88
AUX FOURNEAUX 58 Les nouvelles aventures félines de Haydé Pour la première fois, la dessinatrice lausannoise raconte la vie de son chat «Milton» sous forme de BD. ACTUALITÉ MIGROS 33 Un nouveau concept pour les magasins. EN MAGASIN 56 Tirage au sort: un set de soins I am Young à gagner. REPORTAGE 12 Le FC Sion, légende du foot suisse, invité d’honneur à la Foire du Valais. www.migrosmagazine.ch, CONSTRUIRE N O 40, 28 SEPTEMBRE 2009 Photos / François Wavre-Rezo / Jean-Christophe Bott-Keystone Changements d’adresse: à la poste ou au registre des coopérateurs, tél. 058 565 84 01 E-Mail: [email protected] Edition Aar, JAA 3321 Schönbühl-Shoppyland

Migros Magazin 40 2009 f BL

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Tirage au sort: un set de soins I am Young à gagner. EN MAGASIN 56 AUX FOURNEAUX 58 REPORTAGE 12 ACTUALITÉ MIGROS 33 N O 40, 28 SEPTEMBRE 2009 Changements d’adresse: à la poste ou au registre des coopérateurs, tél. 058 565 84 01 E-Mail: [email protected] www.migrosmagazine.ch, CONSTRUIRE Edition Aar, JAA 3321 Schönbühl-Shoppyland Photos / François Wavre-Rezo / Jean-Christophe Bott-Keystone

Citation preview

Page 1: Migros Magazin 40 2009 f BL

AUX FOURNEAUX 58

Les nouvellesaventures félines

de HaydéPour la première fois,

la dessinatrice lausannoise raconte la viede son chat «Milton» sous forme de BD.

ACTUALITÉMIGROS 33

Un nouveau conceptpour les magasins.EN MAGASIN 56Tirage au sort: un set desoins I am Young à gagner.

REPORTAGE 12

Le FC Sion, légende du foot suisse,invité d’honneur à la Foire du Valais.

www.migrosmagazine.ch, CONSTRUIRE NO 40, 28 SEPTEMBRE 2009

Photos

/Franç

oisWavre-Rezo/Jea

n-Christoph

eBott-Ke

ystone

Changements d’adresse: à la poste ou au registre des coopérateurs, tél. 058 565 84 01E-Mail: [email protected]

Edition

Aar,JAA33

21Sc

hönbühl-S

hopp

yland

Page 2: Migros Magazin 40 2009 f BL

APRÈS L’EFFORT,PROFITEZ-EN MAINTENANT! OFFRES VALABLES DU 29.9

3.50Blévita au sésameen portions, 228 g

2.20Gruyèrede montagneHeidiles 100 g

3.40Biscuits àl’épeautre bioaux raisins secs255 g

3.70PoiresWilliamsde Suisse,

le kg

Pour reprendre vosforces

après une rude montée,

il est indispensablede

consommer des aliments

riches en substances

nutritives et en énergie,

ainsi que de boire en

suffisance.

12.90Gourdepour enfantmotif à fleurs,

en alu*, 0,35 lSociété coopérative Migros Bâle

* En vente dans les plus grands magasins Migros.

Page 3: Migros Magazin 40 2009 f BL

LE RÉCONFORT!29.9 AU 5.10.2009 OU JUSQU’À ÉPUISEMENT DU STOCK

1.65Fromaged’ItalieDélicatesse115 g

3.60Sandwichnature Wasa3 x 37 g

2.–Coquin75 g

1.25Tartelettede Linz75 g

2.40Chaussonsaux poires bio2 pièces, 150 g

4.30Gendarmes2 paires, 200 g

2.30CervelasM-Classic1 paire, 200 g

1.35au lieu de 1.70

Mahony au lait

100 g

Page 4: Migros Magazin 40 2009 f BL

4 | Migros Magazine 40, 28 septembre 2009

M-Infoline:tél. 0848 84 0848*ou +41 44 444 72 85(depuis l’étranger)[email protected];www.migros.chM-CUMULUS:tél. 0848 85 0848*ou +41 44 444 88 44(depuis l’étranger)[email protected];www.m-cumulus.chAdresse de la rédaction:C. p. 1751,8031 Zurich,tél. 044 447 37 37,fax 044 447 36 [email protected];www.migrosmagazine.ch* tarif local

Avec un «l» ou deux?

Steve Gaspoz,rédacteur en chef a.i.

ÉDITORIAL

Dix ans pour le français, un pour l’italien, tel est le tempsd’apprentissage des bases de l’orthographe de ces deuxlangues, d’après le journaliste François de Closets (lirenotre entretien en page 28). Sur ce point de vue là, jepense que nous ne serons pas nombreux à le contre-dire. Qui n’a pas le souvenir d’une dictée catastrophi-que lors de son parcours scolaire? Seulement, le pro-blème de l’orthographe française, c’est qu’elle nous jouenon seulement des tours à l’école, mais durant toutenotre existence.

Le sadisme des accords, du doublement des consonnes ouencore des terminaisons incongrues! Et si la logiqueprime dans la plupart des langues, il n’en est rien danscelle de Molière, qui se plaît à cultiver les anomalies.Voire à sanctifier les irrégularités comme autant desubtiles exceptions. Rien n’est d’ailleurs plus troublantque de constater que des erreurs de copiste duMoyenAge, érigées depuis en règles inaltérables, demeurent lahantise des écoliers du XXIe siècle.

Ce ne sont pourtant pas les idées de réformes qui manquent,ou plutôt qui ont manqué, toute en ayant capoté. Caraussi compliquée que soit notre orthographe, on ytient! Par douce affection, élitarisme, revanche outradition, les raisons de conserver sa complexité sontnombreuses. D’accord pour communiquer en langageSMS, glisser des mots d’anglais à tout va et d’écorcherla syntaxe, mais pas touche à l’orthographe!

Et ce même si plus personne ne la maîtrise! Tout le monde seplaint de la chute du niveau d’orthographe de la popu-lation, mais personne ne souhaite de changement. Onpréfère bricoler des programmes informatiques pournous soutenir plutôt que de réformer un tant soit peunotre langue. L’anglais, il y a longtemps, et l’allemand,plus récemment, sont pourtant passés par là, et avecsuccès. Qu’attendons-nous pour le faire? Le vaccinorthographique, l’usure du temps, la disparition dufrançais? Seul l’avenir nous le dira. Malheureusement!

[email protected]

GRANDIR 77

N’importe quelenfant peut devenird’un jour à l’autre unvéritable casse-couet se découvrirune passionpour des cascadesdangereusesou pour le jeu dufoulard.Comment éviter unecatastropheen tant que parent?Conseilsde spécialistes.

Page 5: Migros Magazin 40 2009 f BL

Pneus: rabais de 10%* jusqu'au 17.10.09Valable sur les pneus de Michelin, Goodyear, Continental, Bridgestone et Pirelli*Base: liste de prix nets Migrol des pneus hiver 2009/10. Non cumulable avec d‘autres promotions

Migrol Auto Service, Partenaire officiel Adam TouringInfos: www.migrol.ch

ou tél. 0844 21 21 21Partenaire

CETTESEMAINE | 5

ENTRETIEN 28

Dans son livre«Zéro fauted’orthographe»,le journalisteFrançois de Closetsaffirme quele français estla langue la plusdifficile à écrireau monde.Explications.

RÉCIT 22

Derrière la sagades films

«Angélique»se cache une

auteure:Anne Golon.

Rencontre avecune femme qui aconnu la gloire

puis l’oubli.

SOCIÉTÉ 18

Les entreprises spécialisées dans les anniversaires pour enfants ont lacote. Test grandeur nature avec l’une d’entre elles.

Photos

Keystone

/KaiJüne

man

n/S

olan

geReb

oul/Mathieu

Rod

RÉCITSSPORTS 12FC Sion: un ovnisur la planète foot.SOCIÉTÉ 18Le boom des anniversairesorganisés par des pros.LITTÉRATURE 22Le destin tragique d’Anne Golon,la mère d’«Angélique», un succèsde librairie vendu à 100 millionsd’exemplaires.

CHRONIQUEMINUTE PAPILLON 27

ENTRETIENFRANÇOIS DE CLOSETS 28

ACTUALITÉ MIGROSINNOVATION 33Migros lance un nouveau conceptde supermarchés.ENFANCE 37Découvrez les discofamillesdes Lilibiggs.DOMINOMANIA 38Une exposition itinérante dansvotre région.

EN MAGASINA VÉLO 49Sur les routes du paysavec SuisseMobile et Migros.

PLATS PRÉCUISINÉS 53Grâce à Anna’s Best,toute la famille mange bio.COSMÉTIQUES 56Tirage au sort: gagnez un setde soins I am Young.

AUX FOURNEAUXHAYDÉ 58

VOTRE RÉGIONLES INFORMATIONS DE VOTRECOOPÉRATIVE RÉGIONALE 63

VIE PRATIQUEMIEUX VIVRE 69A l’écoute des signauxde votre corps.PSYCHOLOGIE 72Les relations mère-fille:un cocktail explosif?GRANDIR 77Mon enfant est un casse-cou.Que faire?

SERVICESMIGROS FLASH 6TEMPS PRÉSENTS 10MOTS FLÉCHÉS / IMPRESSUM 81PERDUS DE VUE 82OFFRE AUX LECTEURS 85

RÉUSSITECÉDRIC BUGNON 86

Publicité

Page 6: Migros Magazin 40 2009 f BL

6 | Migros Magazine 40, 28 septembre 2009

Séance exceptionnellede dédicaceLe samedi 3 octobre 2009 (de 13 à15 h), l’auteure de la série de livrespour enfants «Max et Lili», Dominiquede Saint-Mars, dédicacera sesouvrages au Centre commercialMigros de Crissier (VD). A la foisludiques et pédagogiques, lesquatre-vingt-neuf livres illustrésde la collection abordent avec ten-dresse et pertinence de nombreuxsujets de société. Les livres «Max etLili» sont en vente à Migros.

M-NEWS

Une nouvellerevue MigrosComment se nourrirsainement sans renonceraux plaisirs de la table?Comment se détendre dansdes conditions idéales? Queltype d’exercices physiquesprocure le plus de satisfac-tion? Que faire pour préser-ver l’environnement sansentamer son confort? Tellessont les questions auxquelles«Vivai», le nouveau magazinede la santé et du développe-ment durable de Migros,répondra au fil des paru-tions. La revue éditée enfrançais, allemand et italienpeut être commandéegratuitement dès à présentsur www.migros.ch/vivai.

Rapportez vospiles usagées!Les semaines nationalesde collecte des piles sedéroulent encore jusqu’au11 octobre. Profitons decette occasion pour rap-peler que les piles usagéesne doivent pas être jetéesà la poubelle mais doiventêtre – en tant que déchetsspéciaux – recyclées afinde protéger l’environnement.Pour faciliter la tâche de sesclients, Migros proposedans tous ses magasins dessachets permettant decollecter les piles usagées.Ces «Battery Bag» sont biensûr à disposition toutel’année.Infos: www.inobat.ch

Photos

Péné

lope

Hen

riod,

bab.ch

/stockfood

,DR

Au sommetdu plaisir:le Mont d’OrUne folle envie d’automne vous envahit? Quittezla ville et allez vous promener dans les pâturagesde l’arc jurassien. Flânez dans les parcs etramassez les plus belles feuilles mortes pourl’herbier de votre neveu. Arrêtez-vous pouradmirer la brume flotter sur le lac. Et offrez-vousun succulent vacherin Mont d’Or… Dans sonécrin en bois d’épicéa, ce fromage crémeuxvaudois n’attend plus que vous. Pour varierles plaisirs: réchauffez-le au four et dégustez-leavec des pommes de terre en robe des champsou en fondue.

LE PRODUITDE LA SEMAINE

M NEWSLa revue Migros du bien-être et du développement durable

Octobre 2009/01

Le recyclage à l’indienne

La santé dans toutes les assiettes

Une posture séduisante

Le recyclage à l’indienne

Recherche jeunesbricoleurs ingénieuxPour la quatrième fois, le Pour-centculturel Migros lance bugnplay.ch,un concours ayant pour thème lesrobots et les médias. Les bricoleursingénieux et les doux rêveurs âgésde 8 à 20 ans ont jusqu’au 31 janvier2010 pour présenter leur projet.Seront acceptés tous les travauxréalisés à l’aide des nouveauxmédias et des nouvelles technolo-gies. Lors des précédentes éditions,les idées les plus diverses ont étéprimées. Parmi elles, citonsnotamment un robot cracheur defeu, un programme d’apprentissagede la physique pour iPhone ouencore un film d’animation prouvantque les pingouins savent voler.Bien vu: les lauréats principauxse verront attribuer la somme de1000 francs chacun.Infos et inscription: www.bugnplay.ch

Page 7: Migros Magazin 40 2009 f BL

MIGROS FLASH | 7

Article Ancien prix Nouveau prix Baisse(en Fr.) (en Fr.) (en Fr.)

Pain bis (500g) 1.20 1.10 –.10Pain bis (1000g) 2.10 1.90 –.20Pain mi-blanc (500g) 1.25 1.15 –.10Pain mi-blanc (1000g) 2.30 2.10 –.20Pain complet (500g) 1.90 1.80 –.10

Migros est compétitiveet responsable à la foisUne récente étude de Comparis le prouve: Migros fait très bonnefigure face au hard discounter allemand Lidl.

Dans la plupart des cas, le harddiscounter allemand Lidln’est pas meilleur marché

que la concurrence suisse. Tel estle résultat d’un nouveau compara-tif réalisé par Comparis qui a re-levé les prix de quarante articlesdemarque proposés par Lidl et lesdistributeurs suisses. «Quand Lidla ouvert son premier magasin enmars, l’enseigne était passable-ment meilleur marché. Mais en-tre-temps, la différence de prixavec les distributeurs suisses s’estamenuisée», explique RichardEisler, directeur de Comparis.

Cela étant, Migros n’est passeulement bonmarché. Elle offreaussi une plus-value à ses clients.La protection de l’environnementy a une place de choix. Au pointqueMigros a été élue cette annéedistributeur le plus responsableau monde enmatière de dévelop-pement durable. De plus, Migrosest présente dans toute la Suisseet propose un assortiment bienplus vaste que celui des discoun-ters.

Dans lesmagasins, les produitsfrais, de même que les articles àplus-value écologique ou issus ducommerce équitable enrichissent

A Migros, le personnelde vente conseille

volontiers les clients.

Baisse du prix du pain à MigrosMigros a décidé de diminuer le prix du pain frais de10 à 20 centimes (lire tableau ci-contre). En effet, larécolte de céréales a été excellente cette année tantà l’échelon mondial que suisse. Du coup, l’abondancede l’offre entraîne une baisse sensible des coûtsd’approvisionnement. Comme à son habitude, Migrosfait bénéficier intégralement ses clients des écono-mies qu’elle peut ainsi réaliser. Notons encore quepour l’assortiment de pain distribué dans sesmagasins, Migros utilise essentiellement de la farineindigène TerraSuisse produite dans le respect de lanature.

Article

Pain bPain bPainPainPain

les étals. Quant aux différentsstands (poissonnerie, fromagerie,par exemple), ils permettent auxclients de demander conseils à desspécialistes.

Enfin, Migros est bien plus qu’ungrand distributeur, puisque, avecson Pour-cent culturel, elle sou-tient activement le paysage cultu-rel suisse.

Page 8: Migros Magazin 40 2009 f BL

FC

M

Les offres sont valables du 29.9 au 12.10.2009 ou jusqu’à épuisement du stock.

Vous trouverez ces produits et bien d’autres encore dans tous les magasins melectronics

et les plus grands magasins Migros.

Sous réserve de modification de prix, de modèles et d’erreurs d’impression.

15"

Aspirateur StarfishRayon d’action 7,5 m, réglage de la puissance d’aspiration,

avec accessoires / 7171.179

Puissance2000 W

90.30Maintenant

129.–Avant

RAM 2 GoDisque

dur 160 Go

466.–Maintenant

549.–Avant

Appareil photo numérique DSC HX19,1 mégapixels, écran 3", zoom optique 20x, objectif grand angle Sony G 28–560 mm,

stabilisateur d’image optique, 10 images/s, fonction panorama / 7933.276

Téléviseur LCD KDL-26S550067 cm 16:9, luminosité 450 cd/m2, contraste 1000:1, temps de réponse 8 ms,

WXGA Progressive Panel (1366 x 768), télétexte TOP (700 pages), son

surround Virtual Dolby 20 W, prises: 3 HDMI, composantes, PC, S-Vidéo,

A/V, casque et 2 péritel / 7702.523

26"

SyntoniseurTNT intégré

665.–Maintenant

899.–Avant

699.–VidéoFull HD

Nous faisons preuve de largesse!

Notebook e-Machines E625-202G16MiProcesseur AMD® Athlon® 64 TF-20 (1,6 GHz), puce graphique

ATI Radeon Xpress 1200, graveur de DVD +/– RW DL, webcam,

lecteur de cartes 5 en 1, Windows Vista Home Basic / 7970.615

Page 9: Migros Magazin 40 2009 f BL

Randonnéeautomnale.

Malbuner est en vente à votre Migros

ViandeSuisse

www.malbuner.ch

Pour vous plaire. Malbuner.

VOUS ETNOUS | 9

Publicité

Ecrivez-nous! Un article de «Migros Magazine» vous fait réagir? Ecrivez-nous en mentionnant clairement vos nom, prénom, adresse et numéro de téléphone:Migros Magazine, Boîte aux lettres, case postale 1751, 8031 Zurich; [email protected]

«Pourtant, il y a un rabatteur qui affole le gibier» Sonia Deiana

«Migros Magazine» n° 39 du21 septembre. A propos de l’ar-ticle «La chasse, de père enfille»

«Ils nous fontcroire qu’ils aimentles animaux»Ce vétérinaire et sa fille semblentnous laisser pour message qu’ilsapprécient de voir la nature renaî-tre au petit matin, on nous décritles conditions spartiates de leurparcours. Pourtant, il y a un rabat-teur qui affole le gibier, et celui-cifonce tête baissée dans le piège, carde chaque côté des versants de lamontagne d’autres groupes dechasseurs font de même. Parler de

miracle, parce qu’une pauvre bêteapeurée apparaît et est abattue aus-sitôt. Les chasseurs veulent nouslaisser croire qu’ils aiment les ani-maux en leur mettant une touffed’herbe dans la gueule «pour leurrendre hommage» et n’hésitent pasà dire qu’ils n’ont pas souffert.(…) Sonia Deiana,

Meyrin

«MigrosMagazine» n° 38 du 14 sep-tembre. A propos de l’entretien avecMartin Beniston.

«Et la vapeur d’eau?»Je pense que l’humanité en transfor-mant à vitesse grand V les énergiesfossiles (charbon, gaz, pétrole, ura-nium) en chaleur et CO2 a ouvert la

boîte de Pandore qu’elle ne pourrapas refermer.En effet, il y a un violent gaz à effetde serre (plus violent que le CO2)dont on ne parle jamais: la vapeurd’eau. Chacun sait que plus l’air estchaud, plus il peut contenir d’eausous forme de vapeur.Cette vapeur d’eau augmentant l’ef-fet de serre qui réchauffe l’atmos-phère un peu plus, lui permet decontenir plus d’eau. Et on est re-parti pour un tour. (…) L’atmos-phère se réchauffera jusqu’à ce quel’augmentation de la couverturenuageuse réfléchira dans l’espacesuffisamment de rayonnement so-laire pour que la température n’aug-mente plus. (…) Ulf Birkner,

Le Mont-sur-Lausanne

«MigrosMagazine» n° 38 du 14 sep-tembre. A propos d’un courrier parudans la rubrique «Vous et nous».

«Des barbarismes!»Je partage l’avis de votre lectriceconcernant l’invasion desanglicismes (...). Il est regretta-ble qu’il en soit ainsi et il l’estencore plus que votre magazinepersiste en indiquant que votrelectrice vous a adressé sonopinion par «e-mail»! (...) Il estvrai que vous en rajoutez,puisque vous ne craignez pas deparler de «home staging» enpage 71! Ce ne sont plus là desanglicismes, mais des barba-rismes. Olivier Levy,

Vandœuvres

Migros Magazine 40, 28 septembre 2009

Page 10: Migros Magazin 40 2009 f BL

10 | Migros Magazine 40, 28 septembre 2009

TRAIT POUR TRAIT

SUR LE VIF

IMPULSIONS

Jacques-Etienne Bovard,professeur et écrivain

Saturnalesmédiatiques

Des

sinde

Herrm

annpa

ruda

ns«LaTribun

ede

Gen

ève»

du18

septem

bre

Consommateurs mieuxprotégés du démarchageA 78 voix contre 77, le National a tranché: le démarchage téléphonique doitêtre mis à égalité avec celui qui est effectué à domicile, permettant derévoquer le contrat dans les sept jours. Simonetta Sommaruga, présidente dela Fondation pour la protection des consommateurs, poursuit son combat.

LesRomains aimaient lesSaturna-les, fêtesdébridéesdurant lesquel-les la hiérarchie sociale était sou-dain inversée, les esclavespouvantnarguer leurs maîtres, les enfantsleurs parents, les femmes leursmaris, etc. LeMoyenAgeconnais-sait la Fête des Fous, qui voyait lesmembres du clergé joyeusementmis en boîte, hués, voire fessés enpublic. Ces rites procuraient des

effets de soupapepropices à l’équi-libre du bon peuple, qui devaitbien s’amuser–dumoins jusqu’auretour à l’ordre…

Et nous? Certes, nous dispo-sons de canaux beaucoup plus ef-ficacespour tourner enbourriquesles notables,mais ce sont toujoursles mêmes qui tirent les ficelles:des journalistesmettent sur le grildes personnalités politiques ou

Ne faut-il pas simplementinterdire toutes les formes dedémarchage?On ne peut pas tout interdire, caril serait impossible de tout contrô-ler. Le démarchage téléphoniqueest brutal, car on est pris au dé-pourvu. Il est ensuite difficile defaire annuler un contrat.Ceprojetde loi a un effet préventif, il n’yaura probablement pas moins dedémarchage, mais il sera moinsagressif.

En revanche, le projet de loi pourla protection contre les clausesabusives des contrats estenterré.Ce n’était pourtant pas une reven-dication exagérée. Nous voulionsjustequ’il n’y ait riendecachédansles conditions générales qui soit

défavorable pour le consomma-teur, et que les gens soient infor-més de manière correcte. Je feraitout pour qu’un contrat quicontient des clauses abusives soitannulé.

Pourquoi les lois qui protègentles consommateurs ont tant depeine à être acceptées par leParlement?Dans la plupart desmilieux politi-ques en Suisse, on a l’impressionque ce qui est fait pour le consom-mateur est nécessairement uneentrave à la liberté de commerce.Pour l’économie, il devient très ris-qué de négliger les besoins desconsommateurs, car à termeceux-ci perdront confiance.Ce serait unautogoal.Propos recueillis par Mélanie Haab

Page 11: Migros Magazin 40 2009 f BL

TEMPSPRÉSENTS | 11

A voir:Entre polaret histoire.

La guerre froide, les Russes quiespionnent des Américains leleur rendant bien. Enièmevariation sur ce même thème,sauf qu’ici c’est tiré de faits réels.Le duo Canet-Kusturica estépatant. «L’Affaire Farewell»,de Christian Carion, en salle.

A voir:La SF du ghettoDes aliens aux allures

de crevettes parqués dans uncamp de réfugiés façontownship. Bouillon assuré avecun tel «pitch»? En fait, superbefaux-vrai film de SF «indie»doublé d’une belle réflexionhumaniste. Haletant et épatant.«District 9»,de Neill Blomkamp, en salle.

A lire:T’as le look, coco.Pas le premier livre à

parler tribus, mais sûrement lemieux écrit et le plus approfondi.Une belle plongée ethnographi-que que cet essai de «popsocio-logie» qui dépasse les fringuespour évoquer de vrais universculturels. Et toi, gym-queen ougothique? G. Margerie/O.Marty, «Dictionnairedu look», R. Laffont

A écouter:La classe, toujours.Quinze ans que le

guitar hero de Dire Straits traceson sillon en solo, entre voixtranquille et célèbre jeu piqué.Le sultan du swing s’aventure icidans des accents celtiques etnostalgiques. Loin des pailletteset des artistes jetables, il joue cequ’il aime. Et ça s’entend.Mark Knopfler, «Get Lucky»,VertigoPour annoncer un événement:

[email protected]

DANS L’OBJECTIF

parPierre Léderrey,journaliste

MES BONSPLANS

PhotoRay

Dem

ski/AF

P

Derniersplongeonsde l’étéVouligameni, Grèce,le 20 septembre 2009.Ces trois athlètes effectuentdes figures acrobatiquesà l’occasion de la huitièmeet dernière étape duchampionnat du mondede plongeon extrême.Pour remporter le titre,les concurrents devaients’élancer d’une hauteurde 26 mètres.

autres, lesquelles semblent bien ytrouver leur compte en termes deprofit électoral ou de satisfactionnarcissique. On ne va pas les plain-dre, quandmême?

N’empêche, il serait assez plai-sant qu’à leur tour les chevaliers dudroit de savoir doivent céder leursmicros, écransoucolonnes à ceux-làmême qu’ils ont «traités» avant, etcedurant aumoinsune semaineparan. Imaginez: on aurait d’abord teléditorialiste ouprésentateur illustrepressé par tel conseiller fédéral,grandpatronouexpertde s’exprimersur la qualité de son travail d’infor-mation, bien sûr«trèsbrièvement».Parole coupée, simplifications hâti-ves, questions trufféesd’affirmationsabusives,mises endoutenarquoises,nulle chausse-trape ne lui seraitépargnée, surtoutpas le génial «maisvous me disiez hors micro». Puis

viendraient, enplat de résistance, lesindispensables «Guignols», imita-tions vocales et caricatures. On dé-gusterait au dessert le sottisier an-nuel de l’intéressé, en le priant decommenter«à chaud» ses cafouilla-ges, erreurs de faits, contradictions,prophéties déçues, revirements, en-têtements et autres farces.

Bien sûr, tout se ferait dans leplus grand respect, avec la courtoisie«bon enfant» et le goût exquis aux-quels nous sommes habitués tout lereste de l’année. A la fin, tout lemonde se congratulerait dans lesstudios; des malentendus seraientdissipés,maintes crispations évitées,et le bon peuple applaudirait.

Reste juste à trouver un nompour la manifestation: une petiteidée?> Nos chroniqueurs sont nos hôtes. Leurs opinionsne reflètent par forcément celles de la rédaction.

Page 12: Migros Magazin 40 2009 f BL

12 | Migros Magazine 40, 28 septembre 2009

Le FC Sion, c’est autre chosequ’une simple histoire de foot.Une sorte de religion vécue

comme telle – le pèlerinage deBerne, les joursde finalede laCoupede Suisse, qui se termine onze foissur onze sur le même scénario: unmiracle.

Le FC Sion a aussi beaucoup àvoir avec la société, l’histoire et lapolitiqueduValais, annulant lesbar-rières des langues, des partis, desvallées. L’ancien joueur Jean-PaulBrigger va plus loin: «Après le Cer-vin, leFCSionest le symbole leplusimportant du canton.» Constantin,président fantasque s’il en est, resteplus terre à terre: «Quand tu arrivesen finale, c’est un moment dans tavie où le ciel est plus bleu et où lesfemmes sont plus belles.»

Des critiquesvirulentesUn club très identitaire mais qui estsouvent détesté. A l’exemple d’unepresse alémanique qui se fend d’unnombre inhabituel d’articles pourune équipe de «welsches». Les ex-pressions qui reviennent n’ont riende bienveillant – «Chaos-Klub»,«Constantin Zirkus»…

D’ailleurs, Constantin, c’est en-core Jean-Paul Brigger, qui fut sonpremierentraîneur,doncsapremièrevictime, qui en parle le mieux: «Cetype est fou dans le bon sens duterme.C’estundictateurquin’écoutepersonne, mais fait avancer les cho-ses. Et surtout il paie.»

Mais Christian Constantin n’estpeut-être pas aussi unique qu’onpense. Parmi ses prédécesseurs à latête du FC Sion, on trouve déjà decurieuxpersonnages.AndréLuisier,dans les années 80, puissant patrondu Nouvelliste, et qui ira jusqu’à seruiner pour un titre de champion.Ou encore, la décennie précédente,l’entrepreneur André Filippini dontl’empire s’effondrera dans un énor-me scandale.

