Introduction 2 L'analyse transactionnelle (AT) a t mise au
point et dveloppe par le psychiatre et psychanalyste amricain ric
Berne dans les annes 60 et permet d'analyser la personnalit et les
modes de communication des personnes gnralit
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Les tats du MOI 3 Le principe de base de l'Analyse
transactionnelle est qu'il existe en chacun de nous 3 tats
diffrents du "moi" qui peuvent simultanment nous faire agir. En
psychologie c'est le terme qui dfinit la personne en tant qu'entit
pensante et ragissant par un certain comportement aux comportements
d'autrui et aux diverses situations auxquelles elle a faire face
dans sa vie. En analyse transactionnelle nous parlons d'tats du moi
au pluriel car nous faisons des diffrences entre les manires dont
une personne ragit, pense et agit dans sa vie. gnralit
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Le concept de transaction 4 On appelle transaction un change
entre deux tats du moi Elle est constitue de : oUn stimulus oUne
rponse ce stimulus Elle permet de comprendre comment nous
communiquons ainsi que de reprer et de traiter les
dysfonctionnements dans la communication gnralit
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Le concept de besoin 5 Trois besoins essentiels tout tre humain
: oBesoin de stimulation oBesoin de reconnaissance dans la relation
l'autre oBesoin de structure gnralit
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Positions de Vie Je suis OK les autres sont OK Je suis OK les
autres ne sont pas OK Je ne suis pas OK les autres ne sont pas OK
Je ne suis pas OK les autres sont OK 6
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Positions de Vie 7 Seule la position OK/OK permet la
communication oIl est possible de travailler ses positions
Limportant cest ce qui est compris, pas ce que je dis oToujours
partir de la raction de mes interlocuteurs
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Les tats du moi Parent/Adulte/Enfant 8 L'ensemble des tats du
moi constitue la personnalit de l'individu: ce sont le Parent,
l'Adulte et l'Enfant Le Parent est la partie du "moi" qui s'est
constitu dans l'enfance sous l'influence du modle parental et de
l'entourage. L'Adulte est la partie du "moi" qui fonctionne ici et
maintenant. C'est elle qui observe, comprend, agit dcide,
analyse... L'Enfant est l'affectivit, les besoins, les sensations,
les motions de la personne qui se construisent depuis
l'enfance.
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Ltat de Parent 9 L'tat du moi parent comporte quatre
subdivisions: Le parent nourricier ou donnant Le parent normatif Le
parent perscuteur Le parent sauveur Les tats du moi
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Perscuteur - Sauveur - Normatif + Donnant + Ltat Parent 10 Les
tats du moi
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Attitudes, visages, gestes ton de la voix Formulations,
expressions typiques Parent normatif + Ferme, gestes soutenant la
parole, visage dtermin, autorit ngoci, donne des rgles, visage
srieux, bras croiss, rcompense il faut, tu dois, parce que. cest
bien, continue, exact,.., non ce nest pas possible, cest une
erreur,, est-ce clair?, noubliez pas les consignes, respectez le
temps prvu Parent perscuteur - Critique, voix menaante, colrique,
sourcils froncs, sanctionne, peut aller jusquaux exactions
physiques, voix cinglante, dure, svre, intolrant, trs directif,
cassant, ironique, ddaigneux tu devrais avoir honte , a suffit , a
ne m tonne pas de toi , injures, insultes, mimiques, gestes,
soupirs dvalorisants, je tinterdis, fou le camp Parent nourricier +
Affectif, gestes tendres, paule qui protge, chaleureux, rassurant,
accueillant, visage comprhensif, voix douce et harmonieuse,
conciliant, tolrant, visage dtendu est-ce que je peux taider? ,
comment vas-tu? , ne tinquite pas , trs fort, tu es en pleine forme
Parent sauveur - Hypermotif, soucieux, sentimental, voix charmeuse,
gestes et attitudes touffants, laisse moi faire , attends un peu,
je vais te montrer , ne ten fais pas, je m en occupe , ce nest pas
grave, ce nest pas de ta faute , 11 Les tats du moi Ltat
Parent
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Les tats du moi Ltat Adulte 12 L'tat du moi adulte ne comporte
pas de subdivision. Intress par les faits, les infos, il analyse
objectivement, il s'exprime posment: "il dit les choses". En
communication para-verbale, sa voix est pose, calme, rgulire, son
regard est franc. En communication non verbale, il se tient droit,
distance convenable (dite sociale), il est dtendu.
