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A l’initiative du Député-Bourgmestre Frédéric Daerden, de l’Echevine de la Santé Isabelle Thomsin et du Président du CPAS Christian Laverdeur, en charge du Plan de cohésion sociale de la Ville de Herstal Semaine Santé Viasano Prévenir l’obésité et le surpoids par la promotion de l’alimentation saine et l’activité physique Du jeudi 13 au samedi 29 novembre 2014 plan de cohésion sociale

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A l’initiative du Député-Bourgmestre Frédéric Daerden,de l’Echevine de la Santé Isabelle Thomsin

et du Président du CPAS Christian Laverdeur, en charge du Plan de cohésion sociale

de la Ville de Herstal

Semaine Santé Viasano

Prévenir l’obésité et le surpoids par la promotion de l’alimentation saine et l’activité physique

Du jeudi 13

au samedi 29

novembre

2014

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cohésion sociale

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La pyramide alimentaire

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Viasano 2014 à HerstalDu 13 au 29 novembre• jeudi 13

- petit déjeuner équilibré de la RQH1 de Herstal (Régie de quartier de Herstal1) - journée mondiale du Diabète sur le marché hebdomadaire, avec le Centre de santé - distribution de soupe dans les écoles communales

• vendredi 14 - dépistage du diabète à la clinique André Renard et au Carrefour, avec Solidaris

• samedi 15 - petit déjeuner sain turc, à la MI2 de Liers (Maison intergénérationnelle2), par le PCS3

(Plan de cohésion social3)• lundi 17

- atelier "Pâtes fraîches", à la MI2 de Pontisse, par le PCS3

- initiation à différents sports, au hall "La Préalle", par l’école communale des Sports - cours de karma yoga, à l’école L. Jeusette, avec "Médecine pour le peuple"

• mercredi 19 - atelier "Sushis", à la MI2 de Vottem, par le PCS3

- préparation de repas sains, à "Médecine pour le peuple" - atelier "Salade de fruits", à la MI2 de Milmort, par le PCS3

- initiation à différents sports, au hall "La Préalle", par l’école communale des Sports• jeudi 20

- petit déjeuner Viasano, au Motorium Saroléa, par l’AIGS et la MI2 de Marexhe - atelier "Epicez votre vie", à la MI2 de La Préalle, par le PCS3

- conférence "Alimentation saine", à l’Hôtel de Ville, avec "L’Atoll"• vendredi 21

- tournoi de mini-foot de la RQH1, au hall "La Préalle", avec l’Atelier 4040 - séance d’information "Formation Santé pour adultes", au Centre culturel

• samedi 22 - atelier "Produits artisanaux", à la MI2 de La Préalle, par le PCS3

- conférence "La rhythmonutrition", à la MI2 de La Préalle, par le PCS3

• lundi 24 - sensibilisation à la prévention du diabète dans des écoles communales

• samedi 29 - journée de l’Arbre, aux serres communales, avec le service des Plantations

Mais aussi• du lundi 10 au samedi 15

- expo de livres sur l’alimentation et l’activité physique, à la bibliothèque R. Henoumont• du jeudi 13 au vendredi 21

- distribution de pommes et de poires bio, au service des Travaux - stand "Alimentation équilibrée", à la crèche communale - promotion de l’eau comme boisson, dans les écoles communales - promotion des fruits et légumes, de l’eau/boisson et de l’alimentation saine, avec l’ONE

• du lundi 17 au vendredi 21 - plat du jour Viasano, au Motorium Saroléa, par Work’Inn (AIGS)

Demandezle programme !

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EditoMesdames, Mesdemoiselles, Messieurs,Chers amis herstaliens,

La Ville de Herstal, par le biais de son Centre de santé communal et de son Plan de cohésion sociale, s’inscrit dans le programme national Viasano.

Un programme dont l’objectif est d’aider les familles à modifier en profondeur leur mode de vie en développant, grâce à la mobilisation des acteurs locaux (entités communales, responsables politiques, tissu associatif de terrain,… ), une offre de proximité conforme aux recommandations officielles et axée principalement sur :

• une alimentation équilibrée, diversifiée et plaisante au niveau familial,

• la pratique d’activités physiques pour tous, intégrées dans le quotidien,

• un encouragement permanent.

Par le biais de cette publication, nous tenons à vous présenter le riche programme qui fera, nous en sommes persuadés, de cette 1re édition herstalienne de la "semaine Santé/Viasano" une nouvelle réussite, au bénéfice de chacune et chacun d’entre nous, de notre bien-être, de notre santé !

