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BIENVENUE
PRESENTATION DE JIHANE
Coach scolaire et parentale pour les enfants depuis le primaire jusqu’à l’enseignement supérieur.
Spécialisée en stratégies d’apprentissage, méthodologie d’étude, orientation scolaire et employabilité
A créé un site éducatif www.educationcm.com où elle recense les évènements et informations utiles aux étudiants depuis le collège lycée
Elle a gagné le prix de l’entreprenariat social de la banque mondiale et British Council 2015, Finaliste de la compétition Gist Tech I du sommet de l’entreprenariat 2015 et Finaliste de la compétition Startup Maroc Cup 2015
Pourquoi cette thématique? Les activités parascolaires sont importantes pour le développement
des compétences scolaires et de savoir être des enfants
Vous avez du mal parfois à choisir les activités
Il faut occuper les enfants pendant l’année
Il y’a beaucoup de disputes pendant l’année concernant l’arrêt des activités
Nous aborderons la thématique: - quand mon enfant n'est pas sage ou n’a pas de bons résultats
scolaires, faut il le punir en lui enlevant les activités parascolaires? Dois je forcer mon enfant à faire des activités qui ne lui plaisent
pas?
Types d’activitésPhysiques :sport, danse, gymManuelles: dessin, couture, poterieIntellectuelles: échecs, jeux de sociétéSpirituelles: yoga, méditationInternet: jeux en ligne, tablette
Quelles activités ont vos enfants?Ces activités sont pratiquées parce qu'ils les apprécient ou
parce qu'ils sont forcés?Quelles activités pratiquez vous avec eux?
Une fois qu'ils seront grands , quelles compétences aimeriez vous qu’ails acquis grâce aux activités parascolaires?
Exemples: maitrise de soi, courage, endurance, résistance, souplesse, esprit d’équipe, rapidité, coordination, détente, adresse, résistance physique et nerveuse, volonté, concentration, audace, patience, persévérance, prudence, initiative, discipline, régularité, gestion de l’espace, intuition,
Quelles activités avez-vous pratiqué enfant et adolescent
Quelles émotions en gardez vous?Quels apprentissages en avez-vous pris?Quelles compétences avez-vous acquis?Quelles activités gardez vous maintenant?
Imposer les activités a ses enfantsPartagez vous les activités avec vos
enfants? Quelles émotions et souvenirs des moments passés ensemble aimeriez vous créer?
quand des parents imposent à leurs enfants des activités extrascolaires qu'ils auraient aimé faire eux même, pourquoi le font ils?
je parle de danse classique, piano, guitare violon, tennis etc.
Etat des lieux des sportsChoix du sport -sports asymétriques : tendent à hypertrophier un membre ou un
cote du corps: tennis, Ping pong. On compense leur influence déséquilibrante par un sport pratiqué de l’autre main: exemple escrime de la main gauche tennis de la main droite)
Les sports incompatibles: il arrive que la pratique d’un sport nuise à celle d’un autre. Par exemple la natation exercice un effet sédatif ne doit pas être pratiquée avec un tournoi de tennis, squash
Les sports complets développent harmonieusement tous les muscles du corps athlétisme aviron basket boxe danse gym, handball, natation
Les sports a compléter développent surtout le haut ou le bas du corps cyclisme équitation football tir à l'arc voile, une activité de complément s’impose alors
Evaluer les risquesCertains sports présentent des dangers et appellent des précautions
alpinisme, équitation, rugby, boxe, ski Certains sports sont déconseilles pendant la période de croissance du
squelette haltérophilie etc. , sous l’influence de l’hormone de croissance et des hormones sexuelles les cartilages subissent alors des modifications structurelles qui les fragilisent tout travail musculaire statique exclusif est alors contre indiqué. De même on a intérêt à éviter une spécialisation sportive trop précoce
Un médecin doit être consulte avant la pratique de certains sports pour dépister les anomalies susceptibles de constituer une contre indication, orienter vers telle pratique sportive (en cas de faiblesse de l’appareil respiratoire ou cardiovasculaire de déformations vertébrales ou de particularités psychologiques telles que la timidité agressivité mauvaise latéralisation etc.)
Surveiller deux à trois fois par an l’impact de la pratique sportive sur le développement physique psychique et scolaire (fatigue, disharmonie dans les proportions du corps évolution des résultats scolaires)
Quelles compétences sont acquises pour chaque activité?
sport Contre indication
Qualités développées
Risques Cout Incompatibilité
basket Troubles cardiaques
Adresse, rapidité, souplesse, détente, favorise la croissance
Minimes Faible
boxe Souplesse, coordination, équilibre, détente, courage
lésions faible
Activités mode d’emploiChoisir une activité qu’il aimeChoisir 2 activités qui l’aident à développer
ses compétences scolaires et son savoir être
Choisir des activités complémentaires et différentes: pas que des activités sportives et pas que des activités intellectuelles
L’importance des activités de relaxationYoga pour enfant, méditation
Quelles activités pourConcentration, attention, réflexion,
Ecriture en poignet cassé
Mémoire
Impulsivité échecs
Isolement
Connaitre ses enfantsactifs/passifsSes talents innésExtraverti/intravertiChoisir ensemble des activités
complémentaires pour se défouler vider le cerveau enlever l'excédent d’énergie
Pas trop d’activitésPeut il en changer en cours d’année? Avoir
une discussion avec l’enfant où on l’écoute
Avez-vous des questions concernant le webinaire que nous venons de suivre?
Ce séminaire a été un moment très agréable pour moi, je vous remercie de votre participation.
J’espère que vous en avez profité ,que vous avez commencé à cogiter des actions concrètes
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