Association des 4 vents Saison 2017 / 2018 … · L’accent est mis sur le renforcement en profondeur des muscles abdominaux, ce qui permet d’obtenir un ventre plat et un dos solide

Saison 2017 / 2018Association des 4 vents

LES HAIES LONGES TREVES

SOYEZ SPORT

Pratiques physiques

SOYEZ CULTURE

Animations, manifestations

ASQVPROGRAMME SPORTS et CULTURE

SOYEZ LOISIR

Plaisir, détente, jeux, temps libre

2 Association des 4 vents

LE MOT DU PRESIDENT

Déjà, la saison 2016/2017 a tiré sa révérence, et la saison 2017/2018 est en route. Il n’y a pas de relâche de la part de notre comité directeur qui œuvre pour que tout soit prêt pour une rentrée attendue par tous.Je veux tout d’abord remercier très chaleureusement les membres du bureau qui font un travail formidable afin que tout se déroule pour le mieux. Je veux aussi remercier tous les Professeurs et Intervenants Extérieurs pour leur professionnalisme reconnu.

Cette saison prochaine apportera quelques modifications dans nos sections (nous vous en parlerons à l’assemblée générale), mais sera aussi empreinte de plus de rigueur encore de la part de chacun.Ainsi, il est possible que quelques sections soient obligées de refuser du monde, car pour bien travailler, il ne faut pas surcharger ces sections.D’autres devront recruter de nouveaux adhérents au risque de disparaître pour ne pas mettre en danger l’équilibre de toute la structure.

C’est pourquoi, vous qui avez entre les mains ce fascicule, parlez en autour de vous, dites à vos amis de nous rejoindre.

Venez également nous renforcer au comité directeur, ceci est INDISPENSABLE pour la continuité de l’ASQV.

Bonne fin d’été et bonne rentrée à tousque la nouvelle saison soit pour vous un vrai plaisir.

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GYM 3 POMMES

Professeur : Marion Piegad

Découverte et apprentissage des techniques de danse.Univers musical très riche, jeu, improvisation, exercices de mémorisation qui permettent aux enfants de s’épanouir grâce à cette activité ludique, afin de développer leurs compétences artistiques.

Maximum 14 enfants par cours (un seul cours maintenu si le nombre d’inscriptions est insuffisant)

• Pour les enfants de 6 à 8 ans : cours le mercredi de 16h à 17h

• Pour les enfants de 9 à 10 ans : cours le mercredi de 17h15 à 18h15

• Reprise des cours le mercredi 6 septembre 2017 • Cours d’essai les mercredis 6 et 13 septembre 2017

Cotisation : 100 € l’année pour 32 cours de 1h

Salle Pierre Bret au Complexe du Fautre

Professeur : Fiona SAUVIGNET

Responsable de section :Françoise Brisé 06 16 46 23 06

Pour les enfants de 3 à 5 ans (3 ans révolus). Années de naissance 2012/2013/201415 enfants maximum dans le cours

Votre enfant va pouvoir canaliser toute son énergie en découvrant le plaisir de l'activité physique par le biais du jeu et le partage avec des petits copains.

Au programme :Gymnastique, expression corporelle, jeux de balles et ballons, parachute, kim ball...

• Reprise des cours : mercredi 6 septembre 2017

de 17h30 à 18h30 (distribution des papiers d'inscription)

• Deux cours d'essai les mercredis 6 septembre et 13 septembre.

Certificat médical obligatoire

Cotisation : 100€ (licence comprise) pour 32 cours de 1hGymnase du Fautre

DANSEENFANTS

ENFANTS / ADOS

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Professeur : Fabienne PALISSE

Responsable de section : Rita GUICHARD 06 82 11 63 80

Apprendre l’Anglais par le jeu, les mimes, les chansons et les comptines... comme on apprend une langue maternelle. Tel est l’objectif de ces cours.

L’imitation joue un rôle essentiel dans la manière dont les enfants apprennent. Elle leur permet de maîtriser certains talents uniquement par l’observation. C’est aussi par les chansons qu’un enfant peut le mieux apprendre une langue. La musique donne aux jeunes oreilles la possibilité de reproduire les sons, la musicalité, le rythme et la prononciation.

Les enfants pourront ainsi apprendre du vocabulaire mais aussi travailler la prononciation et la compréhension orale sans s’en apercevoir. Très vite, ils seront capables de construire des phrases simples (se présenter, parler du temps et des saisons, décrire quelqu’un ou quelque chose...).

