Petit Traite Du Mentaliste Humaniste

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    Avant Propos

    Ma dcision d'crire cet e-book s'est impos d'elle-mme.

    Quand j'ai commenc le mentalisme, je me sentais un peu dsempar devant lamasse incroyable et exponentielle d'informations apprendre et retenir. J'auraispu me laisser envahir par des sentiments ngatifs et me lasser de la discipline,

    car il aurait t facile de se dsesprer. Mais il n'en a rien t. J'aurais beaucoupaim mes dbuts avoir quelqu'un pour m'aider et me guider dans mes premierspas. J'ai donc dcid d'crire cet e-book pour tout les nouveaux venus dans lemonde fabuleux du mentalisme.

    Car je ne peux pas vous laisser vous plonger dans la discipline tout seul sansvous donner quelques indications pour apprendre de manire efficace. Lementalisme est une discipline complte et complexe, mais l'apprentissage et lamatrise ne viennent qu'avec plusieurs annes de pratique. tre mentaliste, c'est

    le travail d'une vie. Quand on devient mentaliste, il n'y a pas de retour possible.Mais ne vous y trompez pas ! On ne devient pas mentaliste en 1 mois !

    Un novice ne peut se sentir mentaliste que quand il a termin sa premire tapedans ce domaine : l'introspection ( dont je parlerais brivement ici, et plus endtail dans le Grand Livre du Mentalisme Psy ) puis quand il aura ensuite faitses propres expriences, commenc apprendre et acqurit des connaissances.

    Cet e-book sera donc une des premires tapes de votre voyage initiatique, et ils

    vous apportera les premiers lments pour vous forger votre propre parcoursd'apprenti mentaliste.

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    Sommaire

    I - Questions gnrales1 - "Mentaliste", vous avez dis "mentaliste" ?

    a- Historique.b - Dfinition moderne.

    2 - O trouver des mentalistes ?3 - Une communaut des mentalistes existe-elle ?

    II - Ethique4 - Code de Dontologie.

    a - Introduction la Dontologie Mentaliste.

    b - Charte des Mentalistes Humanistes.5 - Principes de l'Humanisme.6 - Ted Bundy : le mentaliste qui a mal tourn.

    III - Parcours du nouvel initi7 - Le monde du mentalisme.8 - Etape 1 : l'Introspection.

    a - Dtermination d'Objectifs.

    b - Choix des disciplines.c - L'approche.

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    I - Questions Gnrales

    1 - "Mentaliste", vous avez dis "mentaliste" ?

    C'est LE mot qui a t surexploit depuis 2008. La cause ? La srie "Mentalist"du ralisateur Bruno Heller avec le trs charismatique Simon Baker dans le rledu consultant Patrick Jane, expert de l'analyse et de la manipulation mentale. Je

    ne sais mme pas si il est ncessaire de prsenter la srie. Pour faire bref, PatrickJane, un consultant pass matre dans l'art de l'observation et la manipulationd'influence se voit offrir un poste de consultant pour la section criminelle duCBI, une quipe de policiers en charge de la rpression des tueurs en srie.La srie a t une source d'inspiration pour beaucoup de jeunes mentalistes denotre poque, moi y compris, car elle a surtout t une vitrine de la discipline.

    Nanmoins, la discipline en elle-mme est bien plus ancienne. Le mentalistefranais Pascal de Clermont a mis en lumire une historique du mentalisme,

    dans ses termes, et son contenu. L'historique complte sera prsente dans leGLMH ( j'y travaillerai dur !) mais voici un bref rsum de l'histoire des termes"mentaliste" et "mentalisme".

    Le terme "Mentalisme" en quelques dates clefs.

    Il apparat que le terme "mentalisme", soit dfini ds 1874 par l'cole de "NewThought" comme un travail sincre et vritable de dveloppement personnel descapacits sensorielles, cognitives et extra-sensorielles. Ce premier sens

    historique est mondialement popularis ds la fin du XIXme sicle parplusieurs crits et livres, dont le best-seller mondial "The Law of Mentalism" de

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    Victor Segno. On rencontre dj ds 1903 des "Mentalistes" offrant desconsultations prives de "Mentalisme" (mlange de voyance, coaching, thrapie,spiritualisme...).

