaire de la garnison et de la grande région deQuébec depuis 1972. Notre publication constitue l’undes principaux outils de com munication interne del’Armée au Québec. C’est un moyen privilégié pour leSecteur du Québec de la Force terrestre (SQFT) decommuniquer avec son personnel et les familles. Lessuccès, les intérêts et les préoccupations de la grandeéquipe du SQFT, voilà la matière avec laquelle est bâtil’Adsum.

Tirage : 7500 copies

ÉditeurCol Karen Ritchie, cmdt 5 GSSRédactrice en chefCaroline Charest, poste 5672charest.c@forces.gc.caJournalisteSimon Baillargeon, poste 6656baillargeon.sb@forces.gc.caConseillère en publicitéGinette Demers, 871-1274gdemers@videotron.caResponsable petites annonces et comptabilitéFrancine Boutin poste 5598boutin.fmc@forces.gc.caInfographistePhilippe Dionne-Raymond poste 6656production_journalvalcartier@videotron.caImprimerieLes Presses du Fleuve

Toute correspondance doit être adressée à la rédac-trice en chef. Les demandes de publication doiventêtre acheminées par courrier élec tronique à+adsum@forces.gc.ca. Soumettre les textes en for-mat Word et les photos en jpg. La rédactrice en chefse réserve le droit de rejeter ou de modifier toutmatériel rédactionnel ou publicitaire. Les auteurs destextes ne seront pas nécessairement avisés des mod-ifications apportées à leurs textes.

Les articles publiés dans ce journal sont la propriété de l’Adsum et ne pourront être publiés, util-isés ou reproduits sans l’autorisation de la rédactriceen chef ou de l’auteur.

Le journal Adsum est une entité des Programmes desoutien du personnel (PSP) et est financé en grandepartie par les fonds non publics. Les revenus généréspar les annonces publicitaires contribuent en majeurepartie au financement du journal. Nous vous remer-cions d’encourager nos annonceurs.

ABONNEMENT :GRATUIT pour les militaires et les employés civils du MDN.

Pour les autres : 20,00 $ par année (22 éditions), taxes en sus

ISSN 0705-0992

ADRESSE :Journal Adsum

Garnison Valcartier, bât. 200C.P. 1000, succ. ForcesCourcelette (Québec)

G0A 4Z0

TÉLÉPHONE :(418) 844-5000, POSTE 5598

TÉLÉCOPIEUR : (418) 844-6934

SITE WEB : www.journaladsum.comCOURRIEL : +adsum@forces.gc.ca

37e année, No 9, mercredi 8 octobre 2008

PROCHAINE PARUTION mercredi 22 octobre

DATE DE TOMBÉEmardi 14 octobre à midi

Pour un entraînement plus completSimon BaillargeonJournal Adsum

Afin de fournir un entraînement plusexhaustif à ses militaires, la GarnisonValcartier offre depuis environ deuxsemaines quatre stations d’exercicesrépartis sur les 6,1 kilomètres de lapiste multifonctionnelle.

Officiellement inaugurées le 24 septem-bre, les nouvelles installations permettrontaux soldats d’avoir à leur disposition de nou-veaux outils qu’ils pourront mettre à profitlors de leur routine d’entraînement person-nel. «C’est un ajout qui est essentiel sur unepiste comme celle-ci qui est utilisée sur unebase journalière par 400 ou 500 militaire»,affirme Michel Lambert, coordonnateurdu conditionnement physique pour les militaires.

Le premier arrêt se fait au départ de la pistemultifonctionnelle face au Centre où unedizaine de barres pour y effectuer des «chin-up» sont installés. Plus loin sur le parcours,près de l’intersection des rues Jean-Brillantet Padre J.A. Dalcourt, se trouve la deuxièmestation qui est composée de cinq poutresd’équilibre. Il y a aussi cinq barres parallèlesau troisième arrêt situé près du champ de tirCambrai. La quatrième et dernière stationest placée près de l’intersection des rues Chasséet Brosseau. Elle propose dix blocs pour yfaire redressements assis, «sit-up» et «bodycurl». «Chacune des installations peut recevoirau moins une dizaine d’hommes à la fois»,assure M. Lambert

Selon ce dernier, le projet évalué à 40 000 $sera bénéfique pour tous les militaires quiempruntent la piste multifonctionnelle. «Les militaires qui n’ont pas la chance des’entraîner au gymnase le matin étaient limi-tés à la course à pied sur la piste, explique-

t-il. Les nouvelles installations permettrontaux militaires de varier leur entraînement etd’aller cherche un aspect musculaire qui peutêtre négligé lors de l’entraînement matinal».

VIEILLE PISTEÀ l’origine le projet n’était pas destiné pour

la piste multifonctionnelle. Michel Lambertpensait plutôt rénover la vieille piste de 1,5 kilomètre située aux abords du Centredes sports.

«Je voulais investir 50 000 $ dans la

rénovation de ces vieilles stations en bois quitombent en ruine», mentionne-t-il. Jusqu’àce que le colonel Marquis Hainse, alors com-mandant du 5e Groupe-brigade mécanisé duCanada, suggère plutôt l’achat et l’installa-tion de nouveaux équipements placés surla piste multifonctionnelle.

«À partir de là, j’ai réuni un comité de mili-taire des différentes unités de la brigade pourdéterminer quels types d’exercices il étaitpréférable de retrouver», relate M. Lambert.

La coupure du ruban a eu lieu en présence de plusieurs invités dont le lieutenant-colonel Yves Bouchardet Michel Lambert, au centre, initiateur du projet. - Photo : cpl Marc-André Gaudreault, section Imagerie, Garnison valcartier

Nouvelles adresses de courrielPar Simon BaillargeonJournal Adsum

Dès le 1er novembre, de nouvelles adres-ses de courriel seront attribuées à tousles membres des Forces canadiennes(FC) et employés du ministère de laDéfense nationale (MDN).

Sous la forme prénom.nom@forces.gc.ca,ces nouvelles adresses de courriel serontappliquées dans le but de répondre aux nou-velles normes du Secrétariat du Conseil duTrésor concernant la Normalisation des sitesInternet (NSI). Le MDN n’est pas le seul àêtre touché par ces nouvelles normes puisquecelles-ci s eront i mposées d ans t out l e gouvernement.

Cependant, même s’il s’agit de change-ments d’envergure qui toucheront des mil-

liers de gens, les impacts sur les utilisa-teurs devraient être minimes. «Les utilisa-teurs auront un an pour faire toutes les modi-fications requises», insiste le major MohammadChaudhary, directeur –ingénierie et intégra-tion (Gestion de l’information), qui est encharge des aspects techniques des change-ments.

Quant à elles, les anciennes adresses resteront fonctionnelles durant un an. «Il ne faut pas avoir peur de ne pas recevoir decourriels. Si les gens suivent bien les modi-fications à appliquer, il n’y a aucune crainteà avoir», ajoute-t-il.

Parmi les modifications à apporter, il fau-dra vérifier l’adresse courriel, modifier lebloc-signature et informer les contacts de la nouvelle adresse courriel. «Nous allons

envoyer des rappels aux utilisateurs pour leurrappeler de combien de temps ils disposentavant l’entrée en vigueur des changementsle 1er novembre 2009», fait remarquer le majChaudhary.

BLOC SIGNATUREPour répondre aux nouvelles normes, les

utilisateurs devront aussi modifier leur bloc-signature bilingue qui devra répondre à cer-tains critères. Désormais il faudra y inscrireson nom, l’information organisationnelle, lenom de l’institution pour laquelle on travaille,la ville, le pays, le code postal, l’adresse cour-riel, les numéros de téléphone et de téléco-pieur et terminer le bloc-signature par«Gouvernement du Canada».

Pour obtenir plus de détails sur l’ensemblede ces changements ainsi que des exemplesde blocs-signatures bilingues, consultez lehttp://img.mil.ca/svcdesk/imit_guide/email/email-clf2/checklist_e.asp.

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NOUVELLESEXPRESS

Retour de la clinique de vaccination contre l’influenza

Deux militaires canadiens blessésUne attaque lancée par un groupe d’insurgéscontre un avant-poste canadien situé dans ledistrict de Panjwayi a fait deux blessés chezles soldats canadiens, dont un grièvement, le28 septembre. Après avoir fait feu en direc-tion des militaires canadiens à l’aide d’armeslégères, le groupe d’insurgés a utilisé desgrenades lancées à l’aide de roquettes. Le militaire gravement blessé repose dans unétat critique, mais stable, à la base militairede Kandahar. Pour sa part, l’autre soldat arapidement obtenu son congé de l’hôpital.

Mission prolongée pour le NCSMVille de Québec

À la suite d’une demande du Programmealimentaire mondial (PAM) de prolonger lesoutien apporté par le NCSM Ville de Québecà l’opération humanitaire du PAM, le gou-vernement canadien a accepté de maintenirla présence du navire dans les eaux du golfd’Aden et de l’océan Indien. Cette opéra-tion permettant de livrer de façon sécuritairede l’aide humanitaire en Somalie sera pro-longée au plus tard jusqu’au 23 octobre 2008.

À l’origine, la tâche devait prendre fin le27 septembre 2008, mais elle a été prolongéeafin d’accorder au PAM et à l’Organisationmaritime internationale (OMI) davantage de

temps pour trouver une escorte navale deremplacement. Depuis 2007, des navires deguerre des pays de l’OTAN escortent les envoisdu PAM du Kenya en Somalie afin de garan-tir une traversée sécuritaire dans des eauxoù la piraterie est courante.

Les envois du PAM visent à répondre auxbesoins urgents de plus de 2,4 millions deSomaliens dépendant de l’aide alimentaire,dont 90 pour cent arrivent par mer. Jusqu’àmaintenant, 22 000 tonnes de farine de maïset de soya ont été livrées en Somalie par troisnavires escortés par le NCSM Ville de Québec.

Le NCSM St. John’s en renfort en HaïtiL’île d’Haïti fortement éprouvée par le pas-

sage d’ouragans au cours de l’été a reçu l’aide du NCSM St. John’s qui dans un effort de sauvetage a livré, par mer et par air,plus 450 tonne métriques de denrées. Les responsables du Programme alimentairemondial (PAM) ont récemment demandél’aide du NCSM St. Johns pour l’achemine-ment de l’aide humanitaire dans les régionsdévastés. Un hélicoptère CH Sea King ainsiqu’un détachement de la 12 e Escadre Shearwater appuieront les efforts humani-taires. Le Canada a affecté 5 millions dedollars en aide humanitaire pour les Haïtienstouchés par les ouragans dévastateurs quiont soufflé dans les Caraïbes.

Retour complété pourl’Escadron D du 12 RBC

Les deux filles du sergent Lapointe ne manquentpas de serrer très fort dans leur bras leur pèreaprès sept mois loin de la maison. - Photo : cpl ClaudeRossignol, 12 RBC

À l’approche de la saison de la grippe, le Centrede santé Valcartier offre la chance aux mil-itaires de la Régulière et de la Réserve des’immuniser contre le virus de l’influenza.Une clinique de vaccination gratuite et sansrendez-vous est en cours actuellement lesjeudis matins, entre 8 h et 10 h, au bâti-ment 145 de la garnison, et ce, jusqu’endécembre. Présentez-vous, préférablementavec votre carnet de vaccination et pourles bélonéphobes (ceux et celles qui ontpeur des piqûres)... du courage!

En vous faisant vacciner tous les automnes,en plus de vous protéger vous-même, vousempêchez la maladie de se propager. Selonles infirmiers et Infirmières du programme d’immunisation des Forces canadiennesà Valcartier, il est préférable de se faire vac-ciner avant le temps des Fêtes, momentpropice pour échanger les microbes.

Le vaccin protège toutes les couches dela population. De plus, il réduit la gravitéde la maladie chez les gens qui la contractent.

Par Simon BaillargeonJournal Adsum

Voilà, c’est fait. Le dernier contingentde militaires de l’escadron D du 12e

Régiment blindé du Canada (12 RBC)encore présent en Afghanistan estfinalement rentré au pays.

Il ne reste donc plus aucune unité deValcartier déployée en Afghanistan mis àpart quelques membres de la Régulière etde la Réserve éparpillés un peu partoutdans le pays.

C’est aux petites heures du matin, le 5 octobre, que la vingtaine de soldats afinalement pu retrouver familles et amisqui les attendaient impatiemment. Les soldats de l’escadron D pourront profiterde quatre à six semaines de vacances bienméritées après une mission de près de septmois où le tempo opérationnel élevé n’apas laissé beaucoup de place au repos.

Leur retour survient au moment où lesmembres de la Force opérationnelle 01-09continuent leur entraînement à Wainwright,en Alberta, en vue d’un prochain déploiementau début de 2009.

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Des gens avec du génie!

Le commandant du 5e Groupe de soutien desecteur, la colonel Karen Ritchie, remet une primeà l’initiative à Jean Petitclerc du service du Génie.

Par le capitaine Francois TremblayOfficier du Génie Construction de la GarnisonValcartier - Adjoint

Le service du Génie de Valcartier est bienfier de compter dans ses rangs des genscomme Jean Petitclerc qui ont de brillantesidées. En effet, M. Peticlerc a récemmentreçu une prime à l’initiative pour une propo-sition qui permet au ministère de la Défense(MDN) de réaliser des économies.

