Embed Size (px)
Citation preview
BOXE au CNRShellip
laquo La Boxe est faite de conceptions pouvant se reacutesumer dans
les trois qualiteacutes qui honorent le plus la condition humaine
Lintelligence le courage la santeacute physique raquo
Marcel Pagnol
httpwwwmodibocoachingfr
SOMMAIRE Preacuteambule les Boxes laquo Pieds-Poings raquo
1) Preacutesentation Modibo Diarra son palmaregraves ses diplocircmeshellip
2) La Savate Boxe franccedilaise
3) Le kickboxing
4) Le Muay Thaiuml (Boxe Thaiumllandaise)
httpwwwmodibocoachingfr
laquo La Boxe Franccedilaise est une science profonde qui exige beaucoup de sang-froid de calcul dagiliteacute de force Cest le plus beau deacuteveloppement de la vigueur humaine une
lutte sans autres armes que ses armes naturelles ougrave lon ne peut ecirctre pris au deacutepourvu raquo
- Theacuteophile Gautier-
Preacuteambule On appelle boxes pieds-poings (en abreacutegeacute BPP) depuis les anneacutees 1980 les sports de combat de percussion avec gants de boxe se deacuteroulant dans un ring (ou sur un praticable de tapis) et appartenant agrave la cateacutegorie des boxes dites laquo sportives raquo Les combattants utilisent suivant le regraveglement les techniques de jambe (coups de pied et coups de genou) les techniques de bras (coups de poing et de coups de coude) les balayages et suivant le regraveglement les techniques de projection (les fauchages et les autres techniques avec saisie) Le vocable laquo boxe pieds et poings raquo a eacuteteacute proposeacute au milieu des anneacutees 1970 par Alain Delmas11
Modibo Diarra
1 Alain Delmas professeur drsquoEPS en universiteacute speacutecialiste de sports de combat chercheur en combatique et strateacutegique
httpwwwmodibocoachingfr
1) Preacutesentation de lrsquointervenant
MODIBO DIARRA un Champion connuhellipet reconnu
Modibo Diarra a deacutecouvert la boxe avec un ami agrave lacircge de 12 ans Il
inteacutegrera le CREPS de Toulouse 4 ans plus tard et reacutecoltera le fruit de
son travail en enchaicircnant les victoires et titres de prestige Son palmaregraves
est particuliegraverement impressionnant en Boxe franccedilaise En Full Contact il
terminera champion dEurope WKN en 2006 Il a agrave son actif plus de
soixante victoires et tregraves peu de deacutefaites Sa carriegravere lui a demandeacute et lui
demande encore beaucoup deffort et de sacrifices pour se maintenir agrave
un tregraves haut niveau de compeacutetitiviteacute mais il ne regrette rien et peut ecirctre
fier de ses performances
Modibo Diarra est un athlegravete multi-titreacute en Kickboxing et Boxe franccedilaise autrement appeleacutee Savate son laquo eacutecole
drsquoorigine raquo qui fut aussi longtemps sa discipline de preacutedilection
Mais comme tous laquo grand champion raquo qui laquo survole raquo un temps son sport dans sa cateacutegorie de poids il prit la
deacutecision de se confronter aux meilleurs laquo combattants raquo des autres formes de boxes dites laquo pieds-poings raquo2
Full-Contact KickboxingK1 et Muay thaiuml (boxe thailandaise)
Polyvalent et laquo globe-trotter raquo des rings crsquoest un athlegravete accompli de par son parcours sportif exemplaire Ses
diplocircmes drsquoentraineur feacutedeacuteral et drsquoEtat associeacutes agrave une expeacuterience riche de succegraves dans la compeacutetition de haut
niveau lui confegraverent un savoir-faire indeacuteniable dans la transmission de son laquo art raquo Capable drsquoadapter son activiteacute agrave
tous types de publics et tous niveaux de pratiquants (laquo boxe eacuteducative raquo pour les enfants laquo boxe loisir raquo ou
laquo compeacutetiteurs raquo pour les adultes) il propose des exercices ludiques collectifs ou individuels mais surtout tregraves
large dans le panel drsquolaquo arts pugilistiques raquo possibles agrave aborder Egalement preacuteparateur physique hors pair il sait
reacutepondre aux besoins speacutecifiques et aux attentes de remise en forme drsquoentretien ou encore de performance des
publics qursquoil cocirctoie
Disciplines
Boxe franccedilaise Savate Full-Contact Kick-Boxing K1 Muay Thaiuml Chauss-Fight Boxe Anglaise
Palmaregraves
Champion drsquoEurope K1 2013 Champion de France BF (7 titres) Champion dEurope 2008 et 2010 BF Champion du Monde 2007et 2009 BF
Diplocircme
Brevet dEtat de Boxe BP JEPS APT laquo Activiteacutes Physiques pour Tous raquo
2 Trois disciplines parmi de nombreuses seront preacutesenteacutees plus bas hellip
httpwwwmodibocoachingfr
2) LA SAVATE BOXE FRANCAISE
La savate boxe franccedilaise est un sport de combat de percussion qui consiste
pour deux adversaires munis de gants et de chaussons agrave se porter des coups
avec les poings et les pieds Elle est apparue au XIXe siegravecle dans la tradition
de lescrime franccedilaise dont elle reprend le vocabulaire et lesprit Connue
degraves son apparition sous le nom de laquo savate raquo ou laquo art de la savate raquo elle a
eacuteteacute tout au long du XXe siegravecle deacutesigneacutee par le nom de laquo boxe franccedilaise raquo
puis finalement (et officiellement) renommeacutee agrave nouveau laquo savate boxe
franccedilaise raquo en 2002 Cest actuellement une discipline internationale qui
appartient au groupe des boxes pieds-poings laquo Savate raquo en vieux franccedilais
veut dire laquo vieille chaussure raquo Un homme qui pratique la savate est appeleacute
un tireur tandis quune femme sappelle une tireuse
La savate boxe franccedilaise a eacuteteacute officiellement reacutepertorieacutee agrave lInventaire du
patrimoine culturel immateacuteriel en France en 2015
Les premiegraveres traces eacutecrites de savate apparaissent au deacutebut du XIXe siegravecle (alors que lexistence de la boxe anglaise
est documenteacutee depuis le deacutebut du XVIIIe siegravecle) Selon Jean-Franccedilois Loudcher1 la savate est issue dune part de
leacutevolution de la pratique du duel (combat) dun regain dinteacuterecirct pour les activiteacutes physiques et dun besoin de savoir
se deacutefendre dans la rue
La savate est donc une reacuteponse agrave trois tendances de fond de la socieacuteteacute franccedilaise de leacutepoque notamment parisienne
Il devient possible dune part de se confronter physiquement en duel sans risquer la mort On se confronte sans
arme sur un mode codifieacute qui permet lutilisation des poings et des pieds Dautre part cette pratique permet
dentretenir son corps et sa forme physique ce qui devient plus important pour les Franccedilais en cette peacuteriode Pour
finir la pratique de la savate permet dapprendre agrave se deacutefendre ce qui en ces temps troubleacutes neacutetait pas neacutegligeable
La plupart des eacutecoles du deacutebut du XIXe siegravecle proposaient dailleurs principalement cette activiteacute sous langle de la
deacutefense personnelle
La savate naicirct donc en France plus exactement agrave Paris ougrave pratiquent les laquo savatiers raquo dabord dans les arriegravere-salles
des cafeacutes puis dans des salles deacutedieacutees qui accueillent des eacutelegraveves Il est agrave noter que cest la seule boxe laquo pied-poing raquo
qui naicirct en Europe
Lithographie sur la Savatte (Orthographe de leacutepoque)
Lorsque le maicirctre darmes Michel Casseux dit Pisseux ouvre sa salle en 1825 il est le premier agrave enseigner lescrime
traditionnelle et le nouvel art de la savate lescrime des pieds Il est vraisemblable que Michel Casseux a reacuteuni tout
un ensemble de techniques disparates style des ruffians des bandits luttes paysannes
httpwwwmodibocoachingfr
Michel Casseux quelles que soient ses influences et ses inventions personnelles est le veacuteritable inventeur du
systegraveme moderne appeleacute Savate Cest Charles Lecour qui creacutee en 1830-1840 le sport de combat connu sous le nom
de Boxe franccedilaise en reacuteunissant la technique des pieds de la savate avec quatre techniques de poings emprunteacute agrave la
boxe anglaise (direct crochet uppercut swing) La savate-Boxe franccedilaise se distingue des autres disciplines pieds-
poings par le port obligatoire de chaussures et par une technique de coups de pieds dits coups armeacutes Joseph
Charlemont et son fils Charles Charlemont codifieront toutes ces techniques pour en faire la boxe franccedilaise
pratiqueacutee aujourdhui
Lors de leur creacuteation en 1907 par Georges Clemenceau les brigades mobiles reacutegionales dites brigades du Tigre
uniteacutes de police judiciaire modernes sentraicircnent agrave la savate
Tireurs de savate
La boxe franccedilaise est un sport de combat tregraves complet agrave la fois eacuteducatif estheacutetique efficace et eacuteleacutegant Elle vise agrave la gymnastique du corps et de lrsquoesprit Elle deacuteveloppe harmonieusement le corps par le renforcement musculaire les assouplissements et permet lrsquoutilisation rapide et preacutecise des poings et des pieds Elle srsquoadresse aussi bien aux enfants qursquoaux adultes aux femmes et aux hommes Ses objectifs sont drsquoacqueacuterir
Reacutesistance endurance Synchronisation coordination Force Vitesse
Mental controcircle de ses eacutemotions Reflexes Confiance en soi
Savate deacutefense Modibo Diarra enseigne aussi la Savate deacutefense (ou self-deacutefense) adapteacutee agrave tout public -hommes ou femmes - et qui peut ecirctre utiliseacutee au quotidien (dans la rue dans sa voiture dans les transports en communhellip) pour se deacutefendre drsquoeacuteventuelles agressions Elle vise agrave savoir geacuterer les conflits eacuteviter les agressions savoir se deacutefendre savoir porter secours agrave autrui sans se mettre en danger Son objectif est de pouvoir gagner une confiance en soi dans des situations de conflits et travailler ses reacuteflexes de deacutefense
httpwwwmodibocoachingfr
3) LE KICKBOXING Le kick-boxing est une discipline appartenant au
groupe des boxes pieds-poings (BPP) deacuteveloppeacutee
au deacutebut des anneacutees 1960 par les Ameacutericains ou
laquo kick-boxing ameacutericain raquo et parallegravelement agrave la
mecircme eacutepoque par les Japonais appeleacute laquo kick-
boxing japonais raquo avec coups de genou Ce type
de boxe notamment de compeacutetition a eacuteteacute
eacutegalement influenceacutee par les boxes occidentales
notamment la boxe anglaise et la boxe franccedilaise
Un combattant de kick-boxing se nomme laquo kick-
boxeur raquo (au feacuteminin laquo kick-boxeuse raquo)
En outre le kick-boxing deacutesigne outre-Atlantique lensemble des pratiques de combat utilisant les coups de pied et
coups de poing Il existe de nombreuses formes de kick-boxing notamment les boxes ameacutericaines (full-contact sans
low-kick kick-boxing ameacutericain avec low-kick point-fighting) la boxe europeacuteenne (boxe franccedilaise) les boxes de
lrsquoAsie centrale (boxe indienne sambo sanda) les boxes du Sud-est asiatique (boxe birmane boxe khmegravere boxe lao
boxe thaiuml boxe malaise boxe vietnamienne) les boxes drsquoExtrecircme-Orient (kick-boxing japonais shoot-boxing) etc
Nombreux sont ceux qui pensent que le kick-boxing est un sport originaire de Thaiumllande3 ou bien dune autre contreacutee
du Sud-est asiatique mais il nrsquoen est rien4 Au Japon agrave la fin des anneacutees 1950 des experts de karateacute et dautres arts
martiaux organisent des rencontres de plein-contact sur tapis et sur ring ainsi naicirct le kick-boxing japonais Crsquoest au
milieu des anneacutees 1960 que le kick-boxing japonais prend reacuteellement son envol
Degraves 1962 un des pionniers du kick-boxing ameacutericain le birman Maung Gyi organise des opens de tous styles sur
ring Puis une sorte de reacutevolution sopegravere degraves le deacutebut des anneacutees 1970 dans le milieu du karateacute de haut-niveau De
nombreux pratiquants de point-fighting (laquo karateacute agrave la touche freineacutee raquo) eacutevoluant dans les compeacutetitions se sentent
frustreacutes par les reacuteglementations en vigueur privileacutegiant le controcircle des touches Alors ils cherchent un sport dans
lequel on utilise la puissance des coups de pied et de coups de poing plutocirct quen les arrecirctant avant de toucher
ladversaire Le full-contact karateacute laquo sans low-kick raquo et le kick-boxing ameacutericain laquo avec low-kick raquo eacutetaient neacutes
Le terme laquo kick raquo signifie laquo coup de pied raquo en Anglais les anglophones ont tendance agrave appeler laquo kick-boxing raquo toutes
les disciplines associant des coups de pied agrave des coups de poing Ce terme est leacutequivalent de lappellation franccedilaise
laquo boxe pieds-poings raquo proposeacutee par Alain Delmas7 en 1976
Le full-contact est appeleacute dans de nombreux pays laquo kick-boxing sans low-kick raquo (car les coups aux jambes sont
interdits dans la forme moderne pratiqueacutee dans les feacutedeacuterations internationales) Eacutegalement on a longtemps appeleacute
par erreur laquo kick-boxing raquo la boxe thaiumllandaise (muay-thaiuml) Ce qui nrsquoest pas une erreur mais plutocirct un amalgame
car par deacutefinition le muaythaiuml est une forme de laquo kick-boxing raquo au mecircme titre que de nombreuses boxes notamment
celles du Sud-est asiatique (boxe birmane boxe khmegravere ou Kun Khmer boxe laotienne et boxe vietnamienne)
Modibo Diarra en Kickboxing
httpwwwmodibocoachingfr
4) LE MUAY THAIcirc (BOXE THAILANDAISE)
La boxe thaiumllandaise ou muay-thaiuml (thaiuml มวยไทย laquo boxe du
peuple thaiuml raquo) abreacutegeacutee en boxe thaiuml est un art martial classeacute
en Occident parmi les boxes pieds-poings
La boxe thaiuml trouve son origine dans des pratiques martiales
ancestrales notamment dans le muay boran (boxe
traditionnelle) et le krabi krabong (pratique avec les armes)
Elle est la plus populaire des boxes du Sud-Est asiatique (boxe
birmane boxe khmegravere boxe laotienne boxe vietnamienne) et
doit sa populariteacute au fait qursquoelle est une discipline nationale
professionnaliseacutee Sa pratique permet agrave de nombreux
pratiquants athlegravetes (mecircme tregraves jeunes) entraicircneurs
managers et promoteurs den vivre Elle repreacutesente un marcheacute
lucratif en Thaiumllande geacuteneacuterant autour drsquoelle une eacuteconomie non
neacutegligeable Comme ses cousines elle a la reacuteputation drsquoecirctre une
pratique de combat particuliegraverement violente et on lui
reproche surtout de reacutepandre lideacutee que laquo tous les coups sont
permis raquo
Preacutesentation
Le muay-thaiuml est la forme moderne (codifieacutee au deacutebut du XXe siegravecle) du muay-boran lui-mecircme issu du Pradal Serey
(ancienne boxe libre khmegravere codifieacutee agrave la mecircme eacutepoque appeleacutee depuis le Kun Khmer) ainsi que de certaines
pratiques martiales traditionnelles (dont quelques-unes sont inspireacutees du comportement animal) Parmi les styles les
plus connus on trouve
le muay-chaiya ou laquo muay-giow raquo (style du Sud) ce style du XIXe siegravecle met lrsquoaccent sur la vivaciteacute drsquoesprit
afin de trouver des strateacutegies efficaces La posture est anguleuse la deacutefense est privileacutegieacutee et les techniques
de coude et genou sont particuliegraverement marqueacutees On utilise des techniques issues des animaux
(notamment le tigre)
le laquo muay-korat raquo (Est et Nord-Est) privileacutegie un travail en force telles les techniques de buffle
le laquo muay-lopburi raquo (reacutegion centrale) lrsquoaccent est mis sur une gestuelle intelligente (travail sur les variations
de trajectoire et les feintes drsquoarme)
le laquo muay-thasao raquo (Nord) les techniques consistent agrave prendre de vitesse lrsquoopposant
et les styles theacutematiques tel les techniques du singe blanc (dit drsquoHanuman)
Une formule reacutesume les principaux styles du muay-boran laquo Le poing puissant du Korat lrsquoesprit du Lopburi la
posture du Chaiya et la vitesse du Thasao
Ces pratiques non compeacutetitives de lart de combat thaiumllandais sont regroupeacutees (en Thaiumllande) dans le vocable laquo mae-
mai muay-thaiuml raquo
La pratique de la boxe thaiumllandaise est consideacutereacutee comme sport national en Thaiumllande De nombreux petits clubs
dentraicircnement (appeleacutes laquo camps raquo) parsegravement le pays et accueillent les jeunes agrave partir de sept ans Les combats
importants sont reacuteguliegraverement retransmis tous les samedis et dimanches par les chaicircnes de teacuteleacutevision reacutegionales et
nationales
Les deux stades de muay-thaiuml les plus connus se trouvent agrave Bangkok ce sont le stade de boxe du Lumpinee et celui
du Rajadamnoen Connus dans le monde entier ils sont consideacutereacutes comme la reacutefeacuterence absolue en muay-thaiuml
httpwwwmodibocoachingfr
Le stade du Lumpinee est situeacute sur Rama IV Road pregraves du Lumpinee-park et geacutereacute par le gouvernement tandis que le
stade du Rajadamnoen plus prestigieux et ancien se trouve sur Rajadamnoen Nok Road en face du quartier geacuteneacuteral
de larmeacutee royale thaiumllandaise qui le gegravere
Chez les professionnels le combat se deacuteroule en cinq rounds de trois minutes Il est preacuteceacutedeacute par une laquo danse raquo
rituelle le ram-muay durant laquelle le nak-muay (boxeur) porte le mongkon (bande de tissu autour de la tecircte pour
marquer la tradition du peuple thaiuml et entre autres manifester le respect agrave son entraicircneur et pour optimiser sa
perception mentale) Cette danse est composeacutee de gestes codifieacutes exeacutecuteacutes par les deux adversaires
individuellement et qui peuvent ecirctre propres agrave chaque eacutecole ou style de muay-thaiuml
Un petit orchestre composeacute dun tambour dune cymbale et dun hautbois nasillard rythme les diffeacuterentes manches
du combat (rounds)
Les coups autoriseacutes sont les suivants coups de poing de coude de genou et de pied Les corps-agrave-corps peuvent ecirctre
assez longs et sont souvent loccasion de coups de genou et peuvent se terminer par une projection voire ecirctre
interrompus par larbitre Le coup de pied circulaire agrave diffeacuterentes hauteurs (tecircte tronc et cuisses) est souvent deacutelivreacute
