Vers un meilleur soutien des Vers un meilleur soutien des besoins psychologiques de nos besoins psychologiques de nos

enfantsenfants

Geneviève A. Mageau, Ph.D.Université de Montéal

Plan de la Plan de la présentationprésentation

• Les types de buts, de motivations et leurs conséquences

• Les besoins psychologiques qui facilitent une motivation plus positive– Appartenance sociale– Compétence– Autonomie

• Soutien des besoins psychologiques– Implication– Structure– Soutien de l’autonomie

• Les obstacles du soutien des besoins psychologiques

Quels types de buts Quels types de buts voulons-nous pour nos enfants?voulons-nous pour nos enfants?

•Acquérir les compétences de l’activité

•Apprendre de nouvelles choses

•Développer des qualités interpersonnelles

Buts d’apprentissage

Buts de performance

•Atteindre un niveau de performance élevé (A+)

•Être meilleur que les autres

•Être reconnu pour nos habiletés

•Cohérents avec les valeurs Véhiculées par la société

•Favorise la collaboration

•Nécessite de l’effort, donc sous le contrôle de la personne

•Probabilités d’échec faibles

•Incompatibles avec les valeurs de partage et de développement

•Favorise la compétition

•Impliquent de l’effort, mais ausside la chance, donc incontrôlables

•Probabilités d’échec plus élevées

Quels types de motivation Quels types de motivation voulons-nous pour nos voulons-nous pour nos

enfants?enfants?

Motivation extrinsèqueMotivation intrinsèque

Cette activité me permet de…-d’apprendre des choses intéressantes-d’avoir du fun

Cette activité me permet de…-avoir de bonnes notes.-avoir une récompense.-ne pas me faire chicaner.-être aimé par mes parents.-Devenir quelqu’un de compétent plus tard.

Incitatifs extérieurs

Motivation autonomeObéissance

Quels types de motivation Quels types de motivation extrinsèque extrinsèque

voulons-nous pour nos enfants?voulons-nous pour nos enfants?

Régulationsexternes

•Obtenir uneRécompense

•Éviter une punition

•Apprentissage des valeurs

•L’importance de l’activité est comprise et acceptée

Découle des valeurs et des buts de la personne

Régulationsintrojectées

Régulationsidentifiées

•Culpabilité

•Désir d’être accepté et aimé

Sentiment d’apprendre Sentiment d’apprendre à vivre en société…à vivre en société…Sentiment de se conformer…Sentiment de se conformer…

ComportementsConformes aux attentes

Anticonformisme et marginalité

Motivation autonome(Apprentissage des valeurs)

Obéissance

-

+

Comportementschoisis

- +

•Obéissance •Buts de performance

•Motivation autonome•Buts d’apprentissage

Quels types de performance Quels types de performance voulons-nous pour nos voulons-nous pour nos

enfants?enfants?

•Meilleure Compréhension•Discipline interne•Émotions positives

•Rappel•Dépendant du contexte•Anxiété

Les besoins Les besoins psychologiquespsychologiques

Motivation Motivation autonome & autonome &

buts d’apprentissagebuts d’apprentissage

AutonomieCompétence

Appartenance sociale

Le besoin Le besoin d’appartenance socialed’appartenance sociale

• Se sentir aimé et valorisé par son parent.

• Favorise la motivation autonome.– Lorsque l’enfant se sent aimé et respecté, il accepte plus facilement les valeurs du parent. (Ce qui ne veut pas dire qu’il fait toujours ce qu’on lui demande!)

• Favorise la motivation intrinsèque.– Permet de se concentrer sur la tâche.

Le besoin de Le besoin de compétencecompétence

• Se sentir bon dans ce que l’on fait.

• Favorise la motivation autonome.– Être compétent dans quelque chose donne de l’importance à cette activité.

• Favorise la motivation intrinsèque.– La tâche est plus agréable.

Le besoin d’autonomieLe besoin d’autonomie• Comprendre et accepter l’importance de ce que nous faisons.– Pouvoir agir de façon cohérente à nos valeurs

• Favorise la motivation autonome.– Être libre des pressions externes qui transforment la motivation autonome en obéissance.

• Favorise la motivation intrinsèque.– Permet de se concentrer sur la tâche.

ImplicationImplication

• Aime son enfant• S’intéresse aux activités de l’enfant

• Passe du temps de qualité avec son enfant

• Encourage et exprime de la confiance en son enfant

StructureStructure

• Attentes élevées, mais adaptées aux compétences

• Feedback de compétence non contrôlant• Pose des règles et des limites claires.