En visitant les différentes unités de laGarnison Valcartier, il s’est aperçu que lesportes de garages restaient ouvertes lamajeure partie du temps en période esti-

vale alors que les bâtiments en questionpossèdent tous des systèmes de ventilationgénérale. En ouvrant les portes de garages,il est certain que l’apport d’air frais est aug-menté. Il était donc possible d’arrêter lesystème de ventilation tout en respectantles normes concernant l’évacuation de gaznocifs.

En arrêtant la ventilation lorsque lesportes restaient ouvertes plus d’une heureen é té, on pouvait donc réaliser deséconomies d’énergie et, du même coup,prolonger la durée de vie du système. Il suffisait d’effectuer quelques modifica-tions aux contrôles de la ventilation pour

rendre le tout concret. L’investissement était minime, mais

les économies, considérables (5400 $ parannée). Le MDN recouvrait son investisse-ment en un peu plus de trois ans. M. Petitclerc s’est rendu compte de toutcela et a soumis son idée à ses supérieurs.Génial!

Les éclairs de génie proviennent de partoutet elles n’ont pas besoin d’être de grandeenvergure. Une idée bien simple et petitepeut mener à de grandes choses. Soyezinventifs et prenez vous aussi avantage de la prime à l’initiative de la fonctionpublique du Canada.

Un membre de la CSC reçoitla médaille de la bravourede la Gouverneure généralePar le caporal Martin ForguesCompagnie des Opérations psychologiques

Les militaires étaient en forte représen-tation lors de la dernière remise dedécorations tenue à Rideau Hall le 19 septembre. Et cette fois, la Capacitéde soutien au commandement (CSC)y était fièrement représentée. En effet, le caporal Piotr Burcew, qui sertau sein de la CSC comme opérateur à lacompagnie des opérations psychologiques,a reçu la Médaille de la Bravoure des mainsde la commandante-en-chef des Forcescanadiennes, Michaëlle Jean.

Rappelons les faits : le 3 octobre 2006 àKandahar, en Afghanistan, le G-Wagondans lequel le caporal Burcew ainsi quetrois autres militaires prenaient place a été

la cible d’une attaque-suicide. Sans perdreune seconde et malgré une brûlure au brasgauche, le caporal Burcew et son équipeont extirpé les munitions du véhicule en flammes, risquant leur vie à chaque passage au travers du brasier. Cette actionrapide et efficace a permis de sauver la viede nombreux militaires et civils afghans.

Les trois autres membres d’équipage duvéhicule, le capitaine Jason Demaine, lecaporal Roman Markowski et le caporal-chef Stephen Louis Thomas, ont égalementreçu la Médaille de la Bravoure.

Cet honneur est, bien sûr, fort mérité, maisle principal intéressé reste humble devantla grandeur de l’événement. «Ce qui estimportant, c’est que tout le monde s’en soitsorti indemne», dit-il, malgré qu’il soit mani-festement touché par cette récompense.

Le caporal Piotr Burcew reçoit la médaille de la bravoure des mains de la gouverneure générale Michaelle Jean.

The Lost Fingers faitvibrer la garnisonPar Simon BaillargeonJournal Adsum

De passage au Centre des sports de lagarnison, le populaire trio The LostFingers en a mis plein les oreilles auxspectateurs qui s’ étaient déplacéspour les entendre interpréter les suc-cès des années 80 dans le style uniquequ’on leur connaît.

Vêtus de leurs traditionnels chemisesrose et vestons gris, les Québécois ChristianRoberge, Byron Mikaloff et Alex Morissetten’ont pas déçu en interprétant les succèsde leur premier album Lost in the 80s.

Durant près d’une heure trente, The LostFingers a revisité les chansons de la décen-nie 1980 passant de Pump up the jam de

Technotronic à You shook me all night longde AC DC. Ils en ont même profité pouroffrir trois nouvelles pièces qui ont sem-blé plaire à l’auditoire.

Le spectacle qui a été déplacé à la dernièreminute en raison du mauvais temps a toutde même réussi à attirer un peu plus de450 spectateurs, dont 80% étaient de lacommunauté militaire. Malgré le change-ment d’emplacement, Denis Jullien, orga-nisateur du spectacle, trace un bilan trèspositif de la soirée. Il tient aussi à remer-cier les bénévoles qui ont rendu l’événe-ment possible.

La première partie a été assurée par Lesdétonateurs, un duo de jeunes de Québec,qui ont réussi à réchauffer la salle avant laprestation des Lost Fingers.

Christian Roberge, Alex Morissette et Byron Mikaloff ont fait vibrer le Centre des sports avec leursreprises, à la façon jazz manouche, des succès des années 80. - Photo : cpl Marc-André Gaudreault, section Imagerie,Garnison Valcartier

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8 / Adsum

/ Page 7La salle de conférencedu 5 RALC porte un grand nomPar le lieutenant Marie-Ève Labonté Troupe B, Batterie R

C’est lors de la soirée rencontre de l’assem-blée annuelle de l’Association de l’Artillerieroyale canadienne qui s’est tenue dans labelle ville de Québec les 11,12 et 13 sep-tembre que le commandant du 5e Régimentd’artillerie légère du Canada (5 RALC), lelieutenant-colonel Dany Fortin, a dévoiléle nouveau nom de la salle de conférencedu régiment. Celle-ci sera nommée d’aprèsle colonel à la retraite J.A. Vandal, premiercommandant du 5 RALC.

Se déroulant à la Citadelle de Québec,ce dévoilement faisait aussi partie descélébrations du 40e anniversaire de la fon-dation du 5 RALC. Le nouveau nom denotre salle de conférence permettra à tousles membres du régiment de ne jamaisoublier leur histoire régimentaire, ne serait-ce que parce qu’elle est chaque jour sousleurs yeux!

IL FONDE LE 5 RALC Né à E asthampton d ans l ’état d u

Massachusetts le 25 avril 1927, le colonelJ. Arthur Vandal débute sa carrière mili-taire pendant ses études à l’Université deMontréal. Il s’enrôle alors dans le Corpsécole d’officiers canadiens. Ayant obtenuun brevet d’officier en novembre 1950, ilest affecté six mois plus tard au 1er Régiment

du Royal Canadian Horse Artillery. Il serten Corée avec cette unité du mois de mai1952 au mois de mai 1953 et également àson retour au pays.

À compter du mois de juillet 1954, il sertau Québec Command, en qualité d’instruc-teur pour les unités d’artillerie de la Milice.Il est par la suite affecté à l’École d’artilleriede Shilo pour y suivre le cours d’état-majoret servir ensuite comme instructeur. Aumois de septembre 1959, il est envoyé àParis pour y suivre le cours d’état-majorde l’École militaire, après quoi il est affec-té successivement à la 4e Brigade d’infan-terie à Soest (Allemagne), au QuébecCommand, au quartier général de la zonede Nicosie à Chypre, à la Force mobile àSaint-Hubert et finalement, au 3rd RCHAà Winnipeg.

Promu au grade de lieutenant-colonelau mois d’août 1968, il fonde à Valcartierle 5e Régiment d’artillerie légère du Canada,une unité francophone, puis sert au quar-tier général de la Région du Nord et suitle cours du Collège de la Défense nationaleà Kingston. Enfin, promu au grade decolonel au mois de juillet 1972, il est nommécommandant adjoint du Secteur de l’Est(Milice), puis un an plus tard, comman-dant du Collège militaire royal de Saint-Jean. Au mois d’août 1975, il devientdirecteur du recrutement et de la sélectionau quartier général de la Défense nationale.

De gauche à droite : le colonel (ret.) J. Arthur Vandal, premier commandant du 5 RALC, le lieutenant-colonel Dany Fortin, commandant actuel, l’adjudant-chef Alain Grenier, sergent-major du régiment, et lebrigadier-général (ret.) E.B. Beno, Colonel commandant de l’Artillerie royale canadienne.

Un sens de l’initiativeexemplaire

Le caporal Pierre Verreault a reçu une mention élogieuse qui lui a été remise par le

colonel Simon Hébert, commandant du 35e Groupe-brigade du Canada, et le lieu-

tenant-colonel Mireille Gignac, commandant du 5e Bataillon des services du Canada,

pour le travail exceptionnel qu’il a accompli en tant que répartiteur de la flotte de

véhicules lors de l’édition 2007 du Festival international de Musiques militaires de

Québec (FIMMQ). La capacité d’adaptation et le sens de l’organisation remarquable

du cpl Verreault ont permis à l’équipe des chauffeurs du FIMMQ de répondre à toutes

les attentes avec un professionnalisme sans faille, ce qui lui a valu la reconnaissance

du Secteur du Québec de la Force terrestre et de la Force opérationnelle interarmées

(Est). Le cpl Verreault est maintenant affecté au 55e Bataillon des services du Canada.

Texte et photo : Capt Paul Saccà, OAP 35 GBC

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Une vue de l’intérieurde la troupe PC duQGET à WainwrightPar le caporal-chef Sylvain LégerOp Trans, Tp PC, Quartier général et Escadron des transmissions

La troupe Poste de commandement (tpPC) du Quartier général et Escadron destransmissions (QGET) du 5 GBMC est unedes cinq troupes de l’escadron. Le QGETest actuellement déployé en exercice à Wainwright, e n A lberta, d epuis l e début de septembre en appui au cours de Chef d’équipe combat ainsi qu’aux exercices RÉFLEXE RAPIDE 3 et MAPLEGUARDIAN 0802.

À 3800 kilomètres de la ville de Québec,les membres du QGET ont cette fois la mis-sion d ’appuyer l ’entraînement p ré-déploiement du groupement tactique (GT)de la Force opérationnelle (FO) 1-09 quipartira en mars 2009. C’est ici que les mem-bres de la tp PC fournissent un soutien réel

au cœur du QGET, le Centre de contrôledes transmissions (CCT).

Le CCT est l’endroit où on trouve le com-mandant, le commandant adjoint, le ser-gent-major, la cellule des opérations,l’opcheferie et un groupe qui s’appelle defaçon informelle les «three wise men».Chaque personne dans ce groupe est unmaître dans son domaine et sert commeconseiller auprès du commandant. Il s’agit du surintendant des lignes (le mé-tier 052 – poseur des lignes), du contremaîtredes transmissions (227 - technicien SICT)et l’opérateur-chef (215 - opérateur destransmissions).

C’est la responsabilité de la tp PC d’as-surer que le CCT est toujours opérationnel,malgré la sécheresse de l’air et l’abondantepoussière ainsi que la température quimonte et baisse sans arrêt. C’est impor-tant que le personnel garde un bon moralen tout temps pour être capable de sur-monter les défis.

Les systèmes informatiques installés auCCT sont nombreux et c’est encore la tpPC qui est appelée à l’action. Cinq grandsécrans sont le centre d’attention, chacunpouvant montrer de l’information vitaleaux opérations. Un exemple est le systèmede connaissance de la situation que toutle monde appelle SAS. SAS montre les

positions de tous les véhicules et postes decommandement qui sont équipés de radioset d’un GPS. SAS, en combinaison avec lesystème tactique ATS, un logiciel de plani-fication numérisé, sont de puissants ou-tils qui permettent le commandement et le contrôle sur le champ de bataille. La tp PC doit assurer que ces systèmessoient complètement opérationnels et fonc-tionnels afin que le CCT demeure efficaceen opération.

De plus, la tp PC est responsable de gérerune n ouvelle c apacité d u Q GET àWainwright, le centre d’assistance infor-matique dans le clos, aussi appelé parles membres de la FO 1-09, le 6666. Le6666 est similaire au service en garnisonassuré par le service des Transmissions du5 GSS et une reproduction de ce qui seraoffert à la FO 1-09 en Afghanistan. Le cen-tre d’assistance est le guichet unique pourtous les problèmes informatiques et télé-phoniques rencontrés par le GT. Au boutdu fil, un opérateur de la tp PC est toujourscontent de prendre l’information requiseafin que les autres troupes du QGET puis-sent corriger le problème.

La troupe PC en a beaucoup sur les bras,mais avec notre personnel acharné etdévoué, nous sommes certains que lestroupes déployées n’auront pas à se souci-er de problèmes de communications durantleur prochain déploiement.

Le Centre de contrôle des transmissions en plein travail.

Le soldat Tousignant et le caporal-chef Léger travaillent à améliorer le camp du QGET. -Photos : Adj Parée, QGET

LE LIQUIDATEUR

Par internetmboilard@notarius.net

NotaireMario Boilard

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Liquider une succession est une expériencequi peut vite se transformer en cauchemarsi vous n’êtes pas suffisamment préparé. De plus le liquidateur devra donner suiteaux volontés du défunt, que cela plaise

ou non à son entourage.

Si le liquidateur a besoin de conseils, il nedevrait pas hésiter à consulter un profes-

sionnel à chaque étape de la succession carcertaines décisions peuvent entraînées des

conséquences fiscales et civiles lourdes.