avec le tibia Le coup de pied circulaire semble le plus usiteacute et est souvent consideacutereacute comme le laquo coup de base raquo du
combattant de compeacutetition
Historique
La genegravese lhistoire ancienne et limage du muay-thaiuml sont preacutesenteacutees dune maniegravere standardiseacutee dans une
abondante litteacuterature en Thaiumllande Les donneacutees historiques les plus anciennes qui attesteraient de pratiques de
boxe avant le XIXe siegravecle sont inspireacutees principalement par les chroniques royales plusieurs fois reacuteeacutecrites
(notamment sous Rama Ier) apregraves les destructions du XVIIIe siegravecle (chute dAyutthaya en 1767) Sil est donc difficile
de confirmer lhistoriciteacute des leacutegendes et de la genegravese du muay-thai du point de vue thailandais il est aujourdhui
connu et admis que les thailandais heacuteritegraverent des arts martiaux khmers ( Kbach Kun Boran Khmer ) agrave la suite de la
victoire dAyutthaya sur le royaume khmer dAngkor ( en 1431 ) dont il eacutetait jusqualors le vassal Il ne faut donc pas
ignorer la forte teneur ideacuteologique notamment nationaliste qui preacuteside en Thaiumllande agrave la preacutesentation des origines
du muay-thaiuml (et du muay-boran) son histoire ancienne et son image contemporaine
Selon la tradition en 1411 agrave la mort du roi Sen Muang Ma ses deux fils Ki et Fang voulurent semparer du pouvoir
Comme leurs armeacutees respectives narrivaient pas agrave se deacutepartager sur un champ de bataille ils deacutecidegraverent de reacutegler
leur conflit par un duel Chaque camp choisit son meilleur boxeur Lhomme de Fang fut battu et Ki monta sur le
trocircne La technique de combat de son guerrier (laquo boxeur raquo) fit eacutecole
Au XVIe siegravecle le muay-thaiuml faisait partie de lentraicircnement militaire Le roi Naresuan le grand (r 1590-1605) aurait
encourageacute sa pratique agrave ce titre Il atteignit sa plus grande populariteacute au deacutebut du XVIIIe siegravecle sous le regravegne de Pra
Chao Sua le Roi Tigre Ceacutetait le passe-temps favori de la population chaque village organisait des combats
reacuteguliegraverement Le roi qui eacutetait un boxeur de premiegravere force samusait agrave deacutefier les champions locaux Agrave leacutepoque les
combattants proteacutegeaient leurs poings en se bandant les mains avec du crin de cheval Plus tard le crin fut remplaceacute
par des bandes de coton maintenues avec de la glu On se servait de coquillages ou deacutecorces darbres comme
coquille Parfois avec laccord des deux boxeurs des morceaux de verre pouvaient ecirctre amalgameacutes dans la glu des
bandages Agrave cette eacutepoque les combats se deacuteroulaient sans cateacutegories de poids ni de limite de temps (combat dit
laquo au finish raquo)
Selon une leacutegende Naiuml Khanom Tom soldat et boxeur captureacute par les birmans en 1767 fut opposeacute agrave dix champions
birmans quil mit KO Il est devenu un heacuteros national auquel les Thaiumllandais rendent hommage chaque anneacutee agrave
loccasion de la laquo Nuit des boxeurs raquo
httpwwwmodibocoachingfr
Le ram-muay ou hommage royal
Consideacutereacutee comme dangereuse voire mortelle la boxe thaiumllandaise fut interdite en 1921 Puis vers 1930 elle
reacuteapparut en adoptant les regravegles de compeacutetition et les techniques de poings de la boxe anglaise (gants de boxe ring
reprises interdiction des coups de tecircte etc)
Sport national et veacuteritable industrie le muay-thaiuml fait vivre environ 200 000 personnes boxeurs entraicircneurs
commerccedilants etc Cette gigantesque affaire commerciale est geacutereacutee par deux organisations composeacutees de
promoteurs qui organisent des combats tous les jours Le nombre de pratiquants est eacutevalueacute agrave 100 000 et chaque
semaine des centaines de combats ont lieu agrave travers le pays
httpwwwmodibocoachingfr
SOMMAIRE Preacuteambule les Boxes laquo Pieds-Poings raquo
1) Preacutesentation Modibo Diarra son palmaregraves ses diplocircmeshellip
2) La Savate Boxe franccedilaise
3) Le kickboxing
4) Le Muay Thaiuml (Boxe Thaiumllandaise)
httpwwwmodibocoachingfr
laquo La Boxe Franccedilaise est une science profonde qui exige beaucoup de sang-froid de calcul dagiliteacute de force Cest le plus beau deacuteveloppement de la vigueur humaine une
lutte sans autres armes que ses armes naturelles ougrave lon ne peut ecirctre pris au deacutepourvu raquo
- Theacuteophile Gautier-
Preacuteambule On appelle boxes pieds-poings (en abreacutegeacute BPP) depuis les anneacutees 1980 les sports de combat de percussion avec gants de boxe se deacuteroulant dans un ring (ou sur un praticable de tapis) et appartenant agrave la cateacutegorie des boxes dites laquo sportives raquo Les combattants utilisent suivant le regraveglement les techniques de jambe (coups de pied et coups de genou) les techniques de bras (coups de poing et de coups de coude) les balayages et suivant le regraveglement les techniques de projection (les fauchages et les autres techniques avec saisie) Le vocable laquo boxe pieds et poings raquo a eacuteteacute proposeacute au milieu des anneacutees 1970 par Alain Delmas11
Modibo Diarra
1 Alain Delmas professeur drsquoEPS en universiteacute speacutecialiste de sports de combat chercheur en combatique et strateacutegique
httpwwwmodibocoachingfr
1) Preacutesentation de lrsquointervenant
MODIBO DIARRA un Champion connuhellipet reconnu
Modibo Diarra a deacutecouvert la boxe avec un ami agrave lacircge de 12 ans Il
inteacutegrera le CREPS de Toulouse 4 ans plus tard et reacutecoltera le fruit de
son travail en enchaicircnant les victoires et titres de prestige Son palmaregraves
est particuliegraverement impressionnant en Boxe franccedilaise En Full Contact il
terminera champion dEurope WKN en 2006 Il a agrave son actif plus de
soixante victoires et tregraves peu de deacutefaites Sa carriegravere lui a demandeacute et lui
demande encore beaucoup deffort et de sacrifices pour se maintenir agrave
un tregraves haut niveau de compeacutetitiviteacute mais il ne regrette rien et peut ecirctre
fier de ses performances
Modibo Diarra est un athlegravete multi-titreacute en Kickboxing et Boxe franccedilaise autrement appeleacutee Savate son laquo eacutecole
drsquoorigine raquo qui fut aussi longtemps sa discipline de preacutedilection
Mais comme tous laquo grand champion raquo qui laquo survole raquo un temps son sport dans sa cateacutegorie de poids il prit la
deacutecision de se confronter aux meilleurs laquo combattants raquo des autres formes de boxes dites laquo pieds-poings raquo2
Full-Contact KickboxingK1 et Muay thaiuml (boxe thailandaise)
Polyvalent et laquo globe-trotter raquo des rings crsquoest un athlegravete accompli de par son parcours sportif exemplaire Ses
diplocircmes drsquoentraineur feacutedeacuteral et drsquoEtat associeacutes agrave une expeacuterience riche de succegraves dans la compeacutetition de haut
niveau lui confegraverent un savoir-faire indeacuteniable dans la transmission de son laquo art raquo Capable drsquoadapter son activiteacute agrave
tous types de publics et tous niveaux de pratiquants (laquo boxe eacuteducative raquo pour les enfants laquo boxe loisir raquo ou
laquo compeacutetiteurs raquo pour les adultes) il propose des exercices ludiques collectifs ou individuels mais surtout tregraves
large dans le panel drsquolaquo arts pugilistiques raquo possibles agrave aborder Egalement preacuteparateur physique hors pair il sait
reacutepondre aux besoins speacutecifiques et aux attentes de remise en forme drsquoentretien ou encore de performance des
publics qursquoil cocirctoie
Disciplines
Boxe franccedilaise Savate Full-Contact Kick-Boxing K1 Muay Thaiuml Chauss-Fight Boxe Anglaise
Palmaregraves
Champion drsquoEurope K1 2013 Champion de France BF (7 titres) Champion dEurope 2008 et 2010 BF Champion du Monde 2007et 2009 BF
Diplocircme
Brevet dEtat de Boxe BP JEPS APT laquo Activiteacutes Physiques pour Tous raquo
2 Trois disciplines parmi de nombreuses seront preacutesenteacutees plus bas hellip
httpwwwmodibocoachingfr
2) LA SAVATE BOXE FRANCAISE
La savate boxe franccedilaise est un sport de combat de percussion qui consiste
pour deux adversaires munis de gants et de chaussons agrave se porter des coups
avec les poings et les pieds Elle est apparue au XIXe siegravecle dans la tradition
de lescrime franccedilaise dont elle reprend le vocabulaire et lesprit Connue
degraves son apparition sous le nom de laquo savate raquo ou laquo art de la savate raquo elle a
eacuteteacute tout au long du XXe siegravecle deacutesigneacutee par le nom de laquo boxe franccedilaise raquo
puis finalement (et officiellement) renommeacutee agrave nouveau laquo savate boxe
franccedilaise raquo en 2002 Cest actuellement une discipline internationale qui
appartient au groupe des boxes pieds-poings laquo Savate raquo en vieux franccedilais
veut dire laquo vieille chaussure raquo Un homme qui pratique la savate est appeleacute
un tireur tandis quune femme sappelle une tireuse
La savate boxe franccedilaise a eacuteteacute officiellement reacutepertorieacutee agrave lInventaire du
patrimoine culturel immateacuteriel en France en 2015
Les premiegraveres traces eacutecrites de savate apparaissent au deacutebut du XIXe siegravecle (alors que lexistence de la boxe anglaise
est documenteacutee depuis le deacutebut du XVIIIe siegravecle) Selon Jean-Franccedilois Loudcher1 la savate est issue dune part de
leacutevolution de la pratique du duel (combat) dun regain dinteacuterecirct pour les activiteacutes physiques et dun besoin de savoir
se deacutefendre dans la rue
La savate est donc une reacuteponse agrave trois tendances de fond de la socieacuteteacute franccedilaise de leacutepoque notamment parisienne
Il devient possible dune part de se confronter physiquement en duel sans risquer la mort On se confronte sans
arme sur un mode codifieacute qui permet lutilisation des poings et des pieds Dautre part cette pratique permet
dentretenir son corps et sa forme physique ce qui devient plus important pour les Franccedilais en cette peacuteriode Pour
finir la pratique de la savate permet dapprendre agrave se deacutefendre ce qui en ces temps troubleacutes neacutetait pas neacutegligeable
La plupart des eacutecoles du deacutebut du XIXe siegravecle proposaient dailleurs principalement cette activiteacute sous langle de la
deacutefense personnelle
La savate naicirct donc en France plus exactement agrave Paris ougrave pratiquent les laquo savatiers raquo dabord dans les arriegravere-salles
des cafeacutes puis dans des salles deacutedieacutees qui accueillent des eacutelegraveves Il est agrave noter que cest la seule boxe laquo pied-poing raquo
qui naicirct en Europe
Lithographie sur la Savatte (Orthographe de leacutepoque)
Lorsque le maicirctre darmes Michel Casseux dit Pisseux ouvre sa salle en 1825 il est le premier agrave enseigner lescrime
traditionnelle et le nouvel art de la savate lescrime des pieds Il est vraisemblable que Michel Casseux a reacuteuni tout
un ensemble de techniques disparates style des ruffians des bandits luttes paysannes
httpwwwmodibocoachingfr
Michel Casseux quelles que soient ses influences et ses inventions personnelles est le veacuteritable inventeur du
systegraveme moderne appeleacute Savate Cest Charles Lecour qui creacutee en 1830-1840 le sport de combat connu sous le nom
de Boxe franccedilaise en reacuteunissant la technique des pieds de la savate avec quatre techniques de poings emprunteacute agrave la
boxe anglaise (direct crochet uppercut swing) La savate-Boxe franccedilaise se distingue des autres disciplines pieds-
poings par le port obligatoire de chaussures et par une technique de coups de pieds dits coups armeacutes Joseph
Charlemont et son fils Charles Charlemont codifieront toutes ces techniques pour en faire la boxe franccedilaise
pratiqueacutee aujourdhui
Lors de leur creacuteation en 1907 par Georges Clemenceau les brigades mobiles reacutegionales dites brigades du Tigre
uniteacutes de police judiciaire modernes sentraicircnent agrave la savate
Tireurs de savate
La boxe franccedilaise est un sport de combat tregraves complet agrave la fois eacuteducatif estheacutetique efficace et eacuteleacutegant Elle vise agrave la gymnastique du corps et de lrsquoesprit Elle deacuteveloppe harmonieusement le corps par le renforcement musculaire les assouplissements et permet lrsquoutilisation rapide et preacutecise des poings et des pieds Elle srsquoadresse aussi bien aux enfants qursquoaux adultes aux femmes et aux hommes Ses objectifs sont drsquoacqueacuterir
Reacutesistance endurance Synchronisation coordination Force Vitesse
Mental controcircle de ses eacutemotions Reflexes Confiance en soi
Savate deacutefense Modibo Diarra enseigne aussi la Savate deacutefense (ou self-deacutefense) adapteacutee agrave tout public -hommes ou femmes - et qui peut ecirctre utiliseacutee au quotidien (dans la rue dans sa voiture dans les transports en communhellip) pour se deacutefendre drsquoeacuteventuelles agressions Elle vise agrave savoir geacuterer les conflits eacuteviter les agressions savoir se deacutefendre savoir porter secours agrave autrui sans se mettre en danger Son objectif est de pouvoir gagner une confiance en soi dans des situations de conflits et travailler ses reacuteflexes de deacutefense
httpwwwmodibocoachingfr
3) LE KICKBOXING Le kick-boxing est une discipline appartenant au
groupe des boxes pieds-poings (BPP) deacuteveloppeacutee
au deacutebut des anneacutees 1960 par les Ameacutericains ou
laquo kick-boxing ameacutericain raquo et parallegravelement agrave la
mecircme eacutepoque par les Japonais appeleacute laquo kick-
boxing japonais raquo avec coups de genou Ce type
de boxe notamment de compeacutetition a eacuteteacute
eacutegalement influenceacutee par les boxes occidentales
notamment la boxe anglaise et la boxe franccedilaise
Un combattant de kick-boxing se nomme laquo kick-
boxeur raquo (au feacuteminin laquo kick-boxeuse raquo)
En outre le kick-boxing deacutesigne outre-Atlantique lensemble des pratiques de combat utilisant les coups de pied et
coups de poing Il existe de nombreuses formes de kick-boxing notamment les boxes ameacutericaines (full-contact sans
low-kick kick-boxing ameacutericain avec low-kick point-fighting) la boxe europeacuteenne (boxe franccedilaise) les boxes de
lrsquoAsie centrale (boxe indienne sambo sanda) les boxes du Sud-est asiatique (boxe birmane boxe khmegravere boxe lao
boxe thaiuml boxe malaise boxe vietnamienne) les boxes drsquoExtrecircme-Orient (kick-boxing japonais shoot-boxing) etc
Nombreux sont ceux qui pensent que le kick-boxing est un sport originaire de Thaiumllande3 ou bien dune autre contreacutee
du Sud-est asiatique mais il nrsquoen est rien4 Au Japon agrave la fin des anneacutees 1950 des experts de karateacute et dautres arts
martiaux organisent des rencontres de plein-contact sur tapis et sur ring ainsi naicirct le kick-boxing japonais Crsquoest au
milieu des anneacutees 1960 que le kick-boxing japonais prend reacuteellement son envol
Degraves 1962 un des pionniers du kick-boxing ameacutericain le birman Maung Gyi organise des opens de tous styles sur
ring Puis une sorte de reacutevolution sopegravere degraves le deacutebut des anneacutees 1970 dans le milieu du karateacute de haut-niveau De
nombreux pratiquants de point-fighting (laquo karateacute agrave la touche freineacutee raquo) eacutevoluant dans les compeacutetitions se sentent
frustreacutes par les reacuteglementations en vigueur privileacutegiant le controcircle des touches Alors ils cherchent un sport dans
lequel on utilise la puissance des coups de pied et de coups de poing plutocirct quen les arrecirctant avant de toucher
ladversaire Le full-contact karateacute laquo sans low-kick raquo et le kick-boxing ameacutericain laquo avec low-kick raquo eacutetaient neacutes
Le terme laquo kick raquo signifie laquo coup de pied raquo en Anglais les anglophones ont tendance agrave appeler laquo kick-boxing raquo toutes
les disciplines associant des coups de pied agrave des coups de poing Ce terme est leacutequivalent de lappellation franccedilaise
laquo boxe pieds-poings raquo proposeacutee par Alain Delmas7 en 1976
Le full-contact est appeleacute dans de nombreux pays laquo kick-boxing sans low-kick raquo (car les coups aux jambes sont
interdits dans la forme moderne pratiqueacutee dans les feacutedeacuterations internationales) Eacutegalement on a longtemps appeleacute
par erreur laquo kick-boxing raquo la boxe thaiumllandaise (muay-thaiuml) Ce qui nrsquoest pas une erreur mais plutocirct un amalgame
car par deacutefinition le muaythaiuml est une forme de laquo kick-boxing raquo au mecircme titre que de nombreuses boxes notamment
celles du Sud-est asiatique (boxe birmane boxe khmegravere ou Kun Khmer boxe laotienne et boxe vietnamienne)
Modibo Diarra en Kickboxing
httpwwwmodibocoachingfr
4) LE MUAY THAIcirc (BOXE THAILANDAISE)
La boxe thaiumllandaise ou muay-thaiuml (thaiuml มวยไทย laquo boxe du
peuple thaiuml raquo) abreacutegeacutee en boxe thaiuml est un art martial classeacute
en Occident parmi les boxes pieds-poings
La boxe thaiuml trouve son origine dans des pratiques martiales
ancestrales notamment dans le muay boran (boxe
traditionnelle) et le krabi krabong (pratique avec les armes)
Elle est la plus populaire des boxes du Sud-Est asiatique (boxe
birmane boxe khmegravere boxe laotienne boxe vietnamienne) et
doit sa populariteacute au fait qursquoelle est une discipline nationale
professionnaliseacutee Sa pratique permet agrave de nombreux
pratiquants athlegravetes (mecircme tregraves jeunes) entraicircneurs
managers et promoteurs den vivre Elle repreacutesente un marcheacute
lucratif en Thaiumllande geacuteneacuterant autour drsquoelle une eacuteconomie non
neacutegligeable Comme ses cousines elle a la reacuteputation drsquoecirctre une
pratique de combat particuliegraverement violente et on lui
reproche surtout de reacutepandre lideacutee que laquo tous les coups sont
permis raquo
Preacutesentation