    Ces "Mentalistes" de consultations prives, donnant aussi des reprsentationspubliques dans des salons et thtres, voient les prestidigitateurs, artificiellementimiter - officiellement l'aide de truquages - leurs prestations.

    La question n'tant pas ici de savoir si les premiers utilisaient ou pas, parfois destrucages, sans le dire. Ce qui importe est que le public venait, dans le cadre d'undivertissement, d'un cot voir des artistes (mentalistes) dont il considrait lesprestations comme vraies et de l'autre des artistes (pseudo-mentalistes,prestidigitateurs et psycho-illusionnistes) dont il savait la prestation certes

    artistique, mais fausse, simule et truque.Les prestidigitateurs commencent utiliser le terme "Mentalisme" la place de"Pseudo-mentalisme" pour dsigner un divertissement constitu d'expriencesextra-sensorielles simules et truques partir de 1935. Mais l'utilisation dviedu terme "Mentalisme" dans ce sens demeure pour l'instant limite leur jargonprofessionnel.En revanche, l'immense succs des missions radiophoniques de Dunninger,amne, ds 1944, le public associer au terme "Mentalisme" le contre-sensvenant du jargon professionnel des prestidigitateurs.

    Le mot "Mentalisme" signifiant maintenant la fois l'tude sincre etapprofondie des capacits psi et extra-sensorielles de l'homme, mais aussi sonimitation l'aide de divers truquages et illusions.La confusion tait ne dans l'esprit du public.Il est intressant de noter, qu'en France, en 1955 on trouvait encore chez lesprestidigitateurs, le terme d' "exprience de tlpathie truque, magie mentale,lecture de penses truque..." et quasiment pas le terme "Mentalisme ". Onnotera aussi l'emploi du terme "truqu" pour diffrencier un phnomne de sonimitation simule.

    Enfin, le mot "mentalisme" est utilis de manire minoritaire dans le jargon dediverses professions (psychologues..), jeux de rles, films, productions TV...Mais il ne s'agit pour l'instant que d'une utilisation trs limite.

    Pour conclure, il est comprhensible que les novices soient un peu perdus face cette avalanche de dfinitions contraires. Certes, au cours du temps, le sens decertains mots volue, s'adapte et se transforme. Mais dans le cas des termes

    "Mentalisme" et "Mentaliste", le vritable problme vient que les mmes mots

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    dsignent un concept (pratique sincre et recherche du dveloppement decapacits latentes) et son contraire (imitation truque de cette pratique dans uncadre d'un divertissement qui devrait tre appel pseudo-mentalisme).

    Si on dsire tre compris, communiquer efficacement et sereinement avec autrui,il importe que les mots employs aient globalement le mme sens pour les deuxinterlocuteurs...

    La dfinition moderne du mentaliste est pleine de contre sens, ce qui renddifficile la totale comprhension du terme. C'est pour cela que j'aime ajouter lemot "humaniste" derrire. En effet, un "mentaliste humaniste" est une personnetudiant l'esprit et les disciplines qui s'y rfrent. Les domaines sont nombreux ;on y retrouve la communication non verbale, la synergologie, le cold reading, laprogrammation neuro-linguistique, l'hypnose classique, ericksonienne, nouvelle

    et humaniste, l'art du discours, la manipulation d'influence, la psychologiesociale, la psychologie cognitive, la psychothrapie, la science de lacommunication, la manipulation mentale, entre autres. Le mentaliste ne sedfinit pas uniquement par des disciplines, mais par ses raisonnements et sesmotivations.

    " Etre un mentaliste sans objectifs, c'est comme lire un livre sans l'ouvrir : a ne

    sert rien. "

    Un mentaliste, c'est celui qui puise dans les disciplines de l'esprit le moyend'avancer vers ses objectifs et de les atteindre de manire sereine et efficace.Devenir un mentaliste humaniste, c'est apprendre renoncer au regardgocentrique qu'on porte sur le monde qui nous entoure, pour enfin s'insrerdans ce monde de manire pleine et entire et l'admirer avec les yeux de celuiqui en connait le potentiel, et qui sait comment l'utiliser. Tel est la dfinition dumentaliste du XXIme sicle.

    2 - O trouver des mentalistes ?