Christian Laverdeur,Président du CPAS,en charge du Plan de cohésionsociale de la Ville de Herstal

Isabelle Thomsin,Echevine de la Santé

Frédéric Daerden,Député-Bourgmestre

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ProgrammeJeudi 13 novembreQuoi ? Petit déjeuner équilibré réalisé par et pour les stagiairesQuand ? De 8 à 10h

Où ? Au service d’actions citoyennes (SAC) des Monts, avenue Louis de Brouckère 17 (La Préalle-haut)

Par qui ? La Régie des quartiers de Herstal (RQH Herstal)

Quoi ? Journée mondiale du Diabète : dépistage du diabète, distribution gratuite de soupes, informations sur la maladieQuand ? De 10h30 à 13h30

Où ? Sur le marché de Herstal, place Jean Jaurès, devant l’Hôtel de Ville

Par qui ? Le Centre communal de santé et diverses associations locales

Avec qui ? Avec la Province de Liège et la mutualité Solidaris

Quoi ? Distribution de soupe à tous les élèvesQuand ? De 12 à 12h30

Où ? A l’école communale d’enseignement spécialisé T3, rue du Bouxthay 181 (Vottem)

Par qui ? L’Enseignement communal de la Ville de Herstal

Vendredi 14 novembreQuoi ? Dépistage du diabète, infos sur la maladie – IQuand ? De 9 à 17h

Où ? Dans le hall de la clinique André Renard

Par qui ? La mutualité Solidaris

Quoi ? Dépistage du diabète, infos sur la maladie – IIQuand ? De 11 à 17h30

Où ? Au Carrefour Herstal/Basse Campagne

Par qui ? La mutualité Solidaris

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ProgrammeSamedi 15 novembreQuoi ? Petit déjeuner sain turcQuand ? De 9 à 12h

Où ? A la Maison intergénérationnelle de Liers, rue Emile Lerousseau 1

Par qui ? Le Plan de cohésion sociale de la Ville de Herstal (PCS Herstal)

Comment ? Sur inscription préalable obligatoire au n° Vert (gratuit) 0800 12 151

Lundi 17 novembreQuoi ? Atelier "Pâtes fraîches" et dégustationQuand ? De 13h30 à 18h30

Où ? A la Maison intergénérationnelle de Pontisse, avenue Cité Wauters 35b

Par qui ? Le Plan de cohésion sociale de la Ville de Herstal (PCS Herstal)

Comment ? Sur inscription préalable obligatoire au 0494 05 75 54

Quoi ? Initiation gratuite des 10-14 ans à différents sportsQuand ? De 16 à 17h30

Où ? Au hall omnisports "La Préalle", rue Emile Muraille 158

Par qui ? L’école communale des Sports de la Ville de Herstal • 04 240 66 06 • 0479 946 931

Quoi ? Cours gratuit de karma yoga, par un professeur diplômé d’écoles indiennesQuand ? De 19 à 20h

Où ? Au gymnase de l’école communale Lambert Jeusette, rue Richard Heintz 48

Par qui ? La maison médicale "Médecine pour le peuple"

Comment ? Sur inscription préalable obligatoire au 04 264 73 33

Quoi ? Sensibilisation à la prévention du diabèteOù ? Dans trois classes de 5e et 6e primaires d’écoles communales

Par qui ? L’Enseignement communal de la Ville de Herstal

Comment ? Par du personnel infirmier d’hôpitaux de la région

Attention ! Réservé aux seules classes concernées

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Mercredi 19 novembreQuoi ? Atelier "Sushis" et dégustationQuand ? Deux sessions, au choix : de 11 à 12h30 ou de 13 à 14h

Où ? A la Maison intergénérationnelle de Vottem, rue du Bouxthay 1

Par qui ? Le Plan de cohésion sociale de la Ville de Herstal

Comment ? Sur inscription préalable obligatoire au n° Vert (gratuit) 0800 12 151

Quoi ? Préparation par des enfants d’un goûter et d’un souper sains, information nutritionnelle, accueil et information des parents disponiblesQuand ? De 13 à 17h (accueil des parents dès 16h uniquement)

Où ? A la maison médicale "Médecine pour le peuple", avenue Francisco Ferrer 26

Comment ? Sur inscription préalable obligatoire au 04 264 73 33

Quoi ? Atelier "Salade de fruits" pour les enfants et dégustationQuand ? De 14 à 16h

Où ? A la Maison intergénérationnelle de Milmort, rue de la Renaissance 9

Par qui ? Le Plan de cohésion sociale de la Ville de Herstal

Quoi ? Initiation gratuite des 10-14 ans à différents sportsQuand ? De 14 à 17h

Où ? Au hall omnisports "La Préalle", rue Emile Muraille 158

Par qui ? L’école communale des Sports de la Ville de Herstal • 04 240 66 06 • 0479 946 931

Jeudi 20 novembreQuoi ? Petit déjeuner Viasano et découverte de la pyramide alimentaireQuand ? De 8h30 à 10h

Où ? Au Motorium Saroléa, rue St-Lambert 84

Par qui ? L’AIGS (Association interrégionale de guidance et de santé) et la Maison intergénérationnelle de Marexhe

Comment ? 0497 57 34 50

Attention ! Apporter un produit sain ou 2 €/pers.