Le muay-thaiuml est la forme moderne (codifieacutee au deacutebut du XXe siegravecle) du muay-boran lui-mecircme issu du Pradal Serey
(ancienne boxe libre khmegravere codifieacutee agrave la mecircme eacutepoque appeleacutee depuis le Kun Khmer) ainsi que de certaines
pratiques martiales traditionnelles (dont quelques-unes sont inspireacutees du comportement animal) Parmi les styles les
plus connus on trouve
le muay-chaiya ou laquo muay-giow raquo (style du Sud) ce style du XIXe siegravecle met lrsquoaccent sur la vivaciteacute drsquoesprit
afin de trouver des strateacutegies efficaces La posture est anguleuse la deacutefense est privileacutegieacutee et les techniques
de coude et genou sont particuliegraverement marqueacutees On utilise des techniques issues des animaux
(notamment le tigre)
le laquo muay-korat raquo (Est et Nord-Est) privileacutegie un travail en force telles les techniques de buffle
le laquo muay-lopburi raquo (reacutegion centrale) lrsquoaccent est mis sur une gestuelle intelligente (travail sur les variations
de trajectoire et les feintes drsquoarme)
le laquo muay-thasao raquo (Nord) les techniques consistent agrave prendre de vitesse lrsquoopposant
et les styles theacutematiques tel les techniques du singe blanc (dit drsquoHanuman)
Une formule reacutesume les principaux styles du muay-boran laquo Le poing puissant du Korat lrsquoesprit du Lopburi la
posture du Chaiya et la vitesse du Thasao
Ces pratiques non compeacutetitives de lart de combat thaiumllandais sont regroupeacutees (en Thaiumllande) dans le vocable laquo mae-
mai muay-thaiuml raquo
La pratique de la boxe thaiumllandaise est consideacutereacutee comme sport national en Thaiumllande De nombreux petits clubs
dentraicircnement (appeleacutes laquo camps raquo) parsegravement le pays et accueillent les jeunes agrave partir de sept ans Les combats
importants sont reacuteguliegraverement retransmis tous les samedis et dimanches par les chaicircnes de teacuteleacutevision reacutegionales et
nationales
Les deux stades de muay-thaiuml les plus connus se trouvent agrave Bangkok ce sont le stade de boxe du Lumpinee et celui
du Rajadamnoen Connus dans le monde entier ils sont consideacutereacutes comme la reacutefeacuterence absolue en muay-thaiuml
httpwwwmodibocoachingfr
Le stade du Lumpinee est situeacute sur Rama IV Road pregraves du Lumpinee-park et geacutereacute par le gouvernement tandis que le
stade du Rajadamnoen plus prestigieux et ancien se trouve sur Rajadamnoen Nok Road en face du quartier geacuteneacuteral
de larmeacutee royale thaiumllandaise qui le gegravere
Chez les professionnels le combat se deacuteroule en cinq rounds de trois minutes Il est preacuteceacutedeacute par une laquo danse raquo
rituelle le ram-muay durant laquelle le nak-muay (boxeur) porte le mongkon (bande de tissu autour de la tecircte pour
marquer la tradition du peuple thaiuml et entre autres manifester le respect agrave son entraicircneur et pour optimiser sa
perception mentale) Cette danse est composeacutee de gestes codifieacutes exeacutecuteacutes par les deux adversaires
individuellement et qui peuvent ecirctre propres agrave chaque eacutecole ou style de muay-thaiuml
Un petit orchestre composeacute dun tambour dune cymbale et dun hautbois nasillard rythme les diffeacuterentes manches
du combat (rounds)
Les coups autoriseacutes sont les suivants coups de poing de coude de genou et de pied Les corps-agrave-corps peuvent ecirctre
assez longs et sont souvent loccasion de coups de genou et peuvent se terminer par une projection voire ecirctre
interrompus par larbitre Le coup de pied circulaire agrave diffeacuterentes hauteurs (tecircte tronc et cuisses) est souvent deacutelivreacute
avec le tibia Le coup de pied circulaire semble le plus usiteacute et est souvent consideacutereacute comme le laquo coup de base raquo du
combattant de compeacutetition
Historique
La genegravese lhistoire ancienne et limage du muay-thaiuml sont preacutesenteacutees dune maniegravere standardiseacutee dans une
abondante litteacuterature en Thaiumllande Les donneacutees historiques les plus anciennes qui attesteraient de pratiques de
boxe avant le XIXe siegravecle sont inspireacutees principalement par les chroniques royales plusieurs fois reacuteeacutecrites
(notamment sous Rama Ier) apregraves les destructions du XVIIIe siegravecle (chute dAyutthaya en 1767) Sil est donc difficile
de confirmer lhistoriciteacute des leacutegendes et de la genegravese du muay-thai du point de vue thailandais il est aujourdhui
connu et admis que les thailandais heacuteritegraverent des arts martiaux khmers ( Kbach Kun Boran Khmer ) agrave la suite de la
victoire dAyutthaya sur le royaume khmer dAngkor ( en 1431 ) dont il eacutetait jusqualors le vassal Il ne faut donc pas
ignorer la forte teneur ideacuteologique notamment nationaliste qui preacuteside en Thaiumllande agrave la preacutesentation des origines
du muay-thaiuml (et du muay-boran) son histoire ancienne et son image contemporaine
Selon la tradition en 1411 agrave la mort du roi Sen Muang Ma ses deux fils Ki et Fang voulurent semparer du pouvoir
Comme leurs armeacutees respectives narrivaient pas agrave se deacutepartager sur un champ de bataille ils deacutecidegraverent de reacutegler
leur conflit par un duel Chaque camp choisit son meilleur boxeur Lhomme de Fang fut battu et Ki monta sur le
trocircne La technique de combat de son guerrier (laquo boxeur raquo) fit eacutecole
Au XVIe siegravecle le muay-thaiuml faisait partie de lentraicircnement militaire Le roi Naresuan le grand (r 1590-1605) aurait
encourageacute sa pratique agrave ce titre Il atteignit sa plus grande populariteacute au deacutebut du XVIIIe siegravecle sous le regravegne de Pra
Chao Sua le Roi Tigre Ceacutetait le passe-temps favori de la population chaque village organisait des combats
reacuteguliegraverement Le roi qui eacutetait un boxeur de premiegravere force samusait agrave deacutefier les champions locaux Agrave leacutepoque les
combattants proteacutegeaient leurs poings en se bandant les mains avec du crin de cheval Plus tard le crin fut remplaceacute
par des bandes de coton maintenues avec de la glu On se servait de coquillages ou deacutecorces darbres comme
coquille Parfois avec laccord des deux boxeurs des morceaux de verre pouvaient ecirctre amalgameacutes dans la glu des
bandages Agrave cette eacutepoque les combats se deacuteroulaient sans cateacutegories de poids ni de limite de temps (combat dit
laquo au finish raquo)
Selon une leacutegende Naiuml Khanom Tom soldat et boxeur captureacute par les birmans en 1767 fut opposeacute agrave dix champions
birmans quil mit KO Il est devenu un heacuteros national auquel les Thaiumllandais rendent hommage chaque anneacutee agrave
loccasion de la laquo Nuit des boxeurs raquo
httpwwwmodibocoachingfr
Le ram-muay ou hommage royal
Consideacutereacutee comme dangereuse voire mortelle la boxe thaiumllandaise fut interdite en 1921 Puis vers 1930 elle
reacuteapparut en adoptant les regravegles de compeacutetition et les techniques de poings de la boxe anglaise (gants de boxe ring
reprises interdiction des coups de tecircte etc)
Sport national et veacuteritable industrie le muay-thaiuml fait vivre environ 200 000 personnes boxeurs entraicircneurs
commerccedilants etc Cette gigantesque affaire commerciale est geacutereacutee par deux organisations composeacutees de
promoteurs qui organisent des combats tous les jours Le nombre de pratiquants est eacutevalueacute agrave 100 000 et chaque
semaine des centaines de combats ont lieu agrave travers le pays
httpwwwmodibocoachingfr
laquo La Boxe Franccedilaise est une science profonde qui exige beaucoup de sang-froid de calcul dagiliteacute de force Cest le plus beau deacuteveloppement de la vigueur humaine une
lutte sans autres armes que ses armes naturelles ougrave lon ne peut ecirctre pris au deacutepourvu raquo
- Theacuteophile Gautier-
Preacuteambule On appelle boxes pieds-poings (en abreacutegeacute BPP) depuis les anneacutees 1980 les sports de combat de percussion avec gants de boxe se deacuteroulant dans un ring (ou sur un praticable de tapis) et appartenant agrave la cateacutegorie des boxes dites laquo sportives raquo Les combattants utilisent suivant le regraveglement les techniques de jambe (coups de pied et coups de genou) les techniques de bras (coups de poing et de coups de coude) les balayages et suivant le regraveglement les techniques de projection (les fauchages et les autres techniques avec saisie) Le vocable laquo boxe pieds et poings raquo a eacuteteacute proposeacute au milieu des anneacutees 1970 par Alain Delmas11
Modibo Diarra
1 Alain Delmas professeur drsquoEPS en universiteacute speacutecialiste de sports de combat chercheur en combatique et strateacutegique
httpwwwmodibocoachingfr
1) Preacutesentation de lrsquointervenant
MODIBO DIARRA un Champion connuhellipet reconnu
Modibo Diarra a deacutecouvert la boxe avec un ami agrave lacircge de 12 ans Il
inteacutegrera le CREPS de Toulouse 4 ans plus tard et reacutecoltera le fruit de
son travail en enchaicircnant les victoires et titres de prestige Son palmaregraves
est particuliegraverement impressionnant en Boxe franccedilaise En Full Contact il
terminera champion dEurope WKN en 2006 Il a agrave son actif plus de
soixante victoires et tregraves peu de deacutefaites Sa carriegravere lui a demandeacute et lui
demande encore beaucoup deffort et de sacrifices pour se maintenir agrave
un tregraves haut niveau de compeacutetitiviteacute mais il ne regrette rien et peut ecirctre
fier de ses performances
Modibo Diarra est un athlegravete multi-titreacute en Kickboxing et Boxe franccedilaise autrement appeleacutee Savate son laquo eacutecole
drsquoorigine raquo qui fut aussi longtemps sa discipline de preacutedilection
Mais comme tous laquo grand champion raquo qui laquo survole raquo un temps son sport dans sa cateacutegorie de poids il prit la
deacutecision de se confronter aux meilleurs laquo combattants raquo des autres formes de boxes dites laquo pieds-poings raquo2
Full-Contact KickboxingK1 et Muay thaiuml (boxe thailandaise)
Polyvalent et laquo globe-trotter raquo des rings crsquoest un athlegravete accompli de par son parcours sportif exemplaire Ses
diplocircmes drsquoentraineur feacutedeacuteral et drsquoEtat associeacutes agrave une expeacuterience riche de succegraves dans la compeacutetition de haut
niveau lui confegraverent un savoir-faire indeacuteniable dans la transmission de son laquo art raquo Capable drsquoadapter son activiteacute agrave
tous types de publics et tous niveaux de pratiquants (laquo boxe eacuteducative raquo pour les enfants laquo boxe loisir raquo ou
laquo compeacutetiteurs raquo pour les adultes) il propose des exercices ludiques collectifs ou individuels mais surtout tregraves
large dans le panel drsquolaquo arts pugilistiques raquo possibles agrave aborder Egalement preacuteparateur physique hors pair il sait
reacutepondre aux besoins speacutecifiques et aux attentes de remise en forme drsquoentretien ou encore de performance des
publics qursquoil cocirctoie
Disciplines
Boxe franccedilaise Savate Full-Contact Kick-Boxing K1 Muay Thaiuml Chauss-Fight Boxe Anglaise
Palmaregraves
Champion drsquoEurope K1 2013 Champion de France BF (7 titres) Champion dEurope 2008 et 2010 BF Champion du Monde 2007et 2009 BF
Diplocircme
Brevet dEtat de Boxe BP JEPS APT laquo Activiteacutes Physiques pour Tous raquo
2 Trois disciplines parmi de nombreuses seront preacutesenteacutees plus bas hellip
httpwwwmodibocoachingfr
2) LA SAVATE BOXE FRANCAISE
La savate boxe franccedilaise est un sport de combat de percussion qui consiste
pour deux adversaires munis de gants et de chaussons agrave se porter des coups
avec les poings et les pieds Elle est apparue au XIXe siegravecle dans la tradition
de lescrime franccedilaise dont elle reprend le vocabulaire et lesprit Connue
degraves son apparition sous le nom de laquo savate raquo ou laquo art de la savate raquo elle a
eacuteteacute tout au long du XXe siegravecle deacutesigneacutee par le nom de laquo boxe franccedilaise raquo
puis finalement (et officiellement) renommeacutee agrave nouveau laquo savate boxe
franccedilaise raquo en 2002 Cest actuellement une discipline internationale qui
appartient au groupe des boxes pieds-poings laquo Savate raquo en vieux franccedilais
veut dire laquo vieille chaussure raquo Un homme qui pratique la savate est appeleacute
un tireur tandis quune femme sappelle une tireuse
La savate boxe franccedilaise a eacuteteacute officiellement reacutepertorieacutee agrave lInventaire du
patrimoine culturel immateacuteriel en France en 2015
Les premiegraveres traces eacutecrites de savate apparaissent au deacutebut du XIXe siegravecle (alors que lexistence de la boxe anglaise
est documenteacutee depuis le deacutebut du XVIIIe siegravecle) Selon Jean-Franccedilois Loudcher1 la savate est issue dune part de
leacutevolution de la pratique du duel (combat) dun regain dinteacuterecirct pour les activiteacutes physiques et dun besoin de savoir
se deacutefendre dans la rue
La savate est donc une reacuteponse agrave trois tendances de fond de la socieacuteteacute franccedilaise de leacutepoque notamment parisienne
Il devient possible dune part de se confronter physiquement en duel sans risquer la mort On se confronte sans
arme sur un mode codifieacute qui permet lutilisation des poings et des pieds Dautre part cette pratique permet
dentretenir son corps et sa forme physique ce qui devient plus important pour les Franccedilais en cette peacuteriode Pour
finir la pratique de la savate permet dapprendre agrave se deacutefendre ce qui en ces temps troubleacutes neacutetait pas neacutegligeable
La plupart des eacutecoles du deacutebut du XIXe siegravecle proposaient dailleurs principalement cette activiteacute sous langle de la
deacutefense personnelle
La savate naicirct donc en France plus exactement agrave Paris ougrave pratiquent les laquo savatiers raquo dabord dans les arriegravere-salles
des cafeacutes puis dans des salles deacutedieacutees qui accueillent des eacutelegraveves Il est agrave noter que cest la seule boxe laquo pied-poing raquo
qui naicirct en Europe
Lithographie sur la Savatte (Orthographe de leacutepoque)
Lorsque le maicirctre darmes Michel Casseux dit Pisseux ouvre sa salle en 1825 il est le premier agrave enseigner lescrime
traditionnelle et le nouvel art de la savate lescrime des pieds Il est vraisemblable que Michel Casseux a reacuteuni tout
un ensemble de techniques disparates style des ruffians des bandits luttes paysannes
httpwwwmodibocoachingfr
Michel Casseux quelles que soient ses influences et ses inventions personnelles est le veacuteritable inventeur du
systegraveme moderne appeleacute Savate Cest Charles Lecour qui creacutee en 1830-1840 le sport de combat connu sous le nom
de Boxe franccedilaise en reacuteunissant la technique des pieds de la savate avec quatre techniques de poings emprunteacute agrave la
boxe anglaise (direct crochet uppercut swing) La savate-Boxe franccedilaise se distingue des autres disciplines pieds-
poings par le port obligatoire de chaussures et par une technique de coups de pieds dits coups armeacutes Joseph
Charlemont et son fils Charles Charlemont codifieront toutes ces techniques pour en faire la boxe franccedilaise
pratiqueacutee aujourdhui
Lors de leur creacuteation en 1907 par Georges Clemenceau les brigades mobiles reacutegionales dites brigades du Tigre
uniteacutes de police judiciaire modernes sentraicircnent agrave la savate
Tireurs de savate
La boxe franccedilaise est un sport de combat tregraves complet agrave la fois eacuteducatif estheacutetique efficace et eacuteleacutegant Elle vise agrave la gymnastique du corps et de lrsquoesprit Elle deacuteveloppe harmonieusement le corps par le renforcement musculaire les assouplissements et permet lrsquoutilisation rapide et preacutecise des poings et des pieds Elle srsquoadresse aussi bien aux enfants qursquoaux adultes aux femmes et aux hommes Ses objectifs sont drsquoacqueacuterir
Reacutesistance endurance Synchronisation coordination Force Vitesse
Mental controcircle de ses eacutemotions Reflexes Confiance en soi
Savate deacutefense Modibo Diarra enseigne aussi la Savate deacutefense (ou self-deacutefense) adapteacutee agrave tout public -hommes ou femmes - et qui peut ecirctre utiliseacutee au quotidien (dans la rue dans sa voiture dans les transports en communhellip) pour se deacutefendre drsquoeacuteventuelles agressions Elle vise agrave savoir geacuterer les conflits eacuteviter les agressions savoir se deacutefendre savoir porter secours agrave autrui sans se mettre en danger Son objectif est de pouvoir gagner une confiance en soi dans des situations de conflits et travailler ses reacuteflexes de deacutefense
httpwwwmodibocoachingfr
3) LE KICKBOXING Le kick-boxing est une discipline appartenant au
groupe des boxes pieds-poings (BPP) deacuteveloppeacutee
au deacutebut des anneacutees 1960 par les Ameacutericains ou
laquo kick-boxing ameacutericain raquo et parallegravelement agrave la
mecircme eacutepoque par les Japonais appeleacute laquo kick-
boxing japonais raquo avec coups de genou Ce type
de boxe notamment de compeacutetition a eacuteteacute
eacutegalement influenceacutee par les boxes occidentales
notamment la boxe anglaise et la boxe franccedilaise
Un combattant de kick-boxing se nomme laquo kick-
boxeur raquo (au feacuteminin laquo kick-boxeuse raquo)
En outre le kick-boxing deacutesigne outre-Atlantique lensemble des pratiques de combat utilisant les coups de pied et
coups de poing Il existe de nombreuses formes de kick-boxing notamment les boxes ameacutericaines (full-contact sans
low-kick kick-boxing ameacutericain avec low-kick point-fighting) la boxe europeacuteenne (boxe franccedilaise) les boxes de
lrsquoAsie centrale (boxe indienne sambo sanda) les boxes du Sud-est asiatique (boxe birmane boxe khmegravere boxe lao
boxe thaiuml boxe malaise boxe vietnamienne) les boxes drsquoExtrecircme-Orient (kick-boxing japonais shoot-boxing) etc