Bref, le FC Sion a toujours unpeu senti le soufre,mais le public nel’a jamais lâché. Les supporters râ-lent contre le fait qu’il n’y aitaujourd’hui presque plus de Valai-sans dans l’équipe. En réalité ils s’enfichent, tant que les miracles conti-nuent… Laurent Nicolet

FC Sion:un ovni surla planète footVéritable religion en Valais et sujet de polémiques à l’extérieurdu canton, le FC Sion fait partie des invités d’honneurde la Foire du Valais, à l’occasion de ses cent ans d’existence.

t de polémiques à l’extérieures invités d’honneurde ses cent ans d’existence.

Lire la suiteen page 14

Page 13: Migros Magazin 40 2009 f BL

RÉCITSPORTS | 13

Outre le FC Sion, la Foire du Valaisaccueille cette année le Départementfédéral de la défense, de la protec-tion de la population et des sports(DDPS). 15 000 m2 d’expositions à lagloire de l’armée de milice, avec sestroupes, armes, véhicules etsimulateurs. Et même «ses animauxet quelques-uns de ses avions…»Pour illustrer l’aspect «protection dela population», une simulation detremblement de terre est promise.Ou encore Vaison–la-Romaine, villejumelée avec Martigny, qui viendravanter ses charmes antiques etmédiévaux.Grosse attraction enfin avecl’exposition «Manimal» du fameuxtaxidermiste jurassien ChristianSchneiter, qui se veut une première

mondiale. Asavoir unecentaine demannequins– hommes,femmes,enfants - coiffés de têtes d’animaux.80 espèces parmi lequelles chiens,crocodiles, zèbres, rapaces, veaux,babouins, cochons. Chacun devraitpouvoir s’y reconnaître, surtoutaprès quelques passages auxnombreux points de ravitaillement quimettent en valeur les produits locaux.Foire du Valais, Martigny, du 2 au11 octobre, tous les jours de 10 h à 21 h.

Sponsoring by Foire du Valais,Martigny

A voir à la Foire du Valais

Photos

Keystone

Onze finales, onzevictoires! Le 20 maidernier, le FC Sion(en médaillon, sonprésident ChristianConstantin) rempor-tait à nouveau laCoupe de Suisse.

Page 14: Migros Magazin 40 2009 f BL

14 | Migros Magazine 40, 28 septembre 2009

Denis Müller,professeur d’éthique aux Universitésde Genève et de Lausanne, auteur du livre:«Le football, ses dieux et ses démons»(Labor et Fides, 2008)

1) C’est un club qui a une grande tradition, unpublic magnifique. Contrairement à la plupart despublics helvétiques, le supporter du FC Sionencourage (ou encourageait) son équipe pas

seulement quand elle gagne, mais durant toute la partie. Donc leFC Sion, avec sa réussite exceptionnelle en Coupe de Suisse, me faitpenser au meilleur de la tradition de football... britannique. Cela dit, lechauvinisme valaisan est semblable à tous les chauvinismes...2) Je suis surtout sceptique sur sa manière cavalière de traiter sesentraîneurs successifs. Ce qui fait un grand président et lui permetd’atteindre une stature historique, c’est la longévité de ses entraîneurs,autrement dit la priorité donnée au travail sur le long terme et à laformation. Il a donc encore du pain sur la planche.3) Si Dieu était vraiment Valaisan, Sion serait aussi champion suissechaque année et n’aurait pas de peine à battre Galatasaray ou Man-chester United en Champions League. On a le dieu qu’on peut....4) Il fut un temps où Neuchâtel-Xamax attirait le soutien de tout uncanton, plus des Biennois (grâce à l’admirable Robert Lüthi) ou desFribourgeois (grâce au gardien Corminbœuf, à Henchoz, à Mottiez).Mais sur le fond je pense, comme Neuchâtelois, que le Valais a unecapacité magnifique de rassemblement et de solidarité, là où, peut-être, mes compatriotes neuchâtelois manquent de confiance en eux,tandis que Vaudois et Genevois dorment sur leur sentiment lémaniquede supériorité.

1) Quel sentiment vous inspire le FC Sion?

2) Que pensez-vous des méthodesdu président Constantin?

3) Que pensez-vous de l’explicationque donnent certains Valaisansà l’invincibilité de leur club en finale decoupe: que Dieu serait Valaisan?Avez-vous une autre explication?

4) Pourquoi le FC Sion est-il le seul clubromand à focaliser le soutien de toutun canton?

1) Le FC Sion, c’est d’abord unengouement populaire, un publicpassionné comme rarement enSuisse. Comme arbitre, je n’aijamais connu de problèmesparticuliers à Tourbillon. J’ai officiécomme arbitre FIFA et si lapassion valaisanne est exception-nelle pour la Suisse, j’ai vécu àl’étranger des déchaînementsémotionnels autrement plusviolents.

2) Christian Constantin a vu plusvite que tout le monde ce que devaitêtre une équipe de foot profession-nelle en Suisse pour survivre. Il acompris que cela passait par une

reconnaissance internationale,donc par une participation à laChampions League. Je suis plusréservé sur sa façon demultiplier les casquettes:président, propriétaire et mêmeentraîneur. Cela n’existe dans

aucun club au monde.3) Disons plutôt qu’une finale decoupe, qui se joue sur un seul match,est une compétition où l’enthou-siasme et le dépassement de soipeuvent s’avérer décisifs. Ainsi, Sionn’échoue jamais en finale de coupemais peine le plus souvent àmaintenir cet enthousiasme sur lalongueur d’un championnat.4) Cela tient à une caractéristiquedu peuple valaisan, à son histoire.Ce canton a été longtemps tenu àl’écart, renfermé sur soi. Unesituation que n’ont connue niGenève ni Vaud. Cela développe laconviction qu’ensemble on est plusfort. On le voit aussi en politique:les Valaisans se livrent chez eux àdes bagarres terribles, mais dèsque l’un des leurs réussit àl’extérieur, ils font bloc derrière lui.

Massimo Lorenzi,rédacteur en chef des sports à la TSR

1) Ce club est unique en son genre. Capable du meilleuret du pire, mais avec parfois cette touche de folie qui faitdu bien au foot suisse. Il faudrait d’autres clubs du mêmegenre en Romandie!2) Disons simplement que sans son président ce clubserait peut-être mort...3) Si Dieu était Valaisan, cela se saurait. Je crois plutôtque les Valaisans sont fiers d’eux, fiers de leur canton etdonc fiers de ce club. Et c’est dans cette fierté valaisanneque les joueurs – même les joueurs étrangers qui décou-vrent le Valais – puisent leur incroyable énergie en coupe deSuisse. J’étais à Berne lors de la finale contre YB, et laferveur des Valaisans sur place était fantastique! Avec unetelle mentalité on peut gagner contre n’importe qui.4) Sion est dirigé par... Constantin, les autres ne l’ont pas!En Suisse, un club de foot ne peut pas se maintenir dansl’élite sans un mécène qui casse sa tirelire. Il manque doncà Genève et Lausanne des dirigeants qui dépensentbeaucoup d’argent par amour pour leur club.

e

e

Philippe Leuba,conseiller d’Etat vaudois, ancien arbitre international

Le FC Sion vu d’ailleursIls sont passionnés de foot, ils sont non-Valaisans et répondent aux questions suivantes:

Photos

Keystone

/TSR

/LDD

ja prparticuliers à Tourbillon. J’ai officiécomme arbitre FIFA et si lapassion valaisanne est exception-nelle pour la Suisse, j’ai vécu àl’étranger des déchaînementsémotionnels autrement plusviolents.

mpre

pren

aucu3) Discoupest unsiasmepeuvn’échomaismainlongue4) Celdu peuCe cl’écarsituatGenèconvfort.les Vades baque l’l’exté

Page 15: Migros Magazin 40 2009 f BL

Chez nous, il y aencore des bonus:

*Les nouveaux clients reçoivent Fr. 10.– de crédit de conversation gratuit après le premier rechargement de leur crédit. Avant, il estnécessaire d’avoir effectué au moins un appel ou envoyé au moins un SMS. Le rechargement du crédit doit être effectué jusqu’au31 octobre 2009 au plus tard. M-Budget Mobile ne vous facture que 28 ct/min pour les appels vers tous les réseauxsuisses et vers toute l’Europe. Vous trouverez plus de renseignements dans votre Migros et sur www.m-budget-mobile.ch.Enregistrement obligatoire lors de l’achat. Maximum de 3 enregistrements/appareils par personne.

Egalement en vente chez melectronics.

Samsung GT-E1360, avec carte SIMet Fr. 15.– de crédit de conversation,

verrouillage SIM / 7945.406

49.90M

,6

0

10 Fr.EN PRIME!*

RÉCITSPORTS | 15

Publicité

Jean-François Steiert,conseiller nationalfribourgeois, membre duFC Conseil national et ancienjoueur du FC Grand Conseil (FR)

1) Sa capacité à se sublimer pourbattre les plus grands clubs deSuisse, sous la houlette d’entraî-neurs aux styles les plus variés, aquelque chose de fascinant.2) Sur la manière de diriger deChristian Constantin, je note queles victoires du FC Sion en Coupede Suisse ont frappé les espritsdes non-Valaisans bien avant sonarrivée et que les performancesactuelles du club par rapport àcelles des décennies écoulées nelui permettent pas de pavoiser.3) Nous avons tous notre dieu ounos dieux, mais l’enthousiasmegénéral du public valaisan pour lacoupe, le soutien et la tensionexceptionnels qu’il crée a quelquechose de particulier. Il n’est enrevanche pas unique, et je suispersuadé que si le hockey avait saCoupe de Suisse, le HC Fribourg-Gottéron pourrait engendrer desphénomènes semblables.4) Il est le seul club de footromand à fédérer tout un canton,mais pas le seul club romand. LeHC Fribourg Gottéron, qui va jouerune saison complète quasiment àguichets fermés, dispose d’un

soutien similaire, lui aussi parailleurs sans distinction linguisti-que. Par rapport aux grandsclubs citadins, leurs succèss’expliquent peut-être parce quele petit qui peut battre les plusgrands mobilise généralementmieux que le grand dont la victoirecontre les plus petits est souventperçue comme un simple devoiraccompli.

FR)

our

î-, a

eupetsons

ne

ou

la

ue

Nicole Petignat,ancienne arbitre

internationale

1) Une bonne raclette à la fin dumatch avec un bon vin blancvalaisan. On dit que lesJurassiens et les Valaisanss’entendent bien et ont la mêmementalité... C’était un plaisird’arbitrer à Sion. J’aimais cetteambiance.2) Ce n’est pas mon rôle dejuger Christian Constantin, carje n’ai jamais été présidented’un club.3) Non, je pense que Dieu estValaisan…4) Comme Dieu est Valaisan, ilfaudrait peut-être qu’il visited’autres cantons pour leurapporter son soutien.

inte

1) UnmatcvalaJuras’enmentd’arambi2) Ce

«Ce club a unetouche de foliequi fait du bienau foot suisse.»

Page 16: Migros Magazin 40 2009 f BL

NON INCLUS DANS LE PRIX

Les repas à l’aller et au retour » Assurance

annulation et assistance obligatoire Fr. 25.- (sauf

si vous êtes en possession du livret ETI ou d’une

assurance similaire) » Supplément chambre indiv.

Fr. 130.- (limitées) » Prix enfant de 2 à 12 ans dès

3e lit Fr. 390.-

LIEUX DE DÉPART

Ligne 1 : Sierre - Sion - Leytron - Martigny -

Monthey - Aigle - Chailly - Vevey - Lausanne

- Morges - Nyon - Genève / Ligne 2 : La Chaux-

de-Fonds - Boudevilliers - Neuchâtel - Boudry

- Yverdon / Ligne 3 : Bulle - Fribourg - Avenches

- Payerne - Lucens - Moudon - Chalet-à-Gobet

DATES DES SÉJOURS 2009

29 novembre au 2 décembre

2 au 5 décembre

5 au 8 décembre

8 au 11 décembre

INCLUS DANS LE PRIX

Voyage en car tout confort - air conditionné -

frigo - W.-C. - vidéo - sièges inclinables - cale-pied

- etc. » Le coup de fendant du patron à l’aller et

au retour » Cocktail de bienvenue à l’hôtel » Hôtel

Les Printanières***, chambre double avec salle de

bains, W.-C., etc. » Pension complète, sauf repas

aller et retour » ¼ de vin par pers. aux repas »

Toutes les excursions et visites mentionnées au

programme avec guide » 1 soirée jeux d’autrefois

» 1 soirée animation provençale tambourinaire »

Boissons gratuites dans le car durant le voyage

aller-retour

1er jour..................................................................................................................Suisse - HyèresDépart des grandes localités de Suisse romande en direction de Lyon, Montélimar, Orange, Aix-en-Provence et Toulon. Arrêt en cours de route pour le dîner libre. Arrivée à Hyères en fin d’après-midi.Installation à l’hôtel, cocktail de bienvenue. Souper, soirée libre.

2e jour.........................................................................................Hyères et Le Val, avec guidePetit déjeuner buffet. Visite guidée de Hyères médiévale, avec ses ruelles bordées de maisonsromanes et de portes anciennes, la Tour des Templiers (vestiges d’une commanderie du XIIe siècle),etc. Dîner à l’hôtel. Après le repas, départ pour une visite guidée du village du Val à travers ses ruesmédiévales. Visite commentée du musée du Santon, de la maison de l’Olivier, de la crèche animée.Retour à l’hôtel. Souper et soirée jeux d’autrefois.

3e jour.............................................................................. Marseille et Aubagne, avec guidePetit déjeuner buffet. Tour panoramique de la ville de Marseille, la Corniche Kennedy, le palaisLongchamp. Arrêt sur le Marché aux santons sur la Cannebière. Dîner. Après-midi, Aubagne, lacapitale du santon. Visite du Petit Monde de Pagnol, de l’atelier d’un santonnier, et de son musée.Arrêt sur la Foire aux santons. Retour à l’hôtel. Souper avec la tradition des 13 desserts provençauxet soirée animation provençale tambourinaire.

4e jour...............................................................................................................Retour en SuissePetit déjeuner buffet. Départ pour le voyage retour. Dîner libre en cours de route. Arrivée en Suisseen fin d’après-midi.

Célébrez la période de l’Avent dans la plus pure tradition provençale. Découvrez les sites

phares de la région qui fêtent les us et coutumes de Noël. Entre santons et crèches, contes

ou gastronomie, partez pour un parcours initiatique aux sources de la culture provençale.

Pension complète (sauf repas aller et retour), excursions incluses avec guide

Votre hôtel : Les Printanières*** à Hyères-les-

Palmiers, situé dans un quartier résidentiel à

proximité du centre-ville. Au coeur de l’hôtel

se trouve un patio, à l’ombre des oliviers. Salon

TV et bridge, ascenseur. Chambres avec salle

de bains, W.-C., climatisation, téléphone, TV.

Cuisine particulièrement soignée, spécialités

provençales.

Les conditions générales de BUCHARD Voyages S.A. s’appliquent

[ VALAIS ]Rte de Saillon 13 - 1912 Leytron

Tél. 027 306 22 30

[ VAUD ] Successeur de Le Coultre Voyages

Rte d’Aubonne 26 - 1188 GimelTél. 021 828 38 38

[ FRIBOURG ]Rte de l’Aérodrome 21 - 1730 Ecuvillens

Tél. 026 411 08 08

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS :

[ VALAIS ]

3 adressespour mieux vous servir

Fr. 650.-

4 jours

par pers. en ch. dble

Page 17: Migros Magazin 40 2009 f BL

www.dominomania.ch

DÉCOUVRE LA SUISSEAVEC LA PLANCHE DE COLLECTION

POUR DOMINOS À FR. 9.90.

La planche de collection destinée à recevoir les 36 dominos est en vente au prix de Fr. 9.90 dans tous les magasins Migroset sur LeShop.ch, jusqu’à épuisement du stock. Elle te permettra de savoir où en est ta collection et de repérer en unclin d’œil les dominos manquants. De plus, au verso de son emballage, tu trouveras de super idées de jeu pour t’amuseravec tes amis.

Bu

nd

esh

au

s

Pala

isfé

dér

al

Pala

zzo

Fed

erale

Basel-Landschaft

Bâle-Campagne

Basilea Campagna

ZugZoug

Zugo

Sch

affh

au

sen

Sch

affh

ou

se

Scia

ffusa

rich

Zu

rich

Zu

rig

o

Th

urg

au

Th

urg

ovie

Turg

ovia

Kapellbrücke

Pont de la Chapelle

Ponte della Cappella

Ap

pen

zellA

usserrh

od

en

Ap

pen

zellR

hod

es-

Extérieu

res

Ap

pen

zelloEstern

o

Ap

pen

zellIn

nerrh

od

en

Ap

pen

zellR

hod

es-

Intérieu

res

Ap

pen

zelloIn

terno

San

kt

Gallen

Sain

t-Gall

San

Gallo

Kathedrale St. Niklaus

Cathédrale St-Nicolas

Cattedrale di San Nicolao

Gla

rus

Gla

ris

Gla

ron

a

Gra

ub

ün

den

Griso

ns

Grig

ion

i

Uri

Jet d’eau

Rath

au

sB

asel

Mairie

de

Bâle

Mu

nicip

iod

iB

asilea

Sch

wyz

Sch

wyz

Svi

tto

Tessin

Tessin

Ticino

Nid

wald

en

Nid

wald

Nid

vald

o

Ob

wald

en

Ob

wald

Ob

vald

o

Wallis

Valais

Vallese

Bern

Berne

Berna

Freiburg

Fribourg

Friborgo

Matterh

orn

Cervin

Cervin

o

Castelgrande

Jura

Jura

Giura

Solothurn

Soleure

Soletta

Luze

rn

Luce

rne

Luce

rna

Schloss Chillon

Château de Chillon

Castello di Chillon

Neuenburg

Neuchâtel

Neuchâtel

Genf

Genève

Ginevra

Waadt

Vaud

Vaud

Grossmünster

L’église de Grossmünster

Chiesa di Grossmünster

6

1

1

Rh

ein

fall

Les

chu

tes

du

Rh

in

Leca

scate

del

Ren

o

2

4

9

2

3

5

8

7

10

3

4

5

7

8

10

Aarg

au

Arg

ovie

Arg

ovia

Basel-Stadt

Bâle-Ville

Basilea Città

9

6

Cattedrale di San NicolaoCattedrale di San Nicolao

Ap

pen

zellA

usserrh

od

en

L’église de Grossmünster

Chiesa di GrossmünsterL’église de Grossmünster

Page 18: Migros Magazin 40 2009 f BL

18 | Migros Magazine 40, 28 septembre 2009

Anniversaires pour enfants: un business en vogueLes enseignes spécialisées dans les animations clés en main se multiplient. Test grandeur nature du côté de Villeneuv

Un peu stressée, Minoo Trei-chler. Un rapide regard à samontre lui confirme que

dans moins d’un quart d’heure ar-riveront les premiers enfants. Auprogramme: un anniversaire placésous le thème d’Harry Potter...

L’école a repris. Et pour l’en-treprise la FêteMagique, les affai-res aussi. «Septembre reste ungros mois, comme décembre et leprintemps. En revanche, naturel-lement, les vacances scolaires sontaussi les miennes.» Durant les pé-riodes de gros boom (et de boums,puisqu’elle en organise aussi),Mi-noo anime jusqu’à cinq anniver-saires par semaine. Un succèsdont elle était loin de se douter,lorsqu’elle s’est lancée en 2005.

D’autant que les choses se sontfaites un peu par hasard. A sonarrivée en Suisse vers 1988, undiplôme artistique en poche, lajeune femme àmoitié améri-caine donne descours de dessinet de travauxmanuels. «Mafille a 11 ans,mon fils deux demoins.Lorsqu’ilsétaient plus pe-tits, j’adorais or-ganiser des fêtes à thème, fabri-quer des décors et des costumes.»Ses petits, comme leurs camara-des, adorent. Les parents, eux,s’extasient pêle-mêle devant unvrai feeling avec les têtes blondes,et une imagination débordantedoublée d’une excellente gestionde groupe.

L’agenda se remplitrapidement«Autant d’éloges m’ont poussée àme lancer.» Aucune publicité dansles journaux ou les boîtes aux let-tres, mais une jolie présence surinternet grâce à un site rapide-ment référencé notamment sur lesite de Lausanne Famille: les pre-

s en main se multiplient. Test grandeur nature

miers téléphones ne tardent pas,et l’agenda se remplit rapidement.«Les gens me trouvent lorsqu’ilssurfent. Sinon, c’est essentielle-ment du bouche à oreille.»Aujourd’hui, la pétillante quadra-génaire à l’énergie et à la bonnehumeur communicatives doit re-fuser des demandes, à qui il arrived’affluer toutes enmême temps, etparfois d’assez loin. «J’ai me suisrendue plusieurs fois à Genève etmême jusqu’à Gstaad. Je reçois desdemandes de Bâle, de Zurich ou deParis», s’amuse-t-elle. Certainsl’appellentmême pour des enfantsde 1 ou 2 ans. «Je leur réponds engénéral que c’est un peu tôt. Jecommence plutôt vers 4 ans, àl’âge de l’école où la socialisationest déjà bien avancée.»

Comment expliquer un tel en-gouement, qui profite d’ailleurs àun secteur en plein développe-

ment (lire enca-dré)? Financière-ment, il faut toutdemêmedébour-ser 475 francspar anniversaire,prix qui com-prend l’anima-tion bien sûr,«mais aussi la lo-cation et le net-

toyage de la salle, ou le déplace-ment à domicile». Pour mieuxcomprendre, il suffit de constater,comme aujourd’hui, l’efficacité dece concept d’animation d’anniver-saires clés en main venu des paysanglo-saxons.

En ce second mercredi de sep-tembre, Vanessa, toute brune, etLisa, blonde comme les blés, fê-tent leurs 9 ans. Leur maman estune amie de Minoo, mais aussi lamanager de l’Outlet de Villeneuve(VD), où la Fête Magique a établison second point de chute aprèscelui de Lausanne. «Depuis lemois de mars, et sans compterjuillet-août où il n’y a rieneu, il s’agit du septième an-

Parmi la vingtainede thèmes proposéspar Fête Magique,Harry Potter estle plus demandé.

«Je testetoujoursmesidées surmes enfants.»

Page 19: Migros Magazin 40 2009 f BL

RÉCITSOCIÉTÉ | 19

Une vrai proDepuis 2005, la Fête Magiquepropose donc des anniversaires àthème (une quinzaine pourl’instant), mais aussi l’organisationde boums ou d’ateliers créatifspour petits et grands. En revan-che, le karaoké, «fausse bonneidée», a été abandonné, toutcomme les accessoires estimésdangereux. Cela se déroule soit àdomicile, soit dans une salle àLausanne ou à Villeneuve. Côtéadultes, Minoo Treichler s’occupeune fois par semaine de cours debricolage sous l’égide de la Liguecontre le cancer. Elle a aussi étémandatée par plusieurs grossessociétés pour l’organisation desNoëls pour enfants. Pour220 francs, costumes et décorspeuvent aussi être loués, «lesparents repartant également avecune brochure de jeux et d’anima-tions adaptés à l’âge des invités.»

Anniversaires pour enfants: un business en vogueLes enseignes spécialisées dans les animations clés en main se multiplient. Test grandeur nature du côté de Villeneuve pour deux heures chrono d’un scénario bien rodé.du côté de Villeneuve pour deux heures chrono d’un scénario bien rodé.

Minoo Treichler anime jusqu’àcinq anniversaires par semaine.

Page 20: Migros Magazin 40 2009 f BL

Migros Magazine 40, 28 septembre 200920 |RÉCITSOCIÉTÉ

niversaire dans cette salle»,explique Sabine. L’année

dernière, les deux jumelles avaientchoisi le thème «pirates.» Cettefois, exit les trésors et les jambesde bois, place aux baguettes et ba-lais volants d’Harry Potter. Pasbesoin de Dumbledore pour devi-ner que l’univers de J. K. Rowlingcaracole en tête des plus deman-dés parmi la vingtaine proposés.«Avec les pirates et autres super-héros pour les garçons, ainsi queles princesses-chevaliers et fées-licornes chez les filles.»

Un programmebien rodé«Tout pour une fête réussie», pro-met son slogan. A commencer pardes invitations personnalisées, en-voyées en l’occurrence aux seizeenfants invités. Parmi les 350 dé-guisements de son stock, Minoo achoisi de quoi créer un groupe degentils monstres et un autre d’ap-prentis sorciers, lunettes rondes etcape comprises. Quelques tentu-res, deux chandeliers et autreschapeaux en carton-pâte achèventde créer l’artifice. A peine tout cepetit monde apprêté, Minoo en-tame un programme bien rodé.«Bonjour les enfants, pour ceuxqui neme connaissent pas encore,

je m’appelle Minoo. Comme lechat. Mais je n’ai toujours pas demoustache.» Et c’est parti pourune série de jeux, questions-ré-ponses et dégustation annotée desfameux bonbons au goût inimita-ble de crotte de nez ou de sardine.«Je teste toujours mes idées surmes propres enfants. Ils m’ontaussi bien aidée à révisermes clas-

siques», glisse la maîtresse de cé-rémonie en aparté.

En vrai pro, Minoo s’adapteconstamment à l’ambiance etl’auditoire. Voilà que l’équipe d’ap-prentis sorciers, avec Vanessa,remporte un nouveau point faceaux monstres emmenés par Lisa:immédiatement, elle triche unpeu pour rétablir l’équilibre. Et

Une offre en constante augmentationCes dernières années ont vu l’apparition, puis la multiplication depetites et grandes enseignes proposant des anniversaires «clés enmain»: Baby Gym, Little Gym, Gymboree et autre Kiddie Club. Leslieux d’activités ouvrent les uns après les autres et les listes d’attentes’allongent, preuve de l’intérêt croissant des familles. Autre possibi-lité, le traditionnel repas-jeux auMcDo (pionnier du genre), la chaînede restauration rapide se voyant désormais concurrencée par denombreux parcs d’aventure, labyrinthes à laser, parcs d’attractions,parcours nature, clubs sportifs, châteaux et ateliers de bricolage oude cuisine (adresses et aperçus des offres sur chacune des pagesrégionales dewww.lafamily.ch). Les enfants en redemandent, lesparents visiblement aussi. Même si certains regrettent parfois le côtéun peu «mécanique et pas toujours très professionnel» des activitésproposées, surtout de la part des plus grosses entreprises. Coup denostalgie ou amorce d’un essoufflement? L’avenir le dira. En atten-dant, autant s’y prendre suffisamment à l’avance, histoire de pouvoirchoisir à bon escient aumilieu de l’offre pléthorique. Et parmi lescritères de choix, les bons échos d’une copine ou d’un couple d’amisdemeurent une valeur sûre.

éviter de chagriner une partie dela joyeuse troupe. «Deux heuresd’animation fatiguent autantqu’une journée de travail: il fautavoir l’œil à tout, sentir l’ambiance,réagir lorsque cela ne se passe pascomme prévu.»

En l’occurrence, tout se dérouleà merveille. Petite collation gâ-teau-coca enmilieu de programme– conseil avisé deMinoo: «Le goû-ter, ce n’est ni au début ni à la fin.Une pause permet aux enfants dese désaltérer, de se reposer unpeu» – suivie de la séance d’ouver-ture de cadeaux «conçue commeun échange, avec des petits pa-quets de friandises pour chacun».Et c’est reparti pour trois nouvellesanimations, course de balai adap-tée à nous autres pauvres Moldus(ndlr: les personnes ne disposant pasde pouvoir magique, dans le jargond’Harry Potter), ou encore recher-che à l’aveugle de crapauds etd’araignées dans un plat rempli«de bave de chauve-souris patiem-ment récoltée durant tout l’été».Lesminots adorent et en crient dubonheur de s’effrayer pour rire.Chaque jeu ne dure pas plus d’unquart d’heure, histoire de ne pasnuire au quota de plaisir et d’atten-tion de l’auditoire.

