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La gestion du temps 1 La gestion du temps

Gestion du temps

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O Temps pour Moi, une société créatrice des nouvelles méthodes et nouvelles techniques pour la gestion du temps. En ce moment, cette société vous offre des différentes formations adaptées à votre objectif et à votre contrainte. Ces formations sont réalisées par ses animateurs professionnels.

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Page 1: Gestion du temps

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La gestion du temps

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Les avantages de la gestion du temps

• Efficace

• Réussi

• En bonne santé

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Les obstacles à une bonne gestion du temps

Objectifs peu clairs

Manque d’organisation

Ne pas savoir dire “non”

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Les obstacles à une bonne gestion du temps

Interruptions

Encore des interruptions

Périodes d’inactivité

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Les obstacles à une bonne gestion du temps

Trop de choses à la fois

Stress et fatigue

S’adonner exclusive-ment au travail, aucun loisir

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Que faire?

Admettre l’existence des obstacles

Les identifier

Trouver des stratégies pour les surmonter

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Fixer des buts

• Précis

• Mesurables

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• Faisables

• Réalistes

• Basés dans le temps

Fixer des buts

•Précis

•Mesurables

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Etablir les priorités

• Faire vous-même

• Déléguer

• Reporter

• Supprimer

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Etablir les priorités

1. Occupez-vous du plus urgent

2. Accomplissez le maximum de bonne heure

3. Fixez des dates limites pour les tâches qui doivent attendre

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Organisez

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Sachez dire “NON”

• Vous ne pouvez pas tout faire

• N’acceptez pas les tâches que vous ne pourrez pas accomplir

• Restez fidèle à vos buts

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Profitez du temps d’attente

• Dans les transports en commun

• Chez le médecin• A l’aéroport • En attendant au téléphone• Si vous êtes en avance

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Profitez du temps d’attente

Correspondance

Lettres et messages

Livres et cassettes

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Concentrez-vous sur la tâche actuelle

• Concentrez-vous sur votre but

• Eviter les interruptions

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A quel moment êtes-vous en forme

• Le matin?• Le soir?• La nuit?

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Fêtez vos succès

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Résumé• Fixez les buts• Etablir les priorités• Organiser• Sachez dire “NON”• Profitez du temps d’attente• Concentrez-vous sur la tâche actuelle• A quel moment êtes-vous en forme?• Fêtez vos succès

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Les gros rochers de la vie