Nombreux sont ceux qui pensent que le kick-boxing est un sport originaire de Thaiumllande3 ou bien dune autre contreacutee
du Sud-est asiatique mais il nrsquoen est rien4 Au Japon agrave la fin des anneacutees 1950 des experts de karateacute et dautres arts
martiaux organisent des rencontres de plein-contact sur tapis et sur ring ainsi naicirct le kick-boxing japonais Crsquoest au
milieu des anneacutees 1960 que le kick-boxing japonais prend reacuteellement son envol
Degraves 1962 un des pionniers du kick-boxing ameacutericain le birman Maung Gyi organise des opens de tous styles sur
ring Puis une sorte de reacutevolution sopegravere degraves le deacutebut des anneacutees 1970 dans le milieu du karateacute de haut-niveau De
nombreux pratiquants de point-fighting (laquo karateacute agrave la touche freineacutee raquo) eacutevoluant dans les compeacutetitions se sentent
frustreacutes par les reacuteglementations en vigueur privileacutegiant le controcircle des touches Alors ils cherchent un sport dans
lequel on utilise la puissance des coups de pied et de coups de poing plutocirct quen les arrecirctant avant de toucher
ladversaire Le full-contact karateacute laquo sans low-kick raquo et le kick-boxing ameacutericain laquo avec low-kick raquo eacutetaient neacutes
Le terme laquo kick raquo signifie laquo coup de pied raquo en Anglais les anglophones ont tendance agrave appeler laquo kick-boxing raquo toutes
les disciplines associant des coups de pied agrave des coups de poing Ce terme est leacutequivalent de lappellation franccedilaise
laquo boxe pieds-poings raquo proposeacutee par Alain Delmas7 en 1976
Le full-contact est appeleacute dans de nombreux pays laquo kick-boxing sans low-kick raquo (car les coups aux jambes sont
interdits dans la forme moderne pratiqueacutee dans les feacutedeacuterations internationales) Eacutegalement on a longtemps appeleacute
par erreur laquo kick-boxing raquo la boxe thaiumllandaise (muay-thaiuml) Ce qui nrsquoest pas une erreur mais plutocirct un amalgame
car par deacutefinition le muaythaiuml est une forme de laquo kick-boxing raquo au mecircme titre que de nombreuses boxes notamment
celles du Sud-est asiatique (boxe birmane boxe khmegravere ou Kun Khmer boxe laotienne et boxe vietnamienne)
Modibo Diarra en Kickboxing
httpwwwmodibocoachingfr
4) LE MUAY THAIcirc (BOXE THAILANDAISE)
La boxe thaiumllandaise ou muay-thaiuml (thaiuml มวยไทย laquo boxe du
peuple thaiuml raquo) abreacutegeacutee en boxe thaiuml est un art martial classeacute
en Occident parmi les boxes pieds-poings
La boxe thaiuml trouve son origine dans des pratiques martiales
ancestrales notamment dans le muay boran (boxe
traditionnelle) et le krabi krabong (pratique avec les armes)
Elle est la plus populaire des boxes du Sud-Est asiatique (boxe
birmane boxe khmegravere boxe laotienne boxe vietnamienne) et
doit sa populariteacute au fait qursquoelle est une discipline nationale
professionnaliseacutee Sa pratique permet agrave de nombreux
pratiquants athlegravetes (mecircme tregraves jeunes) entraicircneurs
managers et promoteurs den vivre Elle repreacutesente un marcheacute
lucratif en Thaiumllande geacuteneacuterant autour drsquoelle une eacuteconomie non
neacutegligeable Comme ses cousines elle a la reacuteputation drsquoecirctre une
pratique de combat particuliegraverement violente et on lui
reproche surtout de reacutepandre lideacutee que laquo tous les coups sont
permis raquo
Preacutesentation
Le muay-thaiuml est la forme moderne (codifieacutee au deacutebut du XXe siegravecle) du muay-boran lui-mecircme issu du Pradal Serey
(ancienne boxe libre khmegravere codifieacutee agrave la mecircme eacutepoque appeleacutee depuis le Kun Khmer) ainsi que de certaines
pratiques martiales traditionnelles (dont quelques-unes sont inspireacutees du comportement animal) Parmi les styles les
plus connus on trouve
le muay-chaiya ou laquo muay-giow raquo (style du Sud) ce style du XIXe siegravecle met lrsquoaccent sur la vivaciteacute drsquoesprit
afin de trouver des strateacutegies efficaces La posture est anguleuse la deacutefense est privileacutegieacutee et les techniques
de coude et genou sont particuliegraverement marqueacutees On utilise des techniques issues des animaux
(notamment le tigre)
le laquo muay-korat raquo (Est et Nord-Est) privileacutegie un travail en force telles les techniques de buffle
le laquo muay-lopburi raquo (reacutegion centrale) lrsquoaccent est mis sur une gestuelle intelligente (travail sur les variations
de trajectoire et les feintes drsquoarme)
le laquo muay-thasao raquo (Nord) les techniques consistent agrave prendre de vitesse lrsquoopposant
et les styles theacutematiques tel les techniques du singe blanc (dit drsquoHanuman)
Une formule reacutesume les principaux styles du muay-boran laquo Le poing puissant du Korat lrsquoesprit du Lopburi la
posture du Chaiya et la vitesse du Thasao
Ces pratiques non compeacutetitives de lart de combat thaiumllandais sont regroupeacutees (en Thaiumllande) dans le vocable laquo mae-
mai muay-thaiuml raquo
La pratique de la boxe thaiumllandaise est consideacutereacutee comme sport national en Thaiumllande De nombreux petits clubs
dentraicircnement (appeleacutes laquo camps raquo) parsegravement le pays et accueillent les jeunes agrave partir de sept ans Les combats
importants sont reacuteguliegraverement retransmis tous les samedis et dimanches par les chaicircnes de teacuteleacutevision reacutegionales et
nationales
Les deux stades de muay-thaiuml les plus connus se trouvent agrave Bangkok ce sont le stade de boxe du Lumpinee et celui
du Rajadamnoen Connus dans le monde entier ils sont consideacutereacutes comme la reacutefeacuterence absolue en muay-thaiuml
httpwwwmodibocoachingfr
Le stade du Lumpinee est situeacute sur Rama IV Road pregraves du Lumpinee-park et geacutereacute par le gouvernement tandis que le
stade du Rajadamnoen plus prestigieux et ancien se trouve sur Rajadamnoen Nok Road en face du quartier geacuteneacuteral
de larmeacutee royale thaiumllandaise qui le gegravere
Chez les professionnels le combat se deacuteroule en cinq rounds de trois minutes Il est preacuteceacutedeacute par une laquo danse raquo
rituelle le ram-muay durant laquelle le nak-muay (boxeur) porte le mongkon (bande de tissu autour de la tecircte pour
marquer la tradition du peuple thaiuml et entre autres manifester le respect agrave son entraicircneur et pour optimiser sa
perception mentale) Cette danse est composeacutee de gestes codifieacutes exeacutecuteacutes par les deux adversaires
individuellement et qui peuvent ecirctre propres agrave chaque eacutecole ou style de muay-thaiuml
Un petit orchestre composeacute dun tambour dune cymbale et dun hautbois nasillard rythme les diffeacuterentes manches
du combat (rounds)
Les coups autoriseacutes sont les suivants coups de poing de coude de genou et de pied Les corps-agrave-corps peuvent ecirctre
assez longs et sont souvent loccasion de coups de genou et peuvent se terminer par une projection voire ecirctre
interrompus par larbitre Le coup de pied circulaire agrave diffeacuterentes hauteurs (tecircte tronc et cuisses) est souvent deacutelivreacute
avec le tibia Le coup de pied circulaire semble le plus usiteacute et est souvent consideacutereacute comme le laquo coup de base raquo du
combattant de compeacutetition
Historique
La genegravese lhistoire ancienne et limage du muay-thaiuml sont preacutesenteacutees dune maniegravere standardiseacutee dans une
abondante litteacuterature en Thaiumllande Les donneacutees historiques les plus anciennes qui attesteraient de pratiques de
boxe avant le XIXe siegravecle sont inspireacutees principalement par les chroniques royales plusieurs fois reacuteeacutecrites
(notamment sous Rama Ier) apregraves les destructions du XVIIIe siegravecle (chute dAyutthaya en 1767) Sil est donc difficile
de confirmer lhistoriciteacute des leacutegendes et de la genegravese du muay-thai du point de vue thailandais il est aujourdhui
connu et admis que les thailandais heacuteritegraverent des arts martiaux khmers ( Kbach Kun Boran Khmer ) agrave la suite de la
victoire dAyutthaya sur le royaume khmer dAngkor ( en 1431 ) dont il eacutetait jusqualors le vassal Il ne faut donc pas
ignorer la forte teneur ideacuteologique notamment nationaliste qui preacuteside en Thaiumllande agrave la preacutesentation des origines
du muay-thaiuml (et du muay-boran) son histoire ancienne et son image contemporaine
Selon la tradition en 1411 agrave la mort du roi Sen Muang Ma ses deux fils Ki et Fang voulurent semparer du pouvoir
Comme leurs armeacutees respectives narrivaient pas agrave se deacutepartager sur un champ de bataille ils deacutecidegraverent de reacutegler
leur conflit par un duel Chaque camp choisit son meilleur boxeur Lhomme de Fang fut battu et Ki monta sur le
trocircne La technique de combat de son guerrier (laquo boxeur raquo) fit eacutecole
Au XVIe siegravecle le muay-thaiuml faisait partie de lentraicircnement militaire Le roi Naresuan le grand (r 1590-1605) aurait
encourageacute sa pratique agrave ce titre Il atteignit sa plus grande populariteacute au deacutebut du XVIIIe siegravecle sous le regravegne de Pra
Chao Sua le Roi Tigre Ceacutetait le passe-temps favori de la population chaque village organisait des combats
reacuteguliegraverement Le roi qui eacutetait un boxeur de premiegravere force samusait agrave deacutefier les champions locaux Agrave leacutepoque les
combattants proteacutegeaient leurs poings en se bandant les mains avec du crin de cheval Plus tard le crin fut remplaceacute
par des bandes de coton maintenues avec de la glu On se servait de coquillages ou deacutecorces darbres comme
coquille Parfois avec laccord des deux boxeurs des morceaux de verre pouvaient ecirctre amalgameacutes dans la glu des
bandages Agrave cette eacutepoque les combats se deacuteroulaient sans cateacutegories de poids ni de limite de temps (combat dit
laquo au finish raquo)
Selon une leacutegende Naiuml Khanom Tom soldat et boxeur captureacute par les birmans en 1767 fut opposeacute agrave dix champions
birmans quil mit KO Il est devenu un heacuteros national auquel les Thaiumllandais rendent hommage chaque anneacutee agrave
loccasion de la laquo Nuit des boxeurs raquo
httpwwwmodibocoachingfr
Le ram-muay ou hommage royal
Consideacutereacutee comme dangereuse voire mortelle la boxe thaiumllandaise fut interdite en 1921 Puis vers 1930 elle
reacuteapparut en adoptant les regravegles de compeacutetition et les techniques de poings de la boxe anglaise (gants de boxe ring
reprises interdiction des coups de tecircte etc)
Sport national et veacuteritable industrie le muay-thaiuml fait vivre environ 200 000 personnes boxeurs entraicircneurs
commerccedilants etc Cette gigantesque affaire commerciale est geacutereacutee par deux organisations composeacutees de
promoteurs qui organisent des combats tous les jours Le nombre de pratiquants est eacutevalueacute agrave 100 000 et chaque
semaine des centaines de combats ont lieu agrave travers le pays
httpwwwmodibocoachingfr
1) Preacutesentation de lrsquointervenant
MODIBO DIARRA un Champion connuhellipet reconnu
Modibo Diarra a deacutecouvert la boxe avec un ami agrave lacircge de 12 ans Il
inteacutegrera le CREPS de Toulouse 4 ans plus tard et reacutecoltera le fruit de
son travail en enchaicircnant les victoires et titres de prestige Son palmaregraves
est particuliegraverement impressionnant en Boxe franccedilaise En Full Contact il
terminera champion dEurope WKN en 2006 Il a agrave son actif plus de
soixante victoires et tregraves peu de deacutefaites Sa carriegravere lui a demandeacute et lui
demande encore beaucoup deffort et de sacrifices pour se maintenir agrave
un tregraves haut niveau de compeacutetitiviteacute mais il ne regrette rien et peut ecirctre
fier de ses performances
Modibo Diarra est un athlegravete multi-titreacute en Kickboxing et Boxe franccedilaise autrement appeleacutee Savate son laquo eacutecole
drsquoorigine raquo qui fut aussi longtemps sa discipline de preacutedilection
Mais comme tous laquo grand champion raquo qui laquo survole raquo un temps son sport dans sa cateacutegorie de poids il prit la
deacutecision de se confronter aux meilleurs laquo combattants raquo des autres formes de boxes dites laquo pieds-poings raquo2
Full-Contact KickboxingK1 et Muay thaiuml (boxe thailandaise)
Polyvalent et laquo globe-trotter raquo des rings crsquoest un athlegravete accompli de par son parcours sportif exemplaire Ses
diplocircmes drsquoentraineur feacutedeacuteral et drsquoEtat associeacutes agrave une expeacuterience riche de succegraves dans la compeacutetition de haut
niveau lui confegraverent un savoir-faire indeacuteniable dans la transmission de son laquo art raquo Capable drsquoadapter son activiteacute agrave
tous types de publics et tous niveaux de pratiquants (laquo boxe eacuteducative raquo pour les enfants laquo boxe loisir raquo ou
laquo compeacutetiteurs raquo pour les adultes) il propose des exercices ludiques collectifs ou individuels mais surtout tregraves
large dans le panel drsquolaquo arts pugilistiques raquo possibles agrave aborder Egalement preacuteparateur physique hors pair il sait
reacutepondre aux besoins speacutecifiques et aux attentes de remise en forme drsquoentretien ou encore de performance des
publics qursquoil cocirctoie
Disciplines
Boxe franccedilaise Savate Full-Contact Kick-Boxing K1 Muay Thaiuml Chauss-Fight Boxe Anglaise
Palmaregraves
Champion drsquoEurope K1 2013 Champion de France BF (7 titres) Champion dEurope 2008 et 2010 BF Champion du Monde 2007et 2009 BF
Diplocircme
Brevet dEtat de Boxe BP JEPS APT laquo Activiteacutes Physiques pour Tous raquo
2 Trois disciplines parmi de nombreuses seront preacutesenteacutees plus bas hellip
httpwwwmodibocoachingfr
2) LA SAVATE BOXE FRANCAISE
La savate boxe franccedilaise est un sport de combat de percussion qui consiste
pour deux adversaires munis de gants et de chaussons agrave se porter des coups
avec les poings et les pieds Elle est apparue au XIXe siegravecle dans la tradition
de lescrime franccedilaise dont elle reprend le vocabulaire et lesprit Connue
degraves son apparition sous le nom de laquo savate raquo ou laquo art de la savate raquo elle a
eacuteteacute tout au long du XXe siegravecle deacutesigneacutee par le nom de laquo boxe franccedilaise raquo
puis finalement (et officiellement) renommeacutee agrave nouveau laquo savate boxe
franccedilaise raquo en 2002 Cest actuellement une discipline internationale qui
appartient au groupe des boxes pieds-poings laquo Savate raquo en vieux franccedilais
veut dire laquo vieille chaussure raquo Un homme qui pratique la savate est appeleacute
un tireur tandis quune femme sappelle une tireuse
La savate boxe franccedilaise a eacuteteacute officiellement reacutepertorieacutee agrave lInventaire du
patrimoine culturel immateacuteriel en France en 2015
Les premiegraveres traces eacutecrites de savate apparaissent au deacutebut du XIXe siegravecle (alors que lexistence de la boxe anglaise
est documenteacutee depuis le deacutebut du XVIIIe siegravecle) Selon Jean-Franccedilois Loudcher1 la savate est issue dune part de
leacutevolution de la pratique du duel (combat) dun regain dinteacuterecirct pour les activiteacutes physiques et dun besoin de savoir
se deacutefendre dans la rue
La savate est donc une reacuteponse agrave trois tendances de fond de la socieacuteteacute franccedilaise de leacutepoque notamment parisienne
Il devient possible dune part de se confronter physiquement en duel sans risquer la mort On se confronte sans
arme sur un mode codifieacute qui permet lutilisation des poings et des pieds Dautre part cette pratique permet
dentretenir son corps et sa forme physique ce qui devient plus important pour les Franccedilais en cette peacuteriode Pour
finir la pratique de la savate permet dapprendre agrave se deacutefendre ce qui en ces temps troubleacutes neacutetait pas neacutegligeable
La plupart des eacutecoles du deacutebut du XIXe siegravecle proposaient dailleurs principalement cette activiteacute sous langle de la
deacutefense personnelle
La savate naicirct donc en France plus exactement agrave Paris ougrave pratiquent les laquo savatiers raquo dabord dans les arriegravere-salles
des cafeacutes puis dans des salles deacutedieacutees qui accueillent des eacutelegraveves Il est agrave noter que cest la seule boxe laquo pied-poing raquo
qui naicirct en Europe
Lithographie sur la Savatte (Orthographe de leacutepoque)
Lorsque le maicirctre darmes Michel Casseux dit Pisseux ouvre sa salle en 1825 il est le premier agrave enseigner lescrime
traditionnelle et le nouvel art de la savate lescrime des pieds Il est vraisemblable que Michel Casseux a reacuteuni tout
un ensemble de techniques disparates style des ruffians des bandits luttes paysannes
httpwwwmodibocoachingfr
Michel Casseux quelles que soient ses influences et ses inventions personnelles est le veacuteritable inventeur du
systegraveme moderne appeleacute Savate Cest Charles Lecour qui creacutee en 1830-1840 le sport de combat connu sous le nom
de Boxe franccedilaise en reacuteunissant la technique des pieds de la savate avec quatre techniques de poings emprunteacute agrave la
boxe anglaise (direct crochet uppercut swing) La savate-Boxe franccedilaise se distingue des autres disciplines pieds-
poings par le port obligatoire de chaussures et par une technique de coups de pieds dits coups armeacutes Joseph
Charlemont et son fils Charles Charlemont codifieront toutes ces techniques pour en faire la boxe franccedilaise
pratiqueacutee aujourdhui
Lors de leur creacuteation en 1907 par Georges Clemenceau les brigades mobiles reacutegionales dites brigades du Tigre
uniteacutes de police judiciaire modernes sentraicircnent agrave la savate
Tireurs de savate
La boxe franccedilaise est un sport de combat tregraves complet agrave la fois eacuteducatif estheacutetique efficace et eacuteleacutegant Elle vise agrave la gymnastique du corps et de lrsquoesprit Elle deacuteveloppe harmonieusement le corps par le renforcement musculaire les assouplissements et permet lrsquoutilisation rapide et preacutecise des poings et des pieds Elle srsquoadresse aussi bien aux enfants qursquoaux adultes aux femmes et aux hommes Ses objectifs sont drsquoacqueacuterir