En effet, le liquidateur peut être tenuresponsable des dommages causés aux héri-tiers si ces derniers font la preuve qu’il y aeu négligence dans l’accomplissement de

ses fonctions.

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«Nous sommes tousfiers de vous!»

- Photo : Sergent Colin Kelley, membre de la FO 1-09

Le 27 septembre, à Wainwright enAlberta, le lieutenant-colonel JocelynPaul (au centre), commandant duGroupement tactique du 2e Bataillon,Royal 22e Régiment (GT 2 R22eR), s’estadressé aux soldats qui ont participé aucours de commandant d’équipe de com-bat du 17 au 27 septembre.

Plusieurs attaques impliquant descentaines de soldats se sont dérouléesdans les secteurs d’entraînement.L’intégration et la flexibilité apportéespar une articulation toutes armes duGT 2 R22eR a permis de conduire desopérations d’équipes de combat robusteset de vaincre les positions ennemies

les plus complexes. En soirée, le lcol Paul a souligné l’ex-

traordinaire travail des tireurs d’élitedu 2 R22eR. Ils se sont récemment cou-verts d’honneur lors de la compétitionde tireurs d’élite à Caunnaught et de laconcentration de tir à Gagetown.Mentionnons seulement le meilleurtireur, le caporal-chef Sébastien Dubé,la meilleure équipe et trois des dixmeilleures équipes lors d’une compéti-tion internationale (Gagetown). C’estsous des applaudissements nourris detous les membres du GT réunis quele lcol Paul leur a dit : «Nous sommestous fiers de vous!».

ENTRAÎNEMENT PRÉ-DÉPLOIEMENTPortrait d’une équipe s’exerçant aux opérations psychologiques à WainwrightPar le capitaine Stéphanie GodinOAP ÉPR désignée FO 1-09

Une équipe affectée aux opérations psy-chologiques au sein de l’Équipe provin-ciale de reconstruction (ÉPR) désignées’exerce actuellement à Wainwright enAlberta pour une période de deux mois envue d’un déploiement en Afghanistan auprintemps 2009.

«Les opérations psychologiques ont commemission d’influencer les conceptions, les per-ceptions et les comportements des adversaireset des personnes neutres, en théâtre opéra-tionnel», explique le sous-lieutenant VincentSt-Onge, officier d’infanterie chargé des opéra-tions psychologiques pour l’ÉPR désignée. «Notrebut est de détruire la volonté de se battre de l’ad-versaire tout en amenant les civils neutres ànous aider en nous donnant de l’information,par exemple.»

Le slt St-Onge, un réserviste appartenant auxVoltigeurs de Québec et possédant près de qua-tre années d’expérience en marketing dans lemilieu civil, en est à sa première mission avecles Forces canadiennes. Il dirige une équipecomposée de quatre autres militaires réservistes,dont trois fantassins – caporal-chef MikePerstinger, caporal-chef Devin Batchelor et capo-ral Etienne Comtois – ainsi qu’une mécanici-enne, caporal Katia Maltais. Cette dernièreapporte un atout particulier à l’équipe, car elleleur permet de joindre tous les groupes sociauxciblés, incluant les femmes. De plus, son méti-er de mécanicienne leur offre plus d’autonomie,car l’équipe doit nécessairement se déplacerpour effectuer ses tâches.

L’équipe sera déployée en Afghanistan pour

appuyer les opérations de l’ÉPR, comme parexemple appuyer les projets de reconstructionet de développement des équipes de coopéra-tion civile et militaire (COCIM). «Les actionsde l’ÉPR auront des impacts physiques sur leterrain, explique le slt St-Onge. Les opérationspsychologiques seront là pour influencer laperception qu’auront les gens de ces actionsafin qu’elle favorise l’accomplissement de lamission.»

L’équipe contribuera aussi à l’effort d’opéra-tions d’information concernant les électionsafghanes à l’automne 2009. «Nous voulons con-vaincre les Afghans que les élections aiderontleur pays», affirme le Vincent St-Onge. «Celafait partie des grands objectifs que le Canadaa pour l’Afghanistan, soit la gouvernance.»

Les opérations psychologiques sont con-duites en Afghanistan par des équipes ayantdes fonctions bien établies. Une première équipetactique, comme celle du slt St-Onge, assurela collecte de renseignements sur le terrainauprès de la population afghane. Ces renseigne-ments sont ensuite analysés par une deuxièmeéquipe, qui est composée de spécialistes en cul-ture et en statistiques. Ces spécialistes déter-minent le type de messages qui peut avoir unimpact sur la population déterminée.

À l’aide de ces messages, une troisième équipes’affaire à la production d’outils qui servent àinfluencer cette population. Ces outils peuventcomprendre des affiches, des dépliants, descontacts avec les médias ou simplement desdiscussions informelles avec les gens. À cemoment, les équipes tactiques retournent surle terrain et assurent la dissémination des mes-sages à l’aide des outils choisis.

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COURS «COMMANDANT D’ÉQUIPE DE COMBAT»

Un excellent début pourla montée en puissancedu GT 2 R22eR

Le Groupement tactique du 2 R22eR à WainwrightREPORTAGE PHOTO

L’assaut des tranchées : un travail de fantassinLe signal est donné : l’infanterie démonte à quelques 100 mètres de la première des deux positions enne-mies pendant que celles-ci subissent un tir nourri des canons de chars. Le «debus» (débarquement) desVBL se fait dans l’ordre. Rapidement, les fantassins de la compagnie B se positionnent à couvert derrièreles Léopards. Ci-dessous, l’adjudant Éric Girard indique la formation (étendue) que les soldats doiventadopter. De là, c’est en ligne étendue que l’infanterie se place afin de prendre contact avec l’ennemi pourle détruire.

L’artillerie n’est jamais loin du frontDe son poste de chef d’équipage, le capitaine Stéphanie Guay scrute avec ses jumelles l’occupation destranchées adverses par les fantassins pendant que les chars poursuivent leur avance au travers des lignesdes forces rouges.

Le fer de lance de l’attaque mécaniséeL’escadron C de blindés du Lord Strathcona’s Horse (Royal Canadians) fonce à plus de 40 km/h tout enfaisant feu sur les positions ennemies avec leurs canons de 105 mm. Bien sûr, les paisibles herbivoreslocaux (à gauche) ont dû ajuster quelque peu leurs habitudes! Ce sont les ingénieurs de combat qui ont mar-qué les brèches ouvertes dans les champs de mines pour permettre l’avance des nombreux chars et VBL.

Photos par le caporal-chef Pierre-Luc Moisan et textes par le capitaineMathieu Dufour, membres du Groupement tactique du 2 R22eR

Par le lieutenant Étienne DuboisChef de troupe 62, 12e Régiment blindé du Canada

Le cours de commandant d’équipe de com-bat (CCEC) qui s’est déroulé entre le 17 etle 27 septembre a représenté un véritabledéfi pour toutes les sous-unités qui y ontparticipé. C’était en effet une des premièresfois que les membres du groupement tac-tique du 2e Bataillon, Royal 22e Régiment(GT 2 R22eR) avaient vraiment la chanced’effectuer des opérations interarmes dansle cadre de la montée en puissance.

Les majors qui suivaient le cours ont eul’occasion de commander une force com-posée d e p lusieurs c orps d e m étier.Généralement, les équipes de combatétaient constituées d’une compagnie d’in-fanterie, d’une troupe de reconnaissanceblindée, d’une troupe de chars ainsi que

de détachements d’ingénieurs, d’artilleurset d’hélicoptères. Ce regroupement donneau commandant de l’équipe de combat laflexibilité nécessaire pour mener à bienun très large éventail de tâches.

Selon le major Jean-François Cauden,commandant de l ’escadron B du 12e

Régiment blindé du Canada (12 RBC), undes défis les plus importants était de com-mander son escadron en tant que candi-dat. Il est en effet très rare pour un chefde troupe ou un commandant de pelotonde percevoir son supérieur comme étantun étudiant!

Le CCEC a permis aux différents corpsde métier de démontrer ce que chacunétait en mesure d’accomplir dans le cadred’opérations conjointes. Toutefois, l’op-tique du cours n’était pas orientée sur l’en-

traînement contre-insurrectionnel maisplutôt sur les opérations conventionnelles.

Les fantassins du 2 R22eR ont ainsi eula possibilité de pratiquer des marches àl’ennemi appuyées par les chars du LdSH.Les troupes de reconnaissance du 12 RBCont pu entre autres travailler avec lesingénieurs du 5e Régiment du génie decombat, les hélicoptères du 408e Escadrontactique d’hélicoptères et évidemment lescompagnies A, B et C du 2 R22eR. Nousavons pu pratiquer des opérations de cor-don et fouille, des escortes de convois etmême des attaques traditionnelles. Celaa donné la chance à toutes les unités par-

ticipantes de développer leurs connais-sances en matière de coopération inter-armes et d’entraîner les postes de com-mandement à gérer une multituded’éléments attachés avec lesquels ils sontrarement en interaction.

Ces dix jours de soutien intensif au CCECa donc représenté une excellente occasionde développer la cohésion entre les mem-bres du GT 2 R22e R. Cet aspect sera évidem-ment la clé pour relever le défi que représen-tera la phase cruciale de notre montée enpuissance, les exercices REFLEXE RAPI-DE 3 et MAPLE GUARDIAN.

Attaque rapide d’équipe de combat. - Photo : Cpl JRS Raymond

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ENTRAÎNEMENT PRÉ-DÉPLOIEMENT

La COCIM : un élémentcritique de la missionen AfghanistanPar le capitaine Stéphanie GodinOAP EPR désignée, FO 1-09

Un peloton de coopération civile etmilitaire (COCIM) de l’Équipe provin-ciale de reconstruction (EPR) désignées’exerce en ce moment à travailleravec des éléments de protection de laforce à Wainwright, en Alberta, enprévis ion d ’ un déploiement enAfghanistan au printemps 2009.

Des villages fictifs ont été recréés dansles terrains d’entraînement à Wainwrightpour reproduire le plus fidèlement possi-ble ce que les troupes verront en Afghanistan.Des acteurs, tous canadiens d’origineafghane, ont été embauchés pour remplirle rôle des villageois.

«La COCIM a pour but d’établir des liensentre les forces militaires et les autoritésciviles», a affirmé le lieutenant AndréPaulusz, membre du peloton COCIM del’EPR désignée et militaire réserviste appar-tenant au Royal Canadian Hussars àMontréal. «Nous sommes à Wainwrightpour appuyer le commandant et lui apporterdes recommandations sur la façon demener des opérations pour qu’elles soientefficaces à long terme».

Par exemple, lors de l’entraînement, laCOCIM a appuyé le cours de commandantd’équipes de combat. Ceux-ci s’entraînaientà effectuer des fouilles de villages afin d’in-tercepter des armes et des personnes d’in-térêt, qui étaient des insurgés, des cri-minels ou autres. Les membres de laCOCIM, de leur côté, se sont exercés à par-ler aux chefs des villages afin d’obtenirleur coopération. «Nous avons intérêt àobtenir la coopération des autorités locales,car nous leur rendons ainsi honneur et,par conséquent, leur offrons l’opportunitéd’être autonomes», a dit le lieutenantPaulusz. «De cette façon, nous ne sécurisonspas seulement l’objectif initial à courtterme, mais nous travaillons à avoir le sou-tien de la population à long terme.»

CONTRIBUER À ASSEOIR LA GOUVERNANCEAFGHANE

La COCIM est un élément critique pourle succès de la mission en Afghanistan, carelle assure la synchronisation des efforts

de toutes les organisations impliquéesdirectement ou indirectement dans lareconstruction. «Le but de la COCIM n’estpas de remplacer les structures en place,mais bien d’établir des liens de confianceentre les différents intervenants afghanset internationaux afin de créer des effetsconcrets», a renchéri le lieutenant Paulusz.«Nous analysons les besoins des gens etcréons des liens afin de leur donner espoir àtravers des activités visant l’inclusion detous les partis.»

Les projets sont choisis avec soin pourqu’il y ait des effets positifs sur le terraintant à l’échelle du district qu’à l’échelleprovinciale et nationale. «Il est importantque les autorités afghanes prennent le con-trôle de la destinée ainsi que de la gouver-nance afghanes et qu’elles soient perçuesde façon crédible par ses habitants», aajouté le lieutenant Paulusz.

Le peloton de la COCIM est composéprincipalement de membres réservistes etde quelques membres de la Force régulièredes trois éléments des Forces canadiennes(Air, Mer et Terre) ayant une grande vari-été d’expériences civile et militaire.

Les villageois sont en fait des acteurs. Ce sont desCanadiens, d’origine afghane, qui ont étéembauchés spécialement pour l’exercice.

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1) Quel journal de la base lisez-vous actuellement?

a) Comox Totem Timesb) Esquimalt Lookoutc) Edmonton Western Sentineld) Cold Lake Couriere) Shilo Stagf) Winnipeg Voxairg) Petawawa Posth) Borden Citizeni) Trenton Contactj) Bagotville Phare Beaconk) Saint-Jean/Montréal Servirl) Valcartier Adsumm) Gagetown Post-Gazetten) Greenwood Aurorao) Halifax Trident

2) Où obtenez-vous votre exemplaire de ce journal de la base?