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Les tats du moi Ltat Enfant 13 Cet tat du moi est cratif, se
situe dans l'motion. L'enfant comporte 4 subdivisions : l'enfant
soumis. l'enfant rebelle. Lenfant adapt. l'enfant libre.
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Les tats du moi Adapt + Libre + Soumis - Rebelle - Ltat Enfant
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Attitudes, visages, gestes ton de la voixFormulations,
expressions typiques Enfant adapt + Gentil avec les autres, calme,
vite les conflits, ton de voix uniforme, poli, discret, coute,
ordonn, obissant, trs social, souriant, respectueux, ne prend pas
dinitiatives, attend quon lui pose des questions,.. oui, non merci.
bonjour, bonsoir,.., sil vous plait,, est-ce que je peux..? , si
vous voulez, quand vous voulez , Enfant soumis - Insignifiant, voix
peu audible, regard fuyant, vite le contact, timide, rserv, rougit
facilement, silencieux, ne rpond pas lorsquon lui pose une
question, ne prend pas dinitiatives oui , silence Enfant libre +
Attitudes naturelles,franc, direct, spontan, enthousiaste, curieux,
intuitif, visage expressif, crativit, envie, imagination, Explosion
de joie, peur, tristesse, colre, je veux, je ne veux pas, jai
envie, , chic, merde, encore, jadore, je dteste, Enfant rebelle -
Gesticule, crie, se dfend, provoque, toute forme dopposition,
boude, fait limbcile, oublie, ironique, cherche le conflit,
recherche didentit, j en ai marre, jen ai ras le bol, , non, cause
toujours , tous pourris , Ltat Enfant 15 Les tats du moi
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Les transactions 16 Il existe plusieurs types de transactions,
notamment: Communication aller-retour les transactions simples les
transactions doubles Les transactions
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17 Chaque flche symbolise un change double sens, donc une
transaction Dans une transaction simple, chaque interlocuteur est
dans l'tat du moi attendu Attention aux transactions croises, car
elles deviennent source de conflits ou de non comprhension P P A A
E E E E A A P P E : Quelle heure Est-il ? R :8h10 E : Jaime bien
Les glaces R : moi aussi E : Ne me parlez pas de la jeunesse R :
elle na aucun respect Les transactions
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Les transactions doubles 18 P P A A E E E E A A P P Les
transactions Ce type de transaction indique que le message, qui,
initialement, semble adress dun tat du moi son vis vis, est en fait
dirig vers un autre tat du moi de Linterlocuteur par votre
faute.... savez vous que les prix de vente, eux, sont monts 12% les
prix de revient ont grimp de 8% ce mois-ci aucune
importance...
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Le triangle de karpman 19 PerscuteurSauveteur Victime: rebelle
ou soumise Changement de rle Les transactions
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Le triangle de Karpman(suite) 20 PERSECUTEUR : tablit ou
applique les rgles. Prend les autres en dfaut et les culpabilise
(tat Parent) SAUVETEUR : maintient les autres sous son influence.
Les considre comme des incapables, des victimes (tat Parent)
VICTIME : en difficult. Refuse dagir. Faire des appels indirects
pour tre pris en charge (tat Enfant)
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Conclusions Conclusion 21 Personnalit quilibre = utilise tous
les tats du moi Les relations - - sont des relations verrouilles :
Ex : Parent perscuteur ou sauveur vers enfant soumis ou rebelle Il
faut essayer de se ramener vers une transaction + + Ex : Parent
normatif ou donnant vers enfant adapt ou libre