Reacutesistance endurance Synchronisation coordination Force Vitesse
Mental controcircle de ses eacutemotions Reflexes Confiance en soi
Savate deacutefense Modibo Diarra enseigne aussi la Savate deacutefense (ou self-deacutefense) adapteacutee agrave tout public -hommes ou femmes - et qui peut ecirctre utiliseacutee au quotidien (dans la rue dans sa voiture dans les transports en communhellip) pour se deacutefendre drsquoeacuteventuelles agressions Elle vise agrave savoir geacuterer les conflits eacuteviter les agressions savoir se deacutefendre savoir porter secours agrave autrui sans se mettre en danger Son objectif est de pouvoir gagner une confiance en soi dans des situations de conflits et travailler ses reacuteflexes de deacutefense
httpwwwmodibocoachingfr
3) LE KICKBOXING Le kick-boxing est une discipline appartenant au
groupe des boxes pieds-poings (BPP) deacuteveloppeacutee
au deacutebut des anneacutees 1960 par les Ameacutericains ou
laquo kick-boxing ameacutericain raquo et parallegravelement agrave la
mecircme eacutepoque par les Japonais appeleacute laquo kick-
boxing japonais raquo avec coups de genou Ce type
de boxe notamment de compeacutetition a eacuteteacute
eacutegalement influenceacutee par les boxes occidentales
notamment la boxe anglaise et la boxe franccedilaise
Un combattant de kick-boxing se nomme laquo kick-
boxeur raquo (au feacuteminin laquo kick-boxeuse raquo)
En outre le kick-boxing deacutesigne outre-Atlantique lensemble des pratiques de combat utilisant les coups de pied et
coups de poing Il existe de nombreuses formes de kick-boxing notamment les boxes ameacutericaines (full-contact sans
low-kick kick-boxing ameacutericain avec low-kick point-fighting) la boxe europeacuteenne (boxe franccedilaise) les boxes de
lrsquoAsie centrale (boxe indienne sambo sanda) les boxes du Sud-est asiatique (boxe birmane boxe khmegravere boxe lao
boxe thaiuml boxe malaise boxe vietnamienne) les boxes drsquoExtrecircme-Orient (kick-boxing japonais shoot-boxing) etc
Nombreux sont ceux qui pensent que le kick-boxing est un sport originaire de Thaiumllande3 ou bien dune autre contreacutee
du Sud-est asiatique mais il nrsquoen est rien4 Au Japon agrave la fin des anneacutees 1950 des experts de karateacute et dautres arts
martiaux organisent des rencontres de plein-contact sur tapis et sur ring ainsi naicirct le kick-boxing japonais Crsquoest au
milieu des anneacutees 1960 que le kick-boxing japonais prend reacuteellement son envol
Degraves 1962 un des pionniers du kick-boxing ameacutericain le birman Maung Gyi organise des opens de tous styles sur
ring Puis une sorte de reacutevolution sopegravere degraves le deacutebut des anneacutees 1970 dans le milieu du karateacute de haut-niveau De
nombreux pratiquants de point-fighting (laquo karateacute agrave la touche freineacutee raquo) eacutevoluant dans les compeacutetitions se sentent
frustreacutes par les reacuteglementations en vigueur privileacutegiant le controcircle des touches Alors ils cherchent un sport dans
lequel on utilise la puissance des coups de pied et de coups de poing plutocirct quen les arrecirctant avant de toucher
ladversaire Le full-contact karateacute laquo sans low-kick raquo et le kick-boxing ameacutericain laquo avec low-kick raquo eacutetaient neacutes
Le terme laquo kick raquo signifie laquo coup de pied raquo en Anglais les anglophones ont tendance agrave appeler laquo kick-boxing raquo toutes
les disciplines associant des coups de pied agrave des coups de poing Ce terme est leacutequivalent de lappellation franccedilaise
laquo boxe pieds-poings raquo proposeacutee par Alain Delmas7 en 1976
Le full-contact est appeleacute dans de nombreux pays laquo kick-boxing sans low-kick raquo (car les coups aux jambes sont
interdits dans la forme moderne pratiqueacutee dans les feacutedeacuterations internationales) Eacutegalement on a longtemps appeleacute
par erreur laquo kick-boxing raquo la boxe thaiumllandaise (muay-thaiuml) Ce qui nrsquoest pas une erreur mais plutocirct un amalgame
car par deacutefinition le muaythaiuml est une forme de laquo kick-boxing raquo au mecircme titre que de nombreuses boxes notamment
celles du Sud-est asiatique (boxe birmane boxe khmegravere ou Kun Khmer boxe laotienne et boxe vietnamienne)
Modibo Diarra en Kickboxing
httpwwwmodibocoachingfr
4) LE MUAY THAIcirc (BOXE THAILANDAISE)
La boxe thaiumllandaise ou muay-thaiuml (thaiuml มวยไทย laquo boxe du
peuple thaiuml raquo) abreacutegeacutee en boxe thaiuml est un art martial classeacute
en Occident parmi les boxes pieds-poings
La boxe thaiuml trouve son origine dans des pratiques martiales
ancestrales notamment dans le muay boran (boxe
traditionnelle) et le krabi krabong (pratique avec les armes)
Elle est la plus populaire des boxes du Sud-Est asiatique (boxe
birmane boxe khmegravere boxe laotienne boxe vietnamienne) et
doit sa populariteacute au fait qursquoelle est une discipline nationale
professionnaliseacutee Sa pratique permet agrave de nombreux
pratiquants athlegravetes (mecircme tregraves jeunes) entraicircneurs
managers et promoteurs den vivre Elle repreacutesente un marcheacute
lucratif en Thaiumllande geacuteneacuterant autour drsquoelle une eacuteconomie non
neacutegligeable Comme ses cousines elle a la reacuteputation drsquoecirctre une
pratique de combat particuliegraverement violente et on lui
reproche surtout de reacutepandre lideacutee que laquo tous les coups sont
permis raquo
Preacutesentation
Le muay-thaiuml est la forme moderne (codifieacutee au deacutebut du XXe siegravecle) du muay-boran lui-mecircme issu du Pradal Serey
(ancienne boxe libre khmegravere codifieacutee agrave la mecircme eacutepoque appeleacutee depuis le Kun Khmer) ainsi que de certaines
pratiques martiales traditionnelles (dont quelques-unes sont inspireacutees du comportement animal) Parmi les styles les
plus connus on trouve
le muay-chaiya ou laquo muay-giow raquo (style du Sud) ce style du XIXe siegravecle met lrsquoaccent sur la vivaciteacute drsquoesprit
afin de trouver des strateacutegies efficaces La posture est anguleuse la deacutefense est privileacutegieacutee et les techniques
de coude et genou sont particuliegraverement marqueacutees On utilise des techniques issues des animaux
(notamment le tigre)
le laquo muay-korat raquo (Est et Nord-Est) privileacutegie un travail en force telles les techniques de buffle
le laquo muay-lopburi raquo (reacutegion centrale) lrsquoaccent est mis sur une gestuelle intelligente (travail sur les variations
de trajectoire et les feintes drsquoarme)
le laquo muay-thasao raquo (Nord) les techniques consistent agrave prendre de vitesse lrsquoopposant
et les styles theacutematiques tel les techniques du singe blanc (dit drsquoHanuman)
Une formule reacutesume les principaux styles du muay-boran laquo Le poing puissant du Korat lrsquoesprit du Lopburi la
posture du Chaiya et la vitesse du Thasao
Ces pratiques non compeacutetitives de lart de combat thaiumllandais sont regroupeacutees (en Thaiumllande) dans le vocable laquo mae-
mai muay-thaiuml raquo
La pratique de la boxe thaiumllandaise est consideacutereacutee comme sport national en Thaiumllande De nombreux petits clubs
dentraicircnement (appeleacutes laquo camps raquo) parsegravement le pays et accueillent les jeunes agrave partir de sept ans Les combats
importants sont reacuteguliegraverement retransmis tous les samedis et dimanches par les chaicircnes de teacuteleacutevision reacutegionales et
nationales
Les deux stades de muay-thaiuml les plus connus se trouvent agrave Bangkok ce sont le stade de boxe du Lumpinee et celui
du Rajadamnoen Connus dans le monde entier ils sont consideacutereacutes comme la reacutefeacuterence absolue en muay-thaiuml
httpwwwmodibocoachingfr
Le stade du Lumpinee est situeacute sur Rama IV Road pregraves du Lumpinee-park et geacutereacute par le gouvernement tandis que le
stade du Rajadamnoen plus prestigieux et ancien se trouve sur Rajadamnoen Nok Road en face du quartier geacuteneacuteral
de larmeacutee royale thaiumllandaise qui le gegravere
Chez les professionnels le combat se deacuteroule en cinq rounds de trois minutes Il est preacuteceacutedeacute par une laquo danse raquo
rituelle le ram-muay durant laquelle le nak-muay (boxeur) porte le mongkon (bande de tissu autour de la tecircte pour
marquer la tradition du peuple thaiuml et entre autres manifester le respect agrave son entraicircneur et pour optimiser sa
perception mentale) Cette danse est composeacutee de gestes codifieacutes exeacutecuteacutes par les deux adversaires
individuellement et qui peuvent ecirctre propres agrave chaque eacutecole ou style de muay-thaiuml
Un petit orchestre composeacute dun tambour dune cymbale et dun hautbois nasillard rythme les diffeacuterentes manches
du combat (rounds)
Les coups autoriseacutes sont les suivants coups de poing de coude de genou et de pied Les corps-agrave-corps peuvent ecirctre
assez longs et sont souvent loccasion de coups de genou et peuvent se terminer par une projection voire ecirctre
interrompus par larbitre Le coup de pied circulaire agrave diffeacuterentes hauteurs (tecircte tronc et cuisses) est souvent deacutelivreacute
avec le tibia Le coup de pied circulaire semble le plus usiteacute et est souvent consideacutereacute comme le laquo coup de base raquo du
combattant de compeacutetition
Historique
La genegravese lhistoire ancienne et limage du muay-thaiuml sont preacutesenteacutees dune maniegravere standardiseacutee dans une
abondante litteacuterature en Thaiumllande Les donneacutees historiques les plus anciennes qui attesteraient de pratiques de
boxe avant le XIXe siegravecle sont inspireacutees principalement par les chroniques royales plusieurs fois reacuteeacutecrites
(notamment sous Rama Ier) apregraves les destructions du XVIIIe siegravecle (chute dAyutthaya en 1767) Sil est donc difficile
de confirmer lhistoriciteacute des leacutegendes et de la genegravese du muay-thai du point de vue thailandais il est aujourdhui
connu et admis que les thailandais heacuteritegraverent des arts martiaux khmers ( Kbach Kun Boran Khmer ) agrave la suite de la
victoire dAyutthaya sur le royaume khmer dAngkor ( en 1431 ) dont il eacutetait jusqualors le vassal Il ne faut donc pas
ignorer la forte teneur ideacuteologique notamment nationaliste qui preacuteside en Thaiumllande agrave la preacutesentation des origines
du muay-thaiuml (et du muay-boran) son histoire ancienne et son image contemporaine
Selon la tradition en 1411 agrave la mort du roi Sen Muang Ma ses deux fils Ki et Fang voulurent semparer du pouvoir
Comme leurs armeacutees respectives narrivaient pas agrave se deacutepartager sur un champ de bataille ils deacutecidegraverent de reacutegler
leur conflit par un duel Chaque camp choisit son meilleur boxeur Lhomme de Fang fut battu et Ki monta sur le
trocircne La technique de combat de son guerrier (laquo boxeur raquo) fit eacutecole
Au XVIe siegravecle le muay-thaiuml faisait partie de lentraicircnement militaire Le roi Naresuan le grand (r 1590-1605) aurait
encourageacute sa pratique agrave ce titre Il atteignit sa plus grande populariteacute au deacutebut du XVIIIe siegravecle sous le regravegne de Pra
Chao Sua le Roi Tigre Ceacutetait le passe-temps favori de la population chaque village organisait des combats
reacuteguliegraverement Le roi qui eacutetait un boxeur de premiegravere force samusait agrave deacutefier les champions locaux Agrave leacutepoque les
combattants proteacutegeaient leurs poings en se bandant les mains avec du crin de cheval Plus tard le crin fut remplaceacute
par des bandes de coton maintenues avec de la glu On se servait de coquillages ou deacutecorces darbres comme
coquille Parfois avec laccord des deux boxeurs des morceaux de verre pouvaient ecirctre amalgameacutes dans la glu des
bandages Agrave cette eacutepoque les combats se deacuteroulaient sans cateacutegories de poids ni de limite de temps (combat dit
laquo au finish raquo)
Selon une leacutegende Naiuml Khanom Tom soldat et boxeur captureacute par les birmans en 1767 fut opposeacute agrave dix champions
birmans quil mit KO Il est devenu un heacuteros national auquel les Thaiumllandais rendent hommage chaque anneacutee agrave
loccasion de la laquo Nuit des boxeurs raquo
httpwwwmodibocoachingfr
Le ram-muay ou hommage royal
Consideacutereacutee comme dangereuse voire mortelle la boxe thaiumllandaise fut interdite en 1921 Puis vers 1930 elle
reacuteapparut en adoptant les regravegles de compeacutetition et les techniques de poings de la boxe anglaise (gants de boxe ring
reprises interdiction des coups de tecircte etc)
Sport national et veacuteritable industrie le muay-thaiuml fait vivre environ 200 000 personnes boxeurs entraicircneurs
commerccedilants etc Cette gigantesque affaire commerciale est geacutereacutee par deux organisations composeacutees de
promoteurs qui organisent des combats tous les jours Le nombre de pratiquants est eacutevalueacute agrave 100 000 et chaque
semaine des centaines de combats ont lieu agrave travers le pays
httpwwwmodibocoachingfr
2) LA SAVATE BOXE FRANCAISE
La savate boxe franccedilaise est un sport de combat de percussion qui consiste
pour deux adversaires munis de gants et de chaussons agrave se porter des coups
avec les poings et les pieds Elle est apparue au XIXe siegravecle dans la tradition
de lescrime franccedilaise dont elle reprend le vocabulaire et lesprit Connue
degraves son apparition sous le nom de laquo savate raquo ou laquo art de la savate raquo elle a
eacuteteacute tout au long du XXe siegravecle deacutesigneacutee par le nom de laquo boxe franccedilaise raquo
puis finalement (et officiellement) renommeacutee agrave nouveau laquo savate boxe
franccedilaise raquo en 2002 Cest actuellement une discipline internationale qui
appartient au groupe des boxes pieds-poings laquo Savate raquo en vieux franccedilais
veut dire laquo vieille chaussure raquo Un homme qui pratique la savate est appeleacute
un tireur tandis quune femme sappelle une tireuse
La savate boxe franccedilaise a eacuteteacute officiellement reacutepertorieacutee agrave lInventaire du
patrimoine culturel immateacuteriel en France en 2015
Les premiegraveres traces eacutecrites de savate apparaissent au deacutebut du XIXe siegravecle (alors que lexistence de la boxe anglaise
est documenteacutee depuis le deacutebut du XVIIIe siegravecle) Selon Jean-Franccedilois Loudcher1 la savate est issue dune part de
leacutevolution de la pratique du duel (combat) dun regain dinteacuterecirct pour les activiteacutes physiques et dun besoin de savoir
se deacutefendre dans la rue
La savate est donc une reacuteponse agrave trois tendances de fond de la socieacuteteacute franccedilaise de leacutepoque notamment parisienne
Il devient possible dune part de se confronter physiquement en duel sans risquer la mort On se confronte sans
arme sur un mode codifieacute qui permet lutilisation des poings et des pieds Dautre part cette pratique permet
dentretenir son corps et sa forme physique ce qui devient plus important pour les Franccedilais en cette peacuteriode Pour
finir la pratique de la savate permet dapprendre agrave se deacutefendre ce qui en ces temps troubleacutes neacutetait pas neacutegligeable
La plupart des eacutecoles du deacutebut du XIXe siegravecle proposaient dailleurs principalement cette activiteacute sous langle de la
deacutefense personnelle
La savate naicirct donc en France plus exactement agrave Paris ougrave pratiquent les laquo savatiers raquo dabord dans les arriegravere-salles
des cafeacutes puis dans des salles deacutedieacutees qui accueillent des eacutelegraveves Il est agrave noter que cest la seule boxe laquo pied-poing raquo
qui naicirct en Europe
Lithographie sur la Savatte (Orthographe de leacutepoque)
Lorsque le maicirctre darmes Michel Casseux dit Pisseux ouvre sa salle en 1825 il est le premier agrave enseigner lescrime
traditionnelle et le nouvel art de la savate lescrime des pieds Il est vraisemblable que Michel Casseux a reacuteuni tout
un ensemble de techniques disparates style des ruffians des bandits luttes paysannes
httpwwwmodibocoachingfr
Michel Casseux quelles que soient ses influences et ses inventions personnelles est le veacuteritable inventeur du
systegraveme moderne appeleacute Savate Cest Charles Lecour qui creacutee en 1830-1840 le sport de combat connu sous le nom
de Boxe franccedilaise en reacuteunissant la technique des pieds de la savate avec quatre techniques de poings emprunteacute agrave la
boxe anglaise (direct crochet uppercut swing) La savate-Boxe franccedilaise se distingue des autres disciplines pieds-
poings par le port obligatoire de chaussures et par une technique de coups de pieds dits coups armeacutes Joseph
Charlemont et son fils Charles Charlemont codifieront toutes ces techniques pour en faire la boxe franccedilaise
pratiqueacutee aujourdhui
Lors de leur creacuteation en 1907 par Georges Clemenceau les brigades mobiles reacutegionales dites brigades du Tigre
uniteacutes de police judiciaire modernes sentraicircnent agrave la savate
Tireurs de savate
La boxe franccedilaise est un sport de combat tregraves complet agrave la fois eacuteducatif estheacutetique efficace et eacuteleacutegant Elle vise agrave la gymnastique du corps et de lrsquoesprit Elle deacuteveloppe harmonieusement le corps par le renforcement musculaire les assouplissements et permet lrsquoutilisation rapide et preacutecise des poings et des pieds Elle srsquoadresse aussi bien aux enfants qursquoaux adultes aux femmes et aux hommes Ses objectifs sont drsquoacqueacuterir
Reacutesistance endurance Synchronisation coordination Force Vitesse
Mental controcircle de ses eacutemotions Reflexes Confiance en soi