    La question de savoir si les mentalistes sont nombreux est assez rcurrentequand on aborde le sujet. Pour tre tout fait honnte, la question n'a pasvraiment de rponse. Si l'on voulait vraiment donner un chiffre, j'estimerais environ 500 le nombre de mentalistes humanistes franais. Peut tre est ce plus,peut tre est ce moins, ce chiffre n'est que pure spculation d'un mentaliste quise base sur les forums dans lequel il est actif.

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    Les mentalistes assums, a court pas les rues, je vous l'accorde. C'est mmeplutt rare d'en croiser un. Et pourtant. Il y en a beaucoup plus que l'on croit. Carles mentalistes sont partout, en chacun de nous ! Oui oui, mme vous, lecteur deces lignes ! Car "chaque personne dtient le potentiel pour tre mentaliste".

    Cette phrase de Pascal de Clermont est la phrase qui m'a permit d'avoir un dclicpour me lancer dans la discipline.

    C'tait l't 2011, je venais juste de terminer une journe de cours absolumentpuisante. Je rentre chez moi, je pose mon sac, je prend ma douche puis je vaque mes occupations. Vers 20h50, j'allume la tl car ma srie allait bienttcommencer. Quelle srie ? A votre avis ? ;)Je retrouve donc mon hros Patrick Jane lors de ses fameuses enqutes, et je mesouviens mme avoir t bloui par une exprience d'hypnose de toute beaut.La srie termine, je m'endors en me demandant ce que cela pourrait bien faired'tre le "mentaliste". Le lendemain, je me rveille, je prend mon petit djeuneren coutant la radio. Le journaliste annonce avoir avec lui en interview unmentaliste, un vrai de vrai ! Je suis interloqu, moi qui pensait que cela n'taitque de la fiction et j'augmente le volume de la radio pour ne pas en perdre unemiette. Le journaliste commence l'interview en demandant l'homme de seprsenter. L'homme dit alors s'appelait Pascal de Clermont et exercer son mtierde mentaliste et mental coach depuis 1988.

    Pascal de Clermont, mentaliste franais

    S'en suit un florilge de questions sur le rapport entre srie et ralit auxquellesPascal de Clermont rpond toujours par des rponses prcises et constructives

    sur la scnarisation de l'histoire, en prcisant tout de mme que les basesscientifiques de la discipline sont l. Et puis vient la question finale : " Comment

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    devient-on mentaliste ?". Pascal de Clermont, de manire calme et pose a toutsimplement rpondu "Tout le monde, chaque personne, dtient le potentiel pourtre mentaliste. Il s'agit juste d'un travail de dveloppement personnel. Celui qui

    y met de la bonne volont et de la passion deviendra un grand mentaliste."

    C'est en cet instant que j'ai compris que je pouvais devenir mentaliste. c'tait unmonde qui me tendait les bras, je n'avais plus qu' les saisir.O trouver des mentalistes ? Partout.Les mentalistes sont partout.Vous tes un potentiel mentaliste.

    3 - Une communaut des mentalistes existe-elle ?

    Oui, une telle communaut existe. pour tout dire, il y en a mme plusieurs. Lapremire communaut franaise du mentalisme est recens sur le siteMentalactif, le site du mentaliste humaniste franais Bastien Bricout. Bastienest un ex candidat du jeu de tl ralit Secret Storyqui a dvelopp le site sasortie de l'mission pour enseigner le mentalisme au public. La deuximecommunaut est recens sur le site Apprendre A Manipuler, qui recense cettefois des mentalistes amateurs et techniciens, et qui traite de l'intgralit desdisciplines en rapport avec l'esprit. Le forum n'est nanmoins disponibleexclusivement que sur invitation (on vous envoie un mot de passe pour votreintgration). Pour les mentalistes de spectacle, il existe galement le trsprestigieux Ordre Europen des Mentalistes,une sous branche de la FFAP(Fdration Franaise des Artistes Prestidigitateurs) qui recense l'intgralit desmentalistes de spectacle professionnel. Y figure notamment Viktor Vincent,figure emblmatique du mentalisme franais. Je ne peux vous cacher monambition avec Mentalistic, qui se voudra la rfrence la plus complte pourl'accompagnement des novices dans le monde du mentalisme humaniste !