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3) En moyenne, combien de temps consacrez-vous à la lecture d’un exemplaire du journal devotre base?

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a) Je le lis en entier.b) Articles/Opinionsc) Lettres au rédacteurd) Nouvelles de la Défense nationalee) Actualités opérationnelles localesf) Actualités opérationnelles

internationalesg) Rapports de la police militaireh) Articles sur les financesi) Articles sur le style de viej) Articles sur la santék) Articles sur les affairesl) Comptes rendus sur les muséesm) Portraits de gens et d’unitésn) Actualités religieuseso) CRFMp) Articles pour les aînésq) Page communautairer) Sports et loisirss) Publicité de détaillantst) Circulaires/Encarts publicitairesu) Bandes dessinéesv) Jeux divers

(mots croisés, Sudoku, etc.)w) Petites annoncesx) Calendrier des activitésy) Sorties au restaurantz) Horaire des cinémasaa) Horoscopebb) Section pour les jeunescc) Nouvelles de la Légiondd) Nouvelles des cadetsee) Activités des messff) Chronique santégg) Suggestions de livreshh) Chroniques historiquesii) Vox populijj) Autres (spécifiez) :

5) Combien de lecteurs, autres que vous, lisentvotre exemplaire du journal?

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en ligned) Non, mon journal n’est pas

offert en lignee) Non, je n’ai pas Internetf) Non, je préfère la version imprimée

11) À quelle fréquence consultez-vous les publi-cités imprimées dans le journal de la base avantd’aller magasiner pour un article en particulier?

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a) Jamaisb) Rarementc) À l’occasiond) Souvente) Toujoursf) s. o.

19) Quels articles ou services planifiez-vousobtenir au cours de douze prochains mois?Cochez toutes les cases correspondantes.

a) Automobile ou camionnetteb) Pièces ou réparations automobilesc) Immobilierd) Location d’un logemente) Meubles et appareils ménagersf) Rénovationsg) Jardinage et paysagementh) Nettoyage à seci) Articles de mariagej) Service de garde d’enfantsk) Produits santé, supplémentsl) Adhésion à un centre sportifm) Assurance habitation ou vien) Lunettes ou lentilleso) Services financiersp) Cours de formationq) Consultation juridiquer) Services d’un chiropraticiens) Services d’un vétérinairet) Ordinateuru) Téléviseurv) Services de fournisseur Internetw) Téléphone cellulairex) Services de télédistributiony) Équipement de sportz) Équipement de camping,

chasse et pêcheaa) Appareil photobb) Bijouxcc) Bateau, moto marinedd) VTT, motocycletteee) Caravan, VR, véhicule de campingff) Voyage

20) Quels autres types de publicité aimeriez-vousconsulter en lisant le journal de la base?

a) Écoles et collèges privésb) Services de soins esthétiques

et de coiffurec) Physiothérapie et médecine

alternatived) Pharmaciee) Quincaillerie/décorationf) Hôtels/motelsg) Restaurantsh) Fleuristes et boutiques

de ballons gonflési) Suggestions de sorties

(spectacles et divertissement)j) Autres :

Nous aimerions vous poser quelques questionspersonnelles afin de mieux connaître les lecteursdes journaux des bases. Tous les renseignementsdemeureront anonymes et confidentiels.

21) En quelle année êtes-vous né?

22) Sexe

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Ce sondage est organisé par le Directeur général– Services de soutien au personnel et aux familles(DGSSPF) avec l’approbation du chef desProgrammes de soutien du personnel et par l’en-tremise du Chef du personnel militaire.

Tous les renseignements demeureront con-fidentiels et seront analysés par le directeur-rédacteur en chef du journal de la base locale.Aucune personne ou organisation ne sera identi-fiée de quelque façon que ce soit. Dans le but depréserver votre anonymat et d’assurer la confiden-

tialité, n’indiquez pas votre nom, votre numéromatricule ou votre code d’identification de dossierpersonnel sur ce questionnaire. De plus, faitesdes commentaires suffisamment généraux desorte qu’on ne puisse déterminer que vous enêtes l’auteur. Les renseignements que conservele DGSSPF sont en tout temps administrés et pro-tégés en vertu de la Loi sur la protection des ren-seignements personnels du gouvernement duCanada. Votre participation est volontaire et nousdésirons connaître votre opinion.

Ce sondage peut également être remplisur le site Web du journal Adsum à

www.journaladsum.comThe English version of this survey can be found at

www.cfpsa.com/newspapers.

Directeur Recherche et analyse operationnelle (Personnel militaire)autorise l’administration de ce sondage dans le MDN/FC en accordavec le CANFORGEN 145/02 ADMHRMIL 079 UNCLASS 131028Z DEC02. Numéro d’autorisation : 676/08.

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occupations militairesi) Renseignements sur le divertissementj) Calendrier des événementsk) Éducationl) Sportsm) Voyagesn) Crimeo) Emploip) Sujets environnementauxq) Maisons/logementsr) Religions) Sujets pour les aînést) Autres (veuillez préciser)

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Afin de nous assurer que le journal réponde à vos besoins, nous aimerions vous poser quelquesquestions au sujet de vos habitudes de magasinage.

13) Au cours des douze derniers mois, avez-vous acheté des biens ou des services par l’entremise des petites annonces du journalde la base?

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15) Avez-vous accès à Internet?a) À la maisonb) Au travailc) Autred) Non (passez à la question 19)

16) Magasinez-vous en ligne?a) Jamaisb) Souventc) À l’occasiond) Je l’ai déjà fait, mais plus maintenant

17) Utilisez-vous les services bancaires en ligne?a) Ouib) Non

18) Avez-vous visité le site Web des SSPFFC(www.aspfc.com) au cours des douze derniers mois?

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8) Veuillez évaluer le journal de la base en accordant une note de 1 (très mauvais) à 5 (excellent) pour chaque énoncé ci-dessous.

a) Pertinence du contenub) Divertissant/intéressantc) Source pratique de renseignementsd) Exactitude des actualitése) Rapidité de diffusion f) Articles consécutifsg) Couverture de l’actualité du MDN et renseignements sur les missionsh) Couverture de l’actualité de la communauté militaire localei) Couverture du personnel de lacommunauté militaire localej) Conception généralek) Rédaction/grammairel) Variété des publicités des détaillantsm) Disponibilité à la boîte de dépôtn) Livraison (le cas échéant)

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L’importance de choisir son tatoueurOn a beau être emballé par notre pro-jet de tatouage, une des règles d’orde l’univers du tatouage est qu’il fautbien choisir l’artiste à qui l’on con-fiera son corps. Sinon on pourrait leregretter longtemps. Très longtemps.

Mais avant de parler de la sélection del’artiste, il faut d’abord s’assurer que le stu-dio de tatouage choisi convient. «Lorsqu’onentre dans la boutique, il faut qu’au pre-mier coup d’œil ce soit propre, insiste SteveVaillancourt, propriétaire de TatouageCeltic. Si la salle de stérilisation est “crot-tée”, ça s’annonce mal, car il s’agit de l’en-droit où tout est supposé ressortir propreet stérile».

Lorsque ce choix est fait, il faut main-tenant passer à l’étape suivante qui est toutaussi importante : le choix de l’artiste.Et comme il existe autant de tatoueursqu’il y a de styles de tatouages, la sélectionpeut être longue. «Lorsqu’on rencontre untatoueur, il faut tenir compte de sa façonde nous répondre et de son ouverture faceà notre projet. Il faut aussi voir si son stylede dessin convient à ce qu’on recherche»,résume Steve.

Autant les tatoueurs que les tatoués s’ac-cordent pour dire qu’il s’agit là d’une étapenon négligeable. «J’ai visité plusieurstatoueurs et regardé plusieurs portfoliosavant de trouver celui qui me convenait lemieux. Aujourd’hui mon tatoueur est même

devenu u n a mi», r aconte l e c aporalAlexandre Dumont.

«C’est vraiment le bâtiment et l’ambiancede la boutique qui vont guider mon choix.Si je ne me sens pas à l’aise, je vais voirailleurs», fait pour sa part remarquer lecaporal-chef Michel Giroux.

BLANC COMME UN DRAPLudovic Lortie a quant à lui appris de

ses erreurs. Alors qu’il parcourait les alléesd’une convention de tatouage à la recherchede son troisième tattoo, il remarque untatoueur dont le portfolio cadre bien avecson projet. «La pire histoire de mestatouages», déplore-t-il.

Alors que l’artiste commence à graverles premières lignes sur l’épaule de Ludovic,ce dernier s’aperçoit qu’il va trop vite. «Ilallait tellement vite qu’au lieu de tatouer,il déchirait littéralement ma peau. J’étaisblanc come un drap», assure le solide gail-lard qui se fait pourtant surnommer «peaude cochon» par son tatoueur à cause deson endurance face à la douleur.

Il aura finalement fallu l’interventionde la conjointe du tatoueur pour que celui-ci réduise un peu le rythme. «Il a fait dubeau travail, mais ne faisait pas attentiondu tout au client, estime Ludovic. Un bontatoueur n’est seulement celui qui dessinebien, c’est aussi celui qui prend le tempsde parler et de s’adapter à son client».

Des idées farfelues aux projets ambitieux, lesclients ne manquent pas d’imagination lorsquevient le temps de se faire tatouer. Évoluant dansl’univers du tatouage depuis une vingtaine d’an-nées, Steve Vaillancourt en connaît long sur lesujet. Cependant, il assure qu’il déconseillera ouira même jusqu’à refuser de tatouer un clientqui a une idée risquée qu’il pourrait regretter.Voici le top 5 des tatouages à éviter selon Steve.

1. Les tatouages trop petits. Lorsqu’on lesregarde de loin, on dirait une tache sur la peau.Il vaut mieux les faire un peu plus gros pourbien les apprécier.

2. Les tatouages contenant trop dedétails pour leur grosseur. Un petit tatouagequi requiert beaucoup de détails perdra de sabeauté s’il n’est pas d’une grandeur appropriée.Encore là, mieux vaut le faire un peu plus gros.

3. Les signes chinois. Les signes chinois etles tribaux sont courants et ne représentent pasde défis pour les tatoueurs. De l’originalité s.v.p.

Le nom de son amoureuse tatoué sur son corpsest vraiment à éviter.

Longtemps utilisé par plusieurs cultures pour définir l’appartenance à un groupe, le tatouage a énormément évolué au fil des ans. Si autrefois les tattoos étaient généralement associés auxrenégats et aux criminels qui voulaient montrer leur affiliation avec leur bande, il en est tout autrement aujourd’hui. Hommes et femmes de tous âges et de toutes les sphères de la société choi-sissent d’immortaliser des images sur leur corps. Que ce soit pour représenter la famille, raconter son histoire ou se souvenir d’un événement marquant, toutes les raisons semblent bonnesaujourd’hui pour se faire tatouer. La popularité grandissante des tatouages auprès de la population en générale n’est plus un secret… et les militaires n’échappent pas à cette tendance.

Rencontre avec deux artistes du tatouagechangé, ce qui fait qu’on se retrouve avec des outils à la fine pointe», explique Steve.

Ce qui n’arrête pas d’évoluer par contre,ce sont les tendances. La mode aux États-Unis présentement c’est le “new school”.Les grosses couleurs vives et les traits épaissont populaires chez les jeunes tatoueurs»,assure Steve.

«Ceux qui suivent la mode, ce n’est pasun projet. Ils veulent un tattoo parce quetout le monde en à un», ajoute-t-il en con-tre partie. «Un collectionneur (de tatouages)pense toujours à la suite, à ce qui pourraits’ajouter. Il ne pense pas juste au beaudessin à la mode que tout le monde porte».

Sans compter que le tatouage gagne desadeptes de plus en plus. «Ça n’arrête jamaisici. Les deux tatoueurs sont réservés à

temps plein. J’en aurais un troisième et ceserait la même chose, confirme Steve. Çafait quatre ans que je ne fais même plusde publicité».

CLIENTÈLE MILITAIREMario le tatoueur est très bien placé pour

parler de la clientèle militaire. Depuis 1985,bon nombre de militaires lui ont confiéleur peau. «À un certain moment, 95% dema clientèle était composée de militaires»,affirme Mario en ajoutant que c’est grâceau bouche à oreille qu’il a pu devenir aussipopulaire auprès des militaires. «Quand j’allais au Club Kaeble prendre un verre,je me retrouvais toujours avec deux outrois verres payés par des clients», racon-te-t-il en riant.

Lui aussi constate une évolution dansles tendances du tatouage chez les mili-taires. «Ça a beaucoup plus d’allure qu’a-vant. Aujourd’hui ils recherchent destattoos qui ont un sens, qui signifie quelquechose», souligne-t-il.

Deux cent trente-cinq heures de tatouage recou-vrent la majeure partie du corps de SteveVaillancourt. Il ne reste qu’une partie de sapoitrine et de sa jambe droite libre de tatouage. Etsi l’on se fie à lui, ce n’est qu’une question detemps avant que sa jambe ne soit complétée.- Photo : Simon Baillargeon, journal Adsum

4. Le nom de sa blonde ou de son chum. Un classique… à éviter. Un tattoo commun qui signifie la même chose pour le couple est unebonne alternative. Si jamais la relation se ter-mine, pas besoin de faire effacer ou couvrir.