Savate deacutefense Modibo Diarra enseigne aussi la Savate deacutefense (ou self-deacutefense) adapteacutee agrave tout public -hommes ou femmes - et qui peut ecirctre utiliseacutee au quotidien (dans la rue dans sa voiture dans les transports en communhellip) pour se deacutefendre drsquoeacuteventuelles agressions Elle vise agrave savoir geacuterer les conflits eacuteviter les agressions savoir se deacutefendre savoir porter secours agrave autrui sans se mettre en danger Son objectif est de pouvoir gagner une confiance en soi dans des situations de conflits et travailler ses reacuteflexes de deacutefense
httpwwwmodibocoachingfr
3) LE KICKBOXING Le kick-boxing est une discipline appartenant au
groupe des boxes pieds-poings (BPP) deacuteveloppeacutee
au deacutebut des anneacutees 1960 par les Ameacutericains ou
laquo kick-boxing ameacutericain raquo et parallegravelement agrave la
mecircme eacutepoque par les Japonais appeleacute laquo kick-
boxing japonais raquo avec coups de genou Ce type
de boxe notamment de compeacutetition a eacuteteacute
eacutegalement influenceacutee par les boxes occidentales
notamment la boxe anglaise et la boxe franccedilaise
Un combattant de kick-boxing se nomme laquo kick-
boxeur raquo (au feacuteminin laquo kick-boxeuse raquo)
En outre le kick-boxing deacutesigne outre-Atlantique lensemble des pratiques de combat utilisant les coups de pied et
coups de poing Il existe de nombreuses formes de kick-boxing notamment les boxes ameacutericaines (full-contact sans
low-kick kick-boxing ameacutericain avec low-kick point-fighting) la boxe europeacuteenne (boxe franccedilaise) les boxes de
lrsquoAsie centrale (boxe indienne sambo sanda) les boxes du Sud-est asiatique (boxe birmane boxe khmegravere boxe lao
boxe thaiuml boxe malaise boxe vietnamienne) les boxes drsquoExtrecircme-Orient (kick-boxing japonais shoot-boxing) etc
Nombreux sont ceux qui pensent que le kick-boxing est un sport originaire de Thaiumllande3 ou bien dune autre contreacutee
du Sud-est asiatique mais il nrsquoen est rien4 Au Japon agrave la fin des anneacutees 1950 des experts de karateacute et dautres arts
martiaux organisent des rencontres de plein-contact sur tapis et sur ring ainsi naicirct le kick-boxing japonais Crsquoest au
milieu des anneacutees 1960 que le kick-boxing japonais prend reacuteellement son envol
Degraves 1962 un des pionniers du kick-boxing ameacutericain le birman Maung Gyi organise des opens de tous styles sur
ring Puis une sorte de reacutevolution sopegravere degraves le deacutebut des anneacutees 1970 dans le milieu du karateacute de haut-niveau De
nombreux pratiquants de point-fighting (laquo karateacute agrave la touche freineacutee raquo) eacutevoluant dans les compeacutetitions se sentent
frustreacutes par les reacuteglementations en vigueur privileacutegiant le controcircle des touches Alors ils cherchent un sport dans
lequel on utilise la puissance des coups de pied et de coups de poing plutocirct quen les arrecirctant avant de toucher
ladversaire Le full-contact karateacute laquo sans low-kick raquo et le kick-boxing ameacutericain laquo avec low-kick raquo eacutetaient neacutes
Le terme laquo kick raquo signifie laquo coup de pied raquo en Anglais les anglophones ont tendance agrave appeler laquo kick-boxing raquo toutes
les disciplines associant des coups de pied agrave des coups de poing Ce terme est leacutequivalent de lappellation franccedilaise
laquo boxe pieds-poings raquo proposeacutee par Alain Delmas7 en 1976
Le full-contact est appeleacute dans de nombreux pays laquo kick-boxing sans low-kick raquo (car les coups aux jambes sont
interdits dans la forme moderne pratiqueacutee dans les feacutedeacuterations internationales) Eacutegalement on a longtemps appeleacute
par erreur laquo kick-boxing raquo la boxe thaiumllandaise (muay-thaiuml) Ce qui nrsquoest pas une erreur mais plutocirct un amalgame
car par deacutefinition le muaythaiuml est une forme de laquo kick-boxing raquo au mecircme titre que de nombreuses boxes notamment
celles du Sud-est asiatique (boxe birmane boxe khmegravere ou Kun Khmer boxe laotienne et boxe vietnamienne)
Modibo Diarra en Kickboxing
httpwwwmodibocoachingfr
4) LE MUAY THAIcirc (BOXE THAILANDAISE)
La boxe thaiumllandaise ou muay-thaiuml (thaiuml มวยไทย laquo boxe du
peuple thaiuml raquo) abreacutegeacutee en boxe thaiuml est un art martial classeacute
en Occident parmi les boxes pieds-poings
La boxe thaiuml trouve son origine dans des pratiques martiales
ancestrales notamment dans le muay boran (boxe
traditionnelle) et le krabi krabong (pratique avec les armes)
Elle est la plus populaire des boxes du Sud-Est asiatique (boxe
birmane boxe khmegravere boxe laotienne boxe vietnamienne) et
doit sa populariteacute au fait qursquoelle est une discipline nationale
professionnaliseacutee Sa pratique permet agrave de nombreux
pratiquants athlegravetes (mecircme tregraves jeunes) entraicircneurs
managers et promoteurs den vivre Elle repreacutesente un marcheacute
lucratif en Thaiumllande geacuteneacuterant autour drsquoelle une eacuteconomie non
neacutegligeable Comme ses cousines elle a la reacuteputation drsquoecirctre une
pratique de combat particuliegraverement violente et on lui
reproche surtout de reacutepandre lideacutee que laquo tous les coups sont
permis raquo
Preacutesentation
Le muay-thaiuml est la forme moderne (codifieacutee au deacutebut du XXe siegravecle) du muay-boran lui-mecircme issu du Pradal Serey
(ancienne boxe libre khmegravere codifieacutee agrave la mecircme eacutepoque appeleacutee depuis le Kun Khmer) ainsi que de certaines
pratiques martiales traditionnelles (dont quelques-unes sont inspireacutees du comportement animal) Parmi les styles les
plus connus on trouve
le muay-chaiya ou laquo muay-giow raquo (style du Sud) ce style du XIXe siegravecle met lrsquoaccent sur la vivaciteacute drsquoesprit
afin de trouver des strateacutegies efficaces La posture est anguleuse la deacutefense est privileacutegieacutee et les techniques
de coude et genou sont particuliegraverement marqueacutees On utilise des techniques issues des animaux
(notamment le tigre)
le laquo muay-korat raquo (Est et Nord-Est) privileacutegie un travail en force telles les techniques de buffle
le laquo muay-lopburi raquo (reacutegion centrale) lrsquoaccent est mis sur une gestuelle intelligente (travail sur les variations
de trajectoire et les feintes drsquoarme)
le laquo muay-thasao raquo (Nord) les techniques consistent agrave prendre de vitesse lrsquoopposant
et les styles theacutematiques tel les techniques du singe blanc (dit drsquoHanuman)
Une formule reacutesume les principaux styles du muay-boran laquo Le poing puissant du Korat lrsquoesprit du Lopburi la
posture du Chaiya et la vitesse du Thasao
Ces pratiques non compeacutetitives de lart de combat thaiumllandais sont regroupeacutees (en Thaiumllande) dans le vocable laquo mae-
mai muay-thaiuml raquo
La pratique de la boxe thaiumllandaise est consideacutereacutee comme sport national en Thaiumllande De nombreux petits clubs
dentraicircnement (appeleacutes laquo camps raquo) parsegravement le pays et accueillent les jeunes agrave partir de sept ans Les combats
importants sont reacuteguliegraverement retransmis tous les samedis et dimanches par les chaicircnes de teacuteleacutevision reacutegionales et
nationales
Les deux stades de muay-thaiuml les plus connus se trouvent agrave Bangkok ce sont le stade de boxe du Lumpinee et celui
du Rajadamnoen Connus dans le monde entier ils sont consideacutereacutes comme la reacutefeacuterence absolue en muay-thaiuml
httpwwwmodibocoachingfr
Le stade du Lumpinee est situeacute sur Rama IV Road pregraves du Lumpinee-park et geacutereacute par le gouvernement tandis que le
stade du Rajadamnoen plus prestigieux et ancien se trouve sur Rajadamnoen Nok Road en face du quartier geacuteneacuteral
de larmeacutee royale thaiumllandaise qui le gegravere
Chez les professionnels le combat se deacuteroule en cinq rounds de trois minutes Il est preacuteceacutedeacute par une laquo danse raquo
rituelle le ram-muay durant laquelle le nak-muay (boxeur) porte le mongkon (bande de tissu autour de la tecircte pour
marquer la tradition du peuple thaiuml et entre autres manifester le respect agrave son entraicircneur et pour optimiser sa
perception mentale) Cette danse est composeacutee de gestes codifieacutes exeacutecuteacutes par les deux adversaires
individuellement et qui peuvent ecirctre propres agrave chaque eacutecole ou style de muay-thaiuml
Un petit orchestre composeacute dun tambour dune cymbale et dun hautbois nasillard rythme les diffeacuterentes manches
du combat (rounds)
Les coups autoriseacutes sont les suivants coups de poing de coude de genou et de pied Les corps-agrave-corps peuvent ecirctre
assez longs et sont souvent loccasion de coups de genou et peuvent se terminer par une projection voire ecirctre
interrompus par larbitre Le coup de pied circulaire agrave diffeacuterentes hauteurs (tecircte tronc et cuisses) est souvent deacutelivreacute
avec le tibia Le coup de pied circulaire semble le plus usiteacute et est souvent consideacutereacute comme le laquo coup de base raquo du
combattant de compeacutetition
Historique
La genegravese lhistoire ancienne et limage du muay-thaiuml sont preacutesenteacutees dune maniegravere standardiseacutee dans une
abondante litteacuterature en Thaiumllande Les donneacutees historiques les plus anciennes qui attesteraient de pratiques de
boxe avant le XIXe siegravecle sont inspireacutees principalement par les chroniques royales plusieurs fois reacuteeacutecrites
(notamment sous Rama Ier) apregraves les destructions du XVIIIe siegravecle (chute dAyutthaya en 1767) Sil est donc difficile
de confirmer lhistoriciteacute des leacutegendes et de la genegravese du muay-thai du point de vue thailandais il est aujourdhui
connu et admis que les thailandais heacuteritegraverent des arts martiaux khmers ( Kbach Kun Boran Khmer ) agrave la suite de la
victoire dAyutthaya sur le royaume khmer dAngkor ( en 1431 ) dont il eacutetait jusqualors le vassal Il ne faut donc pas
ignorer la forte teneur ideacuteologique notamment nationaliste qui preacuteside en Thaiumllande agrave la preacutesentation des origines
du muay-thaiuml (et du muay-boran) son histoire ancienne et son image contemporaine
Selon la tradition en 1411 agrave la mort du roi Sen Muang Ma ses deux fils Ki et Fang voulurent semparer du pouvoir
Comme leurs armeacutees respectives narrivaient pas agrave se deacutepartager sur un champ de bataille ils deacutecidegraverent de reacutegler
leur conflit par un duel Chaque camp choisit son meilleur boxeur Lhomme de Fang fut battu et Ki monta sur le
trocircne La technique de combat de son guerrier (laquo boxeur raquo) fit eacutecole
Au XVIe siegravecle le muay-thaiuml faisait partie de lentraicircnement militaire Le roi Naresuan le grand (r 1590-1605) aurait
encourageacute sa pratique agrave ce titre Il atteignit sa plus grande populariteacute au deacutebut du XVIIIe siegravecle sous le regravegne de Pra
Chao Sua le Roi Tigre Ceacutetait le passe-temps favori de la population chaque village organisait des combats
reacuteguliegraverement Le roi qui eacutetait un boxeur de premiegravere force samusait agrave deacutefier les champions locaux Agrave leacutepoque les
combattants proteacutegeaient leurs poings en se bandant les mains avec du crin de cheval Plus tard le crin fut remplaceacute
par des bandes de coton maintenues avec de la glu On se servait de coquillages ou deacutecorces darbres comme
coquille Parfois avec laccord des deux boxeurs des morceaux de verre pouvaient ecirctre amalgameacutes dans la glu des
bandages Agrave cette eacutepoque les combats se deacuteroulaient sans cateacutegories de poids ni de limite de temps (combat dit
laquo au finish raquo)
Selon une leacutegende Naiuml Khanom Tom soldat et boxeur captureacute par les birmans en 1767 fut opposeacute agrave dix champions
birmans quil mit KO Il est devenu un heacuteros national auquel les Thaiumllandais rendent hommage chaque anneacutee agrave
loccasion de la laquo Nuit des boxeurs raquo
httpwwwmodibocoachingfr
Le ram-muay ou hommage royal
Consideacutereacutee comme dangereuse voire mortelle la boxe thaiumllandaise fut interdite en 1921 Puis vers 1930 elle
reacuteapparut en adoptant les regravegles de compeacutetition et les techniques de poings de la boxe anglaise (gants de boxe ring
reprises interdiction des coups de tecircte etc)
Sport national et veacuteritable industrie le muay-thaiuml fait vivre environ 200 000 personnes boxeurs entraicircneurs
commerccedilants etc Cette gigantesque affaire commerciale est geacutereacutee par deux organisations composeacutees de
promoteurs qui organisent des combats tous les jours Le nombre de pratiquants est eacutevalueacute agrave 100 000 et chaque
semaine des centaines de combats ont lieu agrave travers le pays
httpwwwmodibocoachingfr
Michel Casseux quelles que soient ses influences et ses inventions personnelles est le veacuteritable inventeur du
systegraveme moderne appeleacute Savate Cest Charles Lecour qui creacutee en 1830-1840 le sport de combat connu sous le nom
de Boxe franccedilaise en reacuteunissant la technique des pieds de la savate avec quatre techniques de poings emprunteacute agrave la
boxe anglaise (direct crochet uppercut swing) La savate-Boxe franccedilaise se distingue des autres disciplines pieds-
poings par le port obligatoire de chaussures et par une technique de coups de pieds dits coups armeacutes Joseph
Charlemont et son fils Charles Charlemont codifieront toutes ces techniques pour en faire la boxe franccedilaise
pratiqueacutee aujourdhui
Lors de leur creacuteation en 1907 par Georges Clemenceau les brigades mobiles reacutegionales dites brigades du Tigre
uniteacutes de police judiciaire modernes sentraicircnent agrave la savate
Tireurs de savate
La boxe franccedilaise est un sport de combat tregraves complet agrave la fois eacuteducatif estheacutetique efficace et eacuteleacutegant Elle vise agrave la gymnastique du corps et de lrsquoesprit Elle deacuteveloppe harmonieusement le corps par le renforcement musculaire les assouplissements et permet lrsquoutilisation rapide et preacutecise des poings et des pieds Elle srsquoadresse aussi bien aux enfants qursquoaux adultes aux femmes et aux hommes Ses objectifs sont drsquoacqueacuterir
Reacutesistance endurance Synchronisation coordination Force Vitesse
Mental controcircle de ses eacutemotions Reflexes Confiance en soi
Savate deacutefense Modibo Diarra enseigne aussi la Savate deacutefense (ou self-deacutefense) adapteacutee agrave tout public -hommes ou femmes - et qui peut ecirctre utiliseacutee au quotidien (dans la rue dans sa voiture dans les transports en communhellip) pour se deacutefendre drsquoeacuteventuelles agressions Elle vise agrave savoir geacuterer les conflits eacuteviter les agressions savoir se deacutefendre savoir porter secours agrave autrui sans se mettre en danger Son objectif est de pouvoir gagner une confiance en soi dans des situations de conflits et travailler ses reacuteflexes de deacutefense
httpwwwmodibocoachingfr
3) LE KICKBOXING Le kick-boxing est une discipline appartenant au
groupe des boxes pieds-poings (BPP) deacuteveloppeacutee
au deacutebut des anneacutees 1960 par les Ameacutericains ou
laquo kick-boxing ameacutericain raquo et parallegravelement agrave la
mecircme eacutepoque par les Japonais appeleacute laquo kick-
boxing japonais raquo avec coups de genou Ce type
de boxe notamment de compeacutetition a eacuteteacute
eacutegalement influenceacutee par les boxes occidentales
notamment la boxe anglaise et la boxe franccedilaise
Un combattant de kick-boxing se nomme laquo kick-
boxeur raquo (au feacuteminin laquo kick-boxeuse raquo)
En outre le kick-boxing deacutesigne outre-Atlantique lensemble des pratiques de combat utilisant les coups de pied et
coups de poing Il existe de nombreuses formes de kick-boxing notamment les boxes ameacutericaines (full-contact sans
low-kick kick-boxing ameacutericain avec low-kick point-fighting) la boxe europeacuteenne (boxe franccedilaise) les boxes de
lrsquoAsie centrale (boxe indienne sambo sanda) les boxes du Sud-est asiatique (boxe birmane boxe khmegravere boxe lao
boxe thaiuml boxe malaise boxe vietnamienne) les boxes drsquoExtrecircme-Orient (kick-boxing japonais shoot-boxing) etc
Nombreux sont ceux qui pensent que le kick-boxing est un sport originaire de Thaiumllande3 ou bien dune autre contreacutee
du Sud-est asiatique mais il nrsquoen est rien4 Au Japon agrave la fin des anneacutees 1950 des experts de karateacute et dautres arts
martiaux organisent des rencontres de plein-contact sur tapis et sur ring ainsi naicirct le kick-boxing japonais Crsquoest au
milieu des anneacutees 1960 que le kick-boxing japonais prend reacuteellement son envol
Degraves 1962 un des pionniers du kick-boxing ameacutericain le birman Maung Gyi organise des opens de tous styles sur
ring Puis une sorte de reacutevolution sopegravere degraves le deacutebut des anneacutees 1970 dans le milieu du karateacute de haut-niveau De
nombreux pratiquants de point-fighting (laquo karateacute agrave la touche freineacutee raquo) eacutevoluant dans les compeacutetitions se sentent
frustreacutes par les reacuteglementations en vigueur privileacutegiant le controcircle des touches Alors ils cherchent un sport dans
lequel on utilise la puissance des coups de pied et de coups de poing plutocirct quen les arrecirctant avant de toucher
ladversaire Le full-contact karateacute laquo sans low-kick raquo et le kick-boxing ameacutericain laquo avec low-kick raquo eacutetaient neacutes
Le terme laquo kick raquo signifie laquo coup de pied raquo en Anglais les anglophones ont tendance agrave appeler laquo kick-boxing raquo toutes
les disciplines associant des coups de pied agrave des coups de poing Ce terme est leacutequivalent de lappellation franccedilaise
laquo boxe pieds-poings raquo proposeacutee par Alain Delmas7 en 1976
Le full-contact est appeleacute dans de nombreux pays laquo kick-boxing sans low-kick raquo (car les coups aux jambes sont
interdits dans la forme moderne pratiqueacutee dans les feacutedeacuterations internationales) Eacutegalement on a longtemps appeleacute