Cette initiation permettra de :- développer l’aisance de l’enfant à l’oral- motiver l’enfant à apprendre grâce à une approche agréable- aborder l’entrée au collège de façon sereine pour les plus grands

Groupes de 8 à 10 enfants maxi par cours (un seul cours si pas assez d’enfants). • Enfants CP, CE1 et CE2 : le mardi de 18h à 19h• Enfants CM1 et CM2 : le mercredi de 17h à 18h

Cotisation : 105 € l’année pour 32 cours de 1h Petite Salle de réunion du Fautre

anglaisenfants


Professeur : Colette TREMEAU

Responsable section :Conception GOMEZ 04 72 24 95 03

Gymnastique douce qui combine des mouvements synchronisés à la respiration. Elle muscle et assouplit l’ensemble du corps tout en améliorant la posture.L’accent est mis sur le renforcement en profondeur des muscles abdominaux, ce qui permet d’obtenir un ventre plat et un dos solide.Elle procure bien être et force mentale en favorisant la relaxation et en diminuant le stress.

Sur la fiche d’inscription noter IMPERATIVEMENT votre jour et heure de cours souhaités Certificat médical et règlement obligatoires à l’inscription

Les groupes seront de 18 personnes maximum, pour permettre aux participants et à leur professeur de pratiquer leur activité dans les meilleurs conditions.

Un cours supplémentaire pourrait être ouvert le JEUDI SOIR de 20h15 à 21h15 si les inscriptions dépassent le nombre maximum pour les 5 cours prévus.

Cotisation : 150 € l’année pour 32 cours de 1hSalle Pierre Bret au Complexe du Fautre

SPORTS ET DÉTENTE

• Cours du mardi :- de 19h à 20h- de 20h15 à 21h15

• Reprise des cours le mardi 12 septembre 2017

• Cours d’essai les mardis 12 et 19 septembre

• Cours du mercredi :- de 8h45 à 9h45 - de 10h à 11h - de 18h30 à 19h30

• Reprise des cours le mercredi 13 septembre 2017

Cours d’essai les mercredis 13 et 20 septembre

PILATES

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Professeur : Fiona SAUVIGNET

Responsables de section : Francette CADET 04 74 87 86 75Sylvie BUET 04 74 87 84 63

Les cours sont variés : steps, fitness, abdos, gainage, stretching,… Tout cela en musique et dans une bonne ambiance.

Pour l’inscription, pensez à votre certificat médical.

• Cours le mercredi : de 19h à 20h

• Reprise des cours le mercredi 6 septembre 2017 • Cours d’essai les mercredis 6 et 13 septembre

Cotisation : 105€ l’année pour 32 cours de 1hAu gymnase du Fautre

natation

Responsables de section :Paul GUICHARD 04 72 24 91 76Jacques MATRAT 06 46 91 61 10Michel BOIRON 06 12 82 55 45

Tous les mercredis de 18h30 à 19h30 à la piscine de Loire sur Rhône pour une heure de natation, de détente et parfois d’aquagym, dans une ambiance conviviale.

Un maître nageur est présent pour donner des cours collectifs tous niveaux.Le port de bonnets de bain est obligatoire.

• Cours le mercredi : de 18h30 à 19h30

• Reprise des cours le mercredi 13 septembre 2017• Cette année pas de cours d’essai car tous les

adhérents de l’an dernier se réinscrivent

Cotisation : 160€ l’année pour 32 cours de 1hPiscine de Loire sur Rhône

CARDIOFITNESS

COURS COMPLET

CETTE SAISON


GYMPLURIELLE

Professeur : Cécile MOHR

Responsable de section : Françoise BRISE 06 16 46 23 06

De 13 à 70 ans, venez, dans une ambiance conviviale et décontractée, entretenir votre forme.

Au programme : streching, fitness, danse, step, zumba, musculation travail de respiration, cardio training, tabata.

Cours mixtes, agréés FFEPGV (fédération française d’éducation physique et de gymnastique volontaire)

Certificat médical obligatoire à l’inscription • Cours le lundi matin : de 10h à 11h

et le mardi soir : de 20h15 à 21h15

• Reprise des cours le lundi 4 septembre et mardi 5 septembre 2017.

• Cours d’essai les lundis 4 et 11 septembre et les mardis 5 et 12 septembre.

Cotisation : 125 € (licence comprise) l’année pour 32 cours de 1hGymnase du Fautre

Gym adaptEe

Professeur : Cécile MOHR

Responsable de section : Françoise BRISE 06 16 46 23 06

Vous voulez sortir de chez vous et rencontrer d’autres personnes, venez rejoindre le groupe dans une ambiance agréable.

Objectifs de la séance : Renforcement musculaire, habileté motrice, équilibre et réflexes, travail de la mémoire, améliorer la stabilité posturale pour lutter contre les risques de chutes. Cours destinés aux Dames et Messieurs de plus de 70 ans. Mais aussi aux personnes ayant eu des problèmes de santé ou n’ayant pas pratiqué d’activité physique depuis longtemps.

