View
80
Download
0
Category
Preview:
Citation preview
Saint-Augustin-de-DesmauresDonnaconaPortneuf
Cap-de-la-Madeleine
Trois-Rivières
Rue Notr
e-Dam
e O
Rue Notre-Dame O
Blvd GH Krug
erBlvd
du Sain
te Maur
ice
Rue
Principa
le
Rue Pr
incip
ale
Blvd Lanaudière Chemin du Roy Chemin d
u Roy
Chemin du Roy
Chemin du Roy
2e AV
Chemin du Roy
2e AV
1re Av
Rue Provencheur
Autoroute Félix Leclerc
Rue Notre-Dame O
Route 138
Route Tessier
Autoroute Félix Leclerc
Chemin de la ButteChemin du Lac
Rue Andrienne Choquette
Rue Edward HaleRue St Louis
Rue Paquin
578 Québec 138Neuville, QC
@ 1
21
.2km
AR
RIV
ÉE
5000 Rue Clément LockquellSaint-Augustin-de-Desmaures, QC
105 Rue des ÉcoliersPortneuf, QC
745 VauquelinNeuville, QC
STA
TIO
N D
’EN
CO
UR
AG
EM
EN
T 2
@ 1
04.5
km
PU
ITS D
E R
AVIT
AIL
LEM
EN
T 3
@ 1
04.4
km
8 Rue MarcotteSainte-Anne-de-la-Pérade, QC
PU
ITS D
E R
AVIT
AIL
LEM
EN
T 2
@ 4
7.1
km
@ 7
8.6
km
1204 Rue Notre-DameChamplain, QC
PUITS DE RAVITAILLEMEN
T 1
@ 28.5km
626 Notre-Dame Cap-de-la-Madelaine, QC
STATION D’ENCOURAGEMENT 1
@ 11.8kmÉcole Secondaire Chavigny365 Rue ChavignyTrois-Rivières, QC
40
40
40
40
40
40
40
JOUR DEUX121.2 km
DAY 2
CHANGEZ CORRECTEMENT DE POSITIONLes cyclistes plus lents doivent rester sur la droite ; les cyclistes plus rapides sur la gauche. Dépassez les véhicules lents par la gauche et indiquez toujours votre intention de dépasser avant de procéder.
ANNONCEZ LA PRÉSENCE D’OBSTACLES SUR LA ROUTELa plupart des cyclistes ont une vision réduite de la route lorsqu’ils se déplacent en groupe. Indiquez aux autres participants la présence de nids-de - poule ou autres obstacles afin qu’ils puissent les éviter en toute sécurité.
ARRÊTEZ-VOUS SUR L’ACCOTEMENTSi vous vous arrêtez pour un problème technique ou si vous vous regroupez, assurez-vous de toujours vous retirer complètement de la route. Vous pourrez vous réinsérer uniquement lorsque les conditions le permettront. Cédez toujours le passage à la circulation déjà engagée.
LAISSEZ ASSEZ D’ESPACE POUR LES AUTOMOBILESSur une route étroite ou dans une côte, laissez un espace tous les trois ou quatre cyclistes. Les automobilistes utiliseront les espaces pour dépasser le groupe. Il est important de rester courtois envers les automobilistes. Assurez-vous de rouler en file simple.
Passez par la table de réinscription et d’information pour récupérer vos visières offertes par Enbridge. Si vous êtes survivant(e) du cancer, vous pourrez aussi y trouver votre épinglette.
SOYEZ PRÉVISIBLEDans un groupe, vos actions affectent ceux qui vous entourent. Les autres cyclistes s’attendent à ce que vous rouliez tout droit et à vitesse constante. Signalez toujours votre intention de tourner ou de ralentir avant de procéder.
UTILISEZ DES SIGNESFaites un signe de la main pour indiquer que vous souhaitez tourner ou pour indiquer aux autres cyclistes la présence de dangers sur la route. Tendez le bras droit ou gauche pour indiquer que vous vous apprêtez à tourner à droite ou à gauche. Si vous souhaitez vous arrêter, tendez le bras gauche et dirigez la paume de votre main vers l’arrière.