Des horaires respectésà la minute prèsEt le meilleur se garde bien sûrpour la fin, sous la forme d’unePinata en carton-pâte. Les coupsde bâton répétés finiront par libé-rer la pluie de bonbons, victoiresaluée d’une courte sarabande auxaccents mexicains. Pile à l’heureprévue, les enfants, ravis, sont ren-dus à leurs mamans et papas. «Lapratiquem’a appris qu’il fallait res-pecter les horaires à la lettre», sou-rit Minoo Treichler qui s’assiedenfin pour une pause désaltérantebien méritée.

Le bon moment pour donnersa propre explication d’une recetteà succès: «Les parents travaillentet disposent de moins de tempspour penser à un anniversaire ori-ginal. En déléguant à une struc-ture extérieure bien choisie, onévite le stress en étant sûr de faireplaisir.» L’obligation de la perfor-mance jusque dans les bougiesannuelles? Pierre Léderrey

Photos Mathieu Rod

Le choix est grand: pas moins de 350 déguisements sont proposés aux enfants.

Page 21: Migros Magazin 40 2009 f BL

Madame Monsieur

Nom: Prénom:

Rue/n°:

NPA/localité:

Date de naissance: 19 (jour/mois/année)

Profession:

Nationalité: Permis de séjour: B C

Tél. privé: Tél. professionnel:

E-Mail:

Mon numéro Cumulus:

Voir sur la carte CUMULUS, en dessous du code-barres. Le numéro CUMULUS est utilisé exclusi-

vement pour l’attribution du cadeau d’inscription et sera ensuite effacé.

Oui, je m’intéresse à FOCUS 90.

Veuillez m’envoyer, gratuitement et sans engagement, votre documenta-

tion complète et une offre personnalisée.

Veuillez m’établir une offre pour FOCUS 90 avec la prime

mensuelle suivante:

CHF 100.– CHF 150.– CHF 200.– CHF 500.–

Autre prime mensuelle (en CHF)

(Indiquez le montant souhaité, min. CHF 70.–)

Je souhaiterais payer les primes sur une base:

mensuelle trimestrielle* semestrielle* annuelle*

Je paie par: LSV/DD* Bulletin de versement* En cas de paiement trimestriel, semestriel ou annuel, vous profitez de prestations plus élevées.

Je m’intéresse à une durée de

paiement des primes de

ans ou

jusqu’à mon 85e anniversaire(10 ans minimum, âge terme maximum à la fin du contrat 85 ans)

Bon pour une offre gratuite

Envoyez le bon aujourd’hui encore à: GENERALI DIRECT, Case postale 1038, 8134 Adliswil 1, ou au numéro de fax gratuit 0800 888 020.

Info gratuite 0800 881 882 · www.generali.ch/focus90 · Délai d’envoi: 30 octobre 2009

2099

10

85

/97

79

FOCUS 90

FOCUS 90 allie les avantages fiscaux de l’épargne avec une couverturefinancière à vie bénéficiant aux personnes qui vous sont proches.

Les prestations garanties avec FOCUS 90

En cas de vie, le preneur d’assurance peut, au terme de la durée du paiementdes primes, demander le versement de tout son avoir en fonds, avec des privi-lèges fiscaux et sans aucune déduction de rachat.

En cas de décès, la somme d’assurance garantie est versée aux bénéficiairesou survivants. Le décès à la suite d’un accident est assuré dès le premier jour.En cas de décès de l’assuré des suites d’une maladie dans les deux premièresannées de l’assurance, toutes les primes payées sont restituées, majorées d’unintérêt de 10%.

Nous poursuivons la gestion rentable de votre placement. A vous de choisir uneorientation dynamique ou axée sur la sécurité pour le plan d’investissement, oud’opter pour le versement du capital à une date définie par vos soins.

L’assurance-vie liée à des fondssans examen de santé préalable

Sécurité et perspectives garantiesVos avantages en un coup d’œil

F Jusqu’à la somme d’assurance

de CHF 100000.–, pas d’examen de

santé préalable pour les nouveaux

clients

W Couverture en cas de décès à vie

en faveur de vos survivants

W Privilèges fiscaux

W Garantie du montant des primes

pendant toute la durée du contrat

W Libre choix des bénéficiaires

W Capital garanti en cas de décès

Infos au numéro gratuit

0800 881 882 ou sur

www.generali.ch/focus90

pour les

personnes

de 50 à

75 ans

! En cas de décès,versement garantid’au maximumCHF 100000.–

Simplement

Vous recevrez 2500points CUMULUS lorsde la souscription.Valable seulement auprèsde GENERALI Direct

Page 22: Migros Magazin 40 2009 f BL

22 | Migros Magazine 40, 28 septembre 2009

Angélique, c’est d’abord desfilms de cape et d’épée. Quine se souvient pas de Robert

Hossein, le visage ténébreux et ba-lafré, et de Michèle Mercier, bim-bo blonde en jupons froufrou-tants? Des regards langoureux, desaventures entre cour de Louis XIVet marais poitevins, une musiqueexaltée, qui ont fasciné plus d’unspectateur dans les années 70.

Ce que l’on sait moins, c’estque derrière les cinq longs métra-ges de Bernard Borderie trône uneentreprise littéraire d’envergure,dont l’histoire est à elle seule unvéritable feuilleton. D’Angéliquemarquise des anges à La victoired’Angélique, treize tomes traduitsdans 45 langues et vendus à 100millions d’exemplaires dans lemonde entier. Une œuvre portéeaux nues par la critique pour sonabsolue précision historique dès lapremière publication en françaisen 1957, puis oubliée dans leschausse-trappes de l’édition pen-dant plus de vingt ans. Que s’est-ilpassé?

La malédictiond’AngéliqueAnne Golon, 88 ans, auteure dela saga d’Angélique et du comteJoffrey de Peyrac, ne cache passon indignation. La voix tremblo-tante mais toujours volontaire,celle qui a établi sa tanière d’écri-vain à Lausanne en veut toujoursà ses éditeurs qui ont trahi sa

confiance. «Cette façon de mal-traiter les auteurs, sans remords.J’ai gagné aujourd’hui, mais lesgens ne savent pas tout ce qu’il ya derrière.» Derrière, ce sont desannées de procès. Le vol des droitsd’auteur. Ses textes abîmés, despassages entiers ayant été coupés,notamment sur la psychologiedes personnages. La ruine finan-cière. Et l’oubli. «Après 1985, leslivres n’étaient jamais disponiblesen librairie, parce que l’éditeuravait organisé la disparition del’œuvre», accuse sa fille, NadineGoloubinoff.

Un arrangement sera trouvé,des années plus tard, en 2004.Anne Golon récupère enfin sesdroits et touche un dédommage-ment symbolique. Mais pour cebout de femme aussi combativeque son héroïne, l’affaire est loind’être terminée. Puisqu’elle a dé-cidé d’empoigner une nouvellefois son œuvre, de tout réécrire,de rétablir les passages censurés.Les deux premiers volumes vien-nent justement de sortir (Angéli-que marquise des anges et La fian-cée vendue, Ed. L’Archipel) et lesdeux suivants sont attendus pourl’automne. «Ce n’est pas une sim-ple réédition. Il ne s’agit pas d’unvieux livre sous une couverturerafraîchie, c’est véritablementune nouvelle œuvre. Certainstomes font 50 à 80% de plus queles originaux», précise NadineGoloubinoff.

Dans une sorte d’ultime coursecontre lamontre, la fille spirituelled’Alexandre Dumas tente de re-donner une dernière noblesse àses écrits. «Ce n’est pas Angéliquequi partira en premier, c’est moi.Il faut que j’aie encore quelquesannées. Je ne veux pasmourir sansavoir pris ma revanche!» Revan-che sur ses éditeurs et revanchesur les adaptations cinématogra-phiques qui ont desservi son œu-vre littéraire. «Les films n’ont pasdu tout traduit le personnage quej’ai créé. C’étaient des films à grandspectacle, qui refusaient de pré-senter Angélique comme unefemme intéressante.»

Un objectif:rétablir la véritéPas question d’abandonner sonhéroïne à l’oubli ou à la distorsion.Comme si Angélique, présente àtous les moments de sa vie, étaitun peu un double d’elle-même,passionnée et frondeuse, incroya-blement libre et toujours amou-reuse. «Lassée de mon personna-ge? Jamais. Est-ce que dans la vie,on se lasse d’une amie? Au départ,j’ai voulu créer un livre autourd’une femme. Jusque-là, il n’y avaitque Scarlett dans Autant en em-porte le vent, mais elle n’était passympathique.»

On pourrait dire encore qu’An-ne Golon, née Simone Changeux,n’a rien à envier à son intrépidehéroïne. Car sa vie à elle est aussi

Anne Golonou la revanched’AngéliqueDerrière la saga des films se cache une auteure: Anne Golon. Qui aconnu le succès, la traversée du désert et l’oubli. Après vingt ans desilence, elle publie une version remaniée et augmentée de son œuvre.

Page 23: Migros Magazin 40 2009 f BL

RÉCITLITTÉRATURE | 23

un vrai roman. Passionnée d’his-toire et d’écriture, aventurière,courageuse, la jeune femme part à20 ans, seule sur son vélo à traversles routes désertes d’une Franceoccupée. Rencontre, lors d’un re-portage en Afrique, Serge Golou-binoff, géologue russe, chimiste etpeintre à ses heures, qui deviendrason mari. La marquise des anges,c’est elle. Même si elle s’en défendavec humour. «Je n’ai pas un carac-tère aussi extraverti qu’elle. Quandon écrit, on doit vivre avec soi-même, avec sonmonde imaginaireplusieurs heures par jour. Et puis,je ne peux pas aller danser aussilibrement qu’Angélique!»

Anne Golon n’en a donc pasfini avec le XVIIe siècle. Entre ca-bochons et art d’aimer, Roi Soleilet déclin d’une noblesse ruinée,l’auteure ne cache pas sa passionpour ce monde «qui ressemblebeaucoup au nôtre sans en avoirl’air». Et prépare même une suiteinédite à son épopée. «Quand lespublications se sont arrêtées en85, je n’avais pas fini, j’avais en-core des choses à dire. J’aimeraisqu’Angélique et son mari quittentl’Amérique où je les ai laissés etreviennent au royaume de France.Ce serait une façon de fermer laboucle.» Patricia Brambilla

Photo Kaï Jünemann

A paraître le 7 octobre: «Les fêtesroyales» et «Le supplicié de Notre-Dame»,par Anne Golon, Ed. L’Archipel.

Mère de l’héroïneAngélique, AnneGolon souhaite

rendre à sonpersonnage son

vrai visage.

«Les films n’ontpas du touttraduit lepersonnage quej’ai créé. »

Page 24: Migros Magazin 40 2009 f BL

NOUVEAU

Page 25: Migros Magazin 40 2009 f BL

MG

Bw

ww

.mig

ros.

chE

xxtr

aK

omm

unik

atio

n

Page 26: Migros Magazin 40 2009 f BL

ŠkodaYeti 4x4

VOTRE NOUVEAUMEILLEUR AMIdès CHF 29’990.–* (net)

La nouvelle Škoda Yeti 4x4. Un véritable ami qui nevous laisse jamais tomber – grâce à sa traction quatreroues et à ses qualités on-road et off-road exception-nelles. Il convainc surtout par son design compact, sesmoteurs à la fois puissants et économiques, son excel-lente sécurité, son très bon rapport qualité-prix et bienplus encore. Votre nouveau meilleur ami vous invite àune course d’essai. www.skoda.ch

* Škoda Yeti Entry, 1.8 l TSI, 160 ch/118 kW, 5 portes. Le prix indiqué ne correspond pasau modèle illustré. Prix de vente recommandé s’entend TVA de 7,6% incluse. Consom-mation/émissions de CO2 1.8 l TSI: consommation globale 8,0 l/100 km, CO2 189 g/km.Catégorie de rendement énergétique: D. Moyenne des véhicules neufs en Suisse(toutes marques et tous modèles confondus): 204 g/km.

Page 27: Migros Magazin 40 2009 f BL

A votre service 24 heures 7 jours / 7

[email protected] [email protected]

res 7 jours / 7

[email protected]

CHRONIQUEMINUTEPAPILLON | 27Migros Magazine 40, 28 septembre 2009

Jean-François Duval,journaliste

Dans ses Pensées,qui datent de1670, Pascal étaitsaisi de vertige àl’idée de la place

occupée par l’homme, entre tout et rien,c’est-à-dire entre les choses les plus minus-cules, plus infimes encore que des atomes,et d’autres d’une immensité qui nous dé-passe, par exemple l’infinité des universpossibles. Il en concluait que notre destinest d’habiter pour toujours au milieu deschoses, sans que nous puissions jamais enconnaître les origines et les fins.

Posez la question à un scientifique d’aujourd’hui:pensez-vous qu’au-delà de notre propre uni-vers, dont nous nous efforçons tant bienque mal de percer les secrets, il existed’autres univers? La plupart du temps, cescientifique évitera de vous répondre, carles scientifiques– et ils ont raison, c’est leurjob– ont horreur de s’avancer sur des pointsdont, de leur point de vue, on ne peut riendire, tant ils relèvent de l’hypothèse et del’imaginaire. Pour eux, la science a déjà bienassez à faire à vérifier la théorie duBig Banget à tenter d’en savoir plus sur la naissancede notre propre univers, lequel, un peu à lafaçon d’un cake truffé de raisins (chaqueraisin symbolisant une étoile) gonfle à la

chaleur du four, obéit modestement à unesorte d’expansionpas forcémentperpétuelle,car elle peut finir en Big Crush.

Il y a quelques jours, Stephen Hawking était àGenève. Plusieurs milliers de personnes sesont pressées pour suivre sa conférence. Ila, quant à lui, pris le risquedeparler d’autresunivers possibles. Le nôtre, on le sait, obéitdepuis le Big Bang aux lois qui accompa-gnent la création de l’Espace et du Temps.Mais qui sait quelles autres sortes d’univers¬ cela, ce n’est pas StephenHawking qui ledit, c’est moi qui m’y risque – se trouventpeut-être gouvernées par d’autres lois? Evi-demment, pauvres humains que nous som-mes, nous avons bien de la peine à imaginerque quoi que ce soit puisse exister qui nes’inscrive dans un Espace et unTemps,maiscomment le pourrions-nous, nous dont lascience et l’imagination restent si bornées?Notre univers lui-même n’est peut-êtrequ’une petite niche écologique. Et tout cequ’il contient extrêmement relatif.Prenez lesœuvres d’art que nous portons sihaut. Il se peut qu’aux yeux d’autres créatu-res, nos chefs-d’œuvre les plus achevés, nosplus belles réalisations – la peinture deMi-chel Ange, lamusique deMozart, L’Odysséed’Homère – n’apparaissent que comme desbalbutiements enfantins.

Existe-t-il des milliards d’univers en sus dunôtre? La théorie des cordes défendue parHawking autorise à le penser.Mon avis, fortnaïf, né d’une expérience toute simple, estcelui-ci: là où l’on trouve une chose d’unecertaine sorte, on en trouve généralementplusieurs.

Souvenez-vous de ces jours où, pieds nus, vousmarchez sur une plage. Tout à coup, votre re-gard est arrêté par un joli caillou tout blanc,ou un coquillage isolé! Vous le ramassez, caril vous semble être l’unique que la mer aitdéposé là. Vousmarchez 30mètres, et voilàun deuxième caillou blanc, puis un troisiè-me! bientôt les cailloux blancs ou les co-quillages mordorés sont légion! Il n’est quede se baisser pour les ramasser parmilliers,si vous en avez le temps. Ou encore, moinsséduisant: vous ouvrez une armoire, vous ydécouvrez une mite, puis trois, quatre, dix!Même chose avec les papillons.Notre problème est que nous jugeons toutà notre aune. Nos télescopes font de mê-me qui ne porteront jamais plus loin qu’aufin fond de notre cosmos privé et particu-lier. Fourmis nous sommes et nous reste-rons. Evidemment, c’est bien dommage,car ne serions-nous pas bien aise, un jour,de nous apercevoir que nous avons desunivers plein les poches?

Publicité

1... 2... 3 cailloux blancs...

Page 28: Migros Magazin 40 2009 f BL

28 | Migros Magazine 40, 28 septembre 2009

François de Closets:«Comment se fait-il qu’unélève italien apprenne enun an l’orthographe de salangue, alors que soncousin français en met dix,et commet encore desfautes?!»

Page 29: Migros Magazin 40 2009 f BL

ENTRETIEN FRANÇOIS DECLOSETS | 29

«Le culte de l’orthographe,c’est fini!»Dans un livre passionnant, «Zéro faute: l’orthographe, une passion française», le journalisteFrançois de Closets retrace l’histoire de notre langue et explique pourquoi nous commettonssi facilement des fautes, que l’ordinateur aujourd’hui nous aide à corriger.

Vous dites que le français est lalangue la plus difficile à écrireau monde. D’où cela vient-il?Il faut rappeler que le français estné du latin et qu’il a subi l’influencedes langues barbares. Comme tou-tes les langues, il a d’abord été unelangue orale qu’on a peu à peufixée par l’écrit. Par rapport au la-tin, le français comportait de nou-veaux sons – de nouveaux phonè-mes comme disent les linguistes.Par exemple, tous ceux de nosmots qui comportent des diphton-gues. L’alphabet latin comportait22 sons. Et le français 30 à 50!Comment faire entendre ces sonsnouveaux au moment où le fran-çais a commencé à être consignépar écrit vers le Xe siècle? On a uti-lisé l’alphabet existant, c’est-à-direl’alphabet latin,mais il a fallu fairequantité d’assemblages, de tripa-touillages pour rendre les sons quin’existaient pas en latin. Autre-ment dit, la première difficulté dufrançais, c’est qu’il n’a pas l’alpha-bet de sa langue.

Conséquence?Celle, inévitable, que dans notrelangue, le même son peut être or-thographié de plusieurs façonsdifférentes. Prenez le son «so».Onleretrouvedans«saut»,«seau»,«sceau», «sot», etc.,mais écrit dif-féremment. Par ailleurs, commeles populations ne savaient ni lireni écrire, l’orthographe a d’abordété l’affaire des scribes, des éruditsdont le métier consistait à pro-duire des actes, à copier des ma-nuscrits. C’étaient des gens de sa-voir qui ont eu le souci de bienmontrer que lesmots français pre-naient leur origine dans le latin.

Pourquoi met-on un «p» à «bap-tême»? Parce que le mot latin est«baptisma». Ainsi les scribes, afinde rappeler son origine latine, ontsurchargé notre écriture de voyel-les et de consonnesmuettes! Avec,bien souvent, de fausses étymolo-gies. En outre, les accords gram-maticaux sont souvent muets.Ainsi le «s» du pluriel ne s’entendpas à l’oral s’il n’y a pas de liaison.Au bout du compte, la langue par-lée et la langue écrite sont deuxlangues différentes! Lorsqu’onécrit en français, il y a littérale-ment traduction d’une languedans l’autre.

Ce que l’italien et l’espagnol ontsu éviter?Oui, les langues méditerranéen-nes ne butent pas sur cette diffi-culté-là. L’écrit et l’oral se reflètentfidèlement. Cela rend ces languesbeaucoup plus faciles à écrire.Songez qu’un jeune élève italienmet un an à maîtriser l’orthogra-

phe de sa langue, tandis que soncousin français en met dix, nonpas même pour ne commettreaucune faute, mais pour en com-mettre le moins possible!

La solution tiendrait dansl’écriture phonétique?Non, ce serait une catastrophe!Tout le bel édifice de la languefrançaise s’effondrerait. Notre lan-gue ressemblerait aux messagesSMS qu’échangent les jeunesd’aujourd’hui. D’ailleurs, l’occa-sion d’opter pour une écriturephonétique, nous l’avons déjà eue!C’était au XVIe siècle quand legrammairien LouisMeigret a pro-posé, en vain, de l’introduire. L’oc-casion est définitivement passée.

Le français restera donctoujours difficile à écrire?Oui. Il faut en prendre acte. Savoirqu’on risquera toujours de com-mettre des erreurs en l’écrivant.Reconnaître qu’il y a dans notre

langue des anomalies, des incohé-rences, des aberrations...

Les aberrations n’ont-elles pasleur logique historique?Cet argument ne tient pas. Nom-bre d’anomalies résultent simple-ment de vulgaires erreurs commi-ses par des scribes à telle ou telleépoque. Par exemple, on a absolu-ment voulu écrire «nénuphar»avec «ph» parce qu’on s’imaginaitque ce mot venait du grec, alorsqu’il vient de l’iranien via l’arabe«ninûfar». Des erreurs de ce typese sont perpétuées à travers les siè-cles.

A vous lire, on s’aperçoit qu’iln’a jamais été question de toutchambouler, mais de procéder àquelques ajustements.Oui. Ça a été le but de la réformede l’orthographe de 1990 proposéepar le Conseil supérieur de la lan-gue française, et longuement pen-sée et mûrie par des linguistesaussi avisés que ClaudeHagège ouBernard Cerquiglini. Le but n’étaitque d’offrir des variantes possiblesà l’usage souvent illogique et aber-rant des traits d’union dans cer-tains mots composés, des accents,et du redoublement des conson-nes. Par exemple, pourquoi écrireun «imbécile» et une «imbécilli-té». La réforme a suscité l’ire desécrivains. Et hélas capoté.

Pourquoi une telle réaction?Les gens de lettres se sont sentisdépossédés d’un territoire qu’ilsconsidéraient comme leur. Tradi-tionnellement, nos écrivains seconsidèrent comme les gar-diens de la langue française.

Bio expressNé en 1933, François de Closets fait des études de droit, couvrela guerre d’Algérie pour l’Agence France Presse (AFP) puisdevient l’un des premiers journalistes scientifiques de latélévision française, excellant dans sa tâche de vulgarisateur.Son premier succès littéraire, «Le bonheur en plus» (1973), estsuivi d’une vingtaine d’ouvrages parmi lesquels «Toujours plus»(1984), «La dernière liberté» (2001) sur le sujet de l’euthanasie,«Plus encore» (2007) sur l’héritage social et économique que lesbaby-boomers laissent à leurs enfants, «Le divorce français»(2008) sur le clivage entre les élites et le peuple. Il a eu un fils,Serge de Closets, avec l’actrice française Danièle Lebrun.A lire: François de Closets, «Zéro faute: l’orthographe, une passionfrançaise», Editions Mille et Une Nuits, 2009.

Page 30: Migros Magazin 40 2009 f BL

Migros Magazine 40, 28 septembre 200930 | ENTRETIEN FRANÇOIS DECLOSETS

Qu’une langue served’abordd’instrument de communi-

cation est à leurs yeux secondaire.Pour eux, le français est uneœuvred’art, pas touche!

Mais les Français eux-mêmes nesont-ils pas très attachés à l’or-thographe traditionnelle?Oui,pourunetrèsmauvaiseraison:ilsont fait tantd’effortspourenap-prendre les anomalies qu’ils sontindignésque les jeunesgénérationsn’aientpasà fournir lemêmeeffort.Alorsqu’iln’estpasquestiondetou-cher aux règles de base!

En Suisse, certaines recom-mandations ont été suivies.Préférez-vous «auteure» à«auteur» ou «procureure» à«procureur» pour désigner desfemmes?Je peux admettre la féminisationde certains mots, à condition qu’ilreste clair qu’à la base, en français,les genres sont aléatoires et n’ontaucune valeur signifiante. Pardon-nez-moi d’apparaître trivial, maiscomment appelle-t-on les attributsde la virilité? «Verge» est un motféminin. En revanche, «sein» et«vagin» sont masculins. Pourquoidit-on «une chaise» et «un fau-teuil»? Ou «un fleuve» et «unerivière». Le neutre n’existe pas enfrançais. Et donc on a réparti leféminin et le masculin au petitbonheur la chance. Faut-il toucherà cela? Assurément non.

«Auteure» et «procureure» sontdonc superflus...Non, pour un certain nombre deprofessions, agissons au coup parcoup. Mais en faisant très atten-tion. Ces formes ne doivent êtreque des variantes possibles à l’or-thographe traditionnelle. Ensuite,laissons l’usage décider. Nous ver-rons si elles survivent à l’épreuvedu temps.

Quid de l’accent circonflexe, quia sa beauté? N’y a-t-il pas uneesthétique de l’orthographe?Attention! Si l’on se place sur leterrain de l’esthétique, il faut aus-sitôt rappeler qu’au cours de leurhistoire bien des mots ont connujusqu’à trois ou quatre graphiesdifférentes. Celles que nous utili-sons ont été fixées par la réformede 1835. Autrement dit, la «beautégraphique» des lettres et des motsn’est qu’affaire d’habitude. En quoiécrire «événement» avec deux ac-cents aigus (ce n’est qu’une co-quille qu’on a consacrée) serait-ilplus beau que la forme incorrecte«évènement» – qui correspondpourtant à la façon dont on pro-nonce le mot? Ce prétendu souciesthétique masque autre chose.

Quoi donc?Si l’on a conservé tant de pièges etde chausse-trappes, c’est par vo-lonté de distinguer ceux qui écri-vent sans faute de ceux qui encommettent. C’est une perversion!On peut comprendre les philaté-listes qui s’extasient devant telleanomalie d’un timbre de 1872 auMonténégro. Mais pourquoi fairede la philatélie avec la langue fran-çaise?! Son but premier est de ser-vir aux gens à communiquer. Exi-ger qu’on écrive un «chevau-léger»pour désigner un cavalier de lagarde, c’est une façon pour les pu-ristes de piéger des gens qui, dansl’ensemble, écrivent un françaisplutôt correct.

D’où vient l’opprobre frappantceux qui font quelques fautes?Ce phénomène ne date que du dé-but du XIXe siècle. Lisez la corres-pondance de Mme de Sévigné etd’autres auteurs: on se permettaitbeaucoup de fantaisie dans sa fa-çon d’écrire, et personne n’y voyaità mal. Mais notre orthographe aété fixée au moment où la Frances’est constituée en Etat moderne.Toute la population devait savoirlire et écrire. Résultat: on a im-

posé à un peuple entier l’appren-tissage d’une langue de scribe, uneorthographe savante. Ce pari foune pouvait réussir qu’à la seulecondition de sanctifier l’orthogra-phe! On a donc entretenu un culterépublicain de l’orthographe quiaura perduré jusqu’à nos jours.

Etes-vous pour remettre sur letapis les ajustements proposés en1990?Non. Lancer quelque réforme quece soit n’est plus d’actualité. Lesprogrès de l’informatique ontcomplètement changé la donne.

Le salut viendra des correcteursautomatiques d’ordinateurs quiintègrent toutes les anomalies del’orthographe?Oui. Grâce aux échanges d’e-mails,de SMS et via les forums internet,le français écrit est en train dechanger de statut. Pour les nouvel-les générations, une orthographeparfaite a cessé d’être la chose laplus importante du monde. Ellessavent que les correcteurs leurporteront secours en cas d’incerti-tude ou de manquement.

L’ordinateur va régler la complexi-té de notre orthographe non pasen la supprimantmais en larespectant?Dans une largemesure. Un accentcirconflexe qui manque, une dou-ble consonne fautive, une étourde-rie dans un accord du participepassé, un accent grave au lieu d’unaccent aigu, un trait d’union ab-sent ou de trop, les correcteursautomatiques vont venir à bout decette complexité.

Ne va-t-on pas trop se reposersur lamachine?Non, bienutilisée, elle vapermettrede progresser dans la connaissancede notre langue. Chacun aura àchoisir parmi les variantes propo-sées ou à résoudre les problèmessoulevés.Debonnes bases gramma-ticales et orthographiques seronttoujours indispensables. En revan-che, le culte exagéré de l’orthogra-phe, c’est fini! Restons des fidèles,car le françaismérite notre respect,mais ne soyons plus des dévots.

Propos recueillispar Jean-François DuvalPhotos Solange Reboul

RÉSULTATS DUSONDAGE EN LIGNE

«Une réforme del’orthographe françaiseest-elle nécessaire?»

62 %Non

32 %Oui

6 %Je nesaispas

1106 personnes ont donné leur avis du14 août au 24 septembre 2009.

«Un peuple entier a dû apprendreà écrire une langue de scribe.»