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    II - Ethique

    4 - Code de Dontologie

    Les mentalistes ont leur propre code de dontologie. Il est bas sur le partage etl'entraide. La citation ftiche de tout mentaliste devrait tre "Utilise tesconnaissances pour aider autrui et toi-mme, sans que cela porte prjudice aux

    autres".Pourquoi vouloir crer une charte thique ? Pour viter toutes les drives quipeuvent facilement se produire avec les connaissances du mentalisme. L'EthiqueMentaliste n'est pas trs complexe. Il s'agit seulement de ne pas utiliser lesconnaissances associs la discipline des fins malsaines ou pernicieuses. C'estpourquoi le mentaliste en herbe s'engage, pour son propre bien tre moral et

    celui des autres, respecter les quelques rgles suivantes :

    Charte Ethique des Mentalistes Humanistes

    1 - Un mentaliste ne doit pas utiliser ses connaissances pour faire du

    mal aux autres, et ce mme si quelqu'un d'autre lui demande.

    2 - Un mentaliste suit la morale humaniste, et doit donc aider lesautres autant qu'il lui est possible d'aider. Il doit galement partager

    son exprience avec ses confrres.

    3 - Un mentaliste ne doit jamais aller l'encontre du libre arbitre d'unepersonne.

    4 - Un mentaliste a obligatoirement ralis son introspection.

    5 - Un mentaliste doit prendre conscience des diffrents effets de lapsychologie sociale auxquels il pourrait tre soumis, et apprendre

    s'en dfaire.

    6 - Un mentaliste usant de manipulation mental doit s'assurer que les

    consquences de sa manipulation sont rversibles.

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    7 - Un mentaliste doit tre de bonne moralit.

    8 - Un mentaliste doit pouvoir faire le lien entre les diffrentesdisciplines pour parfaitement matriser son art.

    9 - Un mentaliste doit faire preuve d'humilit. Il est en apprentissageperptuel, et ce jusqu' sa mort, car la vritable sagesse et l'exprience

    ne sont acquises que sur de longues annes de travail.

    10 - Les rgles nonces prcdemment sont immuables et doiventrguler la vie du mentaliste du dbut de son apprentissage jusqu' sa

    mort.

    5 - Principes de l'Humanisme

    Lhumanisme est un courant culturel europen, trouvant ses origines en Italie,principalement autour de Florence, qui s'est dvelopp la Renaissance.Renouant avec la civilisation grco-latine, les intellectuels de l'poque

    manifestent un vif apptit de savoir (philologie notamment). Considrant quelHomme est en possession de capacits intellectuelles potentiellementillimites, ils considrent la qute du savoir et la matrise des diversesdisciplines comme ncessaires au bon usage de ces facults. Ils prnent lavulgarisation de tous les savoirs.

    Ainsi, cet humanisme vise diffuser plus clairement le patrimoine culturel.Lindividu, correctement instruit, reste libre et pleinement responsable de sesactes dans la croyance de son choix. Les notions de libert ou libre arbitre, detolrance, dindpendance, douverture et de curiosit sont, de ce fait,indissociables de la thorie humaniste classique.Par extension, on dsigne par humanisme toute pense qui met au premierplan de ses proccupations le dveloppement des qualits essentielles de l'trehumain. L'humanisme implique un engagement la recherche de la vrit et dela moralit par l'intermdiaire des moyens humains, en particulier les sciences,en solidarit avec l'humanit. Les humanistes supportent une morale universellefonde sur la communaut de la condition humaine. L'homme est au centre de lapense humaniste.

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    Le mentaliste humaniste est donc la personne qui dveloppe au mieux sescapacits intellectuelles, car il croit au potentiel de l'Homme et exprime ainsi savolont de se dvelopper personnellement.

    6 - Ted Bundy, le mentaliste qui a mal tourn

    Voici l'article que j'avais publi sur Mentalistic o je donne l'exemple du"mentaliste dshumaniste", antithse mme du mentaliste thique selon moi. Ils'agit du tueur en srie Ted Bundy, criminel amricain excut sur la chaiselctrique.

