8/15/2019 Aliments à Éviter Pour Les Diabétiques
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• fomercredi, 12 décembre 2012 12:01
Aliments à éviter pour les diabétiques•
IRIB-Un régime alimentaire équilibré devient extrêmement
important pour le gen qui ou!!rent du diab"te#
$e contrôle du diabète demande un uivi érieux et une régulation
e!!icace de votre alimentation, dont le e!!et
qu%il & a certain aliment que vou deve' éviter
catégoriquement ( maintenir votre taux de diab"te !ermement
ou contr)le#
*i votre diabète n%et pa dé+( trop élevé, vou pouve' preque tout
manger avec modération# oute!oi, de
limite tricte ont impoée, au ca o votre diab"te n%et pa ou
contr)le# .e qui et néceaire et de
réduire certains aliments qui peuvent augmenter les niveaux de
glucose dans le sang , et de conommer
celle qui régient le diab"te# $e conseils ci-deou ont les
aliments à éviter dans le cas du diabète pour
le garder sous contrôle#
Les nourritures à ne pas manger si vous êtes diabétique
• $e ucre et ( éviter par ceux qui ou!!rent de diab"te# *ucre
blanc, miel, gelée, con!iture, cr"me glacée,
p/tierie, +u de conerve, cocolat, g/teaux, tarte, irop, le
beigne, le édulcorant arti!iciel, la cr"me
et le cooie ont certain aliment ucré que le patient diabétique
doivent abolument éviter#
• .eux qui ou!!rent de diab"te doivent reter ( l%écart de
aliment !rit, qui peut éclater leur taux
diabétique# u lieu de !rire le aliment, vou pouve' ea&er la
cuion, !aire auter ou bouillir le aliment tel
dan une caerole# $égume cuit ( la vapeur peut également être
plut)t mieux que de !rite#
• Il et eentiel pour le patient diabétique de limiter leur
conommation de odium# $a auce de o+a,
glutamate monoodique 3un el rice en odium4, et la aumure
contiennent une quantité rice de odium, qui
doit être évitée par ceux qui ou!!rent de diab"te#
• $a conommation de !romage ( la cr"me, le beurre, le !romage
cottage et de la margarine doit être bienréglementée# $e niveau du
diab"te peut augmenter par la conommation d%aliment gra#
• Bien que la alade et un aliment ain pour le diabétique, de
auce ( alade comme la moutarde, la
ma&onnaie et de l%avocat vinaigrette, ont ( éviter car il
ont rice en odium#
• $e diabétique doivent tenir ( l%écart de plancer ra!!iné#
5vite' le p/te, le pain blanc, de !arine tout
uage 3maida4, bret'el, !euilleté, pi''a et le aliment
tran!ormé#
• 6ême i un diabétique peut manger de !ruit ain, il et important
d%éviter ceux qui ont la teneur
élevée en ucre# 7range, pamplemoue, la papa&e, le prune, le
nectarine et le pêce ont parmi le
aliment qui ont ( éviter# Banane, raiin et !raie ont de !ruit
d%autre qui ne devraient pa être
conommé# .e !ruit ont une pulpe de ucre, qui peut conduire ( une
aue oudaine de la gl&cémie#
• $e graie aturée ont également interdite pour un patient
diabétique# 8iande grae ont (
éviter# oute!oi, le viande maigre peuvent être conommé an
danger#
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