Prendre soin de soi après une chirurgie cardiaque1

Vous vous apprêtez à retourner à la maison après avoir subi une opérationdu cœur. Voici quelques renseignements pour vous aider à prendre soinde vous dans les prochains mois. Vous trouverez plus de détails dans le livretd’enseignement qui vous a été remis.

Combien de temps faudra-t-ilpour me rétablir ?Il faut habituellement de 2 à 3 mois.

Quels soins dois-je apporterà mes plaies ?– Si vous avez des points de suture, des agrafes ou

un pansement, il est important de ne pas mouillerles plaies : vous devez donc vous laver au lavaboaussi longtemps qu'ils sont en place.

– Sinon, vous pourrez prendre un bain ou unedouche dès votre retour à la maison.

– Lorsque vous pourrez mouiller vos plaies, utilisezde l’eau, du savon doux et une débarbouillettepropre pour les laver. Asséchez en tamponnantdoucement.

– Ne mettez pas de crème, d’huile ni aucun autreproduit sur les plaies.

– Enlevez les diachylons de rapprochement après10 jours s’ils sont encore en place.

Combien de temps mes plaiesseront-elles douloureuses ?Vos plaies peuvent être douloureuses jusqu’à8 semaines après la chirurgie, parfois plus longtemps.Il est important de bouger malgré la douleur pourreprendre des forces. Prenez les médicamentsantidouleur prescrits par votre chirurgien pour vousaider à poursuivre vos activités.

Si vous avez eu des pontages, vous ressentirez peut-être des engourdissements au thorax jusqu’à unan après la chirurgie. Il n’existe malheureusement pas de moyen de soulager cette sensation désagréable.Elle disparaîtra avec le temps.

Quels médicaments dois-je prendre ?Continuez à prendre tous les médicamentsprescrits par votre médecin, jusqu’à votre prochainrendez-vous.

Si vous prenez du CoumadinMD (un médicamentcontre la formation de caillots dans le sang),vérifiez si un rendez-vous a été pris avant votredépart de l’hôpital pour ajuster votre dose.

Prendre soin de soi après une chirurgie cardiaque

Projet d’éducation à la santé du CHUM

Ai-je besoin de beaucoup de repos ?Il est normal de vous sentir rapidement fatiguéles premières semaines après l’opération.Vous reprendrez des forces progressivement. Pour favoriser votre rétablissement :

– dormez la nuit selon vos habitudes ;

– faites une sieste dans la journée lorsque vousen ressentez le besoin ;

– prévoyez un temps de repos après une activité.

Quelle diète dois-je suivre ?Ayez une alimentation équilibrée et surveillez votreconsommation d’aliments riches en sel (sodium)ou en gras animal (ex. : beurre).

Si prescrit, ne buvez pas plus que les 6 tasses(ou 1,5 litre) par jour de liquide recommandéespar votre médecin.

Puis-je boire de l’alcool ?À l’occasion, de façon modérée.

Pour les hommes, cela signifie un maximum de 1 à 2 consommations par jour.

Pour les femmes, la limite est d’une seuleconsommation par jour.

Si vous prenez du CoumadinMD, la consommation d’alcool n’est pas recommandée, car elle peut déséquilibrer le dosage.

Quand pourrai-je reprendremes activités ?Dès votre retour à la maison, marchez à l’extérieur et montez les escaliers selon vos capacités. Rappelez-vous que vous reprendrez des forcesen bougeant.

Faites les exercices et les activités recommandéspar le ou la physiothérapeute.

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N’oubliez pas !

Pendant 2 mois, il est conseillé de ne passoulever, pousser ni tirer des objets deplus de 10 livres (4,5 kilogrammes)(l’équivalent d’un sac de patates moyen).

Quels signes ou symptômes dois-je surveiller ?– Une douleur qui devient plus intense, malgré

la prise régulière de médicaments antidouleur.

– De la chaleur et de la rougeur à une plaie.

– Du liquide s’écoule d’une plaie.

– Une fièvre supérieure à 38 °C (100,4 °F)pendant plus de 24 heures.

Si un ou plusieurs de ces symptômes apparaissent,communiquez avec votre chirurgien.

Du lundi au vendredi, de 8 h à 16 h : 514 890-8000, poste 8131

Après 16 h ou les fins de semaine : 514 890-8000, poste 14603

Présentez-vous à l’urgence la plusprès de chez vous si :– Vous êtes plus essoufflé que d’habitude.

– Vous avez un saignement important à une plaie(sang rouge clair en grande quantité).

– Vous avez une douleur à la poitrine(douleur d’angine).

– Vous avez perdu conscience.

– Vous vous sentez très étourdi.

À qui m’adresser pour demanderde l’aide ou poser des questions ?Du lundi au vendredi, de 8 h à 16 h : 514 890-8000, poste 8131

À tout autre moment, communiquez avec Info-Santé : 811

Pour en savoir plus sur le CHUMwww.chumontreal.com

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Ce tableau indique quand vous pouvez reprendre, à votre rythme, différentes activités.

Activités 6 à 8 semaines après la chirurgiesexuelles

Loisirs 4 semaines après la chirurgie,ou avant, selon vos capacités

Voyage Avec l’accord de votre chirurgien et selon votre contrat d’assurance

Conduite 6 semaines après le retour automobile à la maison, si votre condition

physique le permet

Travail De 2 à 3 mois après la chirurgie,avec l’accord du chirurgien

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