    Ted Bundy ou Theodore Robert Bundy n Theodore Robert Cowell le 24Novembre 1946 -24 Janvier 1989) est un tueur en srie amricain. Il a agress etassassin de nombreuses jeunes femmes et filles durant les annes 1970, et peut-tre avant. En plus d'enlever et violer ses victimes, il a pratiqu des actesncrophile sur leur dpouille. En prison, aprs plus dune dcennie nier lesfaits et peu de temps avant son excution, il a admis avoir commis 30 homicidesdans sept tats diffrents entre les annes 1974 et 1978. Le nombre de victimesdemeure inconnu, mais pourrait tre beaucoup plus lev.

    Ted Bundy

    Aux yeux de ses jeunes victimes fminines, Bundy apparat comme un hommede belle apparence et charismatique, traits utiliss pour gagner leur confiance.De manire gnrale, il approche ses victimes dans des lieux publics, feignant

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    une blessure ou un handicap, ou en se faisant passer pour une figure dautorit,avant de les intimider et de les agresser dans un endroit plus isol. Parfois, il arevisit ses scnes de crime pour y commettre des actes sexuels avec les corpsen dcomposition jusqu ce que la putrfaction et la destruction par les animaux

    sauvages rendent toute interaction impossible. Il a dcapit au moins 12 de sesvictimes et gard quelques-unes des ttes tranches dans son appartement pourune certaine priode de temps en guise de souvenirs. de rares occasions, ilsest introduit par effraction dans la maison de ses victimes au milieu de la nuitet les a tues coups de matraque durant leur sommeil.Initialement incarcr en Utah en 1975 sur des charges d'enlvement qualifi etde tentatives dagression criminelle, Ted Bundy est devenu suspect pour unnombre grandissant dhomicides non rsolus dans plusieurs tats amricains.Accus de meurtres au Colorado, il a organis et russi deux vasionsspectaculaires. Captur en Floride en 1978, il a reu trois sentences de mort deux procs diffrents pour les homicides en Floride. Ted Bundy est mort surla chaise lectrique la prison Raiford Starke en Floride le 24 janvier 1989.La biographe Ann Rule le dcrit comme un sociopathe sadique qui prenaitplaisir dans la douleur dautres tres humaines et le contrle quil avait sur sesvictimes, jusqu leur mort, et mme aprs. . Un jour il se dclara le plusgrand fils de pute sans cur que t'auras jamais rencontr , ce quoi lavocatePolly Nelson, membre de lquipe soccupant de sa dfense a convenu : Il taitla dfinition mme dun dmon sans cur

    Pourquoi parler de tueur mentaliste ? Parce que Bundy a un parcours atypique.

    Bundy est n Theodore Robert Cowell Burlington dans ltat du Vermont le24 novembre 1946. Lidentit de son pre na jamais t dtermin aveccertitude.Pendant les trois premires annes de sa vie, Bundy vcut Philadelphie, dans lamaison de ses grands-parents maternels, Samuel et Eleanor Cowell, qui lont

    lev comme leur fils afin dviter le stigmate social qui accompagnait lesnaissances illgitimes cette poque. La famille, les amis, et mme le jeune Tedse sont fait dire que ses grands-parents taient ses parents et que sa mre tait sasur ane. Bundy mentionna une petite amie quun cousin lui avait montrune copie de son certificat de naissance aprs lavoir trait de btard , maisdit aux biographes Stephen Michaud et Hugh Aynesworth quil avait trouv lecertificat. La biographe et crivaine Ann Rule, qui connaissait Bundypersonnellement, croit quil a retrac son acte de naissance original au Vermont,en 1969. Bundy exprima une rancur envers sa mre tout au long de sa vie pour

    lui avoir menti propos de ses vritables parents et de lavoir laiss le dcouvrirpar lui-mme.

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    III - Parcours du nouvel initi

    7 - Le monde du mentalisme

    Le mentalisme psy est trs trs vaste. C'est un domaine qui regroupe desdisciplines toutes plus riches les unes que les autres. Je vais vous faire ici uneprsentation des disciplines associs.

    La premire discipline rattache au mentalisme est la Communication NonVerbale. Cette discipline aborde l'tude des codes inconscient para verbaux etnon verbaux qui rgissent nos comportements. Avec cette discipline, unmentaliste est capable de percevoir ce que les autres ne peroivent pas, c'est dire la fausset, la tromperie, les non dits, voire le mensonge. Bass sur les

    tudes des motions du docteur en psychologie Paul Ekman, la communicationnon verbale est un domaine riche et complexe, que le franais Philippe Turchet athoris dans une discipline scientifique appel la Synergologie.