Certificat médical obligatoire à l’inscription

• Cours le lundi matin : de 8h55 à 9h55

• Reprise des cours le lundi 4 septembre 2017• Cours d’essai les lundis 4 et 11 septembre Cotisation : 110 € (licence comprise) l’année pour 32 cours de 1hGymnase du Fautre

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sophrologie

Professeur : Aurore FERRON

La sophrologie développe la conscience de façon à harmoniser le corps et l’esprit, en chassant peurs, stress et tensions.

Vous souhaitez découvrir la sophrologie ? Agir sur les niveaux de conscience pour induire des changements comportementaux ? Vous vous demandez quels sont ses bienfaits ?

C’est un Art de Vivre qui permet un détachement face aux évênements de notre vie. Les effets positifs de la sophrologie se font ressentir dès la première séance.

Cours le mercredi : de 19h30 à 20h30

• Reprise des cours le mercredi 6 septembre 2017 • Cours d’essai les mercredis 6 et 13 septembre 2017

Cotisation : 150€ l’année pour 32 cours de 1hSalle Pierre Bret au Complexe du Fautre


LES CATÉGORIES :

U7 : enfants de 2011 et 2012 entrainement mercredi



U13 : enfants de 2005 et 2006 entrainement mercredi et vendredi

U15 : enfants de 2003 et 2004 jours d’entrainement à définir

Les entrainements de toutes les catégories se déroulent au complexe sportif du Fautre à Trèves, y compris les U15.

La saison débutera le 9 septembre 2017 avec un premier entrainement pour les enfants de 10h à 11h au Fautre et réunion d’informations pour les parents afin d’expliquer les modalités de la saison.

Les mercredis 13 et 20 septembre seront des entrainements d’essais gratuits.

Catégories adultes : SENIORS et FOOT-LOISIRS

Prix des licences inchangés : 60€ > U765€ > U970€ > U1175€ > U1390€ > U15 et Foot Loisirs 120€ > Foot Séniors

Remise de 10 € à partir de 2 joueurs d’une même famille.

Pour toutes les catégories : renseignements auprès de Véronique THOLLET au 06 18 23 22 98

FOOTBALL

ASQV Section FootballTREVES - LONGES - LES HAIES

La pratique du football dans notre club est axée sur la formation des joueurs, le respect des rè-gles, des arbitres, des adversaires, de ses partenaires. La notion de plaisir de jouer est essentielle

dans notre pédagogie.

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Le judo est un art martial inventé au Japon par Jigoro Kano. Le mot « judo » signifie chemin de la souplesse.C’est un sport de combat qui permet de s’exprimer, d’évoluer, de se surpasser et de s’amuser dans le respect du code moral.

Professeur : Nathalie CAMUZET-DANDO 06 64 09 30 50 Assistant club : Cyrille CHATELAIN 07 71 78 85 28

ECOUTE, RESPECT, CONTRÔLE, METTEZ DU JUDO DANS VOTRE VIE !!!

Motricité pour les petits avec apprentissage des règles.Le judo est très connu sous sa forme compétition, mais l’approche éducative et pédagogique est aussi importante.Le judo est régit par une charte de valeurs que l’on nomme Code Moral du Judo, connu par tous les pratiquants de l’Héxagone.

Compétitions interclubs et démonstation de fin de saison en Juin.

ENFANTS NÉS EN COURS JOURS COTISATIONS2014 - 2013- 2012 1 Cours de 1h le Mardi 17 h à 18 h 145€

2011 - 2010- 2009 1 Cours de 1h le Mardi 18 h à 19 h 145€

2008- 2007 - 2006 1 Cours de 2h le Mardi 18 h à 20 h 270€

Reprise des cours et cours d’essai au Gymnase du Fautre : Mardi 12 et 19 Septembre 2017Vendredi 15 et 22 Septembre 2017

JUDO


Professeur : Mathieu DI-SOTTO

Responsable de section :Karim Bachekour 06 10 13 75 45

Le Boxing Club ASQV propose la pratique du MMA, du K1, du Kick-Boxing et de la Boxe Anglaise.

Venez découvrir, le nouveau design de votre club dédié à la pratique de La Boxe. Toutes ces activités sont enseignées dans un cadre pédagogique moderne visant une progression régulière et stimulante adaptée à tous les âges et à tous les niveaux.

VENEZ AUSSI DECOUVRIR LE CROSS TRAINING:

Le but ici est avant tout de développer tout un panel de qualités physiques telles que la puissance, la vitesse, l’endurance et l’agilité.

EQUIPEMENT OBLIGATOIRE :un protège dents, une paire de gants de boxe

Certificat Médical à l’inscription.