– Les règles sont placées d’une façon réfléchie et non en réaction à l’enfant.

• Ces règles et limites sont constantes.– Ces règles ne changent pas selon l’humeur du parent.

Soutien de l’autonomieSoutien de l’autonomie

• Soutenir l’autonomie ne veut pas dire laisser l’enfant faire tout ce qu’il ou elle veut.

• Permet à l’enfant de faire ses propres choix et faire des choses à sa façon à l’intérieur de certaines limites.

• Reconnaît que l’enfant à un monde intérieur, des désirs et des besoins qui lui sont propres.

Soutien de l’autonomieSoutien de l’autonomielorsque nous nous lorsque nous nous

impliquonsimpliquons

• Oriente l’enfant, mais lui permet de prendre des initiatives et d’essayer des choses par lui-même.

• Laisse l’enfant guider l’interaction lorsque cela est possible.

• Considère les erreurs comme des opportunités d’apprendre et non comme des échecs.

Soutien de l’autonomieSoutien de l’autonomielorsque nous lorsque nous

posons les limitesposons les limites• Garde les règlements et les exigences pour les choses importantes (Coloroso, 2001)– Sécurité, Santé, Moralité (bien d’autrui, vos valeurs)• Distingue ce qui est négociable et ce qui ne l’est pas.• Tout est dans le ton.

• Explique les raisons derrière les règlements– Expliquer ne veut pas dire négocier.

• Reconnaît les sentiments de l’enfant.• Évite les menaces et les récompenses contrôlantes.

Soutien de l’autonomieSoutien de l’autonomielorsque nous devons lorsque nous devons faire respecter les faire respecter les

limiteslimites• Est orienté à régler le problème causé par la transgression– Le but d’une conséquence n’est pas de faire souffrir l’enfant, mais d’établir une atmosphère de respect mutuel.

– L’enfant peut alors apprendre les conséquences de ses actions et donc l’importance de la règle.• Brise quelque chose L’aider à le réparer.• Blesse quelqu’un Lui demander de s’excuser.

• Notre rôle est de l’accompagner et non de le faire à sa place. – L’enfant doit être responsable de ses actions (Qui a une mauvaise note?, Qui est en retard?, Qui doit aller s’excuser à son ami?).

Choix équivalents

Détours Menaçant

les besoins de compétence

et d’appartenance

sociale

Détour offrant

undéfi

optimal

Soutenir les besoins de Soutenir les besoins de l’enfantl’enfant

Appartenance socialeAppartenance socialeCompétenceCompétenceAutonomieAutonomie

Soutien à l’autonomie

Structure

Implication

Obstacles au soutien des Obstacles au soutien des besoins de nos enfantsbesoins de nos enfants

• Notre niveau de stress et de préoccupations • Notre peur pour le bien-être de notre enfant

– Penser en terme d’apprentissage et non de performance.

– Penser à long terme et non à court terme.

• Notre propre estime de soi– Prendre la perspective de notre enfant– Évaluer les buts que nous avons pour nos enfants: pour nous ou pour eux?

• Nos fausses croyances au sujet de l’efficacité du contrôle.

• Au contraire, notre peur d’imposer nos limites

ConclusionsConclusions• Privilégiez des buts d’apprentissage et non de performance

• Pensez aux trois besoins psychologiques en même temps– Appartenance sociale– Compétence– Autonomie

• Ajustez votre implication et votre structure aux compétences de votre enfant– Guidez le(la) tout en lui laissant de l’espace.

– Posez les limites tout en lui laissant faire ses propres choix sur ce qu’il ou elle veut.

• Soyez à l'affût des situations où les comportements contrôlants ressortent.

Geneviève A. Mageau, Ph.D.Geneviève A. Mageau, Ph.D.ProfesseureProfesseureDépartement de psychologieDépartement de psychologieC.P. 6128, succ. Centre-VilleC.P. 6128, succ. Centre-VilleMontréal, QuébecMontréal, QuébecH3C 3J7H3C 3J7Tel: (514) 343-2460Tel: (514) 343-2460Fax: (514) 343-2285Fax: (514) 343-2285Courriel: Courriel: g.mageau@umontreal.cag.mageau@umontreal.caPage web: Page web: http://www.mapageweb.umontreal.ca/mageaughttp://www.mapageweb.umontreal.ca/mageaug