    La deuxime discipline associ au mentalisme est une discipline dont lesmentalistes de spectacle et les manipulateurs de la vie quotidienne sont degrands matres : le Cold Reading. Cette discipline traite de l'observation,l'analyse et la dduction d'lments corporels distincts d'une personne, qui unefois rassembl forme un raisonnement temporel cohrent (ce que cette personne

    a fait juste avant par exemple) ou dresse la personnalit de cette personne. Uncold reader peut donc "lire" quelqu'un en se basant sur des lments physiquesde cette personne. On a tendance croire que le cold reading se limite l'effetBarnum ou l'effet Forer (dont nous parlerons plus amplement dans le GrandLivre du Mentalisme Psy) mais il est en ralit beaucoup moins thorique quel'on croit. Le cold reading ne s'apprend qu'avec la pratique et non la thorie.

    La troisime discipline est une de mes favorites. La Programmation NeuroLinguistiquetudie les schmas de penses, les raisonnements logiques, pour

    les analyser et les modifier notre guise et dans notre intrt. Cette disciplinedatant de 1985 est le fruit des recherches de Richard Bandler, psychologueamricain, et de son collgue mathmaticien John Grinder. Elle est aujourd'huiun outil fondamental dans l'utilisation de l'hypnose puisque pour reprendrel'hypnothrapeute Christel Sabatier : "la PNL, c'est la langue de l'hypnose".C'est en gnral par la PNL que l'on commence l'tude du mentalisme si l'ontient la notion d'humanisme qui va de pair avec la discipline.

    La quatrime discipline est une des plus fascinante. En effet, l'Hypnosepeutsembler mystique, rserve quelques magiciens, mais il n'en est rien. Elle a belet bien dbut dans un objectif spectaculaire dans les foires ou les cirques mais

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    elle est galement depuis le XXme sicle utilise comme un outilthrapeutique, et ce grce aux travaux de Milton Erickson, qui donna l'hypnoseses lettres de noblesse. Aujourd'hui, il existe quatre types d'hypnose. L'hypnoseclassique a une dimension spectaculaire et n'est utilis que dans les spectacles ou

    la "Street Hypnose". L'hypnose ericksonienne et la nouvelle hypnose sont toutesdeux des outils thrapeutiques utiliss par les hypnothrapeutes aujourd'hui.Enfin, petite dernire dans ce milieu, l'hypnose humaniste cre par le fondateurde l'IFHE (Institut Franais d'Hypnose Ericksonienne) Olivier Lockert, quidonne aujourd'hui aux thrapeutes de nouvelles perspectives dans le traitementdes troubles psychiques puisqu'elle se base sur des techniques de rassociation.

    La Manipulation est une autre discipline majeur du mentalisme. Cette dernirese base essentiellement sur la psychologie sociale et l'apprentissage des effetsentrant en compte dans ce domaine, pour pouvoir "jouer avec"et les utiliser son propre avantage, dans le respect de l'thique et de la dontologie (bienvidemment !).

    Il existe bien videmment d'autre disciplines qui peuvent rentrer dans le cadre dumentalisme. La sociologie, l'histoire, la mnmotechnique...Il y en a srement desdizaines ! D'une manire gnrale, le mentalistedoit tre cultivsi il veutpouvoir tre optimum dans ce qu'il fait et dans ce qu'il vit au quotidien.

    Etape 1 - L'Introspection

    Vous voil maintenant sur les rails de la discipline. Par quoi commencer ? Leconseil le plus important que je puisse vous donner est le suivant : in-tro-spe-ction. En effet, c'est le meilleur moyen de se mettre dans les meilleuresconditions mentales et psychologiques possibles pour russir en mentalisme. Enquoi cela consiste ? J'y viens.Pour russir votre introspection, il faut commencer par le commencement, savoir la :

    Dtermination d'Objectifs

    Je trouve impressionnant le fait que la plupart des gens ne sachent pas ce qu'ilsveulent vraiment. L'tre humain est bourr de paradoxe : il se plaintconstamment qu'on ne fait pas attention lui, et quand on lui demande ce qu'ilveut, il ne sait que rpondre. La triste vrit est l : l'homme ne cherche pasvritablement savoir qui il est, ce qu'il veut et comment l'obtenir. C'est donctout naturellement en remdiant ce problme que vous pourrez commencer entrer dans l'introspection. Il existe plusieurs techniques pour cela. Je vais vous

    en donner une. C'est trs simple. Prenez une feuille de papier, installez vousconfortablement, et rdigez une lettre, dans laquelle vous prendrez le soin de