AVERTISSEZ LES AUTRES CYCLISTESLes chefs de file doivent annoncer les virages et les arrêts en plus de la signalisation mise en place. Annoncez les virages avant les intersections afin de permettre aux cyclistes de se positionner correctement. Essayez d’éviter les arrêts ou virages soudains, sauf en cas d’urgence.
PRENEZ GARDE AUX INTERSECTIONS Le chef de file doit faire signe de ralentir ou de s’arrêter aux intersections si nécessaire. Avant de traverser une intersection, les cyclistes doivent s'assurer que la voie est libre. Si vous devez vous arrêtez, n'oubliez pas de le signaler. La route est ouverte à la circulation ; veuillez respecter tous les feux de circulation et les panneaux d’arrêt. Ne passez sur un feu rouge ou un arrêt que si vous obtenez l’autorisation d’un policier.
N'OUBLIEZ PASSurveillez les survivants du cancer qui portent un drapeau jaune sur leur vélo, les Ambassadeurs avec leurs maillots de reconnaissance et notre équipe de sécurité, les fidèles Sentinelles de la route, en rouge et jaune.
Be sure to stop by the Information/2015 Registration table to pick up your visors courtesy of Enbridge. Survivors can also pick up their lapel pins here.
BE PREDICTABLEIn a group, your actions affect those around you, not just yourself. Riders expect you to continue straight and at a constant speed. Signal your intention to turn or slow down before you do so.
USE SIGNALSUse hand signals to indicate turns and point out hazards to others. Left or right arm straight out indicates left or right turn. Left arm out and down with palm to the rear indicates stopping.
GIVE WARNINGSRide leaders should call out right turns, left turns and stops in addition to signaling. Announce turns before the intersections to give Riders a chance to position themselves. Try to avoid sudden stops or turns except in emergency.
CHANGE POSITIONS CORRECTLYSlower moving traffic stays to the right; faster traffic to the left. Pass slower moving cyclists on the left; announce your intention to do so.
ANNOUNCE HAZARDSMost cyclists do not have a full view of the road while riding in a group. Announce potholes and other hazards so others can avoid them. Call out the hazard and point down to it, either left or right.
STOP OFF ROADWhen stopping for mechanicals or regrouping, always move clear off the road. Only if conditions permit should you move back onto the road as a group. Always yield to traffic in the roadway.
SAFETY TIPS
LES CYCLISTES DOIVENT RESPECTER LE CODE DE LA ROUTE EN TOUT TEMPS.
CONSEILS DE SÉCURITÉ
RIDERS MUST FOLLOW THE RULES OF THE ROAD AT ALL TIMES.
LEAVE ROOM FOR CARSWhen riding on a narrow road or during climbs, leave space between every three or four Riders. Motorists will use the gaps between the cyclists to pass the group. Good relations with motorists is the responsibility of every cyclist. Make sure that you’re never riding more than two abreast, although single file is preferred.
WATCH OUT AT INTERSECTIONSLeader should announce slowing or stopping at intersections if necessary. Cyclists should not follow others through intersections without scanning. Each cyclist is responsible for checking cross traffic; if you must stop, signal. The route is open to traffic, please obey all stop lights and stop signs. Only proceed through a red light or stop sign if a Police Officer allows you to do so.
DON’T FORGET Look out for our survivors with their yellow bike flags, the Ambassadors in their special jerseys, the top fundraisers in their polka dot jerseys, and the Sentinelles de la route, our special safety team with their red and yellow jerseys!
COMMANDITÉ PAR SPONSORED BY
COMMANDITAIRE TITULAIRE TITLE SPONSOR
10080604020
00 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 110 120
10 m - Élévation au départ 90 m - Élévation maximum 333 - Di�érence 120 km Jour 210m - Start Elevation 90m - Maximum Elevation 333 - Gain 120km Day 2
ELEVATION (m)ÉLÉVATION (m)
Recommended