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Actualisé: https://osteopathie-adhesiolyse.com/ dysfonction du Long Extenseur Commun des Orteils est la principale cause d'instabilité de la cheville (+ que les ligament ou les fibulaires) et aussi de gonflement et douleur résiduelle (avec les piégeages de repli capsulaires, ligamentaires et subluxations talo-tibio-fibulaire). www.adhesiolyse-manuelle.com, www.osteomedsport34.com: vidéo démonstration
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« DÉCORDAGE » du LECO
douloureux (parfois jusqu’au
1/3 supérieur), vers l’extérieur:
du tibia vers la fibula !
tibia
talus
Contre-appui à la face supérieure
de la capsule
« Décapsulage »
lors de
l’extension de la
cheville
Si LECO intact et épanchement modéré = manipulation
de la gouttière: antéro-latérale
Adhésiolyse entre: LECO+3ème fibulaire /rétinaculum antérieur/
ligament tibio-fibulaire antéro-inférieur/faisceau antérieur LCL
« effacement »
du LECO droit
Dr Ho-Pun-Cheung