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    vous rajouter 20 ans de plus. Imaginez votre situation professionnel, familiale,amoureuse. N'omettez aucun dtail. Plus cela sera dtaill, plus vous vousforgerez votre propre idal de vie. Car oui, il faut idaliser ! Laissez vous porterpar vos rves ! Car c'est eux qui vous porteront en retour ! En sachant ce que

    vous voulez, il sera plus facile de l'obtenir.Exemple :

    Je m'appelle Dylan. J'ai aujourd'hui 38 ans. Quand je regarde ma vie, je me disqu'elle est vraiment bien. Titulaire d'un baccalaurat mention bien, je me suis

    lanc dans des tudes en psychologie que j'ai parfaitement russi. Je suis mme

    sorti major de ma promo ! Paralllement, j'ai continu mes activits de

    mentaliste que j'avais dbut adolescent et j'anime aujourd'hui des confrences

    sur le sujet un peu partout en France. Mon travail est reconnu ! Concernant ma

    vie amoureuse, j'ai rencontr une femme. Elle est belle et trs cultiv et nous

    avons mme eu deux magnifiques enfants : un petit garon qu'elle a voulu

    appel Nolan et une petite fille que nous avons choisi d'appeler Crystal. Je suisheureux et satisfait de ma vie et j'ai pleins d'autres projets pour l'avenir.

    Cet exemple n'en est qu'un parmi tant d'autre possibilits. Le mien est presquetrop court ! Inventez vous une vie si il le faut mais soyez sincre et ne vousproccupez pas de savoir si cela est possible ou non. Contentez vous de vousvader, de rver.Ce travail introspectif ne se limite videmment pas un seul exercice. Une

    bonne introspection dure plusieurs mois si elle est correctement ralis. Il m'afallu 6 mois pour raliser ce premier travail. Cela peut tre plus, comme celapeut tre moins. Il ne s'agit pas de faire des exercices tout les jours mais deprendre du recul par rapport soi. Il faut se poser les bonnes questions et surtoutchercher des rponses sincres, et non des rponses que la plupart des gens ontpar dfaut. Le fait de vouloir gagner au loto par exemple est un voeu rcurentmais il n'est pas sincre car il est le fruit d'un mimtisme sociale (tout le mondeveut gagner au loto, moi compris !). En sachant qui vous tes, vos gots et vosdsirs intimes, vous pourrez forgez vos propres objectifs et tre mieux mme

    de les raliser.Ce travail fait, la deuxime tape arrive :

    Le Choix des Disciplines

    Vous ne russirez pas si vous commencer par tout en mme temps. Le travailintrospectif de dtermination d'objectif doit vous permettre de savoir quellediscipline est la plus essentielle votre vie l'heure actuelle. Dterminez la enfonction de vos gots et dsir puis tudiez la. Quand vous commencerez en

    matriser les concepts et la pratique, vous pourrez commencer largir votrechamps d'tude. Mais n'oubliez pas : chaque chose en son temps !

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    L'Approche

    L'approche, c'est l'tude de la discipline. Pour tudier votre discipline, rfrezvous aux livres qui aborde le sujet. La Bibliothque de Mentalistic est d'ailleurs

    l pour vous conseiller dans vos lectures, afin de vous guider sur votre proprechemin d'apprentissage. Les livres ne sont videmment pas la seule source deconnaissances. Internet est votre ami ! Je vous invite vous rendre sur desforums ou des blogs sur le sujet qui vous intresse. Voici d'ailleurs quelquesliens utiles o partir la pche la connaissance.

    Apprendre Manipuler : http://www.apprendre-a-manipuler.com/

    Sixime Sens : http://www.sixiemesens-lemag.fr/

    Mentalactif :http://www.mentalactif.com/

    Body Never Lies : http://bodyneverlies.net/

    Art de Sduire : http://www.artdeseduire.com/

    Entre autres... ;)

    Humanistement.

    Dylan Vanotti