• Cours le jeudi de 19h à 21h

• Reprise des cours le jeudi 7 septembre 2017• Cours d’essai les jeudis 7 et 14 septembre

Cotisation : 110€ l’année pour 32 cours de 2h Gymnase du Fautre

MULTIBOXE

Professeur : Anne MASSOT

Responsables de section :Chantal BONNEL 04 74 87 85 81Monique JANET 04 74 87 85 85

Venez trouver la détente, la stabilité à travers des enchainements, des postures, des temps de relaxation et un temps de méditation.Cet enseignement comporte des pratiques posturales mettant en œuvre le corps, la respiration axe central du yoga, le mental et le resssenti afin d’acquérir plus de sérénité et de bien être. Un yoga respectueux et attentif à chacun qui s’adapte à tout public, toute morphologie, quel que soit votre âge .Cette pratique est basée sur l’enseignement de TKV Desikachar et se réfère aux textes du «Yoga Sutras» de PatanjaliAlors n’hésitez plus et venez nous rejoindre pour vous offrir les bienfaits d’une discipline millénaire.

• Cours le jeudi de 19h15 à 20h45

• Reprise des cours le jeudi 14 septembre 2017• Cours d’essai les jeudis 14 et 21 septembre

Cotisation : 160€ l’année pour 32 cours de 1h30Salle des Haies (côté mairie)

Pour tous renseignements sur la pratique Anne [email protected] / Tél. 06 87 82 32 44

YOGA

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Professeur : Fabienne PALISSE

Responsable de section : Rita GUICHARD 06 82 11 63 80

Envie de voyager, de faire du shopping à Londres, besoin de prendre un taxi à Dublin, d’animer une réunion avec vos collègues de Bristol, d’échanger au téléphone ? Bref, de comprendre et d’échanger avec des anglophones du monde entier ? Les cours adultes sont faits pour vous !

Vous pourrez ainsi :- Apprendre du vocabulaire pratique, propre à vos besoins- Améliorer votre prononciation- Apprendre à votre rythme (grâce à la taille réduite du groupe)- Échanger avec les autres membres du groupe autour de la langue et de la culture anglo-saxonne

Attention nombre de places limité : groupes de 12 à 14 personnes maxi par cours

Adultes débutants • Cours le mardi de 19h15 à 20h45

Adultes • Cours le mercredi 18h15 à 19h45

et de 20h à 21h30 (cours de niveau quasi identique)

Cotisation : 175€ l’année pour 32 cours de 1hPetite Salle de réunion du Fautre

ANGLAISADULTES

CULTURE


Animateur : Marc FILLON

Responsable de section :Jacqueline SUT 04 72 24 91 80

Un moment de plaisir et de détente, au cœur d’un groupe sympatique,

Celà vous tente ?? Votre plume vous démange ??

Venez rejoindre les jongleurs de mots, une fois par mois, en toute convivialité et décontraction,

• Cours le samedi matin de 10h à 12h

• 1er atelier : le samedi 23 Septembre 2017

Cotisation : 50€ l’année pour 10 ateliers de 2h Petite salle du Fautre

ECRI "VENTS "

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Chorale

Chef de chœur : Odette AMELINEAU

Responsables de section :Robert DUCULTY 04 72 24 93 25 - 06 10 66 28 94Marie BONNIER 06 59 15 36 17

Venez partager les sons, les notes, les paroles à raison d’une répétition par semaine.

A l’image du Yoga, le chant aide à trouver une respiration harmonieuse et procure de vives émotions.

Notre chorale est ouverte à toutes et tous à partir de 18 ans, dans une ambiance chaleureuse en toute simplicité.

N’hésitez pas, lancez-vous dans le plaisir et l’aventure du chant choral.

Répertoire : VARIÉTÉ Plusieurs concerts pendant la saison permettent des échanges agréables avec d’autres chorales.

• Répétitions le mercredi soir de 20h à 22h

• Reprise des cours le mercredi 20 septembre 2017• Cours d’essai les mercredis 20 et 27 septembre 2017

Cotisation : 80€ l’année pour 32 répétitions de 2hSalle Pierre Bret au complexe du Fautre

Siège Social :

A.S.Q.V. Association des Quatre VentsComplexe Culturel et Sportif du Fautre69420 TREVES

Correspondance :

Michèle Borgne 4B, Fg Delay Parc de Couzon42800 Rive de GierNicole Nuris 23 A, rue Ferdinand Buisson42800 Rive de Gier

Membres du bureau :

Président :Maurice DENUZIERE 06 07 55 95 31 ou 04 77 20 20 45Trésorières : Marie BONNIER 06 59 15 36 17 / mail : [email protected] JURY 04 74 87 85 72Secrétaires : Michèle BORGNE 06 21 40 76 87 / mail : [email protected] NURIS 06 77 18 74 24Culture :Lucien BONNARD 04 74 87 85 21

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VOTRE PRÉSENCE FAIT LA DIFFERENCE

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