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La gestion du temps 1
La gestion du temps
La gestion du temps 2
Les avantages de la gestion du temps
• Efficace
• Réussi
• En bonne santé
La gestion du temps 3
Les obstacles à une bonne gestion du temps
Objectifs peu clairs
Manque d’organisation
Ne pas savoir dire “non”
La gestion du temps 4
Les obstacles à une bonne gestion du temps
Interruptions
Encore des interruptions
Périodes d’inactivité
La gestion du temps 5
Les obstacles à une bonne gestion du temps
Trop de choses à la fois
Stress et fatigue
S’adonner exclusive-ment au travail, aucun loisir
La gestion du temps 6
Que faire?
Admettre l’existence des obstacles
Les identifier
Trouver des stratégies pour les surmonter
La gestion du temps 7
Fixer des buts
• Précis
• Mesurables
La gestion du temps 8
• Faisables
• Réalistes
• Basés dans le temps
Fixer des buts
•Précis
•Mesurables
La gestion du temps 9
Etablir les priorités
• Faire vous-même
• Déléguer
• Reporter
• Supprimer
La gestion du temps 10
Etablir les priorités
1. Occupez-vous du plus urgent
2. Accomplissez le maximum de bonne heure
3. Fixez des dates limites pour les tâches qui doivent attendre
La gestion du temps 11
Organisez
La gestion du temps 12
Sachez dire “NON”
• Vous ne pouvez pas tout faire
• N’acceptez pas les tâches que vous ne pourrez pas accomplir
• Restez fidèle à vos buts
La gestion du temps 13
Profitez du temps d’attente
• Dans les transports en commun
• Chez le médecin• A l’aéroport • En attendant au téléphone• Si vous êtes en avance
La gestion du temps 14
Profitez du temps d’attente
Correspondance
Lettres et messages
Livres et cassettes
La gestion du temps 15
Concentrez-vous sur la tâche actuelle
• Concentrez-vous sur votre but
• Eviter les interruptions
La gestion du temps 16
A quel moment êtes-vous en forme
• Le matin?• Le soir?• La nuit?
La gestion du temps 17
Fêtez vos succès
La gestion du temps 18
Résumé• Fixez les buts• Etablir les priorités• Organiser• Sachez dire “NON”• Profitez du temps d’attente• Concentrez-vous sur la tâche actuelle• A quel moment êtes-vous en forme?• Fêtez vos succès
La gestion du temps 19
Les gros rochers de la vie
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