5. Les tatouages sur le ventre pour lesfemmes. Avec la grossesse, le ventre gonfle et lapeau s’étire. Résultat, le tatouage se déforme etne ressemble en rien à ce qu’il était.

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Steve Vaillancourt est propriétairedu studio de tatouage et perçageTatouage Celtic, qu’il a fondé en 1999.Mario est tatoueur pour ce même stu-dio depuis l ’ouverture. À deux, ilscumulent un peu plus d’une cinquan-taine d’années d’expérience dans lemonde du tatouage. Pour eux, les tat-toos représentent beaucoup plus qu’unsimple dessin sur la peau. C’est unmode de vie

Les deux hommes ont bien voulu merecevoir dans leur studio afin qu’on parletatouage.

Il faut dire que ce ne sont pas des nou-veaux venus non plus. Mario manie lesaiguilles et l’encre depuis 1980. Et depuis1985, une partie de sa clientèle se com-pose de militaires. Quant à Steve, il s’estfait faire son premier tattoo à l’âge de 16ans par Mario. Depuis, 235 heures detatouage ont recouvert la totalité ou presquede son corps. Seules deux parties de soncorps sont encore au «naturel», sur sajambe droite et sa poitrine.

Le métier a beaucoup évolué depuis queles deux hommes le pratiquent.Ils affir-ment que les tendances et les techniquesutilisées aujourd’hui sont à mille lieux dece qui se faisait il y a 25 ans. «L’équipementutilisé pour le tatouage a énormément

TOP 5 DES TATOUAGES À ÉVITER

Un dossier de Simon Baillargeon

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Le tatouage dans la peau«Quand tu sors de la boutique avec ton premiertatouage, c’est là que tu sais si tu en veux unautre ou non. Moi, je savais que oui».

C’est en ces termes que le caporal Alexandre Dumonta décrit de quelle façon il avait attrapé la piqûre dutatouage. Et il n’est pas le seul à qui nous pourrionsattribuer ces propos. Le caporal-chef Michel Girouxet Ludovic Lortie, commission-naire sur la Garnison Valcartier,pourraient eux aussi le con-firmer.

Alexandre, Michel et Ludovicont respectivement 24, 28 et24 ans. Les deux premiers sontmembres réguliers des Forcescanadiennes tandis que letroisième est un ex-militaire.Tous les trois partagent unepassion commune : le tatouage.

Pour eux, les tattoos ne sontpas juste une façon de se pavan-er avec de belles images sureux. C’est un projet. Une façond’exprimer sa personna-lité, demontrer qui on est. «Les tat-toos, mentionne Ludovic, racon-tent un peu mon histoire. Ilsparlent d’un moment spéci-fique dans ma vie qui m’a mar-qué et dont je veux me sou-venir».

«C’est i mportant q ue l etatouage représente quelquechose et non juste une imagequ’on trouve belle», ajoute lecpl Dumont, qui cumule un peuplus de 70 heures sous les aigu-illes d’un tatoueur.

TENDANCE POPULAIREIl n’y a qu’à regarder autour de soi pour se rendre

compte que le tatouage n’est plus quelque chose demarginal. De plus en plus de personnes osent se fairetatouer et ce, sans égard à leur âge ou à leur statutprofessionnel.

Et la tendance semble être la même chez les mili-taires. Sans prétendre que le tatouage est plus popu-

DES RÈGLES À RESPECTERBon nombre de militaires arborent des tattoos.Cependant, lorsqu’on représente les Forcescanadiennes et par conséquent notre pays, il ya des règles à respecter.

«Un militaire ne peut pas se faire tatouer n’importequoi à n’importe quel endroit sur son corps», expliqued’emblée l’adjudant-maître Mario Richard, sergent-major de la garnison.

Des règles écrites existent à ce sujet et doivent êtrerespectées. Sinon, il peut y avoir des sanctions. «Lepersonnel ne doit pas porter de tatouage qui pourraitêtre perçu comme offensant ou pouvant jeter le dis-crédit sur les FC», indique le Livre d’instruction surla tenue des Forces canadiennes. «Des tatouages à caractère pornographique, blasphématoire ou raciste sont considérés comme offensants», précisel’adjum Richard, qui d’ailleurs possède six tatouages.

De plus, ce dernier fait savoir qu’une décision datantd’avril 2004 légifère désormais sur les endroits ducorps où il est interdit de porter un tatouage. Dansun courriel du lieutenant-colonel Louis Mackay, assis-tant du Juge-avocat général, il est écrit que «touttatouage acquis après le 1er avril 2004 ne doit pas êtrevisible sur la tête, le cou, les oreilles ou la poitrine sile membre est en uniforme».

Si le tatouage a été fait avant cette date, les FC ne peuventlégalement obliger le militaire à avoir recours à une interven-tion médicale pour remédier à la situation. «Les supérieurs d’unmilitaire qui serait placé dans cette position ont comme man-dat de lui ordonner de couvrir le tatouage», explique en con-trepartie l’adjum Richard.

Se faire pousser les cheveux ou appliquer un pansement surla partie découverte du tattoo sont des solutions acceptées parles FC. Si le soldat ne se plie pas à la décision de son comman-dant d’unité, il encourt des sanctions.

PIERCING ET AUTRES Outre les tatouages, les FC réglementent les autres formes de

modification corporelle. Ainsi, selon le Livre d’instruction sur latenue des Forces canadiennes, «le personnel masculin en uni-forme ou en tenue civile en service ne doit porter ni boucles d’or-eilles, ni boutons perce-oreille». Les femmes échappent cepen-dant à ces normes, elles qui peuvent porter boucles d’oreilles et«boutons perce-oreille».

Même à la maison, le livre recommande des accessoires auxapparences modérées. «En tenue civile hors service, les bijoux etles accessoires doivent conserver une apparence sobre, disciplinéeet professionnelle.»

laire que jamais chez les soldats, les interviewés s’en-tendent pour dire qu’il y a de plus en plus de mili-taires qui optent pour un tatouage.

Selon eux, plusieurs facteurs pourraient expliquercette hausse de popularité. «C’est vrai que beaucoupde militaires ont un tattoo qui est en rapport avec l’ar-mée. Notre génération ne voit plus le tattoo comme

quelque chose de réservé auxprisonniers et aux motards. Onle considère beaucoup pluscomme un art qu’on peut mon-trer fièrement», estime le cplDumont. Pour sa part, Ludovicparle d’une évolution des tech-niques et d’un changement dementalité. Selon lui, les tattoossont beaucoup plus acceptésdans l’opinion publique qu’il ya 25 ans. «Les vieilles menta-lités s’effritent. Les gens se ren-dent compte que le tatouage estfait par des professionnels etque la qualité des services offertsest généralement très bonne».

Pour le cplc Giroux, c’est aussiune question de budget. «Lesmilitaires, souligne-t-il, sontbeaucoup mieux payés qu’avant.Ils peuvent donc se payer untatouage qui pourra être plusgros et plus détaillé».

Ce dernier note même une dif-férence dans le type de tattoorecherché par les militaires.

«On voit de plus en plus demilitaires avec des gros projetstrès détaillés, avance-t-il. Turegardes un gars qui sembleporter un gilet, mais tu te rendscompte qu’il porte une camisole

et que ses bras sont tatoués au complet».

TATOUAGES COMMÉMORATIFSLes trois adeptes d’aiguilles et d’encre partagent

entre eux, et avec bien d’autres soldats, un autre pointen commun : celui de porter un tatouage représen-tatif du métier peu commun qu’est celui de militaire.

D’ailleurs c’est bien connu, plusieurs unités ontcomme tradition le port d’un tatouage semblableplacé à un même endroit sur le corps. Si beaucoupde militaires choisissent de poursuivre la tradition,d’autres choisissent de représenter leur métier d’unefaçon différente et unique.

Le cplc Giroux a décidé de se faire tatouer une mitraillette de type C-7 dont le bout est planté dans

la terre avec un casque posé sur la crosse. À l’arrière-plan, unecroix plantée dans le sol est dessinée pour représenter le décèsd’un soldat. Elle est accompagnée de véhicules militaires et d’undécor montagneux rappelant l’Afghanistan. «C’est un tatouagetrès personnel. Une sorte d’hommage aux camarades qu’on aperdus en Afghanistan, dit-il. Ça me rappelle à quel point ça faitmal de perdre un frère d’armes».

Tout comme le cplc Giroux, Ludovic a lui aussi un tatouagepratiquement semblable placé sur son avant-bras. «Ça représentel’unité vers laquelle je me dirigeais, où mes amis sont et oùcertains de mes amis ne sont plus», relate l’ex-militaire.

Le cpl Dumont a pour sa part choisi une citation attribuée àune unité américaine qui a combattu au Vietnam. «You’ve neverlived till you’ve almost died. For those who fight for it. Life hasa flavor. The protected will never know», peut-on lire sur sapoitrine. Cela signifie : «Vous n’avez jamais vécu avant d’êtrepassé près de la mort. Pour ceux qui se battent. La vie a un goût.Les protégés ne le sauront jamais.»

Cette écriture qui recouvre tout le haut de sa poitrine lui permet de se souvenir de sa mission en Afghanistan. «Tousles matins quand je me regarde dans le miroir, je peux me rappeler tout le travail qu’on a réalisé là-bas et en être fier».

Le caporal Alexandre Dumont a décroché la troisième place au Bike tattooshow de Laval dans la catégorie manche pleine. - Photo : cpl Marc-André Gaudreault,section Imagerie, Garnison Valcartier

Les armoiries familiales occupent tout le dos deLudovic Lortie. Il possède deux autres tattoos sur sesavant-bras, un sur l’épaule et un sur la poitrine.- Photo : cpl Marc-André Gaudreault, section Imagerie, GarnisonValcartier

Une mitraillette C-7 plantée dans le sol avec le casque d’un soldat décédé accroché sur la crosse orne le mollet caporal-chefGiroux en hommage à ses camarades disparus. - Photo : cpl Marc-André Gaudreault, section Imagerie, Garnison Valcartier

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SEMAINE DE PRÉVENTION DES INCENDIES DU 5 AU 11 OCTOBRE

Soyez vigilants, le feu ne dort jamais!

Chaque année, le Service de préventiondes incendies du 5 GSS profite de la Semainede prévention des incendies pour rap-peler à la population l’importance des aver-tisseurs de fumée.

L’absence d’avertisseur de fumée a encorefait cette année de nombreuses victimesau Canada. La majorité des incendies mor-tels surviennent dans les résidences. Lesprincipales causes sont encore la négli-gence et l’imprudence. Les articles desfumeurs et appareils de cuisson constituentles principales sources de chaleur quiprovoquent les incendies.

Depuis la commercialisation de l’aver-tisseur de fumée au cours des années 1980,les décès dans les incendies sont passésd’une moyenne annuelle de 179 à 68. Etdans 60% des incendies mortels, les pom-piers ont constaté qu’il n’y avait pas d’aver-tisseur ou que celui-ci n’avait pas fonc-tionné (absence de pile ou épuisée).

Il est donc primordial pour la sécuritéde veiller à ce que votre avertisseur defumée fonctionne bien. Voici quelquesconseils pour vous assurer de son bon fonctionnement.

Si l’avertisseur de fumée se déclenchealors qu’aucune fumée n’est visible.- Nettoyez l’avertisseur de fumée.- Vérifier l’emplacement de l’avertisseur.

L’avertisseur de fumée piaille de façonintermittente.- Assurez-vous que la pile est installée correctement et qu’elle fonctionne bien.- Vérifiez l’emplacement de l’avertisseurde fumée.- Nettoyez l’avertisseur de fumée.

L’avertisseur de fumée piaille environune fois par minute.- Remplacez la pile.

La sonnerie d’alarme ne se déclenchepas pendant l’essai.- Assurez-vous que la pile est installée cor-rectement et qu’elle fonctionne bien.

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a) Employé des FNP pour les SSPFFC ou dans une base/escadre/unité

b) Membre des FC, force régulièrec) Membre de la famille résidant auprès

d’un membre des FC de la Force régulière

d) Membre des FC, de la réservee) Membre de la famille résidant auprès

d’un membre des FC de la Réservef) Membre libér é ou retraité des FCg) Membre de la famille résidant auprès

d’un membre libéré ou retraité des FCh) Père ou mère d’un membre des FCi) Employé civil du MDNj) Militaire d’un autre paysk) Grand public/autre

25) Si vous êtes un membre des FC ou unemployé des FNP, êtes-vous actuellementdéployé à l’étranger?

a) Ouib) Nonc) s. o.

26) Un membre de votre famille est-il actuellement déployé à l’étranger?

a) Ouib) Nonc) s. o.

27) De quelle armée faites-vous partie?a) Armée de terreb) Forces maritimesc) Force aérienned) s. o.