par erreur laquo kick-boxing raquo la boxe thaiumllandaise (muay-thaiuml) Ce qui nrsquoest pas une erreur mais plutocirct un amalgame
car par deacutefinition le muaythaiuml est une forme de laquo kick-boxing raquo au mecircme titre que de nombreuses boxes notamment
celles du Sud-est asiatique (boxe birmane boxe khmegravere ou Kun Khmer boxe laotienne et boxe vietnamienne)
Modibo Diarra en Kickboxing
httpwwwmodibocoachingfr
4) LE MUAY THAIcirc (BOXE THAILANDAISE)
La boxe thaiumllandaise ou muay-thaiuml (thaiuml มวยไทย laquo boxe du
peuple thaiuml raquo) abreacutegeacutee en boxe thaiuml est un art martial classeacute
en Occident parmi les boxes pieds-poings
La boxe thaiuml trouve son origine dans des pratiques martiales
ancestrales notamment dans le muay boran (boxe
traditionnelle) et le krabi krabong (pratique avec les armes)
Elle est la plus populaire des boxes du Sud-Est asiatique (boxe
birmane boxe khmegravere boxe laotienne boxe vietnamienne) et
doit sa populariteacute au fait qursquoelle est une discipline nationale
professionnaliseacutee Sa pratique permet agrave de nombreux
pratiquants athlegravetes (mecircme tregraves jeunes) entraicircneurs
managers et promoteurs den vivre Elle repreacutesente un marcheacute
lucratif en Thaiumllande geacuteneacuterant autour drsquoelle une eacuteconomie non
neacutegligeable Comme ses cousines elle a la reacuteputation drsquoecirctre une
pratique de combat particuliegraverement violente et on lui
reproche surtout de reacutepandre lideacutee que laquo tous les coups sont
permis raquo
Preacutesentation
Le muay-thaiuml est la forme moderne (codifieacutee au deacutebut du XXe siegravecle) du muay-boran lui-mecircme issu du Pradal Serey
(ancienne boxe libre khmegravere codifieacutee agrave la mecircme eacutepoque appeleacutee depuis le Kun Khmer) ainsi que de certaines
pratiques martiales traditionnelles (dont quelques-unes sont inspireacutees du comportement animal) Parmi les styles les
plus connus on trouve
le muay-chaiya ou laquo muay-giow raquo (style du Sud) ce style du XIXe siegravecle met lrsquoaccent sur la vivaciteacute drsquoesprit
afin de trouver des strateacutegies efficaces La posture est anguleuse la deacutefense est privileacutegieacutee et les techniques
de coude et genou sont particuliegraverement marqueacutees On utilise des techniques issues des animaux
(notamment le tigre)
le laquo muay-korat raquo (Est et Nord-Est) privileacutegie un travail en force telles les techniques de buffle
le laquo muay-lopburi raquo (reacutegion centrale) lrsquoaccent est mis sur une gestuelle intelligente (travail sur les variations
de trajectoire et les feintes drsquoarme)
le laquo muay-thasao raquo (Nord) les techniques consistent agrave prendre de vitesse lrsquoopposant
et les styles theacutematiques tel les techniques du singe blanc (dit drsquoHanuman)
Une formule reacutesume les principaux styles du muay-boran laquo Le poing puissant du Korat lrsquoesprit du Lopburi la
posture du Chaiya et la vitesse du Thasao
Ces pratiques non compeacutetitives de lart de combat thaiumllandais sont regroupeacutees (en Thaiumllande) dans le vocable laquo mae-
mai muay-thaiuml raquo
La pratique de la boxe thaiumllandaise est consideacutereacutee comme sport national en Thaiumllande De nombreux petits clubs
dentraicircnement (appeleacutes laquo camps raquo) parsegravement le pays et accueillent les jeunes agrave partir de sept ans Les combats
importants sont reacuteguliegraverement retransmis tous les samedis et dimanches par les chaicircnes de teacuteleacutevision reacutegionales et
nationales
Les deux stades de muay-thaiuml les plus connus se trouvent agrave Bangkok ce sont le stade de boxe du Lumpinee et celui
du Rajadamnoen Connus dans le monde entier ils sont consideacutereacutes comme la reacutefeacuterence absolue en muay-thaiuml
httpwwwmodibocoachingfr
Le stade du Lumpinee est situeacute sur Rama IV Road pregraves du Lumpinee-park et geacutereacute par le gouvernement tandis que le
stade du Rajadamnoen plus prestigieux et ancien se trouve sur Rajadamnoen Nok Road en face du quartier geacuteneacuteral
de larmeacutee royale thaiumllandaise qui le gegravere
Chez les professionnels le combat se deacuteroule en cinq rounds de trois minutes Il est preacuteceacutedeacute par une laquo danse raquo
rituelle le ram-muay durant laquelle le nak-muay (boxeur) porte le mongkon (bande de tissu autour de la tecircte pour
marquer la tradition du peuple thaiuml et entre autres manifester le respect agrave son entraicircneur et pour optimiser sa
perception mentale) Cette danse est composeacutee de gestes codifieacutes exeacutecuteacutes par les deux adversaires
individuellement et qui peuvent ecirctre propres agrave chaque eacutecole ou style de muay-thaiuml
Un petit orchestre composeacute dun tambour dune cymbale et dun hautbois nasillard rythme les diffeacuterentes manches
du combat (rounds)
Les coups autoriseacutes sont les suivants coups de poing de coude de genou et de pied Les corps-agrave-corps peuvent ecirctre
assez longs et sont souvent loccasion de coups de genou et peuvent se terminer par une projection voire ecirctre
interrompus par larbitre Le coup de pied circulaire agrave diffeacuterentes hauteurs (tecircte tronc et cuisses) est souvent deacutelivreacute
avec le tibia Le coup de pied circulaire semble le plus usiteacute et est souvent consideacutereacute comme le laquo coup de base raquo du
combattant de compeacutetition
Historique
La genegravese lhistoire ancienne et limage du muay-thaiuml sont preacutesenteacutees dune maniegravere standardiseacutee dans une
abondante litteacuterature en Thaiumllande Les donneacutees historiques les plus anciennes qui attesteraient de pratiques de
boxe avant le XIXe siegravecle sont inspireacutees principalement par les chroniques royales plusieurs fois reacuteeacutecrites
(notamment sous Rama Ier) apregraves les destructions du XVIIIe siegravecle (chute dAyutthaya en 1767) Sil est donc difficile
de confirmer lhistoriciteacute des leacutegendes et de la genegravese du muay-thai du point de vue thailandais il est aujourdhui
connu et admis que les thailandais heacuteritegraverent des arts martiaux khmers ( Kbach Kun Boran Khmer ) agrave la suite de la
victoire dAyutthaya sur le royaume khmer dAngkor ( en 1431 ) dont il eacutetait jusqualors le vassal Il ne faut donc pas
ignorer la forte teneur ideacuteologique notamment nationaliste qui preacuteside en Thaiumllande agrave la preacutesentation des origines
du muay-thaiuml (et du muay-boran) son histoire ancienne et son image contemporaine
Selon la tradition en 1411 agrave la mort du roi Sen Muang Ma ses deux fils Ki et Fang voulurent semparer du pouvoir
Comme leurs armeacutees respectives narrivaient pas agrave se deacutepartager sur un champ de bataille ils deacutecidegraverent de reacutegler
leur conflit par un duel Chaque camp choisit son meilleur boxeur Lhomme de Fang fut battu et Ki monta sur le
trocircne La technique de combat de son guerrier (laquo boxeur raquo) fit eacutecole
Au XVIe siegravecle le muay-thaiuml faisait partie de lentraicircnement militaire Le roi Naresuan le grand (r 1590-1605) aurait
encourageacute sa pratique agrave ce titre Il atteignit sa plus grande populariteacute au deacutebut du XVIIIe siegravecle sous le regravegne de Pra
Chao Sua le Roi Tigre Ceacutetait le passe-temps favori de la population chaque village organisait des combats
reacuteguliegraverement Le roi qui eacutetait un boxeur de premiegravere force samusait agrave deacutefier les champions locaux Agrave leacutepoque les
combattants proteacutegeaient leurs poings en se bandant les mains avec du crin de cheval Plus tard le crin fut remplaceacute
par des bandes de coton maintenues avec de la glu On se servait de coquillages ou deacutecorces darbres comme
coquille Parfois avec laccord des deux boxeurs des morceaux de verre pouvaient ecirctre amalgameacutes dans la glu des
bandages Agrave cette eacutepoque les combats se deacuteroulaient sans cateacutegories de poids ni de limite de temps (combat dit
laquo au finish raquo)
Selon une leacutegende Naiuml Khanom Tom soldat et boxeur captureacute par les birmans en 1767 fut opposeacute agrave dix champions
birmans quil mit KO Il est devenu un heacuteros national auquel les Thaiumllandais rendent hommage chaque anneacutee agrave
loccasion de la laquo Nuit des boxeurs raquo
httpwwwmodibocoachingfr
Le ram-muay ou hommage royal
Consideacutereacutee comme dangereuse voire mortelle la boxe thaiumllandaise fut interdite en 1921 Puis vers 1930 elle
reacuteapparut en adoptant les regravegles de compeacutetition et les techniques de poings de la boxe anglaise (gants de boxe ring
reprises interdiction des coups de tecircte etc)
Sport national et veacuteritable industrie le muay-thaiuml fait vivre environ 200 000 personnes boxeurs entraicircneurs
commerccedilants etc Cette gigantesque affaire commerciale est geacutereacutee par deux organisations composeacutees de
promoteurs qui organisent des combats tous les jours Le nombre de pratiquants est eacutevalueacute agrave 100 000 et chaque
semaine des centaines de combats ont lieu agrave travers le pays
httpwwwmodibocoachingfr
3) LE KICKBOXING Le kick-boxing est une discipline appartenant au
groupe des boxes pieds-poings (BPP) deacuteveloppeacutee
au deacutebut des anneacutees 1960 par les Ameacutericains ou
laquo kick-boxing ameacutericain raquo et parallegravelement agrave la
mecircme eacutepoque par les Japonais appeleacute laquo kick-
boxing japonais raquo avec coups de genou Ce type
de boxe notamment de compeacutetition a eacuteteacute
eacutegalement influenceacutee par les boxes occidentales
notamment la boxe anglaise et la boxe franccedilaise
Un combattant de kick-boxing se nomme laquo kick-
boxeur raquo (au feacuteminin laquo kick-boxeuse raquo)
En outre le kick-boxing deacutesigne outre-Atlantique lensemble des pratiques de combat utilisant les coups de pied et
coups de poing Il existe de nombreuses formes de kick-boxing notamment les boxes ameacutericaines (full-contact sans
low-kick kick-boxing ameacutericain avec low-kick point-fighting) la boxe europeacuteenne (boxe franccedilaise) les boxes de
lrsquoAsie centrale (boxe indienne sambo sanda) les boxes du Sud-est asiatique (boxe birmane boxe khmegravere boxe lao
boxe thaiuml boxe malaise boxe vietnamienne) les boxes drsquoExtrecircme-Orient (kick-boxing japonais shoot-boxing) etc
Nombreux sont ceux qui pensent que le kick-boxing est un sport originaire de Thaiumllande3 ou bien dune autre contreacutee
du Sud-est asiatique mais il nrsquoen est rien4 Au Japon agrave la fin des anneacutees 1950 des experts de karateacute et dautres arts
martiaux organisent des rencontres de plein-contact sur tapis et sur ring ainsi naicirct le kick-boxing japonais Crsquoest au
milieu des anneacutees 1960 que le kick-boxing japonais prend reacuteellement son envol
Degraves 1962 un des pionniers du kick-boxing ameacutericain le birman Maung Gyi organise des opens de tous styles sur
ring Puis une sorte de reacutevolution sopegravere degraves le deacutebut des anneacutees 1970 dans le milieu du karateacute de haut-niveau De
nombreux pratiquants de point-fighting (laquo karateacute agrave la touche freineacutee raquo) eacutevoluant dans les compeacutetitions se sentent
frustreacutes par les reacuteglementations en vigueur privileacutegiant le controcircle des touches Alors ils cherchent un sport dans
lequel on utilise la puissance des coups de pied et de coups de poing plutocirct quen les arrecirctant avant de toucher
ladversaire Le full-contact karateacute laquo sans low-kick raquo et le kick-boxing ameacutericain laquo avec low-kick raquo eacutetaient neacutes
Le terme laquo kick raquo signifie laquo coup de pied raquo en Anglais les anglophones ont tendance agrave appeler laquo kick-boxing raquo toutes
les disciplines associant des coups de pied agrave des coups de poing Ce terme est leacutequivalent de lappellation franccedilaise
laquo boxe pieds-poings raquo proposeacutee par Alain Delmas7 en 1976
Le full-contact est appeleacute dans de nombreux pays laquo kick-boxing sans low-kick raquo (car les coups aux jambes sont
interdits dans la forme moderne pratiqueacutee dans les feacutedeacuterations internationales) Eacutegalement on a longtemps appeleacute
par erreur laquo kick-boxing raquo la boxe thaiumllandaise (muay-thaiuml) Ce qui nrsquoest pas une erreur mais plutocirct un amalgame
car par deacutefinition le muaythaiuml est une forme de laquo kick-boxing raquo au mecircme titre que de nombreuses boxes notamment
celles du Sud-est asiatique (boxe birmane boxe khmegravere ou Kun Khmer boxe laotienne et boxe vietnamienne)
Modibo Diarra en Kickboxing
httpwwwmodibocoachingfr
4) LE MUAY THAIcirc (BOXE THAILANDAISE)
La boxe thaiumllandaise ou muay-thaiuml (thaiuml มวยไทย laquo boxe du
peuple thaiuml raquo) abreacutegeacutee en boxe thaiuml est un art martial classeacute
en Occident parmi les boxes pieds-poings
La boxe thaiuml trouve son origine dans des pratiques martiales
ancestrales notamment dans le muay boran (boxe
traditionnelle) et le krabi krabong (pratique avec les armes)
Elle est la plus populaire des boxes du Sud-Est asiatique (boxe
birmane boxe khmegravere boxe laotienne boxe vietnamienne) et
doit sa populariteacute au fait qursquoelle est une discipline nationale
professionnaliseacutee Sa pratique permet agrave de nombreux
pratiquants athlegravetes (mecircme tregraves jeunes) entraicircneurs
managers et promoteurs den vivre Elle repreacutesente un marcheacute
lucratif en Thaiumllande geacuteneacuterant autour drsquoelle une eacuteconomie non
neacutegligeable Comme ses cousines elle a la reacuteputation drsquoecirctre une
pratique de combat particuliegraverement violente et on lui
reproche surtout de reacutepandre lideacutee que laquo tous les coups sont
permis raquo
Preacutesentation
Le muay-thaiuml est la forme moderne (codifieacutee au deacutebut du XXe siegravecle) du muay-boran lui-mecircme issu du Pradal Serey
(ancienne boxe libre khmegravere codifieacutee agrave la mecircme eacutepoque appeleacutee depuis le Kun Khmer) ainsi que de certaines
pratiques martiales traditionnelles (dont quelques-unes sont inspireacutees du comportement animal) Parmi les styles les
plus connus on trouve
le muay-chaiya ou laquo muay-giow raquo (style du Sud) ce style du XIXe siegravecle met lrsquoaccent sur la vivaciteacute drsquoesprit
afin de trouver des strateacutegies efficaces La posture est anguleuse la deacutefense est privileacutegieacutee et les techniques
de coude et genou sont particuliegraverement marqueacutees On utilise des techniques issues des animaux
(notamment le tigre)
le laquo muay-korat raquo (Est et Nord-Est) privileacutegie un travail en force telles les techniques de buffle
le laquo muay-lopburi raquo (reacutegion centrale) lrsquoaccent est mis sur une gestuelle intelligente (travail sur les variations
de trajectoire et les feintes drsquoarme)
le laquo muay-thasao raquo (Nord) les techniques consistent agrave prendre de vitesse lrsquoopposant
et les styles theacutematiques tel les techniques du singe blanc (dit drsquoHanuman)
Une formule reacutesume les principaux styles du muay-boran laquo Le poing puissant du Korat lrsquoesprit du Lopburi la
posture du Chaiya et la vitesse du Thasao
Ces pratiques non compeacutetitives de lart de combat thaiumllandais sont regroupeacutees (en Thaiumllande) dans le vocable laquo mae-
mai muay-thaiuml raquo
La pratique de la boxe thaiumllandaise est consideacutereacutee comme sport national en Thaiumllande De nombreux petits clubs
dentraicircnement (appeleacutes laquo camps raquo) parsegravement le pays et accueillent les jeunes agrave partir de sept ans Les combats
importants sont reacuteguliegraverement retransmis tous les samedis et dimanches par les chaicircnes de teacuteleacutevision reacutegionales et
nationales
Les deux stades de muay-thaiuml les plus connus se trouvent agrave Bangkok ce sont le stade de boxe du Lumpinee et celui
du Rajadamnoen Connus dans le monde entier ils sont consideacutereacutes comme la reacutefeacuterence absolue en muay-thaiuml
httpwwwmodibocoachingfr
Le stade du Lumpinee est situeacute sur Rama IV Road pregraves du Lumpinee-park et geacutereacute par le gouvernement tandis que le
stade du Rajadamnoen plus prestigieux et ancien se trouve sur Rajadamnoen Nok Road en face du quartier geacuteneacuteral
de larmeacutee royale thaiumllandaise qui le gegravere
Chez les professionnels le combat se deacuteroule en cinq rounds de trois minutes Il est preacuteceacutedeacute par une laquo danse raquo
rituelle le ram-muay durant laquelle le nak-muay (boxeur) porte le mongkon (bande de tissu autour de la tecircte pour
marquer la tradition du peuple thaiuml et entre autres manifester le respect agrave son entraicircneur et pour optimiser sa
perception mentale) Cette danse est composeacutee de gestes codifieacutes exeacutecuteacutes par les deux adversaires
individuellement et qui peuvent ecirctre propres agrave chaque eacutecole ou style de muay-thaiuml
Un petit orchestre composeacute dun tambour dune cymbale et dun hautbois nasillard rythme les diffeacuterentes manches
du combat (rounds)
Les coups autoriseacutes sont les suivants coups de poing de coude de genou et de pied Les corps-agrave-corps peuvent ecirctre
assez longs et sont souvent loccasion de coups de genou et peuvent se terminer par une projection voire ecirctre
interrompus par larbitre Le coup de pied circulaire agrave diffeacuterentes hauteurs (tecircte tronc et cuisses) est souvent deacutelivreacute
avec le tibia Le coup de pied circulaire semble le plus usiteacute et est souvent consideacutereacute comme le laquo coup de base raquo du
combattant de compeacutetition
Historique
La genegravese lhistoire ancienne et limage du muay-thaiuml sont preacutesenteacutees dune maniegravere standardiseacutee dans une
abondante litteacuterature en Thaiumllande Les donneacutees historiques les plus anciennes qui attesteraient de pratiques de
boxe avant le XIXe siegravecle sont inspireacutees principalement par les chroniques royales plusieurs fois reacuteeacutecrites
