F©d©ration Fran§aise de Basketball Formation Assistant Minibasket Th¨me 1.3 Les fondamentaux du Basketball FFBB / Formation Assistant Minibasket

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  • Fdration Franaise de Basketball Formation Assistant Minibasket Thme 1.3 Les fondamentaux du Basketball FFBB / Formation Assistant Minibasket
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  • Les fondamentaux 1- Le tir larrt : gestuelle privilgier FFBB / Formation Assistant Minibasket Aligner : Pied Epaule Coude Poignet
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  • Les fondamentaux 1- Le tir larrt : gestuelle privilgier FFBB / Formation Assistant Minibasket La main du bras tireur derrire le ballon Lautre main sur le ct
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  • Les fondamentaux 1- Le tir larrt : gestuelle proscrire FFBB / Formation Assistant Minibasket Ballon sur lpaule Coudes trs carts Ballon sur la hanche Ballon derrire la tte
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  • Les fondamentaux 2- Le tir en course : gestuelle privilgier FFBB / Formation Assistant Minibasket A droite : Appuis droite gauche Tir main droite
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  • Les fondamentaux 2- Le tir en course : gestuelle privilgier FFBB / Formation Assistant Minibasket A gauche : Appuis Gauche droite Tir main gauche
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  • Les fondamentaux 2- Le tir en course : gestuelle proscrire FFBB / Formation Assistant Minibasket Appuis gauche-droite droite Appuis droite-gauche gauche
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  • Les fondamentaux 3- Les appuis : attitudes privilgier FFBB / Formation Assistant Minibasket Position flchie, dos droit
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  • Les fondamentaux 3- Les appuis : attitudes privilgier FFBB / Formation Assistant Minibasket Les appuis de la largeur des paules Les appuis orients face au panier
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  • Les fondamentaux 3- Les appuis : attitudes privilgier FFBB / Formation Assistant Minibasket Le ballon plutt sur le ct
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  • Les fondamentaux 3- Les appuis : attitudes proscrire FFBB / Formation Assistant Minibasket Buste pench en avant Pieds aligns Pieds serrs Jambes trs cartes
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  • Les fondamentaux 4- Le dribble : gestuelle privilgier FFBB / Formation Assistant Minibasket Le ballon plutt sur le ct hauteur du dribble : la taille.
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  • Les fondamentaux 4- Le dribble : gestuelle privilgier FFBB / Formation Assistant Minibasket Le regard est dtach du ballon
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  • Les fondamentaux 4- Le dribble : gestuelle privilgier FFBB / Formation Assistant Minibasket Lorsque je dribble prs dun adversaire, je dribble de la main extrieure le ballon mon corps le dfenseur
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  • Les fondamentaux 4- Le dribble : gestuelle proscrire FFBB / Formation Assistant Minibasket Dribble trop haut Dribble de la main ct dfenseur Dribble devant soi Dribble deux mains
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  • Les fondamentaux 5- La passe : gestuelle privilgier FFBB / Formation Assistant Minibasket Deux mains hauteur de poitrine Passe dsaxe Au dessus de la tte
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  • Les fondamentaux 5- La passe : gestuelle privilgier FFBB / Formation Assistant Minibasket Deux mains pour cible Une main pour cible
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  • Les fondamentaux 4- La passe : gestuelle proscrire FFBB / Formation Assistant Minibasket Ballon derrire la tte Passe faon rugby
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  • Les fondamentaux Ce que je dois retenir Lapprentissage systmatique des fondamentaux nest pas la priorit de lEcole de Minibasket. Cependant lassistant Minibasket devra tre vigilant sur certaines gestuelles et attitudes trs loignes des bonnes pratiques afin de faciliter les apprentissages futurs. FFBB / Formation Assistant Minibasket