28) Quel est le plus haut niveau de scolarité que vous ayez complété?

a) Diplôme d’études secondairesb) Certificat professionnelc) Diplôme collégial ou d’un CÉGEPd) Diplôme universitairee) Diplôme d’études supérieures

29) Revenu annuel brut de la famille :a) Moins de 20 000 $b) Entre 20 000 et 39 999 $c) Entre 40 000 et 59 999 $d) Entre 60 000 et 79 999 $e) Entre 80 000 et 99 999 $f) Plus de 100 000 $g) Je préfère ne pas répondre.

30) Combien d’enfants de moins de 18 anshabitent au foyer familial?

31) Dans quel type de résidence principalehabitez-vous?

a) Propriétaire d’une maison unifamilialeb) Locataire d’une maison unifamilialec) Locataire d’un appartementd) Logement résidentiel du MDNe) Casernement/naviref) Propriétaire d’une maison en rangée

ou d’une copropriétég) Locataire d ’une m aison e n r angée

ou d’une copropriété

32) Quels sont vos principaux loisirs, intérêts, activités?

a) Sportsb) Conditionnement physiquec) Arts et cultured) Voyagese) Activités en plein airf) Ordinateurs et électroniqueg) Autres :

Date du sondage : AA/MM/JJ

Merci de votre collaboration.Une fois rempli, veuillez retirer cette feuille (quiinclut la p. 12) du journal et faites parvenir votre

sondage à :Journal Adsum, Bâtiment 200, bureau 102Garnison Valcartier, C.P. 1000, succ. Forces

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SONDAGE (suite de la p. 12) NOTRE RÉCOMPENSE

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Ceux qui préféreront nous faire parvenir le sondage par la poste pourront nous trans-mettre leurs coordonnées (pour le tirage) également par la poste dans uneenveloppe séparée (Journal Adsum, Garnison Valcartier, bât. 200, C.P. 1000,succ. Forces, Courcelette (Québec) G0A 4Z0).

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Caporal-chef Benjamin BilodeauPromotion

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Caporal-chef Constantin HamelPromotion

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Sergent Gilles St-OngeDeuxième agrafe à la

décoration des FC5 GSS Sn Pers

Enseigne de vaisseau de 1re classe Élodie Tremblay

Promotion5 Amb C

Caporal-chef Maxime PaquinPromotion

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Adjudant Yves LabontéPromotion

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Adjudant Mario DumasPromotion

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Sergent René ToupinPromotion

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Caporal-chef Guylaine HarveyPromotion

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Caporal-chef David MorissettePromotion

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Adjudant Guy SimardPromotion

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Sergent Sandra BoyerPromotion

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Caporal-chef Nicolas LarochePromotion

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Caporal-chef Francis LavignePromotion

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Caporal Claudine VilleneuvePromotion

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Caporal-chef Karen PelletierPromotion

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Caporal Benoît FoucaultPromotion

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Soldat Dave GrenierPromotion

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Soldat Christian VachonPromotion

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Caporal Marc GuérinPremière agrafe à la décoration des FC

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Caporal Martin ThériaultPromotion

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Sergent Guy St-PierrePromotion

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Adjudant-maître Patrick RicherPromotion

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Adjudant Marc BeaumierPromotion

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Adjudant Johanne PoulinPromotion

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Matelot-chef Jean-Sébastien Gagnon

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Sous-lieutenant Kathlyne Douaire

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Enseigne de vaisseau de 2e classe Drouin

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Lieutenant Marilou MarcottePromotion5 Amb C

Lieutenant Stéphane PerreaultPromotion55 Amb C

Lieutenant Marie-Andrée Pomerleau

Promotion5 Amb C

Lieutenant RobichaudPromotion

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Lieutenant Rachel ComeauPromotion5 Amb C

Capitaine François LavertuÉtoile de campagne générale

Décoration des FC430 ETAH

Capitaine Serge LachancePromotion

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8 octobre200

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Jouer au SUDOKU, c’est simple. Une seule règle : chaque ligne, colonneet carré de 3 x 3 doit contenir tous les chiffres de 1 à 9.

VOTRE SUDOKU

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CHRONIQUE DE LA 1RE UNITÉ DENTAIRE

Le pivot-couronnePar le Dr F. Ricard Dentiste

Un traitement de canal a pour but de con-server une dent dont la pulpe (nerf) estsoit enflammée, soit morte en raison d’unabcès. Ce traitement consiste à nettoyerl’intérieur de la cavité où se trouve la pulpe.

Mais, après le traitement de canal, quese passe-t-il?

La dent qui a nécessité un traitement decanal est souvent une dent qui a cassé aprèsun choc reçu ou une dent qui a eu une trèsgrosse obturation (plombage) à cause d’unecarie extensive.

Or, après le traitement de canal, la dentn’a plus de vitalité et devient plus fri-able. Si on installait une simple obtura-tion sans recouvrir toute la dent, certainesparties restantes de la dent pourraient êtrefracturées par une pression quelconquede la mastication. La fracture ainsi crééepeut survenir sous la gencive et la dentdevient i rrécupérable. I l f aut a lors l’enlever.

C’est pourquoi on choisira souvent defaire le pivot et la couronne après un traite-ment de canal. Le pivot prend ancrage

Hommage au créateur du slogannational des services aux famillesPar Sylvie DompierreDirectrice adjointe, Centre de la famille Valcartier

Le 17 septembre, lors de l’Assembléegénérale annuelle du Centre de la familleValcartier (CFV), les membres du conseild’administration et de l’équipe du CFV ontrendu hommage à Dany St-Laurent, super-viseur information, créateur du slogan«La famille : La force conjointe».

Ce slogan, lancé en 2006 lors de la pre-mière marche des conjoints/conjointes, aété adopté et reconnu non seulement auniveau du Secteur du Québec de la Forceterrestre, mais il est également devenu leslogan officiel francophone du Programmenational d es s ervices a ux f amilles militaires.

Félicitations à M. St-Laurent et unimmense merci pour son dévouement àla cause qui lui tient particulièrement àcœur : le bien-être des familles de la com-munauté militaire.

Mélanie Fournier, présidente du conseil d’admi-nistration du Centre de la famille Valcartier, remetun certificat d’honneur à Dany St-Laurent, super-viseur information. Photo : Chantal Thompson

dans la cavité pulpaire (le canal) et, sur cepivot, on cimente une couronne de porce-laine. Puisque la couronne recouvre toutela dent, alors peu importe où la pressionse fait, elle sera distribuée d’une façon uni-forme sur toute la dent diminuant ainsi lerisque de fracture.

A : traitement de canalB et D : pivotE : couronne

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PROMOTIONSANTÉ

Le déjeuner :un repas à nepas oublier!Les statistiques le confirment : un Nord-Américain sur quatre saute le déjeuner,selon une enquête menée pour l’AmericanBreakfast Council. Même problème auQuébec où environ 15 % de la populationsaute le déjeuner tous les matins alors queprès de 25 % ne déjeune pas un matin ouplus par semaine se privant alors quotidi-ennement du plaisir d’un bol de gruaugarni de fruits, de l’arôme d’un bol de caféau lait accompagné d’un muffin anglaisgarni de beurre d’arachides et de confi-tures aux fraises.

Cela peut sembler contradictoire, maisles études démontrent que les personnesqui déjeunent ont tendance à être plusminces que celles qui sautent le premierrepas de la journée. Probablement parcequ’elles sont moins tentées de manger unepâtisserie ou un autre aliment gras et sucréplus tard en matinée. Sans compter qu’ellessont sans doute plus raisonnables sur lesportions le midi!

De plus, les gens qui escamotent le petit-déjeuner éprouvent plus de difficultés àse concentrer et à mémoriser l’informa-tion. Cela vaut autant devant un ordina-teur que lors d’un exercice physique. Cen’est pas bien étonnant. Après une nuitsans manger, le taux de glucose sanguin(sucre dans le sang) est au plus bas. Quelest le carburant du cerveau et des mus-cles? Le glucose. Ce dernier est l’équiva-lent de l’essence pour votre voiture. Si vousfaites l’acquisition d’une voiture et quevous n’effectuez pas le plein d’essenceau départ, cette dernière ne vous mène-ra pas très loin et ce, malgré le fait quevotre voiture est neuve! Il s’agit du mêmeprincipe pour le corps auquel on ne four-nit pas de déjeuner. Fréquemment, lorsd’un exercice physique le matin, des sportifsn’ayant pas déjeuné se voient tomber enhypoglycémie (taux de sucre trop bas) etressentent alors une grande fatigue, desmaux de tête, de la transpiration abon-dante et des étourdissements.

Toutefois, il ne suffit pas seulement dedéjeuner. Il faut prendre un petit-déjeuneréquilibré comprenant au moins trois desquatre groupes alimentaires, c’est-à-direfruits et légumes, produits céréaliers, pro-

duits laitiers et viandes et substituts. Pourne pas manquer d’énergie et être en formejusqu’à l’heure du dîner, le petit-déjeunerdoit contenir suffisamment de protéines(lait, fromage, yogourt, œufs, noix, beurred’arachide).

PAS D’APPÉTIT ? PAS LE TEMPS DE MANGER ?Dans ces moments, apportez des ali-

ments nutritifs et mangez-les en route ouplus tard au travail. Vous pouvez aussiséparer votre déjeuner en deux pour le ter-miner après l’entraînement ou encore pren-dre une collation riche en glucides (barretendre, craquelins, lait fouetté) en soiréepour diminuer le temps à jeun avant l’en-traînement. Gardez-vous aussi toujoursdans votre casier des noix, fruits séchés etfrais, barres de céréales nutritives, jusde fruits pur à 100%, biscottes de grainsentiers, compotes de fruits en coupe etpartez le matin en ayant à la main du lait,fromage ou yogourt. On peut ainsi pré-parer rapidement un petit-déjeuner mobileéquilibré.

LE 21 OCTOBRE, VENEZ DÉJEUNER AVEC NOUS!Afin de vous encouragez à bien com-

mencer la journée, nous vous invitons le21 octobre prochain entre 7 h 30 et 9 h auCentre des sports pour un déjeuner-express.Vous pourrez discuter avec nous et aussirepartir avec des astuces et des recettes.Nous vous attendons en grand nombre!

Cet article vous est présenté par l’équipe dela Promotion de la santé

DIX PETITS-DÉJEUNERSRAPIDO

Un bon smoothie, ça vous démarre une journée! Denombreuses recettes, simples et rapides, existent.

• Bol de céréales avec lait et banane en rondelles.

• Sandwich au fromage et jus de fruits pur à 100 %.

• Rôties au beurre d’arachide et verre de lait. • Yogourt mélangé avec céréales et fruits

coupés. • Sandwich aux œufs brouillés et verre de lait. • Lait frappé aux fruits accompagné d’un petit

muffin maison. • Bagel grillé avec Cheddar et jus de fruits pur

à 100 %. • Poire accompagnée d’un yogourt et de

quelques noix. • Gaufres de blé entier garnies de fromage

cottage et fruits coupés. • Gruau fait avec du lait, garni de fruits séchés

et jus de fruits pur à 100 %.

Au Québec, on bouge!Depuis maintenant quatre ans, le mini-stère québécois de l’Éducation, du Loisiret du Sport organise la Journée nationaledu sport et de l’activité physique. Le butd’une telle journée, qui se tiendra le 10 octobre, est de rappeler à l’ensemblede la population l’importance de bouger,à la fois pour sa santé et pour le plaisir !

Être actif apporte de nombreux bien-faits du point de vue de la santé, c’estconnu. Qu’on pense seulement à la réduc-tion des risques de maladie cardiovascu-laire, de certains cancers, du diabète detype II et de l’obésité. On note également,au plan psychologique, une meilleure ges-tion du stress et de l’anxiété, une diminu-tion des risques de dépression, une amélio-ration du sommeil et une augmentationgénérale du sentiment de mieux-être.

Mais pense-t-on réellement à tout çalorsqu’on se déplace à vélo ou qu’on passeun après-midi en ski de fond? L’activitéphysique doit avant tout être une ques-tion de plaisir, une occasion de pratiquerune activité que l’on aime, de prendre dutemps pour se changer les idées, se défoulerou de passer du temps avec des amis.

Bouger pour le plaisir est une notionqu’on oublie parfois lorsque notre travailnous demande d’être en excellente con-dition p hysique e n t out t emps.Effectivement, cette exigence vient avecdes entraînements structurés et des acti-vités imposées telles que la fameuse courseà pied. Dans cette situation, il est fréquentde voir les gens en avoir marre de cer-taines activités et ainsi choisir des loisirsplus sédentaires pendant leur temps libre.

Il n’est toutefois pas nécessaire de selancer dans des activités extrêmes à hauteintensité en tout temps. Aller faire unerandonnée, une promenade à vélo avecles enfants, jouer un match de squash avecun collègue, marcher pour faire les cour-ses, sont autant de façon de demeureractif dans son quotidien sans toujourspenser à la notion entraînement qui estderrière tout ça.

Donc le 10 octobre prochain, surveillezles activités organisées dans votre entourageet profitez de l’automne et de ses couleurspour bouger à l’extérieur et vous oxygéner!