Page 31: Migros Magazin 40 2009 f BL

PROLONGEZ L’AUTOMNE.PROFITEZ-EN MAINTENANT! OFFRES VALABLES DU 29.9 AU 5.10.2009 OU JUSQU’À ÉPUISEMENT DU STOCK

19.50Ail biode Suisse, le kg

3.20Céleri-ravede Suisse,le kg

1.70Oignonsde Suisse,

filet de 1 kg

2.80Chou friséde la régionet de Suisse,le kg

2.90Pommesde terreTerraSuissefermes à la

cuisson,

de Suisse,

sac de 1,5 kg

2.80Chou rougede la région,le kg

2.80Chou blancde la région,

le kg

Comme c’est chou!

Filet de porc et chou

sautés au wok. Recette

sur www.saison.ch

Mot-clé: chou300

Société coopérative Migros Bâle

Page 32: Migros Magazin 40 2009 f BL

L’APPÉTIT VIENT EN MARCHANT.

3.–MélangepromenadeM-Classic250 g

22.50Couteau de pocheVictorinoxavec 14 fonctions*

2.70Ice Tea

6 x 33 cl*

4.20Prunes

de Suisse,

le kg

2.70Plateau defromagessurchoixles 100 g

3.10Minipic

5 x 18 g

Société coopérative Migros Bâle

* En vente dans les plus grands magasins Migros.

En randonnée, quelques

gourmandises suffisent

pour atteindre les sommets

culinaires: fruits, fromage,

viande séchée, mélange

promenade, boissons. Et

n’oubliez pas votre couteau

de poche, un élément aussi

nécessaire qu’indispensable!

Page 33: Migros Magazin 40 2009 f BL

Migros Magazine 40, 28 septembre 2009 ACTUALITÉMIGROS | 33

Priorité à la fraîcheurMigros lance un nouveau concept de magasins où l’ambiance s’apparente à celle des marchés.

La semaine dernière, le centrecommercial Stücki a ouvertses portes à Bâle. Le complexe

accueille notamment le premiersupermarchéMigros à avoir adop-té le nouveau concept demagasinsqui fait la part belle à la fraîcheur.Spacieuse, l’entrée s’étend sur unevingtaine de mètres et donne di-rectement accès à une vaste gam-me de produits frais de saison.Pruneaux, poires, raisins, noix etchampignons sont présentés surde grands étalages et dans des pa-niers en osier. Tout ici rappellel’ambiance du marché. «Les cou-leurs terreuses de l’aménagementmettent bien en valeur ce genre deproduits», indique Erich Hürli-mann, responsable du nouveauconcept de magasins.

Pouvoir faire ses achatsde manière décontractéeCes prochaines années, toutes lesenseignes Migros seront remode-lées. «Nous voulons offrir davan-tage d’espace aux produits fraiscomme le poisson, la viande, le fro-mage, les fruits et les légumes,poursuit Erich Hürlimann. Deplus, les contacts entre les vendeurset les clients seront favorisés.»

Tous les rayons se différencientles uns des autres par une couleurpropre.Dans l’espace cosmétiques,par exemple, c’est le lilas qui domi-ne, alors que dans la zone des cais-ses, l’orange vif rayonne. «Les cou-leurs et l’agencement du supermar-ché permettront de mieux s’orien-ter, assure Alexander Brem, gérantdu magasin. Nous souhaitons quenos clients trouvent rapidement lesproduits qu’ils cherchent, afinqu’ilspuissent faire leurs achats de ma-nière plus décontractée.»

Par ailleurs, le nouveau conceptd’éclairage permet d’économiserjusqu’à 10% d’énergie. Dans lesnouveaux magasins, Migros nepense pas seulement à ses clients.L’environnement y a aussi toute saplace. Michael West

Photo Matthias Willi

«De l’espace et une ambiance agréable»Oskar Sager, chef du département Marketing Migros, revient surles avantages du nouvel aménagement.

PourquoiMigros sedote-t-elled’un nouveauconcept demagasins?Notre entre-prise s’est fixécinq valeurs-

clés: fraîcheur, rapport qualité-prix imbattable, développementdurable, régionalisme et swiss-ness. Nous souhaitons renforcerencore plus ces valeurs dans nosmagasins. Le nouveau et trèsvaste rayon des produits frais,qui confère une ambiance demarché à l’ensemble, va dans cesens.

Ne craignez-vous pas que laclientèle soit déconcertée parces aménagements?Au contraire: nos clients bénéfi-cieront de plus d’espace, s’orien-teront plus facilement et jouirontd’une ambiance agréable.

Comment évaluez-vous lesbesoins de la clientèle?Nous interrogeons chaque annéeplus de 100000 clients dans toutela Suisse. Le nouveau concept demagasins se base sur les avis quenous avons pu recueillir.

Les changements ne selimitent pas à l’aménagement.Ils concernent aussi les

collaborateurs, de plus en plussollicités pour des conseils.Sont-ils prêts à relever ce défi?Certainement. Nous disposonsd’un personnel de vente haute-ment qualifié et apte à conseillerla clientèle.

Le développement durable estl’une des valeurs-clés deMigros. Le nouveau conceptest-il également écologique?Bien sûr. Pour construire unpoint de vente, nous nous basonspar exemple sur les stricts stan-dardsMinergie. Et nous veillons,grâce à une isolation optimale età la récupération de la chaleur, àéconomiser de l’énergie.

Produits frais et conseils à la clientèle: tels sont les atouts des nouveaux magasins Migros.

Page 34: Migros Magazin 40 2009 f BL

Elvis – for All TimeAvec ce coucou original, vous pouvez profiter d’Elvis tousles jours, d’heure en heure. Car à chaque heure juste, lapetite porte s’ouvre et Elvis apparaît sur l’air de l’un de sesquatre hits célèbres, vous apportant le Rock’n Roll à domi-cile. Hauteur: 43 cm. Largeur: 35,6 cm. Fonctionne sur 1pile AA et 2 piles D (non fournies).

Des valeurs toujours actuelles

SeulementFr. 83.30 par mensualité

Prix total: Fr. 249.90

Pour commander en ligne,veuillez saisir le numéro:

50208

www.bradford.ch

A chaque heure précise, laporte s’ouvre et, sur un extraitde l’un des célèbres hits sui-vants, paraît Elvis

“Hound Dog”“Don’t Be Cruel”“Blue Suede Shoes”“Jailhouse Rock”

Un coucou en bois à tirage limitéet mécanisme à quartz de grande valeur

Autorisé par The Estate of Elvis Presley

Elvis, Elvis Presley, TBC,andKing of Rock ‘n’ Roll areregistered trademarks withthe USPTO. © Elvis PresleyEnterprises.

The Bradford Exchange, Ltd.Jöchlerweg 2 • 6340 Baar

Tél. 041 768 58 68 • Fax 041 768 59 90e-mail: [email protected]

Internet: www.bradford.ch

Nom/Prénom À compléter en caractères d’imprimerie

Nº/Rue

CP/Localité

e-mail

Téléphone Signature

Bon de commande exclusif50208Date limite de réservation 2 novembre 2009

Par Visa ou MastercardExpire

Je vous règle ma commande comme suit:

(MMAA)

OUI, je réserve l’horloge murale

Code de sécurité (les derniers 3 chiffre au dos de votre carte)

Je désire ❒ une facture totale ❒ 3 mensualités

A retourner à: The Bradford Exchange, Ltd.Jöchlerweg 2 • 6340 Baar

Tél. 041 768 58 68 • Fax 041 768 59 90e-mail: [email protected]

Internet: www.bradford.ch

Chemin de fer romantiqueAvec cette horloge murale fabriquée avec soin, partezpour un voyage romantique dans le passé, vers une épo-que où tout était un peu plus agréable. La gare reflèteexactement ce temps idyllique, tout comme le garde-barrière qui, à chaque heure précise, apparaît quand lapetite porte s’ouvre et que le train s’annonce. Matériau:pâte à sculpter. Taille réelle: env. 56 cm poids inclus.Fonctionne avec 1 pile AA et 2 piles D (non fournies).

Une horloge murale fabriquée avec soinet peinte à la main, émise en

tirage limité pour le monde entier

Le train nostalgique

en rond à chaque heure précise

tourne

Toutes les heures, lecontrôleur apparaît etle bruit d'une locomo-tive se fait entendre

SeulementFr. 66.60 par mensualité

Prix total: Fr. 199.80

❑ “Elvis – for All Time” ❑ “Chemin de fer romantique”

Avec garantie de reprisede 12 mois

Exclusiv

ement

chez

Bradfor

d Exchange

Fr. 9.90

Fr. 11.90

Fr. 13.90

Fr. 16.90

Montant commandes

jusqu’à Fr. 79.99

jusqu’à Fr. 149.99

jusqu’à Fr. 219.99

à partir de Fr. 220.00

Expédition et service

Page 35: Migros Magazin 40 2009 f BL
Page 36: Migros Magazin 40 2009 f BL

La magie de Noël depuis plus de 400 ans

Nous vous souhaitons un séjour inoubliable à Stras-bourg – Vivez l’expérience de ce marché de Noël pétillant!L’atmosphère féerique qui y règne est extraordinaire: toutn’est que brillance, magie, musique et de magnifiqueseffluves d’épices planent autour de vous... laissez-vouscharmer !

'%#+ ) "!*$ #&(

CHF199.–2 jours / 1 nuit avec

demi-pension sur le bateau

Votre programme de voyage

1er jour, Suisse – Strasbourg: votre chauffeur vient vouschercher à votre lieu d’embarquement en car de luxe conforta-ble. Votre voyage vous conduit en direction de l’Alsace. Arrivésà Strasbourg, vous rejoignez votre hôtel flottant 5 étoiles –MSSWISS JEWEL. Ce bateau exceptionnel et romantique possèdeun charme particulier qui vous ne laissera pas indifférent!Après avoir pris possession de votre cabine, vous serez accueil-lis à bord par un représentant et l’équipage de bord. On voustransmettra des informations détaillées sur votre séjour àl’occasion d’un cocktail de bienvenue GRATUIT. Ensuite, laprochaine sensation de la journée vous attend déjà avec untour panoramique de la ville afin de découvrir les beautés deStrasbourg et son ambiance de fête. Votre chauffeur vous dé-posera à l’entrée du marché où vous commencerez seul votrevisite du marché de Noël au pied de l’imposante cathédrale deStrasbourg – une sensation à vivre absolument. La vieille villetoute entière revêt sa „parure de fête“ et brille de mille feux,tout comme le marché de Noël.

Prestations incluses:

Lundi au vendredi 7h30 à 20het samedi 8h à 12h

✆ 0848 840 905 Des prix très bas grâce à la vente directe

Nous sommes membre du fonds de garantie légal

de la branche suisse du voyage

Droit de résiliation gratuit dans un délai de 7 jours

après réservation effective

Des prix très bas grâce à la vente directe

I=9 ;3;>8;J29 GRéservez de suite chez VACà La Chaux-de-Fonds:

Organisation et réalisation: net–tours, Glattbrugg

ou sur internet: www.net–tours.ch

:327 5 3C9C829

46 ?;<7HB 42>=@A E

7C<76C8 42A; 3CAA2 J<

;86C89

Romance fluviale à StrasbourgRomance fluviale à Strasbourg

MARCHÉ DE NOËL Départ proche de votre domicile Aller et retour en autocar de luxe

confortable Cocktail de bienvenue 1 nuit sur unmerveilleux bateau chauffé

5 étoiles deluxe MS SWISS JEWEL 2 visites dumarché Noël (en matinée et

soirée) et de la ville de Strasbourg Tour de ville guidé à travers Strasbourg

avec un guide francophone expérimenté La demi-pension comporte le buffet de

petit-déjeuner et un dîner sur le bateau Taxe sur la valeur ajoutée incluse Documentation de voyage informative

Départs de Suisse / votre domicile

Dates et prix par personne en cabine double

Marché de Noël, selon programme Voyage 4709

Prix d‘action2 jours / 1 nuit

199.–

Finalement, votre journée s’achèvera en toute quiétude à bordde votre confortable hôtel 5 étoiles que vous regagnerez parvos propres moyens. Vous apprécierez alors quelques heuresde détente au bar du bateau, doté d’une ambiance calme etstylée, juste avant de dîner à bord.2ème jour, Strasbourg – Suisse: après un copieux buffet depetit-déjeuner, vos valises devront être prêtes car vous quit-terez le bateau dans la matinée. Vous aurez ensuite encore lapossibilité de flâner une dernière fois à travers les étalages duplus ancien marché de Noël de France. L’heure exacte du dé-part vous sera communiquée à bord. Votre chauffeur prévenantvous reconduira finalement à votre lieu d’embarquement initialavec d’innombrables souvenirs. Arrivée en soirée à votre lieude retour choisi.

Voyage agréable à bord d‘un autocar luxueux:votre voyage se déroulera dans un autocar trèsmoderne et luxueux. Lors de votre réservation,communiquez-nous votre ville de départ depuis laSuisse. Réserv. des places sur demande: 1er rangCHF 40.–/2e rang 30.–/3e rang 20.–/4e rang 10.–.

Nov 28 29 30

Déc 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Prestations non comprises: L’assurance com-binée frais d’annulation et aide SOS CHF 15.–supplément pour départ le samedi CHF 25.– par pers. •Frais de réservation CHF 10.– par pers.

Selon la date désirée, choisissez votre lieu de départSam 28 Nov Dim 29 Nov Lun 30 Nov Mar 1 Déc Mer 2 Déc Jeu 3 Déc Ven 4 Déc Sam 5 DécGenève Sierre Genève Lausanne Genève Lausanne Genève GenèveLausanne Sion Lausanne Vevey Yverdon Yverdon Lausanne YverdonYverdon Martigny Yverdon Bulle Neuchâtel La Chaux d. F. Yverdon NeuchâtelNeuchâtel Monthey Neuchâtel Fribourg Bienne Neuchâtel Neuchâtel BienneBienne Vevey Bienne Bienne Bienne

Lausanne

Dim 6 Déc Lun 7 Déc Mar 8 Déc Mer 9 Déc Jeu 10 Déc Ven 11 Déc Sam 12 DécLausanne Genève Genève Lausanne Genève Sierre GenèveVevey Lausanne Yverdon Yverdon Lausanne Sion YverdonBulle Yverdon Neuchâtel La Chaux d. F. Yverdon Martigny NeuchâtelFribourg Neuchâtel Bienne Neuchâtel Neuchâtel Monthey Bienne

Bienne Bienne Bienne VeveyLausanne

Appréciez une nuit sur l’hôtel flottant de luxe „MS SWISSJEWEL“! Equipement: la nouvelle péniche fluviale luxueuseMS SWISS JEWEL vous accueille avec toutes ses commoditésafin que ce voyage soit des plus romantiques et magiques. 118cabines confortables prévues pour 140 passagers se répar-tissent sur 3 ponts et 29 membres d’équipage veillent à votrebien-être. Un restaurant avec vue panoramique et un bistrovous gâteront avec leurs plats culinaires. Au bar du lido avec sacoupole en verre, vous pourrez admirer une vue panoramique,en vous relaxant autour d’un café ou thé et grignoter gâteauxou snacks. A bord, un centre de fitness, une bibliothèque etcoin internet ainsi qu’un pont supérieur, sans oublier le jacuz-zi chauffé 24/24h sont à votre disposition. Votre nid douillet:les cabines sont modernes et bien équipées (env. 15m²) avecgrande fenêtre, TV, mini-bar, radio, coffre, sèche-cheveux, sal-le de bains douche et peignoir de bain. Contre un supplémentvous recevrez une luxueuse mini-suite (19m²) ou une suite(30 m²). Les suites disposent d’une fenêtre allant du sol auplafond ainsi que d’un balcon.

MS SWISS JEWEL – Bateau 5Deluxe

Page 37: Migros Magazin 40 2009 f BL

www.micasa.ch

20% de réductionsur les stores vénitiens, à lamelles, à enrouleur, plissés,

les tringles à rideaux et les moustiquaires*

*Offre valable du 29.9 au 19.10.2009 sur toute la gamme sur mesure SUN-LIGHT.

Stores plissésSUN-LIGHT

sur mesure,couleurs et motifs divers,ouverture et fermeture parle haut ou le bas,p. ex. tissu Forum,88x110cm4308.019

avant 229.–

maintenant 184.–

Store à enrouleurSUN-LIGHT

sur mesure,couleurs et motifs divers,p. ex. 92x203 cm à 79.–/m2

4308.020

avant 148.–

maintenant 119.–

Store vénitiensSUN-LIGHT

sur mesure,couleurs et motifs divers,p. ex. 85x200cm à 99.–/m2

4308.017

avant 169.–

maintenant 136.–

Store à enrouleurSUN-LIGHT

sur mesure,couleurs et motifs divers,p. ex. 80x 250 cm à 79.–/m2

4308.020

avant 158.–

maintenant 127.–

Migros Magazine 40, 28 septembre 2009 ACTUALITÉMIGROS | 37

Publicité

Sponsoring by Discofamilledes Lilibiggs

A vos agendasEn Suisse romande,les discofamilles desLilibiggs auront lieu au«To see Club» de Fribourg,le 8 novembre, et auCasino de la Rotonde deNeuchâtel le 22 novembre2009.

Il n’y a pas que les adultes ou lesadolescents qui ont le droit des’amuser tout en écoutant de la

bonnemusique. Grâce aux disco-familles des Lilibiggs, les petitsâgés de 4 à 9 ans peuvent euxaussi fréquenter les meilleursclubs du pays. Cet automne eneffet, Nina, Hugo et Tobi parti-ront en tournée et organiseront– les dimanches après-midi – desfêtes dans de célèbres discothè-

ques de Suisse. Au programme:des chansons avec DJ Snoopyainsi que des animations avec lejongleur Etienne du cirqueMugg.

«Sur la piste de danse, les en-fants sont beaucoup plus décon-tractés que les adultes, a constatéDJ Rockbock, qui a déjà participéà des discofamilles outre-Sarine.Parfois, les petits sont tellementpris d’enthousiasme qu’ils cou-

rent simplement à travers la disco.J’adore ces moments.»

Parions que les parents pré-sents seront eux aussi rapidementpris dans le tourbillon de la fête.

Les billets d’entrée sont en vente surwww.lilibiggs-discofamille.ch

Il n’y a pas d’âge pour faire la fête.

Quand les enfantssortent en boîteAvec les discofamilles des Lilibiggs, les petitsdansent et s’amusent dans de vrais clubs.

200920099

Page 38: Migros Magazin 40 2009 f BL

Migros Magazine 40, 28 septembre 200938 | ACTUALITÉMIGROS

La Dominomania est entréedans sa deuxième semaine.Partout, les enfants collec-

tionnent et s’échangent les pré-cieux dominos. Et certains d’entreeux ontmême déjà découvert qu’ilexistait plusieurs façons de les uti-liser. Outre la manière classiqued’y jouer, il est également possiblede créer de longues chaînes en ali-gnant les pièces – debout – lesunes derrière les autres. Ici, la pré-cision, la concentration et l’adressesont de mise.

Les visiteurs de l’exposition iti-nérante qui débute le 30 septem-bre pourront s’en rendre comptepuisqu’ils auront l’occasion de réa-liser des lignes de dominos dansles magasins Migros.

Dans le jeu des chaînes de do-minos, toute la difficulté réside

dans le fait qu’il n’est normalementpossible de toucher que la pre-mière pièce. Sa chute devant en-traîner la seconde, la seconde en-traînant la troisième, etc.

Aussi à double sensCet amusant passe-temps ne datepas d’hier. Au milieu des années1970, des Américains ont officiel-lement fait tomber 11 111 domi-nos. Depuis, c’est la surenchère, etle dernier record du monde datede 2008. Dans une halle géantedes Pays-Bas, des passionnés ontfait chuter, durant deux heures,très exactement 4 345 027 piècessur les 4 500 000 prévues. Et ennovembre de cette année, unenouvelle équipe tentera de battrece record avec une chaîne longuede 4 800 000 dominos!

En tournéeDu 30 septembre au 31 oc-tobre, l’exposition itinéranteDominomania fera halte dansplusieurs magasins deSuisse. Les dates et lieux dela tournée sont disponiblessur www.dominomania.ch.De nombreuses animationst’y attendent:➔ séance photo: prendsla pose avec les Lilibiggs

devant deslieux connusde Suisse.Pourl’occasion,

tu pourras te déguiser enHeidi ou en Guillaume Tell.➔ chute de dominos:

tu pourrasapprendrecommentréaliser debelles etlongues

lignes de dominos.➔ écran tactile: répondsaux questions du quiz sur laSuisseet faispreuved’adresseavec lesdix mini-jeux.➔ table de dominos:joue aux dominos de manièretraditionnelle avec d’autresenfants.

Bourses d’échangeLes bourses d’échangeauront lieu les mercredisou les samedis à partir du7 octobre. Informations surwww.dominomania.ch.

Migros Magazine 40, 28 septembre 2009MigMigMigros gazgazgazine , 2, 28 s8 septepteptemb

Lors de l’exposition itinérante Do-minomania, les lignes seront cer-tes plus modestes. Pourtant, avec1200 pièces, il est déjà possible deréaliser des parcours plus qu’inté-ressants.

Les enfants pourront appren-dre comment créer, en peu detemps, une longue ligne de domi-nos et faire en sorte que celle-ci nesoit pas interrompue. Par ailleurs,la créativité ne sera pas oubliée.Les participants en sauront plussur l’art de créer des croisementsou sur la façon de maîtriser unepente. Un vrai défi résidera dans lachaîne de dominos à double sens.Et afin que les plus jeunes puissentaussi faire tomber des dominos,les organisateurs de l’expositionapporteront de grandes pièces enbois. Christoph Petermann

q

Qui participeaux bourses d’échange

ou visite l’expositionitinérante reçoit une

pièce joker.

L’exposition itinérantepermettra de jouer avec degrands dominos en bois.

Réaction en chaîneA l’occasion de l’exposition itinérante Dominomania, les enfantsapprennent comment réaliser de belles lignes de dominos et à lesfaire tomber avec succès.

Page 39: Migros Magazin 40 2009 f BL

MANGEZ À TOUTES LES SAUCES.

1.40SaucebéchamelBon ChefLe sachetde 30 g

2.–Sauce

au vin rouge

Bon Chef

Le sachet

de 39 g

1.60Sauceà la crèmeBon ChefLe sachetde 24 g

9.90Saucière enacier inox*

1.50Sauce

chasseur

Bon Chef

Le sachet

de 38 g

3.70Sauceaux morillesBon ChefLe sachetde 28 g

1.40Sauce curry

Bon Chef

Le sachet

de 24 g

* En vente dans les plus grands magasins Migros

Une sauce en un tour

de main – il ne manque

que le cognac:

escalopes de porc en

sauce à la crème et au

cognac. Recette sur

www.saison.ch

Mot-clé: porc312

ANGEZ À TOUTES LES SAUCES.

Page 40: Migros Magazin 40 2009 f BL

40 | Migros Magazine 40, 28 septembre 2009

À LA DÉCOUVERTE DE LA SUISSE EN MOUVEMENT AVEC SUISSEMOBILEEN MOUVEMENT AVEC SUISSEMOBILE

Rivella rouge, 50 cl, Fr. 1.20*Pop-corn, légèrement salés, 50 g, Fr. -.60Salami classico mini Rapelli, les 100 g, Fr. 4.90Barres de céréales Farmer Soft Fit, 180 g, Fr. 3.60Blévita aux 5 céréales, 6 portions, 228 g, Fr. 3.50Mélange randonnée bio Sun Queen, 200 g, Fr. 3.20Gourde Laken, bleue, 0,75 l, Fr. 17.90Vêtements et sacs à dos sont disponibles chezSportXX, de même que le VTT CronicsTrail FS proposé à Fr. 2099.-* En vente dans les plus grandsmagasins.

Page 41: Migros Magazin 40 2009 f BL

C’EST BON POUR LE MORAL!PROFITEZ-EN MAINTENANT! OFFRES VALABLES DU 29.9 AU 5.10.2009 OU JUSQU’À ÉPUISEMENT DU STOCK

Les articles M-Budget, Sélection et ceux bénéficiant déjà d’une réduction sont exclus de toutes les offres.

Une tradition quifait

recette: potée acidulée

de lentilles au lard et

aux saucisses Recette

sur www.saison.ch

Mot-clé:

saucissesdevienne300

12.90Bouquet d’automnele bouquet

2.70au lieu de 3.05

Le Beurre(excepté le beurre

de cuisine), 250 g5.50au lieu de 9.20Crème fouettée Valflora

en bombe, le lot de 22 x 250 ml

40%

8.–au lieu de 16.–Saucisses de Vienne en lot de 5Suisse, 20 pièces/1 kg

50%

1.10au lieu de 1.90CarottesSuisse, le kg

40%

2.30au lieu de 3.90Pommes GalaSuisse, le kg

40%

7.20au lieu de 14.40Pizzas Lunga Anna’s Best

en lot de 3par ex. Prosciutto, 3 x 270 g

50%

C’EST BON POUR LEC’EST BON POUR LE MC’EST BON POUR LEC’EST BON POUR LEC’EST BON POUR LEC’EST BON POUR LEC’EST BON POUR LE ORAL!ORAL!C’EST BON POUR LEC’EST BON POUR LE MORAL!C’EST BON POUR LEC’EST BON POUR LEC’EST BON POUR LEC’EST BON POUR LEC’EST BON POUR LEC’EST BON POUR LE ORAL!ORAL!C’EST BON POUR LEC’EST BON POUR LEC’EST BON POUR LE ORAL!ORAL!C’EST BON POUR LE

Page 42: Migros Magazin 40 2009 f BL

PROFITEZ-EN MAINTENANT! OFFRES VALABLES

Une savoureuse

collation à déguster

n’importe quand: petit

pain de Sils farci au

poulet. Recette sur

www.saison.ch

Mot-clé: sandwich307

9.80au lieu de 14.–Jambon cru Beretta

Emilia Romagna

en lot de 2

Italie, prétranché,

2 x 100 g

30%

2.10au lieu de 2.50Couronne de SilsTerraSuisse300 g

1.25au lieu de 1.60Appenzeller doux

(excepté emballages Maxi)

20% de réduction

les 100 g

2.30au lieu de 2.90Toutes les CrèmesDessert, 6 x 125 g20% de réductionpar ex. à la vanille

6.15au lieu de 12.30Tortellonis M-Classic à la ricotta

et aux épinards en lot de 2

2 x 500 g

50%

LA FRAÎCHEUR QUI SE MANANGE AUSSI AVEC LES YEUX.LA FRAÎCHEUR QUI SELA FRAÎCHEUR QUI SELA FRAÎCHEUR QUI SELA FRAÎCHEUR QUI SELA FRAÎCHEUR QUI SELA FRAÎCHEUR QUI SELA FRAÎCHEUR QUI SELA FRAÎCHEUR QUI SELA FRAÎCHEUR QUI SE ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.LA FRAÎCHEUR QUI SELA FRAÎCHEUR QUI SE ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.LA FRAÎCHEUR QUI SELA FRAÎCHEUR QUI SELA FRAÎCHEUR QUI SELA FRAÎCHEUR QUI SELA FRAÎCHEUR QUI SELA FRAÎCHEUR QUI SE MANGE AUSSI AVEC LES YEUX.LA FRAÎCHEUR QUI SE ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.

Page 43: Migros Magazin 40 2009 f BL

3.50Calluna en potde 10,5 cmla plante

4.80au lieu de 5.80Toutes les partsde gâteaux en lot de 21.– de moinspar ex. tourte forêt-noire,2 pièces/244 g

Société coopérative Migros Bâle

DU 29.9 AU 5.10.2009 OU JUSQU’À ÉPUISEMENT DU STOCK

GE AUSSI AVEC LES YEUX.

3.60au lieu de 5.20

Filet d’agneau

de Nouvelle-

Zélande, les 100 g

18.–au lieu de 30.–

Palette pasteuriséeQuickproduit suisse,pièce env. 1 kg,le kg

5.40au lieu de 6.80

Haricotsde Suisse,

préemballés, le kg

2.30au lieu de 3.20

Raisin blanc Seedless

de Grèce, la

barquette de 500 g

1.30au lieu de 1.90Salade pomméeverte et rougede la région,la pièce

2.70au lieu de 3.40

Salade du jardinierAnna’s Bestle sachet de 250 g

ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.ANGE AUSSI AVEC LES YEUX.