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Quoi ? Atelier "Epicez votre vie" : découverte des épices et des herbes aromatiquesQuand ? De 10 à 13h

Où ? A la Maison intergénérationnelle de La Préalle, place Hubert Sacré 20

Par qui ? Le Plan de cohésion sociale de la Ville de Herstal (PCS Herstal)

Comment ? Sur inscription préalable obligatoire au n° Vert (gratuit) 0800 12 151

Quoi ? Conférence "Alimentation saine"Quand ? De 14h30 à 16h

Où ? Dans la salle du Conseil communal de l’Hôtel de Ville, place Jean Jaurès 1 (1er étage)

Par qui ? La maison médicale "L’Atoll"

Comment ? Sur inscription préalable obligatoire au n° Vert (gratuit) 0800 12 151

Vendredi 21 novembreQuoi ? Tournoi de mini-foot de la RQHQuand ? De 9 à 11h

Où ? Au hall omnisports "La Préalle", rue Emile Muraille 158

Par qui ? La Régie des quartiers de Herstal (RQH) et l’Atelier 4040 du CPAS de Herstal

Attention ! Réservé aux membres de ces deux entités

Quoi ? Séance d’information sur la formation de longue durée pour adultes "Réappropriation de sa santé et adoption d’attitudes et de comportements moins dépendants, plus préventifs, critiques et conscients"Quand ? A 10h

Où ? Au Centre culturel de Herstal, Large Voie 84

Par qui ? Le Centre culturel de Herstal

Samedi 22 novembreQuoi ? Atelier "Produits artisanaux" : pain, biscuits sains, lasagne végétariennesQuand ? De 9h30 à 13h30

Où ? A la Maison intergénérationnelle de La Préalle, place Hubert Sacré 20

Par qui ? Le Plan de cohésion sociale de la Ville de Herstal

Comment ? 0800 12 151 (n° gratuit)

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Quoi ? Conférence "La rythmonutrition : comment garder son poids et sa santé en obéissant à nos rythmes biologiques ?", par Salvatore Piscopo, nutrithérapeutheQuand ? 14-15h

Où ? Maison intergénérationnelle de La Préalle • pl. H. Sacré 20

Par qui ? Le Plan de cohésion sociale de la Ville de Herstal (PCS Herstal)

Comment ? Sur inscription préalable obligatoire au n° Vert (gratuit) 0800 12 151

Lundi 24 novembreQuoi ? Sensibilisation à la prévention du diabèteOù ? Dans trois classes de 5e et 6e primaires d’écoles communales

Par qui ? L’Enseignement communal de la Ville de Herstal

Comment ? Par du personnel infirmier d’hôpitaux de la région

Attention ! Réservé aux seules classes concernées

Samedi 29 novembreQuoi ? Journée de l’Arbre en Wallonie : infos nutritionnelles et environnementales sur les collations et les boissons + distribution gratuite de pommes et de poiresQuand ? De 9h30 à 15h30

Où ? Aux serres communales, rue de Milmort 190

Par qui ? Le service des Plantations de la Ville de Herstal

Mais aussi...

Du lundi 10 au samedi 15 novembreQuoi ? Exposition de livres sur l’alimentation et l’activité physiqueQuand ? Mardi, mercredi et vendredi de 13 à 18h ; jeudi de 10 à 12h et de 14 à 19h ; samedi de 9 à 13h

Où ? A la bibliothèque René Henoumont, Large Voie 110

Par qui ? Les bibliothèques publiques de la Ville de Herstal

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Du jeudi 13 au vendredi 21 novembreQuoi ? Distribution de pommes et de poires bioQuand ? De 9 à 12h et, sauf le vendredi, de 13h15 à 16h30

Où ? Au service communal des Travaux, Large Voie 34

Par qui ? Le service Environnement de la Ville de Herstal

Quoi ? Stand d’info "Alimentation équilibrée" pour le personnel et les parents de la crèche communaleQuand ? De 7 à 9h et de 16 à 18h

Où ? Dans le hall d’entrée de la crèche communale

Par qui ? La crèche communale de la Ville de Herstal, en collaboration avec l’ONE (Office de la naissance et de l’enfance)

Quoi ? Promotion de l’eau comme boissonOù ? Dans les écoles communales de la Ville de Herstal

Par qui ? L’Enseignement communal de la Ville de Herstal, avec la collaboration du Centre de santé communal

Quoi ? Dégustation de fruits et légumes, promotion de l’eau comme boisson et sensibilisation à l’alimentation saineQuand ? Durant les consultations

Où ? Dans les salles d’attente de l’ONE : bd Z. Gramme 224 ; rue Emile Muraille 154 (école communale Emile Muraille) ; pl. César De Paepe 4 (école communale Jacques Brel-2) – av. de l’Europe 40

Par qui ? L’Office de la naissance et de l’enfance (ONE)

Du lundi 17 au vendredi 21/11Quoi ? Plat du jour ViasanoQuand ? Du lundi au vendredi, de 12 à 14h

Où ? Restaurant "Le Saroléa", au Motorium Saroléa, rue Saint-Lambert 84

Par qui ? L’EFT (entreprise de formation par le travail) Work’Inn (AIGS – Association interrégionale de guidance et de santé)

Comment ? Idéalement via réservation préalable au 04 248 48 10

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Une organisation de la Ville de Herstal et de son Plan de cohésion sociale

avec le soutien du Centre de santé communal

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