Cet article vous est présenté par l’équipe dela Promotion de la santé

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8 / Adsum

/ Page 21PRENEZ POSITION

La violence familiale : l’importance d’agirDu 12 au 18 octobre se tiendra la cam-pagne de sensibilisation et de préven-tion de la violence en milieu familial dansles Forces canadiennes. Cette campagnevise à communiquer l’importance de cetteproblématique, à promouvoir l’accessibi-lité aux ressources disponibles et la respon-sabilité de chacun dans la prévention dela violence en milieu familial.

La violence en milieu familial est unabus de pouvoir au sein d’une relationfamiliale, de confiance ou de dépendance.Elle comprend différentes formes de com-portements. Au Canada, la violence enmilieu familial est considérée comme uneinfraction criminelle, passible d’amendeset d’emprisonnement.

DES CHIFFRES QUI FONT MAL La violence en milieu familial demeure

une réalité préoccupante. Selon des don-nées des Services correctionnels du Canada,une personne sur quatre au Québec estvictime de violence au cours de sa vie. Les

LES DIFFÉRENTESFORMES

DE VIOLENCELa violence psychologique : bouder,décider pour l’autre, humilier, dévaloriser, culpabiliser, manipuler, isoler de l’entourage.

La violence verbale : crier, insulter, critiquer, menacer et chicaner la victime.

La violence physique : bousculer, frapper,gifler, secouer, lancer ou briser des objets, serrer, retenir et bloquer le passage, maltraiterun animal.

La violence sexuelle : harceler, sexualitéforcée sans consentement, viol conjugal, sevenger en refusant tout contact physique ouaffectif, critiquer les performances sexuelles.

La violence économique : empêcher detravailler, priver d’argent, obliger à rendre descomptes, cacher et contrôler les revenus etdépenses.

La négligence : priver l’enfant des besoinsessentiels et des soins de santé, le laisser seullongtemps, environnement non-sécuritaire,absences de marques d’affection et de dispo-nibilité.

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Plusieurs fausses croyances et préjugéscirculent à propos de la violence fami-liale, venant biaiser notre compréhensiondu problème. En voici des exemples :Une personne violente souffre fréquem-ment d’une maladie mentale

FAUX La violence est un crime, nonune maladie. Il s’agit d’un comportementappris et il peut se désapprendre. La per-sonne violente est psychologiquement normale.L’alcool est habituellement la cause dela violence familiale

FAUX La consommation d’alcool peutamplifier les gestes de violence mais n’estpas la cause principale. Elle est souventutilisée comme une excuse de l’agresseurafin de se déresponsabiliser du geste.Les victimes provoquent à l’occasionles comportements violents desagresseurs

FAUX Aucun comportement ou atti-tude ne peut justifier ou excuser la vio-lence. La violence est un choix en soi.La violence est une perte de contrôle

FAUX La violence n’est pas une pertede contrôle, c’est une prise de contrôle quipeut se manifester de diverses façons.Différentes ressources existent pour aiderles personnes violentes à cesser leurs com-portements violents et à vivre des relationsharmonieuses et égalitaires avec leurentourage.Les victimes de violence aiment se fairebattre

FAUX Personne n’aime subir la vio-lence et plusieurs raisons peuvent expli-quer qu’une victime ne quitte pas sonagresseur (peur des représailles, insécu-rité financière, perte de confiance ensoi, maintien de l’unité familiale, détressepsychologique…).

La violence familiale a des répercus-sions tant chez la victime, l’en-fant(qui peut être la victime directeou un témoin) que chez l’agresseur.

Chez la victimeConséquences physiques : blessures,

cicatrices, perte d’appétit, troubles du sommeil, et divers problèmes de santé.

Conséquences psychologiques : peur,tristesse, honte, culpabilité, perte d’estimeet de confiance en soi, stress, anxiété, dépen-dance, isolement, rupture de relations signi-ficatives, dépression et suicide. Vingt-cinqpour cent des femmes qui tentent de se sui-cider sont des victimes de violence.

Chez l’enfantConséquences physiques : traumatismes

neurologiques, problèmes de poids, trou-bles du sommeil, migraines, problèmesrespiratoires et de peau et mauvaise santégénérale.

Conséquences comportementales : retardsde développement, inadaptation à l’école,timidité, problèmes de socialisation ou de confiance, agressivité, délinquance,consommation de drogues, dépression etsuicide.

Conséquences psychologiques : faibleestime de soi, problèmes d ’identité,

Lire la suite en p. 22

recherches indiquent que dans les deuxtiers des mariages, la violence va survenirau moins une fois et que 84% des victimessont des femmes. En 2005, au Québec, 24 femmes sont mortes à la suite d’un actede violence conjugale.

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anxiété, stress, problèmes d’attention etde concentration, peur, tristesse, confu-sion et culpabilité.

Chez l’agresseurConséquences multiples : dépression,

perte d’estime de soi, problèmes légaux etadministratifs, problèmes familiaux, prob-lèmes au travail, possibilités de représaillesde la victime et continuité de la violence.

LES RESSOURCES D’AIDEGarnison ValcartierServices de santé mentale : 418 844-5000, poste 5802 Centre de la famille Valcartier (CFV) :418 844-5000, poste 6060Aumôniers :418 844-5000, poste 5473/5777 Programme d’aide aux employés (PAE) :418 844-5000, poste 6729Police militaire :418 844-5000, poste 7911 Centre de résolution de conflits (CRC) :418 844-5000, poste 5416Programme d’aide aux membres (PAM) :1 800 268-7708

À l’extérieur de la garnisonCentre de crise : 418 688-4240Violence info : 418 667-8770S.O.S violence conjugale : 1 800 363-9010Viol secours : 418 522-2120GAPI : 418 529-3446Centre de protection à l’enfance et à la jeunesse :418 661-3700Tous les CLSC locauxCes articles vous sont présentés par l’équipe de la Promotion de la santéen collaboration avec l’équipe d’aide aux victimes de crise familiale.

VOTRE SERVICE DE RELOGEMENTVOUS INFORME

Deux anspour acheter

Par Paule BélandSuperviseure régionale, Service de Relogement Royal Lepage

Saviez-vous que si vous avez été mutépar le biais du Programme de réinstalla-tion intégré (PRI) et que vous êtes actuelle-ment locataire, vous êtes peut-être admis-sible au remboursement des frais reliésà un éventuel achat de résidence?

Voici quelles en sont les conditions :- L’achat de la résidence est au plus deux

ans après la date de changement d’effectif;ou- L’achat de la résidence est au plus

deux ans après la date d’expédition desAM & EP au nouveau lieu de service lorsde votre dernière mutation.

Selon la dernière de ces dates.

Les remboursements admissibles sontles suivants :

- Frais d’inspection de propriété (nedoit pas dépasser les taux applicablesnégociés au préalable);

- Frais de notaire (ne doit pas dépasserles taux applicables négociés au préa-lable;

- Assurance-prêt hypothécaire (SCHL) :pour connaître le montant dont vous disposez pour le remboursement de laSCHL, contactez votre conseiller(ère) enrelogement aux SRRL;

- Taxe de mutation.À faire attention :

Lorsque vous avez fait la location devotre résidence au moment de votre muta-tion, si vous avez préalablement utiliséles services d’une agence de recherchede logement ou bien reçu un rembourse-ment pour un loyer payé d’avance, veuillezprendre note que vous devrez rembour-ser ces frais en totalité pour avoir droitaux remboursements des coûts reliés àl’achat d’une résidence.

Pour de plus amples reseignements survotre admissibilité et vos droits d’achatde résidence à l’intérieur des délais im-partis, nous vous invitons fortement à con-tacter votre conseiller(ère) en relogement.

PAROLE D’AUMÔNIER

Victoire!Par le padré Harold Ristau

«La persévérance pro-duit la victoire dansl’épreuve, et cette vic-toire l’espérance.»Romains 5, 4.

Tout l e m ondeindistinctement aimela victoire. Quand elleest gagnée, tous lesparents, les membres

de la famille, les amis, les supporters et lesfanatiques se réjouissent pour longtemps.Mais personne n’aime les épreuves. Quand elles traversent une épreuve, certaines personnes deviennent tellement amèresqu’elles ne peuvent même plus supporterleurs enfants, leur mari ou leur femme.Elles s’impatientent et poussent des soupirsdésespérés. D’autres perdent même la foi...Pourtant, la victoire est le fruit de la persévérance qui elle-même est produitepar l’affliction.

Mon ami(e), dans les moments d’épreuve,loin de te laisser emporter par le décourage-ment, il faut crier victoire! Les épreuvessont nécessaires pour nous aider à per-sévérer dans la foi en Jésus et tous qu’il a fait pour nous sur la croix, et pour produire en nous l’espérance du salut, l’espérance de la gloire.

Que l’Éternel te bénisse et te garde jusqu’àce que tu remportes le prix de ta vocationcéleste!

Garde dans les tempêtes ton bateau sousles vents, À travers flots et crêtes et récifs menaçants.Conduis-le dans le calme vers le célesteportOù verdissent les palmes des vainqueursde la mort(Hymne luthérienne)

Ce que vous pouvez fairepour aider une femmevictime de violenceAdressez-lui des messages clairs

- La violence n’est jamais acceptableni justifiable.

- Sa sécurité et celle de ses enfants doiventtoujours primer.

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CITROUILLE – UN ALIMENT EXCEPTIONNELPOUR LES 12 MOIS DE L’ANNÉE

TITRECitrouille – Un aliment exceptionnel pour les 12 mois de l’annéeTEXTEDeedee StovelÉDITEURAdA

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844-6934 au plus tard lejeudi 16 octobre.

La gagnante de notre dernier

tirageMme Nancy Mallette

est l’heureuse gagnante du livre présenté dans

notre chronique du 24 septembre 2008 :«Recettes pour bébé

et enfants».

Félicitations!

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Nos ateliersVivez-vous du stress? Un peu, beaucoup, passionnément, à la folie…Aujourd’hui, la quête d’une certaine visionde la réussite et de la performance nousfait souvent brûler la chandelle par lesdeux bouts. Une bonne gestion du stressest vitale pour augmenter notre niveaud’énergie, améliorer la qualité de nos rela-tions et de notre vie.

C’est ce que vouspropose le départe-ment de la Promotionde la santé en permet-tant une prise de con-science de vos habi-tudes de vie et en vousoffrant des outils afinde maîtriser le stressdans votre vie.

La Promotion de lasanté offre une ren-contre de quatreheures sur la ges-tion de stress : Quand : les jeudis 23 octobre et 20novembreHeure : de 8 h 30 à12 h

Notez que vous devez vous inscrire à l’avance pour ces ateliers.

Pour information ou inscription, communiqueravec Sylvie Heintz au 418 844-5000, poste 4677, ou par courriel à l’adressePromoSante.Valc@forces.gc.ca.

Atelier «La colère :pour ou contre soi!»Restez calme, restez cool!

Garder son calme toute la journée, ouic’est possible! Découvrez ou inventezd’autres manières de réagir aux frustra-tions quotidiennes, que ce soit sur la route,avec votre famille, vos collègues de travailou même avec les objets qui ne veulent pasfonctionner.

Cet atelier se veutpratique et concret.Il vous permettra demieux comprendrevotre colère et ainsid’avoir des trucs pourmieux la gérer afind’éviter de vous met-tre dans tous vos états.Vous n e v ous e nporterez que mieux!

La Promotion de lasanté o ffre u n atelier de quatreheures sur la gestiondes moments decolère :

Quand : les jeudi 16 et 30 octobre, 13 et 27 novembreHeure : de 8 h 30 à 12 h

Notez que vous devez vous inscrire à l’avance pour ces ateliers.

Veuillez confirmer votre présence auprès deSylvie Heintz au 418 844-5000, poste 4677,ou par courriel à l’adressePromoSante.Valc@forces.gc.ca.

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INFORMATIONS TECHNIQUES219 pages, 20,5 x 21,5 cm, couverture soupleISBN 978-2-89565-406-914,95$

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2008

SPORTSActivités du midi auCentre des sportsAUTOMNE 2008Activité Durée Quand

Ces activités sont strictement réservées aux militaires et aux employés du MDN

• Natation (longueurs seulement)

• Autodéfense

• Roue libre (spinning)

• Aérobie, taebo et step

• Escalade – pratique libre(militaires seulement)

• Escalade – accréditation(militaires seulement)

1er sept. au 19 déc.

10 sept. au 17 déc.

8 sept. au 18 déc.

9 sept. au 16 déc.

8 sept. au 19 déc.

12 sept. au 19 déc.

Lundi au vendredi de 11 h 50 à 13 h

Mercredi de 11 h 45 à 12 h 45

Lundi, mardi et jeudi de 11 h 45 à 12 h 45

Mercredi de 12 h à 13 h

Lundi et mercredi de 11 h 30 à 13 h

Vendredi de 11 h 30 à 13 h

Un premier championnatnational de soccer féminin ausein des Forces canadiennesPar Sébastien DesparsMoniteur en conditionnement physique et aux sportsmilitaires, Centre des sports

Après une longue attente, l’année 2008nous aura enfin apporté un championnatde soccer féminin au sein des Forces cana-diennes. Malgré l’engouement de la genteféminine militaire pour ce sport, peu dejoueuses ont pu soumettre leur candida-ture en raison des nombreuses tâchesopérationnelles pré-déploiement.