Page 44: Migros Magazin 40 2009 f BL

PROFITEZ-EN MAINTENANT! OFFRES VALABLES

6.70au lieu de 10.–Chips M-Classic au

paprika, nature ou

hot chili en lot de 2

par ex. chips au

paprika, 2 x 280 g

33%

2.70au lieu de 3.40Boules de Berlinen lot de 4 ou de 220% de réductionpar ex. boules de Berlinen lot de 4, 240 g

1.40au lieu de 1.80Toutes les conserves

de fruits et de légumes

en bocaux20% de réduction

par ex. pointes

d’asperges blanches,

115 g

6.80au lieu de 8.50Toutes les crèmesglacées Crème d’oren bacs de 1000 ml20% de réductionpar ex. vanille bourbon

4.75au lieu de 5.95Kellogg’s Special K,

DayVita ou Crunchy Nut

20% de réduction

par ex. Kellogg’s

Special K, 500 g

2.45au lieu de 3.30Tous les biscuitsMidor en sachets25% de réductionpar ex. biscuitsCoquillages, 380 g

9.90au lieu de 13.20Shortbread Walkersen lot de 325% de réductionHighlanders, ChocolateChips ou White Chocolate& Raspberry, par ex. High-landers Walkers, 3 x 200 g

DES PRIX PRESQ

13.80au lieu de 20.70Café Caruso Imperiale ou Exquisito

en lot de 3en grains ou moulu, par ex. café Caruso

Imperiale en grains, 3 x 500 g

3pour2

Page 45: Migros Magazin 40 2009 f BL

DU 29.9 AU 5.10.2009 OU JUSQU’À ÉPUISEMENT DU STOCK

2.85au lieu de 3.60Tous les sandwicheset canapésAnna’s Best20% de réductionpar ex. sandwich

triangle au thon, 170 g

3.75au lieu de 4.70

Tous les bâtonnets

de poisson Pélican

surgelés20% de réduction

par ex. bâtonnets

de merlu panés, 450 g

9.30au lieu de 11.70Champignons mélangésou champignonsde Paris en lot de 3par ex. champignons

mélangés, 3 x 200 g

3.–au lieu de 3.60Huile de tournesolSuprema1 litre

1.50au lieu de 1.90Toutes les moutardes,

mayonnaiseset Fit-onnaises20% de réduction

par ex. mayonnaise

Classic, en tube 265 g

5.60au lieu de 8.–Nouilles en spirales Tipo Men lot de 44 x 500 g

30%

3.80au lieu de 5.70Eaux minérales Aproz Classic,Medium ou Cristalen emballages de 6 x 1,5 litre

6pour4

SQUE INDÉCENTS!

23.30au lieu de 42.75Total XXL en emballages

super-économiques

Classic ou Color

7,6 kg

Page 46: Migros Magazin 40 2009 f BL

ÉCONOMIES PAR POIGNÉES.PROFITEZ-EN MAINTENANT! OFFRES VALABLES DU 29.9 AU 5.10.2009 OU JUSQU’À ÉPUISEMENT DU STOCK

62.90au lieu de 89.90

Boîtes de pièces de

Lego XXL*Lego Creator 5589 ou

Lego Duplo 5588

Valable jusqu’au 12.10

30%

11.40au lieu de 14.40

Revitalisants textilesExelia, le lot de2 recharges5 senteurs, 2 x 1,5 litre

15.80au lieu de 21.–Lessive pour lelinge fin Yvette,le lot de 2 rechargespar ex. Yvette Care,2 x 2 litres

1.50au lieu de 1.90L’assortimentd’ouate Primella etMax Havelaar bioà partir de 2 produits–.40 de moins l’unpar ex. rondellesd’ouate Primella,80 piècesValable jusqu’au 12.10

17.20au lieu de 21.50

L’assortiment Zoé20% de réductionpar ex. crème de jour

nourrissante Zoé Revital

Intensiv, 50 ml

Valable jusqu’au 12.10

(excepté Zoé Effect la

1ère semaine)

2.45au lieu de 4.90Toutes les lignes de couverts

par ex. fourchette ou cuillère à

soupe Signum WMF

Valable jusqu’au 12.10

50%

*En vente dans les plus grands magasins Migros.

13.90au lieu de 18.–

Sacs à orduresCleverbag Herkules,35 litres, le lot de 5

Page 47: Migros Magazin 40 2009 f BL

ÉCONOMISEZ AVEC PLAISIR.PROFITEZ-EN MAINTENANT! OFFRES VALABLES DU 29.9 AU 5.10.2009 OU JUSQU’À ÉPUISEMENT DU STOCK

Biscuits/ConfiseriePattes d’ours, la pièce de 65 g 1.40 au lieu de 1.70

BoissonsIce Tea Lemon, Peach ou White Teaaux fleurs de lotus* en bouteillesPET, l’emballage de 6 x 1,5 litrepar ex. Ice Tea Lemon6.90 au lieu de 9.90

30%

Boulangerie/PâtisseriePain Sarment clair ou rustique précuit,non réfrigéré, en lot de 2, 25% de réductionpar ex. pain sarment clair,2 x 300 g 4.60 au lieu de 6.20

Cake Financier, la pièce de 330 g 2.50 au lieu de 3.10

CharcuterieMortadelle Rapelli 3-Etoilesproduit suisse, prétranchée, en barquette fresh,les 100 g 2.20 au lieu de 2.70

Jambon modèle, produit suisse,prétranché, en maxi-barquette, duopack,les 100 g 2.40 au lieu de 3.05

Gendarmes séchés à l’air, produit suisse,en filet 2 x 1 paire 200 g 3.40 au lieu de 4.30

ConvenienceEmincé de Quorn Cornatur natureélaboré en Suisse avec Quorn d’Angleterre,la barquette de 460 g 8.45 au lieu de 12.10

Epicer/ApprêterHuile d’olive Suprema, 1 litre, 20% de réductionpar ex. huile d’olive Suprema, extra vierge5.50 au lieu de 6.90

Fleurs/PlantesDiverses plantes vertes*, taille 80 cm, la plante 19.90

Frais et déjà prêtSalade du jardinier Anna’s Best20% de réduction, 250 g 2.70 au lieu de 3.40

Bami Goreng 700 g ouMah Mee 800 g Anna’s Bestpar ex. Bami Goreng,700 g 7.70 au lieu de 11.–

30%

FromageCaprice des Dieux, 20% de réduction300 g 4.60 au lieu de 5.80

Le Baron, fromage suisse à pâte mi-dure,préemballé, les 100 g 2.50 au lieu de 3.–

M-TraiteurPâté d’Italie frais du four, les 100 g 1.90 au lieu de 2.30

ŒufsŒufs suisses Arc-en-ciel, 20% de réductiond’élevage au sol, colorés, 6 pièces de 50 g+3.20 au lieu de 4.–

PoissonNuggets de poisson MSCsauvage, Afrique du Sud500 g 9.60 au lieu de 13.80 30%Produits laitiersEnergy Drinkle triopack de 3 x 330 ml 2.80 au lieu de 4.20

Tous les yogourts aux fruits Bifidusle gobelet de 150 g –.65 au lieu de –.80

Sucre/Saccharine et succédanésTous les produits Sucrisse, 25% de réductionpar ex. sucre liquide Sucrisse, 250 ml2.95 au lieu de 3.95

VolailleCuisses supérieures de poulet Optigal, de Suisse,au détail ou en barquette, le kg 13.– au lieu de 16.–

Emincé de poulet Optigal, de Suisse, au détail ouen barquette, les 100 g 2.70 au lieu de 3.30

GourmessaValable du 1.9 au 30.9Pain du mois: Pain aux graines de courgela pièce de 400 g 2.80 au lieu de 3.20

Valable du 1.9 au 30.9Tourte Stracciatella aux cerisesla pièce de 800 g 21.50 au lieu de 25.–

Valable du 1.10 au 31.10Pain du mois: Pain du pays des lacsla pièce de 400 g 2.60 au lieu de 3.–

Valable du 1.10 au 31.10Tourte aux vermicellesla pièce de 800 g 21.50 au lieu de 25.–

BébéLingettes imprégnées Milettepour bébé, le lot de 4par ex. Milette Ultra Soft & Care,4 x 72 pièces 11.70 au lieu de 15.60

4pour3

HabillementValable jusqu’au 12.10Shorts pour homme, le lot de 212.90 au lieu de 25.80

50%

23.70au lieu de 39.50

Total en flaconsde 5 litresFresh Energy, Aloe Vera,

Classic ou Color

40%

Maintenant

89.–avant 149.–Lit d’appoint avecpompe électriqueintégrée**152 x 203 x 56 cmValable jusqu’au 12.10

Société coopérative Migros Bâle

9.90Slips maxi pour

femme le lot de 3*

Valable jusqu’au 12.10

*En vente dans les plus grands magasins Migros et **SportXX.

Page 48: Migros Magazin 40 2009 f BL

DES NOUVEAUTÉS IRRÉSISTIBLES.PROFITEZ-EN MAINTENANT! OFFRES VALABLES DU 29.9 AU 12.10.2009

OU JUSQU’À ÉPUISEMENT DU STOCK

DES NOUVEAUTÉS IRRÉSISTIBLES.

12.90Mini-champignonsde Parisà cultiver soi-même,jusqu’à 3 récoltespossibles, le set

NOUVEAU

6.50Green Vegi Curry au rizbasmati Anna’s Best350 g

NOUVEAU

3.–Raviolis sauce tomate/

mascarpone, bolognaise

ou carbonarapar ex. sauce tomate/

mascarpone, 430 g

NOUVEAU

6.50Boules de chocolatBouquet d’OrangesSuprêmeau chocolat noir, rehaus-

sées d’une note d’orange

fruitée, 200 g

NOUVEAU

2.90Tranches de manguebio Sun Queenséchées, 100 g

NOUVEAU

25.90Crème de jour fermeté

et éclat Nivea Visage

DNAgerajeunit visiblement

le teint et lui donne un

nouvel éclat grâce aux

pigments réflecteurs de

lumière, à l’acide folique

et à la créatine. Avec

filtre U.V., 50 ml

NOUVEAU

3.80Crème régénéranteI am Handpour les mains trèssèches et fortementsollicitées, 50 ml

NOUVEAU

5.90Rondnoir Ferrerochocolat noir crémeux

combiné à une gaufrette

croustillante et saupoudré

de cacao, 12 pièces

NOUVEAU

Page 49: Migros Magazin 40 2009 f BL

ENMAGASIN | 49

Benedikt Schmid et Livia, safille de 10 ans, ont décidé des’offrir une petite virée à

VTT. Leur périple lesmène d’Ein-siedeln (SZ) à Baar (ZG) sur untrès bel itinéraire SuisseMobile

facile d’un point de vue techni-que. Ce n’est pas la première foiscette année qu’ils partent ainsi àl’aventure avec leur vélo. Cet été,la famille a passé ses vacances enEngadine et a emprunté les routes

balisées SuisseMobile. Et la petitetribu n’était pas la seule. SelonSuisse Tourisme, toujours plus defamilles profitent en effet des of-fres de loisirs de notre beaupays.

Benedikt et Liviasont ravis de pouvoir

découvrir leshauts marais de

Rothenthurm bordantun des itinéraires de

SuisseMobile.

Rendez-vousavec la natureLes itinéraires balisés SuisseMobile allient loisirs actifs et tourisme.Migros est de la partie avec ses provisions qui redonnent de l’entrain.

Page 50: Migros Magazin 40 2009 f BL

NOUVEAU

OFFRES VALABLES DU 29.9 AU 12.10.2009 OU JUSQU’À ÉPUISEMENT DU STOCKSUR TOUT L’ASSORTIMENT L’ORÉAL PARIS DERMO-EXPERTISE

21.50au lieu de 26.90

p. ex. CombleurCollagène Lèvres &Contour pour deslèvres visiblement plusjeunes, à l’acidehyaluronique et aucollagène, 2x5ml

23.10au lieu de 28.90

p. ex. SérumRe-SubstanceurAge Perfectaux protéines de soja,

30ml

20.70au lieu de 25.90p. ex. Soin remaillantAnti-Rides + FermetéRevitalift Visage, Con-tours et Cou à lavitafibrine, 50ml

23.90au lieu de 29.90

p. ex. Soin Réparateur

Jour Age Re-Perfect

Nutrition Intense

anti-affaissement +

anti-fripements à la

gelée royale, 50ml

Jane Fonda

Disponibles dans les plus grands magasins Migros

OFFRES VALABLES DU 29.929.9 AU 12.10.2009 OU JUSQU’À ÉPUISEMENT DU STOCK

ACTION

L’Oréal Paris est en vente à votre Migros

Page 51: Migros Magazin 40 2009 f BL

ENMAGASIN | 51Migros Magazine 40, 28 septembre 2009

À LA DÉCOUVERTE DE LA SUISSE EN MOUVEMENT AVEC SUISSEMOBILE

Pour faire le plein d’énergie:biscuits marguerites,

210 g, Fr. 2.—Mini-galettes au riz complet,

100 g, Fr. 1.10

ergie:erites,. 2.—

omplet,. 1.10

Le réseau national pour la mobilitédouce SuisseMobile permet dedécouvrir la Suisse à pied, à vélo,à VTT, en rollers et en canoë enempruntant les plus beauxitinéraires du pays. La fondationvous informe sur ses routesbalisées et prestations par le biaisde ses guides, de ses cartes et deson site internet très bien conçu.En effet, les cartes interactivesde celui-ci permettent desélectionner les itinéraires parrégion et d’imprimer chez soi desextraits de parcours. De plus,vous y trouverez des informationssur les transports publics ainsique des renseignements spéci-

Pain sandwiches Terra Suisse,3 x 195 g, Fr. 1.90

Salami rustico mini Rapelli,les 100 g, Fr. 4.90

Assortiment de fromagesfondus à tartiner Swiss-Style,200 g, Fr. 3.35

A la force du mollet à travers la Suissefiques sur les offres de locationde vélos, par exemple. Migros estun des sponsors principaux deSuisseMobile.

Sur la route «Zurich-Einsie-deln» de SuisseMobileL’itinéraire commence aux portesde Zurich. Très vite, la ville cèdela place à une campagne idyllique.Le parcours se termine dans labourgade d’Einsiedeln qui abriteune magnifique abbaye bénédic-tine. Le contraste entre le calmede ce lieu de pèlerinage et la vie

trépidante de Zurich est saisis-sant.L’itinéraire comprend deux étapesse prêtant bien à des excursionsd’une journée: Zurich-Baar etBaar-Einsiedeln.Si vous avez des enfants, nousvous conseillons d’effectuer laroute dans le sens Einsiedeln-Baarafin d’éviter de trop longuesmontées. Long de 31 kilomètres, letronçon est assez facile, tant dupoint de vue technique quephysique.Infos: www.suissemobile.ch

Bouteille isothermique, doubleparoi en inox, 0,45 l, Fr. 14.90

On ne saurait s’enétonner d’ailleurs,

tant la Suisse offre denombreuses activités spor-tives en plein air, et ce,dans un périmètre res-treint aux paysages extrê-mement variés.

Après avoir avalé quel-ques kilomètres, Benediktet Livia commencent à res-sentir les premiers signesde la faim et décident defaire halte au bord d’une ri-vière. Confortablement ins-tallés à l’ombre des arbres,ils sortent du sac du pop-corn, du salami Rapelli, desbarres de céréales Farmer,des biscuits Blévita et du Ri-vella. Et s’ils ont encore faimaprès cela, ils s’offriront peut-être en route des biscuitsmarguerites ou des mini-ga-lettes de riz. Ah que la vie estbelle!

Anna-Katharina RisPhotos René Ruis

Stylisme Barbara Walliser

Page 52: Migros Magazin 40 2009 f BL

30ANS

FARMER30

ANS

FARMER

À l’occasion des 30 ans de Farmer, nous vous offrons une boîteà collation. Il vous suffit d’envoyer 3 codes collectionnés sur lesemballages Farmer. Toutes les infos sur la collection sur les em-ballages ou sur www.migros.ch/farmer. Amusez-vous bien!

La collection Farmer!

L’énergie de la nature à portée de main.

Collectionnez

dès à présent

3 codes et

recevezune

boîte à collation

gratuite.

Page 53: Migros Magazin 40 2009 f BL

Migros Magazine 40, 28 septembre 2009 ENMAGASIN | 53

Il y a toujours de bonnes raisons pour déguster une pizza margherita bio familiale d’Anna’s Best.Par exemple, quand il s’agit de suivre les exploits de Roger Federer ou de Diego Benaglio à la télé.

Tranquillement installé(e) de-vant le téléviseur, vous regar-dez un match de tennis ou de

football et voilà qu’au moment leplus passionnant, vous devez pré-parer le repas pour votre famille!Pour gagner du temps, pourquoine profiteriez-vous pas d’une pausepublicitaire pour glisser une pizzamargherita bio d’Anna’s Best aufour? Certes, cette spécialité portehaut les couleurs du drapeau ita-

lien: le basilic pour le vert, lamoz-zarella pour le blanc et les toma-tes pour le rouge. Pourtant, cettepizza se compose uniquementd’ingrédients suisses issus del’agriculture biologique. Toujoursdans cet esprit, aucun colorant niconservateur n’est utilisé dans sonélaboration.

Cette margherita géante deplus de 800 grammes se prépareen un tournemain. De cette façon,

vous ne risquez pas de rater laballe de match ou de manquer unbut et vous pourrez profiter duspectacle tout en faisant plaisir àvotre famille.

Le secret de la pizza margherita bio familiale d’Anna’s Best? Des produits suisses bio et une saveur 100% italienne!

LE PLUS D’ANNA’S BESTLes produits Anna’s Best sontsynonymes de fraîcheur etd’ingrédients de premièrequalité. La pizza margheritabio familiale se composeuniquement de produitssuisses bio et est exemptede colorants et de conser-vateurs. Pratique: la pizzaest prétranchée en

quatre parts.

Pizza margherita bio familialed’Anna’s Best, 840 g, Fr. 14.80** En vente au rayon frais des plusgrands magasins.

Toute la famille mange bio

PhotoLo

ttiB

ebie

Page 54: Migros Magazin 40 2009 f BL

54 | Migros Magazine 40, 28 septembre 2009

Plus de trois millions de Suisses jouentrégulièrement au jass, dont nos quatre amisqui sont de véritables mordus. Une fois lapartie terminée, ils se consacrent à d’autreschoses essentielles, comme grignoter unepizza M-Classic sortie tout droit du four...

Cappelletti prosciuttoe formaggio M-Classic,250 g, Fr. 4.35

Soupe Goulasch M-Classic,420 g, Fr. 3.30

Ravioli alla napoletana M-Classic,440 g, Fr. 2.-

Grignoter enjouant au jassAvec les pizzastoutes prêtesM-Classic, l’Italies’invite à votretable en un clind’œil:Pizza Margherita,2 x 375 g, Fr. 7.70Pizza Hawaii,350 g, Fr. 4.—Pizza Tonno,350 g, Fr. 4.90

Tortelloni ricotta e spinaciM-Classic, 250 g, Fr. 3.90

Avec un tel jeu, le matchest dans la poche. A nousla victoire!

A voir ses mimiques,mon partenaire doit avoirde bonnes cartes!

Votre atout? M-Classic

PhotoNickHun

ger,stylismeCarolineBus

ch

Page 55: Migros Magazin 40 2009 f BL

ENMAGASIN | 55

Match! Ivo, Jason, Urs etMartin (de gauche à droite)se réunissent régulièrement

pour jouer au jass. Un jeu de cartespassionnant mais qui, après quel-ques heures, donne faim. Et pournepas interrompre trop longtempsla partie, nos quatre amis veulent

pouvoir manger rapidement. Ilsabattent dans ce cas leurs atouts:les pizzasM-Classic, qu’il suffit deréchauffer et de servir.

De la «Hawaii» à la «Tonno»en passant par la «Prosciutto», il yen a pour tous les goûts. «Incroya-ble, on dirait une pizza maison»,

s’exclame Urs en croquant à plei-nes dents dans sa pizza qui fleurebon l’Italie.

M-Classic propose égalementtoute une gammed’autres produitsvite préparés, à la fois savoureux etbon marché.

Anna Bürgin

Pommes frites M-Classic,1,5 kg, Fr. 7.05

Ça sent drôlement bon!Vivement que la partiese termine. J’ai tellementfaim!

Pizza Toscana M-Classic,400 g, Fr. 4.80

Délices au poulet et au curryM-Classic, 6 pièces, Fr. 4.50

Drink Orange MaracujaM-Classic, 1 l, Fr. 1.50

Votre atout? M-Classicwww.migros.ch

Plus d’informations sur lanouvelle gamme de Migros sur:www.migros.ch/m-classic

Mince, pas un seul atout.Espérons que Jason en aquelques-uns…

Page 56: Migros Magazin 40 2009 f BL

Migros Magazine 40, 28 septembre 200956 | ENMAGASIN

Tentez votre chance sans tarderen jouant:Par téléphone en appelant le 0901 591 913(Fr. 1.-/appel) en indiquant votre nom et votreadresse.Par SMS en envoyant le mot-clé «CHANCE»suivi de votre nom et votre adresse au 920(Fr. 1.-/SMS). Exemple: CHANCE PierreExemple, Rue exemple 1, 9999 Modèleville.Par courrier en envoyant une carte postale

(courrier A) à: Migros Magazine, CHANCE,Case postale, 8099 ZurichDélai de participation: 4 octobre 2009.Les gagnants seront informés par écritet leurs noms publiés sur le site internetwww.migrosmagazine.ch. Le versementen espèces de la contre-valeur ne peut êtreexigé. Tout échange de correspondanceainsi que le recours à la voie judiciaire sontexclus.

Gagnez un set desoins I am Young

Rafraîchit rapidementLe Body Spray I am Young aux extraits de fleursde cerisier du Japon vous apporte une agréablesensation de fraîcheur parfumée tout au long dela journée. Grâce à son format de poche, il seglisse dans tous les sacs et se vaporise en untournemain sur vos habits, vos cheveux ou votrecorps.Body Spray rafraîchissant I am Young,100 ml, Fr. 6.90

Au top!«Dis donc, tu sens super bon»! Tout le monde aimerecevoir ce genre de compliment, mais vousl’entendrez sans doute encore plus souvent si vousessayez de temps en temps de nouveaux parfums.Testez par exemple les nouvelles eaux de toiletteSwiss Girl et Swiss Lady. Leurs fragrances sont à lahauteur du flacon qui évoque la silhouette du Cervin!Swiss Girl, 50 ml, Fr. 35.—** En vente dans les plus grands magasins.

A gagner: un setde soins I am Youngd’une valeur deFr. 19.10

Soins actifsCouronnée de l’«European CosmeticsInnovation Prize» 2008, la substancePhytoCellTec tirée d’une anciennevariété de pomme suisse enrichit lesnouveaux soins Zoé Effect. Ce principeactif permet de préserver la capacitéde régénération des cellules de la peauet confère à celle-ci un aspect juvénile.Le Flash Programm soigne la peau finedu contour des yeux et des lèvrestandis que le Night Renewal Booster,qui agit pendant pendant la nuit, rendvotre peau uniforme.Par Zoé Effect PhytoCellTec:Lip & Eye Flash Programm,7 x 1,2 ml, Fr. 19.50Night Renewal Booster,30 ml, Fr. 29.50

NOUVEAUÀ MIGROS

NOUVEAUÀ MIGROS

Page 57: Migros Magazin 40 2009 f BL

NOUVEAU

LE FOND DE TEINT QUI VOUS FAIT PARAÎTRE PLUS JEUNE!Covergirl lance le fond de teint anti-âge révolutionnaire SimplyAgeless: une nouvelle génération de fond de teint! Enrichi d’unsérum anti-âge, SimplyAgeless glisse au-dessous de votre peausans marquer les ridules, pour un teint impeccable, quel quesoit votre âge! Ellen est tout simplement magnifique en NaturelCrémeux.

PARAÎTRE PLUS ÂGÉE ?

OU RESTER TOUJOURS JEUNE?

Covergirl en vente à votre Migros.

RABAIS

3.–CH

F

Tous les produits

COVERGIRL

Utilisable dans tous les magasinsMigros. Si un multiple du montantd’achat minimal est atteint, plusieurscoupons de rabais peuvent être remisen paiement.

Achat minimal: Fr. 15.–Valable du 28.9 au 11.10.09

easy breezy beautiful COVERGIRL

ELLEN DEGENERES

AVEC SÉRUM ANTI-ÂGE

Page 58: Migros Magazin 40 2009 f BL

58 | Migros Magazine 40, 28 septembre 2009

RINCER abondamment le rizjusqu’à ce que l’eau soit claire.

HACHER toutes les herbes, ycompris le vert du poireau.

AJOUTER le yaourt, la cannelleet la moitié du safran.

Petites fugues et gourma ndisesLa dessinatrice lausannoise Haydé met la dernière main au retour de «Milton» version BD. Normal, les chats ont sept vies…Rencontre autour d’un sabzi polo, un plat de riz typiquement iranien.

Page 59: Migros Magazin 40 2009 f BL

AUX FOURNEAUX HAYDÉ | 59

Secrets de cuisine➔ Cuisiner, c’est quoi

pour vous?

La vie. Un acte d’amour. Offrir une part

de moi. La cuisine a une telle importance

dans ma vie que si je n’avaispas eu le

dessin, j’aurais certainement ouvert

un restaurant.

➔ Quel est votre plat préféré?

Le gaspacho, la soupe thaïe,

le ragoût d’aubergineiranien.

➔ Qu’est-ce que vous ne mangeriez

pour rien au monde?

Du boudin et de la cervelle.

➔ Qu’avez-vous toujours en réserve

chez vous?

De la coriandre fraîche, quinze sortes

de piments, de l’huile d’olive, des tonnes

d’épices.

➔ Avec qui aimeriez-vous partager

un repas?

Marjane Satrapi (n.d.l.r.: une auteure

de bande dessinée française d’origine

iranienne). En tant qu’Iranienne, je suis

très fière d’elle, de son engagement.

Les ingrédients du plat préféréde Haydé.

Petites fugues et gourma ndisesLa dessinatrice lausannoise Haydé met la dernière main au retour de «Milton» version BD. Normal, les chats ont sept vies…

Bien sûr, la maison est encoremarquée par son absence. Lesphotos du chat le plus célèbre

de nos contrées l’évoquent ici et là,sur la bibliothèque ou sur un cous-sin, dans un coin du jardin. Sonnezinvraisemblablement long et blanc,sous des yeux verts en amande,ma-lins, humains, la pointe des oreillesmalmenée par ses menées guerriè-res contre lesmatous du quartier.

Milton s’en est allé, à l’âge canoni-que pour un chat de 18 ans, maisaprès une belle vie remplie de tousces petits bonheurs félins qu’elleavait si bien su capturer*. Les drô-les d’odeurs du jardin, les luciolesdans la nuit et les libellules si bon-nes à croquer, les bouderies sur letoit, un gros coussin rouge, les lé-zards et les vacances dans la mai-son de famille du Midi.

Plus d’un an aprèsla disparition de «Milton»…Haydé amis plus d’un an à faire sondeuil. Avant de se prendre d’affec-tion pour un nouveau venu, uneboule tigrée prénomméeHector, unchaton de gouttière qui l’avait faitcraquer chez un ami, mais étaitpromis à quelqu’un d’autre. L’andernier, elle a dû précipiter son re-tourdevacances,muepar l’urgence,pour le sauver d’un départ forcé àla SPA.Alors, il est entré dans sa viesur la pointe des coussinets. Heu-reuse rencontre et si différente del’autre.