(notamment sous Rama Ier) apregraves les destructions du XVIIIe siegravecle (chute dAyutthaya en 1767) Sil est donc difficile
de confirmer lhistoriciteacute des leacutegendes et de la genegravese du muay-thai du point de vue thailandais il est aujourdhui
connu et admis que les thailandais heacuteritegraverent des arts martiaux khmers ( Kbach Kun Boran Khmer ) agrave la suite de la
victoire dAyutthaya sur le royaume khmer dAngkor ( en 1431 ) dont il eacutetait jusqualors le vassal Il ne faut donc pas
ignorer la forte teneur ideacuteologique notamment nationaliste qui preacuteside en Thaiumllande agrave la preacutesentation des origines
du muay-thaiuml (et du muay-boran) son histoire ancienne et son image contemporaine
Selon la tradition en 1411 agrave la mort du roi Sen Muang Ma ses deux fils Ki et Fang voulurent semparer du pouvoir
Comme leurs armeacutees respectives narrivaient pas agrave se deacutepartager sur un champ de bataille ils deacutecidegraverent de reacutegler
leur conflit par un duel Chaque camp choisit son meilleur boxeur Lhomme de Fang fut battu et Ki monta sur le
trocircne La technique de combat de son guerrier (laquo boxeur raquo) fit eacutecole
Au XVIe siegravecle le muay-thaiuml faisait partie de lentraicircnement militaire Le roi Naresuan le grand (r 1590-1605) aurait
encourageacute sa pratique agrave ce titre Il atteignit sa plus grande populariteacute au deacutebut du XVIIIe siegravecle sous le regravegne de Pra
Chao Sua le Roi Tigre Ceacutetait le passe-temps favori de la population chaque village organisait des combats
reacuteguliegraverement Le roi qui eacutetait un boxeur de premiegravere force samusait agrave deacutefier les champions locaux Agrave leacutepoque les
combattants proteacutegeaient leurs poings en se bandant les mains avec du crin de cheval Plus tard le crin fut remplaceacute
par des bandes de coton maintenues avec de la glu On se servait de coquillages ou deacutecorces darbres comme
coquille Parfois avec laccord des deux boxeurs des morceaux de verre pouvaient ecirctre amalgameacutes dans la glu des
bandages Agrave cette eacutepoque les combats se deacuteroulaient sans cateacutegories de poids ni de limite de temps (combat dit
laquo au finish raquo)
Selon une leacutegende Naiuml Khanom Tom soldat et boxeur captureacute par les birmans en 1767 fut opposeacute agrave dix champions
birmans quil mit KO Il est devenu un heacuteros national auquel les Thaiumllandais rendent hommage chaque anneacutee agrave
loccasion de la laquo Nuit des boxeurs raquo
httpwwwmodibocoachingfr
Le ram-muay ou hommage royal
Consideacutereacutee comme dangereuse voire mortelle la boxe thaiumllandaise fut interdite en 1921 Puis vers 1930 elle
reacuteapparut en adoptant les regravegles de compeacutetition et les techniques de poings de la boxe anglaise (gants de boxe ring
reprises interdiction des coups de tecircte etc)
Sport national et veacuteritable industrie le muay-thaiuml fait vivre environ 200 000 personnes boxeurs entraicircneurs
commerccedilants etc Cette gigantesque affaire commerciale est geacutereacutee par deux organisations composeacutees de
promoteurs qui organisent des combats tous les jours Le nombre de pratiquants est eacutevalueacute agrave 100 000 et chaque
semaine des centaines de combats ont lieu agrave travers le pays
httpwwwmodibocoachingfr
4) LE MUAY THAIcirc (BOXE THAILANDAISE)
La boxe thaiumllandaise ou muay-thaiuml (thaiuml มวยไทย laquo boxe du
peuple thaiuml raquo) abreacutegeacutee en boxe thaiuml est un art martial classeacute
en Occident parmi les boxes pieds-poings
La boxe thaiuml trouve son origine dans des pratiques martiales
ancestrales notamment dans le muay boran (boxe
traditionnelle) et le krabi krabong (pratique avec les armes)
Elle est la plus populaire des boxes du Sud-Est asiatique (boxe
birmane boxe khmegravere boxe laotienne boxe vietnamienne) et
doit sa populariteacute au fait qursquoelle est une discipline nationale
professionnaliseacutee Sa pratique permet agrave de nombreux
pratiquants athlegravetes (mecircme tregraves jeunes) entraicircneurs
managers et promoteurs den vivre Elle repreacutesente un marcheacute
lucratif en Thaiumllande geacuteneacuterant autour drsquoelle une eacuteconomie non
neacutegligeable Comme ses cousines elle a la reacuteputation drsquoecirctre une
pratique de combat particuliegraverement violente et on lui
reproche surtout de reacutepandre lideacutee que laquo tous les coups sont
permis raquo
Preacutesentation
Le muay-thaiuml est la forme moderne (codifieacutee au deacutebut du XXe siegravecle) du muay-boran lui-mecircme issu du Pradal Serey
(ancienne boxe libre khmegravere codifieacutee agrave la mecircme eacutepoque appeleacutee depuis le Kun Khmer) ainsi que de certaines
pratiques martiales traditionnelles (dont quelques-unes sont inspireacutees du comportement animal) Parmi les styles les
plus connus on trouve
le muay-chaiya ou laquo muay-giow raquo (style du Sud) ce style du XIXe siegravecle met lrsquoaccent sur la vivaciteacute drsquoesprit
afin de trouver des strateacutegies efficaces La posture est anguleuse la deacutefense est privileacutegieacutee et les techniques
de coude et genou sont particuliegraverement marqueacutees On utilise des techniques issues des animaux
(notamment le tigre)
le laquo muay-korat raquo (Est et Nord-Est) privileacutegie un travail en force telles les techniques de buffle
le laquo muay-lopburi raquo (reacutegion centrale) lrsquoaccent est mis sur une gestuelle intelligente (travail sur les variations
de trajectoire et les feintes drsquoarme)
le laquo muay-thasao raquo (Nord) les techniques consistent agrave prendre de vitesse lrsquoopposant
et les styles theacutematiques tel les techniques du singe blanc (dit drsquoHanuman)
Une formule reacutesume les principaux styles du muay-boran laquo Le poing puissant du Korat lrsquoesprit du Lopburi la
posture du Chaiya et la vitesse du Thasao
Ces pratiques non compeacutetitives de lart de combat thaiumllandais sont regroupeacutees (en Thaiumllande) dans le vocable laquo mae-
mai muay-thaiuml raquo
La pratique de la boxe thaiumllandaise est consideacutereacutee comme sport national en Thaiumllande De nombreux petits clubs
dentraicircnement (appeleacutes laquo camps raquo) parsegravement le pays et accueillent les jeunes agrave partir de sept ans Les combats
importants sont reacuteguliegraverement retransmis tous les samedis et dimanches par les chaicircnes de teacuteleacutevision reacutegionales et
nationales
Les deux stades de muay-thaiuml les plus connus se trouvent agrave Bangkok ce sont le stade de boxe du Lumpinee et celui
du Rajadamnoen Connus dans le monde entier ils sont consideacutereacutes comme la reacutefeacuterence absolue en muay-thaiuml
httpwwwmodibocoachingfr
Le stade du Lumpinee est situeacute sur Rama IV Road pregraves du Lumpinee-park et geacutereacute par le gouvernement tandis que le
stade du Rajadamnoen plus prestigieux et ancien se trouve sur Rajadamnoen Nok Road en face du quartier geacuteneacuteral
de larmeacutee royale thaiumllandaise qui le gegravere
Chez les professionnels le combat se deacuteroule en cinq rounds de trois minutes Il est preacuteceacutedeacute par une laquo danse raquo
rituelle le ram-muay durant laquelle le nak-muay (boxeur) porte le mongkon (bande de tissu autour de la tecircte pour
marquer la tradition du peuple thaiuml et entre autres manifester le respect agrave son entraicircneur et pour optimiser sa
perception mentale) Cette danse est composeacutee de gestes codifieacutes exeacutecuteacutes par les deux adversaires
individuellement et qui peuvent ecirctre propres agrave chaque eacutecole ou style de muay-thaiuml
Un petit orchestre composeacute dun tambour dune cymbale et dun hautbois nasillard rythme les diffeacuterentes manches
du combat (rounds)
Les coups autoriseacutes sont les suivants coups de poing de coude de genou et de pied Les corps-agrave-corps peuvent ecirctre
assez longs et sont souvent loccasion de coups de genou et peuvent se terminer par une projection voire ecirctre
interrompus par larbitre Le coup de pied circulaire agrave diffeacuterentes hauteurs (tecircte tronc et cuisses) est souvent deacutelivreacute
avec le tibia Le coup de pied circulaire semble le plus usiteacute et est souvent consideacutereacute comme le laquo coup de base raquo du
combattant de compeacutetition
Historique
La genegravese lhistoire ancienne et limage du muay-thaiuml sont preacutesenteacutees dune maniegravere standardiseacutee dans une
abondante litteacuterature en Thaiumllande Les donneacutees historiques les plus anciennes qui attesteraient de pratiques de
boxe avant le XIXe siegravecle sont inspireacutees principalement par les chroniques royales plusieurs fois reacuteeacutecrites
(notamment sous Rama Ier) apregraves les destructions du XVIIIe siegravecle (chute dAyutthaya en 1767) Sil est donc difficile
de confirmer lhistoriciteacute des leacutegendes et de la genegravese du muay-thai du point de vue thailandais il est aujourdhui
connu et admis que les thailandais heacuteritegraverent des arts martiaux khmers ( Kbach Kun Boran Khmer ) agrave la suite de la
victoire dAyutthaya sur le royaume khmer dAngkor ( en 1431 ) dont il eacutetait jusqualors le vassal Il ne faut donc pas
ignorer la forte teneur ideacuteologique notamment nationaliste qui preacuteside en Thaiumllande agrave la preacutesentation des origines
du muay-thaiuml (et du muay-boran) son histoire ancienne et son image contemporaine
Selon la tradition en 1411 agrave la mort du roi Sen Muang Ma ses deux fils Ki et Fang voulurent semparer du pouvoir
Comme leurs armeacutees respectives narrivaient pas agrave se deacutepartager sur un champ de bataille ils deacutecidegraverent de reacutegler
leur conflit par un duel Chaque camp choisit son meilleur boxeur Lhomme de Fang fut battu et Ki monta sur le
trocircne La technique de combat de son guerrier (laquo boxeur raquo) fit eacutecole
Au XVIe siegravecle le muay-thaiuml faisait partie de lentraicircnement militaire Le roi Naresuan le grand (r 1590-1605) aurait
encourageacute sa pratique agrave ce titre Il atteignit sa plus grande populariteacute au deacutebut du XVIIIe siegravecle sous le regravegne de Pra
Chao Sua le Roi Tigre Ceacutetait le passe-temps favori de la population chaque village organisait des combats
reacuteguliegraverement Le roi qui eacutetait un boxeur de premiegravere force samusait agrave deacutefier les champions locaux Agrave leacutepoque les
combattants proteacutegeaient leurs poings en se bandant les mains avec du crin de cheval Plus tard le crin fut remplaceacute
par des bandes de coton maintenues avec de la glu On se servait de coquillages ou deacutecorces darbres comme
coquille Parfois avec laccord des deux boxeurs des morceaux de verre pouvaient ecirctre amalgameacutes dans la glu des
bandages Agrave cette eacutepoque les combats se deacuteroulaient sans cateacutegories de poids ni de limite de temps (combat dit
laquo au finish raquo)
Selon une leacutegende Naiuml Khanom Tom soldat et boxeur captureacute par les birmans en 1767 fut opposeacute agrave dix champions
birmans quil mit KO Il est devenu un heacuteros national auquel les Thaiumllandais rendent hommage chaque anneacutee agrave
loccasion de la laquo Nuit des boxeurs raquo
httpwwwmodibocoachingfr
Le ram-muay ou hommage royal
Consideacutereacutee comme dangereuse voire mortelle la boxe thaiumllandaise fut interdite en 1921 Puis vers 1930 elle
reacuteapparut en adoptant les regravegles de compeacutetition et les techniques de poings de la boxe anglaise (gants de boxe ring
reprises interdiction des coups de tecircte etc)
Sport national et veacuteritable industrie le muay-thaiuml fait vivre environ 200 000 personnes boxeurs entraicircneurs
commerccedilants etc Cette gigantesque affaire commerciale est geacutereacutee par deux organisations composeacutees de
promoteurs qui organisent des combats tous les jours Le nombre de pratiquants est eacutevalueacute agrave 100 000 et chaque
semaine des centaines de combats ont lieu agrave travers le pays
httpwwwmodibocoachingfr
Le stade du Lumpinee est situeacute sur Rama IV Road pregraves du Lumpinee-park et geacutereacute par le gouvernement tandis que le
stade du Rajadamnoen plus prestigieux et ancien se trouve sur Rajadamnoen Nok Road en face du quartier geacuteneacuteral
de larmeacutee royale thaiumllandaise qui le gegravere
Chez les professionnels le combat se deacuteroule en cinq rounds de trois minutes Il est preacuteceacutedeacute par une laquo danse raquo
rituelle le ram-muay durant laquelle le nak-muay (boxeur) porte le mongkon (bande de tissu autour de la tecircte pour
marquer la tradition du peuple thaiuml et entre autres manifester le respect agrave son entraicircneur et pour optimiser sa
perception mentale) Cette danse est composeacutee de gestes codifieacutes exeacutecuteacutes par les deux adversaires
individuellement et qui peuvent ecirctre propres agrave chaque eacutecole ou style de muay-thaiuml
Un petit orchestre composeacute dun tambour dune cymbale et dun hautbois nasillard rythme les diffeacuterentes manches
du combat (rounds)
Les coups autoriseacutes sont les suivants coups de poing de coude de genou et de pied Les corps-agrave-corps peuvent ecirctre
assez longs et sont souvent loccasion de coups de genou et peuvent se terminer par une projection voire ecirctre
interrompus par larbitre Le coup de pied circulaire agrave diffeacuterentes hauteurs (tecircte tronc et cuisses) est souvent deacutelivreacute
avec le tibia Le coup de pied circulaire semble le plus usiteacute et est souvent consideacutereacute comme le laquo coup de base raquo du
combattant de compeacutetition
Historique
La genegravese lhistoire ancienne et limage du muay-thaiuml sont preacutesenteacutees dune maniegravere standardiseacutee dans une
abondante litteacuterature en Thaiumllande Les donneacutees historiques les plus anciennes qui attesteraient de pratiques de
boxe avant le XIXe siegravecle sont inspireacutees principalement par les chroniques royales plusieurs fois reacuteeacutecrites
(notamment sous Rama Ier) apregraves les destructions du XVIIIe siegravecle (chute dAyutthaya en 1767) Sil est donc difficile
de confirmer lhistoriciteacute des leacutegendes et de la genegravese du muay-thai du point de vue thailandais il est aujourdhui
connu et admis que les thailandais heacuteritegraverent des arts martiaux khmers ( Kbach Kun Boran Khmer ) agrave la suite de la
victoire dAyutthaya sur le royaume khmer dAngkor ( en 1431 ) dont il eacutetait jusqualors le vassal Il ne faut donc pas
ignorer la forte teneur ideacuteologique notamment nationaliste qui preacuteside en Thaiumllande agrave la preacutesentation des origines
du muay-thaiuml (et du muay-boran) son histoire ancienne et son image contemporaine
Selon la tradition en 1411 agrave la mort du roi Sen Muang Ma ses deux fils Ki et Fang voulurent semparer du pouvoir
Comme leurs armeacutees respectives narrivaient pas agrave se deacutepartager sur un champ de bataille ils deacutecidegraverent de reacutegler
leur conflit par un duel Chaque camp choisit son meilleur boxeur Lhomme de Fang fut battu et Ki monta sur le
trocircne La technique de combat de son guerrier (laquo boxeur raquo) fit eacutecole
Au XVIe siegravecle le muay-thaiuml faisait partie de lentraicircnement militaire Le roi Naresuan le grand (r 1590-1605) aurait
encourageacute sa pratique agrave ce titre Il atteignit sa plus grande populariteacute au deacutebut du XVIIIe siegravecle sous le regravegne de Pra
Chao Sua le Roi Tigre Ceacutetait le passe-temps favori de la population chaque village organisait des combats
reacuteguliegraverement Le roi qui eacutetait un boxeur de premiegravere force samusait agrave deacutefier les champions locaux Agrave leacutepoque les
combattants proteacutegeaient leurs poings en se bandant les mains avec du crin de cheval Plus tard le crin fut remplaceacute
par des bandes de coton maintenues avec de la glu On se servait de coquillages ou deacutecorces darbres comme
coquille Parfois avec laccord des deux boxeurs des morceaux de verre pouvaient ecirctre amalgameacutes dans la glu des
bandages Agrave cette eacutepoque les combats se deacuteroulaient sans cateacutegories de poids ni de limite de temps (combat dit
laquo au finish raquo)
Selon une leacutegende Naiuml Khanom Tom soldat et boxeur captureacute par les birmans en 1767 fut opposeacute agrave dix champions
birmans quil mit KO Il est devenu un heacuteros national auquel les Thaiumllandais rendent hommage chaque anneacutee agrave
loccasion de la laquo Nuit des boxeurs raquo
httpwwwmodibocoachingfr
Le ram-muay ou hommage royal
Consideacutereacutee comme dangereuse voire mortelle la boxe thaiumllandaise fut interdite en 1921 Puis vers 1930 elle
reacuteapparut en adoptant les regravegles de compeacutetition et les techniques de poings de la boxe anglaise (gants de boxe ring
reprises interdiction des coups de tecircte etc)
Sport national et veacuteritable industrie le muay-thaiuml fait vivre environ 200 000 personnes boxeurs entraicircneurs
commerccedilants etc Cette gigantesque affaire commerciale est geacutereacutee par deux organisations composeacutees de
promoteurs qui organisent des combats tous les jours Le nombre de pratiquants est eacutevalueacute agrave 100 000 et chaque
semaine des centaines de combats ont lieu agrave travers le pays
httpwwwmodibocoachingfr
Le ram-muay ou hommage royal
Consideacutereacutee comme dangereuse voire mortelle la boxe thaiumllandaise fut interdite en 1921 Puis vers 1930 elle
reacuteapparut en adoptant les regravegles de compeacutetition et les techniques de poings de la boxe anglaise (gants de boxe ring
reprises interdiction des coups de tecircte etc)
Sport national et veacuteritable industrie le muay-thaiuml fait vivre environ 200 000 personnes boxeurs entraicircneurs
commerccedilants etc Cette gigantesque affaire commerciale est geacutereacutee par deux organisations composeacutees de
promoteurs qui organisent des combats tous les jours Le nombre de pratiquants est eacutevalueacute agrave 100 000 et chaque
semaine des centaines de combats ont lieu agrave travers le pays