Tout d’abord, un camp de sélection pourdéterminer les meilleures joueuses del’équipe du Québec a été tenu à Ottawa,du 22 au 26 août. Pour l’occasion, la seulejoueuse de Valcartier a été le soldatFernandini du 1er Bataillon du Royal 22e

Régiment. Fière représentante de notregarnison, cette dernière a su tirer son épin-gle du jeu avec brio pendant le camp pourobtenir une place officielle au sein del’équipe de la région du Québec!

En plus du sdt Fernandini, le lieutenant(N)MacDonald de l’École navale a égalementeu la chance d’être invitée au championnatnational en raison notamment de sonexpérience avec l’équipe CISM. Ainsi, nos

deux représentantes de Valcartier se sontrendues à Borden, du 20 au 26 septembre,dans le but de revenir avec la premièrebannière nationale de soccer féminin desForces canadiennes. Ayant bien joué pen-dant le tournoi à ronde, l’équipe de la régiondu Québec s’est malheureusement inclinéeà la demi-finale contre la région del’Atlantique, équipe championne égale-ment du National.

Malgré une défaite un peu amère, nosreprésentantes de Valcartier ont apportéun appui incontesté à l’équipe. La preuveest que le sdt Fernandini a été nomméedans l’équipe d’étoiles des Forces canadi-ennes. Nous espérons donc que cette pre-mière année saura attirer davantage dejoueuses dès l’an prochain afin qu’un jourpeut-être, un championnat régional aitégalement lieu!

Le soldat Fernandini a été nommée dans l’équiped’étoiles des Forces canadiennes.

UN ÉVÉNEMENT

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Analyse des pieds en statiqueet de la marche en dynamique !

Françoise SabourinDirectrice adjointe

PRÉSENTSÀ LA CLINIQUE MÉDICALE

VALCARTIER

8 octobre200

8 / Adsum

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Bloc-note

Prochaine parution du Bloc-note : 22 octobre

Soumettez vos suggestions d’activités auplus tard le 4 octobre par la poste (voirnotre adresse dans l’encadré en page 6),par télécopieur au 844-6934 ou par cour-riel à : +adsum@forces.gc.ca.

CHRONIQUE AUTOMOBILE

CLINIQUE AUTOMOBILELe 5e Bataillon des services du Canada organise une collecte de fonds au profit de la campagne Centraide.

Les samedi et dimanche 18 et 19 octobrede 8 h à 16 h au bâtiment 110.

• Changement d’huile (huile et filtre doivent être fournis par le propriétaire) : 6 $

• Changement de pneus, pose et balancement : 6 $ la roue*

• Lavage auto intérieur : 15 $ - extérieur : 8 $ - complet : 20 $

Une cantine et un barbecue seront sur place.*À noter que les véhicules munis d’un sys-tème de moniteur de pression des pneus neseront pas acceptés.Premier arrivé, premier servi. Pour un service rapide, prenez un rendez-vous en communiquant avecMme Sylvie Talbot au poste 5334. Renseignements :poste 5730 ou 5330.

La nouvelle Audi A5 2008 :quelle ligne réussie!Je n’ai pas toujours été un fervent de lamarque allemande Audi du groupeVolkswagen, mais je dois admettre que laA5 a plus qu’attiré mon attention. La gammeAudi a été complètement renouvelée pourl’année modèle 2008. Pour plaire aux con-ducteurs de coupé, il faut sans aucun douteune ligne réussie qui accroche l’œil; la toutenouvelle Audi A5 2008 répond parfaite-ment à ce critère.

La silhouette sportive, les lignes pré-cises jouant avec les surfaces dynamiques,la ligne de l’avant et de l’arrière fournissentun coupé qui séduit. «L’Audi A5 est la plusbelle voiture que j’aie jamais dessinée»,affirme Walter de’Silva, responsable dudesign pour le groupe Volkswagen. Il n’ya pas de doute que le constructeur ger-manique Audi possède une longueur d’avance sur le design de carrosserie parrapport à la concurrence.

À bord, on se rend vite compte quel’habitacle est conçu pour le plaisir de sonconducteur. Les matériaux et les comman-des sont de très haute qualité tout commela sellerie de cuir. Le tableau de bord n’estpas à l’image de la carrosserie, mais esttout de même présenté de façon élégante.L’ordinateur de bord MMI est tout de mêmeun peu complexe à manipuler; on s’y habitueavec le temps.

Ceux qui recherchent la puissance d’unV8 devront se tourner vers la S5. Cette

dernière est munie d’un moteur huit cylin-dres en V de 4,2 litres qui produit354 chevaux à 6800 tours/minute et génère325 livres-pieds de couple à3500 tours/minute. Si vous recherchez unbon compromis, le moteur V6 FSI de3,2 litres à commande variable des soupa-pes Audi valvelift system offre de bonnesperformances et une consommationraisonnable de carburant. Le conducteurd’une Audi A5 3.2 FSI dispose de265 chevaux à 6500 tours/minute et de243 livres-pieds de couple entre 3250 et5000 tours/minute, ce qui permet desaccélérations de 0-100 km/h en 6,1 secon-des. Deux transmissions sont disponibles,une manuelle à six vitesses et une automa-tique à six rapports.

Les coupés sportifs de luxe sur l’échiquierautomobile nord-américain sont limitésen nombre. Dans ce petit marché, l’Audi A5se démarque des autres concurrentes, misà part le coupé BMW de série 3. L’Audi A5est une voiture que j’ai tout simplementadorée, autant par son apparence extérieureque par le plaisir de la conduire. Si parle passé, la marque Audi n’était pas trèsfiable, cela semble s’être grandementamélioré; seul l’avenir pourra nous le con-firmer.

Je tiens à souligner l’excellente colla-boration d’Audi Canada pour l’essai rou-tier de l’Audi A5 3.2 FSI 2008.

FICHE TECHNIQUEMarque: AUDIModèle: A5 3.2 FSI 2008 (modèle d’essai)Autre(s) modèle(s): S5 4.2 FSICatégorie: Coupé sportPrix : 61 100 $ (modèle d’essai)Garanties : 4 ans 80 000 kmMoteur : V6 de 3,2 litres Puissance ch. (kW) : 265 (198) @ 6500 tr/minCouple lb-pi (N.m) 243 (330) entre @ 3250–5000

tr/min Autre(s) moteur(s) : V8 de 4,2 litres (S5) de

354 chevauxTransmission : Automatique à six rapportsAutre(s) transmission(s) : Manuelle à six vitessesTraction : Traction intégrale QuattroSystème antipatinage : Oui avec antidérapage Suspension : Avant : indépendante à multi-bras

Arrière: indépendante à multi-bras Direction : À crémaillère, à assistance

électriqueFreins : Avant : disques ventilés (ABS) et (EBD)

Arrière : disques (ABS) et (EBD) Coussins gonflables : Frontaux, latéraux et rideaux

gonflables Empattement : 275,1 centimètresPoids : 1775 kg

Capacité de remorquage : N/DCapacité du coffre : 455,0 litresCapacité du réservoir : 64,0 litresConsommation :Ville : 11,3 L/100 km ou 25 mi/gal*Route : 8,0 L/100 km ou 35 mi/gal* Émission de CO2 : 4 704 kg/année**Selon Ressources naturelles CanadaSécurité : Non évaluée selon les tests de collision par

www.iihs.org Autres modèles concurrents :- BMW coupé 335i- Infiniti coupé G37- Mercedes-Benz coupé CLK350 Pour :- Moteur V6 3,2 L performant- Ligne impeccable- Bonne tenue de route- Excellent freinage- Traction intégrale Quattro- Finition soignéeContre :- Visibilité arrière réduite- Places arrière restreintes- Prix élevé - Système MMI un peu complexe

CERCLE DE FERMIÈRESLe Cercle de fermières de Neufchâtel avise

ses membres que l’assemblée mensuelle auralieu le lundi 13 octobre à 19 h. La rencontreaura lieu au centre C.A. Savard, situé au 2155boul. Bastien.

LIGUE LA LECHEToutes les futures mamans, les mères allai-

tantes, leur conjoint et leurs enfants sont invitésaux rencontres gratuites de la Ligue La Leche,qui se tiendront à la chapelle St-Alban (150rue Hodson, sur la Garnison Valcartier) tousles deuxièmes mardis du mois à 9 h 30. Lethème de la prochaine réunion le 14 octobresera : «La planification en prévision de l’ar-rivée de bébé». Toutes les questions en lienavec l’allaitement pourront aussi être posées.Infos : Élise 418 847-5059.

HEURE DU CONTELa prochaine activité de l’Heure du conte

de la bibliothèque municipale de Shannonaura lieu le samedi 18 octobre entre 10 h et11 h. L’activité sera faite sous le thème del’Halloween et tous sont invités à se costumer.Les parents doivent accompagner leurs enfants.

FÊTE DE LA BIBLIOTHÈQUE DE SHANNONPour souligner son 13e anniversaire, la bib-

liothèque municipale de Shannon organiseun concours ouvert à tous ses abonnés. Du 22au 31 octobre, chaque fois que vous utiliserezvotre carte pour faire un emprunt, la biblio-thèque vous remettra un coupon de partici-pation pour le tirage qui aura lieu le samedi1er novembre prochain.

BAZAR DE NOËLLa 15e édition du Bazar de Noël aura lieu le

13 octobre

14 octobre

18 octobre

22 octobre

dimanche 16 novembre, de 10 h à 15 h, auCentre communautaire de Valcartier situé au1743 boul. Valcartier. Plusieurs artisans de larégion seront sur place pour vous faire décou-vrir leurs créations. Les fonds recueillis aiderontà payer les réparations et l’entretien de l’égliseanglicane Christ Church et du cimetière. Infos :Mary Johnston 418 844-3527.

CADEAUX EN FÊTELe Centre de la famille de Valcartier (CFV)

est à la recherche de personnes ayant des ta-lents et voulant vendre leurs créations à notresalon «Cadeaux en fête», qui aura lieu le same-di 22 novembre au CFV. Vous avez de bonnesidées pour des cadeaux de Noël à offrir à lacommunauté tels que peinture sur bois,colliers, nourriture, peinture, etc.?Veuillezcommuniquer avec Chantal Thompson au844-6060 avant le 15 octobre.

SACREMENT DU MARIAGELa prochaine session du service de prépa-

ration au mariage aura lieu le samedi 29 novem-bre. Les couples qui souhaitent concrétiserleur projet de mariage doivent communiqueravec le bureau de la chapelle au 418 844-5473afin de s’inscrire à la session.

SACREMENT DE L’EUCHARISTIEL’inscription pour la démarche de prépara-

tion à la première des communions se fera le28 janvier 2009, à 19 h, à la chapelle Sainte-Jeanne d’Arc lors d’une rencontre pour les parents exclusivement. Pour pouvoir vivre ce sacrement, votre enfant doit avoir un minimum de 7 ans. Des frais d’inscription de10 $ sont demandés.

CHAPELLE ST-ALBANChaque dimanche, à 9 h, il y a culte liturgique

(deux fois en anglais et deux fois en français,chaque mois) à la chapelle St-Alban. Ensuite,

16 novembre

28 janvier

22 novembre

29 novembre

il y a culte évangélique francophone à 10 h 45.Il y a un temps de fraternité entre les deuxservices. Il y a une étude biblique en anglais,à midi, les mardis et en français les mercre-dis. Infos : padré Harold Ristau, 418 844-5000,poste 6716.

ST-ALBAN CHAPELEvery Sunday at 9 a.m., there is a liturgical

worship service (two times in English and twotimes in French every month). At 10:45 a.m.a French evangelical service follows. A timeof coffee fellowship is held between the two.You are invited to an English Bible study atnoon, every Tuesday in English and one inFrench on Wednesdays. Info: padré HaroldRistau, 418 844-5000, extension 6716.

LES PETITS CHANTEURS DE VALCARTIER

La chorale des petits chanteurs de Valcartierest à la recherche de jeune entre 7 et 12 anspour joindre ses rangs. L’inscription est gra-tuite. Plusieurs spectacles seront donnés dansdes hôpitaux, maisons de retraite, pour les

Chaque dimanche

Each Sunday

anciens combattants ainsi que durant le tempsdes Fêtes. Les pratiques ont lieu à la chapelleSt-Alban les samedis de 10 h à midi. Infos :Padré Harold Ristau 418 844-5000 poste 6716.

COMPTOIR DES AUBAINESLe Comptoir des Aubaines de Sainte-

Catherine-de-la-Jacques-Cartier (sous-sol del’église au 2, rue Jolicoeur) sera ouvert lessamedis 11, 18 et 25 octobre de 13 h 30 à 16 h.

CENTRE DE FORMATION L’AIDANTLe Centre de formation de l’AIDANT pro-

pose différentes formations en relationshumaines données par le psychothérapeuteGilles Gosselin. Les formations disponiblesportent sur la croissance personnelle, com-ment écouter et comprendre l’autre, les aidantsnaturels et comment cheminer dans la foi.Infos : laidant@laidant.org

Divers

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