La belle dessinatrice d’origineiranienne, silhouette menue danssa robe noire étroite, attaches fineset grands yeux sombres en amande,foulard vert en signe de solidaritéavec ses compatriotes– s’est remiseau travail. Ellemet la dernièremainaux aventures livresques deMilton,en grand et en version BD cettefois: les chats n’ont-ils pas sept viesau moins? Celle-ci se nommera Lafugue deMilton. Commise au retourde vacances, le jour où il traversatoute la ville, écuma Lausanne dunord au sud, en quête de la sourceauprès de laquelle il aimait tant sereposer. Un chat capable d’huma-nité jusqu’à la bouderie la plus ob-tuse, d’amour jusqu’à la férocité

griffue, en quête de son paradissur terre…

Après une expo au début del’été et saparticipationau festivallausannois BD-Fil, Haydé a réa-lisé les affiches de la prochainesaison du Petit Théâtre, à Lau-sanne, et travaille à un scénariomettant en scène des insectes…

Quandelle sortde sonatelier,elle consacre beaucoupde tempsà la cuisine. Cet acte d’amour quitient une telle place dans sa vie etlui fait dire que «s’il n’y avait eu le

dessin, elle aurait sans douteouvert un restaurant». Elle

Page 60: Migros Magazin 40 2009 f BL

C’EST LE MOMENT DE TRANCHER.PROFITEZ-EN MAINTENANT! OFFRES VALABLES DU 29.9 AU 5.10.2009 OU JUSQU’À ÉPUISEMENT DU STOCK

2.20SaucissonTraditionTerraSuisseles 100 g

3.–Choucroute

cuiteM-Classic

500 g

1.20Boudinà la crèmeles 100 g

5.40au lieu de 6.80

HaricotsSuisse, le sachet de 500 g

1.20Saucisse

au foie

les 100 g

3.40Filet carréfuméles 100 g

2.20Lard à cuire

TerraSuisse

les 100 g

Le mets idéal pour

affronter les premiers

frimas: pommes de

terre aux lardons.

Recette sur

www.saison.ch

Mot-clé:

pommesdeterre312

Société coopérative Migros Bâle

Page 61: Migros Magazin 40 2009 f BL

AUX FOURNEAUXHAYDÉ | 61Migros Magazine 40, 28 septembre 2009

De savoureuses recettes sur www.saison.chPour s’abonner: 0848 87 7777, [email protected](39 fr. seulement pour 12 numéros)

Sabzi poloINGRÉDIENTS POUR 6 PERSONNES3 tasses de riz basmati, sel1 gros bouquet de coriandre

1 gros bouquet depersil plat

1 gros bouquet deciboulette

1 ou 2 gousses d’ail (ou despousses d’ail, dans lesépiceries asiatiques)

Ev. le vert d’un poireau50 g de beurre

2 cs de yaourt natureEv. ¼ cc de cannelle

½ cc de pistils de safran(iranien, idéalement)1 ou 2 cs d’huile de

tournesol

PRÉPARATION1) La veille (ou au minimum 2 heuresà l’avance) recouvrir le riz basmatid’eau fraîche additionnée d’une àdeux cuillerées à soupe de sel etlaisser tremper.2) Rincer abondamment le riz,jusqu’à ce que l’eau soit claire.Hacher toutes les herbes (ycompris, éventuellement, le vert dupoireau) et l’ail. Réserver.3) Précuire brièvement le riz3 minutes dans un grand volumed’eau, avant de stopper la cuissonen le rinçant à l’eau froide. Mélan-ger délicatement le riz, les herbeset l’ail. Piler le safran et le dilueravec un peu d’eau chaude.4) Préparer la croûte dans le fonddu cuiseur à riz ou, à défaut, dansune poêle profonde en téflon:mettre la moitié de l’huile et la moitiédu beurre à chauffer, puis verserune louche de riz aux herbes, leyaourt, la cannelle et la moitié dusafran.

5) Quand ça commence à grésiller,verser le reste du riz en formant unepyramide. Avec le manche d’unespatule, dessiner trois cheminéesdans la pyramide et y verser un peud’eau; déposer le reste du beurre etl’huile sur le dessus. Fermer lecouvercle en l’emballant dans untorchon et cuire dans le rice cooker– ou, à défaut, la poêle en téflon -une demi-heure environ (le boutonsur la position moyenne), de façon àce qu’une croûte dorée ait le tempsde se former autour du riz.6) Utiliser le reste du safran pour ladéco, avant ou après démoulage.Accompagner de poisson grillé.Haydé note encore qu’en Iran, lesgens se battent pour la croûte(tah-dig), soit le fond de la casse-role…

Le sabzi polo est un plat de riz vert,qui accompagne un poisson grilléà l’occasion du Nouvel An iranien,le 21 mars, et symbolise le renouveau.

adore mélanger les épices,recevoir des amis autour de

plats d’ici ou d’ailleurs. Des rayonsentiersde sabibliothèque lui offrentdes sourcesd’inspiration:pimentéesou très vertes, des curries indiensoupakistanais, cet extraordinaire riziranien avec sa croûte doréemêlantsafran et coriandre, des plats de lé-gumes ou de poisson.

Une enfance nomadeet multiculturelleHaydé Ardalan est née en Allema-gne,dansune familledediplomates,avantdevivreunpeupartout,Rome,Tokyo, Bagdad… de fréquenter desécoles anglaises, tout en parlantfrançais avec samère et persan avecson père. Une enfance nomade etune biographie plutôt romanesquesi l’on songe que sa grand-mère pa-ternelle est fille d’un prince, de ladynastiedesKadjarsqui régnaavantles Pahlavi…

Une enfance qui passe par laSuisse, où son grand-père ambassa-deur dans les années trente et veufavant l’heure se remaria. La grand-mère helvétique de Haydé est le filrouge qui la fait revenir après l’ado-lescence du côté de Lausanne pours’y inscrire aux Beaux-Arts. «J’y ve-nais souvent, l’été, voir mes grands-parents,mais c’est vrai quepourmoic’était unpaysdevieuxetd’hôpitauxet je n’aurais jamais imaginé m’ytrouver si bien.»Elle estdonc restée,a pris racine dans ce bout d’universbobo et plutôt cosmopolite de Lau-sanne, a travaillé comme assistantedu graphiste Werner Jeker, puiscomme indépendante, et partagedepuis des années la vie d’AntoineCahen, une des stars suisses du de-sign.

Chaque année, elle retourne enIran, suivantdeprès les événementsqui agitent le pays, le bouillonne-ment de sa jeunesse, le drame et lesgermesdurenouveau.Alorsellecite,bien sûr,MarjaneSatrapi, boulever-sante auteur de Persepolis, sœur deculture et de métier, avec qui ellepartagerait bien une tranche degourmandise.

Véronique ZbindenPhotos François Wavre / Rezo

* «Moi Milton», «Milton chez le vétéri-naire», «Les vacances de Milton»,«Milton et le corbeau», etc.tous aux Ed. La Joie de Lire.

Page 62: Migros Magazin 40 2009 f BL

OFFRES VALABLES SEULEMENT DU 29.9 AU 12.10.2009 OU JUSQU’À ÉPUISEMENT DU STOCKOFFRES VALABLES SEULEMENT DU 29.9 AU 12.10.2009 OU JUSQU’À ÉPUISEMENT DU STOCK

ACTION

Le Petit Marseillais est en vente à votre Migros

7.90au lieu

de 11.85

Douche

Fleur d’Oranger

LaitVanille

Verveinecitron

Amande douce

Lavandementhe

Bois de Cade&Fougère

Le Petit Marseillais

3×250ml

pour homme

Disponibles dans les plus grand magasins Migros descoopératives VD, GE, VS et NE/FR

Page 63: Migros Magazin 40 2009 f BL

Migros Magazine 40, 28 septembre 2009 VOTRE RÉGION MIGROS JURA-BÂLE | 63

Changements d’adresse: les changements d’adresse sont à communiquer à la poste. Le journal suivra automatiquement à la nouvelle adresse.Abonnement à «Migros Magazine»: MIGROS BÂLE, 4002 Bâle, tél. 058 575 55 44. E-mail: [email protected]

L’une danse, les autres soufflentLa magie de l’éphémère sera célébrée à la salle des Hospitalières à Porrentruy.

Tous les trois sont nés à Porren-truymême si aujourd’hui leurvie ou leur passion les invite à

voyager sous d’autres cieux. Pour-tant, ils se retrouveront le tempsd’un spectacle décliné en trois re-présentations. Après un séjour «enrésidence» de deux semaines auxHospitalières, le trio présentera lefruit de sa rencontre, de ses indi-vidualités et de sa complicité, aucœur de l’ancienne cité des prin-ces-évêques. Où un écrin histori-que accueille la créativité et lafougue contemporaine pour célé-brer la magie de l’éphémère.

Improvisation etmagie de l’instantEux, ce sont une danseuse, EveChariatte, et deux souffleurs: celuide saxophone et de clarinettes(basse et contrebasse) LucienDubuis, et de trombone, LéandreThiévent. Leur objectif? Explorerla magie de l’instant dans l’impro-visation. De leur sensibilité, àl’écoute de lamusique et de la ges-tuelle de l’autre, naîtra une repré-sentation inédite, unique.

Ces trois-là ont en communle goût de l’impro, c’est sûr, maisaussi et surtout l’envie de ren-contre et de partage. «Et debeauté, souligne Léandre Thié-vent, celles de l’âme, du corps etde l’esprit.»Cedernier, d’ailleurs,n’hésite pas à utiliser lui aussison corps pour exprimer sesémotions.

Le jeu, l’aventure et la libertéd’expression sont autant d’élé-ments impondérables pour lestrois artistes. «L’art de chacun denous se mêlera à celui de l’autrejusqu’à l’obtention d’une recetteoriginale. On s’arrange pour yajouter de l’amusement, des clinsd’œil, notre envie de communi-quer et d’être ensemble, autre-ment dit pour y mettre tous les

De dr. à g.: Eve Chariatte, Léandre Thiévent et Lucien Dubuis, un trio d’explorateurs à la recherche de lamagie de l’instant.

ingrédients nécessaires. Et le pu-blic participe lui aussi à la compo-sition du spectacle!»

PréparationminutieusePourquoi donc faut-il deux semai-nes de préparation pour un spec-tacle à improviser? «Nous devonsnous préparer autant sinon plusque pour un spectacle arrangé.L’art du n’importe quoi est unechose difficile parce que l’humaina besoin de cohérence. Nous som-mes libres de poser des structurespour ensuite errer dans le vague.Et puis, nous devons apprendre ànous connaître par l’expression,pas par procuration! La percep-

tion de nous trois va s’agrandir aufur et à mesure jusqu’à étendrecette trinité.»

D’ici là, les trois compères va-quent à leurs occupations du mo-ment. Eve Chariatte travaille dansl’entreprise familiale avant d’enta-mer sa quatrième et dernière an-née de formation professionnellede danseuse à Salzburg. Au préala-ble elle a suivi une année d’ensei-gnement auBéjart Ballet Lausanne.Ensuite, il sera temps de trouverun emploi au sein d’une compa-gnie.

Papa à mi-temps, LucienDubuis bichonne son quatrièmeCDqui sortira en octobre. Ce com-positeur qualifie son œuvre de

musique iconoclaste et se rallievolontiers à la dénomination de«future rock» trouvée par des amispolonais.

Quant à Léandre Thiévent, ilpartage son temps entre musique,contes et spectacles. Il aime à seprésenter comme un musiciencontemplatif et mystique.

Jacqueline Parrat

Où et quand?A voir les vendredi 9 et samedi10 octobre à 20 h, dimanche11 octobre à 16 h, salle desHospitalières à Porrentruy.

Page 64: Migros Magazin 40 2009 f BL

64 | Migros Magazine 40, 28 septembre 2009

NOUVEAU DANS L’ASSORTIMENT

L’esprit d’innovation est indis-pensable pour répondre auxactuels besoins de la clien-

tèle. Ce leitmotiv s’applique àtoutes les entreprises importan-tes et, à Migros Bâle, à tous lesdomaines.

Michael Probst travaille depuis1990 pour différents secteurs dudépartement restauration de Mi-grosBâle, et depuis octobre2008, ilen assume la direction. Ce profes-sionnel de la branche, égalementdétenteurd’unBachelorofBusinessAdministration (BBA), le confirmeetmet enpratique cette conceptiondans son département. Sa fonctionexige qu’il soit pratiquement enper-manence à la recherche de nou-veautés et d’innovations.

Les idées, l’élaboration et laréalisation définitive des nouveauxplats Party sont l’affaire de Phi-lippe Knecht, responsable de lacuisine centrale à Migros Bâle.Après avoir fait ses gammes dansplusieurs restaurants de prestige,Philippe Knecht s’est engagé àMi-gros il y a dix-sept ans. Actuelle-ment, ce cuisinier passionné est àla tête d’une équipe composée dequarante-cinq personnes qui tra-vaillent en trois équipes.

Ernst Tschopp, lui, est boulan-ger-pâtissier de formation et ma-nager de la qualité, diplômé de laConfédération. Il est au service dela coopérative bâloise depuis vingt-quatre ans et y assume aujourd’huila responsabilité de la sécurité ali-mentaire (voir encadré).

Michael Probst, quelles sont lesnouveautés dans le secteur desplats Party?Notre idée est de proposer des spé-cialités de différentes régions quiapportent aux clients un senti-

ment de vacances même à la mai-son. On trouve donc les classiquescomme les plats tessinois et laviande séchée des Grisons. Anti-pastisméditerranéens, tapas espa-gnoles et une sélection de spécia-lités asiatiques, notamment lescélèbres sushis qui complètent laligne de base. Cette nouvelle offre,à laquelle s’ajoute également unplat de fruits, est disponible depuisune semaine.

Philippe Knecht, comment et oùavez-vous trouvé l’inspiration?Je regarde beaucoup ce qui sepasse sur le marché, je visite desfoires et discute avec les fournis-seurs. Je prends également encompte les sondages réalisésauprès de la clientèle comme ce-lui mené par Migros «Kundissi-mo» et poursuis le développe-ment de l’assortiment existant.Vacances et voyages sont unemine d’idées et d’impulsions.Nous poursuivons toutefois laproduction des plats traditionnelsappréciés depuis des années.

Comment mettez-vous cesidées en pratique?Nous les discutons en équipe, éva-luons le travail, la combinaisondes ingrédients, l’harmonie dessaveurs, la présentation et es-sayons de régler les problèmes. On

Une équipe de choc: depuisla gauche, Michael Probst,Philippe Knecht et Ernst Tschopp.

Plat de sushis:Fr. 65.-

Plat Antipasti-Tapas: Fr. 65.-

passe ensuite à la pratique et ungroupe Innovation, constitué éga-lement de nos collègues dumarke-ting et de la vente, teste le résultat.La sécurité alimentaire et les di-rectives BRC (British RetailConsortium –Consortium des dis-tributeurs britanniques) jouent làun rôle essentiel. Dès que la pro-duction démarre, tous nos cuisi-niers préparent ce plat grâce évi-demment à sa recette, mais égale-ment au moyen de photos. C’estainsi que nous évitons toute diffé-rence au niveau du goût et de l’as-pect final.

Ernst Tschopp, quelles sont lesembûches qui se cachent dansles détails?La sécurité alimentaire est notrepriorité absolue. Dès l’acquisitiondes ingrédients jusqu’à la vente enpassant par la production et letransport, nous appliquons les di-rectives du BRC, lesquelles sontégalement en vigueur à la cuisinecentrale de Migros Bâle et lui as-surent ainsi sa certification. Cesstandards de sécurité alimentaire

ont été édictés par l’associationmondiale des grands distributeursdont Migros est membre. Ils ontpour objectif de garantir justementque la nourriture est contrôléetout au long de la chaîne de pro-duction et arrive impeccable chezle consommateur.

Quels sont les principaux pointsauxquels il faut veiller?

Séduction pour les yeuxet les papilles: lesnouveaux plats Partysont à dispositiondepuis une semaine.Plat tessinois: Fr. 60.-

Du nouveau dans lesplats PartyDe nouvelles spécialités pour séduire yeux et papilles lors de vosréceptions et apéritifs.

Page 65: Migros Magazin 40 2009 f BL

VOTRE RÉGION MIGROS BÂLE | 65

Commentcommander?Les professionnels de Migrosdes comptoirs Gourmessavous conseillent volontierssur les plats que vous pouvezcommander pour vosapéritifs, anniversaires, repasd’entreprise et autresmanifestations.Ces plats peuvent êtrecommandés au moins deuxjours avant la date retenuedans tous les Gourmessas. Ilsuffit ensuite de donnerl’heure à laquelle vous désirezaller les chercher, mais il fautêtre sur place au minimumune demi-heure avant lafermeture du magasin.Le prospectus relatif à cesnouveaux plats Party est àdisposition dans tous lesGourmessas et dans tous lesrestaurants Migros.Pour des manifestationsd’importance, vous pouvezvous adresser à notreParty-Service qui vousproposera ses différentesprestations.➔ Informations sur les platsParty: www.partyservice-migrosbasel.ch(Détails sous Take-Away/commandes)➔ Informations sur leParty-Service:www.partyservice-migros-basel.ch(Détails sous Party-Service)

Sécurité alimentaireet qualitéBRC (abréviation de BritishRetail Consortium) est unstandard de sécurité enmatière d’aliments élaborépar CIES (www.ciesnet.com)un réseau mondial indépen-dant du secteur alimentaire.Les quatre cents plus grandsdistributeurs mondiaux ducommerce de détail en fontpartie, Migros également.Cette norme a été décisive audépart pour les entreprisesMigros qui exportaient leursproduits à l’étranger.

Egalement dans l’assortiment:Plat Asie: Fr. 60.-

Plat de fruits: Fr. 40.-Plat des Grisons:Fr. 60.-

Plat pourenfants:Fr. 45.-

Pour tous les nouveaux produitsque nous développons, nous res-pectons, comme Philippe Knechtl’a déjà dit, un processus forma-lisé dont on peut remonter facile-ment les différentes étapes. Parailleurs, en tant que détenteur dela certification BRC, nous som-mes soumis régulièrement à destests effectués par une entrepriseindépendante.

Michael Probst, quels sont lesingrédients qui vous posent leplus de problèmes en matièrede sécurité alimentaire?Le maintien de la chaîne du froidest essentiel pour tous les produitsréfrigérés. Le poisson et les fruitsdemer sont évidemment très sen-sibles, mais il y a bien d’autres in-grédients qui demandent une vigi-lance constante. Pour permettre à

nos clients de ne pas rompre cettechaîne du froid, nous avons prévudes plats de dimensions standardqui trouvent facilement place danstous les réfrigérateurs. Il est doncconseillé de commander les platspour le jour prévu de leur utilisa-tion et de les consommer aussirapidement que possible.

Propos recueillis parPriska M. Thomas Braun Ph

otos

Priska

M.T

homas

Braun

/DR

Page 66: Migros Magazin 40 2009 f BL

Nos livres de cuisineà prix avantageux

3 LES PÂTES SIMPLE-MENT GÉNIALES29 recettes de pastaclassiques ou inédites.

10 CUISINIERS ENHERBE 45 idéesqui feront naître l’enviede cuisiner.

17 LA CUISINE LÉGÈRE79 créations pauvresen graisses mais richesen saveurs.

4 ENVIE DE VIANDE33 recettes succulentes,assaisonnées d’unepincée de raffinement.

11 PASTA 90 recettesde pâtes sous toutesles formes et pour tousles goûts.

18 HERBES ET ÉPICES97 recettes pour unecuisine aromatique,fraîche et naturelle.

12 CUISINE VÉGÉTA-RIENNE 100 pro-positions créatives etfraîches du marché.

19 EN PLEIN AIR70 idées de platsvite faits pour de bellessoirées au jardin.

7 CUISINE TENDANCEAFRIQUE 52 étapesdu Maroc au Cap enpassant par le Sénégal.

13 PÂTISSERIESSALÉES ET SUCRÉES90 surprises du four,rustiques ou raffinées.

20 FROMAGE86 recettes inéditessans oublier les grandsclassiques.

8 CUISINE TENDANCEESPAGNE 50 recettespour les aficionados dela cuisine ibérique.

14 POISSON 85 recet-tes faciles pour oublierles préjugés sur la prépa-ration du poisson.

21 PARTY 83 recettes,de quoi organiser facile-ment des fêtes pour8 à 30 personnes.

9 CUISINE TENDANCEASIE 56 spécialités pourun voyage culinaireau parfum d’exotisme.

15 LA PÂTISSERIE…90 gâteries dorées etcroustillantes avec despâtes prêtes à l’emploi.

22 50 RECETTES DERHUBARBE A goûtersous toutes ses facettes,aussi en version salée.

1 SALADES 54 créationschaudes ou froides,en entrée, accompagne-ment ou plat principal.

6 MAMMAMIA!56 variations d’Italie,pour la table quotidienneou pour les jours de fête.

16 VOLAILLE85 recettes légères etgoûteuses, proposéesselon les saisons.

23 50RECETTES DEFRAISES Auguicheuseset parfumées, et passeulement au dessert.

2 DESSERTS54 recettes pourune année touten douceur.

Oui, je commande:

Madame Monsieur

NOM, PRÉNOM RUE, N°

NPA, LOCALITÉ TÉLÉPHONE

E-MAIL DATE DE NAISS.

Les données peuvent être utilisées à des fins de marketing. 090728

(JOUR, MOIS, ANNÉE)

Infos supplémentaires et autre possibilité de commandesur www.saison.ch » shop » livres de cuisine

Tous les prix s’entendent frais d’envoi en sus (port Fr. 5.–; livres 3/4/5 port Fr. 2.–). Offre valable dans la limite des stocks disponibles.Prix à l’étranger sur demande. Prix pour 2009. Sous réserve de modifications.

Envoyer le coupon à: Cuisine de Saison, Service des abonnements, Case postale, 6002 Lucerne

1 Salades Fr. 29.–

2 Desserts Fr. 29.–

3 Les pâtes simplement géniales Fr. 15.–

4 Envie de viande Fr. 15.–

5 Recettes pour tous les jours Fr. 15.–

6 Mammamia!seulement Fr. 14.– au lieu de Fr. 28.–

7 Cuisine Tendance Afriqueseulement Fr. 14.50 au lieu de Fr. 29.–

8 Cuisine Tendance Espagneseulement Fr. 14.50 au lieu de Fr. 29.–

9 Cuisine Tendance Asieseulement Fr. 14.50 au lieu de Fr. 29.–

10 Cuisiniers en herbeseulement Fr. 8.50 au lieu de Fr. 17.–

11 Pastaseulement Fr. 8.50 au lieu de Fr. 17.–

12 Cuisine végétarienneseulement Fr. 8.50 au lieu de Fr. 17.–

13 Pâtisseriesseulement Fr. 8.50 au lieu de Fr. 17.–

14 Poissonseulement Fr. 8.50 au lieu de Fr. 17.–

15 La pâtisserie avec les pâtes toutes prêtesseulement Fr. 8.50 au lieu de Fr. 17.–

16 Volailleseulement Fr. 8.50 au lieu de Fr. 17.–

17 La cuisine légèreseulement Fr. 8.50 au lieu de Fr. 17.–

18 Herbes et épicesseulement Fr. 8.50 au lieu de Fr. 17.–

19 En plein airseulement Fr. 8.50 au lieu de Fr. 17.–

20 Fromageseulement Fr. 8.50 au lieu de Fr. 17.–

21 Partyseulement Fr. 8.50 au lieu de Fr. 17.–

22 50 recettes de rhubarbeseulement Fr. 3.75 au lieu de Fr. 7.50

23 50 recettes de fraisesseulement Fr. 4.45 au lieu de Fr. 8.90

5 RECETTES POURTOUS LES JOURS33 suggestions simples,rapides et savoureuses.

7 CUISINE TENDANCE

2 DESSERTS

9 CUISINE TENDANCE

13 PÂPÂP TISSERIESÂTISSERIESÂ

5 RECETTES POUR4 ENVIE DE VIANDE3 LES PÂLES PÂLES P TES SIMPLE-ÂTES SIMPLE-Â

23 50RECETTES DE

15 LA PÂLA PÂLA P TISSERIE…ÂTISSERIE…Â

50%

16 VOLAILLE

19 EN PLEIN AIR 20 FROMAGE

10 CUISINIERS EN

18 HERBES ET ÉPICES

50%

17 LA CUISINE LÉGÈRE

6 MAMMAMIA!

21 PARTY 83 recettes,

11 PASTA

22 50 RECETTES DE

1 SALADES 54 créations

8 CUISINE TENDANCE

12 CUISINE VÉGÉTA-

50%50% 50% 50%

50%50%50%50% 50%

50%50%50%50% 50% 50%

14 POISSON 85 recet-

50%

Je commande un abonnement de 1 an à Cuisine de Saison pour Fr. 39.– 1 numéro d’essai gratuit de Cuisine de Saison

Page 67: Migros Magazin 40 2009 f BL

30%

30%

5.10au lieu de 7.30

Tranche de veauTerraSuisseseulement en libre-serviceles 100 g

DÉLICIEUSEMENT TENDRE.OFFRES VALABLES DU 29.9 AU 5.10 OU JUSQU‘À ÉPUISEMENT DU STOCK.

Société coopérative Migros Bâle

Un rôle de choix pour

des fruits bien relevés:

rôti de porc aux fruits

à la moutarde. Recette

sur www.saison.ch

Mot clé: porc313

3.60au lieu de 5.20

Filet d‘agneaude Nouvelle-Zélande

seulement en libre-service

les 100 g

30%30%

1.60au lieu de 2.30

Tranche de porcdans le couTerraSuisseseulement en libre-serviceles 100 g

1.60au lieu de 2.30

Rôti de porc dans le cou

TerraSuisse

seulement en libre-service

les 100 g

30%1.75au lieu de 2.50

Ragoût de bœufTerraSuisseseulement en libre-service

les 100 g

Page 68: Migros Magazin 40 2009 f BL

GENÈVE Centres Commerciaux de Balexert, Cornavin „Les Cygnes“, Nyon La Combe, Planète Charmilles et Migros Chêne-Bourg, Lancy-Onex, Vibert

VAUD Centres Commerciaux de Crissier, Métropole 2000 Lausanne, Chablais Centre Aigle et Migros Romanel, Yverdon

VALAIS Centres Commerciaux de Métropole Sion, Martigny-Manoir, Monthey et Migros Brigue, Sierre, Viège, Zermatt

du 15 septembre

au 26 octobre

sur l‘assortiment spécial

de pierres fines naturelles

serties dans l‘or 18 carats

40%

Nom

________________________________________________________________

Prénom

________________________________________________________________

Rue

________________________________________________________________

Code postal/lieu

________________________________________________________________

Téléphone

________________________________________________________________

Pour participer à ce concours, il vous suffit de remplir le bulletin de participationci-dessus et de le déposer dans l'urne prévue à cet effet dans les bijouteries«Carat» avant la date de clôture, le lundi 26 octobre 2009.

VOTRE COUPON

Trouvez les bonnes réponses dans notre

catalogue, qui est à votre diposition

dans les bijouteries CARAT.

495.–au lieu de 825.–

Pendentif

237.–au lieu de 395.–

1er prix 2ème prix 3ème prix 4-10ème prix

La dotation de ce jeu-concours est constituée des 10 prix suivants:

1 bijou d'unevaleur à neuf de

Fr. 300.–à votre libre choix

1 bijou d'unevaleur à neuf de

Fr. 500.–à votre libre choix

1 bijou d'unevaleur à neuf de

Fr. 150.–à votre libre choix

1 bijou d'unevaleur à neuf de

Fr. 50.–à votre libre choix

Les Sociétés coopératives Migros Genève, Rue Alexandre-Gavard 35, 1227 Carouge, Migros Vaud,Chemin Du Dévent, 1024 Ecublens et Migros Valais, Route du Simplon, 1920 Martigny, organisent, du15 septembre au 26 octobre, un grand jeu-concours gratuit, sans obligation d'achat.

Ce jeu est ouvert à toute personne majeure, à l'exception des membres du personnel des coopératives Migros.Tout bulletin incor-rectement rempli, illisible ou photocopié sera considéré comme nul. Les gagnants seront tirés au sort parmi les bulletins correctementremplis. Les gagnants seront avertis par téléphone et recevront également un courrier personnalisé. L'attribution des lots aux gag-nants se fera sur présentation d'une pièce d'identité. Les lots ne sont pas convertibles en espèces. En aucun cas, les gagnants ne pour-ront exiger quelque contrepartie que ce soit en échange des lots qui leur auront été attribués. Les organisateurs ne pourront en aucuncas être tenus pour responsable si le jeu devait être reporté, interrompu ou annulé pour des raisons indépendantes de leur volonté.Le simple fait de participer entraîne l'acceptation pleine et entière du présent règlement et exclut toute voie juridique. Aucune cor-respondance ne sera échangée. Le présent règlement complet est déposé chez Maître Tristan Reymond, huissier judiciaire, à Genève.

