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ZZzzZZzzzZZZ
FoyerAmbroiseCroizat
10h – 18h
Contact Relais Santé du centre social : 04 78 86 91 89// 31 avenue de Haute-Roche - 69310 Pierre-Bénite
// Atelier santé Ville : 04 78 50 68 04
Je suis fatigué
il passe tout son temps sur l’ordinateur
je suis en retard
je n’ai pas le temps de manger
Samedi
24 novembre
2012
4e édition
omment le temps agit sur notre santé?
PROGRAMME4e édition des Rencontres Santé
Samedi 24 novembre 2012 de 10h à 18h
au foyer Ambroise-Croizat
Entrée libre
Foyer Ambroise-Croizat
6, rue du 11 Novembre 1918en face de la Médiathèque Elsa-Triolet
RenseignementsSur les Rencontres Santé
Atelier Santé Ville de Pierre-BéniteTél. 04 78 50 68 04
Courriel : [email protected]
Les partenairesCentre de santé Benoit Frachon
Centre social Graines de vie (Relais Santé et secteur jeunes)
Maison du Rhône (Conseil général)
Caisse d’assurance retraite et de la Santé au travail (CARSAT)
Centre Communal d’Action Sociale (CCAS)
Mairie de Pierre-Bénite(Direction de l’action éducative
et service enfance)
Maison des Jeunes et de la Culture
Avec l’appui de Claude Fillod(formatrice en développement social)
et de François Veyrié (dessinateur pédagogue bénévole)
Association réZonance
M@ison de Grigny
Contrat Urbain de Cohésion Sociale (CUCS)
> 10h Accueil – Café• Inscription des habitants et des professionnels dans les ateliers thématiques
> 10h30• Ouverture et présentation de la journée
> 11h• Le sommeil c’est quoi pour vous ? - Déambulation guidée dans l’exposition « Le sommeil aux différents âges de la vie »
> 12h30• Buffet > 13h30 • Temps calme animé par l’équipe de l’atelier « Allez on bouge ! » et accueil des nouveaux arrivants. > 14h• Pour introduire les ateliers : projection de la fiction « le temps des machines » créée avec un groupe de jeunes de Pierre-Bénite.
> 14h30 • Ateliers sur les rythmes de vie- Dormir, une affaire de famille- Trop stressé pour dormir : quelle galère !- TV, internet …: C kan kon dor?- “ Fais dodo, tu seras plus costaud”
> 16h45 • Restitution des ateliers• Echanges et perspectives
> 17h30 • Clôture de la journée
Habitants de Pierre-Bénite,
rejoignez-nous !
> Pour participer aux 4 ateliers thématiques
et découvrir une exposition sur le sommeil
Les Rencontres Santé réunissent habitants
et professionnels de santé pendant toute
la journée. C’est l’occasion de venir
échanger sur les liens entre votre santé
et les rythmes de vie.
Entrée libre
Les enfants seront accompagnés dans une découverte du sommeil.Voyage à bord du petit train du sommeil : du labyrinthe de
l’endormissement au coloriage du rêve en passant par l’agenda du dodo. Les animateurs sensibiliseront les enfants de 6 à 12 ans à la nécessité de bien dormir.
Une garderie sera ouverte uniquement pour les enfants de 3 à 6 ans.
Téléphones portables, ordinateurs, consoles de jeux vidéo, tablettes numériques, etc. : les nouvelles technologies de l’information et de la communica-tion (NTIC) sont partout dans notre vie.
Quel effet sur notre sommeil et sur notre santé ?
Parlons-en à partir d’une présentation de quelques-unes de ces technologies.
Comment faire dormir ses enfants ? Dur, dur d’être parents ! Pourquoi mon enfant ne veut-il pas dormir ? À quelle heure faut-il le coucher ? Et moi, je me repose quand ? Qui décide quand manger ?
Quand dormir ? Quand faire les devoirs ? Quand jouer ?Venez échanger vos trucs et astuces pour enfin trouver le sommeil.
Vous arrive t-il d’être stressé ? Comment réagissez-vous ? Comment apprivoiser ce stress qui vous empêche de dormir ? Venez échanger et tester ensemble des solutions simples
et pratiques.
Les rencontres santé sont organisées
tous les deux ans par les partenaires
de l'Atelier Santé Ville.
C'est l'occasion pour les habitants
de faire émerger leurs préoccupations
et leurs solutions, et pour les professionnels,
de développer des outils de prévention
afin d'adapter leurs pratiques aux besoins
et attentes des habitants.
POUR
LES ENFANTS
Les ateliers pour tous les âges de la vie
> 10h Accueil – Café• Inscription des habitants et des professionnels dans les ateliers thématiques
> 10h30• Ouverture et présentation de la journée
> 11h• Le sommeil c’est quoi pour vous ? - Déambulation guidée dans l’exposition « Le sommeil aux différents âges de la vie »
> 12h30• Buffet > 13h30 • Temps calme animé par l’équipe de l’atelier « Allez on bouge ! » et accueil des nouveaux arrivants. > 14h• Pour introduire les ateliers : projection de la fiction « le temps des machines » créée avec un groupe de jeunes de Pierre-Bénite.
> 14h30 • Ateliers sur les rythmes de vie- Dormir, une affaire de famille- Trop stressé pour dormir : quelle galère !- TV, internet …: C kan kon dor?- “ Fais dodo, tu seras plus costaud”
> 16h45 • Restitution des ateliers• Echanges et perspectives
> 17h30 • Clôture de la journée