CONCOURS Cochez la bonne réponse

Dans ce catalogue sont présentées:

des pierres naturelles

des pierres synthétiques

Les pierres fines présentées sont:

Quartz rose Topaze bleue

Saphir Améthyste

Page 69: Migros Magazin 40 2009 f BL

Migros Magazine 40, 28 septembre 2009 VIE PRATIQUEMIEUXVIVRE | 69

A l’écoute des signauxenvoyés par son corpsDes cheveux aux reflets verdâtres, une sensation de froid permanente, autant d’indicateursqui montrent un dysfonctionnement de l’organisme. Encore faut-il savoir les repérer.Deux Américaines donnent quelques clés.

L’une a failli mourir parcequ’elle n’a pas prêté atten-tion à ses insomnies, sa

perte de cheveux et sa maigreur.L’autre au contraire a su dépisterà temps son cancer du sein ens’examinant consciencieuse-ment. Ces deux collègues se sontunies pour écrire Décryptez lessignaux de votre corps, une sortede bible des signes qui peuventannoncer des troubles à soigner.Joan Liebmann-Smith et Jacque-line Nardi Egan ont établi ceguide non pas dans le but deremplacer les médecins nid’effrayer, mais de «vousaider à devenir des détec-tives capables d’identifieret de décoder les messa-ges que vous envoie votrecorps».

Une mise en éveildes cinq sensTout d’abord, il faut faireune différence entresymptômes et signes.C’est-à-dire entre des«troubles subjectifs per-çus par une personne souf-frant d’une maladie» et des«troubles subtils et difficilesà interpréter, générant le plussouvent une gêne, un mal-être,une sensation étrange». L’obser-vation des signes nécessite lamise en éveil des cinq sens. Alamanière des praticiens d’an-tan qui humaient leurs patients– une odeur corporelle qui rap-pelle le pain sorti du four révèlela typhoïde, le «parfum» de la ru-béole ressemble à celui de lavolaille fraîchement déplu-mée – scrutaient lapeau, auscultaient les

Page 70: Migros Magazin 40 2009 f BL

70 | Migros Magazine 40, 28 septembre 2009

selles et parfois trempaientmême les lèvres dans l’urine

du malade.Pas besoin cependant d’en ar-

river à ces extrémités pour devenirun bon enquêteur. «Les partiesvisibles du corps, notamment lescheveux, les yeux, les dents, lapeau et les ongles, sont autant designes permettant d’identifier unemaladie ou un trouble qui tou-chent un organe ou toute autrepartie cachée de notre anatomie.»Mais attention à ne pas tomberdans l’absurde et à croire que l’ondéveloppe un cancer à chaquerhume. Qui n’a jamais eu l’impres-sion de voir passer des lumièresdevant ses yeux? Pas de panique,si cela passe après quelques ins-tants, il s’agissait d’humeur vitrée,«un fluide à la consistance d’unegelée, situé à l’intérieur de l’or-bite». Par contre, si cela perdure,cela peut avertir d’une tension ar-térielle trop élevée, à contrôler.

Les apparences peuvent aussise révéler trompeuses. Une «lan-gue rose avec des petites bossesuniformes ici et là» est un indica-teur de bonne santé. Alors qu’une«langue lisse et rose pâle» signale«une carence en acide folique, envitamine B12 ou en fer». Une fem-me de 35 ans qui se plaint de bouf-fées de chaleur n’entre pas forcé-

ment en préménopausemais souf-fre peut-être d’hyperthyroïdie.Surtout si elle mange et boit com-me quatre et perd du poids. Unhomme dont l’une des paupièressupérieures se retourne pendant lanuit ne joue pas à épouvanter sacompagne. Il a sûrement un «syn-drome des paupières flasques»,«particulièrement fréquent chezles hommes en surpoids», commel’apnée du sommeil, l’hyperten-sion et le diabète. De bonnes rai-sons de prendre rendez-vous chezun spécialiste.

Les cheveux commebaromètre de la santéLes signes se cachent souvent làoù on ne les attend pas. Dans lescheveux par exemple, qui «sontle baromètre de la santé». Quepenser de reflets verts sur dublond platine? Trop de soleil?Plutôt trop de brasses dans unepiscine très chlorée ou trop detemps dans une baignoire net-toyée avec des produits au chlore.«Si vous n’aimez ni nager ni vousprélasser dans un bain, consultezsans attendre, s’exclament lesauteures américaines. En effet,des reflets verdâtres dans les che-veux peuvent découler d’une ex-position excessive au mercure.»Un métal dangereux qui provo-

Signes trompeurs et signaux à étudier➔ Ne pas confondre ivresse et hypoglycémie:Une haleine qui sent l’alcool ainsi qu’une démarchechancelante sont des signes d’hypoglycémie chez undiabétique. Il n’est pas saoul, il manque de sucre. Sonétat nécessite une prise en charge médicale. A noter: denombreux signes avant-coureurs du diabète se révèlentsur la peau (par exemple la paume des mains rouge) etles ongles des mains (ils s’épaississent et sont mous, leursurface semble couverte de gouttes de cire, les bordsdes ongles remontent).

➔ Salive significative:Bave au coin des lèvres n’indique pas, disons plus, forcémentla rage. A moins d’avoir été mordu par un animal bien sûr. Il

peut s’agir d’une sécheresse buccale ou d’un indicateurde diabète.

➔ Sueur fatale:Pratiquer un sport, c’est bien. Transpirer aussi, mais pas trop.Une sueur abondante fait perdre beaucoup de calcium. De plus,le cœur est très sollicité. En cas d’activité soutenue, l’ingestion decompléments alimentaires est importante (à discuter avec sonmédecin). Cardiaques d’un certain âge, fuyez les efforts intensifs.

➔ Ail tueur:Une odeur d’ail se dégage de votre bouche sans que vous enayez mangé? Vous avez comme un goût de métal sur lalangue? Même si de nos jours ce type d’empoisonnement

que, entre autres, des dégâts neu-rologiques et cognitifs.

Autre signe déconcertant, latremblote. Et pas nécessaire-ment à un âge avancé. Il peuts’agir de tremblements essen-tiels, d’origine familiale ou in-connue. Bénins, ces soubresautsdes mains, de la tête, des bras,des jambes et parfois de la voix– pensez à Katharine Hepburn– limitent le choix des activités.Impossible de coudre, de pein-dre ou d’exercer la professiond’horloger. «On a même vu deschirurgiens obligés de renoncerà leur métier.»

Des mouvementsde doigts incontrôlablesUn mouvement étrange desdoigts peut annoncer le pire: lamaladie de Parkinson. Les sujetsont une sorte de tic. «On a l’im-pression qu’ils font rouler une pi-lule entre leur pouce et leur index.Ce geste répétitif peut se produirejusqu’à trois fois par seconde.»Des mouvements saccadés quisautent aux yeux quand la personnene bouge pas ou qu’elle subit unstress intense. A l’entouraged’ouvrir l’œil.

Des crampes dans les jambesdurant la nuit, généralement ano-dines – «il semblerait qu’avoir les

Page 71: Migros Magazin 40 2009 f BL

VIE PRATIQUEMIEUXVIVRE | 71

EN BREFCoussinanti-pochesEtre couché avec la têtesurélevée permet de réduire larétention des fluides sous lesyeux. Et donc de limiterl’apparition de poches! D’oùl’importance d’avoir un boncoussin pour dormir.Autre technique anti-poches:poser des rondelles deconcombre ou des sachets dethé (humides et glacés) sur lesyeux pendant cinq à dixminutes.

Papilles gustativesrévélatricesUn test qui permet de dénom-brer ses papilles gustatives. Ilsuffit de se munir d’un coton-tige imbibé d’une solution bleue(par exemple: colorant alimen-taire). Le frotter sur la surfacede la langue. Remuer la langueafin de bien répartir la colora-tion. La tirer ensuite devant unmiroir grossissant et compterles points bleus. Résultat: plusde vingt points bleus signalentune perception du goût trèsdéveloppée. Entre six et vingt,c’est la moyenne. Moins de six,la perception est faible.

Coiffeur sauveurLes cheveux sont extrêmementsolides grâce à la kératine,cette protéine fibreuse que l’ontrouve aussi dans les sabotsde mouton, les griffes de chatet les ailes de chouette. Si leurtexture se modifie, prudence:moins épais, ils se cassentfacilement, ils sont soudaintrès secs. Des détails auxquelsun coiffeur attentif ne resterapas indifférent. De pro desbigoudis, il devient sauveur.Car une chevelure qui s’altèrepeut signifier trouble de lathyroïde, manque d’iode ouautres pathologies quinécessitent un avis médical.

pieds plats favorise les crampes»– peuvent aussi avertir de patho-logies graves, tels l’anémie et lediabète.

Et avoir froiden permanence?De même, on a beau être frileux,supporter un gros pull à col rouléquand le chauffage tourne à pleinrégime n’est pas normal. «Dans cecas, vous souffrez probablementd’hypothyroïdie. Cette maladiesouventmal diagnostiquée est dueà un déficit en hormones thyroï-

diennes. Elle toucheprincipalement les fem-

mes âgées.» Avoir froid enpermanence peut aussi signi-

fier une anémie.Cependant, tout n’est pas grave.

La sternutation, à savoir des éter-nuements à répétition, casse lespieds. Pourtant, elle est l’indica-teur d’une forme optimale, car ellepermet au nez de chasser les indé-sirables. Apprendre à scruter soncorps aide à le connaître et à réagirdemanière adéquate. «Vous deve-nez de ce fait le partenaire de votrepraticien.»

Virginie JobéIllustrations Christian Lindemann

A lire: «Décryptez les signaux de votrecorps», de Joan Liebmann-Smith etJacqueline Nardi Egan, Ed. Marabout.

demeure extrêmement rare, on vous a peut-être faitavaler de l’arsenic. Foncez aux urgences.

➔ Viagra farceur:«Si votre mari – qui a toujours vu la vie en rose – commenceà dire que les objets qui l’entourent ont des nuancesbleutées, vous n’en conclurez pas qu’il a le blues mais vousessaierez de déterminer s’il ne fait pas plutôt une mauvaiseréaction au Viagra», signalent les deux auteures. Car parmiles effets secondaires de ce médicament favorisantl’érection figure la modification de la perception descouleurs, voire des troubles prolongés de la vue.

Exemples tirés de «Décryptez les signaux de votre corps».

Page 72: Migros Magazin 40 2009 f BL

72 | Migros Magazine 40, 28 septembre 2009

Mère-fille:un coupleexplosif?Le lien le plus compliqué de la famille,c’est celui qui unit les femmes. Eclairagedu psychanalyste Pierre Willequet.

Couple infernal, une mère etune fille? Souvent, la relationse vit dans l’harmonie, mais

elle peut aussi être extrêmementtempétueuse. C’est d’ailleurs la pro-blématique que Pierre Willequet –docteur en psychologie, psychana-lyste et auteur deMères et filles, his-toire d’une emprise – rencontre leplus fréquemment lors de sesconsultations.

Les tensionsmère-fillenedatentpas d’aujourd’hui, même si les pro-fessionnels de l’âme se sont davan-tage préoccupés des liens mère-filsetpère-fille. Jusqu’à récemment, carla relation familiale entre femmess’est intensifiée. «La société occi-dentale s’est féminisée comme ja-mais, explique le psychanalyste. Lesfamilles actuelles fonctionnentpres-que selon un mode matriarcal. Lesmères ont pris une importanceénorme tandis que les pères sontsoit absents, fuyants, soit relégués ausecond rôle.»

Alors qu’il y a quelques décen-nies peu de femmes exerçaient uneactivité à l’extérieur de la maison,elles sont de plus en plus nombreu-ses àoccuperdespostes importants.«Cette évolution est magnifique,mais elle a un coût, notamment surle psychisme des filles, note PierreWillequet. Parce qu’elles sont dépo-sitaires d’un rôle plus complexequ’auparavant.»

Cette intensification du liens’ajoute à une relation que le profes-sionnel considère comme l’une desplus difficiles. La raison? Les mères

n’instaurent pas la même distancequ’avec leursgarçons, carellesconsi-dèrent qu’il n’y a pas de risque d’in-ceste avec leurs filles. Mais ellesoublient qu’une intrusion physiqueou fantasmatique est possible.

Commecettemère qui contrôleles dépenses de sa fille trentenaire,surveille sa vie amoureuse, jusqu’àlui demander: «Avais-tu vraimentbesoin de coucher avec ce type?»raconte Pierre Willequet. Autreexemple, celui d’uneadultequi rêveencore de sa mère lui reniflant lesdoigts le matin, afin de s’assurerqu’ellene s’est pasmasturbéedurantla nuit.

Ces intrusions inquisitrices nerésultent pourtant pas d’un choixconscient. «Il y a une forme deconsensus psychique collectif quiconduit la mère à agir ainsi, estimele psy. Cette logique contrôlante estperçuecommeunenécessité.Car lamère est convaincue que sa fille etelle sont enpéril si elle ignorecequefait son enfant.»

Une relationinfantilisanteLe problème est que le parent vavivre la vie de son enfant – alorsque ce dernier est tout à fait capa-ble de se débrouiller seul– et qu’enplus il ne considère pas le jeunecomme une personne à part en-tière.

Certes, la mère porte ses bébéset, durant neuf mois, ne formequ’un corps et qu’un individu aveceux. Mais il lui est plus difficile de

Page 73: Migros Magazin 40 2009 f BL

zeller détente –

calme et détend

• Contient les extraits

tranquillisants de pétasite,

de valériane, de passiflore

et de mélissezeller détente est un médicament phytothérapeutique.Disponible en pharmacie ou droguerie.

Veuillez lire la notice d‘emballage.

Nerveux?Tendu?

Max Zeller Söhne AG8590 Romanshorn

zeller détente est un médicament phytothérapeutique.zeller détente est un médicament phytothérapeutique.Disponible en pharmacie ou droguerie.Disponible en pharmacie ou droguerie.

Max Zeller Söhne AGMax Zeller Söhne AG8590 Romanshorn8590 Romanshorn

VIE PRATIQUEMIEUXVIVRE | 73

Certaines mèresont tendance à nepas reconnaîtrel’individualité deleur enfant. Enrésultent des

conflits.

Le père maternelLes relations problématiques mère-fille ne sont pas l’apanagedes femmes. «Certains pères sont habités par leur mère, expliquePierre Willequet. Ils se comportent de manière tellement maternelle avecleur fille qu’il y a comme une problématique mère-fille.» Le père maternelest dans un mode d’hyperprotectivité. Au lieu de laisser sortir son enfant,il va le convaincre qu’une soirée devant un bon film sera bien plus sympa.Alors que, dans une même situation, le père protecteur va donner uneheure de rentrée à sa fille et promettre d’aller casser la gueule à quicon-que l’embête. «Ce sont des positionnements complètement différents»,souligne Pierre Willequet. La protectivité du père maternel n’est pas detype masculin, mais féminin. Elle se traduit par la tendresse, mais aussi ladifficulté de considérer sa fille comme un individu à part entière.

Publicité

couper symboliquement le cordonavec sa fille, avec qui elle partage lamême identité de sexe.

Elle a tendanceàconsidérerquecet enfant est unpeu elle, «un autremoi, uneprotubérance, qui vaéven-tuellement réaliser ses projets, ouparfois la venger des hommes si lamère a été bafouée», décrit PierreWillequet.

Quels problèmes peut poser lefait de ne pas reconnaître l’indivi-dualitéd’unenfant?«Il y adesgami-nes de 4 ans qui ont déjà comprisque leur relation à leur mère estcompliquée», dit Pierre Willequet.Si elles ne l’expriment pas avec desmots, cela se traduit par des pleurs,des cris, desmorsures, des bagarres.«La fillette se rebiffeparcequ’ellen’apas l’impression d’être considéréecomme ce qu’elle est, parce que lamère décide de son avenir.»

Mais toutes les filles ne se ré-voltent pas. Ainsi, le psychologueconseille de s’interroger sur les

projets des enfants. Pourquoi cettefillette commence-t-elle la danse?Qui le souhaite: elle, sa mère oules deux? Et cette étudiante quiaspire à devenir avocate…commesa mère? L’enfant doit réfléchir àce qu’il veut vraiment et non passatisfaire – inconsciemment – lesattentes d’autrui.

Alors, comment garantir unebonne relation mère-fille? Il estnécessaire que la mère n’ait pascomme seule ambition de se réali-ser à travers ses enfants. «Si lamère a d’autres intérêts, elle ac-corde ainsi davantage de liberté àses mômes qui ont par ailleurstout ce qu’il faut pour se dévelop-per relativement harmonieuse-ment par eux-mêmes», relèvePierre Willequet.

Laurence CaillePhoto Keystone

Pierre Willequet, « Mères et filles,histoire d’une emprise », Seuil.

Page 74: Migros Magazin 40 2009 f BL

Actions valables du 29.9 au 5.10.09.

Quantités pour consommation ménagère uniquement.

www.doit-garden-migros.ch*TAR: taxe anticipée de recyclage

249.–TomTom XL Europe 31 TSystème de navigation avec écran tactile de 4,3", cartes préinstallées de 31 payset TomTom Map ShareTM, accès aux informations sur le trafic par réception TMC.

7910.205

209.– 104.50Boîte à outils en métal

70 pièces, avec 2 compartiments escamotables, jeu de clés à

douille

1/4" et 1/2", jeu de clés mixtes fourche-polygonales, jeu de tournevis,

marteau, pince combinée, pince coupante, etc.

6010.337

avant 88.– 44.–Aspirateur-souffleur électrique BVT 2300 Hobby LineDO IT + GARDEN MIGROS2300 W, appareil combiné avec fonction de soufflage, d’aspirationet de broyage. Vitesse de soufflage 270 km/h, puissance d’aspiration12 m3/min. Rapport de broyage de 10:1, avec sangle d’épauleet grand sac collecteur (40 l), 3,9 kg.

6307.182/10

avant

TAR incl.*

119.– 59.50Perceuse-visseuse sans fil PSR 960 BOSCH9,6 V, 12 Nm, diamètre de perçage: acier 8 mm,bois 14 mm, présélection du couple 5 positions.Les piles/accus usés doivent être rapportésau point de vente.

6160.315

avant

TAR incl.*

Contre-valeurdelasommedes

gains:Fr.10000.–

main-tenant

main-tenant

main-tenant

Page 75: Migros Magazin 40 2009 f BL

À gagner100x

Sacoche Rip Curlgarnie avec des produits

L’Oréal Paris

Conditions de participation sur le produit en lot de 2 Photo non contractuelle

OFFRES VALABLES DU 29.09 AU 12.10.2009 OU JUSQU’À ÉPUISEMENT DU STOCKSUR TOUS LES PRODUITS L’ORÉAL PARIS STUDIOLINE EN LOT DE 2

14.20au lieu de 17.80Gel Mineral FXUltra-Fort,en lot de 2x150ml

13.70au lieu de 17.20

p. ex. Mousse

Style&Shine

Ultra-Forteen lot de 2x150ml

14.20au lieu de 17.80

Gel Indestructibleen lot de 2 x 150mlSpray Invisible FXUltra-Forten lot de 2x250ml

Disponibles dans les plus grands magasins Migros

OFFRES VALABLES DU 29.09 AU 12.10.2009 OU JUSQU’À ÉPUISEMENT DU STOCK

ACTION

L’Oréal Paris est en vente à votre Migros

Page 76: Migros Magazin 40 2009 f BL

AlexandrieSharm-el-Sheikh

Muscat

Salalah

Safaga

Dubai

Aden

Fujairah

Savone

Naples

IMPORTANT : Le nombre de cabines disponibles à ce prix spécial est limité : soyez rapides ! Prestations incluses : croisière dans la catégorie decabine choisie, pension complète à bord, libre utilisation des infrastructures, spectacles et divertissements, disco et musique live, taxes portuaires.Prestations non-incluses : Acheminement (No. 12 : aller/retour en car confortable / No. 180 : vols aller/retour (éco.), 1 nuitée d’hôtel avant lacroisière, divers transferts sur place / No. 1288 : vol Genève ou Zürich – Dubai, transfert sur place, retour de Savone en car), excursions facultativesguidées, pourboires (env. Euro 6.– / par adulte par jour), assurance annulation facultative (entre CHF 30.– et CHF 95.– parpers.), frais de dossier (CHF 20.– par facture). www.cruisecenter.ch

Croisières de rêve de 8, 15 ou 19 jours à des prix défiants toute concurrence…

No. 12 : Costa Serena****01.11. / 08.11. / 15.11.09 (8 jours)

No. 1288 : Costa Europa***02.12.09 / 09.01. / 14.02.10 (19 jours)

Téléphone 021 351 89 89

OFFRE SPÉCIALEDÈS CHF 485.–

30.11.09 : City-tripavec le Costa Fortunadès seulementCHF 485.– (No. 21).Détails sur notre sitewww.cruisecenter.chou par téléphone.

685.–*dès seulement CHF

taxes portuaires incluses

UNE VAGUE DE SOLEIL

Naviguez sans être menés en bateau !

Selon le temps que vous avez à disposition, embar-quez avec nous pour une multitude de destinationsà (re)découvrir ! Trois actions uniques baignées deculture, de soleil, de divertissement et de bien-êtrepour les plus rapides qui économiseront jusqu’à 70%par rapport aux prix officiels...

Prix ensoleillés (CHF) par pers. en occupation double (taxes portuaires incluses) :

Cabine Costa Serena, 8 jours (No. 12) Costa Atlantica, 15 jours (No. 180) Costa Europa, 19 jours (No.1288)01.11. / 08.11. / 15.11.09 2.1. / 9.1. / 16.1. / 23.1. / 30.1.10 02.12.09 / 09.01. / 14.02.10

Prix officiels Action Prix officiels Action Prix officiels Action

Intérieure standard I1-I2 1550.– 685.–* I1 2460.– 1035.– I1 2790.– 755.–Intérieure supérieure I3-I5 1840.– 785.– I2-I3 2670.– 1185.– I4 3700.– 1195.–Extérieure standard E1 complet E1 3020.– 1285.– E1 4480.– 1455.–Extérieure supérieure E2 2240.– 1085.– E2 3260.– 1485.– E6 4600.– 1995.–Balcon standard B1 2530.– complet B2-B3 3920.– 1635.–Balcon supérieur B3 2800.– 1185.– B4-B6 4320.– 1785.–3e / 4e lit sup. enfant 230.– 445.– 370.–3e / 4e lit sup. adulte 585.– 895.– 985.–Intérieure single I1 1370.– I1 2070.– I1 1510.–Extérieure single E1 2170.– E1 2370.– E1 2910.–Acheminement aller/retour 220.– 1350.– 1230.–

Costa Serena****

28

.09

.09

erg

oa

sw.c

h

dès CHF 97.– /

nuit par pers. en

pension complète!

dès CHF 74.– /

nuit par pers. en

pension complète!

dès CHF 42.– /

nuit par pers. en

pension complète!

D’autres catégories sont dispo-nibles sur www.cruisecenter.ch

No. 180 : Costa Atlantica****2.1. / 9.1. / 16.1. / 23.1. / 30.1.10 (15 jours)

Pouvoir dire au revoir pour de bon aux couches, quel rêve pour votre

enfant! Vous l�aidez à devenir plus autonome avec Huggies® Pull-Ups®,

les couches faciles à mettre et à enlever qui ressemblent à des

sous-vêtements.

Et en cas de petit accident, les Huggies® Pull-Ups® maintiennent

votre enfant bien au sec. Les motifs imprimés «See�n Learn»

spécialement conçus disparaissent en cas d�humidité. Ainsi, les

Huggies® Pull-Ups® facilitent l�apprentissage de la propreté de

manière unique.

CHF

RABAIS

3.–

Achat minimal: Fr. 12.90Valable jusqu’au 26.10.2009

Huggies

Pull-Ups

Utilisable dans les plus grands magasins Migros de Suisse.Si un multiple du montant d’achat minimal est atteint, plusieurscoupons de rabais peuvent être remis en paiement.

Au revoir les couches!

Huggies est en vente à votre Migros

Page 77: Migros Magazin 40 2009 f BL

Migros Magazine 40, 28 septembre 2009 VIE PRATIQUEGRANDIR | 77

Marie, 7 ans, jubile à l’idée degrimper auxmurs... de l’im-meuble. A 12 ans, Martin

est un skieur de génie. D’où sonintérêt pour le hors-piste sans ac-compagnant. «Pourtant, il ne s’agitni d’un hyperactif, ni d’un enfantdépressif, ni d’un enfant à la dé-rive, signaleMarie-France LeHeu-zey, pédopsychiatre française etauteure de Jeux dangereux. Quandl’enfant prend des risques. En dépitde la vigilance des parents, cer-tains enfants et adolescents sontattirés par des conduites dange-reuses.»

Parfois, cela commence déjàlorsque l’angelotmarche à peine etqu’il réussit l’ascension de son lit àbarreaux. «Cet enfant a de grandes

qualités: la curiosité, l’envie d’ex-plorer lemonde et de ressentir dessensations.Mais, livré à lui-même,il va au-devant de nombreux dan-gers. Ce n’est pas un enfant à sui-vre, mais avec qui il faut antici-per.» Etre présent, bien lui expli-quer ce que l’on peut faire et cequ’il faut éviter.

Et pourquoi pas se mettre ausport avec lui. Avec une préfé-rence pour les activités qui plai-sent aux parents, histoire de par-tager des moments en famille.Pour les pères et mères réticentsau mouvement, inscrire sa progé-niture dans un club sportif ou parexemple au scoutisme semble unebonne solution. Là «où se prati-quent des activités permettant au

corps de s’exalter, mais avec desrègles, des limites, et le respect desoi et des autres.»

Des indices à étudiersérieusementIl arrive aussi que le même chéru-bin se révèle risque-tout en gran-dissant, sans que ses parents nes’en rendent compte, pris par leurtravail et leurs tracas quotidiens.Un niveau scolaire soudain enbaisse, une fatigue inexpliquée, lacrainte de se rendre en cours, lasale habitude – de plus en plus fré-quente – de se soustraire aux repasfamiliaux, autant d’indices à étu-dier sérieusement. «Même si onconsidère que son enfant est en-core un «bébé», il faut savoir

ouvrir les yeux», souligne la pé-dopsychiatre.

Accepter que son bambin n’aplus rien d’un ange afflige. Et ap-prendre qu’il est impliqué dans desbagarres de préaux, encore plus.Jeu du cercle infernal, de la can-nette, du mikado, des cartons rou-ges, de la ronde, la pédopsychiatrerépertorie plus d’une vingtaine detypes d’agressions perpétrées àl’école. Et dont l’unique but estd’humilier une proie, parce quetrop timide, gauche, avec unhandi-cap, parce qu’elle porte des lunettesou un pull de la mauvaise couleur.

Parmi les pratiques en aug-mentation, on compte les jeux denon-oxygénation, dont ce-lui du foulard. Il s’agit de

Mon enfantest un casse-couFan de ski hors-piste ou adepte du jeu du foulard, n’importequel angelot peut subitement adopter des conduites à risque.Comment le protéger efficacement des autres et de lui-même?Les conseils d’une pédopsychiatre.

Votre enfant joue à des jeux dangereux? Sans le menacer, informez-le des dangers: de mort, de risques de séquelles définitives.

Page 78: Migros Magazin 40 2009 f BL

www.melectronics.ch Satisfaction garantie.

Bientôt

La fée

Clochette 2

dès le 28.10

à 12h.

Nouveautédès le 30.9

à 12 h.

Pour les petits et les grands!

Blanche Neige et les sept nains, âge 0+ / 7804.410.62389

CM

RS

ous

rése

rve

de

mod

ifica

tions

de

prix

,de

visu

els

etd

’err

eurs

d’im

pre

ssio

n.

Ces produits et bien d’autres encore sont en vente dans les M-Electronics etla plupart des magasins Migros.

La fée Clochette 1, âge 0+ /7804.410.45698

Les indestructibles, âge 7+ /7804.410.08452

Volt, âge 7+ / 7804.410.60494

Wall-E, âge 0+ / 7804.410.51881

Page 79: Migros Magazin 40 2009 f BL

Insulte plutôtque promo-tion?Nous faisons en sorte que votre

chef ne soit pas le dernier à rire:

protection juridique pour seule-

ment Fr. 80.– par année.

www.simplementsur.ch

Migros Magazine 40, 28 septembre 2009 VIE PRATIQUEGRANDIR | 79

s’étrangler, seul ou avecl’aide d’un camarade, sus-

penduàun lienquelconque jusqu’àperdre connaissance. A la recher-che de quelques secondes de jouis-sance. Le terrain de jeu favori pourcette pratique reste les sanitairesde l’école. Certains tentent l’expé-rience à lamaison. Ce fut le cas deFlorent, 13 ans, en juin dernier.Un Genevois loin d’être dépressifqui est mort dans sa chambre, as-phyxié par sa ceinture de judo. Unterrible accident que ses parents àl’époque ont voulu dévoiler à lapresse afin de montrer qu’il nes’agit pas d’un jeu et qu’un seul es-sai peut tuer.

D’autres façonsde se faire plaisirLe cas de Florent n’est pas isolé.Des ados deviennent même dé-pendants des sensations procuréespar la strangulation. Comment lesprotéger? Une fois encore, la pé-dopsychiatre conseille l’observa-tion. «S’il se plaint de maux detête, de troubles de la concentra-tion, de perte de mémoire, de vi-sion floue. S’il met des chandails àcol roulé, des écharpes, c’est peut-être pour cacher des traces de

strangulation ou de brûlures.» Evi-demment, si l’enfant commence àquestionner ses parents sur les ef-fets de la pendaison, une discus-sion s’impose. «Sans menace. In-formez-le des dangers: demort, derisques de lésions définitives ducerveau avec des séquelles. Si vousapprenez qu’il applique ces prati-ques, expliquez-lui qu’il y ad’autresfaçons de se faire plaisir.» Un dia-

logue sur la sexualité permetd’ouvrir d’autres horizons à l’ado.

Dans tous les cas de figure,Marie-France LeHeuzey conseilleaux parents de garder une certainedistance. S’introduire dans sachambre et vérifier ce qui traînesous son lit, une conduite à bannir,car elle éloignera tout espoird’échanges. «Dialogue ne veut pasdire interrogatoire, et l’enfant

Selon les spécialistes, les enfants jouent avec la mort pour se prouver que leur vie a de la valeur.

Exemples types de situations oùMarie-France Le Heuzey préco-nise un dialogue poussé entreparents et enfants.➔ Un changement de comporte-ment alimentaire: l’enfant réduitfortement sa consommation denourriture, pratique un sport àl’excès, trouve des prétextespour ne pas manger en mêmetemps que la famille. Il peut s’agird’anorexie mentale. «Connu àl’adolescence chez les jeunesfilles, ce phénomène concernedepuis ces dernières années desenfants de 10-12 ans et même8 ou 9 ans, et dans trois à quatrecas sur dix maintenant lesgarçons.» A surveiller, sacroissance staturale. Un enfantdoit grandir, un arrêt de lacroissance indique un problème.

➔ Un premier pas déviant: «Il nefaut jamais minimiser», note lapédopsychiatre. Une menace degeste suicidaire, le vol d’unpaquet de cigarettes, un comaéthylique lors de la premièreboum, des événements quidoivent être discutés. Inutile deprovoquer une crise familiale,mais essayer de comprendre «etne pas se contenter d’uneexplication rapide comme, c’est lapremière fois, je ne le referai plus.Il faut développer une écouteparticulière.»➔ Il/elle est la terreur des préaux:A tel point que les profs réagis-sent. «Vous devez entendre ceque l’on vous dit et ne pasminimiser les absences inexpli-quées, les «mots sur le carnet»où l’enseignant relève des

manques à la discipline ou desmodifications d’attitudes. Faitesrespecter la décision, même sielle vous paraît un peu injuste.»Parce qu’un enfant toujourssoutenu, insiste-t-elle, se sentirainvulnérable et s’adonnera à destransgressions de plus en plusgraves.➔ Une prise de risque quidépasse les parents: il saute àl’élastique en solitaire, ellefréquente un homme de 45 ans quisort de prison, des initiativesalarmantes que père et mèredoivent prendre au sérieux. Lemieux demeure d’engager unediscussion avec le médecintraitant, entre adultes. Il décideraensuite de s’occuper de l’enfant, etde la famille, ou de les diriger versun autre professionnel.

Rester vigilant

n’aime pas raconter sa journéeheure par heure, ni réciter lemenude la cantine. Mais un climat deconfiance entre les parents et l’en-fant doit permettre à ce dernier deparler de ses difficultés, de sesnouveaux amis, de ses intérêts.»Souvent, les jeunes ont l’impres-sion d’être invisibles. Ce qui lespousse à jouer avec lamort, «pourse prouver que leur vie a de la va-leur». Attention, tout n’est pasperdu: des troubles de conduite nemèneront pas forcément à la dé-linquance.

Virginie JobéPhotos Keystone / GettyImages

A lire: «Jeux dangereux. Quand l’enfantprend des risques», de Dr Marie-FranceLe Heuzey, Ed. Odile Jacob.

Publicité

Page 80: Migros Magazin 40 2009 f BL

GARNIERFRUCTIS

NUTRI-REPAIR

NOUVEAU

La force unique de 3 huiles,la triple nutrition des cheveux secs.

Points CUMULUS multipliés par 20sur les produits de la gammeGarnier Fructis Nutri-Repair etVolume RestructureValable du 29.9 au 12.10.2009Dans les plus grands magasins Migros de Suisse

L’huile d’olivenourrit en profon-deur le cœur ducheveu.

L’huile d’avocatnourrit et assouplitle milieu de la fibrecapillaire.

L’huile de kariténourrit et adoucit lasurface du cheveu.

Garnier est en vente à votre Migros

Page 81: Migros Magazin 40 2009 f BL

Sur la route, en vacances et au quotidien, nous faisons en sorte que vous bénéficiez d’une protection

complète et fiable: assistance dépannage, assurance voyage et protection juridique à partir de Fr. 55.–

pour l’ensemble des personnes et des véhicules de votre ménage. Signez jusqu’au 31 octobre et

récoltez jusqu’à 2000 points CUMULUS grâce au code de bonus 6372. www.simplementsur.ch

En toute sécurité plutôt qu’en toute perplexitéEn toute sécurité plutôt qu’en toute perplexité.

MOTS FLÉCHÉS | 81Migros Magazine 40, 28 septembre 2009

Publicité

IMPRESSUMMIGROS MagazineConstruirecase postale 1751,8031 ZurichHebdomadaire du capitalà but socialwww.migrosmagazine.ch

Tirage contrôlé:511 161 exemplaires(REMP octobre 2008)Lecteurs: 612 000(REMP, MACH Basic 2009-2)

Direction des publications:Monica GlisentiDirection de Limmatdruck SA:Jean-Pierre PfisterDirecteur des médias Migros:Lorenz Bruegger

Responsable de projets:Ursula KäserRédaction:[email protected]éléphone: 044 447 37 37Fax: 044 447 36 02

Rédacteur en chef a.i.:Steve GaspozChef d’édition et rédacteuren chef adjoint a.i.:Alain Kouo

Département Magazine:Tania Araman, Patricia Brambilla,Laurence Caille,Jean-François Duval, Mélanie Haab,Virginie Jobé, Pierre Léderrey,Laurent Nicolet,Alain Portner

Département Actualités Migros:Daniel Sidler (responsable),Pierre Wuthrich (resp.coordination), Florianne Munier,Christoph Petermann,Daniel Sägesser, Michael WestDépartement Shopping & Food:Jacqueline Jane Bartels(responsable), Eveline Schmid(adj.), Heidi Bacchilega, AnnaBürgin, Ruth Gassmann, DoraHorvath, Martin Jenni, FatimaNezirevic, Anna-Katharina RisMise en pages:Daniel Eggspühler (responsable),Werner Gämperli (adj.)Layout: Diana Casartelli,Marlyse Flückiger, Nicole Gut,Bruno Hildbrand, GabrielaMasciadri, Tatiana Vergara

Photolithographie: René Feller,Martin Frank, Reto MainettiPrépresse: Peter Bleichenbacher,Marcel Gerber, Felicitas HeringService photo:Tobias Gysi (responsable),Regula Brodbeck(resp. pour la Suisse romande),Anton J. Erni, Pénélope Henriod,Franziska Ming, Susanne Oberli,Olivier Paky, Christina Rohner,Ester UnterfingerCorrection:Paul-André LoyeInternet:Laurence CailleSecrétariat:Jana Correnti (responsable),Imelda Catovic, Cony KappelerSylvia Steiner

Département des éditions:[email protected]éléphone: 044 447 37 70Fax: 044 447 37 34Bernt Maulaz (chef dudépartement), Simone SanerAbonnements:[email protected] Frick (responsable),Téléphone: 044 447 36 36Fax: 044 447 36 24Annonces:[email protected]éléphone: 044 447 37 50Fax: 044 447 37 47Reto Feurer (chef du département),Nicole Costa, Verena De Franco,Silvia Frick, Yves Golaz,Janine Meyer, Janina Prosperati,Hans Reusser,

Patrick Rohner (chef projet média),Eliane Rosenast, Kurt Schmid,Jasmine Steinmann,Nicole ThalmannMarketing:[email protected]éléphone: 044 447 37 70Fax: 044 447 37 34Jrene Shirazi(cheffe du département)Editeur:Fédération des coopérativesMigros

IMPRIMERIECentre d’impression Edipresse,1030 Bussigny

* P * F * L * E * I *

O R N E M E N T A L E

* O U R A G A N S * B

E N R O L E * A E R E

* U S * A N

U N E * C R I

* C * T * E S

F I F E O S T

* A I R * C E

A M E R H E R

* I V E * E * I * N I

V E R S A T I L I T E

* N E T * R A L L E *

S T U R G E S * E S S

* O X E R * I O S * U

O

S

E

R

E

T

*

P

E

N

S

E

E

S

E

N

FOUILLER

RELIGIEUSE

RIVIÈRE

SUR LASPRÉE

TAS

ENTEND

LOI

ASTATE

SERRURES

ÎLE DE LAMER ÉGÉE

RÉENSE-MENCERA

8 5

EXCLUSION

HABITATSPRÉCAIRES 2

RÉACCOU-TUMER

TITRESSERBES

HORSCIRCUIT

FÊTE 3

TUS

TÉNIAS

ÉTOILE

NOTE

10

PETITNIVEAU

DIRIGERA

À MOI

6

TEMPÊTESOUS

NARINES 4

PÂTISSERIEMOINS

FRAÎCHE 9

TOUT VABIEN

NOTE

BRUANT

RÉPÉ-TITIVES

1

NAPPERON

EAU-DE-VIE

12

IMITA GARNIRA

BRAME

MARID’ÈVE

11

VILLE DUNIGERIA

RIVIÈRE

VILLE DUVAUCLUSE

PASCAL

SUPÉRIEURD’ÉGLISE 7

VENTILÉS

© Alain Dubois

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

ROUE

SUR LADENDRE

SolutionProblème n° 39Mot: monolithisme

GagnantsMots fléchés n° 38Nicolas Maillard,Athenaz (GE); LucetteRochat, Broc (FR);Daniel Hernioud,Gressy-sur-Yverdon(VD); René Gotti,Payerne (VD); ArianeCavin, Chêne-Bougeries(GE).

Comment participer:Par courrier (courrier A): Migros Magazine,Mots fléchés, CP, 8957 SpreitenbachPar courriel: www.migrosmagazine.ch/motsflechesPar SMS: envoyez MMF puis la solution au numéro 919(Fr. 1.-/SMS )Par téléphone: composez le 0901 567 568 (Fr. 1.-/appel)et communiquez la solution ainsi que votre adressesur le répondeur.Délai: votre carte postale, votre courrier électronique ouvotre appel doit nous parvenir au plus tarddimanche 4 octobre 2009, à 18 heures.

A gagner5 bons d’achatMigros d’une valeurde 100 francschacun.

www.saison.ch

Page 82: Migros Magazin 40 2009 f BL

Grand concoursAproz!1er prix: des vacances d’une valeur de Fr 30’000.- dans un chalet valaisan

Et de nombreux autres prix immédiats: iPhones, mountainbikes, etc.Participation gratuite et plus d’informations sur le concours: www.migros.ch/aproz

Désormais,un codesur chaquebouteilleAproz.

Migros Magazine 40, 28 septembre 200982 | PERDUSDEVUE

Publicité

Vous aussi… vous êtes à la recherche d’une personne que vous avez perdue de vue? Adressez vos demandes, si possible avec photo, àRédaction Migros Magazine, Perdus de vue, case postale 1751, 8031 Zurich, ou sur www.migrosmagazine.ch

Vous reconnaissez-vous?Ursula Hauser, Nyon, 1965.Gisèle, Chantal et moi-mêmesommes à ta recherche depuis2004.Patricia Medina-MorelChemin des Fruitières 91276 Gingins022 369 24 [email protected]

Colo Circus, Nyon, du 6 juilletau 12 août 1979. Déjà trenteans. Nous souhaitons reprendrecontact avec toutes les personnesayant participé à l’aventure duColo Circus 1979.

Jean-Pierreet Monique FehlmannChemin de la Blonde 47a1253 Vandœ[email protected]

La classe 1949 de Bex se retrou-vera le 31 octobre 2009 pour fêterses 60 ans. Si vous n’avez jamaisété contacté à nos précédentesrencontres, venez nous rejoindre.Pierrette BadanRue Nagelin 81880 Bex024 463 29 [email protected]

Jacky Hornung, Lausanne. Quipourrait me donner des nouvellesde cet ami d’enfance qui vivait àLausanne dans les années 1940?Antoinette Gougler-MassonRoute des Jurets 51244 Choulex022 750 15 73

Le Volleyball Club Le Loclea 40 ans. Que les personnesqui ont fait partie du VBC Le Lo-cle et qui désirent retrouverd’anciens camarades pour fêterson anniversaire le 14 novembre2009 prennent contact avec:

Danielle SchulzeCrêt-Vaillant 132400 Le Locle032 931 82 76079 291 83 [email protected]

Vreni Brechtbuhl, Zurich ouenvirons. Vreni est (était) infir-mière, elledoit avoir environ50ans,a travaillé quand elle avait 16 ansà la clinique La Printanière à Pully,où j’étais l’infirmière-chef.Irène van Berkel-DerraBoulevard Carl-Vogt 141205 Genève

Page 83: Migros Magazin 40 2009 f BL

million de pièces vendues!

Commentaires de nos clientes:

«Le soutien-gorge le plusconfortable que j’aie jamais porté!»

«Plus jamais je ne porterai d’autresoutien-gorge!»

«C’est fantastique, on dirait uneseconde peau!»

«Si seulement tous les habits étaientaussi confortables!»

«J’adore la souplesse des bonnets.»

Le soutien-gorge à essayerabsolument! Aux Etats-Unis,

plus d’un million defemmes le portent déjà!

Un dos large pourvotre confort

Des bretelles élargies pourvous sentir à l’aise

Satisfaiteou

remboursée

Vous économisez

10.–L’incroyable soutien-gorge

“Magic-Soft”

2 Fr. 29.90pourseulement

lapièce

D’un confort sans égal!Ce soutien-gorge unique en son genre épouseparfaitement la forme de votre buste et appor-te un soutien incomparable à vos seins. Sontissu est d’une texture exceptionnelle et d’unedouceur extrême. Ses bretelles, ses coutures etsa fermeture ont été conçues pour qu’il neserre nulle part et n’entaille pas la peau. Letissu stretch satiné est d’un confort sans égal.Vous oubliez que vous portez un soutien-gorge. Grâce à la souplesse de satexture, le Magic-Soft s’adapte automatique-ment à votre poitrine, quelle que soit la tailledes bonnets. Tout ce que vous devrez indiquerlors de la commande est votre dessous depoitrine. Le soutien-gorge, en nylon etspandex, est lavable en machine.

Désormais en vente le slip assorti!Désormais en vente le slip assorti!

pour l’achatde 2 pièces

Fermeture très facilesur l’avant

Vu à

la télé

Plus d’un

Oui, je commande contre facture(10 jours) et participation aux fraisd’envoi:Soutien-gorge Magic-Soft à Fr. 34.90,dès 2 pièces Fr. 29.90 chacunSlip à Fr. 29.90,dès 2 pièces Fr. 24.90 chacun

CCommandezommandez sans r issans r isqueque

Envoyez à:

Trendmail SA, Service-CenterBahnhofstr. 23, 8575 Bürglen TG

Téléphone: 071 634 81 25Fax: 071 634 81 29Internet: www.trendmail.ch

Prénom

Nom

Rue/n°

NPA/Lieu

N° Téléphone

124-102

Dessous de poitrine 75 cm 80 cm 85 cm 90 cm 95 cm 100cmN° d’art. blanc: 1501 w1 w2 w3 w4 w5 w6Nombre:N° d’art. noir: 1501 s1 s2 s3 s4 s5 s6Nombre:N° d’art. peau: 1501 h1 h2 h3 h4 h5 h6Nombre:

Slip S/M L XLN° d’art. blanc: 1502 w1 w2 w3Nombre:N° d’art. noir: 1502 s1 s2 s3Nombre:N° d’art. peau: 1502 h1 h2 h3Nombre:

NOUVEAU! AussiNOUVEAU! Aussi

en couleur peau!

en couleur peau!

Mesurez ici votredessous de poitrine

Page 84: Migros Magazin 40 2009 f BL

Entreprises

Formation

Vacances

CHALETS TRAEGER SAA le plaisir de vous annoncer sa

grande vente de MobilhomesAu camping Les Lacustres

1470 Estavayer-le-Lac

Env. 20 modèles exposésPrix de déstockage usine,

les meilleures offres qualité/prixRendez-vous conseillé, n’hésitez pas

Hans-Jörg von Allmen se tient à votredisposition au +41 79 358 45 34

et 026 663 41 00e-mail: [email protected]

site: www.chalets-traeger.ch

RECOLOREZ VOTRE SALON CUIR

026 656 15 22 – www.cuir-leder.ch

ourecouverture cuir ou tissu

$$$-#2/%3061,"34-*#'3+0. ( !&47)& &, ( 51+.144&

École ProfessionnelleMassages et Naturopathie

&"?7@ 85 $"?<<17 +---C@"?<<17?C=()' <105B ! <" @59"?75: @608?1@ 82@ %BC34DCA: ".."B659576@ 82@ %BC ,3DCA:

=0B5 6(5B9"<5 3 @59C %BC 4DDCA$"?<<17?A#"="7=5@ D>4 ;3> *, /4

027 398 25 25 - www.novagence.ch - [email protected]

7 jours

Chalets et appartements à louer

2 personnes, dès CHF 455.–

4 personnes, dès CHF 700.–

6 personnes, dès CHF 1015.–

L’offrede lasemaine:

Télé

pho

ne04

471

260

60,w

ww

.ber

ghilf

e.ch

Schweizer BerghilfeAide Suisse aux MontagnardsAiuto Svizzero ai MontanariAgid Svizzer per la Muntogna

Page 85: Migros Magazin 40 2009 f BL

Migros Magazine 40, 28 septembre 2009 COUP DE CHANCEBLANCHENEIGE | 85

Photos

©Disne

y

Blanche Neige et les sept nains dans un moment de pur bonheur.

La marâtre tente d’empoisonner la princesse avec une pomme.

Participeret gagner!

Gagnez un séjour de3 jours/ 2 nuits à l’hôtel

Disney Cheyenne**, dans unechambre quadruple destinée àdeux adultes et deux enfantsjusqu’à 12 ans. Le trajet en TGV àpartir de Genève, Lausanne ouBerne, sur la base d’un abonne-ment demi-tarif en 2e classe, estinclus. Sont également compri-ses: les entrées à DisneylandParis pour trois jours. Dates duvoyage: du 1er novembre 2009 au31 mars 2010 (à l’exception deNoël et Nouvel-An).Par téléphone en appelant le0901 560 089 (Fr. 1.–/appel) etindiquant vos nom et adresse.Par SMS en envoyant un SMSavec le mot-clé GAGNER, suivide votre adresse au numéro 920(Fr. 1.–/SMS). Exemple:GAGNER, Adam Premier, ruedu Paradis 1, 9999 Jardinville.Par internet en complétant leformulaire sur notre site internetwww.migrosmagazine.ch,rubrique «Coup de chance».Par courrier en envoyant unecarte postale en courrier A à:Migros Magazine,«Blanche Neige»,case postale, 8099 Zurich.Date limite de participation:dimanche 4 octobre 2009.Les gagnants seront avertis parécrit. Le versement en espècesde la contre-valeur ne peut êtreexigé. Tout échange decorrespondance et le recoursà la voie judiciaire sont exclus.Les collabora-teurs de«MigrosMagazine» nesont pasautorisés àparticiper.

Hé ho, hé ho, on rentre duboulot... Vous souvenez-vous de la chanson des sept

nains? Ravivez vos souvenirs endécouvrant le premier chef-d’œu-vre de Walt Disney entièrementrestauré. Blanche Neige et les septnains a en effet bénéficié d’unecure de jouvence. L’image et leson ont été retouchés.

A partir du 1er octobre, cettepièce maîtresse du cinéma seradisponible en Edition collectordeux disques, enrichie de fantas-tiques bonus, ainsi qu’en Editiondiamant exclusive, en formatBlu-ray combo-pack.

Redécouvrez ou offrez cetteversion séduisante aux enfantsde votre entourage. Ils regarde-ront avec plaisir l’histoire de laprincesse Blanche Neige, dontla beauté attisait la jalousie desa belle-mère. C’est à cause d’elleque la belle a été chassée duchâteau et abandonnée dans laforêt.

Heureusement, sept adora-bles nains ont accueilli BlancheNeige dans leur petite maison.Ils ont mené un vie tranquillejusqu’à ce que la méchante ma-râtre retrouve la princesse.

Pour fêter la deuxième nais-sance de Blanche Neige et lessept nains, profitez d’un voyageà Disneyland Paris avec Hotel-plan. Un forfait vous est pro-posé à partir de 1646 francs,transport pour toute la famille

Pe

Ga3 jour

Un classique à redécouvrirUne nouvelle édition de «Blanche Neige et les sept nains» sort en DVD et en Blu-ray.Replongez-vous dans ce chef-d’œuvre de Disney et participez à notre super concours!

inclus. Ou tentez votre chance etremportez le lot présenté ci-contre!

A partir du 29 septembre, dé-couvrez des informations exclusi-ves concernant les nouveautésDisney en DVD et Blu-ray, avec

de super téléchargements et destirages au sort. A gagner: une pro-jection de cinéma privée exclu-sive, des voyages et plein d’autresprix fantastiques. Rendez-vousdès demain sur le site:www.magicalplaces.ch

Page 86: Migros Magazin 40 2009 f BL

86 | Migros Magazine 40, 28 septembre 2009

d’eau suffit. «Elles sont plus inté-ressantes à observer que les pois-sons, poursuit-il. Elles fouillent lesol.» Et se faufilent entre les plan-tes aquatiques, où elles se sententen sécurité. «Plus il y a de végéta-tion, mieux elles se reproduisent.»

Une espèce très difficileà éleverSa préférée? La «macrobacum lan-chesteri», l’une des plus difficilesà élever. Notamment parce que leslarves nécessitent un bac séparé.Des pensionnaires «à longs bras»sont déjà nés dans les bacs. L’ex-pert est d’ailleurs le seul à en fairela reproduction en Suisse.

Au total, Cédric Bugnon élèveune bonne vingtaine d’espèces,des bleues, des vertes, des jaunes,des rouges, des blanches, desrayées, des pointillées. Quelques-unes peuvent êtremélangées, tan-dis qu’il vaut mieux éviter certai-nes colocations, au risque de voirdes variétés fricoter les unes avecles autres et anéantir ainsi les ef-forts des éleveurs.

La reproduction de la «tigerblack», une crevette tigrée que Cé-dric aimerait bien avoir un jour, ajustement été orientée demanièreà élargir les rayures, au point de nepratiquement plus les voir.

Les espèces les plus élaboréespeuvent coûter jusqu’à 200 francspièce, précise le collectionneur.Sans compter toutes ces variétésqui sont découvertes jour aprèsjour. «C’est impressionnant cequ’on peut encore trouver!» Laflamme de sa passion n’est pasprès de s’éteindre...

Laurence CaillePhotos Daniel Rihs / Pixsil

Sur le Net: www.crevettes.ch

Une perruche, deux chats, uninterminable serpent lovédans son terrarium et des

poissons. Il y a de la vie chez Cé-dric Bugnon. Mais c’est au sous-sol d’une maison lausannoise quel’informaticien de 22 ans cajoleson trésor: mille et une crevet-tes.

Dans cette caverne d’Ali Baba,des dizaines de petits aquariumstapissent les murs entre lesquelsles cameramen de l’émission fran-çaise 30 millions d’amis – qui lui arécemment consacré un reportage– ont eu bien du mal à se faufiler,raconte Cédric Bugnon. Le jeunehomme élancé, cycliste de hautniveau, s’est rapidement imposécomme spécialiste – et passionné!– des crustacés.

Du poisson à la crevette,de fil en aiguillePourtant, cela ne fait pas bien long-temps que le Lausannois est tombédans un aquarium. Au début, biensûr, lorsqu’il avait 14 ans, il a com-mencé par élever des poissons.Puis, à force de façonner l’habitatidéal de ses compagnons à écailles,garnissant leur résidence d’eaudouce avec des plantes, il découvreune première crevette, la «caridinamultidentata», également surnom-mée «crevette d’Amano». C’était ily a trois ans.

Curieux, il veut en savoir da-vantage. Et se prend au jeu.Décou-vre d’autres espèces, se démènepour les obtenir. Insiste auprès desmagasins spécialisés pour qu’ils im-portent des crevettes pour leur va-leur intrinsèque et pas uniquementpour lutter contre les algues.

C’est sur le Net qu’il farfouille.Sur des sites japonais, pays précur-seur de l’élevage de crevettes, qui

La cave aux milleet une crevettesLes crustacés miniatures n’ont pratiquement plus de secrets pour Cédric Bugnon.A 22 ans, le Lausannois est déjà considéré comme un expert.

sont le plus au fait des connaissan-ces techniques. Cédric a d’ailleursconsulté le maître ès amphipodesAmano Takeshi, qui a introduit lescrevettes en aquariophilie. En cequi concerne les innombrables es-pèces, c’est en Allemagne qu’il vaà la pêche aux renseignements.Mais plus que tout: il apprend deses propres observations.

Un site consacréà sa passionParallèlement à cette passiongrandissante, l’apprenti informati-cien crée le site www.crevettes.chdans le cadre de son travail de di-plôme. C’est ainsi que – «sans levouloir» – il a lancé l’élevage decrevettes en Suisse. Avec son amieAmandine, s’empresse-t-il de pré-ciser. Soulignant que l’élue de soncœur – qu’il a d’ailleurs rencon-trée grâce aux crustacés – est pres-

que aussi passionnée que lui et enconnaît tout autant.

En plus de son encyclopédie enligne, le Vaudois a réalisé un docu-mentaire et donne régulièrementdes conférences dans les clubsd’aquariophilie. Avec son amie, ilplanche sur la publication de fichespratiques destinées aux débutants.Modestement, il admet qu’il est de-venu un expert en Suisse et recon-naît être «peut-être l’un des seuls àfaire autant d’expériences», à ten-ter la reproduction et la sélectiond’espèces encore méconnues.

Mais qu’est-ce qui fascine tantdans ces minuscules crustacés quimesurent à peine 1 mm à la nais-sance et quelques petits centimè-tres à l’âge adulte? «Le côté collec-tion, explique Cédric Bugnon.Ainsi que la facilité de les faire sereproduire.» Comme les crevettessont très petites, un bac de 5 litres

Le Lausannois possède une vingtaine d’espèces différentes. Ici,la crevette jaune.

Page 87: Migros Magazin 40 2009 f BL

RÉUSSITECÉDRICBUGNON | 87

Cédric Bugnona aménagédans sa caveun véritableparadis pourles crevettophiles.

Page 88: Migros Magazin 40 2009 f BL

SI VOTRE RAMAGE SE RAPPORTE À VOTRE FROMAGE.

2.15Gruyère biomaturationmoyenne,les 100 g

2.25Tilsit à la

crème bio

les 100 g

4.80Brie bio180 g

2.45Mozzarella bio150 g

5.10Fromage à

raclette bio

en tranches,

200 g

2.85Plateau defromages bio4 variétés,les 100 g

2.20Emmental bio

maturation

moyenne,

les 100 g

Un trio de saveurs

automnales: fromage à

pâte molle accompagné

de poires et de noix.

Recette sur

www.saison.ch

Mot-clé: fromage303